Чем мыть сухую кожу рук

Чем мыть сухую кожу рук thumbnail

Вы заметили, что кожа ваших рук стала сухой? Это может быть первым признаком приближающейся осени, с ее холодными ветрами. В зимнее время года на сухость кожи жалуется едва ли не каждый второй житель нашей страны. Из нашей статьи вы узнаете: что может послужить причиной сухой кожи рук и как этого избежать.

Для того, чтобы проблема не приняла большие масштабы (не появилось шелушение кожи, раздражение и мелкие кровоточащие ранки), необходимо выяснить, причину сухости кожи.

Сухая кожа рук – основные причины

Чаще всего источником проблемы может быть:

  • отсутствие должного ухода за кожей рук;
  • соприкосновение кожи с агрессивными моющими средствами, бытовой химией различных видов. В итоге разрушается слой эпидермиса, а кожа лишается своей естественной защиты. Это приводит к появлению трещин, возникновению дерматитов и аллергий, сухости рук;
  • отрицательное воздействие окружающей среды, в том числе холода, сильного ветра, которые делают кожу сухой и грубой, на руках появляются трещинки и покраснения. Солнце может также негативно сказываться на красоте кожи рук, обезвоживая ее и стимулируя процессы старения. Сухие пятна на коже появляются «благодаря» резким колебаниям и перепадам температуры воздуха;
  • нехватка в организме витаминов, то есть банальный авитаминоз может стать причиной сухой кожи рук, особенно это актуально весной и осенью, когда кожа более уязвима.

Согласитесь, любая из вышеперечисленных причин может серьезно подпортить настроение. Кому понравится, что сухие руки шелушатся, на коже то и дело появляются так называемые «цыпки», а пальцы иногда и вовсе кровоточат на сгибах? Не надо отчаиваться раньше времени и сразу бежать к дерматологу за «волшебными таблетками или уколами». Попробуйте сначала воспользоваться нашими советами, и, возможно, вам удастся избавиться раз и навсегда от напасти под названием «сухая кожа рук»!

13 способов решения проблемы сухой кожи рук

1. Хорошо мойте руки и тщательно вытирайте кожу. Этот совет кажется банальным, однако не спешите его игнорировать. Мытье рук предполагает воздействие на кожу теплой воды и мягкого мыла.

Не лишним будет использование увлажняющего геля или лосьона, которые помогут сухой коже. Вытирать руки полотенцем нужно тщательно, протирая даже участки между пальчиками. Если вы вытерли руки в спешке, на коже останется влага, которая сделает ее сухой и уязвимой.

2. Косметологи советуют использовать крем для рук каждый раз после их мытья. Чтобы избавить кожу от сухости, средство должно содержать растительные экстракты, глицерин, сорбитол и молочную кислоту.

Кожа рук нуждается в дополнительном увлажнении и перед прогулками на свежем воздухе, особенно в холодное время года. К примеру, крем «Радевит» усиливает защиту кожи, отзывы людей, которым данный крем помог забыть о сухой коже рук, можно встретить довольно часто.

3. Возьмите себе за правило мыть посуду и убирать дома исключительно в резиновых или виниловых перчатках для рук.

Причем перед тем, как надеть перчатки, кожу рук нужно обработать питательным кремом, так вы избежите появления сухой кожи .

4. Употребляйте продукты, богатые витаминами. Или увеличьте их употребление хотя бы с наступлением холодов.

Витамины способствуют нормализации обмена веществ, насыщают наш организм, питают его, в том числе кожу наших рук.

5. С приходом осени поспешите утеплить свои ручки. Для этого подойдут перчатки и варежки, благо, сейчас можно найти самые разные модели на любой вкус и достаток.

Перчатки защитят кожу от мороза и ветра, минимизируют риск появления сухой кожи на руках.

6. Идеальный вариант решения проблемы сухой кожи рук – это использование масла. Подойдет льняное, оливковое и даже обычное подсолнечное масло, которое делает кожу рук более мягкой, придает ей эластичность и избавляет от сухости и раздражения.

Рецепт использования несложный: подогретым на водяной бане маслом пропитывает марлю, которую потом накладывают на сухую кожу рук. Затем сверху накладывается слой вощеной бумаги и надеваются хлопковые перчатки. Если кожа рук слишком сухая, покрыта трещинами и ранками, масляную терапию следует проводить не реже двух раз еженедельно.

7. Хорошим средством для увлажнения сухой кожи станет домашний крем, приготовленный из свиного и бараньего сала, в одинаковых пропорциях растопленных на водяной бане.

Храня такую смесь в холодильнике и периодически используя, вы дадите возможность коже рук восстановиться и увлажниться. Так вы быстро забудете о сухой коже рук.

Читайте также:  Кожа сухая как сделать маску в домашних условиях

8. Экспресс-помощь вашим сухим ручкам способен оказать сметанный компресс. На стакан сметаны средней жирности нужно взять один куриный желток и выжать сок одного лимона (несколько капель). Смочить салфетку в получившейся смеси и наложить ее на кожу рук, затем сверху обернуть руки пищевой пленкой, и надеть перчатки. Оставить компресс следует не менее чем на двадцать минут перед сном. Затем удалить остатки массы ватой, и снова надеть перчатки.

9. Ванночка, приготовленная из настоя подорожника, станет спасением для сухой кожи рук.

Для ванночки берем столовую ложку травы и заливаем литром кипятка. Смеси надо дать настояться в течение получаса, а затем в полученный отвар опустить руки на десять-пятнадцать минут. Затем выньте руки из отвара, хорошо вытрите кожу и обязательно смажьте ее жирным кремом.

10. Настой из шалфея также отлично справится с сухой кожей рук. Настой можно приготовить из 400 мл кипятка и двух столовых ложечек листьев. Затем как следует процедите это средство, оно  успокоит потрескавшуюся и сухую кожу, увлажнит и смягчит ее.

11. Ромашковый отвар способен прекрасно смягчить сухую кожу ваших рук, он заживляет трещины и ранки.

Чтобы приготовить такой отвар, нужно взять одну столовую ложку аптечной ромашки, залить ее одним литром кипятка и дать настояться в течение двадцати минут. После того, как отвар остудится до 40 градусов, опустите в него руки еще на двадцать минут. Затем насухо протрите кожу мягкой салфеткой. Не лишним будет и нанести на кожу жирный питательный крем.

12. Парафинотерапия, которая может выполняться как в салоне, так и в домашних условиях, прекрасно способствует заживлению поврежденной кожи. Если ваши руки слишком сухие, то вы увидите положительный результат сразу после первой процедуры нанесения парафина. Процедура скажется не только на коже, но и на суставах, поскольку парафинотерапия оказывает расслабляющее действие.

13. Самый современный на данный момент способ восстановления кожи – это биоревитализация. Она представляет собой коррекцию косметических недостатков кожи рук с помощью насыщения ее слоев гиалуроновой кислотой.

Такая процедура очень действенна и работает на нескольких уровнях. Проводится она преимущественно в условиях салона, поэтому если у вас серьезные проблемы с кожей, биоревитализация станет прекрасным выходом из данной ситуации, особенно накануне морозов.  

Итак, если из года в год с наступлением холодов кожа на ваших руках становится сухой, появляются трещины, воспаление и раздражение – не тяните, воспользуйтесь приведенными выше советами. Мы уверены, что вы обязательно найдете именно тот способ, который поможет привести кожу в порядок и вы с удовольствием будете любоваться вашими красивыми руками!

Источник

7 способов справиться с сухостью рукПолезные советы

С одной стороны, мытьё рук убивает микробы, и это отличный способ минимизировать вероятность заражения каким-нибудь вирусом, но с другой – всем известно, что постоянное мытье рук сушит  кожу, которая трескается и становится шершавой.

Мять руки сейчас крайне важно, но это не значит, что вы должны страдать. Существуют разные процедуры, которые сделают вашу кожу упругой и мягкой.

Дерматологи и специалисты по красоте и здоровью попытались объяснить проблему сухих рук и найти лучшие способы предотвратить её.

Материал несёт информационно-справочную функцию! Перед применением любых средств или услуг необходимо проконсультироваться со специалистом!

7.

Ограничьте контакт рук с чистящими средствами

3.png

Главным виновником сухих рук является воздействие химических веществ в чистящих средствах. Они могут нанести вред вашей коже, и привести к раздражению, с которым непросто бороться.

К счастью, мыло бывает разное, и можно выбрать более мягкое и увлажняющее, и оно будет не менее эффективным, чем обычное мыло. Например, кастильское мыло, которое существует со времен средневековья, на протяжении многих поколений удаляет невидимые патогены.

Попробуйте перейти на более естественные варианты мыла и использовать резиновые перчатки, чтобы защитить ваши руки.

Читайте также: Всё самое важное об уходе за руками и ногами

6.

Пейте достаточно воды

4.png

Дерматологи говорят, что употребление достаточного количества воды является крайне важным при уходе за кожей. Вода помогает повысить эластичность кожи, вымывает токсины и борется с сухой кожей.

Читайте также:  Какую маску можно делать для кожи чтобы она не была сухой

Ваша кожа на 64% состоит из воды, поэтому очень важно вовремя пополнять свой организм полезными жидкостями, в частности водой. Специалисты рекомендуют пить от 11 до 15 чашек в день (1,5-2,5 л), чтобы поддерживать оптимальное количество воды в организме. Это количество зависит от погоды, физических упражнений, употребляемой пищи и других факторах.

ВАЖНО: Если вы пьёте меньше нормы, не заставляйте себя насильно пить много воды. Старайтесь постепенно увеличивать количество потребляемой воды.

Можете скачивать приложения, с помощью которых вам будет проще отслеживать количество употребляемой воды. Таких очень много и они бесплатны.

Читайте также: 9 советов для тех, кто страдает от чрезмерной сухости кожи

5.

Кремы для рук от сухости и трещин

5.png

Если ваши руки сухие, красные, или потрескавшиеся, им не хватает влаги. Но не все увлажняющие средства одинаковы. Более того, некоторые могут усугубить проблему.

Дерматолог из Нью-Йорка Сьюзан Бард (Susan Bard), рекомендует на ночь смазывать руки густыми и смягчающими увлажняющими средствами и надевать перчатки во время сна, чтобы у вашей кожи было время на восстановление.

По её словам, правильные увлажнители, как правило, содержат окклюзионные ингредиенты, такие как вазелин, диметикон, пчелиный воск и ланолин, которые не дают коже потерять влагу. Кроме этого, такие увлажняющие срдества не имеют запаха и редко приводят к раздражению.

Кремы для увлажнения рук бывают разными:

  • силиконовые (у них гидрофильная основа, которая стремительно впитывается в кожу, увлажняя её);

  • восстанавливающие (такой крем сокращает время восстановления кожи и ускоряет выработку защитного слоя);

  • заживляющие (такой крем создаёт специальный слой на трещинах кожи, ускоряя процесс заживления);

  • питательные (обогащают сухие зоны на руках питательными жировыми элементами);

  • гидрофобные (как и заживляющий крем этот создаёт на сухой коже пленку, и предотвращает дальнейшее огрубение кожи).

4.

Увлажнитель воздуха

Он увеличивает уровень влажности в доме, тем самым уменьшая количество пыли в воздухе и помогая коже оставаться влажной.

Врачи также рекомендуют увлажнители для борьбы с симптомами гриппа, простуды и сухого кашля. Одно исследование даже показало, что увлажнитель может быть полезен для уменьшения симптомов COVID-19.

3.

Используйте дезинфицирующее средство для рук, только когда оно вам действительно нужно

6.png

Чтобы дезинфицирующее средство для рук было эффективным, оно должно содержать как минимум 60% алкоголя — вот почему такие средства могут нанести вред вашим рукам.

Специалисты предупреждают, что нужно быть осторожным, чтобы не жертвовать эффективностью ради комфорта. Конечно, есть дезинфицирующие средства для рук с увлажняющей основой, но они не столько эффективны в уничтожении вирусов.

Вот почему, если у вас есть возможность, переходите на обычное мытье рук с водой и мылом. Ну а если вы всё-таки пользуетесь дезинфицирующим средством для рук, то делайте это тогда, когда оно вам, на самом деле, очень нужно.

2.

Носите с собой увлажняющие средства в маленькой упаковке, когда выходите из дома.

7.png

Один из способов обеспечить мягкость и гладкость рук – всегда носить с собой небольшое увлажняющее средство. Таким образом, если вам нужно использовать дезинфицирующее средство для рук, то после него можно всегда воспользоваться восстанавливающим кремом, который нейтрализует действие алкоголя.

Если вы не нашли маленькую упаковку с увлажняющим кремом, можете просто перелить из большой упаковки в маленькую ёмкость, которую можно всегда носить с собой.

1.

Боремся с сухостью рук в домашних условиях

Масла

8.png

Дома вам могут помочь различные масла: растительное, оливковое, льняное. Все они способны увлажнить кожу, смягчить её и вернуть эластичность.

Делаем компресс:

  1. Немного подогрейте масла.

  2. Пропитайте марлевые бинты полученной смесью.

  3. Положите пропитанную марлю на руки и накройте пергаментной бумагой.

  4. Наденьте хлопчатобумажные перчатки.

* Если сухость рук сильная, возможно весь процесс нужно будет повторить.

Картофель

  1. Сварите картофель.

  2. Сделайте пюре, используя молоко и сливочное масло.

  3. Нанесите тёплое пюре на кожу.

  4. Подождите примерно 30 минут.

  5. Смойте всё водой и смажьте жирным увлажняющим кремом для рук.

Сметана

С проблемой сухой кожи и трещин на ней поможет справиться следующий компресс:

Читайте также:  Кожа рук сухая и морщинистая лечение

  1. Создайте смесь из 1 стакана сметаны (желательно жирной), одного яичного желтка и лимонного сока.

  2. Нанесите смесь на руки.

  3. Оберните руки пищевой пленкой.

  4. Ждите 20 минут.

  5. Не смывайте, а удалите ватным диском.

* При необходимости процедуру можно повторить.

Источник

Уход за сухой кожей рук: правила увлажнения.

Кожа рук регулярно подвергается негативным воздействиям внешних факторов. Мытье посуды, стирка, влажная уборка, холодный воздух на улице и даже банальное мытье рук с мылом… Не удивительно, что она быстро истощается и подсушивается, начинает пощипывать и шелушиться.

Защитить кожу рук от сухости способен качественный уход. Один из важнейших его этапов – увлажнение.

Профилактика

Сперва минимизируйте проблему, поскольку в тяжелых запущенных случаях никакое увлажнение с ней не справиться. Добиться этого можно с помощью профилактики.

Основополагающие правила ухода за кожей рук:

  • Всегда надевайте резиновые перчатки при работе с агрессивными бытовыми средствами.
  • Ограничьте время взаимодействия кожи рук с холодной и горячей водой.
  • Зимой носите варежки или хотя бы старайтесь прятать руки в карманы. Холод и ветер приводят к обветриванию и сухости кожи.
  • Следите за питанием. Оно должно быть сбалансированным и разнообразным. Дефицит многих витаминов и минералов сопровождается ухудшением состояния кожи, в том числе рук. Вводите в рацион больше свежих овощей, ягод, зелени и фруктов.
  • Регулярно осуществляйте косметический уход за кожей рук.

Устранение проблемы

Справиться с сухостью кожи проще на ранних стадиях. Своевременно понять, что кожа истощается, поможет тест: легонько надавите пальцем на кисть, а затем резко отпустите. Если некоторое время на коже будет пятно от надавливания, значит она нуждается в дополнительном увлажнении. В норме, кожа моментально принимает изначальную форму.

Крем

Кремы для рук бывают нескольких видов: питательные, увлажняющие, защитные, лечебные, антивозрастные.

При выборе крема обращайте внимание на его состав. Он должен быть максимально натуральным. Важно, чтобы в нем отсутствовали такие консерванты, как бронопол и метилизотиазолинон – они аллергенны. Лучше выбрать средство с бензойной кислотой или метилпарабеном.

Внимание! Отдавайте предпочтение увлажняющим кремам в тубах. Они меньше контактируют с воздухом и более гигиеничны. Не покупайте косметику, которая выставлена на витрину с ярким освещением – в ней уже разрушилась приличная часть полезных компонентов.

Маска

Маски можно использовать как промышленного, так и домашнего изготовления. Для очень сухой кожи хорошо подойдут рецепты с такими компонентами – глицерин, молоко, масла растительные натуральные, картофель.

Лосьон

Лосьон для сухой кожи принесет пользу, только если будет содержать натуральные компоненты:

  • Растительные масла.
  • Эфирные масла.
  • Продукты пчеловодства.
  • Алоэ.

Внимание! Избегайте косметической продукции для ухода за сухой кожей со спиртами в составе. Спирт сильно сушит кожу.

Домашний спа-уход

Время от времени полезно устраивать для кожи рук спа-уход. И для этого вовсе не нужно идти в салон, все можно сделать дома.

Спа-уход:

  1. Ванночка. Растворите 1 ст. л. морской соли в теплой воду. Можно просто использовать минеральную воду. Этот уход обеспечит питание кожи микроэлементами, восстановит pH и защитный барьер.
  2. Пилинг. Он выровняет тон и рельеф кожи, очистит ее от омертвевших частиц, освежит цвет. В качестве скрабирующего элемента можно использовать мелкую морскую соль, скраб для тела или мягкую щетку со щетиной из натурального материала.
  3. Маска. Можно использовать маску или обычный крем для рук. Нанесите средство толстым слоем, наденьте хлопчатобумажные перчатки и выждите полчаса. Для улучшения эффекта можно добавить в средство несколько капель эфирного масла.

Отказ от ответсвенности

Обращаем ваше внимание, что вся информация, размещённая на сайте
Prowellness предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является персональной программой, прямой рекомендацией к действию или врачебными советами. Не используйте данные материалы для диагностики, лечения или проведения любых медицинских манипуляций. Перед применением любой методики или употреблением любого продукта проконсультируйтесь с врачом. Данный сайт не является специализированным медицинским порталом и не заменяет профессиональной консультации специалиста. Владелец Сайта не несет никакой ответственности ни перед какой стороной, понесший косвенный или прямой ущерб в результате неправильного использования материалов, размещенных на данном ресурсе.

Источник