Чем очищать жирную кожу летом
Летом проблема жирного блеска и повышенной активности сальных желез стоит намного острее, чем в любое другое время года. Особенно это касается обладателей жирного типа кожи. Дело в том, что под действием ультрафиолетовых лучей и высокой температуры воздуха сальные железы начинают работать намного активнее. В результате на поверхности кожи появляется неэстетичный жирный блеск и многочисленные воспаления, которые могут испортить любой образ. Мы не оставим вас в беде с этой проблемой! Рассказываем, как правильно ухаживать за жирной кожей в летние месяцы.
В чем особенность жирной кожи?
Если верить статистике, жирным типом кожи обладает каждая третья женщина на нашей планете. Сальные железы вырабатывают себум, чтобы поддерживать естественную защиту кожи и гидролипидную пленку (именно она препятствует потере влаги с поверхности кожи). Когда сальные железы работают нормально, кожа защищена от негативных факторов окружающей среды и сухости, выглядит очень нежно, аккуратно и свежо. В случае когда сальные железы работают слишком активно, кожа начинает блестеть, лосниться, на ней появляются высыпания, черные точки и сальные пробки. Жирная кожа, как правило, обладает следующими характеристиками: она толстая, пористая, на ней появляются высыпания, она медленнее стареет (это одно из преимуществ).
Работа сальных желез зависит от множества факторов: от погоды до гормонального фона. В процессе ухода за жирной кожей важно нормализовать работу сальных желез. Сделать это можно несколькими способами, главное – соблюдать последовательность. Тип кожи задается генетически, поэтому изменить его не получится. Работу же сальных желез регулируют гормоны, в особенности эстроген. Во время климакса выработка эстрогена значительно сокращается, поэтому работа сальных желез несколько замедляется, а количество себума становится меньше.
Правила ухода за жирной кожей
Очищение
Процедуру очищения важно проводить грамотно и не переусердствовать. Существует мнение, что жирную кожу нужно очищать агрессивно, но это не так. Если перейти грань, то к проблеме жирности прибавится и обезвоженность. Поэтому к коже нужно относиться бережно. Отдавайте предпочтение мягким продуктам с деликатной формулой и легкой текстурой. Идеальные средства – гели и пенки для умывания, а также мыло с нейтральным рН. Очищение рекомендуется проводить дважды в день – утром и вечером. Старайтесь избегать водопроводной хлорированной воды – пропускайте ее через фильтр. Никогда не умывайтесь горячей водой: она заставит сальные железы работать еще активнее. Вашим другом должна стать прохладная вода. Для более глубокого очищения используйте пилинги, скрабы, гоммажи, а также глиняные маски – 2-3 раза в неделю.
Тонизирование
Многие советуют обладательницам жирной кожи отказаться от спиртосодержащих лосьонов и тоников, поскольку они сушат кожу и могут нарушить гидролипидную мантию. Однако такие бьюти-средства содержат ухаживающие компоненты, которые не дадут коже высохнуть. Кроме того, именно спиртосодержащие лосьоны обладают антибактериальным и дезинфицирующим эффектом, препятствующим размножению бактерий и появлению черных точек.
ЛАЙФХАК! Если после использования спиртосодержащих тоников и лосьонов нанести увлажняющий крем или сыворотку, то ощущения стянутости и сухости не будет
Матирующие салфетки
Возьмите за правило носить их с собой в сумочке. Они не занимают много места, зато с их помощью можно быстро освежить кожу, поправить макияж и избавиться от жирного блеска в течение дня. В состав салфеток входят ухаживающие, антибактериальные и увлажняющие компоненты, которые препятствуют появлению себума.
Увлажнение
Жирная кожа, как и любой другой тип, нуждается в увлажнении. Главное – подобрать правильное средство. Увлажнить такую кожу летом помогут легкие флюиды, кремы, эмульсии и сыворотки, не содержащие комедогенных компонентов. В составе ищите гиалуроновую кислоту, экстракты растений, фруктовые кислоты, а также ингредиенты, которые обладают противовоспалительными, успокаивающими и матирующими свойствами. Обратите внимание, что в составе увлажняющих средств не должно присутствовать минеральное масло: оно провоцирует появление жирного блеска и закупоривает поры. Жирная кожа не любит наслоения текстур, поэтому отдавайте предпочтение одному продукту за одно нанесение. В течение дня, чтобы освежить, увлажнить и тонизировать кожу, используйте термальную воду: она также снижает активность выработки себума.
Защита от солнца
Как было сказано выше, солнечные лучи провоцируют повышенную активность сальных желез, следовательно, возникновение жирного блеска. Поэтому важно защищать кожу от солнца. Существуют специальные санскрины, предназначенные именно для жирной кожи лица: в них содержатся не только компоненты для защиты, но и ухаживающие и противовоспалительные вещества (например, оксид цинка). Уровень SPF зависит от кожи: при светлой, которая легко обгорает, рекомендуется пользоваться SPF 50, если кожа слегка смуглая – SPF 30, а если очень смуглая – SPF 15. Для жирной кожи также важна текстура солнцезащитного крема: как и все средства в вашем арсенале, санскрин должен быть максимально легким. Крем от солнца наносится за 30 минут до выхода на улицу.
Макияж
Летом рекомендуется отказаться от тональных кремов или использовать те, которые предназначены именно для жирной кожи, могут контролировать появление жирного блеска и не закупоривают поры. Вместо тонального крема можно использовать минеральный праймер, BB-крем или минеральную рассыпчатую пудру. Они хорошо маскируют недостатки кожи, но при этом не закупоривают поры.
ТОП-7 средств для ухода за жирной кожей
Пенка-эмульсия для умывания с энзимами Pure Sonic, Icon Skin
Нежная пенка для очищения кожи деликатно удаляет с ее поверхности любые загрязнения, обеспечив чистоту и свежесть. Благодаря входящим в состав энзимам (папаин и бромелаин) средство отшелушивает ороговевшие клетки, способствует образованию новых, нормализует работу сальных желез, существенно сокращает выработку кожного сала, а также минимизирует количество высыпаний. Экстракты ромашки и алоэ вера снимают раздражения, увлажняют, успокаивают и смягчают кожу. Пенка подходит для ежедневного использования.
Пенка-эмульсия Icon Skin
Увлажняющее желе Dramatically Different Hydrating Jelly, Clinique
Уникальный продукт, разработанный специалистами бренда Clinique, сделает уход за кожей в летнюю жару еще более приятным. Легкое гелеобразное средство обеспечит увлажнение на протяжении всего дня и защитит кожу от загрязнений, поступающих из окружающей среды. В составе продукта нет минеральных масел и жиросодержащих продуктов, поэтому никакой липкой и жирной пленки на коже не будет. Преимущественно натуральный состав благоприятно влияет на внешний вид и состояние кожи. Желе очень быстро впитывается, оставляя после себя ощущение чистоты, свежести и комфорта.
Увлажняющее желе Clinique
Матирующий крем Matte Creme, Erborian
Многофункциональное матирующее средство, которое хорошо увлажняет и матирует кожу, нормализует выработку кожного сала и защищает от обезвоживания. В составе крема запатентованный комплекс сока и волокон бамбука, кремниевый порошок и бамбуковый порошок. Средство заряжает кожу энергией, дарит ей ощущение свежести и комфорта, моментально устраняет следы усталости и выравнивает тон. Крем хорошо использовать вместе с минеральной пудрой, не нанося тональник. Кожа будет матовой, гладкой и шелковистой.
Матирующий крем Erborian
Себорегулирующая маска для лица Bio Phyto Seb-Adjustor Mask, Christina
Эта маска специально разработана для ухода за жирной и комбинированной кожей лица. В состав входит целый комплекс себорегулирующих, антибактериальных, абсорбирующих и противовоспалительных компонентов. Каолин нормализует клеточное дыхание, усиливает регенерацию, впитывает избыток себума. Глицерин глубоко увлажняет кожу. Гидрогенизированный протеин дрожжей повышает местный иммунитет и уничтожает болезнетворные микроорганизмы, провоцирующие появление акне. Маска значительно сокращает выработку кожного сала, хорошо матирует кожу и выравнивает ее тон, избавляя от землистого оттенка.
Себорегулирующая маска Christina
Термальная вода для всех типов кожи, La Roche-Posay
Чтобы освежать кожу в течение всего дня, воспользуйтесь термальной водой. Отличным вариантом станет водичка от La Roche-Posay, которая славится высоким содержанием мощного природного антиоксиданта – селена. Именно этот компонент защищает кожу от негативных факторов окружающей среды и свободных радикалов. Термальная вода поможет восстановить уровень увлажненности кожи, снимет воспаления, ускорит процессы регенерации, избавит от шелушения, а также уменьшит отечность. У средства есть флакончики разных объемов, поэтому вы можете подобрать оптимальный для себя.
Термальная вода La Roche-Posay
Матирующие салфетки, Sephora Collection
О важности матирующих салфеток для жирной кожи в летний период мы рассказывали выше. Обратите внимание на продукцию Sephora Collection. Салфетки пропитаны себорегулирующими, абсорбирующими и антибактериальными компонентами. В составе вы найдете диоксид титана, оксид цинка, тальк и каолин. От жирного блеска не останется и следа. Промакивайте кожу в течение всего дня, как только появится лоснистость. В упаковке 50 салфеток, поэтому их хватит надолго.
Матирующие салфетки Sephora Collection
Себорегулирующий лосьон Sebo Norm, Medical Collagene 3D
Лосьон специально разработан для ухода за жирной, проблемной и комбинированной кожей лица. Средство нормализует деятельность сальных желез, устраняет сухость и шелушение, увлажняет кожу и способствует отшелушиванию ороговевших клеток за счет содержания AHA- и BHA-кислот. Кожа приобретает здоровое сияние, избавляется от неэстетичного жирного блеска, выравнивается ее тон. Дополнительно лосьон глубоко очищает поры от черных точек и уменьшает количество воспалений. Средством можно пользоваться утром и вечером, а также освежать кожу на протяжении дня.
Себорегулирующий лосьон Medical Collagene 3D
Источник
Состояние кожи в летний период
Известно, что ультрафиолет убивает микробы, однако длительное пребывание на солнце без должной защиты может дать обратный эффект – провоцирует воспалительный процесс. Под влиянием солнечных лучей повышается потоотделение и активность сальных желез. В итоге поры еще больше раскрываются. В них скапливается пыль и грязь, образуются комедоны. Черные точки не только портят внешность, но и являются потенциальным очагом воспаления.
Еще одна распространенная «летняя» проблема жирной кожи – обезвоживание. Злоупотребление обезжиривающими средствами приводит к истончению липидной мантии – естественного защитного барьера, не допускающего испарения влаги из эпидермиса. Дегидратированная жирная кожа выглядит тусклой и дряблой. К стандартным проблемам – воспалениям и лоску – добавляются новые: чувство стянутости, шелушение на подбородке и лбу, в области глаз и крыльев носа. Без солнцезащитного крема на лице появляются ранние морщины и пигментация.
У обладательниц комбинированного типа повышенная сальность и пористость наблюдается только в Т-зоне. Кожа на остальных участках лица выглядит гладкой и матовой. Впрочем, без увлажнения она быстро становится сухой, шелушащейся и чувствительной. Таким образом, основной упор в летнем уходе за лицом и телом нужно делать на очищение, матирование и УФ-защиту. Комбинированная кожа, помимо прочего, нуждается в увлажнении.
Правильное очищение кожи
Чтобы кожа оставалась здоровой, ее нужно регулярно очищать. Для умывания подойдет гель или пенка без спирта, SLS и SleS. В очищающих средствах для жирной кожи предпочтительны такие компоненты, как минералы Мертвого моря, фруктовые кислоты, экстракты алтеи, шалфея, ромашки, эфирные масла розмарина и лаванды. При смешанном типе нужно выбирать средства для нормальной или комбинированной кожи. В их составе нет щелочного мыла, зато есть увлажняющие и смягчающие вещества.
Умываться следует утром и вечером. Чаще не нужно, чтобы не повысить активность сальных желез. По той же причине нельзя использовать горячую воду. И жирной, и комбинированной коже полезно контрастное умывание. Оно повышает тонус, укрепляет стенки кровеносных сосудов. Завершать процедуру желательно прохладной водой: она способствует закрытию кожных пор. Если нет склонности к куперозу, лицо по утрам можно протирать кубиком льда на основе зеленого чая или отвара шалфея.
Очищенную кожу обязательно обрабатывают бесспиртовым лосьоном или тоником. На этапе тонизирования происходит удаление остатков «умывалки», восстановление рН кожи. Лосьоном можно пользоваться не только утром и вечером, но и в течение дня – до 4-5 раз. Протирание лица тонизирующим средством или термальной водой помогает поддерживать ощущение чистоты и свежести. Для увлажнения, устранения сального блеска, подправки макияжа можно использовать матирующие салфетки.
Для глубокого очищения 2-3 раза в неделю рекомендованы глиняные маски. Они отшелушивают мертвые клетки рогового слоя, поглощают себум, стягивают поры, улучшают цвет, повышают тонус и эластичность кожи. В качестве основы для маски можно брать черную, голубую, розовую и белую глину. Для большей эффективности в состав можно вводить эфирные масла: пихтовое, розмариновое, лимонное, эвкалиптовое. При комбинированном типе глиняную маску наносят на Т-зону, при жирной коже – на все лицо (за исключением области глаз и рта).
Правильное увлажнение и защита от солнца
Для жирной и комбинированной кожи подойдут гели, эмульсии и кремы, оказывающие увлажняющее и матирующее действие. Наносить их нужно после тонизирования на очищенные кожные покровы. Средства для летнего базового ухода должны быть легкими по текстуре, без масел, но с солнцезащитными фильтрами. Вечером крем или гель наносят не позже, чем за час до сна. Это позволяет предупредить акне и отеки. Остатки средства убирают салфеткой. Если кожа очень жирная, ночной крем можно заменить успокаивающим тоником.
Чтобы поры меньше забивались, вместо тонального крема лучше использовать компактную пудру. Крем под макияж должен быть солнцезащитным. В условиях города подойдет средство с SPF15, для пляжа – SPF30. Солнцезащитный крем наносят за 20-30 минут до выхода на улицу. В дальнейшем кожу обрабатывают каждые 3-4 часа и сразу после купания. При подборе защиты от ультрафиолета учитывают не только продолжительность пребывания на улице, но и фототип кожи.
Методы борьбы с излишней жирностью
В домашних условиях справиться с повышенной жирностью помогают сыворотки и концентраты на водной основе с минералами, АНА-кислотами, гиалуроновой кислотой, витаминами А, С, Е, экстрактом зеленого чая, софоры японской, шалфея. С воспалениями отлично справляется салициловая кислота, масло чайного дерева. Сыворотки наносят под базовый крем дважды в день в течение 1-2 месяцев. Затем делают перерыв.
Для жирной и комбинированной кожи рекомендованы следующие салонные процедуры:
- аппаратная мезотерапия;
- биодермабразия;
- вапоризация;
- вакуумная чистка;
- салициловый или фруктовый пилинг;
- чистка лица ультразвуком;
- электротерапия (Дарсонваль).
В ходе аппаратных процедур используют себорегулирующие и иммуностимулирующие препараты. Под воздействием тока или ультразвука улучшаются обменные процессы, кровообращение, трофика тканей. Таким образом, процедуры дают не только оздоровительный, но омолаживающий эффект.
Итак, основные проблемы жирной кожи летом: повышенное сало- и потоотделение, пористость, комедоны и прыщи. Те же эстетические изъяны, а также сухость в области щек беспокоят обладательниц смешанного типа. Летний уход для них предполагает очищение, матирование, увлажнение и защиту от солнца. В косметике для жирной и смешанной кожи должны быть кислоты, эфирные масла, растительные экстракты, грязи и морские минералы.
Ознакомиться с ценами и подобрать косметику для лица Вы можете в разделе: «Косметика для лица».
Источник
Лето – время, когда особенно хочется выглядеть безупречно, но жирная кожа предательски блестит на солнце, доставляя неудобства своей обладательнице. В этой статье MedMe расскажет, как правильно организовать уход за кожей.
Статистические исследования показывают, что у каждой третьей женщины жирная кожа лица. Это значит, что ее обладательница не понаслышке знает, что такое жирный блеск, а также другие проблемы, вызванные избыточной работой сальных желез.
Интересно!
Чаще всего в возрасте от 16 до 45 лет женщины с жирной кожей лица обращаются к косметологу со следующими проблемами: акне, неровная, пористая кожа, жирный блеск.
Жирная кожа – плюсы и минусы
Жирная кожа лица, как правило, толстая, пористая, медленно стареет за счет того, что анатомически имеет большую толщину и не склонна к образованию мелких мимических морщин. Скорее, для этого типа кожи будет важно организовать уход за кожей так, чтобы избежать образования акне. У кожного секрета данного типа кожи есть определенные особенности – он более плотный и сложнее проходит по протокам желез, что и вызывает их расширение, а при попадании бактерий – воспаление.
Причиной образования акне и жирного блеска является избыточная работа сальных желез. Секрет, выделяемый сальными железами – это липиды (жиры), в смеси с потом, покрывают поверхность кожи и образуют защитную гидролипидную мантию, которая препятствует потере влаги с поверхности кожи, способствуя поддержанию уровня увлажненности. Так обстоят дела в норме.
Интересно!
Тип кожи задается генетически, то есть достается в наследство. Изменить тип кожи невозможно, однако, есть механизмы в работе организма, которые помогают поддерживать оптимальное состояние кожи.
Работу сальных желез регулируют гормоны. Самое большое влияние на состояние кожных покровов оказывает эстроген. Вот почему, если есть проблемы с кожей, дерматолог-косметолог может назначить в качестве исследования анализ крови на гормоны.
Стоит заметить, что гормональный фон с течением времени меняется. Так в период климакса происходит значительное снижение гормона эстрогена, что способствует уменьшению выработки кожного сала.
Второй по значимости фактор – это питание и работа желудочно-кишечного тракта. Несмотря на то, что российские женщины пренебрегают правилами здорового питания, оно оказывает значительное влияние на состояние кожи.
Используя правильно подобранную диету, можно в течение 7 дней увидеть результат.
Интересно!
Кожа Камерон Диас склонна к жирности и образованию акне, вот почему Камерон использует специальную диету. Она предпочитает морепродукты и свежие овощи, ведь они богаты цинком, который нормализует работу сальных желез.
Проблемная кожа, какие проблемы подстерегают жирную кожу и почему
Проблемная кожа – термин для многих собирательный, ведь у каждого свои проблемы. Но в косметологии проблемной называют кожу чувствительную, активно реагирующую на раздражители.
Жирная кожа не исключение. Акне – это реакция кожи на раздражитель в виде изменения питания, ухода за лицом, инсоляции и др.
Проблемная кожа требует более тщательного, комплексного ухода, тогда она будет радовать вас красотой и здоровьем.
В летний период значительно усиливается работа сальных желез, что вызывает ряд трудностей:
- Сложно поддерживать макияж в течение дня
Макияж буквально стекает с лица. Тушь для ресниц остается на веках, лицо блестит. Приходится все время умываться и подкрашиваться.
- Возникают воспаления
Летом в городе очень много сухой пыли, которая оседает на жирной коже, смешиваясь с кожным секретом. В пыли содержится много болезнетворных бактерий, которые провоцируют появление воспалений.
- Широкие поры
Из-за высокой температуры или усталости поры лица раскрываются, и кожа приобретает усталый вид, а так хочется выглядеть свежей даже в конце дня!
Все эти проблемы легко можно решить при помощи правильного ухода за кожей.
Особенности летнего ухода за жирной кожей
Весь уход можно разделить на 2 части: уход за кожей в домашних условиях и салонные процедуры.
Дома уход за проблемной кожей состоит из следующих процедур:
- Очищение
Обратите внимание, что очищающее средство не должно содержать спирт, ведь он способствует снижению местного иммунитета кожи. Очищать лицо необходимо 2 раза в день: утром и вечером. Не стоит засыпать с косметикой на лице, ведь это лишний повод для появления акне.
Лайфхак 1.
Очищение кожи – это ну умывание. Мы умываемся водой, а вот очищение делаем с использованием специальных средств: средством для снятия макияжа с глаз, например.
- Увлажнение
Проблемная кожа лица может быть обезвоженной, поэтому после очищения лучше всего использовать легкую (вода и масло) эссенцию для увлажнения кожи. Обратите внимание, что в состав увлажняющих средств должны входить успокаивающие и противовоспалительные компоненты. Лучше всего, если это будут экстракты трав и растений, например, ромашка, одуванчик, календула, череда. Они помогут мягко успокоить кожу и убрать воспаления.
Важно!
В составе косметических средств, экстракты трав и растений должны находиться не далее 5 или 6 места, в противном случае объема данного вещества будет недостаточно для оказания необходимого эффекта
Лайфхак 2.
Используйте отвары трав, приготовленные в домашних условиях. Заведите себе привычку заваривать маленькую кружечку отвара из трав. Используйте этот отвар в качестве тоника или маски, нанеся его на нетканую основу. Концентрации этих веществ точно будет достаточно!
- Тренировка сосудов
Дерматологи давно установили связь между чувствительностью кожи к раздражениям и работой сосудов. При чувствительной коже чаще всего возникают отеки, покраснения, появляются капилляры на коже. А из-за того, что жирная кожа достаточно толстая, цвет лица может иметь сероватый оттенок. Вот почему важно тренировать сосуды.
Лайфхак 3.
Используйте обтирание кубиками льда утром и вечером для тренировки сосудов. Вы можете в воду для льда добавить отвар трав, и тогда процедура станет еще эффективней. Ведь смена температур отлично тонизирует сосуды, улучшает питание ткани, а также сокращает поры.
Интересно!
Наталья Королева с 25 лет протирает кожу кубиками льда и считает эту процедуру очень эффективной.
- Питание
Очень важно правильно и регулярно питаться, не ограничивать себя в продуктах питания, исключая белки или углеводы, ведь так вы ограничиваете количество поступающих веществ, из которых в дальнейшем будут строиться новые клетки и молекулы.
Интересно!
Витамин А участвует в образовании коллагена. Если в вашем рационе недостаточно данного витамина, то и самый важный белок красивой кожи не будет производиться в достаточных количествах.
Витамин А в больших количествах содержится в кураге.
Лайфхак 4.
Питание для проблемной кожи лица должно содержать продукты, регулирующие выработку кожного сала, успокаивающие кожу, увлажняющие.
Например, для уменьшения жирного блеска кожи нужно съедать по 50 г трески каждый день. Для того, чтобы кожа была менее чувствительной включайте в рацион белые грибы и фисташки.
Не забывайте о том, что алкоголь, специи и полуфабрикаты усиливают склонность кожи к раздражению, а значит, провоцируют образование акне.
- Защита кожи
Жирная кожа нуждается в защите, поскольку солнечное излучение оказывает раздражающе действие. Даже если вы все лето проводите в офисе, ваша кожа нуждается в защите, ведь солнечные лучи беспрепятственно проходят через стекло. Используйте летом легкие текстуры солнцезащитных средств. Это поможет вам ощущать свежесть и не утяжелять кожу избыточным количеством жиров.
Лайфхак 5.
Для защиты кожи от солнечных лучей можно использовать продукты питания и отвары трав. Рекомендуем включить тыкву, томаты, баклажаны, виноград. Они содержат бета-каротин, защищающий кожу изнутри.
Масло авокадо и макадамии содержат SPF 6 и помогут защитить кожу, а также будут питать, и оказывать омолаживающее действие.
Важно!
Чтобы защита от солнца работала хорошо нужно регулярно, каждые 3-4 часа наносить средство на кожу, поскольку фильтры разлагаются.
Салонные процедуры ухода за кожей помогут избавиться от акне, убрать пигментные пятна, рубцы, а также нивелировать пористость кожи. Вам могут предложить уход с использованием профессиональной косметики, мезотерапию, аппаратную терапию, пилинги, озонотерапию, методики с использованием лазера.
Помните о том, что домашний уход – это тот уход, который ежедневно помогает вашей коже выглядеть здоровой и свежей, поэтому заботьтесь о коже правильно!
Пройдите тестКакое впечатление ты производишь на окружающих?Пройдите этот тест, чтобы понять причину проблем в общении с окружающими Вас людьми
Использованы фотоматериалы Shutterstock
Источник