Чек лист по уходу за кожей

Грамотно подобранный уход – залог красивой кожи. Сухая, жирная, комбинированная, молодая, возрастная – проблемы каждого типа кожи можно усугубить неправильным или недостаточным уходом. А вот правильно подобранная под нужды кожи косметика способна исправить почти любую ситуацию.

Рассказываем, какие средства стоит использовать в ежедневной бьюти-рутине и как они работают.

Утренний уход

Что нужно, чтобы пробудить кожу? Освежить, тонизировать, придать красивый цвет лица и увлажнить после долгого свидания с подушкой. Давайте по порядку.

1. Очищение

Кожа нуждается в нем утром и вечером. Утром берите мягкое средство – мусс, молочко или очищающий крем. А вечером можно использовать мицеллярную воду, пенку, гидрофильное масло. Они отлично снимают макияж, удаляют загрязнения и излишки жира.

2. Тонизирование

С помощью тоника или гидролата, подобранного по типу кожи, нормализуем ее pH. Этот этап необходим, чтобы сделать кожу неуязвимой для вредных бактерий, которые провоцируют неприятные высыпания.

3. Эссенция

Это может быть сыворотка или ампульные средства. Этап особенно нужен после 30 лет. Если наблюдаете проблемы вроде сухости или тусклости кожи – подключайте сыворотку. Подберите к ней крем той же марки и серии, чтобы получить максимум пользы от этого союза.

4. Крем

Наносим после всех этапов. Лучшее время нанесения – часов в 8-10 утра, так как после кожа активнее выделяет себум. Крем должен подходить под тип кожи и выполнять свои задачи – увлажнять, питать, матировать и т.д., а также подходить под сезон.

Вечерний уход

Вечером кожа вновь готова к любым уходовым процедурам от очищения до питания. В период с 20 до 22 часов лучше всего очистить кожу от макияжа, дать ей спокойно отдохнуть и нанести ухаживающие средства.

1. Демакияж

Более интенсивное очищение необходимо коже вечером, чтобы полностью удалить макияж или солнцезащитные средства.

Первым этапом очищения мы снимаем декоративную косметику при помощи спонжа или ватного диска. Какое средство использовать, зависит от стойкости косметики.

2. Очищение

Вторым этапом вычищаем остатки пигмента из пор. Если этого не сделать, то декоративная косметика внезапно начинает их «забивать», а солнцезащитные средства вызывают мелкую сыпь, которую все считают аллергией. Для этих целей выбираем мягкое очищение (молочко, мягкая пенка или гель), ведь мы уже один раз уже прошлись моющими средствами по коже.

3. Тонизирование

Восстанавливаем pH кожи после интенсивного очищения. В качестве тоника может выступать и гидролат, главное, чтобы средство выполняло свои задачи, а кожа благодарила красивым внешним видом.

4. Эссенция

Выбирайте удобный формат – сыворотка, бустер или ампулы. Все они очень разные по своему действию и консистенции, поэтому при использовании, в первую очередь, следуйте рекомендациям производителя.

Если вы хотите использовать сразу несколько эссенций, следуйте правилу: более легкая текстура – вниз, более плотная текстура – вверх.

5. Крем для лица и крем для век

Финальный этап ежедневного ухода – нанесение крема, подобранного по типу кожи и выполняющего свои задачи. Глубокое восстановление, питание, anti-age – этому всему самое время прямо сейчас.

Еженедельный уход

Для дополнительного ухода несколько раз в неделю рекомендуется подключать пилинг для очищения лица от ороговевших клеток и омоложения. А также маску, подобранную по типу и состоянию кожи.

И не забывайте использовать кремы с SPF для того, чтобы уберечь себя от процесса фотостарения. Специалисты рекомендуют использовать солнцезащитный крем круглый год, меняя уровень фильтра. Например, зимой можно обойтись кремом с SPF 7-10, а весной и летом в период активного солнца желательно использовать фильтры повыше – от 30 SPF.

Подведем итог:

Узнайте больше на курсе Ant-Age

Больше полезных советов об уходе для красоты и молодости кожи ждут вас на курсе “Anti-age: Как сохранить молодость” от школы 4FRESH SCHOOL.

Это комплекс самых самых актуальных знаний сразу из нескольких областей: нутрициологии, косметологии, фейсфитнеса и психологии.

На курсе вас ждут:

• Система правильного ухода с косметологом. Рассмотрим реально работающие активы и средства, подходящие под разные типы старения кожи.
• Фейсфитнес. Программа из 25 видео упражнений для гимнастики лица вместе с тренером.
• Протоколы питания. Anti-age рацион для поддержания молодости и здоровья кожи.
• Психология. Проработаем эмоциональные блоки и научим раскрывать свой потенциал женственности.

Ближайший старт обучения на курсе Anti-Age – 7 сентября.

Записаться на курс

Источник

Все знают, что нужно ухаживать за лицом. Но почему-то об уходе за телом мы вспоминаем, когда появляются проблемы: сухость, ощущение стянутости, шелушения, раздражения, дряблость, целлюлит и растяжки в конце концов.

Вообще, делить кожу на участки – лицо и тело – не очень правильно, поскольку это единый орган нашего организма. И, кстати, самой большой его площадь составляет около 20 тысяч квадратных сантиметров и на него приходится примерно 16 % всего веса.

Кожа служит настоящей «стеной» между внешним и, что называется, внутренним миром. Она выполняет массу жизненно необходимых функций: регулирует тепловой режим, сохраняет энергию, защищает от механических воздействий, бактерий, обезвоживания, токсинов и других вредных факторов.

А также служит «сенсором», который отвечает за температурную, тактильную и болевую чувствительность. Словом, кожа точно заслужила бережного к себе отношения.

Но, несмотря на все это, кожа – орган довольно хрупкий. На ее качестве непременно отражаются смена климата и воды, чрезмерная влажность или ее недостаток, внешний и внутренний стресс. Также влияют генетические особенности, гормональный фон и естественный процесс старения. Но не спешите паниковать: чтобы быстро привести кожу в порядок, достаточно просто включить в уход несколько простых ритуалов.

Программа как косметологического, так и домашнего ухода за телом зависит от типа кожи, который может отличаться от типа на лице. Например, кожа тела не может быть жирной, так как на ней менее активно работают сальные железы.

Нормальная кожа

Это когда после выхода из душа кожу не «стягивает», локти, коленки и ступни не кажутся слишком сухими, вы не сильно краснеете (или не краснеете вовсе) после пребывания на открытом солнце, а косметика не вызывает раздражений. Коже просто нужно регулярное питание и увлажнение. Поэтому достаточно найти легкий крем, бальзам или нежирное масло – все зависит от того, какая текстура вам больше по душе.

Сухая и тонкая кожа

Такая характеризуется ощущением стянутости, мелкими трещинками, небольшими раздражениями, шероховатостями на грубых участках (локтях, коленях).

Такой коже лучше использовать кремы с насыщенной текстурой, питательные масла, а также очищающие средства в виде крема или молочка, которые не пересушивают кожу. Главное, чтобы они не оставляли липкую пленку и не закупоривали поры.

Расположенные над сальными железами поры выделяют натуральное масло – себум. Оно помогает собирать и удерживать омертвевшие клетки, которые удаляются с помощью очищения и эксфолиации.

Обезвоженная кожа

Это, скорее, приобретенное свойство: даже здоровая упругая кожа может резко ухудшиться из-за частого посещения солярия, чрезмерного нахождения на солнце, неправильного питания, отсутствия физической нагрузки и в целом не очень здорового образа жизни. На все это тело незамедлительно ответит появлением целлюлита, сухостью и тусклостью. Все поправимо, но в данном случае нужно принять комплексные меры: обратиться к косметологу (он, скорее всего, порекомендует ряд восстанавливающих процедур), использовать косметику с антицеллюлитным эффектом вместе с массажными аксессуарами и, наконец, нормализовать питание и режим сна.

Еще один фактор, который следует учитывать при уходе за телом, – сезонность. «Летом кожа больше подвержена инсоляции (облучению солнечным светом).В этот период пригодятся кремы с SPF-фактором. В городских условиях достаточно использовать SPF 15 или 20, а вот в теплых странах и на пляже – SPF с максимальным фактором защиты.

Осенью, как известно, происходят резкие температурные изменения как на улице, так и в квартире. Воздух становится суше, а это не может не отражаться на состоянии кожи.

Зимой тело наверняка потребует плотных и более насыщенных кремовых и масляных текстур. А весна – то самое время, когда нужно готовить кожу к лету, то есть хорошо ее увлажнять, чтобы вернуть упругость и эластичность. К счастью, сегодня несложно найти подходящее средство для решения практически любой эстетической задачи. Только не забывайте о регулярности.

Конечно, при выборе любых средств для ухода нужно учитывать индивидуальные особенности: тип кожи, непереносимость конкретных ингредиентов и процедур, образ жизни. Но все же существует ряд универсальных (и довольно простых) правил, которые помогут поддерживать тело в отличном состоянии.

Еще одна веская причина ухаживать за кожей – эстетическое восприятие. Кожа – это экран, на котором транслируется внутреннее состояние организма. Ровная, гладкая, упругая кожа на подсознательном уровне ассоциируется со здоровьем, а значит, и с красото.

Важно соблюдать эти простые правила,и тогда ваша кожа скажет вам спасибо!

Источник

• подарокзапокупку
• урала
• 8марта
• олаванда
• лавандовый край
• натуральная косметика
• производители
• скидки
• гидрофильное масло
• уход за волосами
• щетки
• uraala
• распродажа
• убтаны
• мастерская олеси мустаевой
• скрабы
• краснополянская косметика
• косметика с лавандой
• травяной чай
• уход за лицом
• лаванда
• гидролаты
• новинки
• подарочные наборы

Перед каждой женщиной встает вопрос о том, как продлить молодость кожи лица.

Для этого необходим регулярный и правильный уход.

Косметологи разных стран выделяют разное количество этапов ухода, но основных из них четыре.

• очищение
• тонизирование
• увлажнение
• питание.

1. Очищение. Мы живем в таких условиях, когда кожа лица постоянно подвержена загрязняющим факторам, даже если вы находитесь дома. Пыль, косметика, пот – невидимые враги идеальной кожи, поэтому ежедневное очищение кожи, два раза в день, необходимо проводить с помощью специальных косметических средств:

• Гидрофильное масло – пожалуй, самое бережное очищение лица. Отлично удаляет макияж, не забивает поры, великолепно смывается, не оставляя жирной пленки. Предлагаем вам выбрать гидрофильное масло по типу кожи или аромату здесь

• Гель для умывания – самое привычное средство для очищения лица. Наши гели для умывания не стягивают кожу, оставляя на лице ощущение свежести. Но стоит обратить внимание, что наши гели не всегда идеально удаляют макияж, и если ваш макияж стойкий, то воспользуйтесь сначала молочком или гидрофильным маслом. Выберите свой идеальный гель здесь.
• ​Порошок для умывания – это необычное средство для утреннего умывания создано для всех типов кожи. После умывания порошком кожа становится мягкой, матовой, отсутствует ощущение стянутости. Порошок абсорбирует на себя жир и загрязнения, при этом не нарушая защитный слой кожи. Способ применения очень простой: развести немного порошка (примерно десертную ложку) водой до состояния сметаны, нанести массирующими движениями по массажным линиям на лицо, затем смыть водой.
• Молочко для очищения – подойдет для очищения чувствительной кожи от загрязнений.
• Мицеллярная вода – деликатное средство для очищения. После того, как косметика и загрязнения будут устранены, желательно ополоснуть лицо тёплой водой и после тонизировать гидролатом.
• Пенка для умывания – прекрасно подходит для ежедневного очищения лица, снятия макияжа. Благодаря нейтральному PH пенка обеспечивает бережное ежедневное очищение. Не сушит, не стягивает. Подходит для для деликатного ухода, для бритья, для мытья рук и тела.
• Убтан – это традиционное аюрведическое средство для ухода за кожей. Он мягко очищает, не удаляя с кожи естественные жиры и влагу, а заодно питает и лечит ее. Идеально для использования в душе, подойдет также и для очищения тела. Просто нанесите массирующими движениями на влажно лицо и тело, как скраб, затем смойте водой. Можно разводить убтан молоком или сливками, а также добавлять в ваше средство для умывания непосредственно перед применением.

2. Тонизирование. После каждого очищения необходимо пользоваться тоником. Он окончательно удаляет остатки косметики, прочищает поры и повышает тонус кожи лица. Восстанавливая кислотный баланс и способствуя обновлению клеток, это средство приближает вас к заветной мечте сохранить молодость.

3. Увлажнение. Главные помощники в этом – кремы, спреи и лосьоны. Важно подобрать их по типу кожи. Например, жирной коже лица для увлажнения не подойдет избыточное увлажнение. Если в этом случае вы неверно подберете средство, то рискуете тем, что сальные железы станут работать еще интенсивнее. Ощущение загрязненной кожи будет преследовать вас в течение дня.

4. Питание. Иногда просто увлажнения коже недостаточно. Тогда на помощь приходят маски и сыворотки.

Сыворотка для лица – является сильно концентрированным продуктом. В ней содержится почти в 10 раз больше биологически активных веществ, чем в креме для ухода за кожей лица. Кроме концентрации, сыворотку от крема отличает высокая молекулярность. Небольшие по размеру молекулы эликсира массово проникают в глубокие слои эпидермиса и оказывают воздействие на ткани. Они действуют быстро и точечно. Незначительное количество сыворотки оказывает более выраженное действие, чем большая порция обычного косметического средства.

Рекомендована для курсового использования по проблемам кожи:

• омолаживающие – для кожи 35+
• увлажняющие – для сухой кожи
• очищающие – для проблемной кожи
• с ретинолом – для обновления кожи и другие

Маски для лица – содержат комплекс активных компонентов высокой концентрации, которых нет в домашних продуктах или кремах. И эти элементы активнее работают и глубже проникают в слои дермы. В зависимости от вида маски способны уменьшить высыпания, излишнюю жирность или сухость кожи; стать профилактикой признаков старения или разгладить мелкие морщины; выровнять цвет лица и устранить пигментные пятна. Это средство экспресс-ухода, когда нужно быстро привести кожу в порядок – перед важным мероприятием или, наоборот, после тяжелых рабочих будней. Она даст свежесть и отдохнувший вид уже после первого использования. Но маски имеют накопительный характер. Если их делать на постоянной основе и регулярно, то состояние кожи будет значительно лучше. Но при перенасыщении будет обратный эффект.

Но не забывайте, что правильно определить тип кожи и подобрать верные средства могут специалисты-косметологи, либо вы сами можете найти подходящий только вам уход методом проб и ошибок, следуя рекомендациям специалистов, опубликованным в интернете или в книгах.

Важно в этих вопросах быть вдумчивым, относиться к себе внимательно, бережно и с любовью, быть очень требовательным в выборе средств для поддержания своего здоровья и красоты.

Мы разработали чек-листы ежедневного ухода на примере косметики URAALA по типам кожи, выберите наиболее подходящий вам вариант:

Если у вас есть вопросы по применению или вы хотите получить консультацию по подбору средств для вашего типа кожи, то заполните форму и мы свяжемся с вами

с заботой о Вас,

ваш магазин натуральной косметики

О!Лаванда

Источник