Чем освежить кожу головы

Красивые волосы – это прежде всего здоровые, чистые и аккуратно уложенные локоны. Самый эффектный образ будет начисто испорчен, если волосы свисают грязными неопрятными сосульками. Но что делать, если по каким-то причинам вы не можете или не хотите мыть голову стандартным способом? Неожиданно отключили воду. Долгое путешествие. Просто решили устроить челлендж для локонов. Чем помыть волосы без шампуня и мыла? Поговорим в этой статье.

Можно ли перевести волосы в режим самоочищения?

Чем меньше, тем лучше – этот подход к мытью волос пропагандируют многие известные персоны. Например, Ким Кардашьян, обладательница роскошной блестящей черной «гривы», не скрывает, что моет голову с перерывом 3-5 дней. Она чередует бьюти-процедуры и прически по специальной схеме, что позволяет ей выглядеть умопомрачительно. И еще ни разу она не «засветилась» у папарацци с грязными волосами. Дженнифер Энистон, чья прическа неизменно восхищает поклонников, практикует аналогичный подход. Она моет голову раз в три дня, т. к. считает, что в шампунях много силиконов, которые не прибавляют волосам здоровья.

Но абсолютным чемпионом в этом плане считается Люси Айткен, блогер из Британии, которая не моет голову с 2012 года. Как утверждает Люси, если не мыть волосы несколько недель, они перейдут на самоочищение. После этого для поддержания красоты и густоты локонов будет достаточно простой воды. Британка дает советы о том, чем помыть волосы без шампуня, в своей книге «Счастливые волосы: полное руководство отказа от шампуня». И самым главным секретным ингредиентом блогер считает силу воли, которая позволит не сорваться и не вернуться к искусственной косметике.

Ведь на самом деле, примеры медийных персон и их советы о том, как сделать волосы чище без шампуня, доказывают, что иногда «каникулы» для локонов очень даже полезны. Сульфаты, содержащиеся в косметических средствах, сушат волосяные стержни и кожу головы, смывают с них вместе с загрязнениями естественный защитный слой. К тому же чем чаще мы моем голову, тем быстрее она загрязняется. Волосы «подсаживаются» на шампунь.

Конечно, столь радикальные методы, как у Люси Айткен, на любителя. Мы ни в коей мере не агитируем отказаться от достижений косметической индустрии. Мы лишь рассказываем, как придать волосам свежий вид без шампуня, если в силу обстоятельств вы не можете им воспользоваться, либо просто хотите дать им отдохнуть от косметики.

Альтернатива № 1 – сухой шампунь

Основа любого сухого шампуня – абсорбент, который впитывает лишний жир и иные загрязнения. Можно купить его в готовом виде, а можно воспользоваться натуральным аналогом.

Готовые сухие шампуни

Сухие шампуни продаются обычно в виде аэрозолей. Это очень удобно. Маленький флакончик помещается в дамскую сумку и всегда под рукой. Средство легко распылять на локоны. Достаточно нанести его по проборам, прядь за прядью, и как следует расчесать частым гребнем.

В качестве абсорбента в косметических сухих шампунях выступают тальк, глина, экстракт овса или кукурузы. Также в состав формулы подобных средств входят антибактериальные компоненты, эфирные масла, вытяжки из растений и иные элементы. Благодаря им шампунь оказывает дополнительно ухаживающее действие, освежает кожу, дарит волосам приятный запах. Так что если вы ищете, чем помыть волосы без шампуня и без воды, лучшего средства не найти.

Сухие шампуни представлены в ассортименте любых крупных косметических брендов. Они продаются и в сетевых магазинах, и в аптеках, и в интернет-магазинах. Однако такие средства – это лишь экстренная мера, позволяющая освежить волосы без шампуня и воды. Она не заменит полноценного мытья. К тому же если вы преследуете цель дать локонам отдых от химических средств, сухой шампунь – точно не вариант. Если использовать сухие шампуни слишком часто, волосам можно серьезно навредить.

Стилисты предупреждают о некоторых ограничениях, связанных с применением подобных средств:

• После каждого использования сухого шампуня обязательно помойте волосы с водой и обычным вашим шампунем.

• 1 раз в неделю – это максимально допустимая частота применения SOS-средств.

• Если у вас слишком жирные волосы, сухие шампуни не спасут. Абсорбент лишь прилипнет к локонам, и избавиться от него будет очень сложно. Есть другие рецепты, как помыть жирные волосы без шампуня – более щадящие и эффективные.

Натуральные аналоги

Поклонники натурпродукта могут использовать абсорбенты в чистом виде. Среди них самыми эффективными считаются следующие:

• Кукурузный или картофельный крахмал.

• Мука.

• Измельченные в кофемолке овсяные хлопья или отруби.

• Пищевая сода.

• Горчичный порошок.

• Корица.

• Глина (продается в любом косметическом магазине или аптеке).

На самый крайний случай подойдут детский тальк или пудра для лица.

Наносятся натуральные абсорбенты аналогично готовому сухому шампуню – последовательно, прядь за прядью, а затем нужно тщательно расчесаться. Однако процедура эта очень энергоемкая, в отличие от распыления из баллончика. К тому же многие из них подходят только блондинкам, т. к. на темных локонах они будут слишком заметны – уж лучше появиться в обществе с грязными волосами, чем с прической, будто посыпанной пудрой.

Можно наносить абсорбенты в чистом виде, а можно смешивать их с другими продуктами, используя как основу для домашних шампуней. Вот несколько рецептов для тех, кто ищет способ, как вымыть волосы без шампуня:

• Ржаная мука и горчица. Смешайте 2 ст. ложки ржаной муки и 1 ч. ложку горчичного порошка в стеклянной посуде. Нанесите смесь на волосы по проборам. Как следует вотрите в кожу головы и распределите по длине волос. Подождите 10-15 минут и тщательно прочешите локоны расческой с частыми зубцами.

• Яичный желток и сода. Это средство для тех, кто хочет мыть волосы водой без шампуня. Взбейте 1 желток, смешайте его с 1 ст. ложкой соды и добавьте 1 каплю эфирного масла – например, календулы. Нанесите состав на голову и оставьте минут на 10. Смойте прохладной водой.

• Из овсяных хлопьев и эфирных масел. 3 столовых ложки овсянки тщательно измельчите в кофемолке. Добавьте 3 капли эфирного масла. Смешайте и нанесите на локоны, как и в предыдущих рецептах. Оставьте на 10 минут и тщательно расчешите.

Альтернатива № 2 – only organic

Чем можно вымыть волосы без шампуня в домашних условиях, используя то, что под рукой? Вот несколько вариантов:

• Желатин. Для приготовления состава вам понадобится 2 желтка и 1 ст. ложка желатина. Смешайте ингредиенты до однородной консистенции, нанесите на волосы, распределите по всей длине локонов и оставьте на 5-7 минут. Затем тщательно промойте волосы прохладной водой. Вы получите легкий эффект ламинирования – волосы приобретут красивый блеск.

• Настой пижмы. Сушеная пижма продается в любой аптеке. Залейте 1 ст. ложку травы 400 мл кипятка. Оставьте настаиваться на 2-3 часа. Процедите настой с помощью ситечка или марли и промойте им волосы. Благодаря пижме волосы будут гуще и крепче.

• Кефир. Этот кисломолочный продукт – кладезь полезных веществ. Его слегка подогревают на водяной бане и смешивают с теплой водой в соотношении 1 к 3 или 1 к 4. Кефир считается отличным средством для нормализации работы сальных желез. Поэтому если у вас жирные волосы, он поможет справиться с избыточным выделением кожного секрета. Девушкам с сухими волосами он, наоборот, подарит дополнительное увлажнение.

• Хлебный мякиш. Его нужно настоять в теплой воде или растительном отваре. Затем полученную массу измельчают с помощью сита или вилки и втирают в волосы, распределяя по всей длине. Маску нужно выдерживать не менее 1 часа, после чего волосы тщательно промываются водой.

• Настой ромашки. Ромашка – один из самых сильных природных антисептиков. Поэтому она идеально подходит для естественного очищения головы. Залейте 1 ст. ложку сухого ромашкового цвета 500 мл воды и дайте настояться пару часов. Тщательно промойте настоем голову. Имейте в виду: мыть осветленные искусственной краской волосы ромашковым настоем нельзя – ваши прекрасные белокурые локоны могут позеленеть.

Альтернатива № 3 – ко-вошинг

Что расшифровывается как Conditioner Only Washing, т. е. мытье волос бальзамом без шампуня. Авторство этого метода приписывается африканкам – якобы ко-вошинг помогает им следить за своими крутыми кудрями. Но его активно используют сейчас во всем мире. Поклонники аргументируют его эффективность тем, что в состав шампуней входит сульфат натрия. Он негативно отражается на здоровье волос и иссушает их. Т. е. мотивация та же, что и у фанатов органических бьюти-методов. Мытье волос бальзамом позволяет вернуть локонам блеск и силу.

Можно ли промыть волосы без шампуня, используя только воду и кондиционер? Можно. Но снова придется запастись терпением. Чтобы добиться результата, практиковать ко-вошинг придется минимум месяц.

Процедура выглядит следующим образом:

• Волосы предварительно расчешите.

• Смочите голову теплой водой.

• Нанесите на локоны достаточно большое количество бальзама и распределите по всей длине, двигаясь от макушки к кончикам.

• Втирайте кондиционер в волосы на протяжении 5-10 минут, периодически смачивая их. Это самый важный этап мытья головы!

• Тщательно смойте средство теплой водой.

• Завершить процедуру можно маской или маслом для ухода за кончиками.

Следует отметить, что ко-вошинг вряд ли подойдет обладательницам тонких и склонных к жирности волос, т. к. бальзам утяжеляет локоны. Также очень важно правильно подобрать средство. Старайтесь выбирать бальзам без силиконов.

Как пережить период без шампуня

Итак, мы разобрались, можно ли вымыть волосы без шампуня. Теперь несколько рекомендаций о том, как замаскировать грязные волосы и снизить собственные ощущения дискомфорта от отсутствия привычных гигиенических процедур для локонов:

• Радикальные методы – платки, шляпки, парики. Если вы находитесь в жестком цейтноте, все средства хороши.

• Плетение. Вместо классической косы из трех прядей сделайте пышную из пяти-шести. Плетения типа «рыбка», «колосок», «корзиночка» очень выручают, когда надо скрыть жирные корни.

• Начес. Запомните: гладкие прически лишь подчеркивают несвежесть шевелюры. Поэтому делайте пышные укладки. Особенное внимание уделите челке – она всегда более жирная, чем остальные волосы. И залейте прическу лаком для волос – он сделает ее объемнее.

• Эффект мокрых волос. Гель или мусс помогут уложить грязные волосы в небрежные кудряшки, которые будут выглядеть вполне естественно и не выдадут, что вы уже несколько дней не мыли голову.

А чтобы минимизировать негативное воздействие шампуня на волосы, покупайте продукцию премиум-брендов. Она не содержит агрессивных ПАВов и прочих вредных веществ и заботится о локонах бережно и деликатно.

Источник

Здравствуйте!

Я не была фанатом длинных волос в молодости. Разные эксперименты по окраске и стрижкам более привлекали меня. Лет в 30 ко мне пришло желание отрастить волосы. При этом было непременное стремление, чтобы они были гладкими и ровными. Я не прилагала особенных усилий по втиранию чудо средств для скорости роста волос, просто сделала тонировку в свой цвет и решила в дальнейшем отказаться от окрашивания. Дело в том, что я долгое время пыталась уйти в блонд, что привело состояние моих волос в жутчайшее.

Сейчас мои волосы не окрашенные, длинные красивые и даже не требуют особенного ухода, но всё-таки есть некоторые нюансы, которые мне необходимы для того, чтобы волосы выглядели живыми и опрятными. Порой у меня возникает желание сделать стрижку, стереотипы и общественное мнение, что в 40 лет такая длина – уже это моветон и «престарелая русалка», но внутренний голос просит подождать до первой седины, сделать стрижку и подобрать грамотное окрашивание.

Ведь длина – это про опрятность, а не про длину.

Часто дамы стремятся сохранить длину любыми способами, даже если вместо концов метёлка, которая торчит в разные стороны, а густота волос уже стремится к крысиному хвостику. На мой взгляд, такой подход очень дешевит образ и портит всю красоту девушек.

Итак, про мой уход за длинными волосами.

Что важно:

Разделить понятие ухода за длиной волос и за кожей головы. Я очень долгое время делала кардинальные ошибки не понимая, что не так. Втирала маски в корни волос, а шампунем полоскала всю длину как женщины раньше в проруби белье.

• Очищение кожи головы.

В свое время я страдала жирной кожей головы и сухими кончиками, приходилось мыть голову 2 раза в день. Опять же повторю из-за неправильного ухода. Сейчас я мою голову раз в 2 дня и раз в 2 недели делаю пилинг головы. От ШГО я отказалась вовсе, потому что отказалась от силиконовых шампуней и жёстких укладочных средств.

Я перешла на бессульфатники. Причём свой шампунь мне в этой нише пришлось ещё поискать –

Период адаптации был не очень приятным.

Во-первых, казалось, что шампунь абсолютно не промывает волосы,

Во-вторых, ощущение, что волосы сухие как солома, да и начался зуд.

Пока не купила на пробу, благодаря акционной цене шампунь и кондиционер на знаменитом американском сайте.

Giovanni, Smooth As Silk кондиционер для глубокого увлажнения волос

Giovanni, Smooth As Silk шампунь для глубокого увлажнения волос

500₽цена

5/10оценка

2 месяца, 4р/в неделюиспользование

В основе мягкие ПАВы лаурил саркозинат натрия получают из саркозина, натуральной аминокислоты, содержащейся в овощах и фруктах. Это мягкий безопасный ПАВ. Веганский, этичный продукт, состоящий из натуральных растительных ингредиентов, в упаковке, пригодной для вторичной переработки.

Нет сульфатов, ПЭГ, парабенов, минерального масла, пропиленгликоля, фталатов, искусственных красителей.

Ещё один шампунь, который я просто обожаю. Если предыдущий середнячок, то этот отличник!

Шампунь BOUTICLE производство Италия – восстанавливающий для поврежденных волос

650 за 300мл.₽цена

9/10оценка

4 месяца, 3р/в неделюиспользование

Шампунь предназначен для сухих, ломких и истонченных волос, часто подвергающихся интенсивному химическому и температурному воздействию

Входящие в состав Botox-like, биопептиды и гидролизованный кератин в синергическом взаимодействии восстанавливают структуру волоса изнутри, нормализуют гидробаланс, повышают прочность, плотность, эластичность и способствуют синтезу коллагена.

Тоже бессульфатный. Подойдет как мне сказали для тех, кто делал кератиновое выпрямление волос.

Продается в тревел упаковках по 25 мл вместе с маской и полноразмерной версии 300 мл.

Активные ингредиенты: Стволовые клетки винограда, масло семян хлопка, гидролизованный кератин, Botox-like, пептиды.

• Как я мою голову:

Ошибка многих – это наносить обильное количество шампуня на сухие волосы и промывать ещё им и все полотно волос.

Безсульфатные шампуни плохо пенятся, поэтому вначале я тщательно промываю волосы водой, вспениваю шампунь в ладонях и уже это пенку наношу на кожу волос. Пена, которая стекает по длине достаточна для промывки полотна волос. если одного раза недостаточно намыливаю еще раз.

• Очищение кожи головы. Пилинг или скраб для кожи головы.

Как бы хороши не были бессульфатные шампуни, но они очень мягкие по воздействию и мне необходимо всё равно более тщательное, но безопасное очищение кожи головы, желательно с кислотами.

Пилинг нужен практически всем. Если вы используете мягкие бессульфатные шампуни или ковошинг, кудрявый метод мытья волос, часто применяете сухой шампунь, масляные маски, плохо промываете корни или просто часто посещаете бассейн с хлорной водой.

Поэтому я использую пилинг для кожи головы раз в 2 недели.

Предпочтение отдаю либо масляному пилингу корейской компании

Iljin Очищающая маска-пилинг с экстрактом лаванды для жирной кожи головы

210₽цена

10/10оценка

2 года, 2р/в месяциспользование

Очищает кожу головы, обладает антисептическими свойствами, снимает зуд и придает чувство свежести, содержит кислоты молочную, салициловую, гликолевую. А также ментол, экстракты мяты и лаванды и антисептические масла по типу эвкалипта. Bеликолепно освежает за счет охлаждающего эффекта. Хватает тубы раза на 3-4.

Либо с мелкими абразивными частичками

Farmavita Пилинг маска / Amethyste purify с микросферами и маслом жожоба, а также лимонной кислотой.

900₽цена

8/10оценка

3 месяца, 2р/в месяциспользование

Способ применения: вначале наношу по проборам на сухую кожу головы, делаю массаж 5-7 минут. оставляю пилинг на 2 минутки, добавляю воды увлажняя кожу и использую шампунь.

Соляные жёсткие скрабы не применяю. Вызывают травмирование кожи и раздражение.

• Уход за длиной волос.

Любой шампунь – это стресс для волос. И даже самый мягкий, бессульфатный – вот почему.

Основная задача ПАВа – удалить жир с кожи головы. Но как бы то ни было помимо кожи головы мы очищаем и длину волос тем самым снимаем липидную пленку, склеивающую чешуйки волоса.

Она перестает удерживать внутреннюю воду, волос сохнет. Вот почему проблема сухих кончиков так беспокоит большинство обладательниц длинных волос – особенно тех, кто часто моет голову и тех, кто промывает и всю длину волос шампунем.

Поэтому так важен кондиционер или бальзам для волос.

Нейтрализуют щелочную среду после воды и шампуня.

Разглаживают чешуйки волос, в результате чего они легко расчесываются, не электризуются и становятся защищенными от повреждений.

Если концы совсем убитые, то можно нанести бальзам на кончики до мытья волос и потом смыть шампунем и опять бальзам уже на всю длину волос.

Да и конечно важно не втирать такие средства в корни и отступать сантиметров 5-10.

Маски я использую раз в неделю. Либо ампульный уход.

• Уход за кончиками волос. Несмывашки, термозащита и правильная сушка волос.

Я использую фен. Я не сушу волосы естественным путем, более того считаю это вредным, о чём многие могут начать со мной спорить. Приведу свои доводы. А также я не расчёсываю мокрые волосы и не «растягиваю» кутикулу волоса.

Прежде всего, волос имеет внешний защитный слой – кутикулу. После контакта с водой чешуйки кутикулы волос, размягчившись, приоткрываются. Чем дольше волосы мокрые тем рыхлее они становятся, более ломкими и хрупкими. Естественная сушка не обеспечивает полного закрытия кутикулы волоса. А мои волосы так вообще при естественной сушке могут сохнут полдня.

Как я сушу волосы:

1. После мытья волос обернуть голову полотенцем на 5-10 минут. Не выжимаю, не тру. Полотенце махровое, хорошо впитывает влагу.

2. После того, как волосы отдали лишнюю влагу, распутываю пальцами и наношу термозащиту

3. Средняя температура + средняя степень раздува для сушки

4. На кончики после того как волосы высушены, наношу масло или несмывашку, которая склеивает кончики. Расчесываю волосы и укладываю.

Состояние кончиков моих волос в разное время

• Методом проб и ошибок. Не вся корейщина хороша для славянина как кажется.

Бум на корейскую косметику и уход уже давно тревожит наши сердца. В своё время я сама с ума сходила по всему этому уходу в стиле слоеного пирога за кожей лица и конечно же уход за волосами не обошел меня стороной. Ладор и CP-I. Мне не подошли от слова совсем. С волосами творились жуткие вещи.

Филлеры.

Я их испробовала разные и в разные этапы состояния моих волос. Всё, что я получила – это жуткий перепит, сосульки и вид грязных волос.

Возможно, для толстых, жёстких пористых либо обесцвеченных волос такой уход будет и хорош, но в моем случае это ужас, который я даже не хочу вспоминать. Сальные сосульки, вместо гладкого зеркального полотна – это разочарование. Хорошо, что не имеет накапливающий эффект и длится до первой помывки волос.

Корейские маски.

Несмотря на богатый состав маски делали мои волосы очень жёсткими, терялся блеск, появлялась спутанность волос.

• Питание изнутри и внешний вид волос.

Стержень волоса на 80% состоит из белка, поэтому наш рацион должен содержать достаточное его количество для обеспечения фолликула волоса этим строительным материалом.

Отварное мясо, морепродукты (кальмары чистейший белок), рыба и творог – обязательно должны присутвосвать в рационе.

Нутриенты и витамины:

Наиболее важными среди всех эссенциальных жирных кислот считаются омега-3 жирные кислоты (производные линолевой кислоты, присутствуют в красном мясе и овощах) и омега-6 жирные кислоты (производные альфа-линоленовой кислоты, присутствуют в жирной рыбе и морепродуктах). Прием омега-3 и 6 жирных кислот оказывает выраженный эффект при выпадении волос и шелушение кожи головы, возникших вследствие дефицита этих жирных кислот. Я не могу принимать рыбий жир в капсулах, поэтому купила морскую омегу. Нет отрыжки – зато есть эффект. Стараюсь есть раз в неделю жирную красную рыбу и тосты с авокадо.

Для здоровья волос также важны и основные микроэлементы – железо, селен, цинк, кальций, хром, медь, йод, марганец и кремний

Одним из главных лидеров среди микроэлементов, недостаток которых может сказаться на состоянии волос, является железо.

При нехватке этого элемента волосы секутся, становятся сухими, теряют блеск и выпадают.

В своё время я проверяла гомоцистеин и ферритин. И если первый был в порядке, то ферритин всего лишь 29 и это при хороших показателях гемоглобина. Я подняла ферритин до 97 с этим препаратом, он идет сразу с витамином С в составе – то, что нужно.

Железодефицит в большинстве случаев наблюдается именно у женщин,

Стоит отметить, что диагностировать железодефицитную анемию, и особенно скрытый железодефицит, не всегда легко – его симптомы не слишком специфичны, зачастую проверить уровень железа в организме заставляет именно выпадение волос.

Также стараюсь соблюдать баланс в еде и употреблять раз в неделю гемовое железо из натуральных продуктов в виде отварной телятины (красное мясо очень спорный продукт), но я его ем и мне лучше. Но не чаще одного раза в неделю. Витамин С способствует абсорбции железа, а кальций (молочные продукты), отруби, чай могут уменьшить его всасывание. Также кофе!

СЕДИНА!

Как с этим бороться и есть ли смысл.

Много факторов влияют на этот момент – генетика, стресс, нехватка некоторых элементов в питании. Моему брату 30 лет – он абсолютно седой, отец был седой в 35. Мне без 2 минут 40, у меня появилось только 3-4 седых волоска в прошлом году и они куда-то пропали то ли сами, то ли из-за того, что я активно стала принимать медь. Про него мне рассказала трихолог.

Медь.

Недостаток меди может косвенно способствовать диффузному выпадению волос за счёт снижения всасывания железа. А также медь способствует работе клеток по выработке пигментов. Можно провести профилактику поседения волос, если использовать лосьоны для роста волос с содержанием меди или употреблять её внутрь, как я.

Продукты, которые содержат медь: кунжут, орехи, тыквенные семечки, отруби, гречка, бараньей печени.

Недостаток этого микроэлемента в рационе питания может также непосредственно влиять и на качество волос. Волосяное волокно становится более тонким и ломким, укорачивается и стадия роста волоса.

Всё взаимосвязано. За волосами нужно ухаживать как внешне, так и изнутри.

Надеюсь, мой пост не слишком утомил вас и был хоть чуточку полезным.

Всем желаю красивых волос. Весеннего настроения. Любите себя. Вы прекрасны!

Источник