Болезни кожи лица в 50 лет

У большинства женщин в возрасте 50 лет и старше значительно проявляются возрастные изменения кожи – особенно в области лица и шеи. В молодости любые эстетические проблемы можно эффективно решать с помощью пластической хирургии практически без последствий (если работу выполняет опытный хирург). Но в 50 лет количество женщин готовых на операции под общим наркозом крайне мало. Причина этому – ухудшение здоровья в следствии возрастных изменений в организме, в этом возрасте мало кто хочет рисковать ради красоты здоровьем – т. к. любые хирургические операции предполагают долгую реабилитацию и могут привести к непоправимому вреду организму.

Поэтому большинство ищет компромиссное решение – как без операции выглядеть молодо в 50 лет и старше. В этой статье будут рассмотрены все самые популярные и эффективные методы омоложения лица (потому, что лицо больше всего подвержено возрастным изменениям) – их преимущества и недостатки.

Содержание:

1. Основные возрастные проблемы после 50 лет
2. Как правильно ухаживать за кожей в возрасте
3. Ухаживающая косметика после 50 лет
4. Процедуры для омоложения кожи лица после 50 лет

Основные возрастные проблемы с которыми сталкиваются женщины в 50 лет и старше

Резкое старение вызывает в первую очередь гормональный сбой (еще его называют климакс) в результате которого значительно сокращается выработка женских половых гормонов. Нарушение внутреннего обмена веществ в организме (процесс метаболизма) в свою очередь значительно ухудшает кровообращение. Эти процессы ухудшают не только внешний вид кожи, но и ее здоровье в целом. Происходит это за счет стремительного снижения количества витаминов и полезных микроэлементов поступающих в клетки кожи. Упругость кожи – то к чему стремятся все женщины, обеспечивается за счет выработки эластина и коллагена. После 50 лет выработка этих элементов значительно снижается – что приводит к появлению дряблой кожи.

Основные проблемы кожи лица в 50 лет:

1. Пигментные пятна – результат замедления обменных процессов. Болезнь печени, ЖКТ, избыточное ультрафиолетовое облучение, гормональные расстройства, сбои в работе нервной системы, авитаминоз – все эти проблемы с возрастом увеличивают количество и размер пигментных пятен на лице и других частях тела.
2. Нависшие (опущенные) веки – складки которые формируются из избытка кожи в определенных местах (в данном случае в области глаз). Главные причины появления этого дефекта – излишнее перенапряжение височных мышц, систематический недосып, нарушение циркуляции крови (в следствии чего происходит застой лишней жидкости в зоне головы, которая в дальнейшем собирается в зоне век).
3. Шелушение и сухость кожи лица – даже при активном и здоровом образе жизни эта проблема настигнет вас в возрасте. Происходит это в следствии недостатка выработки естественного коллагена – кожа становится более тонкой и легко деформируется. Сухость обусловлена нарушением водного баланса в организме и работе сальных желез.
4. Выраженные носогубные складки – своеобразный индикатор возраста женщины (как правило их размер напрямую зависит от возраста). Складки появляются когда две бороздки опускаются ниже уровня крыльев носа в сторону губ, отсюда и название.
5. Истонченные губы – появляются в результате стирания контура губ (становится менее объемным и четким). Основные причины тонкости губ: снижение уровня женских половых гормонов, лицо в целом с возрастом опускается вниз, мышцы лица продолжительное время находятся в напряжении, губы уменьшаются в размерах, а также при выпадении передних зубов весь носогубный каркас смещается.
6. Возрастное изменение овала лица – главной причиной которого являются морщины и потеря упругости кожи.

Как правильно ухаживать за кожей лица в возрасте 50 лет и более

Остановить старение вы не можете, но вот снизить темп вполне. В этом нам поможет правильный уход за кожей лица самостоятельно. Ниже расположены универсальные советы которые 100% дадут результат в борьбе с возрастными изменениями.

1. Начать или продолжить стоит с физических нагрузок (спорта) – после 50 лет умеренные физические нагрузки помогут улучшить кровообращение в организме. Именно занятие спортом позволит отложить появление возрастных морщин и сохранит кожу более подтянутой. Это самый эффективный способ замедлить процесс старения – главное подобрать индивидуальный план тренировок, без лишних нагрузок на организм.
2. Здоровое и сбалансированное питание напрямую влияет на внешний вид кожи лица и всего организма в целом. Свежие овощи, орехи и сухофрукты, не жирное мясо и рыба, а также нужное количество воды – основа здорового питания. Воздержитесь от спиртных напитков и сладостей, а также контролируйте потребление соли – все это ускоряет процесс старения. По возможности воспользуйтесь услугами диетолога и получите правильный план питания исходя из вашего возраста.
3. Если хотите выглядеть молодо – откажитесь от курения, которое в 50 лет поставит крест на хорошем состоянии кожи лица и организма в целом. Никотин – одна из главных причин сокращения объемов выработки коллагена и эластина. Избегайте мест с курильщиками – дым от курения также оказывает негативное влияние на кожу.
4. Здоровый сон – не менее 7 часов в день (меньше при индивидуальных особенностях организма). Невозможно выспаться на неудобном спальном месте или в шумных районах города. Высыпаться – важно как для всего организма, так и для кожи лица (в процессе сна запускаются процессы регенерации). Главный признак недосыпания – круги под глазами.
5. Солнцезащитные средства (чаще всего SPF крема) – обязательное средство, если не желаете получить выраженные пигментные пятна. Процесс фотостарения кожных покровов – то, с чем эффективно борется линия солнцезащитных средств. Используя такие крема каждый день – шанс появления пигментных пятен будет значительно ниже. Морщины также могут быть вызваны процессов фотостарения, поэтому используйте средства даже в пасмурную погоду.
6. Осветляющая косметика, в том числе с содержанием витамина А и ретиноидов – неплохое дополнительное решением проблем с пигментными пятнами. Также помогает замедлить старение кожи лица.
7. Стресс – многие не придают значения этой проблеме, хоть она существенно ускоряет процесс старения кожи. Сведите к минимуму стрессовые ситуации и перенапряжение организма (например переработки на работе).
8. Увлажнение кожи на регулярной основе поможет бороться с сухостью и шелушением. Мало просто использовать увлажняющую косметику, необходимо пить не менее 2 литров чистой воды. По возможности пейте меньше кофе (или напитков с содержанием кофеина).
9. Болезни кожи (например акне) – нужно незамедлительно лечить, даже если на данном этапе их внешнее проявление невелико. В совокупности с возрастными изменениями они могут очень сильно испортить внешний вид кожи и ее здоровье на долгие годы. Никогда не игнорируйте посещение дерматолога если заподозрили у себя какую то болезнь кожи.

Ухаживающая косметика после 50 лет для кожи лица

В наше время целая индустрия работает на снижение скорости старения, в том числе и кожи лица. Ниже основные косметические средства которые следует использовать, а также примерный план их применения:

1. Не забывайте очищать лицо от макияжа утром и вечером. Есть специальные уходовые средства в этом направлении, например: мицеллярная вода или специальные лосьоны. Попутно можно использовать натуральные средства антисептики – ромашка, календула или чайное дерево (с осторожностью).
2. Используйте омолаживающие и успокаивающие маски (чем чаще, тем лучше). Для этого могут подойти как покупные маски с регенерирующим эффектом (коллагеновые маски), так и домашние на основе меда, фруктов, овощей или глины. Лучше всего купить несколько масок с различными компонентами и проверить их на своей коже (из за индивидуальных особенностей организма). Большинству женщин подходят гиалуроновые маски.
3. С умом используйте скрабы – только деликатные варианты, без травмирования кожи. Молодые девушки могут позволить себе более агрессивные средства, но ваш выбор – максимально мягкие средства (лучше чаще использовать мягкие скрабы, чем получить раздражение кожи).
4. Как было упомянуто ранее, используйте солнцезащитную косметику – крема SPF не ниже 30 (лучше 40-50). Сейчас многие увлажняющие крема являются одновременно и SPF средствами.
5. Увлажняющий бальзам для губ – особенно летом. Помады-бальзамы – отличный способ совместить красивое со здоровым. Многие бальзамы для губ также имеют SPF защиту – что положительно влияет на внешний вид губ. Не обязательно использовать дорогие средства, подойдут и гигиенические помады с растительными компонентами.
6. Средства с липидами для лица – вырабатывают необходимые гормоны и помогают в усвоении витаминов A, D, E, K. Главное назначение таких средств – обеспечить защитный слой коже, а также предотвратить заболевания и повышенную чувствительность кожи. Ищите тонизирующие или восстанавливающие крема, гели, сыворотки с содержанием липидов. Это обязательный этап ухода за кожей в возрасте.
7. Т.к. большинство косметики направлена на борьбу со старением – ее список можно продолжать очень долго. В 50 лет и старше нужно обязательно обратится к косметологу (а лучше к нескольким) и составить план ежедневного ухода. Только систематический и правильный уход за кожей сможет значительно уменьшить признаки старения. Даже в поездке женщина в возрасте должна иметь необходимый (минимальный) комплект ухаживающей и увлажняющей косметики (в магазинах есть специальные наборы для разных типов кожи).

Процедуры для омоложения кожи лица после 50 лет

Так как в возрасте кожа заживает дольше, чем в молодости – выбор процедур для омоложения ограничен. Болезненные, травмоопасные и процедуры с большим реабилитационным периодом нужно рассматривать в последнюю очередь. Начать стоит с щадящих процедуры, которые мы рассмотрим ниже.

Омоложение фракционным тулиевым лазером LaseMD

Низкая травматичность и высокая эффективность делает эту процедуру востребованной среди женщин в возрасте. LaseMD сочетает в себе не только лазерное воздействие на кожу, но и уникальную систему CDS (трансдермальная доставка активных веществ). Сформированные лазером микро-термальные зоны позволяют специально разработанным наносывороткам проникать в кожу и оказывать дополнительное ревитализирующее, осветляющее или антиоксидантное и другое действие.

Процедура идеально подходит для тех кто хочет не просто косметического ухода, а чего то большего, но при этом не готов идти на болезненные процедуры (например лазерную шлифовку). Эта процедура – не агрессивная, но дает хорошие результаты уже после 1 процедуры. Поэтому ее можно назвать золотой серединой в сфере аппаратной косметологии.

Источник

Возраст 50 лет это полувековой юбилей и начало новой жизни женщины. Уход за кожей в этот период приобретает особое значение, и, если знать точно, что делать, то можно и в 50 лет выглядеть безупречно.

Общие положения

Процесс старениия после 50 лет чаще всего связан с уменьшением содержания влаги в коже, кожа становится сухой и тонкой, сдвигается уровень pH в щелочную сторону, кожа плохо насыщается кислородом и питательными веществами. Значительным фактором, влияющим на состояние кожи в этом возрасте является гормональная перестройка, иначе говоря, – климакс. Уровень эстрогенов снижается, что оказывает неблагоприятное влияние на кожу. Именно в этот период так важен тандем косметолога и гинеколога-эндокринолога. Но, медицина и косметология за последние годы шагнули далеко вперед ,и сейчас существует множество различных методов и процедур, позволяющих женщине выглядеть прекрасно в любом возрасте.

Домашний уход

Особое внимание необходимо уделить уходу за кожей в домашних условиях:

Очищение кожи проводится только натуральными средствами (масла, отвары трав, минеральная вода). Хороший тонизирующий эффект дает использование кубиков льда на основе настоев из лекарственых растений (мята, ромашка, шалфей, лепестки розы, мальвы).

Особое внимание необходимо обратить на подбор косметических средств, которыми пользуетесь. Предпочтение лучше отдать современной космецевтике, которую поможет подобрать косметолог. Выбирать лучше средства с повышенным содержанием витаминов С и Е, гликолевой кислотой и ретиноидами, благодаря которым активно происходит обновление кожи. Особо хочется отметить сыворотки, которые используются курсами и в своем составе имеют повышенное содержание биоактивных веществ. Средства для защиты кожи от солнечных лучей предпочтительно использовать круглогодично и выбирать максимальный фактор защиты SPF +50. Летние кремы должны быть с легкой текстурой, а вот зимние – с более плотной, выполняя одновременно роль и защиты, и питания.

В зрелом возрасте организму требуется уделять повышенное внимание к питанию. Особенно в питьевом режиме, т.к. недостаток влаги сразу отражается на состоянии кожи. Необходимо пить больше свежевыжатых соков, чистой воды. Немаловажное значение играет и употребление специальных добавок к пище, содержащих повышенное количество различных полезных веществ, необходимых женщине в этом возрасте. В ежедневный рацион включайте побольше зелени, рыбы, орехов и кисломолочных продуктов. И самое необходимое – это полноценный сон и физические нагрузки.

Профессиональный уход

В кабинете косметолога рекомендуется проходить курс массажа для лица не менее двух раз в год. Это хорошо подтягивает мышцы лица, снимает отечность и пастозность кожи и успокаивает.

Не секрет, что в возрасте 50 лет лицо начинает терять четкие контуры и кажется усталым, начинают появлятся яркие пигментные пятна. Восстановить упругость и эластичность кожи помогут курсы мезотерапии, а также проведение химических пилингов на основе трихлоруксусной кислоты.

Уколы красоты – инъекции ботулотоксинов (Ксеомин) и филлеров на основе гиалуроновой кислоты (Белотеро) или на основе гидроксиапатита кальция (Радиес) так же рекомендованы в этом возрасте. Они быстро и эффективно вернут лицу четкое очертание (овал лица), разгладят морщины и устранят дряблость кожи.

Из более радикальных методов можно рекомендовать пластическую хирургию. Отличные результаты дает блефаропластика (удаление избытка жировой ткани верних и нижних век), лазерная шлифовка кожи (выравнивание поверхностного рельефа кожи и стимуляция роста молодых клеток), круговая подтяжка лица (хирургический лифтинг). Все эти методы являются действенными, но требуют некоторого реабилитационного периода. А вот результаты замечательные и надолго.

И самое главное, как сказал Монтескье, у женщины есть только одна возможность быть красивой, но быть привлекательной – есть сто тысяч возможностей.

Источник