Чем подтянуть кожу лица в 40 лет
Реально ли замедлить старение лица после 40 лет? Как подтянуть кожу, сделать ее свежей в домашних условиях? Согласитесь, что не у всех есть средства и возможность позволить себе посещать косметический салон. Но от внешнего вида зависит наша уверенность в себе, самооценка и качество жизни. Давайте разберемся, как приложив немного усилий, сохранить свежее подтянутое лицо в зрелом возрасте.
Причины возрастных изменений
Время накладывает свой отпечаток, изменяя гормональный баланс в теле после 40 лет. Это касается представителей обоих полов. Расстраивают первые заметные морщинки. Кожа становится суше и менее упругой. Да еще мы сами добавляем ей дискомфорта:
- неправильным питанием;
- жесткими диетами, ведущими к резкому похудению;
- недосыпом;
- не очень полезными привычками, такими как курение и алкоголь;
- загаром на пляже;
- неправильным уходом.
Но все можно исправить, если уход и процедуры для кожи лица будут правильные и регулярные.
Интересно: Как женщине продлить молодость после 40
Как противостоять времени
Прежде всего, кожу надо хорошо питать и увлажнять. Не только снаружи, но и изнутри. То есть придерживаться правильного питания и пить достаточное количество воды. Норма для взрослого составляет 1,5-2 литра чистой негазированной воды в день. Иначе обезвоживание сразу отражается на внешнем виде эпидермиса. Кожа становится тусклой и дряблой.
Косметику после 40 лет выбирайте из линейки anti-age, с маркировкой 40+ или 50+. Она содержит нужную концентрацию активных веществ для зрелой кожи. Эффект от применения правильных средств ухода заметен уже через несколько дней. Кожа становится светлой и упругой.
Дневную косметику выбирайте с защитой от УФ-лучей. Загар вам не нужен, он только сушит и обезвоживает кожу. И это важно в любое время года.
А также делайте самомассаж лица. Это несложно, занимает не более 5 минут. Зато улучшается кровоснабжение и лимфодренаж в коже. Она очищается от шлаков и обогащается кислородом. Становится упругой.
Можно также выполнять простые упражнения из фейсбилдинга, специальной гимнастики для лица, чтобы держать мышцы лица в тонусе и подтянуть овал.
Не стоит забывать об общем тонусе организма. Физические нагрузки, правильная осанка, прогулки, достаточный сон отразятся на лице здоровым румянцем.
Лицо в 35, 45 и 55 лет
Следовательно, чтобы подтянуть кожу лица после 40 лет к задаче нужно подойти комплексно:
- полноценный рацион питания и пить 1,5-2 литра чистой воды в день;
- правильный и регулярный косметический уход;
- защита кожи от загара во все времена года;
- маски;
- самомассаж;
- гимнастика для лица;
- общий тонус организма.
Рассмотрим более детально, как это сделать.
Косметический уход
Ежедневный уход за лицом состоит из комплекса обязательных процедур:
- Очистка. Обязательно очищайте лицо перед сном от косметики и пыли, осевшей на него за день. Никогда не используйте для этого мыло, даже жидкое. Оно сушит кожу. Пользуйтесь мягкими средствами, такими как косметическое молочко или пенки. Очищенную кожу сполосните чистой мягкой прохладной водой, можно кипяченой, чтобы смыть остатки косметического средства. Утром достаточно умыть лицо мягкой водой. Промокните полотенцем.
- Тонизация кожи. Применение тоника после умывания обязательно и утром и вечером. Он восстанавливает нужный коже кислотный баланс. После 40 лет пользуйтесь тониками без содержания спирта, который сушит кожу.
- Питание и увлажнение. Кремы выбираем из линейки возрастной косметики 40+ или 50+. Они содержат высокую концентрацию гиалуроновой кислоты, коллагена и витаминов А и Е, обязательных при антивозрастном уходе. Используйте сыворотки для лица, эту квинтэссенция пользы. После тоника наносите на влажную кожу сыворотку, а затем через пару минут крем. На ночь – питательный, днем – увлажняющий с УФ-защитой. Если у крема такой защиты нет, сверху следует нанести слой крема от загара с индексом защиты от 30 до 50. И только после этого можно наносить декоративную косметику.
- Все косметические средства наносим по массажным линиям на лице. Получаем при этом пользу в виде легкого массажа.
Такой основной уход сделает вашу кожу здоровой и упругой. Дополните его питательными и лифтинговыми масками пару раз в неделю.
Самомассаж
Перед массажем нанесите на лицо несколько капель масла. Например: жожоба, миндального, зародышей пшеницы или арганового.
Для самомассажа применяют легкие проглаживания и простукивания кончиками пальцев по массажным линиям на лице.
- Начинаем выполнять движения от середины лба обеими руками по расходящимся линиям. И опускаемся к шее.
- Сначала проглаживаем все лицо, затем по этим же линиям простукиваем. Повторяем три раза.
- Заканчиваем мягкими поглаживаниями, чтобы успокоить кожу.
Фейсбилдинг
Это не глубокий косметический массаж, но после него вы почувствуете приятные пощипывания и покалывания на коже. Это значит, что кожа напиталась кислородом, активировались процессы обновления на ее поверхности. Эффективен самомассаж также, когда надо подтянуть кожу лица после похудения.
Маски с эффектом лифтинга
Чтобы получить от маски максимальную пользу, следует перед процедурой очистить кожу скрабом. Он снимет омертвевший эпидермис, открыв доступ пользы к коже. Маски можно использовать готовые или приготовить дома самостоятельно.
Интересно: Подтягивающие маски для лица
С маслом розового дерева
Одну чайную ложку жирных сливок смешать с 1 каплей масла розового дерева, которое имеет лифтинговый эффект. Нанести на лицо на 15-20 минут. Смыть теплой, а затем прохладной водой.
Белковая маска
Маска питает и подтягивает кожу. Взбейте яичный белок, добавьте в него ложку сметаны и 4 капли касторового масла. Перемешать и намазать лицо, избегая зоны вокруг глаз и рта. На лице маску держим до полного высыхания минут 10-15. Смываем.
Сметана, белок, касторка
Маска из ламинарии
Имеет суперувлажняющий, лифтинговый эффект и питает кожу минералами. Готовим ее из порошка ламинарии. Если нет порошка, можно сделать его из сушеной ламинарии на кофемолке. Заливаем 1 ч.л. порошка 3 ст.л. воды и оставляем на 1-2 часа для набухания. Затем добавляем 1 ч.л. оливкового масла и наносим на лицо на 20 минут. Чтобы маска держалась на коже, накройте лицо тканевой салфеткой. Смываем как обычно.
Из сушеной ламинарии
Интересно: Маски от морщин после 40
Альгинатная маска
Такая маска тоже содержит минералы морских водорослей. Лучше использовать готовую маску. Она состоит из ингредиентов, которые трудно найти в домашних условиях. Эта маска одна из наиболее эффективных для возрастной кожи.
Пример маски
Вы теперь знаете, как подтянуть кожу лица в домашних условиях после 40 лет. Используйте предложенный план ухода. Результат получите быстро, уже через две недели. И по времени это займет не более 15 минут в день. Успеха вам.
Вы верите, что подтянуть кожу лица можно после 40 лет без посещения косметического салона?
Содержание статьи:
1Домашняя маска
2Эффективные маски с лифтинг-эффектом
3Крем-лифтинг
4Ультразвуковой SMAS-лифтинг
5Нитевая подтяжка
6Инъекционное омоложение
7Массаж
8Тейп-лифтинг
9Как выбрать тейпы для процедуры
10Отзывы покупателей
С возрастом лицо меняется. Глубокие морщины, мимические линии, потеря упругости, признаки усталости, отечность – это далеко не все проблемы, с которыми сталкиваются женщины после 40. Одно из самых неприятных изменений – потеря четкого овала лица. Мышцы становятся более слабыми, жировой слой уменьшается, кожа теряет эластичность и провисает. Способов, как с этим бороться самостоятельно в домашних условиях или с помощью профессионалов, можно найти много. Рассмотрим самые популярные подробно.
Домашняя маска
С помощью простых натуральных компонентов можно сделать подтяжку овала лица в домашних условиях. Главное преимущество этого способа – доступность. Недорогие продукты помогают улучшить цвет лица и зоны шеи, подтягивают кожу, возвращают упругость тканей, избавляют от мелких морщин, способствуют омоложению. К минусам можно отнести то, что результат от применения натуральных масок заметен не сразу. После 40 лет необходим регулярный уход. Это не только маски, но и дополнительная поддержка в виде правильного питания, соблюдения питьевого режима и других мер, которые помогут сохранить привлекательность. Выбор домашних рецептов по приготовлению масок колоссальный, поэтому при любом бюджете можно найти что-то подходящее.
Для достижения лучшего эффекта рекомендуется использовать свежие продукты и точно следовать рекомендациям: как наносить, сколько держать, чем смывать маску, как обрабатывать кожу после процедуры. Обычно подготовленная смесь наносится сразу после приготовления. В дополнение можно ежедневно протирать кожу кубиком льда.
Эффективные маски с лифтинг-эффектом
- Банановая
Банан увлажняет кожу и защищает ее от повреждения свободными радикалами благодаря своим антиоксидантным свойствам. В результате применения маски удается уменьшить признаки старения. Мед и оливковое масло обладают такими же свойствами: увлажняют, помогают восстанавливать поврежденные клетки кожи. Компоненты:
- 1/2 спелого банана;
- 1 ч. ложка оливкового масла;
- 1 ч. ложка меда.
Приготовление: очистить и размять банан, добавить мед и оливковое масло, тщательно перемешать до получения однородной массы. Полученную пасту необходимо нанести на лицо и шею. Через 15 минут смыть сначала теплой водой, потом холодной, чтобы закрыть поры.
- Белковая
Сложные пептиды, содержащиеся в куриных яйцах, тонизируют кожу и делают ее упругой. Натуральный йогурт помогает избавиться от пятен. Сахар играет роль скраба и способствует удалению омертвевших клеток кожи. Компоненты:
- 1 яичный белок;
- 1/8 ч. ложки сахара;
- 1 ст. ложка йогурта.
Приготовление: Отделите яичный белок от желтка, добавьте йогурт и сахар, тщательно перемешайте. Смесь нанесите на лицо и оставьте до полного высыхания. Затем просто смойте маску теплой водой.
- Глиняная
Глиняная маска очищает, удаляет глубокие загрязнения и применяется для улучшения овала. Исследования подтверждают, что глинистые минералы способствуют увеличению количества коллагеновых волокон, которые помогают поддерживать упругость и эластичность кожи после 40. Компоненты:
- 2 ст. ложки каолиновой глины;
- 1 чайная ложка сухого молока;
- дистиллированная вода.
Приготовление: смешайте все ингредиенты до получения пасты, распределите равномерно на лице кончиками пальцев и оставьте до полного высыхания. Глину смывают теплой водой.
Крем-лифтинг
Существуют косметические процедуры, которые предполагают предельно простой уход после 40. Это использование готовых средств, которые можно найти в разделе антивозрастной косметики. Крем-лифтинг помогает бороться с признаками старения, возвращает упругость эпидермиса, помогает улучшить тонус мышц. Начинать применять такие кремы рекомендуется не после 40, когда возрастные изменения уже довольно хорошо заметны, а гораздо раньше.
Оптимальный возраст – 35 лет, но многое зависит от генетики, состояния кожных покровов, образа жизни и других исходных данных. Главное при выборе – не игнорировать рекомендации производителя. На упаковке обычно указаны возрастные рамки, которых необходимо придерживаться. С помощью регулярного применения питательных кремов с лифтинг-эффектом, можно добиться хороших результатов и уменьшить последствия возрастных изменений.
Компоненты лифтинг-крема оказывают определенный эффект:
- Гиалуроновая кислота: восстанавливает упругость и тонус кожи, разглаживает морщины.
- Пептиды: подавляют активность фермента, который разрушает эластин.
- Коллаген: восполняет потери коллагеновых волокон, продлевает молодость.
- Ретинол: витамин А, представленный в форме ретинола, стимулирует обновление клеток кожи.
- Растительные экстракты: воздействуют комплексно, обладают регенерирующими, антиоксидантными, увлажняющими и другими полезными свойствами.
- Лецитин: обладает антиоксидантными свойствами и нейтрализует свободные радикалы, которые разрушают эластин и коллаген, необходимые для упругости кожи.
- Альбумин: обладает увлажняющими свойствами, ускоряет процессы восстановления клеток.
Ультразвуковой SMAS-лифтинг
Это альтернатива пластической операции, которая предполагает аппаратную подтяжку. В процессе косметологической процедуры, которая проводится врачом, используется фокусированный ультразвук. Воздействию подвергается не только верхний слой кожи и подкожная жировая клетчатка, но и так называемый SMAS-слой, который состоит из эластиновых, а также коллагеновых волокон и является каркасом лица.
Суть методики заключается в том, что ткани, которые подвергаются воздействию ультразвука, точечно прогреваются и в результате сокращаются, что обеспечивает хорошо выраженный лифтинг-эффект. Эта безоперационная подтяжка овала лица очень популярна после 40 лет, так как видимые изменения заметны уже после одного сеанса. Минус в том, что эта процедура довольно дорогостоящая и требует значительных расходов.
Нитевая подтяжка
Это подтяжка овала с помощью специальных нитей. Малоинвазивная процедура связана с минимальным рисками, не предполагает длительного периода восстановления и дает моментальный эффект. Именно по этим причинам такой способ подтяжки лица после 40 является довольно популярным.
Суть процедуры простая: с помощью специальных нитей, которые вводят под кожу тонкой иглой через прокол, врач формирует нижнюю треть лица. В результате нитевого лифтинга овал подтягивается и запускается процесс выработки коллагена. В дальнейшем нити обрастают коллагеновыми волокнами и эластином, что продлевает эффект лифтинга и помогает поддерживать привлекательность. Процедура проводится без общей анестезии и в большинстве случаев после подтяжки наблюдение в стационаре не требуется.
Инъекционное омоложение
Гиалуроновые инъекции – популярный способ подтяжки овала лица после 40. Метод позволяет получить двойной эффект. Первый – коррекция контура нижней линии подбородка. Второй – мощное стимулирующее действие, которое способствует активизации естественных процессов, необходимых для выработки коллагена. Эта быстрая техника омоложения дает хороший эффект при любых исходных данных: как при небольшом провисании овала, так и при наличии ярко выраженных возрастных изменений. Уколы красоты имеют ряд противопоказаний и могут иметь негативные последствия в виде осложнений: синяки, отеки, продолжительные болезненные ощущения, кровоизлияние в месте прокола, инфицирование тканей. Чтобы минимизировать риски, необходимо обращаться в ведущие клиники с хорошей репутацией.
Массаж
Хирургическую подтяжку овала лица вполне можно заменить массажными процедурами. При правильном подходе этот способ эффективно работает и связан с минимальными рисками. По сути это коррекция скул, подтяжка овала, устранение морщин и других возрастных изменений естественным образом.
Основная задача массажа заключается в улучшении тонуса кожных покровов, стимуляции выработки коллагеновых волокон. Лучше всего выполнять процедуры на регулярной основе. Массаж может проводиться самостоятельно в домашних условиях, но лучше всего обратиться к профессионалу. С помощью простых массажных манипуляций специалист поможет укрепить мышцы, сделать кожу более привлекательной, а контур лица более четким.
Тейп-лифтинг
Тейп-лифтинг – это доступное и простое решение для коррекции возрастных изменений после 40 и удобная альтернатива радикальным методам коррекции овала лица. Способ относительно новый, но широко применяется в эстетической косметологии. Инновационная методика в 2021 считается одной из самых модных и дает отличные результаты. Суть процедуры заключается в применении специальных корейских пластырей – кинезио тейпов. Эластичные ленты наклеивают на кожу таким образом, чтобы обеспечить лимфодренажный эффект. В результате применения кинезио тейпов улучшается кровообращение, ускоряются процессы оттока лимфы и выведения лишней жидкости. Следствием процедуры является не только моделирование овала лица, но и общее улучшение состояния кожи. Многочисленные отзывы с реальными фото подтверждают, что тейпирование после 40 помогает вернуть молодость.
Рекомендуемые тейпы для лица:
Скоро поступит
Скоро поступит
Возможные результаты тейп-лифтинга:
- Подтяжка овала;
- Здоровый цвет лица;
- Устранение мимических морщинок;
- Улучшение тонуса мышц;
- Уменьшение носогубной складки;
- Коррекция межбровной морщины;
- Устранение второго подбородка;
- Омоложение зоны декольте и шеи.
Лифтинг лица с помощью кинезио тейпов можно проводить в домашних условиях. Перед использованием кинезио тейпов рекомендуется провести аллергопробу. Просто наклейте небольшой отрезок эластичного пластыря на внутреннюю часть руки в области локтя. Если нет негативных реакций в виде раздражения, зуда или других неприятных явлений, то можно проводить тейп-лифтинг.
Как выбрать тейпы для процедуры
Одно из главных условий эффективного тейп-лифтинга – применение качественных кинезио тейпов. Хорошие оценки в 2021 получают корейские пластыри BBTape. Сертифицированные изделия имеют гипоаллергенную клеевую основу и разработаны специально для применения на чувствительной коже лица. В серии BB FACE TAPE™ можно найти кинезио тейпы разного цвета и размера.
Новинка 2020 года – перфорированные тейпы для лица BB LYMPH FACE™. Они разработаны специально для ультраэффективной борьбы с отеками и возрастными изменениями. Благодаря сильному лимфодренажному воздействию, которое создают специальные прорези на кинезио ленте, желаемых и, что немаловажно, качественных результатов можно добиться в кратчайшие сроки.
Все тейпы для лица BBTape поставляются с подробной инструкцией: как применять, какие использовать схемы. Важно соблюдать рекомендации по времени ношения, методикам наклеивания аппликаций. В этом случае можно рассчитывать на заметный результат уже спустя несколько сеансов. Подобрать кинезио тейп для чувствительно кожи можно в каталоге, где представлены фото и полное описание корейских пластырей.
Рекомендуемые статьи
Покраснения от тейпов: аллергия или раздражение?
В данной статье разбираются основные причины возникновения раздражений и покраснений при проведении процедуры эстетического тейпирования, а также даются рекомендации как правильно применять тейпы для лица, чтобы избежать нежелательных побочных эффектов.
Как выбрать тейп для лица в 2021 году
Кинезио тейпы для лица – это эластичные ленты, которые уже более 40 лет используются для лечения, реабилитации и омоложения пациентов. Они изготавливаются из натурального хлопка/нейлона/искусственного шелка с гипоаллергенной клеевой основы.
Что такое тейпы для лица
Кинезио тейпы представляют собой специальную эластичную ленту, которая изготавливается из натурального хлопка. Наложение тейпов на лицо провоцирует возможность подтянуть овал, устранить двойной подбородок. Кроме того, наложение кинезио позволяет устранить мимические морщины, делает кожу подтянутой. Кинезио тейпы для лица имеют клейкую основу, которая изготавливается из гипоаллергенного клея.
Пластырь для тейпирования лица
Для тейпирования лица используют специализированные пластыри, которые основаны на хлопковой ткани и гипоаллергенном клее. Применение эстетического тейпирования позволяет получить феноменальные результаты быстрого восстановления упругости кожи. Это косметологическая процедура – методика омоложения, не имеющая побочных эффектов.
Отзывы покупателей
Почитать отзывы реальных покупателей об использовании кинезио тейпов BBTape, Вы можете на странице отзывов:
Читать отзывы покупателей
Оставить свой отзыв можно воспользовавшись формой ниже.