Быстро и легко только на сухую кожу
Большая часть людей являются обладателями сухой кожи лица. До 25 лет она является скорее преимуществом, т.к. отличается своей ровностью, красивым цветом и матовым оттенком. Прыщи и угри на такой коже – редкое исключение даже в период полового созревания. Ну, что может быть лучше! Однако с возрастом на сухой коже раньше появляются морщины, ощущается стянутость кожи и отмечается шелушение. Что делать, чтобы улучшить состояние сухой кожи лица в любом возрасте?
Современная индустрия красоты предлагает огромный выбор средств для разных типов кожи. Чтобы разобраться в том, как правильно ухаживать за сухой кожей и каким средствам отдать свое предпочтение давайте разберемся каковы же основные причины сухости кожи?
Причины сухости кожи
Главной причиной сухости кожи является нарушение водного и жирового обмена. Недостаточное функционирование и секреция потовых и сальных желез способствует образованию очень слабого липидного слоя – природной защитной пленки. Именно эта пленка из питательных веществ, жира и пота обеспечивает упругость и эластичность рогового слоя, защищает кожу от испарения влаги и проникновения микроорганизмов и аллергенов, раздражающих кожный покров. Итак, какие причины приводят к недостаточному функционированию сальных желез:
- индивидуальные (генетические) особенности организма – тип кожи, как правило, дается от рождения;
- возрастные изменения – с возрастом кожа истончается и становится суше за счет гормональных изменений и снижения активности сальных желез;
- недостаточное поступление жидкости в организм приводит к нарушению водного баланса и насыщения влагой кожного покрова;
- недостаточное поступление витаминов (А, Е) и микроэлементов в организм или нарушение всасываемости необходимых веществ в связи с заболеваниями желудочно-кишечного тракта;
- курение и неумеренное потребление алкоголя;
- длительное пребывание на солнце, контакт кожи с хлорированной водой в бассейнах или при умывании, частая чистка лица пилингами, неправильный выбор косметики – все это может привести к иссушению и истончению кожи.
Как видно, причины сухости кожи можно разделить на первичные (генетические и возрастные) и вторичные (дефицит жидкости и питательных веществ, болезни, вредные привычки, климатические условия, неправильный уход и т.д.). Если причина внешняя (вторичная), достаточно от нее избавится и кожа вернет себе былую свежесть и перестанет быть сухой. Сложнее, когда причиной являются генетические и возрастные изменения. Но в любом случае, грамотный уход за сухой кожей поможет добиться впечатляющих результатов. Далее приведем основные правила ухода и методы увлажнения кожи лица.
Правила ухода за сухой кожей
– Основной целью ухода за сухой кожей лица является увлажнение. И способствовать этому должны не только наружные косметические и лечебные средства, но и весь организм. Поэтому первое, что можно и нужно сделать в домашних услових – это выпивать не менее 2-х литров чистой воды в день (не считая супы, чай, кофе, молочные продукты).- Исключаем частые контакты кожи лица с водой и мылом (душ, баня, бассейн, частое умывание) – воздействие воды, особенно хлорированной, приводит к смыванию защитной водно-жировой мантии и пересыханию кожи. Умываться лучше отстоянной, фильтрованной и кипяченой водой комнатной температуры. После каждого приема душа лучше наносить молочко, крем или лосьон для тела, предназначенные для сухой кожи.
– Для очищения кожи используйте только специальные муссы и пенки, разработанные для сухого типа кожи. Во время душа применяйте мягкие увлажняющие гели. Исключите сильные очищающие средства, такие как пилинг или скраб.
– Избегайте длительного пребывания под прямыми солнечными лучами – загар сушит кожу, она начинает шелушиться и трескаться. Перед выходом на улицу наносите на лицо солнцезащитный крем.- Дважды в день пользуйтесь увлажняющими кремами для сухой и чувствительной кожи, содержащими коллаген, глицерин, гиалуроновую кислоту, масла, воски и жиры. Легкие кремы на водной основе слишком быстро впитываются и могут усугубить состояние сухой кожи. В домашних условиях хорошим средством для сухой кожи является горячий компресс – он улучшит кровообращение и расширит поры. Кожа насыщается влагой, набухает, становится мягкой и эластичной.
– Не менее двух раз в неделю используйте увлажняющие маски на основе масел, коллагена, яичного желтка или меда. Такие маски обладают глубоким пролонгированным действием и способны оживить даже самую сухую кожу.
– Включите в рацион достаточное количество продуктов, содержащих витамины А и Е.
– В зимнее время года в сухих помещениях желательно включать увлажнители воздуха.
Частые заблуждения и мифы
Сухая кожа не требует очищения. На самом деле требует, т.к. имеющиеся загрязнения и микробы вызывают еще большее раздражение на тонкой сухой коже. Просто применять нужно специализированные средства для сухой кожи лица.
Для сухой кожи нельзя использовать скрабы. Действительно, не каждый скраб подойдет для сухой кожи. Выбирать необходимо скраб на основе мягких отшелушивающих гранул – масла жожоба или энзимов. И ухаживать за сухой кожей лица с помощью отшелушивающих средств действительно нужно. Иначе кожа примет неухоженный вид, отслаивающиеся чешуйки будут скапливаться на поверхности кожи и будут препятствовать обменным процессам.
Сухую кожу необходимо смазывать маслами, вазелином, парафином. Да, но не в чистом виде! Масла ложатся плотным слоем на кожу, препятствуя обменным процессам и клеточному дыханию. При длительном и частом использовании масел сальные железы перестают самостоятельно вырабатывать жир, усугубляя состояние верхнего слоя кожи. Поэтому масла необходимо использовать только в качестве составной части домашних косметических средств. Про вазелин, церезин и парафин многие косметологи отзываются и вовсе в негативном ключе, рекомендуя исключить их применение именно для сухой кожи.
Следуя этим нехитрым правилам Вы сможете добиться желаемых результатов, и ваша кожа будет радовать Вас и окружающих своей свежестью и красотой.
Источник
Добрый день, дорогой читатель!
Сегодня будем говорить о домашнем уходе за кожей лица. Вернее о тех ошибках, которые, на мой взгляд, женщины совершают в процессе этого ухода.
1. Неправильная вода при умывании
Вода, которую вы используете во время умывания, может по-разному действовать на кожу, исходя их химических и физических ее свойств. Например, жесткая вода более интенсивно сушит и раздражает кожу. В такой воде очищающие средства хуже пенятся. К сожалению, не во всех регионах из-под крана течет идеально мягкая и подходящая для умывания лица вода. Для того, чтоб жесткая вода стала более мягкой – ее нужно прокипятить.
2. Температура воды при умывании
Некоторые люди привыкли умываться горячей водой, другие, наоборот, холодной. На этот счет нужно знать, что холодная вода вызывает спазм сосудов, ухудшая питание кожи. Напротив, горячая же вода намного сильнее вымывает липиды, нарушает ее защитные функции и приводит к сухости эпидермиса. Поэтому можно сделать вывод, что для умывания нужно использовать воду комнатной температуры. Что касается контрастных умываний, когда поочередно используется то горячая вода, то холодная, они подойдут только для людей с нечувствительной кожей. Если у вас возрастная сухая кожа, не экспериментируйте и умывайтесь кипяченой водой комнатной температуры.
3. Интенсивное трение
Еще одной ошибкой является слишком интенсивное трение при нанесении очищающих средств. Эти средства нужно наносить очень легкими движениями и на короткий срок. Не нужно долго массировать лицо. Если косметика или загрязнения плохо смылись с лица, то лучше повторить нанесение средства второй раз, чем очень долго растирать очищающее средство по лицу.
4. Частое использование скрабов
Использование таких агрессивных средств желательно не более раза в неделю. В качестве ухода за возрастной коже скрабы рекомендуется заменить более деликатными средствами с кислотами, которые будут более мягко отшелушивать роговой слой и ускорять обновление кожи.
5. Распаривание лица
Ни в коем случае нельзя распаривать кожу лица над кастрюлей или другими способами в домашних условиях. Это нарушает целостность кожного покрова, способствует появлению сосудистой патологии и приводит к преждевременному старению.
6. Неправильное использование крема
Любой крем должен наносится в небольшом количестве заблаговременно до выхода на улицу (минимум за 30-40 минут). Крем необходимо наносить по массажным линиям. Такой способ способствует меньшему растягиванию кожи и появлению складок. Необходимо двигаться от центра к периферии снизу вверх.
Различают питательные и увлажняющие кремы. Первая группа содержит больше жиров, вторая – воды. В летнее время предпочтительнее использовать увлажняющие кремы, в зимнее – питательные. Если увлажняющий крем в зимнее время нанести на кожу сразу перед выходом на улицу, вы получите иссушение кожи и нарушите кожный барьер.
7. Неправильное хранение крема
Любой крем необходимо хранить в темном прохладном месте. Если крем находится в баночке, нельзя туда залазить пальцами, потому что на руках живет большое количество бактерий, которые вызовут в креме процессы разложения. Поэтому для нанесения крема используйте специальные спатулы, которые после каждого нанесения крема промывайте проточной водой.
8. Использование детских кремов на лицо
Физиология детской кожи очень отличается от физиологии кожи взрослого человека. В детской коже недоразвиты сальные и потовые железы, поэтому детский крем будет плотнее и забьет вам все поры напрочь.
9. Сон лицом в подушку
Даже если вы не совершаете ошибок в домашнем уходе за лицом, все можно испортить не качественным сном. Если вы будете спать лицом в подушку, вы получите преждевременные морщины. Привычка спать на боку вызывает усугубление носогубной складки. Лучше всего спать на спине.
10. Чрезмерное трение глаз
После пробуждения не нужно тереть глаза, потому что кожа вокруг глаз очень тонкая и нежная. Если вы будете ее механически растягивать, это приведет к преждевременному появлению морщин.
На этом все. Надеюсь статья была вам полезна и вы будете избегать данных ошибок, чтоб как можно дольше оставаться молодыми и красивыми!
Если вам понравилось, ставьте лайк – это очень помогает развитию канала:)
Источник
Не кажется ли вам, что большинство рекомендаций по уходу за кожей применимы в основном к людям с «нормальной» или «комбинированной» кожей? На самом деле, люди с таким типом кожи даже не имеют настоящих проблем. Обладательницам сухой кожи многие традиционные схемы ухода могут реально повредить здоровью и красоте лица.
Если ваша кожа лица периодически или постоянно бывает стянутой или шелушащейся, знайте, что есть несколько вещей, которые вам не стоит делать никогда.
1. Пропускать увлажнение
Сухая кожа требует ежедневного увлажнения
Если вы – обладательница нормальной или жирной кожи, то, вероятно, вы можете себе позволить иногда пропустить день увлажнения. Но этого нельзя делать, если ваша кожа сухая.
Вам стоит заиметь 2 увлажняющих крема – для утра и вечера. Используйте легкий увлажняющий крем с SPF не менее 30 утром перед нанесением макияжа и более насыщенный вечером после предварительного очищения и использования увлажняющего тонера. Обязательно нанесите увлажняющий крем на шею и руки.
Вы также можете усилить увлажнение с помощью натуральных масел поверх вечернего увлажняющего крема. Масло арганы, авокадо и жожоба прекрасно подходят для сухой кожи, только не используйте масел с добавленным ароматом или какими-либо добавленными ингредиентами.
2. Часто использовать эксфолиант
Частые пилинги вредят сухой коже
Сухая кожа часто приводит к шелушению, и первым побуждением часто является удаление этих чешуек.
На самом деле, это худшее, что вы можете сделать, особенно если вы используете эксфолиант каждый день. Чрезмерное отшелушивание раздражает (и, следовательно, высушивает) вашу кожу. Ограничьте отшелушивание от одного до трех раз в неделю и избегайте любых продуктов, которые имеют грубые частицы.
Совет! Для физического отшелушивания используйте очень нежный скраб или теплую, влажную ткань из микрофибры.
Вы также можете попробовать химическое отшелушивание с использованием мягких фруктовых кислот, которые помогают избавиться от мертвой кожи без какой-либо грубой очистки. Просто убедитесь, что используете их совсем немного, потому что они могут высушить вашу кожу еще больше, если вы перестараетесь.
3. Принимать длительный горячий душ
Долгий горячий душ может сохранить ваше здоровье зимой, но он определенно не поможет вашей сухой коже. Если вы принимаете горячий душ каждый день, то пришло время внести изменения (это не значит, что нужно переключиться на холодный).
Вместо этого уменьшайте продолжительность вашего душа (максимум десять минут) или медленно понижайте температуру, пока вы не переключитесь с горячего на теплый душ. Старайтесь не мыть лицо в очень горячей воде для душа.
Лайфхак: вы можете нанести кокосовое масло или вазелин на лицо перед душем, чтобы защитить кожу от чрезмерного воздействия воды.
4. Использовать косметические средства с высоким содержанием спиртов
Небольшое количество спирта в ваших уходовых продуктах не всегда плохо, вопреки распространенному мнению. При правильном использовании спирт даже может помочь повысить эффективность продукта. Однако, если ваше средство, например тонер, содержит большое количество спирта, то вполне вероятно, что он высушит вашу кожу.
Совет! Вам необходимо всегда изучать ингредиенты, прежде чем покупать новый продукт, и по возможности сначала проводить тестирование на небольшом участке, чтобы убедиться, что оно не пересушит вашу кожу.
5. Применять агрессивные средства для очищения лица
Женщинам с сухой кожей крайне важно избегать чрезмерной очистки кожи с помощью слишком жестких средств для очищения и умывания.
Естественно, вам необходимо хорошо снимать макияж перед сном, но это не значит, что вашей коже после этого нужно чувствовать стянутость и зуд. Существует много нежных моющих средств, которые действительно глубоко очищают и даже смягчают кожу.
Ищите специальные средства для очищения чувствительной, раздраженной и сухой кожи.
6. Пробовать тысячи масок для лица
Сухой коже подходят не все маски
Маски для лица могут быть очень забавными, особенно это касается популярной сейчас корейской косметики, что вам может захотеться перепробовать многие из них.
Важно! Если у вас сухая кожа, вы должны быть очень разборчивы в отношении того, какие маски вы наносите на лицо. Большинство масок, которые обещают очистить, уменьшить поры и удалить угри, чрезвычайно сушат.
Вместо этого ищите маски, которые предлагают увлажнение, успокоение и смягчение.
7. Использовать пудру или матирующие средства
Нет, это не значит, что если у вас сухая кожа, то для вас не подойдет пудра или матирующая косметика. Это возможно, но, в очень редких случаях, поэтому стоит стараться придерживаться кремового или жидкого макияжа, который обещает увлажнение. Большая часть матового и пудрового макияжа лишь подчеркнет сухость кожи и придаст вашему лицу неухоженный, облезший вид.
Если ваша сухая кожа мешает наносить макияж, попробуйте базу в виде легкого увлажняющего крема, или тональный крем с увлажняющим эффектом.
Совет! Если ваша Т-зона становится блестящей, используйте промокательную бумагу, чтобы удалять излишек жира в этой области, не затрагивая макияж и не высушивая кожу.
***
Если статья вам понравилась и показалась полезной, ставьте лайк, делитесь вашим мнением и подписывайтесь на канал!
На канале 4you каждый день появляется что-то интересное и познавательное о том, что поможет вам ощущать себя красивее и счастливее!
Будьте счастливы!
С уважением и любовью, 4you!
Источник
Сухой тип кожи в молодости очень красив, кожа нежная, тонкая, полупрозрачная. Но, при этом типе кожи, рано появляются морщины, уже после 20 лет можно заметить тонкие линии.
Фото beautymaryn.ru
Проблема сухого типа кожи, не в недостатке влаги. Кожа буквально не может без кремов, после умывания стягивается, иногда даже шелушится.
Проблема в том, что кожа не может удержать влагу. Поврежден гидролипидный барьер.
Именно он защищает от внешних факторов, удерживает воду. Помогает клеткам лучше усваивать витамины, микроэлементы и другие вещества. Кожа голодает, становится тусклой, покрывается сеткой морщин.
Сухая кожа как будто раздетая, она подвержена любым влияниям. Солнце, мороз, ветер, плохая экология, все это обрушивается на кожу и она быстрее стареет.
Самое парадоксальное, что мы сами активно разрушаем свой гидролипидный барьер неправильным уходом.
Фото biobeauty.ru
Что приводит к сухости кожи
1. Слишком агрессивное очищение. Нормальной, а тем более склонной к сухости коже не нужны все эти пенки, которые очищают кожу до скрипа. Про мыло вообще молчу.
В средствах для умывания и снятия макияжа много ПАВ (поверхностно-активных веществ), которые сильно разрушают гидролипидный барьер.
Сухой коже лучше забыть про умывание, даже водой. Только с помощью мягкого молочка или гидрофильного масла.
2. Кислоты. Увлечение кислотными пилингами приводит к разрушению липидного барьера. Пилинги хороши, они действительно эффективны.
Но обладательницам склонной к сухости кожи нужно быть осторожнее с кислотами. Использовать не постоянно, а курсом. После курса обязательно восстановить верхний слой кожи.
3. Ретинол. Сухость кожи один из побочных эффектов ретинола. Мы пытаемся избавиться от морщин, но получаем новые из-за сухости.
Поэтому ретинол больше показан для обладательниц жирной кожи, он же хорошо справляется с угревой сыпью. При сухой коже ретинол можно применять осторожно, курсами.
Есть аналоги ретинола, которые также омолаживают кожу, например, пептиды, бакучиол.
4. Использование дешевой косметики для ухода. В такой косметике используются недорогие эмульгаторы на основе ПАВ. Как мы уже знаем, ПАВ разрушают гидролипидный барьер кожи.
Они как бы разрыхляют его, помогая при этом проникнуть в кожу полезным веществам. Но, одновременно наносят вред. В итоге кожа не может удерживать воду и становится сухой.
Фото kosmetologa.net
Вот так, парадоксально, увлажняющий крем может привести к сухости.
Лучше использовать натуральную косметику, в ней минимум таких эмульгаторов. Есть натуральные масла, очень полезные сухой коже.
Ищите кремы на основе ламеллярных эмульсий, они редки, но можно их сделать самостоятельно. У меня есть рецепты с эмульгатором Галолив Тэн, именно он дает ламеллярные эмульсии.
5. Образ жизни. Неправильное питание и недостаток питья. Вредные привычки. Рацион должен быть богат жирными кислотами, витаминами (А, С, Е) и микроэлементами.
Не забывайте пить чистую воду, не чай и кофе, а простую воду. Курение сильно влияет на сухость кожи, делает ее серой и обезвоженной.
Морщины легче предотвратить, избавиться от них почти невозможно. Поэтому нужно следить, чтобы кожа была увлажнена, беречь нежную, сухую кожу от солнца и мороза.
После нанесения сыворотки, например с гиалуронкой, обязательно
закрывайте её жирным кремом. Это поможет подольше сохранить влагу внутри. Не смывайте косметику средствами с ПАВ и содержащими спирт.
Без фанатизма пользуйтесь пилингами, скрабами, кислотами и ретинолом. Тщательно подбирайте косметику, смотрите составы.
Надеюсь Вам понравилась статья, поставьте лайк, поделитесь, подпишитесь. Будьте красивы и ухожены!
Читайте еще – Увлажняющие маски для кожи лица. 7 рецептов.
ПОДПИСАТЬСЯ
Источник