Чем полезно кислое молоко для кожи лица

Привет!

Если у вас однажды в доме скисло молоко, не спешите его выбрасывать или использовать для приготовления выпечки, ведь кислое молоко – отличное средство для ухода за кожей лица!

Однажды летом, когда я жила на даче, вместо очищающего средства я попробовала кислое молоко и была поражена эффектом, который оно оказало на мою кожу.

Она стала очень мягкая, гладкая, свежая, как после использования хорошего крема.

Тогда я стала понимать, почему бывшая Египетская царица, известная своей красотой, купалась в ванне с кислым молоком 🙂

Давайте рассмотрим подробнее, чем полезно кислое молоко для лица и для волос.

Кислое молоко для лица и для волос

Собрав всю информацию о кислом молоке, я выяснила, что в его составе присутствует достаточно большое количество различных биологически активных соединений.

В нем есть почти все витамины, а квашеное козье молоко исключительно богато витамином РР или никотиновой кислотой, благоприятно воздействующей на наши волосы.

Но, для нашей кожи, одним из самых полезных компонентов кислого молока, является молочная кислота, оказывающая удивительно благотворное влияние не только на наши внутренние органы, но и наш поверхностный слой кожи.

Как работает молочная кислота?

Молочная кислота относится к альфа гидроксикислотам, но работает она более мягко и нежно, чем агрессивные фруктовые кислоты.

Поэтому может применяться для проблемной кожи с акне.

За счет своей способности отшелушивать старые слои кожи, она работает по принципу химического пилинга и увлажняющего средства одновременно.

Она улучшает текстуру и тон кожи, проникает в ее клетки и увлажняет их, снимает любые шелушения, а также способствует образованию коллагена.

Под действием кислого молока, на коже размягчаются, раскрываются поры, вытягивается на поверхность вся накопившаяся грязь, жир, остатки косметических средств, а кожа наполняется питательными веществами, витаминами и микроэлементами.

Все это делает кислое молоко -идеальным средством для очищения кожи всех типов, кроме особо чувствительной( перекисшие продукты, содержащие большое количество молочной кислоты, могут спровоцировать покраснение и раздражение ).

Оно подходит для использования в любое время года, но весной и летом, когда под действием первого солнца, на лице появляются веснушки, кислое молоко используют для их осветления, а также для удаления застарелых пятен от прыщей.

Кстати сказать, что подобными свойствами обладает не только кислое молоко, а также сыворотка и кефир, а если их применять правильно, это можно сравнить с домашним омоложением

Как очищать кожу кислым молоком?

Очистку кожи кислым молоком нужно выполнять следующим образом:

1. Ватный тампон смачиваете в небольшом количестве кислого молока и протираете им лицо. Мы как бы должны смягчить и растворить верхний слой мертвых клеток.
2. Затем следующим тампоном, смоченным в молоке более обильно, чем первый, еще раз протираете кожу.
3. Так повторяете всю процедуру несколько раз, давая лицу немного впитать в себя молоко и впитать его полезные компоненты в кожу.
4. Последним тампоном удаляете излишки молока и споласкиваете кожу теплой водой. Мне после такой процедуры даже не понадобился крем, но если у вас сухая кожа, возможно ее немного стянет.
5. Если у вас сильно жирная кожа с большими порами, наносить на ее кислое молоко нужно тонким слоем на ночь, а утром смывать теплой водой. Такая процедура отлично сужает поры, и замедляет повышенную выработку кожаного сала.

Если после очищения кислым молоком, вы заметите на лице покраснения, необходимо их протереть ватным диском, смоченным в чайной заварке, настое ромашки или свежем молоке.

Обычно после 5 раз повторения данной процедуры, кожа привыкает и перестает реагировать на раздражающее действие кислого молока.

Обратите внимание!!! ВАЖНО! И еще стоит отметить такой факт, кислое молоко нельзя использовать для ежедневного применения, потому что это все таки пилинг.

Поэтому частота использования кислого молока для жирной кожи составляет 2 раза в неделю, для сухой и проблемной кожи 1 раз в неделю.

Сразу после очищения кислым молоком, в том числе и после использования косметики с молочной кислотой, нельзя выходит на яркое солнце или нужно использовать крем SPF фильтром.

Кислое молоко для волос

Кислое молоко и кефир отлично помогают бороться с выпадением волос, разглаживают их , придают им блеск и здоровый внешний вид.

Благодаря наличию в молочно-кислых продуктах витамина РР, отлично укрепляются корни волос и усиливается их рост.

Смягчается и увлажняется кожа головы, волосяные луковицы получают хорошее питание, и все это вместе очень благоприятно сказывается на общем состоянии ваших волос.

Вы можете наносить кислое молоко непосредственно на всю длину волос, либо втирать их в корни волос, либо делать маски для волос на основе кислого молока.

Для этого можно в них добавлять желток, эфирные масла, базовые жидкие масла, настои трав, все тщательно смешивать и наносить на сухие волосы минимум на 1 час.

Я просто слегка подогреваю кислое молоко, добавляю туда 1 ч.л любого масла ( чаще всего оливковое), перемешиваю, наношу на корни и по всей длине волос, заматываю пленкой и полотенцем и оставляю на час. Затем смываю и сушу естественным способом.

Частота применения масок с кислым молоком для волос 1 раз в неделю.

Как приготовить кислое молоко?

Просто оставьте оставить стакан молока в теплом месте на сутки.

Ну, а для ускорения процесса скисания, может добавить в молоко небольшой кусочек черного хлеба.

Конечно же, для этих целей лучше брать настоящее неразбавленное и непастеризованное коровье или козье молоко.

Как видите, все гораздо проще, чем нам кажется.

И чтобы эффективно ухаживать за своей кожей, не нужно изобретать велосипед и тратить кучу денег на дорогостоящие средства.

Еще один простой и доступный рецепт приготовления кислого молока, можно узнать из этого видео.

А вы используете кислое молоко для ухода за своей внешностью?

Если вы стремитесь к красоте и здоровью подпишитесь на мою рассылку полезных и интересных материалов.

Поделитесь этими знаниями с друзьями, нажав на кнопочки социальных сетей!

Будьте здоровы и берегите себя!

По материалам Lactic Skin Care. «Lactic Acid Resource Center.» www.lacticskincare.org, Drugs.com. «Lactic Acid.» www.drugs.com

ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К МОИМ ГРУППАМ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ

Источник

Старинный русский кисломолочный продукт под названием простокваша насыщен кальцием и фосфором, витаминами А и С, группы В, молочными и органическими кислотами, йодом, железом и другими ценными веществами. Он легко может конкурировать по вкусовым качествам и богатству состава с тем же йогуртом, кефиром или ряженкой. Использовать простоквашу можно не только в питании, но и в уходе за кожей лица. Маски на основе полезного лакомства дарят кожным покровам сияние и упругость.

Польза простокваши в уходе за кожей лица

Молочные продукты использовались для ухода за внешностью еще со времен царицы Клеопатры. Простокваша подходит для разных типов кожи. Прежде всего, она ценится за питательное, увлажняющее, осветляющее действие. Кожа после умываний с лакомством, масок на его основе становится нежной и гладкой, заметно улучшается цвет лица. Применять натуральное косметическое средство можно в любом возрасте.

Каждый компонент в составе кисломолочного продукта выполняет определенную функцию:

• Молочная кислота – бережно отшелушивает омертвевшие клетки, служит мягким пилингом.
• Ниацин – борется с признаками старения, выравнивает тон лица.
• Витамин С – защищает кожные покровы от агрессивного действия факторов окружающей среды, усиливает выработку коллагена.
• Калий – удерживает в клетках кожи влагу, регулирует водный баланс.
• Витамин А – борется с сухостью, высыпаниями, нормализует работу сальных желез и служит для профилактики появления морщин.
• Кальций – стимулирует обменные процессы в клетках.
• Фолиевая кислота – повышает сопротивляемость клеток к действию вредных факторов окружающей среды.
• Витамин Е – повышает упругость кожи, замедляет старение.

Простокваша помогает справиться с самыми разными дефектами. Например, в молодом возрасте стоит включить маски на ее основе в уход для устранения угрей, воспалений, черных точек. В зрелом возрасте лакомство из скисшего молока возвращает овалу лица четкость, повышает упругость кожи, уменьшает сухость и шелушение, выравнивает тон. В любом жизненном периоде продукт поможет насытить кожу влагой и питательными веществами, позаботиться о ее красоте, продлить молодость.

Как использовать маски для лица из простокваши

Большим преимуществом простокваши является ее доступность. Абсолютно натуральный продукт при желании можно приготовить самостоятельно. Необходимо только сквасить молоко подходящей жирности. Если же покупать готовое лакомство, важно проверить его состав. Сырье не должно иметь каких-либо добавок.

Основным противопоказаниям к косметическим процедурам с использованием простокваши является индивидуальная непереносимость лактозы. Не стоит практиковать уход с продуктом при наличии ран на лице. Больше всего кисломолочные маски подходят обладательницам комбинированной, жирной кожи. Главные показания к сеансам – дряблость кожи, тусклость, частые высыпания, начинающиеся возрастные изменения.

Использовать простоквашу в чистом виде можно каждый день. А полезные маски лучше повторять 2-3 раза в неделю или реже. Без дополнительных ингредиентов кисломолочное чудо применяется для утреннего очищения кожи. Уход состоит из умывания простоквашей, эта процедура смягчает и питает покровы. Достаточно смазать лицо небольшим количеством лакомства на пару минут и смыть экспресс-маску водой.

Обычное умывание простоквашей можно превратить в полноценную процедуру по уходу за кожей, если в запасе есть время. Продукт просто наносится на лицо плотным слоем, оставляют на 15-20 минут. Для удобства можно воспользоваться кистью. Если консистенция жидкая, необходимо пропитать в сырье марлю и положить ее на кожу, как компресс. После удаления средства нужно воспользоваться питательным кремом, потому что кисломолочное лакомство удаляет ороговевшие частицы. Коже потребуется дополнительная защита. Классическая маска хорошо отбеливает, плюс ко всему она сужает поры.

Простые рецепты масок на основе продукта

Немаловажным преимуществом простокваши является универсальность. Средство сочетается с самыми разными ингредиентами, благодаря чему можно варьировать рецепты масок по своему усмотрению. В зависимости от выбранных компонентов, смесь может устранять шелушение, осветлять кожу или бороться с акне, мелкими морщинами. Отлично себя зарекомендовали следующие варианты масок из простокваши:

• Отбеливающая смесь. Смешать по 2 столовых ложки кисломолочного продукта и измельченной зелени петрушки. Нанести на лицо на 20 минут, после чего тщательно умыться.
• Освежающее средство. Столовую ложку нежирного творога взбить с 2 столовыми ложками простокваши. Распределить по коже, не затрагивая область около глаз, оставить на 20 минут. Смыть при помощи контрастных умываний.
• Маска для выравнивания тона. 0,5 столовой ложки кофейной гущи залить 3 столовыми ложками простокваши. Смесь нанести на кожу массирующими движениями, удалить через 15 минут.
• Матирующая смесь. Соединить 2 столовых ложки кисломолочного продукта и 0,5 чайной ложки сока лимона, яичный белок. Оставить на лице на 10 минут.
• Омолаживающее средство. Перемешать по 1 столовой ложке простокваши и свежего сока моркови. Предварительно протереть кожу отваром ромашки. Распределить маску тампоном из ваты в несколько слоев – каждый слой должен просохнуть, прежде чем нанести следующую часть смеси. Умыться через 15 минут.
• Витаминная маска. Приготовить пюре из спелого абрикоса. 2 столовые ложки массы соединить с таким же количеством простокваши. Толстым слоем нанести на распаренную кожу, смыть через 10 минут.
• Тонизирующая смесь. Измельчить половину свежего яблока, добавить 1-2 столовых ложки кисломолочного продукта. Если кожа сухая – влить немного сметаны, для жирной кожи стоит включить в состав компонентов 2-3 капли сока лимона. Маску держать на лице не более 15 минут.
• Питательное средство. 10 г чернослива измельчить до состояния пюре, влить в него 10 мл простокваши, чайную ложку свежего сока алоэ. Взбить смесь с яичным желтком, нанести на очищенное лицо на 20 минут. Аккуратно снять с кожи влажным спонжем.

Пройдите тестУверены ли вы в себе? Этот тест поможет определить насколько вы уверены в своих силах и возможностях.

Использованы фотоматериалы Shutterstock

Источник

Молоко можно найти в холодильнике практически у каждой хозяйки, ведь этот продукт так полезен для нашего организма. Но его можно использовать не только для употребления внутрь или приготовления различных блюд, коровье или козье молоко также подходит и для регулярного ухода за кожей. Эта доступная жидкость является кладезем полезных веществ, которые обеспечивают питание, увлажнение и очищение лица. Самое удивительное, что максимальной пользой обладает именно кислое молоко, его можно использовать для ежедневного умывания, приготовления компрессов, добавления в косметические маски и протирания кожи. Научиться применению этого продукта в косметических целях совсем несложно, нужно просто выбрать наиболее подходящие вашему типу кожи рецепты.

В чем косметическая польза молока

Молоко является натуральным продуктом, и несет особую пользу, если оно произведено органическим путем. Применять такую доступную жидкость в косметических целях можно круглый год, поскольку она совсем неопасна для кожи, и не может вызвать привыкания, в отличие от фабричных средств по уходу за лицом. Молочные продукты содержат множество биологически активных веществ, которые способны на клеточном уровне поддерживать здоровое функционирование кожи, замедлять процесс старения и предотвращать появление эстетических недостатков.

Молочная кислота является одним из базовых компонентов практически любого фабричного средства. Ее мягкое действие позволяет очистить кожу от ороговелых частичек, что можно сравнить с натуральным химическим пилингом. Также кислое молоко способно замедлить процесс старения клеток, отчего его нередко добавляют в различные антивозрастные кремы или сыворотки.

Самое удобное то, что вы можете выбрать для себя любой подходящий способ косметического применения молока для лица, и уже после первой процедуры сможете заметить результат. Регулярно проводя процедуры с применением кисломолочных продуктов, можно добиться следующего эффекта:

• смягчить и разгладить кожу;
• выровнять тон лица;
• сузить поры;
• предотвратить частые и глубокие загрязнения;
• успокоить раздраженные участки лица;
• заживить воспаления;
• улучшить состояние проблемной кожи;
• регулировать работу сальных желез;
• избавиться от черных точек;
• уменьшить выраженность акне;
• обеспечить коже тщательное очищение;
• питать клетки полезными веществами;
• устранить темные круги под глазами;
• интенсивно тонизировать ткани;
• замедлить процесс старения;
• подтянуть кожу и повысить ее упругость;
• устранить нежелательные пигментации.

Одно только ежедневное умывание молоком может дать ярко выраженный результат и защитить ваше лицо от негативного воздействия окружающей среды. Очень удобно то, что молоко не может вызвать аллергической реакции, и подходит для косметического использования обладательницам любого типа кожи.

к оглавлению ↑

Рецепты и способы использования молока для лица

Умывание не единственный метод использования молока для ухода за кожей лица. Существует еще очень много способов косметического применения такого продукта, о которых вы, наверное, и не догадывались.

Косметологи считают, что женщинам, страдающим от сухости лица лучше применять свежее молоко в косметических целях. Тогда как обладательницам жирной, стареющей и увядающей кожи больше всего подойдет кислое молоко.

Для нанесения на лицо желательно использовать не магазинное молоко, а домашнее. Вы можете купить такой продукт на рынке, или заказать непосредственно у фермеров, которые держат коров. Итак, если вы подготовили нужный ингредиент для ваших процедур, можете использовать следующие рецепты для проведения первого сеанса молочного ухода за кожей:

1. Налейте кислое молоко в небольшое блюдечко, вам понадобится приблизительно 3-4 ст.л., и смочите в нем ватный диск. Очищенное от макияжа лицо тщательно оботрите мокрой ваткой. Возьмите новый диск, и более обильно смочите его в молоке. Повторите протирание лица 2-3 раза, пока кожа не впитает в себя нужное количество полезных веществ. После этого нужно ополоснуть лицо теплой водой и только слегка промокнуть его полотенцем. Делать процедуру можно дважды в неделю;

2. Для устранения мешков под глазами и ощущения отечности нужно делать компрессы. Возьмите кислое молоко, смочите в нем два ватных тампона, и наложите их на веки. Пролежите в спокойном положении около 10-15 минут, а после этого удалите вату с кожи и ополосните лицо водой;
3. Чтобы приготовить косметический лед для ежедневного применения, нужно в равных пропорциях смешать кислое или свежее молоко, и остывшую кипяченую воду. Полученную жидкость нужно залить в форму для льда и заморозить. Когда жидкость замерзнет в кубики, их можно будет использовать для ежедневного протирания лица утром или вечером. Это средство отлично тонизирует и омолаживает кожу;
4. Вы также можете использовать молоко для ежедневного умывания лица. Для этого нужно взять 70 мл кипяченой воды, и разбавить ее 300 мл холодного молока. Перемешав компоненты, вы получите теплую парную жидкость, которую и нужно использовать для ополаскивания кожи. Умываться надо в несколько подходов, не выливая всей жидкости сразу. После этого не стоит ополаскивать лицо водой, нужно просто промокнуть кожу сухим ватным тампоном, и нанести увлажняющий крем.

Источник