21 год правильный уход за кожей

Уход за собой девушки 20-24 лет могут спланировать по нашему календарю красоты. Это — прекрасный возраст, когда кожа по-прежнему юная, но ее хозяйка уже повзрослела и знает, как о ней позаботиться. Осознанность и регулярность – вот главные секреты ухода в это время.

Пока еще не требуется особого ухода ввиду естественной активности работы клеток. Но расслабляться тоже не стоит: после 20 лет полностью прекращается рост организма. Что происходит с горой, когда она полностью образовалась? Начинается процесс ее разрушения.

Содержание статьи:

Что нужно коже после 20 лет?
Ежедневный уход: З косметических кита
Бежать ли в салон на процедуры в 23 года?
Дополним ваш личный календарь красоты
Как же подобрать средства по уходу?

Что нужно коже после 20 лет?

В косметологии 21 год принято считать переломным: отсюда специалисты дают отсчет началу старения.

Без паники, красавицы! Внешних проявлений еще нет. И как долго они о себе не дадут знать — зависит от разнообразных факторов: внешних и созданных нами.

Какой делаем вывод? Что если не всё, то очень многое — в наших руках.

Внешние факторы отменить нам не под силу, но это не мешает научиться иметь с ними дело.

Первая прописная истина: не жалуемся на вредное влияние солнца, а включаем в свой арсенал крем с необходимым SPF — и продолжаем радоваться жизни.

Очистить воздух тоже не по плечу ни одной из нас. Но минимизировать пребывание среди выхлопов и пыли можно попытаться.

Ну и, девочки, многие факторы полностью зависят от нас. Поднимите руку, кто тут неправильно питается, курит, грешит слишком активной мимикой, частенько расслабляется бокальчиком? Добавить к этому неправильный уход — и распишитесь-получите: пигментные пятна, ранние морщины, утолщение эпидермиса.

Ежедневный уход: З косметических кита и маленький китенок

Календарь красоты в любом возрасте включает ежедневные процедуры очищения, тонизации, увлажнения и защиты. Плюс периодический дополнительный уход и отшелушивание.

1. Очищение

Утром и вечером, независимо от наличия мейка!

Кстати, о макияже: все помнят, что умывание и демакияж – разные невзаимозаменяемые процедуры? Если вы использовали тональник, пудру и другие средства декоративной косметики, обычное средство для умывания не справится с ними.

Сначала снимаем макияж специальным средством, затем умываемся. В крайнем случае, умываемся дважды: первая часть очищающего средства снимет макияж, затем очистим лицо от загрязнений.

Опыт огромного количества девушек показывает, что найти «свое» очищающее средство бывает ой, как не просто. Особенно, если кожа капризная и проблемная. Первый сигнал кожи о том, что «умывалка» не подходит – чувство стянутости и сухости после использования, хочется побыстрее нанести крем. Одной из причин такого дискомфорта может быть плохой состав средства (подробнее об этом — в первой части календаря).

Идеальный вариант – подобранный специалистом уход из профессиональной серии. В 20-24 года это должно быть деликатное очищение (молочко или гель без SLS с минимальным составом, например от Algologie или Hydropeptide).

Для проблемной кожи, помимо очищения, косметолог может включить в вечернюю программу активный уход в виде кислот и ретинола.

Вам в помощь экспресс-тест: вы очистили кожу своим средством и забыли нанести крем, а кожа этого «не заметила»? Всё супер: средство вам идеально подходит!

2. Тонизация

Тонику — быть! Отметайте любые псевдоаргументы, что это — бесполезная жидкость, лишние траты и т.д.

Есть и другая крайность: некоторые настолько преувеличивают его значение, что заменяют им очищающее средство.

Давайте разберемся: тоник удалит остатки макияжа и загрязнений, освежит, выровняет РН-баланс и сузит поры. В идеале он необходим после каждого контакта кожи с водой.

3. Увлажнение

Игнорирование этого этапа в уходе за лицом ведет к первым морщинкам в области глаз и тусклому цвету лица. Недостаток влаги лишает кожу естественной защиты.

И — маленький нюанс: необходимость вечернего увлажнения кожи – вопрос индивидуальный. Опытный косметолог определит, нужно ли это именно вашей коже.

Кому-то ночной крем принесет пользу, а чьей-то коже усложнит жизнь.

Неслучайно профессиональные линии в рекомендациях к применению содержат фразу «использовать 1-2 раза в день» — кому-то один, кому-то два.

После 20 лет в уход добавляем гель (не крем!) для век. Это средство уберет отеки и круги под глазами, устранит следы усталости и сработает на перспективу, чтобы продлить молодость кожи.

4. Защита

Не забываем об SPF-средствах и дополнительной защите кожи в зимний период.

Бежать ли в салон на процедуры в 23 года?

Бежать не нужно. Но сходить — стоит.

Да-да, к косметологу обращаются не только за уколами красоты. Консультация, определение типа кожи, подбор ухода – это не излишество.

Что касается процедур, то молодой коже они не нужны (если она не проблемная). Можно порадовать себя массажем от профессионала, увлажняющей маской. Оздоровить и насытить минералами кожу под силу маскам с морскими водорослями или минералами.

Чтобы заполучить дополнительных клиентов, косметологи практически всем предлагают чистку лица. Среди экспертов нет единого мнения о несомненной пользе от этой процедуры для любой девушки.

Дело в том, что технология допускает воздействие на кожу не дольше 12 минут. Сильно загрязненной коже этого времени недостаточно.

Выхода здесь два: либо процедура выполняется не до конца (тогда какой от нее смысл?), либо допустить нарушение барьерной функции кожи (что впоследствии приведет к снижению ее иммунитета).

Хорошая альтернатива – регулярное применение Desquacream от Sothys.

Уместна будет ультразвуковая чистка перед торжественным мероприятием или поездкой на море.

Дополним ваш личный календарь красоты

Предлагаем must have beauty-лист с маленькими фишечками, которые сделают большое дело для внешности:

Знаменитый Мойдодыр был своеобразным дядькой, но в одном он прав: смывать косметику перед сном – О-Б-Я-З-А-Т-Е-Л-Ь-Н-О!
Раз в неделю обработайте бровки мягким малиново-брусничным скрабом Чистая Линия.
Нежное отшелушивание полюбят и губы: время от времени массируйте их смесью меда, сахара и нескольких капель кокосового масла.
Масочки начинаем делать не тогда, когда не делать их уже просто нельзя, а регулярно, 2 раза в неделю.
Разделяем летний и зимний уход.
Рекомендации к применению на средствах ухода пишутся не для обеспечения рабочих мест составителям инструкций, а для того, чтобы вы, красавицы, могли извлечь максимальную пользу из каждой баночки. Без самодеятельности!
Кожа нуждается в увлажнении. Представляете, руки, ноги, спина – это тоже кожа! Крем для тела уже стоит на вашем туалетном столике? Кондиционер от Nivea – эффективно и бюджетно!
О пользе зарядки можно говорить долго. Гимнастику для лица ваш календарь красоты в 20-24 года может еще не включать, но прививать привычку пора начинать.
Проходим мимо антивозрастной косметики.
Дозировка. Использование большого количества средства не ускоряет эффект или решение проблемы, а увеличивает расход.
Детский крем верните детям! У вас совершенно другой РН.

Уход за телом и волосами, гигиена, занятия спортом и здоровое питание по-прежнему актуальны.

В силу возраста, вы еще подтянуты, но уже — подходящее время помнить о предстоящем материнстве. Поэтому на тренировках уделите особое внимание прессу: в роддоме вы будете благодарны своим мышцам.

Как же подобрать средства по уходу?

В подростковом возрасте состояние кожи сильно зависит от гормональных процессов. А вот в 20 лет кожа проявляет себя более стабильно. Сейчас самое время — хорошенько разобраться с ее типом и подобрать соответствующий уход.

Не хватайте с магазинных полок все баночки, на которых указан ваш возраст. Подбор ухода – вещь очень деликатная и строго индивидуальная. Идеально подошедший вашей ровеснице крем — не универсальная волшебная палочка.

Помимо возрастных, есть много других особенностей, которые имеют значение при выборе средств по уходу за кожей.

Пока кожа молодая, неподходящий уход может быть не сразу заметен негативными результатами. Какое-то время кожа потерпит эксперименты — и, возможно, не подаст виду, что невероятно страдает. Впоследствии же работа над ошибками отнимет много времени и средств.

Коже в 24 года следует делать упор на витаминизацию и антиоксидантные формулы.

Если вы поняли самостоятельно, или узнали от специалиста, что ваша кожа — сухая, возьмите за правило чередовать ее увлажнение с питанием. Пару раз в неделю сухую кожу можно смягчать и успокаивать, добавив в ночной уход косметическое масло. Это — отличный проводник для активных веществ.

Важно! Сухая и обезвоженная кожа – не одно и то же. Такая путаница ведет к неправильному уходу, который вредит вашему личику.

Расширенные поры и сухость кожи говорят о том, что тип кожи — жирный либо комбинированный, но она обезвожена. Здесь на помощь придет ультраувлажняющий легкий крем Hydra от Sothys.

Жирную и комбинированную кожу можно и нужно увлажнять. Избыток кожного сала не отменяет потребность в воде.

Масс-маркет или профи?

Изучив потребности своей кожи, мы задаемся вопросом — где же все это купить?

Рассмотрим основные варианты:

Средства из ближайшего магазина. Их плюсы — в низкой стоимости. Но, ввиду незначительной концентрации активных веществ, расход продукта большой. В цену заложены расходы на маркетинг и рекламу. При создании средств масс-маркета не используются научные разработки и высокие технологии изготовления.
Натуральная косметика – неплохой вариант, если это — заводская упаковка. Не покупайте у непроверенных кудесниц косметический хенд-мейд.
Корейская косметика (Tony Moly, Mizon) создана для азиатских женщин, поэтому для нашего типа внешности не работает на перспективу. Если не думать о завтра – можно пользоваться, качество хорошее.
Люксовая косметика (Шанель, Диор) может не отличаться по качеству от масс-маркета, но нужно заплатить за дорогую красивую упаковку и бренд. Мгновенный эффект достигается за счет силиконов в составе — соответственно, долговременного эффекта не будет, только на момент использования.
Профессиональную косметику создают косметологи, химики, технологи. Это — «умные» средства, не предназначенные для самостоятельной покупки. Специалист узнает все о вашей коже — и подберет, что, как и с чем сочетать.

Что нового из нашей статьи добавите в свой личный календарь красоты? Делитесь в комментариях!

И будьте красивы, а мы — поможем!

Источник

Как правильно ухаживать за молодой кожей в возрасте от 18 до 25 лет?

Можно смело сказать, что это тот прекрасный период, когда у большинства молодых людей кожа выглядит ухоженной и красивой без особых усилий с их стороны.

Конечно, есть исключения, когда подростковый возраст уже миновал, а кожа всё равно еще остаётся проблемной. Но особенности ухода за проблемной кожей — это отдельная тема для специального видео.

А в большинстве своём в возрасте до 25 лет кожа лица и у девушек и у парней выглядит наилучшим образом и ей достаточно минимального ухода.

Моё видео об уходе за кожей в 18-25 на ютубе:

Ошибки ухода за кожей до 25 лет

Самое главное в этом возрасте — не впадать в крайности.

С одной стороны у молодых девушек может возникнуть иллюзия, что они неподвластны времени, будут молоды и красивы всегда, и поэтому не стоит тратить время и силы на уход за кожей лица.

К сожалению, это не так и даже в молодом возрасте нужно ухаживать за кожей лица, чтобы защитить её от вредного воздействия окружающей среды и предупредить преждевременное старение.

Тем более, как я уже сказала, в этот период достаточно минимального ухода, который не требует много сил и средств.

Но бывает и наоборот — когда совсем молоденькие девушки из лучших побуждений, из желания подольше сохранить свою кожу молодой и красивой начинают слишком увлекаться использованием уходовой косметики. Или даже средствами с анти-возрастным действием, предназначенными для женщин после 30-ти.

Это тоже неправильно, так как молодая здоровая кожа еще прекрасно работает сама, и подобная помощь становиться “медвежьей услугой” — тормозит естественную активность кожи и в определенной степени способствует её старению.

Потому что постоянно получая помощь извне, кожа начинает лениться работать самостоятельно и соответственно раньше стареть.

Как правильно ухаживать за кожей в 18-25 лет

В этом возрасте вполне достаточно трёх основных этапов ухода за кожей лица:

Очищение
Тонизирование
Увлажнение

И соответственно вполне хватит всего трёх средств ухода:

Умывалки
Тоника
Увлажняющего крема по типу кожи

В качестве умывалки можно использовать гель, пенку или мусс для очищения кожи лица.

Для тонизирования подойдут как готовые тоники по типу кожи, так и отвары трав, гидролаты или минеральная вода.

А в качестве дневного защитного крема лучше отдать предпочтение легким увлажняющим эмульсиям или гелям.

Ночной крем в этом возрасте не нужен. Если вдруг вечером по какой-либо причине есть чувство сухости или стянутости кожи лица, то на ночь можно нанести ту же самую увлажняющую эмульсию или гель, которые вы используете в дневное время. А если в этом нет необходимости — то ничего наносить не нужно.

Иногда девушки жалуются, что никак не могут подобрать себе увлажняющий крем для лица — от любого средства усиливается салоотделение, кожа быстро начинает блестеть или забиваются поры.

В таком случае лучше использовать себорегулирующие (то есть уменьшающие салоотделение) гели и сыворотки или эмульсии с матирующим эффектом.

А молодые парни, у которых обычно повышенное салоотделение, могут и вовсе не использовать увлажняющий крем, если в этом нет необходимости. Исключение — поездки на море или длительное пребывание на солнце, когда всем необходимо использовать крем с SPF.

Дополнительный уход

Из салонных процедур в этом возрасте по необходимости можно делать чистку лица, а также при желании иногда заглянуть к косметологу на массаж.

Ну, а если кому-то очень хочется расширить свой домашний арсенал дополнительными средствами ухода — можно использовать некоторые средства для следующей возрастной группы — пилинги для домашнего применения, маски по типу кожи, гель для контура глаз.

Подробнее об использовании этих средств я расскажу в отдельном видео — об уходе за кожей после 25.

Что ещё полезного почитать:

Самоучитель по уходу за кожей #1
55 ошибок в уходе за лицом
Бальзам для губ НЕЛЬЗЯ использовать часто
Уход за лицом – программа минимум
Причины АКНЕ и самое эффективное средство от прыщей
Уход за кожей в подростковом возрасте

Косметолога.нет

Источник

В прекрасный период цветущей юности уход за кожей лица до 25 лет обычно не составляет особых усилий. Ведь у большинства молодых женщин кожа выглядит замечательно – подростковые несовершенства кожи позади, а до возрастных изменений еще очень далеко. Тем не менее, кожа в этот период также требует определенного ухода. Чтобы молодая и красивая дерма еще долго оставалась таковой, дамам от 18 до 25 лет необходимо тщательно продумать линию уходовых процедур.

Правильный уход за кожей лица до 25 лет

Уход за лицом до 25 обязательно нужно организовать должным образом. К сожалению, многие девушки со свойственным им юношеским максимализмом вовсе не уделяют внимания уходу за дермой. Видимо полагая, что молодость сама по себе компенсирует отсутствие ухода. Другая категория молодых женщин напротив – ухаживает за кожей с излишним рвением, стремясь нанести как можно больше косметических средств. И тот и другой подход является в корне ошибочным.

Правильный уход за молодой кожей базируется на нескольких основных принципах:

Необходимо определить свой тип кожи. В этом возрастном периоде она может подвергаться изменениям, становиться более сухой или напротив – жирной. Выяснить принадлежность к определенному кожному типажу поможет косметолог.
Не стоит пользоваться косметикой, не подходящей по возрасту. Каждая возрастная группа женщин имеет свои особенности кожных покровов. Соответственно и уход за ними должен быть разным. Молодым девушкам не рекомендуется применять кремы, предназначенные для женщин после 25 лет. Иными словами – долой уходовые средства мам, старших сестер и подруг.
Выбирать косметику нужно строго в соответствии с типом дермы каждой женщины.

В пору беззаботной молодости, девушки редко задумываются о возможных последствиях образа жизни на дальнейшее состояние кожи. В итоге, к 30 годам дерма может иметь не столь замечательный, как хотелось бы, вид. Поэтому, начиная с 18 лет стоит учесть несколько практических советов:

Категорически запрещено выдавливать прыщи. Это может привести к образованию ранок и впоследствии – шрамов.
Правильное питание – залог красивой кожи. О положительном влиянии витаминов и минералов в полезных продуктах знают все. А полуфабрикаты и фаст-фуд способны испортить желудок и как результат – ухудшить состояние дермы.
Уделять внимание качественному сну. Полуночные прогулки и недосыпания на молодую дерму оказывают не столь заменое влияние, как на более зрелую. Тем не менее, нужно обеспечивать организму и коже полноценный отдых. Кроме того, стоит тщательно следить за позой во врем сна. Не стоит часто спать на животе, уткнувшись лицом в подушку. Это может спровоцировать появление ранних морщин.
Молодую дерму, как и любую другую нужно защищать от пагубного воздействия ультрафиолетовых лучей. Для этого необходимо приобрести солнцезащитный крем с оптимальным уровнем СПФ-фильтра в составе.

Этапы ухода за молодой кожей

Уход за кожей лица от 18 до 25 лет, как, впрочем ,и других возрастных групп, состоит из трех основных этапов: очищения, тонизирования, увлажнения.

Но косметические средства женщины двадцати лет и более старшего возраста будут существенно различаться по составу и функциональности.

Какие средства вам понадобятся?

Уход за кожей лица до и немного после 20 лет предполагает применение средств для умывания, тоников и увлажняющих кремов.

Для умывания актуально применять пенку, мусс или гели для лица. В качестве тоника подойдут готовые косметические изделия, травяные отвары и даже минеральная вода. Дневной защитный крем лучше подбирать в виде эмульсии или геля. Кстати эти же средства прекрасно подойдут, если вечером девушка ощутит сухость дермы. Применять специальный ночной крем в этом возрасте не нужно

Ухаживая за кожей в 24 года и в гораздо старшем возрасте, стоит усвоить одну аксиому – абсолютно ВСЕ уходовые средства должны быть подобраны с учетом типа кожи.

Дополнительные средства для кожи в 18 лет

Дополнительными средствам в уходе за молодой кожей лица считаются различные скрабы, пилинги и маски. Такая косметическая продукция позволит более тщательно очистить кожу лица и сделать ее более здоровой и сияющей.

Лучшие скрабы для кожи

Палитра уходовых средств для девушек от 18 лет должна включать в себя применение скрабов. Деликатно очищая дерму, они удаляют с ее поверхности ороговевшие частицы.

Любительницам домашнего ухода стоит обратить внимание на скрабы на основе кофе, сахара, овсянки, морской соли. Молодая кожа лица допускает применение подобных веществ для процесса очищения, в отличие от более зрелой дермы, которой понадобятся более мягкие средства.

Подходящими молодой коже лица считаются следующие образцы скрабов: Clean&Clear «Ежедневный скраб от черных точек», Vichy Normaderm Unclogging Exfoliating Gel, Lumene Matt Touch.

Пилинги и скатки

Альтернативным вариантом скрабирования считается пилинг лица. Его цель не только очистить дерму, но и устранить остатки отмерших клеток. Важно помнить, в семнадцать лет и после 25 эта процедура будет кардинально отличаться. 17-летним девушкам в принципе не рекомендован пилинг – резервы кожи сами справятся с проблемой очищения. После 20 лет можно применять пилинги, но исключительно щадящие, поверхностные. Самым лучшим вариантом станет периодическая процедура пилинга фруктовыми кислотами в салоне.

Современными и удобными очищающими средствами, подходящими для молодой дермы считаются пилинги-скатки. Они имеют легкую консистенцию геля или пасты. Средство наносится на лицо и спустя несколько минут удаляется массирующими движениями рук. Вместе со средством удаляются омертвевшие участки кожи. Особой популярностью современных женщин пользуются японские и корейские пилинг-скатки.

Популярными представителями такого вида пилингов являются Elizavecca «Milky Piggy Hell-Pore Vitamin Bright Turn Peeling Gel№, Holika Holika №Lazy & Easy Smooth Egg Peeling Gel№, Deoproce «Premium Green Tea Peeling Vegetal».

Маски тканевые и аппликационные

Современная косметика по уходу не перестает удивлять обилием продукции. Так, на смену привычным маскам для лица приходят тканевые и аппликационные. По сути своей такие маски – куски ткани, обработанные специальной сывороткой. Они считаются гораздо эффективнее обычных, поскольку плотно прилегают к поверхности кожного покрова защищая его от воздействия воздуха. А значит – предотвращают испарение полезных веществ в составе.

Популярными тканевыми масками считаются Skin Rescue, Holika Holika, EKEL — Ultra Hydrating Essence Mask, Fibroin Ultra Firming Mask.

Какие процедуры по уходу нужно применять в возрасте 20 лет?

Многие незаслуженно считают, что поход к косметологу – удел стареющих дам, всеми силами борющихся с морщинами. Однако, это не так. Уход за кожей лица в 20 лет также может включать в себя различные салонные процедуры в зависимости от типа дермы и наличия или отсутствия проблем с ней. Так, наиболее подходящими ухаживающими процедурами станут:

Чистка лица. При необходимости показана всем типажам кожи, в том числе подростковой и молодой. Процедура считается безопасной и обычно не имеет каких-либо противопоказаний. Очищать дерму можно как механическим способом (при помощи рук), так и с использованием ультразвуковых аппаратов.

Мезотерапия. Считается еще одной популярной ухаживающей процедурой для молодой кожи. Представляет собой введение необходимых дерме витаминов посредством подкожных инъекций. Мезотерапия улучшает кровообращение и способствует регенерации клеток.

Биоревитализация. Эта процедура обычно применяется в уходе за кожей после 25 лет. Но иногда может быть назначена при проблемах подростковой кожи, которые остались нерешенными в возрасте от 18 лет. При помощи инъекций клетки кожи насыщаются гилауроновой кислотой. В молодом возрасте процедур биоревитализации поможет сузить поры и наладить работу сальных желез.

Неправильный уход за молодой кожей лица может спровоцировать ранние процессы старения. Однако отсутствие ухода вовсе также не самым лучшим образом скажется на внешности молодой женщины. Поэтому очень важно научиться грамотно ухаживать за кожей до 25 лет, не допуская при этом роковых уходовых ошибок. Качественно подобранные косметические средства в тандеме с регулярностью ухода позволят коже долго оставаться молодой и красивой.

Больше информации на сайте: faceandcare.ru

Источник