Ароматерапия уход за кожей век
20 мин., 15 ингр., 0 комм.
Защита губ от ультрафиолета – непростая задача. Ведь для этой области не подойдет привычный солнцезащитный крем. Основная надежда – на растительные и эфирные масла, обладающие природными свойствами SPF. Жирная фаза средства составлена с учетом сбалансированности жирнокислотного состава и стабильности масел. Бальзам также обладает антиоксидантным действием, успокаивает и регенерирует нежную кожу губ после пребывания на солнце.
25 мин., 11 ингр., 9 комм.
Бальзам с ягодным ароматом смородины и капелькой меда регенерирует, увлажняет и питает кожу губ. Средство подходит для активного восстановления губ в осенне-зимний период. Наносите бальзам на ночь и в качестве базы перед нанесением декоративной или гигиенической помады.
5 мин., 5 ингр., 40 комм.
Омолаживающий эффект зоны вокруг глаз возможен с помощью легкой домашней процедуры, которая займет всего несколько минут вашего времени. Просто нанесите приготовленный лосьон на ватный диск, сложенный пополам, и приложите к нижнему веку. Оставьте для воздействия до 15 минут, затем нанесите крем для кожи вокруг глаз.
5 мин., 7 ингр., 41 комм.
Приготовьте для себя это замечательное средство и регулярно применяйте его вместе с легким массажем проблемных зон вокруг глаз. Скоро вы заметите, что ваш взгляд станет более открытым, а лицо более гладким и отдохнувшим.
5 мин., 6 ингр., 21 комм.
Смесь растительных масел и экстрактов направлена на работу с нежной кожей век. Применение данной сыворотки курсами, чередуя с кремом для век, уменьшит отечность, осветлит кожу под глазами и предотвратит появление «гусиных лапок». Наносите небольшое количество сыворотки на чистую влажную кожу век. При желании, для усиления эффекта, можно сделать легкий массаж данной области, выполняя круговые движения безымянными пальцами от внутреннего угла верхнего века до внутреннего угла нижнего.
10 мин., 6 ингр., 23 комм.
Зимний уход за губами и защита от агрессивных погодных факторов. Бальзам хорошо питает губы, препятствует шелушению. Эфирное масло мелиссы оказывает противовирусное действие и защищает от развития герпеса.
20 мин., 13 ингр., 50 комм.
Крем хорошо справляется с отёками и тёмными кругами под глазами, делает взгляд более открытым и свежим. Увлажняет кожу и разглаживает мелкие морщинки.
15 мин., 8 ингр., 27 комм.
Очень нежное средство для ухода за деликатной зоной вокруг глаз, доступное даже для новичка. Гель способствует устранению отёчности и кругов под глазами, тонизирует кровообращение и устраняет сухость. В связи с фототоксичностью эфирного масла морковных семян, не наносите средство перед выходом на солнце.
15 мин., 10 ингр., 13 комм.
Это ароматное средство станет настоящим лакомством для ваших губ. Запах сладких спелых яблок, нотки меда и шоколада, дополненные нежным благоуханием цветов иланг-иланг. Благодаря наличию в составе натурального эмолента, бальзам нежно обволакивает губы, оставляя «сладкое послевкусие». Растительные масла в составе отлично питают и увлажняют нежную кожу губ. Экстракт солодки оказывает смягчающее и регенерирующее действие. А масло виролы (источник чистого бисаболола) служит источником антиоксидантов.
20 мин., 10 ингр., 20 комм.
Этот крем является средством для ежедневного ухода за губами. Он способствует быстрому восстановлению и разглаживанию потрескавшейся кожи губ и является своего рода защитой от иссушения и шелушения. Наносите по мере необходимости в течение дня на чистую поверхность губ.
5 мин., 3 ингр., 7 комм.
Экспресс-средство для придания губам гладкости, сочности и яркого цвета! Оптимизирует местное кровообращение, насыщает кожу питательными веществами. Нанесите небольшое количество скраба на губы, слегка помассируйте и удалите с помощью косметической салфетки.
15-20 мин., 13 ингр., 40 комм.
Особое средство для придания губам сочности, яркости и молодого вида. Уже после первых дней использования разглаживаются мелкие морщинки, вызванные сухостью и обезвоживанием кожи. При регулярном применении кайма губ становится чётче, а кожа более упругой и нежной
30 мин., 11 ингр., 78 комм.
Лёгкая формула крема отлично подойдёт в качестве дневного средства, омолаживающего кожу вокруг глаз. Оказывает укрепляющее действие на капилляры, способствует уменьшению тёмных кругов, обладает противоотёчным эффектом, разглаживает мелкие морщинки.
30 мин., 12 ингр., 14 комм.
Омолаживающий комплексный уход, позволяющий быстро устранить трещинки и воспаления на губах и кутикуле. Разглаживает мелкие морщинки на губах, насыщает их влагой. При ежедневном использовании придаёт кутикуле очень ухоженный вид.
40 мин., 12 ингр., 61 комм.
Применяется как регулярное средство ухода, так и как экспресс-средство. Зелёный кофе в составе маски способствует устранению тёмных кругов под глазами, убирает припухлости и покраснения, улучшает микроциркуляцию в подкожножировой клетчатке. Масло петрушки при регулярном использовании способствует осветлению нежной области вокруг глаз, возвращая взгляду молодость и яркость. А сандаловое масло способно значительно уменьшить сеточку морщин.
Как использовать: Нанесите плотным слоем на чистую кожу вокруг глаз « по косточке» и оставьте воздействовать на 15 минут. Затем удалите остатки мягкой бумажной салфеткой. Крем после маски наносить не нужно. Для быстрого результата используйте в холодном виде.
5 мин., 7 ингр., 35 комм.
Создана на основе трёх цветочных вод: василька, розы и гамамелиса, специально для освежающего и омолаживающего ухода за кожей век. Слегка осветляет кожу, сглаживает мелкие морщинки, устраняет припухлости и покраснения. При регулярном использовании способствует уменьшению тёмных кругов, вызванных застойными явлениями. Гиалуроновая кислота в составе маски насыщает влагой, а алое способствует укреплению кожного иммунитета.
Как использовать: Смочите разрезанные на половинки ватные диски в холодном растворе и наложите на область век на 10-15 минут. После снятия ватных дисков-патчей можно сразу нанести подходящий вам крем.
5 мин., 8 ингр., 25 комм.
Масло аргана, ваниль и ирис – драгоценные ингредиенты для молодости кожи губ. Бальзам очень нежно питает и восстанавливает тонкую кожу губ, может использоваться в качестве блеска для губ. Органическое касторовое масло, входящее в состав бальзама, не только ухаживает за губами, но и придаёт им красивый глянцевый блеск.
Совет: чередуйте масляные бальзамы с увлажняющими кремами для губ. Таким образом, ваши губы получат и питание, и увлажнение. Например, масляный бальзам для губ используйте днём, а на ночь наносите на губы крем.
20 мин., 12 ингр., 88 комм.
Сыворотка продолжительным увлажняющим действием, питает, регенерирует и разглаживает тонкую кожу век, препятствует образованию мешков и отеков. Является отличным антиоксидантом. Наносите её либо самостоятельно вместо крема на ночь, либо под крем при очень сухой коже похлопывающими движениями.
Масса готового продукта
– 38 г
10 мин., 10 ингр., 31 комм.
Этот крем с гиалуроновой кислотой создаёт комфорт и дарит мягкость вашим губам, наполняя необходимой влагой и защищая от вредных факторов окружающей среды. Ваши губы долгое время остаются мягкими и нежными, хорошо держат макияж и притягивают ярким ароматом.
Масса готового продукта: 28 г
15 мин., 8 ингр., 56 комм.
Этот нежный крем мгновенно разглаживает кожу, увлажняет и питает, снимает отёки и освежает взгляд. Для наилучшего эффекта крем рекомендуется наносить после компрессиков из васильковой воды.
Масса готового продукта: 25 г
10 мин., 11 ингр., 87 комм.
Эмульсия направлена на восполнение питания и увлажнения чувствительной кожи вокруг глаз и губ. А также является достойной альтернативой для сухой чувствительной кожи в качестве несмываемой маски. Нанесите похлопывающими движениями на очищенную кожу и дайте впитаться. Излишки можно промокнуть салфеткой.
15 мин., 9 ингр., 30 комм.
Этот крем-бальзам понравится вашим губам! Нежный и скользящий. Моментально впитывающийся и оставляющий чувство влаги – он восстановит кожу губ ночью и предотвратит высыхание под палящим солнцем.
15-20 мин., 9 ингр., 88 комм.
Составляющие этого крема при постоянном применении помогают справиться с синяками и отеками под глазами, тонизируют кожу и борются с мимическими морщинками. Крем также отлично подходит для нанесения на лицо – для сухой, нормальной, тонкой и увядающей кожи.
15-20 мин., 6 ингр., 15 комм.
Нежный и приятный на губах! Входящие в состав масла будут питать кожу губ, а жожоба глэйз придаст приятный блеск и смягчит.
10 мин., 7 ингр., 22 комм.
Бальзам невероятно нежный и мягкий. Все его составляющие работают на смягчение кожи, оказывают питающее, антиоксидантное, регенерирующее, противовоспалительное действие, восстанавливают гидролипидную мантию, успокаивают, снимают отеки, покраснения, устраняют сухость и шелушение. Масло сасанквы способствует укреплению ногтевой пластины, а макадамия борется с процессами старения.
15 мин., 7 ингр., 11 комм.
Этот скраб необычайно нежный и деликатный – как нельзя лучше подходит для нежной кожи губ. Натуральные масла питают и смягчают кожу, способствуют регенерации, пчелиный воск предотвращает дальнейшее пересушивание, а абрикосовые косточки снимают омертвевшие клетки.
15-20 мин., 5 ингр., 93 комм.
Подходит для сухой и обветренной кожи губ в любую погоду – при морозе, ветре или жарком солнце, а также для профилактики шелушения. За счёт входящего в состав пчелиного воска на губах создаётся невидимая пленочка, защищающая Ваши губы от обветривания и непогоды. Масла авокадо и ши отлично смягчают сухие, потрескавшиеся губы.
Источник
Если глаза – зеркало души, то кожа век – его оправа, выдающая все пережитые стрессы, усталость, недосыпания и прожитые годы. Поэтому крайне важно уделять внимание этой деликатной области и пользоваться специальными косметическими средствами. Если вы сами готовите кремы для лица, то знаете, что многие индивидуально приготовленные составы можно наносить и на кожу вокруг глаз.
Зачем нужен отдельный крем для век? Действительно, может показаться, что это всего лишь маркетинговая уловка: один крем для лица, другой для кожи вокруг глаз… А одного крема достаточно! Доля истины в этом есть. Обычные мягкие кремы и эмульсии можно наносить на всю область лица, включая тонкую кожу в области век. Но для обеспечения правильного целенаправленного ухода всё же придётся изготовить отдельное средство. Мы разберём основные отличия специализированных средств для век и поможем определиться с выбором ингредиентов.
1. Кожа вокруг глаз наиболее тонкая, с низким содержанием сальных желез, коллагена и эластина. Множество мимических мышц под ней находятся в постоянном движении, способствуя появлению морщинок. И даже если на лице ваша кожа жирная, и вы используете обезжиренные гели, то для области вокруг глаз могут потребоваться более питательные эмульсии.
Значительно укрепить зону вокруг век помогут натуральные растительные масла, входящие в состав кремов и эмульсий. Большинство растительных масел благотворно влияют на кожу. Но есть масла, идеально подходящие именно для тонкой области вокруг глаз. Лучший выбор: жожоба, макадамия, сасанква, примула, крамбе, кукуй, авокадо, аргана, баобаб, клюква, рис, пшеничные зародыши, мак, семена чёрной смородины, зелёный кофе, грецкий орех, шиповник и роза москета.
2. Область вокруг глаз относится к одной из самых чувствительных, поэтому кремы для век должны содержать низкую концентрацию активных ингредиентов. Особенно это касается различных кислот, насыщенных питательных компонентов, консервирующих веществ и ароматических добавок. Эфирные масла разрешаются к использованию в таких средствах, но в меньшей дозировке по сравнению со средствами для лица. Какие эфирные масла рекомендуется добавлять в крем для век?
• Сандал. Самостоятельно или в синергии с эфиром розы это эфирное масло окажет мощное омолаживающее действие на увядающую тонкую кожу.
• Роза. Пожалуй, это единственное эфирное масло, которое не раздражает глаза даже при использовании в средствах для ресниц (в минимальных дозировках!). Именно натуральным маслом розы часто ароматизируют лечебные туши и укрепляющие масла для ресниц. Крем, приготовленный на масле грецкого ореха с добавлением розового масла – не только омолаживающее, но и профилактическое средство при частых конъюнктивитах.
• Бессмертник. Способствует уменьшению тёмных кругов и припухлостей вокруг глаз, доказано стимулирует выработку коллагена 3-х типов.
• Ромашка римская. Используется от мешков и тёмных кругов под глазами, увеличивает эластичность кожи.
• Голубой кипарис. Хорошо снимает отёчность вокруг глаз, восстанавливает увлажнённость.
• Петрушка. Устраняет отёчность, слегка отбеливает кожу.
• Морковные семена. Предотвращает появление морщин за счет участия в формировании клеток эпидермиса, восстанавливает сухую кожу. Этот эфир является фототоксичным, поэтому рекомендуется использовать преимущественно в ночных средствах.
• Ладан. Оказывает лимфодренажное действие, устраняет отеки, омолаживает и придаёт коже упругость.
3. К распространённым проблемам с кожей вокруг глаз относятся тёмные круги и припухлости. Всё это – следствие замедления микроциркуляции капиллярной крови и лимфы, приводящего к общему усталому виду кожи. Поэтому в креме для век важно наличие компонентов, восстанавливающих микроциркуляцию. Одним из самых эффективных ингредиентов, способных оптимизировать внутрикожные обменные процессы, является зелёный кофе. Масло зелёного кофе можно вводить в рецептуру вашего крема до 15 %. Также помогут эфирные масла с лимфодренажным и противоотёчным действием (см. выше).
4. Кожа век нуждается в интенсивном увлажнении, поэтому кремы для этой области должны содержать гидратирующие компоненты (гиалуроновую кислоту, унитамурон и т.д). При этом крем не должен провоцировать появления отёков. Не рекомендуется регулярное длительное применение чистых масел или масляных смесей, так как это приводит к обезвоживанию кожи и является дополнительной причиной отёчности век. Только кремы с содержанием воды могут обеспечить комплексное оздоравливающее кожу действие.
На какой воде лучше всего приготовить крем для век? Большинство промышленных средств изготавливается на простой воде особой очистки. Свой собственный крем лучше всего приготовить на цветочном гидролате, который дополнительно обогатит ваш крем биологически активными веществами.
• Гидролат василька. Классическая вода для ухода за глазами и кожей век. Вернёт тонус ослабленной коже, снимает воспаления, предотвращает сухость кожи.
• Гидролат бессмертника. Способствует регенерации, омолаживает, помогает в борьбе с тёмными кругами вокруг глаз.
• Гидролат гамамелиса. Улучшает микроциркуляцию крови и лимфы, способствуя снятию отёчности и синяков. Является антиоксидантом.
• Гидролат розы. Идеальное средство для глаз. Омолаживает кожу, помогает противостоять появлению морщин, снимает воспалительные явления.
• Гидролат нероли. Особенно ценен для тонкой или дряблой кожи, разглаживает мелкие морщинки, устраняет сухость и обезвоженность.
• Гидролат ромашки. Успокаивает зуд. Используется для истончённой чувствительной кожи.
5. Кожа вокруг глаз не только очень чувствительна, но и легко повреждается различными негативными факторами: нанесением и снятием косметики, привычкой тереть глаза, восприимчивостью к солнечным лучам, ветру и морозу. Поэтому крем для век должен не просто лежать на ней питательным слоем, но и максимально физиологично восприниматься клетками кожи. Важно правильно подобрать эмульгатор для изготовления такого крема. Какие эмульгаторы использовать лучше всего?
• Эмульгатор Nikkolipid 81S. Идеально подходит для изготовления средств вокруг глаз. Образует физиологичные к коже лёгкие эмульсии, сама структура которых поддерживает длительное увлажнение в клетках кожи. В сочетании с эмульгатором Спаном-60 образует более густые средства. Благодаря комбинации лецитина и батилового спирта, эмульгатор благотворно влияет на кожу. Лецитин снижает чувствительность кожи, восстанавливает повреждения, улучшает проникновение активных компонентов. Батиловый спирт не только улучшает текстуру и стабильность крема, но и оказывает противовоспалительное действие, снижает последствия негативных воздействий извне, снимает раздражения, часто входит в состав «люксовых» марок.
• Эмульгатор Montanov 68. Создаёт «жидкокристаллические» эмульсии, сходные со структурой кожи. Сама структура эмульсии обеспечивает длительное увлажнение, в среднем в три раза более длительное, чем при использовании классической эмульгирующей технологии. Кремы для век на основе этого эмульгатора отлично защищают кожу в холодное время года, подходят и для возрастной кожи.
• Эмульгатор Montanov L. Более лёгкий родственник Montanov 68, образует очень лёгкие физиологичные эмульсии. Подходит для создания совсем жидких средств, например лосьонов, флюидов и сывороток.
Все перечисленные эмульгаторы не раздражают кожу, подходят при склонности к аллергическим реакциям. Кремы и эмульсии, образуемые с их помощью, очень легко распределяются по коже, не растягивая и не перегружая её.
В средствах для кожи вокруг глаз стоит помнить: «Много – не всегда хорошо». Если вы только начинаете готовить собственные косметические средства для век, начинайте с использования минимума компонентов. И, наблюдая за реакцией кожи, постепенно расширяйте количество вводимых в рецептуру добавок.
2092
Дата публикации: 2015-11-05 22:26:29
Источник
Древнейший примитивный керамический дистиллятор для приготовления ароматической воды из эфиромасляничных растений хранится в одном из музеев Пакистана. Дистиллятору более 5 тысяч лет, и честь его изобретения принадлежит неведомой цивилизации. Библейские предания связывают эфиромасляничные растения с Эдемом или благоуханным Райским Садом. Эфирное масло – летучая, а не маслянистая жидкость. По эзотерическим представлениям, эфирное масло растения тождественно всепроникающему божественному Эфиру и благотворно влияет на эфирное тело человека. Эти представления определили название этой ароматической субстанции и использование ее мистиками и служителями культов. Как известно, христианское богослужение не обходится без эфирных масел ладана и мирpa, буддийское – без сандала и жасмина. Сохранилось много достоверных свидетельств повседневного использования эфирных масел или благовоний древними египтянами. Мистики считают древнейших фараонов потомками атлантов, у которых эфирное тело было более развито, чем физическое. Эфирное тело поддерживается эфирной субстанцией, в том числе эфирным маслом, а физическое тело – пищей. Как хорошо известно, фараоны не могли обходиться без благовоний не только в течение всей жизни, но и после смерти. Впрочем, любой современный человек с тонкой развитой душевной организацией знает неизъяснимую тягу к аромату и не задумываясь скажет, что духи ему нужны просто так, для души. Древние египтяне тоже знали, что благовония – «пища для души». Более того, они были прекрасно осведомлены о необыкновенных свойствах и ценности эфирных масел, использовали их в качестве духов, позволяющих благотворно воздействовать на психоэмоциональную и духовную сферу, для мистических воскурений и медитаций с целью усиления духовной сосредоточенности, для ингаляций, полосканий и мазей с целью врачевания и профилактики различных заболеваний.
ЛЕЧЕБНАЯ АРОМАТЕРАПИЯ
Современная ароматерапия – одно из направлений немедикаментозной натуральной терапии, основанное на лечебном и профилактическом применении натуральных эфирных масел. Масла вводятся через кожу (аромамассаж, аромаванны, растирания, примочки, компрессы) и через дыхательную систему (аромалампы, ингаляции). Летучие компоненты эфирных масел оказывают мгновенное воздействие через рецепторы обонятельного нерва на гипоталамус, а через кожу за счет высокой проникающей способности поступают в кровяное и лимфатическое русло, вызывая сбалансированные эмоционально-физиологические реакции организма и позволяя одновременно влиять на физическое, психоэмоциональное и биоэнергетическое состояние человека. Бессмысленно пытаться применять ароматерапию с целью воздействия на отдельные симптомы заболевания при наличии диагностики нарушений жизнедеятельности организма системного характера.
Применение эфирных масел для лечения и профилактики заболеваний глаз:
Заболевание | Эфирное масло | Способ применения |
Воспаления глаз | Имбирь, фенхель, роза, розмарин, чабрец, эвкалипт, лимон | Примочки, компресс, аромалампа, ингаляция |
Блефарит | Эвкалипт, лимон,лаванда, ромашка голубая | Примочки, компресс, ингаляция, аромамассаж, аромаванна |
Катаракта, глаукома | Имбирь, фенхель, роза, мирт, кипарис | Аромалампа, аромамассаж |
Конъюнктивит | Ромашка голубая, роза, эвкалипт, чайное дерево | Примочки, аромамассаж, ингаляции |
Профессио-нальные заболевания глаз при постоянной зрительной нагрузке | Апельсин, цитронелла, лимон, корица, розмарин, петит грейн, бергамот, мандарин, кедр атласский | Примочки, компресс, ингаляция, аромалампа, аромамассаж, аромаванны |
Ухудшение зрения | Аир, розмарин, кедровый стланик, ель азиатская, мирт,сандал, нероли | Примочки, аромаванна, аромалампа, аромамассаж |
Инфицированные раны области вокруг глаз | Ель азиатская, эвкалипт, кедр атласский, лаванда, гвоздика | Аромалампа, ингаляция |
Натуральные эфирные масла имеют необычайно сложный состав (более 500 активных компонентов) и обладают выраженным комплексным оздоравливающим, антисептическим, антивирусным, бактерицидам, противовоспалительным действием. Гармонизируют деятельность митральной нервной системы, гормональный обмен, стимулируют естественный процесс саморегуляции организма и иммунитет. Являясь мощными органическими растворителями, способны упрощать сложные молекулярные комплексы токсинов и выводить их из организма. Химически синтезированные аналоги эфирных масел никакими целебными свойствами не обладают и используются для ароматизации помещений и в качестве отдушек. Отличить натуральное эфирное масло от синтетического возможно только с помощью точного инструментального метода определения – спектрографии. Мода на ароматерапию, высокая стоимость натуральных эфирных масел и сложность идентификации подлинности обусловили проблему подделок: наряду с дорогими натуральными эфирными маслами и их синтетическими относительно безвредными аналогами рынок наводнен дешевыми синтезированными лжемаслами, которые имеют похожий запах, но мог/т оказаться опасно токсичной химической субстанцией, способной нанести вред здоровью. Нелишне отметить, что индустрия массовой парфюмерии использует только синтетические аналоги эфирных масел. Можно лишь удивляться энтузиазму покупателей, регулярно и обильно орошающих свои бедные головы заманчиво дешевой ароматизированной туалетной водой .
Ароматерапия для здоровья глаз – весьма деликатная процедура. Нельзя допускать попадания эфирного масла на чувствительную слизистую глаза. Для профилактики глазных заболеваний пригодны только натуральные эфирные масла. При наличии глазных заболеваний ароматерапевтические процедуры желательно согласовать с лечащим врачом-офтальмологом или врачом-ароматерапевтом. В ароматерапии глазных заболеваний используются следующие методы применения эфирных масел: аромаванны, аромамассаж биологически активных точек области вокруг глаз, аромалампы, холодные ингаляции, примочки, компрессы. Для аромаванны чистое эфирное масло добавляют в морскую соль для ванны или молоко: 5-7 капель эфирного масла на полстакана молока, смесь выливают под струей воды в подготовленную воду. Для аромамассажа биологически активных точек области вокруг глаз чистое эфирное масло добавляют в растительное масло-основу: 2-4 капли эфирного масла на 10 мл растительного масла (проростков пшеницы, виноградной косточки, миндального, персикового). Ароматическую смесь втирают в кожу до полного впитывания. Для ингаляции с помощью аромалампы в чашу лампы с теплой водой добавляют 3-4 капли эфирного масла (на 20 минут горения свечи). Для холодной ингаляции 1-2 капли эфирного масла наносят на носовой платок и вдыхают, закрыв глаза, в течение 5-10 минут. Для примочек и компрессов используют ароматическую воду, приготовленную на основе натуральных эфирных масел, «медовой» воды или травяных водных настоев. Для примочек используют прохладную воду, для компрессов – теплую воду.
Приготовление ароматической воды: 2 кап. эфирного масла + 200 мл теплой «медовой» воды или травяного настоя налить в стеклянную бутылку и хорошо взболтать. Состав необходимо тщательно взбалтывать перед каждым применением. Для компресса ароматическую воду, приготовленную заранее, необходимо слегка нагреть, поместив бутылку в сосуд с теплой водой.
Ромашковый компресс: 1 ч.л. сухой травы ромашки лекарственной залить 0,5 стакана кипятка, настоять 20 минут, процедить, остудить, добавить 1 каплю эфирного масла голубой ромашки. Наложить на закрытый глаз компресс из чистого куска натуральной ткани, смоченной приготовленным составом. Вместо ткани можно использовать ватный тампон и оставить его на всю ночь под легкую повязку.
АРОМАТЕРАПИЯ ДЛЯ ПРОФИЛАКТИКИ ГЛАЗНЫХ БОЛЕЗНЕЙ ПРИ ХРОНИЧЕСКОЙ ПРОФЕССИОНАЛЬНОЙ УСТАЛОСТИ ГЛАЗ
Постоянное напряжение и хроническое утомление глаз при работе с компьютером, экраном, приборами, печатным текстом, мелкими деталями, искусственным освещением, при вождении автомобиля в условиях плохой видимости можно существенно уменьшить с помощью специальной антистрессовой аромакосметики для области вокруг глаз и ароматерапии. Для ароматератии хронической профессиональной усталости глаз (до и во время работы) рекомендуются натуральные эфирные масла: кедр атласский, ель азиатская, кедровый стланик, кипарис, аир, чайное дерево, элеми, апельсин, мандарин, цитронелла, лимон, корица, ромашка, розмарин, петит грейн, герань, бергамот. Наиболее простой способ применения эфирных масел во время работы – холодные ингаляции с помощью аромакулона или аромамедальона (1 каплю эфирного масла нанести на керамическую поверхность). После работы и во время отдыха рекомендуется использовать эфирные масла выраженного антистрессового действия: лаванда, иланг-иланг, герань, базилик, лавровое дерево, гвоздичное дерево, пачули, роза, нероли, сандал, жасмин, ладан, мирро. Наилучший способ использования эфирного масла после работы – теплая антистрессовая аромаванна с морской солью и эфирным маслом, во время отдыха – аромалампа и аромамассаж.
При интенсивной профессиональной зрительной нагрузке эфирные масла лучше использовать по одному, не смешивая, меняя каждый день в любой последовательности.
Ежедневные антистрессовые косметические аромапроцедуры по уходу за кожей вокруг глаз и кожей лица при хронической профессиональной усталости глаз.
Вечерние антистрессовые ароматерапевтические процедуры для снятия усталости глаз и для профилактики глазных заболеваний при интенсивной зрительной нагрузке или при хронической профессиональной усталости глаз (аромаванна или аромамассаж).
Вечерняя аромаванна. До аромаванны рекомендуется принять гигиенический душ, затем налить воду для ванны. Температура воды для антистрессовой аромаванны не должна превышать 37 градусов. Затем 5-7 капель эфирного масла развести в чашке молока, вылить в воду под струей воды. Продолжительность антистрессовой аромаванны – 10 минут. После аромаванны желательно дать коже обсохнуть естественным образом, затем нанести на кожу увлажняющее антистрессовое косметическое молочко для тела, например, молочко «Ренессанс», снизу вверх легкими разглаживающими движениями ладоней.
Вечерний аромамассаж. До аромамассажа необходимо принять гигиенический душ и тщательно очистить кожу лица от дневного макияжа с помощью очищающего молочка, пенки для умывания и лосьона-тоника. Для массажа тела необходимо 10-20 мл массажной смеси с эфирным маслом успокаивающего действия (лаванда, мирт, кипарис, базилик, герань, бергамот). Массаж тела следует выполнять снизу вверх от кончиков пальцев ног до шеи легкими разглаживающими движениями. Массаж лица и шеи следует выполнять по специальной схеме. Массаж биологически активных точек области вокруг глаз (с эфирным маслом розы, нероли или голубой ромашки на миндальном масле) следует выполнять после массажа лица, тщательно втирая массажную смесь в кожу кончиками пальцев обеих рук одновременно. Затем можно нанести на кожу вокруг глаз питательный крем для век, а на кожу лица, шеи и область декольте – омолаживающий крем для лица. Излишки крема через 20 минут желательно снять бумажной салфеткой.
Источник