Чем почистить кожу лица изнутри
Чтобы процедура дала эффект и не принесла вреда вашей коже, должна соблюдаться определенная последовательность действий, то есть, правильная техника ее выполнения.
Первым делом кожа привычным способом очищается: можно умыться с нейтральным, например, детским, мылом, снять декоративную косметику специальным гелем, пенкой или молочком. Такая подготовка кожи к глубокой чистке ничем не отличается от той, что предшествует накладыванию обычной косметической маски.
Домашнее очищающее средство для любого типа кожи можно приготовить, смешав три столовых ложки свежего яблочного сока, шесть столовых ложек цельного молока и столовую ложку жидкого меда.
Следующий этап – эксфолиация, то есть отшелушивание, цель которого – избавиться от омертвевших клеток рогового слоя кожи, которые могут засорять поры и способствуют появлению прыщей.
Для отшелушивания нужен скраб, который, кстати, тоже можно приготовить у себя на кухне:
- измельчить (не до порошка) в кофемолке половину столовой ложки овса и столовую ложку нежареных ядер миндаля и смешать с 1/4 чайной ложки меда и столовой ложкой молока (при сухой коже добавить несколько капель оливкового масла);
- смешать пюре из половинки банана со столовой ложкой сахарного песка и чайной ложкой лимонного сока;
- смешать с небольшим количеством воды сухую косметическую глину и перемолотое сухое лекарственное растение (в равных пропорциях); для жирной кожи лучше всего подходит крапива, цветки календулы и липы, березовые почки и шалфей; для сухой – цветки ромашки, душица, хвощ полевой, подорожник. При склонности к раздражению кожи рекомендуется чабрец, лаванда, бессмертник песчаный.
Обработка кожи скрабом проводится круговыми движениями, без излишнего нажима. Места скоплении черных комедоном можно дополнительно таким же способом обработать пищевой содой или мелкой солью «экстра» (обмакнув в них влажный спонж). После этого смыть все чистой теплой водой и промокнуть кожу насухо.
Третий этап глубокой чистки лица в домашних условиях включает расширение пор кожи над паром; «парилка» позволяет освободить поры, так как все загрязнения уходят вместе с выделяющимся потом. Действие горячего пара также способствует активизации внутрикожного кровообращения и повышает тканевый обмен веществ.
Техника распаривания кожи сходна с проведением ингаляций: в миску наливается кипяток, которому нужно дать несколько минут остыть (чтобы слишком горячим паром не обжечь лицо), над миской нужно наклониться (на расстоянии 20-25 см от воды), накрыть голову полотенцем и посидеть над миской в течение 10 минут. Если кожа чувствительна, это время ограничивается до 5 минут.
Для усиления эффекта в кипяток можно положить немного лекарственных трав (см. выше), сухого зеленого чая или же капнуть 3-4 капли эфирного масла (розы, лаванды, чайного дерева или розмарина).
После парилки следует кожу обсушить путем промакивания чистым полотенцем, тщательно вымыть руки (и дополнительно протереть их водкой или раствором хлоргексидина) и, обернув указательные пальцы стерильным бинтом, путем надавливания на кожу по обеим сторонам комедона подушечками пальцев вывести его из поры. Места удаленных черных точек рекомендуется обработать с помощью аптечного 1-2% спиртового раствора салициловой кислоты, пероксида бензоила (2,5%) или 3% раствором перекиси. Одновременно эти средства обеспечивают сужение распаренных кожных пор. С этой же целью можно осторожно, промакивающими движениями, обработать кожу смесью свежезаваренного (остывшего) зеленого чая с добавление натурального яблочного уксуса (две столовых ложка на стандартную чашку). Также рекомендуется ополоснуть лицо прохладной водой, чтобы закрыть все поры.
Завершает процедуру увлажняющая маска для лица или нанесение увлажняющего крема (так как кожа при распаривании потеряла часть влаги). Следует иметь в виду, что уход за жирной кожей лица требует не меньшего увлажнения, чем уход за сухой кожей. Гидратации кожи любого типа играет важнейшую роль в нормальном функционировании всех слоев эпидермиса и поддержании оптимального уровня коллагена. Кроме того, недостаток влаги в коже провоцирует повышенную выработку кожного сала, которое закупоривают поры.
Преимущества и недостатки
Глубокая чистка лица в домашних условиях имеет как преимущества, так и недостатки.
Среди ее безусловных преимуществ отмечают ее низкую стоимость (по сравнению с ценой данной процедуры в салонах), возможность использовать натуральные продукты и минимум неприятных ощущений, которые могут возникать при работе с вашим лицом в косметическом салоне.
Кроме того, при домашней чистке реабилитационный период – то есть время, в течение которого кожа после процедуры приходит в норму (исчезает возможное покраснение или припухлость) намного короче: вместо одного-двух дней несколько часов. Тем более что, делая чистку дома, не нужно сразу выходить на улицу (чего не избежать при посещении салона).
К слову, в течение этого «реабилитационного периода» – минимум на сутки – следует отказаться от применения любой декоративной косметики.
К числу недостатков, в первую очередь, следует отнести нежелательные последствия и осложнения – занесение инфекции и последующее воспаление. Хотя инфицирование не исключается и в случае использования услуг косметологов…
Источник
О ТОМ, КАК ВАЖНО ОЧИЩАТЬ КОЖУ И ЧТО ДЛЯ ЭТОГО ПОНАДОБИТСЯ
Чистая кожа – залог красоты и молодости. Именно поэтому так важно грамотно очищать кожу. У вас на полочке скопился целый арсенал различных косметических средств для умывания? Отлично, но для полноценного очищения этого недостаточно.
- В течение дня на коже скапливаются загрязнения: остатки декоративной косметики, частички пыли и т.д. Смешиваясь с кожным салом, они закупоривают поры, образуя так называемые «черные точки». Избавиться от них только при помощи косметики невозможно;
- На поверхности кожи скапливаются омертвевшие клетки эпидермиса. Именно они делают цвет лица тусклым, «землистым». Удалить их только косметическими средствами не получится;
- К сожалению, декоративная косметика, предназначенная скрывать не совершенства и защищать нашу кожу в течение дня – водостойкая, и не растворяется в воде, и постепенно скапливаясь в порах, закупоривает их, не позволяя коже «дышать». Любой уход начинается с очищения и чем чище будет наша кожа, тем интенсивнее и эффективнее будет последующий уход, так как, косметика для ухода проникает в кожу через поры.
Очищать кожу с помощью специальных приборов в сочетании со специальной косметикой намного эффективнее!
Кожа чистая на 40%
Только косметическое средство
Кожа чистая на 100%
Аппарат + косметическое средство
Давайте рассмотрим наиболее эффективные аппаратные методы очищения кожи.
Ультразвуковой пилинг – комфортная и приятная процедура очищения кожи при помощи высокочастотных колебаний. Ультразвуковая волна в сочетании с очищающим средством в буквальном смысле смывает все загрязнения и с поверхности кожи, и из глубины пор.
Преимущества ультразвукового пилинга:
- Комфортная, абсолютно безболезненная процедура;
- Не вызывает раздражения и покраснений;
- Глубоко очищает поры и кожу;
- Видимый результат уже после первого применения.
Нужен ли мне ультразвуковой пилинг?
Если есть хотя бы одно из перечисленных показаний – однозначно да! Ультразвук с ним справится в два счета!
Черные точки, жирный блеск
Удаление комедонов, устранение жирного блеска
Отечность
Устранение отеков и мешков под глазами
Неровный тон кожи
Выравнивание тона кожи
Шрамы, рубцы постакне
Устранение мелких шрамов, рубцов
Расширенные поры
Сокращение диаметра пор
Склонность к воспалениям
Профилактика воспалений
Быстро и эффективно – за какие-то 10 минут процедуры кожа полностью очищена от загрязнений и омертвевших клеток! Поры абсолютно чистые и менее заметны, кожа приобретает гладкость и ровный тон.
Какие средства необходимо использовать для проведения процедуры очищения?
Про косметику не забудьте – существуют специальные гели для проведения УЗ процедур. Благодаря входящим в состав овощным и фруктовым кислотам, гель разрыхляет поверхность кожи, размягчает содержимое пор. Очищение будет еще эффективнее!
Процедуры УЗ чистки в домашних условиях по эффективности ничуть не уступает салонным процедурам, при этом абсолютно безболезненна и не требует восстановительного периода.
Для процедур УЗ фонофореза и микромассажа
Брашинг – разновидность аппаратного механического пилинга. Кожа очищается с помощью специальных щеточек, которые вращаются с различной скоростью. Это идеальное средство для очищения кожи на каждый день!
Преимущества брашинга:
- Подходит для ежедневного применения;
- Идеально удаляет остатки макижа;
- Насадки прибора выполнены из гипоаллергенных материалов, не вызывающих аллергических реакций;
- Подходит даже для чувствительной кожи;
- Делает массаж, улучшая цвет лица и тонус кожи.
Нужен ли мне брашинг?
Вы умываетесь утром и вечером, используя пенки и гели для умывания? Брашинг сделает процесс умывания куда более приятным и эффективным!
Черные точки, жирный блеск
Удаление комедонов, устранение жирного блеска
Расширенные поры, склонность к воспалениями
Сокращение диаметра пор, снижает риск воспалений
Шелушение, сухость кожи
Удаление ороговевшего слоя эпидермиса
Неровный тон кожи
Выравнивание тона кожи
Пигментация
Уменьшение яркости пигментных пятен
Какие бывают брашинги?
Можно ли использовать косметические средства в сочетании с брашингом?
Не только можно, но и нужно! Эффективность очищения от этого возрастает в несколько раз. А что это будет – пенка для умывания или деликатный скраб – решать Вам!
Один из щадящих видов механического пилинга. Часто этот метод называют микрошлифовкой – с помощью микродермабразии можно не только очистить кожу, но и выровнять ее рельеф и тон.
Преимущества микродермабразии для домашнего использования:
- Профессиональный механический пилинг;
- Отличная альтернатива химическим пилингам и лазерной шлифовке;
- Два типа воздействия: отшелушивание кожи с помощью насадок с алмазным напылением и очищение кожи вакуумными насадками от комедонов и излишков кожного сала;
- В приборе предусмотрено 3 уровня мощности всасывания для комфортной и эффективной очистки и пилинга кожи;
- Аппарат можно использовать и для лица, и для тела.
Нужен ли мне аппарат микродермабразии?
Если вы хотите иметь кожу нежную, словно лепесток розы и здоровый румянец на щечках, избавиться от пигментных пятен и мелких морщинок – этот метод однозначно ваш!
Комедоны
Удаление комедонов
Шрамы, рубцы постакне
Устранение мелких шрамов
Грубая неровная кожа
Выравнивание кожного рельефа
Мелкие морщины
Обновление кожи, устранение мелких морщинок
Пигментация, неровный цвет лица
Уменьшение интенсивности пигментных пятен, улучшение цвета лица
Инновационный аппарат алмазной дермабразии для домашнего использования,
мод. MD-3a 933, Gezatone
- Профессиональный механический пилинг;
- Отличная альтернатива химическим пилингам и лазерной шлифовке;
- Два типа воздействия: отшелушивание кожи с помощью насадок с алмазным напылением и очищение кожи вакуумными насадками от комедонов и излишков кожного сала;
- В приборе предусмотрено 3 уровня мощности всасывания для комфортной и эффективной очистки и пилинга кожи;
- Аппарат можно использовать и для лица, и для тела.
ПОДРОБНЕЕ
Повысить эффективность процедуры алмазной дермабразии помогут маски – используйте их после процедуры. Ваша кожа преобразиться на глазах
Источник
Последнее обновление: 21.02.2021
Лицо – это визитная карточка каждого из нас. Приветливая белоснежная улыбка, сияющие счастьем глаза и, конечно, гладкая ровная кожа, способны расположить к себе любого собеседника. Но что делать, если кожа далека от идеальной? Главное – правильно ухаживать за ней. Давайте разберемся с одним из самых важных этапов ежедневного ухода за кожей лица – ее очищением.
Почему так важно правильно очищать кожу?
Сложно представить себе, какое количество пыли и грязи ежедневно скапливается на коже. В результате постоянных загрязнений сальные железы начинают работать активнее, выделяя жир, который скапливается в порах. Кожа покрывается неэстетичными прыщами и угрями, начинает воспаляться. Ежедневное же использование тонального крема, пудры и другой декоративной косметики только усугубляет ситуацию.
Чтобы избежать постоянных высыпаний, обязательно ежедневно удалять все скопившиеся загрязнения.
Правильное поэтапное очищение кожи лица – это также залог сохранения молодости и красоты кожи. Ни в коем случае нельзя пропускать ее утреннюю и вечернюю очистку, ведь после этих процедур кожа буквально преображается – из тусклой и усталой она превращается в ровную, свежую и подтянутую.
Этапы очищения кожи лица
Для грамотного и бережного очищения важно убедиться, что у вас есть подходящие вашему типу кожи средства.
При очищении особое внимание следует уделять коже вокруг глаз, для мягких нежных покровов лучше выбирать средство с более мягким составом.
Как только вы подберете правильные ухаживающие средства, самое время начинать правильное очищение кожи лица.
Удаление макияжа
Помните, лучше всего мейк-ап удаляется с глаз и губ с помощью двухфазного средства. Ни в коем случае нельзя сильно тереть руками нежную кожу вокруг глаз – на этом участке лица она гораздо тоньше. При устранении макияжа не стоит растягивать ее, пытаясь удалить загрязнения из всех пор. Любые активные механические манипуляции провоцируют преждевременное появление складок и морщин.
Кроме того, не стоит торопиться, если тушь не остается на ватном диске через две секунды после того, как вы приложили его к глазам или губам. Подождите 20-30 секунд, пока средство для демакияжа не размягчит косметику, и не удалит ее с ресниц и кожи. Действуйте бережно.
И только после полного удаления макияжа можно переходить к следующему этапу очищения кожи – умыванию.
Умывание
Умывание – это более серьезное воздействие на кожу. Особое внимание следует уделить выбранному гелю, пенке или другому средству воздействия на нее. Дерматологи рекомендуют отдавать предпочтения составам, которые содержат не только очищающие, но и увлажняющие компоненты.
Прекрасным средством умывания станет «Гель очищающий Ла-Кри», предназначенный для ежедневной гигиены кожи взрослых и детей. Это мягкое средство подойдет даже обладателям кожи, склонной к сухости и раздражениям и рекомендовано к использованию у детей с первых дней жизни.
- Гипоаллергенные моющие вещества в составе геля мягко и бережно очищают кожу.
- Производные масла оливы и авокадо восстанавливают ее барьерную функцию, увлажняют и питают кожу.
- Экстракт солодки обладает противоаллергическим и противовоспалительным эффектами.
- Экстракт грецкого ореха оказывает противомикробное, противовоспалительное и заживляющее действие.
Тонизирование и увлажнение
Важным этапом правильного очищения кожи лица в домашних условиях является ее тонизирование и увлажнение. После долгого дня или ночного сна обязательно восстановить гидролипидный барьер кожи. Ведь на тонкие нежные покровы лица воздействуют и очищающие средства, и косметика, и даже вода из-под крана. Для тонизирования обязательно подобрать тоник, подходящий именно вашему типу кожи.
После тонизирования на кожу обязательно стоит нанести увлажняющий крем.
Дополнительный уход
Помимо ежедневного очищения коже очень нужна и более глубокая очистка и питание, проводимые с помощью пилингов и масок. Летом можно использовать скрабы с фруктовыми кислотами, а зимой пригодятся очищающие маски с глиной.
Правила очищения
Чтобы все этапы ежедневного очищения кожи лица шли вам исключительно на пользу, запомните несколько ключевых правил ее очищения.
- Ни в коем случае не нужно активно тереть кожу при умывании.
- Если для очищения используется средство с гелевой текстурой, его следует наносить мягкими массажными круговыми движениями.
- При умывании обязательно обрабатывать и кожу шеи.
- Ни при каких обстоятельствах нельзя ложиться спать, не смыв косметику. Если вы буквально валитесь с ног от усталости, держите на прикроватной тумбе влажные салфетки и хотя бы протрите лицо ими.
- После очищения не следует тереть кожу полотенцем. Достаточно слегка промокнуть ее, а еще лучше – пройтись по ней ватным диском.
Очищение разных типов кожи
Запоминая этапы правильного очищения кожи лица, ни в коем случае не стоит забывать о ее особенностях. Ведь для жирных и сухих покровов подойдут разные средства.
- Обладательницам комбинированной кожи важно очень осторожно использовать гели для умывания и скрабы, выбирая самые нейтральные гипоаллергенные средства. Очень часто именно скрабы и гели особенно сушат кожу, поэтому по возможности их стоит заменить мягким молочком для умывания.
- Сухая кожа лица нередко бывает стянутой после умывания даже с самыми мягкими средствами. Если вам кажется, что кожа после процедур натягивается, важно выбрать состав с большим содержанием увлажняющих компонентов. И, конечно, по возможности лучше отложить скрабы, мыло и средства со спиртом.
- Чувствительная кожа лица является самой «капризной», поэтому для ее очищения жизненно необходимо выбирать средство с пометкой «гипоаллергенно».
Как бы сложно ни было обладательницам жирной кожи бороться с сальным блеском, умываться им рекомендуется не чаще двух раз в день. Чем больше смывается жир, тем сильнее будут работать сальные железы. Избавиться от сального блеска и расширенных пор помогут маски, скрабы и пилинги.
Очищение кожи народными средствами
Что делать, если вы уехали далеко за город и забыли свою косметичку? Поверьте, не обязательно тереть глаза водой и мокрым полотенцем. Очистить кожу, снять макияж и успокоить покровы помогут простые народные средства.
Травы
Отвары трав – прекрасное средство очищения кожи. Календула, ромашка, крапива не только быстро удаляют все загрязнения, но и успокаивают покровы, снимают с них воспаление и раздражения.
Для приготовления отвара травы следует залить кипятком, настоять до полного остывания и умывать составом лицо.
Растительное масло
Даже самый «бронебойный» макияж с водостойкой тушью под силу удалить простому растительному или оливковому маслу. Его нужно слегка подогреть на водяной бане, обильно смочить пальцы и помассировать кожу лица в течение 3 минут, после чего – смыть масло теплой водой.
Кроме очищения, масло подарит покровам и дополнительное питание. Однако, не стоит переходить на масляный демакияж в привычной жизни, этот продукт имеет свойство закупоривать поры.
Скрабирование
Если вы не мыслите себя без еженедельных скрабов, попробуйте использовать в качестве пилинга народные средства. Прекрасно отшелушивают отмершие клетки кофе, сахар, соль, овсяные хлопья или кукурузная мука – все эти продукты легко можно купить даже в самом «бедном» сельском магазине. Скраб лучше наносить только на проблемные участки кожи – Т-зону и подбородок.
Надеемся, наши рекомендации по правильному очищению кожи лица, будут вам полезны. Заботьтесь о себе, и ваша кожа всегда будет безупречной!
Источники:
- Бауманн Лесли, Косметическая дерматология. Принципы и практика, изд-во: МЕДпресс-информ, 2016
- Хэбиф Томас П., Клиническая дерматология. Акнеподобные и папулосквамозные дерматозы, изд-во: МЕДпресс-информ, 2014
- В.В. Чеботарев, Н.В. Чеботарева, М.С. Асхаков, Е.В. Бронникова, Чувствительная кожа: причины, методы терапии, журнал Медицинский вестник Северного Кавказа, 2015
https://cyberleninka.ru/article/v/chuvstvitelnaya-kozha-prichiny-metody-terapii
Источник