Антивозрастной уход за кожей тела

Антивозрастной уход за кожей направлен на устранение или смягчение признаков старения. Кожа первой выдает возраст, а вот когда это случится, зависит от генетики и образа жизни. Так, генетически в нас заложен тип старения и тип кожи. А в образе жизни важны питание, сон, наличие вредных привычек и стрессов.

В этой статье мы поговорим об антивозрастном уходе за лицом. Когда его уместно начинать, чем отличается анти-эйдж уход в разном возрасте, как подобрать соответствующую косметику. Помните, полдела в ваших руках, не упустите шанс!

Большинство косметологов сходится во мнении, что раньше лет 28 применение антивозрастных спецсредств не оправданно. Они будут только мешать коже работать самостоятельно. Да, первые механизмы старения действительно запускаются в 25+. Но это не значит, что в 25 лет пора нырять в хардкорный антивозрастной уход.

А что тогда делать, если качество кожи не устраивает до 27-28 лет? В этом возрасте уже вполне могут беспокоить ранние морщинки. Особенно способствуют этому затяжные стрессы или нездоровый образ жизни. Молодые люди замечают, что кожа уже не восстанавливается так быстро и ловко, как раньше.

Иногда возможности избавиться от стресса просто нет. Например, у человека вредная работа: ночные смены, перелеты и др. Или та же ситуация материнства, когда надо жертвовать своим комфортом. В этих случаях стоит поднажать на уход. Не антивозрастной, а обычный повседневный. Нужно:

• Подобрать под свой тип кожи дневной и ночной кремы;
• Приобрести дополнительный уход в виде сыворотки;
• Регулярно очищать кожу лица не раздражающим ее средством;
• Не забывать про тонизирование качественным тоником;
• Раз в неделю делать маску для глубокого питания и восстановления кожи лица.

Итак, сходимся на возрасте 28-30 как идеальном для раннего антивозрастного ухода. В чем же он состоит? Сейчас узнаете.

Первая подгруппа – 30-35 лет. Морщинки в этом возрасте уже есть, но в целом изменения довольно некритичные. Кожа все еще довольно упругая, контур лица четкий. А если человек ухаживает за собой, ведет ЗОЖ и имеет хорошую генетику, возрастные изменения могут быть минимальны.

Вам все еще не продают вино без паспорта? Отлично, главная миссия в 30+ – сохранить эту молодость как можно надольше. Можно подключать первые спецсредства, но легкие и деликатные. Ударные дозировки для зрелой кожи вам пока не нужны.

Приведем главные правила антивозрастного ухода за кожей лица в 30+.

• Полноценный ежедневный уход за лицом, утром и вечером. Если в 20 у вас был один крем да пенка для умывания, то в 30+ должен быть полный набор. Кожа больше не простит!
• Пользуйтесь дневным кремом с SPF. Защита от солнца важна и молодым, но после 30, когда процессы старения заметно ускоряются, она просто обязательна;
• В 30+ важно действительно тщательно очищать кожу от грязи и макияжа. Ни в коем случае нельзя ложиться спать с неочищенным лицом, особенно с косметикой. Также как и красить грязную кожу. Вам грозят не просто прыщики как в 20, но и новые морщинки.
• Вводите в арсенал крем для век, если раньше им не пользовались. Область вокруг глаз имеет самую тонкую кожу, которая сильно подвержена старению;
• Подключите ретинол (форма витамина А), но не усердствуйте с дозировками. Ретинол – это первый анти-эйдж компонент, который можно вводить в обиход. Он известен своими разглаживающими свойствами. В 30 хватит 1% ретинола, наносить его нужно на ночь, 3-4 раза в неделю. В последующие годы можно немного повысить дозировку.
• Обязательно отшелушивайте кожу. И не скрабом, а желательно – пилингом. Пилинги делают на кислотах, и они обеспечивают более глубокое очищение. Главное – правильно подобрать средство. Делать пилинг в 30+ нужно 2 раза в неделю (мягкий!).

С наступлением 35 лет уход должен усилиться. Возрастные изменения становятся более выраженными, начинает потихоньку плыть контур лица. Кожа уже не такая упругая, как в молодости, в некоторых местах образуются выраженные заломы. А еще кожный покров истончается.

Тем не менее гормональный фон обычно все еще в порядке, а значит, от ухода и образа жизни по-прежнему многое зависит. И что же добавляется в уходе:

• Можно начинать посещать различные вспомогательные процедуры для кожи: мезотерапию, биоревитализацию. Все еще не рекомендуется прибегать к жестким мерам типа лазерной шлифовки.
• Маски для лица нужно делать чаще, можно даже на ежедневной основе (есть такие продукты). Например, ночные несмываемые;
• Выбирайте средства с натуральным составом, с минимумом неоднозначных и вредных ингредиентов. Ваша задача – по возможности уменьшить стресс для кожи;
• Сосредоточьтесь на интенсивном увлажнении. Добавьте активную сыворотку, покупайте кремы с высокой концентрацией гиалуроновой кислоты.
• Хорошо бы подключить профессиональный массаж лица: он способен значительно притормозить процессы старения. Особенно хорош скульптурный и буккальный массаж.

В 40-45 лет нормальное течение всех процессов в клетках кожи ощутимо замедляется. Однако и в этом возрасте все еще можно выглядеть достаточно моложаво, если ухаживать за собой (без салонного хардкора!) и вести ЗОЖ.

• Запасов коллагена все меньше;
• Морщинок все больше;
• Овал лица претерпевает постепенную деформацию.
• Кожа становится заметно суше, чем раньше.
• Снижается уровень женского гормона эстрогена, что также не идет коже на пользу.

Поэтому правила антивозрастного ухода придется немного поменять.

• Пришло время выбрать действительно качественные дневные и ночные кремы. Дневной должен обеспечить хорошее увлажнение, ночной – иметь насыщенный питательный состав. Интенсивное увлажнение – все еще ваш приоритет;
• Активно пользуйтесь косметикой с пометками anti-age. Ее состав подобран специально под нужды кожи в вашем возрасте, обычная косметика может быть уже не такой эффективной;
• Переходите на более концентрированные средства для пилинга, легких уже недостаточно. Но и жестить не надо: остановитесь на средней концентрации;
• Лучше отдавать предпочтение дорогой аптечной косметике. Качество средств для ухода в 40+ имеет огромное значение.

Что касается ухода за кожей после 45 лет, тут появляются новые нюансы. Гормональные всплески становятся выраженными. Уже образуются брыли и мешки под глазами, кожа сохнет. На что обратить внимание помимо вышеперечисленного:

• Активно пользуйтесь средствами с керамидами и гиалуроновой кислотой, чтобы удержать воду в клетках.
• Налегайте на пептиды;
• Обогащайте средства витаминами А и Е, чтобы напитать кожу и приостановить окисление;
• Вводите в пользование косметику с отбеливающим эффектом, так как ближе к 50 начинается активная пигментация кожи;
• Не забывайте про кожу шеи и декольте. Для нее подходят те же самые средства, что и для лица. Но лучше приобрести отдельные.
• Сосредоточьтесь на стимулировании мышц лица. Ходите на соответствующие процедуры в салон: миостимуляцию, массажи. Делать это нужно курсами, но на регулярной основе. Лучше – пожизненно.

После 50 по-прежнему можно выглядеть достойно и моложаво, если достаточно времени посвящать правильному уходу за собой. А если человек всю жизнь безответственно подходил к вопросу, то даже хорошая генетика его вряд ли спасет.

После 50 есть такие особенности:

• Запасы коллагена и эластина порядочно истощены;
• Цвет лица тускнеет, кожа может шелушиться;
• Кожа значительно провисает;
• Много пигментных пятен.

И что же делать в этом возрасте, как изменить регулярный уход:

• Попробуйте профессиональный салонный пилинг, домашнее очищение уже не так эффективно;
• Переходите на специализированную анти-эйдж косметику, забыв про все народные рецепты – ну не сработает это в таком возрасте;
• Можете попробовать лазерные технологии для омоложения кожи. Главное – со всей серьезностью выбрать салон и специалиста.

В общем, после 50 салон по-хорошему должен стать вашим лучшим другом, потому что домашний уход далеко не так эффективен для зрелой кожи. Не переставайте налегать на профессиональный массаж лица.

После прочтения всех рекомендаций остается один вопрос: как подобрать наиболее оптимальный анти-эйдж уход? Это нужно делать в первую очередь по типу кожи и в соответствии с возрастной категорией. Не в коем случае не брать категорией выше, то есть крем для 35 лет в 30. Это чревато ухудшением состояния кожи.

Далее, обратите внимание на состав. На первых местах в антивозрастной косметике должны быть такие ингредиенты:

• Витамины А (ретинол), Е (токоферол), С;
• Витамин В3;
• Коллаген;
• Гиалуроновая кислота;
• Пептиды;
• Коэнзим Q10;
• Фруктовые кислоты;
• Улиточная слизь.

Также антивозрастные дневные кремы должны быть с солнцезащитным фильтром. Либо приобретайте защитный крем отдельно, и не забывайте обновлять в течение дня, если погода выдалась солнечной. И зимой тоже!

Чем старше вы становитесь, тем более насыщенные и активные формулы вам нужны. Наиболее густые и питательные кремы, например, лучше покупать после 45-50 лет. Сыворотки также относятся к тяжелой артиллерии, и в более молодом возрасте их лучше использовать курсами, а не непрерывно.

Купить крем для век от морщин Christian Breton за 1699 рублей с доставкой по России —->

26 июля 2011, 00:00 | Наталья Карпова

Начиная с 25 лет каждая молодая женщина должна приступить к антиэйдж-уходу во имя сохранения молодости и красоты. Конечно, разный возраст предусматривает использование различных средств по уходу. Но ближе к 30 годам, так или иначе, весь косметический арсенал должен быть нацелен на замедление старения кожи. Сейчас возрастные изменения лица и тела практически не заметны и происходят лишь на клеточном уровне, а потому их проще остановить именно на этом рубеже.

Система ухода за кожей тела зиждется на тех же трех китах, что и система ухода за лицом. Вспомним их: это ежедневное очищение, питание+увлажнение и специальный уход, в который можно включить, например, антицеллюлитные обертывания.

С возрастом возникает необходимость в особой заботе о тех зонах, где кожа чаще всего становится дряблой – это внутренняя поверхность рук и бедер, ягодицы. Именно этим частям тела необходимо уделять пристальное внимание – ежедневно выполнять массаж со специальным средством. Вы, конечно, помните, что эффективность от любого ухаживающего продукта повышается после скраба.

Как правило, большинство моделирующих кремов и лосьонов для тела обладают выраженным подтягивающим (лифтинг) эффектом. Их можно использовать практически на всей поверхности тела, если производитель не указал иного. Исключение, конечно, составляет область декольте – для этой нежной зоны существуют специальные средства.

Итак, основная задача всех антивозрастных средств для тела – поддержание упругости кожи. Но косметике не по силам остановить старение: здесь важен комплексны подход. Постарайтесь забыть про сигареты – это самое худшее, что вы можете подарит своей коже. Кроме того, включайте в свой рацион больше блюд из лосося, чечевицы, молочных продуктов и оливкового масла. Также не забывайте пить чистую воду: не менее 8 стаканов ежедневно.

Какие средства подойдут для антивозрастного ухода за кожей тела?

Лифтинг-крем Decleor Aroma Sculpt Divine Rejuvenating Cream

Pоскошный укрепляющий лифтинг-крем с благородной текстурой сочетает в себе полезные свойства коктейля из 8 Эфирных Масел, повышающих упругость кожи тела и Комплекса Phyto-Firm.

Средство помогает бороться с главными причинами и последствиями дряблости и старения кожи благодаря эфирным маслам Бессмертника, Розы, Ромашки, Лемонграсса, Лимона, Грейпфрута, Ладана, Мирры, Экстракта Шиитаке. Крем также увлажняет и питает кожу (Экстракт Императа силиндрика и Растительные масла Таману и Макадамии).

Укрепляющее масло для тела Dior Svelte Body Beautifying and Toning Oil

Атласное масло для тела тонизирует и придет коже упругость и ощущение комфорта, оказывает двойное действие: избавляет от ощущения тяжести в ногах и подчеркивает контуры тела.

В сердце формулы – растительное масло, известное своей способностью стимулировать микроциркуляцию. Оно улучшает качество кожи и делает ее бархатистой. Масло мгновенно впитывается и создает ощущение свежести. Ваше тело становится стройным, подтянутым и молодым.

Освежающий гель-лифтинг Guerlain Issima Body Secret Ice Lift Body Treatment

Гель-лифтинг подтягивает и тонизирует кожу, сокращает эффект “апельсиновой корки” и способствует сжиганию жира. Входящие в состав средства ментол и охлаждающие агенты создают ощущение свежести и прохлады на коже. При регулярном применении кожа становится подтянутой и молодой.

Тонизирующее и подтягивающее масло для тела Collistar Speciale Corpo Perfetto. Toning Firming Oil

Легко и быстро впитывающееся масло для тела соединяет в себе силу шести чистейших эфирных масел и эффективность передовой формулы, богатой активными укрепляющими и питательными элементами, придающими эластичность коже.

День за днем, благодаря маслу ощутимо улучшается упругость и эластичность кожи. Эксклюзивный активный элемент Collagener стимулирует фибробласты к выработке коллагена, наиболее важного для упругости кожных тканей. Дополнительное питание и увлажнение обеспечивается смесью растительных масел, богатых жирными эфирными кислотами, омега 6, омега 9 и витамином Е.

Эфирные масла апельсина, гвоздики, эвкалипта, лаванды, сосны и розмарина оказывают непосредственно на кожу интенсивное тонизирующее действие и, в то же время, благодаря своему аромату, моментально придают заряд бодрости и хорошего самочувствия.

Подходящий для любого времени года и любого типа кожи, этот продукт также рекомендуется для предотвращения растяжек во время беременности и во время диет для похудения.

Масло можно использовать для легкого массаже на влажной коже с последующим смыванием под душем. Благодаря комплексу Suberlift обеспечивается эффект лифтинга и удивительная мягкость и гладкость кожи после применения. На сухой коже этот продукт идеален в качестве массажного масла для интенсивного подтягивающего и укрепляющего ухода.

Подтягивающий крем для тела для зрелой кожи Clarins Body Super Restorative Redefining Care

Clarins представляет средство для коррекции фигуры зрелых женщин. Оно учитывает те изменения в форме тела, которые возникают в момент замедления гормональной активности. Его насыщенная формула поможет подтянуть кожу, убрать живот и сделать более выраженной талию. Крем обладает нежирной текстурой, которая хорошо ложится на кожу, питая и увлажняя ее.

Продукт устраняет отечность и подчеркивает контур фигуры. Характерными свойствами средства является эффект пощипывания и лифтинга, а также легкий древесный аромат.

Антивозрастной массажный крем Crema Rassodante SNELL Effetto Freddo Guam

Идеальное средство для выполнения продолжительного массажа, а также полноценного увлажнения и питания кожи. Прекрасно подходит для восстановления упругости и эластичности кожи в послеродовом периоде , при колебаниях веса и в качестве ативозрастного уход-средства. Он предотвращает появление растяжек и дряблости кожи, вызванного разными факторами.

Особенно показан для зон тела требующих укрепления, таких как ягодицы, внутренняя поверхность рук и бедер. Обладает подтягивающим и тонизирующим действием.

Наталья Карпова, etoya.ru