Бережный уход для чувствительной кожи

Чувствительная кожа – настоящее испытание. Она реагирует на любые факторы, отвечая неэстетичными внешними признаками и дискомфортом. Уход за неженкой – тяжкий труд. Ей подходит далеко не вся косметика даже с пометкой «Для чувствительной кожи», поэтому придется долго и упорно подбирать средства, подходящие именно вам. Рассказываем, как ухаживать за такой кожей, чтобы понизить ее чувствительность.

Особенности чувствительной кожи

Чувствительная кожа – это не тип, а состояние повышенной реактивности. Такой может стать сухая, жирная, проблемная, комбинированная, нормальная кожа. Реагировать реактивная кожа может на любые не понравившиеся ей факторы: воду, декоративную косметику, ветер, солнце, холод, определенный ингредиент в составе, косметические процедуры и т. д. Такая кожа крайне уязвима, поскольку у нее полностью нарушен или ослаблен защитный барьер, который вам придется долго и упорно восстанавливать. К счастью, многие производители косметики создают отдельные линейки именно для реактивной кожи. Но быть начеку все-таки придется. Пусть в таких средствах нет агрессивных компонентов, но чувствительная кожа настолько непредсказуема, что может среагировать даже на обыкновенную гиалуроновую кислоту.

Реактивной кожа может быть от рождения, но это крайне редкое явление. Чаще всего с такой проблемой сталкиваются бледнокожие, светловолосые или рыжеволосые, зеленоглазые, голубоглазые и сероглазые девушки. У таких наименее выражен роговой слой, в коже мало меланина, а сальные железы продуцируют слишком мало себума. В результате кожа становится тонкой и почти прозрачной, нарушается ее защитный липидный барьер, который не может противостоять окружающим факторам.

Признаки чувствительной кожи

покраснения,
жжение,
зуд,
покалывание,
пощипывание,
мелкие воспаления,
шелушащиеся участки,
ощущение стянутости и сухости.

Приобретенная чувствительность поддается коррекции. Ваша главная задача – восстановить защитный липидный барьер и как можно меньше контактировать с лицом. Нельзя трогать кожу руками без необходимости, часто умываться, пользоваться полотенцем, делать массаж, наносить косметику пальцами, пользоваться агрессивными средствами, тем более скрабами.

Основные причины появления чувствительности

курение,
генетическая предрасположенность,
злоупотребление спиртными напитками,
регулярные стрессы,
сон с несмытой декоративной косметикой,
загар без защиты с SPF,
прием определенных лекарственных препаратов,
несбалансированное питание,
климатические условия,
заболевания,
период менструации, беременности, лактации, климакса,
гормональный сбой,
регулярное использование скраба,
отсутствие грамотного ухода,
умывание мылом,
активный брашинг кожи, использование спонжиков для очищения,
работа с химическими веществами,
слишком сухой или холодный воздух в помещении,
регулярное посещение бассейна, сауны, бани, хаммама,
тестирование новой косметики,
обилие сладостей в рационе.

7 принципов ухода за чувствительной кожей

Избегание раздражителей

Первое, что нужно сделать во время ухода за чувствительной кожей, – успокоить ее, затем – все остальное. Чтобы успокоить, придется искоренить проблему, которая ухудшает состояние эпидермиса. Вы можете сами понаблюдать за кожей и понять, на что она реагирует, а можете посетить косметолога, который проведет тесты и скажет, как правильно ухаживать за лицом.

Бережное очищение

Вариант «до скрипа» с реактивной кожей нельзя практиковать. Ее защитный барьер и так нарушен, еще больше истончать его не нужно. Чувствительная кожа может запросто среагировать на водопроводную воду, но это не повод пропускать этап очищения. Лучше всего использовать фильтрованную или кипяченую воду комнатной температуры. Горячая вода способна вызвать сыпь и раздражение, а слишком холодная – покраснение и шелушение.

Мыло и щелочные составы для очищения не подойдут: в них содержатся вещества, способные еще больше истончить барьер. Многие производители начали выпускать специальные деликатные пенки для реактивной кожи. Еще лучше мицеллярная вода и гидрофильные масла. Они действуют очень мягко, не повреждая липидный барьер, но при этом хорошо очищают эпидермис. После умывания кожу не нужно вытирать, она должна высохнуть самостоятельно.

Обратите внимание на мицеллярную воду линейки Sensibio H2O от бренда Bioderma. Она деликатно очищает кожу от загрязнений, при этом не нарушая естественный pH-баланс и липидный барьер. Активные компоненты успокаивают покраснения и раздражения, освежают кожные покровы и хорошо переносятся реактивной кожей. Плюс этой мицеллярной воды в том, что она не требует смывания, значит, кожа меньше будет контактировать с водопроводной водой.

Мицеллярная вода Bioderma

Успокаивающие средства

Без них – пиши пропало. Когда в очередной раз чувствительная кожа покажет свой скверный характер, вы можете нейтрализовать ее недовольство с помощью специальных успокаивающих средств. Держите их при себе и при любом намеке на реактивность используйте незамедлительно. Удобнее всего успокаивающие средства в формате спрея, тумана или дымки. В составе ищите экстракты ромашки, лаванды, сок алоэ вера, розовую воду. Избегайте спиртосодержащих бьюти-продуктов.

Также прекрасно успокаивают капризную кожу маски, которые рекомендуется использовать 1-2 раза в неделю. Хорошим вариантом станет крем-маска для чувствительной кожи от бренда Annemarie Borlind. Она бережно смягчает и успокаивает кожу, снимает раздражения, устраняет красноту и ощущение стянутости. При регулярном применении маска укрепляет естественную защиту кожи и повышает ее сопротивляемость внешним факторам.

Крем-маска для чувствительной кожи Annemarie Borlind

Увлажнение

Чувствительная кожа нуждается в частом увлажнении. Обыкновенной коже достаточно единожды в день получать свою порцию увлажнения, а вот реактивной – не менее 2 раз. Мы уже говорили, что барьерные функции у нее ослаблены, поэтому влага моментально улетучивается, не задерживаясь в клетках. Тщательное увлажнение способствует восстановлению клеток и укреплению защитных свойств кожи. Оптимальным вариантом станут легкие кремы на основе минеральной или термальной воды, гиалуроновой кислоты, глицерина, аллантоина, азулена, пептидов, церамидов, пантенола, сквалана.

Хорошим увлажняющим средством на вашей полке станет Creme № 2 L’Essentielle от Payot. Средство имеет нежную и легкую консистенцию, благодаря чему быстро минует барьер кожи и проникает в глубокие структуры эпидермиса. Крем обеспечивает качественное и длительное увлажнение, делая кожу мягкой и шелковистой, без признаков шелушения и стянутости. Успокаивающие компоненты в составе купируют раздражение, зуд и жжение, повышают барьерные функции кожи и восстанавливают ее микрофлору.

Успокаивающий бальзам Payot для лица

В качестве источника дополнительного увлажнения специалисты рекомендуют обращаться к тоникам. Средство Lavender от бренда Laboratorium создано с учетом особенностей чувствительной кожи. Оно восстанавливает гидролипидный баланс и кислотность, нейтрализует действие жесткой воды и борется с реактивностью. В составе лавандовое масло, глицерин и экстракт розы. Тоник возвращает коже мягкость, гладкость и эластичность, восстанавливает поврежденные участки, успокаивает раздражения.

Тоник Laboratorium для чувствительной кожи

ВАЖНО! Вводить новые продукты в бьюти-рутину нужно аккуратно, предварительно тестируя их на небольшом участке кожи. Если она приняла средство, смело пользуйтесь дальше

Пребывание в тени

На время повышенной чувствительности кожи придется забыть о загаре. Ультрафиолетовые лучи – один из злейших врагов, способных вызвать непредсказуемую реакцию (гиперпигментация, ожоги, шелушение, покраснения) и еще сильнее ослабить барьерные функции. Дома вас сидеть не призываем, но вот под палящим солнцем находиться не стоит. При выходе на улицу обязательно наносите санскрин с SPF не менее 30 единиц. Солнцезащитное средство должно быть специально создано для чувствительной кожи, содержать физические фильтры.

Возьмите на заметку солнцезащитный крем Sun Sensitive от Lancaster для чувствительной кожи. Средство обладает высоким фактором SPF, нежной консистенцией и повышенной водостойкостью, обеспечивает надежную защиту от ультрафиолета, предотвращает появление ожогов и раздражения, усиливает естественное сопротивление кожи внешним факторам.

Крем Lancaster для чувствительной кожи

Строгий выбор декоративной косметики

Лучше полностью отказаться от макияжа, пока не приведете кожу в порядок. Однако это возможно далеко не всегда. При выборе декоративной косметики избегайте водостойких и плотных текстур, а также продуктов, которые содержат отдушки, химические консерванты, красители, парабены, минеральные масла, фталаты и прочие вредные компоненты. Текстуры лучше выбирать сухие. Для чувствительной кожи идеальным вариантом станет минеральная пудра, которая состоит из натуральных ухаживающих компонентов. Если используете праймер, берите на основе силиконов: они защищают кожу от негативных факторов окружающей среды и препятствуют испарению влаги.

Присмотритесь к минеральной пудре Mineral Finishing Powder от NYX Professional Makeup. Она имеет очень мелкий помол, поэтому легко и быстро распределяется по коже, маскируя имеющиеся недостатки. Бьюти-средство бережно ухаживает за чувствительной кожей, борется с покраснениями и раздражениями, купирует воспаления, защищает от негативных факторов окружающей среды и слегка увлажняет эпидермис.

Фиксирующая пудра NYX

ВАЖНО! Средства для чувствительной кожи имеют максимально короткий состав: чем меньше в формуле компонентов, тем ниже риск вызвать негативную реакцию

Отшелушивание

Реактивной коже противопоказаны механическая эксфолиация и агрессивные компоненты. Оставьте скрабы, щеточки для умывания, спонжики конняку, пилинги на основе AHA- и BHA-кислот, папаина и бромелайна. Вместо них обратите внимание на мягкие полигидроксикислоты и бактериальные энзимы. Такие средства скатываются с кожи, не раздражая ее. Отшелушивание чувствительной кожи нельзя проводить чаще 1 раза в 1,5-2 недели.

Для этой цели прекрасно подойдет мягкий отшелушивающий лосьон Clarifying Lotion 1.0 от бренда Clinique. Он бережно удаляет ороговевшие клетки и очищает поры от различных загрязнений. В результате глубокого, но деликатного отшелушивания коже возвращается сияние, гладкость и ухоженность. В составе вы не найдете вредных и агрессивных компонентов, поэтому ничто не спровоцирует повышение реактивности. Лосьон также подготавливает кожу к увлажнению, не нарушая естественный гидробаланс.

Отшелушивающий лосьон Clinique

Источник

СодержаниеЧто такое на самом деле чувствительная кожа?Тест на определение чувствительностиПрограмма минимум: уберите все, что раздражает кожуВведите бонусы: добавьте то, что успокаиваетСделайте выводы: пересмотрите этапы уходаРазрешены ли салонные процедуры при повышенной чувствительности кожи?

Больше половины представительниц прекрасного пола считают, что у них чувствительная кожа. А между тем, специалисты убеждены: такого типа не существует в природе! Кто прав, а кто нет, и что делать, если кожа выдает капризы? На самые злободневные вопросы отвечают ведущие эксперты России – косметологи и дерматологи. Они точно знают, как правильно ухаживать за реактивной кожей!

Что такое на самом деле чувствительная кожа?

У большинства пациентов, которые приходят на консультацию к косметологу с жалобами на чувствительную кожу, специалисты определяют дерматит – заболевание, при котором появляются зуд, жжение и красные пятна. Эти симптомы и «путают» непосвященных пациентов! Эксперты в данном случае назначают лечение, после которого женщина надолго забывает о «чувствительности» своей кожи.

Но бывает и другая картина! Кожа – абсолютно здорова, но очень уж нежная и взыскательная. Пока за ней ухаживают правильно, она никак не проявляет себя. Но стоит оступиться или совершить ошибку, как она тут же покажет свой капризный нрав. А требований у неженки немало!

Вот и мучаются женщины, пытаясь понять, что же все-таки не устраивает их кожу. Питание, выбор косметики, занятия фитнесом, вредные привычки, неадекватный домашний уход или факторы окружающей среды? Гадать можно долго, теряя при этом время. Но лучше – записаться на прием к косметологу – он поможет понять причины и следствия и предложит индивидуальную программу красоты!

Комментарий экспертаАмина Бердова, врач дерматолог-косметолог

Чувствительная кожа – это неадекватная реакция кожного покрова на воздействие различных факторов. Обладательницей чувствительной кожи может стать любая из трех основных типов: и жирная, и сухая, и комбинированная. Можно сказать, что в зоне риска находятся все, но чаще всего склонной к чувствительности является сухая обезвоженная кожа

Для чувствительной кожи характерны следующие симптомы: ощущение напряжения, шелушение, зуд, раздражение даже от прикосновений, покраснения.

Чувствительность может появиться вследствие неправильного ухода. Очень редко чувствительная кожа бывает от рождения. В настоящее время из-за постоянного стресса у жительниц мегаполисов появляется повышенная раздражительность кожи.

Какие методы улучшения состояния чувствительной кожи мы можем предложить? Только ленивый не говорил о правильном питании и образе жизни, но все же мы затронем этот аспект потому, как нормализация обменных процессов ведет к нормализации взаимодействия симпатической и парасимпатической нервной системы, и вследствие этого восстановления баланса кожи.

Правильный уход помогает значительно улучшить внешнее состояние кожи – устранить раздражение, покраснение и сухость. Он состоит из четырех этапов: очищения, тонизирования, увлажнения и питания.

Комментарий экспертаИрина Юрьевна Копылова, врач дерматовенеролог, косметолог, специалист лазерной медицины ФГБУ «ГНЦ лазерной медицины ФМБА»

Признаки чувствительной кожи – моментальная реакция на любой раздражитель, которая проявляется в шелушении, покраснении, сосудистой сетке и морщинах; постоянное ощущение стянутости; болезненная реакция на холод и тепло.

Уход за чувствительной кожей должен быть постоянным. Важно подобрать те средства, которые не вызывают раздражения, а наоборот, успокаивают чувствительную кожу, и сочетать уходовые процедуры, используя домашние и готовые средства.

Читайте также: Пептидный уход за кожей

Субъективно оценивают свою кожу как чувствительную приблизительно половина пациенток, а объективно таковой является около 20%. По данным различных исследований, цифра может колебаться от 10% до 30%. За мой 20-летний опыт практики количество пациенток, оценивающих свою кожу как чувствительную, увеличилось в 2 раза.

Тест на определение чувствительности

Явление «чувствительная кожа» – очень многолико. И даже если кажется, что это не про вас, радоваться, все-таки рано. В любой момент сухая, нормальная, жирная или комбинированная кожа может закапризничать и открыть свое истинное лицо. Но лучше этого не допускать, а потому – проверьте свою кожу на чувствительность! Результаты подскажут, как себя дальше вести.

Отвечайте на вопросы с помощью шкалы – от 0 (с вами никогда такого не случалось) до 10 (явный дискомфорт).

Склонна ли ваша кожа к покраснениям? Преследует ли вас чувство стянутости? Доставляет ли кожа неприятные ощущения? Чувствуете ли вы иногда покалывание? Возникают ли ощущения жжения и жара кожи? Возникает ли зуд, желание почесать кожу? Склонен ли кожный покров к раздражениям в виде пятен?

Если ответы в большей части вопросов приближены к 10 баллам, без помощи специалиста не обойтись. А если ситуация неприятная, но не критическая, попробуйте изменить домашний уход и повседневные привычки! Для этого воспользуйтесь советами по уходу для чувствительной кожи.

Программа минимум: уберите все, что раздражает кожу

В первую очередь придется пересмотреть свое питание и образ жизни. Следует вычеркнуть из меню триггеры – пищу, которая провоцирует неприятные реакции на коже. Это чрезмерно острые и соленые блюда, жирная пища, горячая еда, сладости, алкогольные напитки (в особенности, коньяк, шампанское и красное вино).

Отличной идеей станет сокращение объемов применения косметики. Чем меньше средств в домашнем бьюти-ритуале, тем лучше. Золотое правило выбора новых средств для реактивной кожи – минимализм.

Конечно, новые косметические средства при чувствительной коже нужно использовать с очень большой осторожностью, лучше обратиться к старым, простым и проверенным. Готовые дневные и ночные кремы должны быть легкими и гипоаллергенными, содержащими необходимые для регенерации витамины и минеральные вещества.

При проведении пилинга лучше не пользоваться скрабами – тонкой и чувствительной коже вполне достаточно махровой рукавички. Солнце опасно для чувствительной кожи, поэтому необходимо пользоваться специальными кремами с высоким процентом защиты.

Принципы ухода за чувствительной кожей – очищение, увлажнение, обновление, успокоение. Умывать лицо при чувствительной коже лучше теплой кипяченой родниковой или минеральной водой и использовать безалкогольные тоники и мягкие очищающие средства для снятия макияжа. Тонизирующий лосьон можно приготовить и самостоятельно. Для этого смешать сок половины лимона, 50 мл воды и чайную ложку глицерина и втирать его в лицо легкими массажными движениями.

Не повредит чувствительной коже и самостоятельно приготовленный лосьон, приготовленный из отвара тысячелистника и зверобоя. Эти травы очень хорошо снимают раздражение и успокаивают кожу.

Маски для чувствительной кожи должны быть легкими и хорошо смываться. Поэтому их тоже лучше готовить самостоятельно. Например: 100 граммов жидкого меда смешать с измельченным лимоном. Держать на лице 5-10 минут. Или одну мелко тертую морковь смешать со столовой ложкой молока и нанести на лицо на 20 минут. Главное в уходе за чувствительной кожей – это бережное отношение и постоянный уход.

Комментарий экспертаВиктория Алексеевна Толстоносова, врач-косметолог, трихолог

Прежде всего, стоит сказать, что чувствительной может быть кожа любого типа: жирная, сухая и смешанная. Причины разные: от гормонального сбоя до генетической предрасположенности и повреждения сосудов. Дерматологами установлено, что чувствительной чаще всего становится сухая и светлая кожа. Это связано с недостатком подкожного жира и защитной пигментации, которые обеспечивают естественную защиту от внешних воздействий.

Обладателям кожи, требующей особого внимания, следует отказаться от посещения бани и сауны, ограничить время пребывания на солнце. Летом перед нанесением солнцезащитного крема советую воспользоваться нежирным кремом с легкой текстурой. Хороший результат обеспечивают косметические продукты с витамином С, экстрактами арники и конского каштана. Помните, что очищающие средства не должны содержать спирт, кислоты и щелочь, то есть должны оказывать максимально щадящее действие.

Обратите внимание на антикуперозные средства, а также продукты с пантенолом. Приобретенные в аптеке средства по уходу за чувствительной кожей будут хорошо питать и увлажнять эпидермис, при этом на них будет стоять пометка «гипоаллергенный». Плюсом станет присутствие аллантоина – вещества, обладающего противовоспалительными свойствами. Еще один плюс компонента заключается в том, что аллантоин не позволяет агрессивным компонентам косметики вредить коже.

С осторожностью используйте скрабы, так как они раздражают кожу. В некоторых случаях от абразивов лучше вообще отказаться. Ограничьте употребления алкоголя, а пище следует быть не горячей, а теплой.

Введите бонусы: добавьте то, что успокаивает

Как уже было сказано выше, лучшие друзья чувствительной кожи – нейтральные составы. Они должны бережно ухаживать за кожей, восстанавливая ее гидролипидную мантию и снижать чувствительность при помощи специальных агентов.

Комментарий экспертаАмина Бердова, врач дерматолог-косметолог

Не рекомендуется умываться водопроводной водой, так как она содержит избыток хлора. Хорошо подойдет минеральная вода или родниковая вода. После любого контакта с водой необходимо тонизировать кожу тоником, но не спиртовым, а тем, который восстанавливает pH кожи. Для ухода за чувствительной кожей следует использовать самые простые косметические продукты, содержащие минимальный набор компонентов. После очищения и тонизирования по утрам следует использовать легкий дневной крем, в составе которого будут триглицериды, легкие жиры и обязательно SPF-фактор защиты от солнца.

В средствах по уходу за чувствительной кожей лица нежелательно наличие в составе эфирных масел, компонентов из экзотических растений! Хорошо, если крем сделан на основе термальной воды и содержит минеральные компоненты.

В течение дня полезно орошать кожу лица термальной водой. Желательно не перегружать ее декоративной косметикой и пользоваться продуктами на основе минералов. Вечером необходимо очистить лицо молочком для чувствительной кожи, ополоснуть минеральной водой, протонизировать и нанести ночной питательный крем, он может содержать пантенол, витамин А, витамин Е, гидролизаты растительных масел. Эти ингредиенты способствует заживлению ранок, улучшению обмена, накоплению кислорода в клетках и влаги.

Чувствительной коже полезны увлажняющие и питательные маски. В домашних условиях можно использовать оливковое масло, сырой яичный желток, огурцы, тертое яблоко.

Комментарий экспертаВероника Константиновна Коршикова, врач косметолог, дерматовенеролог

В первую очередь стоит обратить внимание на очищение кожи. Именно от этого этапа зависит успех коррекции проявлений симптомов чувствительной кожи. Очищающие средства должны иметь физиологические значения кислотности pH. Поверхность кожи имеет кислую среду со средним значением pH около 5.5. При частом использовании щелочного мыла с pH около 11 происходит разрушение кислотной защитной мантии кожи. В итоге нарушаются барьерные свойства кожи, усиливается испарение влаги, появляется чувство сухости, стягивания на лице, усиливается чувствительность к различным экзогенным факторам (ветер, солнце, холод, косметические средства и пр.).

Таким образом, еще раз обращаю ваше внимание на необходимость подбора мягких средств очищения. Это может быть молочко, крем гель или нежная пенка для умывания. Данные средства проще всего найти в сегменте лечебной косметики, которая продается в аптеках. После очищения кожи необходимо нанести увлажняющий/успокаивающий лосьон, который дополнительно поможет восстановить кислотность кожи и подготовить к нанесению кремов. Лосьон можно заменить на термальную воду.

При чувствительной коже выбирайте кремы, содержащие липиды, церамиды, жирные кислоты, витамин Е. Данные компоненты помогают чувствительной коже повысить защитные свойства. При покупке уходовых средств читайте обязательно этикетки. Убедитесь, что на кремах и средствах очищения написано, что они подходят для чувствительной кожи.

Сделайте выводы: пересмотрите этапы ухода

Чувствительность кожи – зачастую не врожденное качество, а приобретенное. А значит, справиться с ним можно только изменив подход к ритуалам красоты. Изменения коснутся каждого этапа: очищения, тонизирования, увлажнения, питания и защиты.

Комментарий экспертаСона Кочарова, врач-дерматокосметолог

Вне зависимости от того, какой у вас тип кожи (сухая, жирная или нормальная), существует очень большая вероятность проявления различных реакций (сухости, шелушения, красноты, ощущения «стянутости» после умывания, зуда и жжения после нанесения каких-либо кремов), которые свидетельствуют о чувствительности кожи.

Есть несколько правил по уходу за чувствительной кожей. Давайте их разберем:

1. Умываться нужно теплой водой, а не холодной или горячей. Желательно, чтобы вода была не проточная, а кипяченая, или использовать отвар на основе ромашки.

2. Средство для умывания должно быть нейтральным, с минимальным содержанием ПАВ. По текстуре – это молочко, мусс, средство с липидными пузырьками или легкий гель.

3. Вторым этапом после демакияжа всегда идет тонизация. Тоники на основе экстракта ромашки, овса, розы, гамамелиса, тимьяна и огурца идеально подойдут для чувствительной кожи.

4. Крем для лица должен быть достаточно легкой текстуры, а именно: гель, флюид, эмульсия или крем. В состав могут входить различные вещества, которые будут нейтрализовать и снимать раздражение: экстракт алое, розы, лотоса, пиона, гиалуроновая кислота, натуральные масла, аллантоин и витамин Е.

Кроме этого, нужно обратить внимание на то, чтобы в состав не входили отдушки, красители, ретинол (витамин А), бензоил пероксид, некоторые фруктовые кислоты – например, салициловая, гликолевая.

5. Применение пилингов также возможно, но нужно избегать использования крупного органического эксфолианта (абрикоса, вишневых косточек и малины). Пилинги на основе фруктовых кислот также можно использовать, а именно: азелаиновую и миндальную кислоты.

6. Летом чувствительную кожу нужно оберегать от солнца во избежание ожогов. Важно использование солнцезащитных средств.

Обратите внимание, что в холодное время года обладателям любого типа кожи следует пользоваться колдкремами. То есть специальными составами на основе воскоподобной формулы, которые защищают от мороза, ветра и потери влаги кожей. Их следует применять уже при незначительном минусе – наносить каждый раз перед выходом на улицу.

Разрешены ли салонные процедуры при повышенной чувствительности кожи?

И хотя чувствительная кожа – большая «неженка», существуют салонные процедуры, которые ей понравятся. Они помогут справиться с негативными проявлениями и позволят предупредить новые приступы «паники» кожи.

Противопоказанием для чувствительной кожи являются срединные пилинги, а также уходовые процедуры с ретинолом.

Комментарий экспертаВиктория Алексеевна Толстоносова, врач-косметолог, трихолог

При проблеме чувствительной кожи применяются фототерапия (устраняет несовершенства, вызванные воздействием ультрафиолета, повышает тургор кожи), биоревитализация (омолаживает, укрепляет сосуды, снимает воспаление, нормализует микроциркуляцию), мезотерапия (эффективно справляется с морщинками и шелушениями), микротоковая терапия (повышает местный иммунитет, уменьшает воспаления и укрепляет сосудистые стенки), нанесение профессиональной лечебной косметики.

Комментарий экспертаАмина Бердова, врач дерматолог-косметолог

Большой выбор салонных уходовых процедур для чувствительной кожи также является для нее спасением. Из аппаратной косметологии для чувствительной кожи, в плане омоложения и сужения капиллярной сети можно предложить ipl-фототерапию и биоревитализацию на основе гиалуроновой кислоты и витаминов, так как они улучшают обменные процессы в коже, уменьшают раздражение и укрепляют сосуды.

Комментарий экспертаМария Дмитриевна Амелина, врач-косметолог, дерматовенеролог

Для чувствительной кожи особо важен сбалансированный домашний уход, соответствующая космецевтика. Есть линии, специально разработанные для людей с несостоятельной гидролипидной пленкой на поверхности кожи, с атопическим дерматитом.

Если говорить о косметологических процедурах для чувствительной кожи, то они крайне необходимы. Для начала купируются проявления ярких реакций – с помощью регулярного профессионального ухода (посещение косметолога каждую неделю). Затем проводится работа с гиперреактивностью сосудов. Здесь на первый план выходят мягкие лазеры: холодные и сосудистые. Например, это воздействие на диодном или неодимовом лазере, удаление сосудистого компонента гиперреакций на желтом лазере. И в дальнейшем, когда купированы яркие проявления гиперчувствительности, уже можно подключить инъекционные методики плазмотерапию или биоревитализацию.

Обладателям чувствительной кожи важно избегать переохлаждений, перегреваний, избыточной инсоляции. Рекомендуется воздерживаться от чрезмерного употребления сладкого, так как глюкоза влияет на эндотелий сосудов и постепенно приводит к их хрупкости. Оптимизация режима сна и отдыха для обладателей такой кожи особенно необходима. Избегайте стресса и живите только позитивными эмоциями!

Будьте здоровы и красивы! Ухаживайте за своей кожей правильно!

Пройдите тестНе пора ли вам сесть на диету?Насколько верны ваши пищевые привычки? Пройдите тест и узнайте всю правду о вашей диете.

Источник