Чем спасти кожу рук от морщин
С наступлением холодного времени года мы обязательно меняем гардероб. Так рекомендуют поступать не только дизайнеры Высокой моды, но и погода за окном. Бьюти-уход при этом тоже нужно скорректировать. MedMe рассказывает, как это сделать в 10 простых шагов, чтобы кожа рук радовала красотой, молодостью и здоровьем.
Шаг 1: Планируйте пилинг 1-2 раза в неделю
Наша кожа – это самый большой орган человеческого тела. Она способна к самообновлению. Для этого теряет около 30-40 тысяч мертвых клеток в минуту. Однако порой ей требуется помощь.
Косметологи советуют проводить пилинги 1-2 раза в неделю. Для этой цели подойдет мягкий отшелушивающий скраб для рук или домашняя смесь, приготовленная из подогретого оливкового (облепихового, миндального, зародышей пшеницы) масла и гущи испитого кофе. Скраб наносится на чистую кожу и после непродолжительного массирования смывается.
Шаг 2: Используйте сыворотку для кожи
В отличие от крема, в ней больше питательных веществ и она лучше справляется с проблемами кожи. Если беспокоит пигментация, кожа рук выглядит неоднородной, показаны сыворотки с витаминами А, Е и С в составе. А если кожа подвержена сухости, отличные результаты дадут концентраты на основе гиалуроновой кислоты, витамина В3 и пантенола. Сыворотку нужно использовать дважды в день – до нанесения крема.
Шаг 3: Вовремя корректируйте несовершенства
Возраст женщины могут выдавать пигментные пятна, морщинки и складки на коже рук. Со всеми этими проблемами способна справиться косметика с ретиноидами в составе. Она мастерски осветляет пигментацию, уменьшает проявление морщин и возвращает коже молодой внешний вид.
Начинать нужно всегда с самой низкой концентрации ретинола – 0,3, при необходимости увеличивая дозировку. Так как ретиноиды повышают фоточувствительность кожи, применять косметику с ними нужно перед сном.
А вы знали?
Кожа тела человека состоит почти из 300 миллионов клеток. На каждый квадратный дюйм кожи приходится практически 19 миллионов клеток!
Шаг 4: Питайте кутикулу
Сегодня не так популярен обрезной маникюр как раньше, и в этом есть свои преимущества. Снижается риск травмирования кутикулы и занесения инфекции. Применение ремувера решает проблему чрезмерного разрастания кожи у основания ногтя, а питание делает кутикулу мягкой и аккуратной.
Можно выбрать как специальные средства для ухода, так и использовать натуральные масла – кокосовое, аргановое, сладкого миндаля, ши и другие. Питать кутикулу следует 2 раза в день – утром и вечером. Это поможет избежать появления заусенцев.
Шаг 5: Меняйте маски
В продаже нечасто можно встретить специальные маски для рук, за исключением тех, что выпускаются в формате перчаток. Но подойдут маски, предназначенные для лица, шеи и области декольте. Хорошие составы содержат витамины, аминокислоты, глицерин, сквалан, гиалуроновую кислоту, экстракты растений.
В холодное время года на смену маскам (или в дополнение к ним) придут парафиновые ванночки для рук. Они обладают выраженным питательным, увлажняющим и омолаживающим действием. А еще это приятная согревающая СПА-процедура.
Шаг 6: Ответственно выбирайте мыло
Даже в сезон гриппа врачи не советуют злоупотреблять антибактериальным мылом. Обычное косметическое тоже хорошо очищает кожу, достаточно тщательно намылить руки, позволить мягким ПАВ включиться в работу, помассировать кожу и смыть образовавшуюся пену.
С точки зрения красоты и здоровья кожи, полезнее будет мыло с содержанием крема, сока алоэ и питательных веществ. Если кожа склонна к появлению аллергии, выбирать следует гипоаллергенные составы, идеально – из натуральных линеек. В органической косметике роль ПАВ выполняют мыльные орехи, которые более бережно относятся к коже.
Невероятно!
По примерным подсчетам, мертвые клетки кожи людей образуют 1 миллиард тонн пыли, найденной в атмосфере Земли!
Шаг 7: Купите несколько кремов для рук
И разместите их в ванной комнате, на прикроватной тумбочке и в офисе в ящике рабочего стола. Пользоваться ими желательно после каждого мытья рук.
Мало кто знает, что на коже рук в 10 раз меньше сальных желез по сравнению с кожей лица, а потому она очень нуждается в своевременном увлажнении. Отлично себя зарекомендовали кремы на основе гиалуроновой кислоты, антиоксидантов, пептидов, масел и глицерина. А перед выходом на улицу в мороз нужно наносить защитные кремы. Их текстура – жирная и плотная, а состав – питательный.
Шаг 8: Не пренебрегайте солнечной защитой
Весной и летом – в городе и на пляже, а зимой – в горах кожа нуждается в защите от ультрафиолета. Помимо того, что прямые солнечные лучи провоцируют появление пигментации, они также могут стать «катализатором» развития рака кожи. Поэтому фактор SPF непременно должен присутствовать в уходовом средстве.
В любое время года следует быть настороже тем женщинам, которые регулярно делают маникюр гель-лаком или посещают солярий. Искусственное УФ-излучение ничуть не мягче естественного. Во время сушки лака лампой используйте специальные перчатки с отверстиями для ногтей, а собираясь в солярий, не забудьте захватить солнцезащитное средство.
Шаг 9: Не забывайте перчатки
Главный враг молодой и сияющей кожи рук – негативное внешнее воздействие. Будь то мороз, дождь и ветер на улице или агрессивные компоненты средства для мытья посуды дома. Не стоит пускать восстановление кожи на самотек. Лучше предупредить возникновение проблем, чем потом их лечить!
Носите в холода теплые модные варежки, а «грязную» работу по дому выполняйте в резиновых перчатках. Уже одна эта мера позволит рукам выглядеть на «пятерку с плюсом».
На заметку!
На коже человека обитают около 1000 видов различных бактерий.
Шаг 10: Запишитесь на салонные процедуры
К сожалению, не всегда домашние меры могут помочь вернуть коже молодость. Самые эффективные результаты дают салонные процедуры.
Врач может предложить фракционное радиочастотное омоложение, инъекции для восполнения потерянных объемов, талассотерапию, массаж, обертывания, ELOS-омоложение. Процедуры повысят эластичность, плотность и упругость кожи, разгладят рельеф, дадут выраженный эффект лифтинга. Руки станут гладкими, мягкими, бархатистыми, нежными и красивыми.
Комментарий эксперта
Элизабет Танзи, доктор медицинских наук, врач-дерматолог
Вы должны записаться на полный осмотр кожи лица и тела дерматологом, как только вам исполнится 30 лет. Очень важно, чтобы эксперт осмотрел все ваши родинки и новообразования на коже, и при необходимости следил за ними в дальнейшем.
Кроме этого дерматолог сможет научить вас правильному самообследованию кожи. Потому что меланома – самый смертоносный тип рака кожи, почти стопроцентно излечима, если ее «поймать» на ранних стадиях. Если женщина будет знать, на что обращать внимание, это может спасти ей жизнь.
Комментарий эксперта
Джоанна Варгас, голливудский косметолог
Один из лучших советов по уходу за кожей, который я могу рекомендовать, я узнала, когда мой сын заболел экземой. Сегодня это наш «семейный секрет» заживления очень сухой и чувствительной кожи.
Вскипятите большую кастрюлю воды и влейте в нее чашку отвара ромашки и столько же отвара розмарина. Выдержите их на огне еще 15 минут, после чего процедите и добавьте эту воду в ванну. Это зелье поможет расслабиться после трудного дня, восстановит и успокоит кожу. Сухие пятна и покраснения исчезнут в одночасье!
Пройдите тестКакое впечатление ты производишь на окружающих?Пройдите этот тест, чтобы понять причину проблем в общении с окружающими Вас людьми
Использованы фотоматериалы Shutterstock
Источник
Медицинский эксперт статьи
х
Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.
У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.
Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.
Маски для рук от морщин – это отличное косметическое средство, которое позволяет поддерживать красоту и молодость. Давайте рассмотрим самые эффективные крема и маски для рук от морщин, которые можно приготовить в домашних условиях.
Кожа рук постоянно подвергается негативным воздействиям, поэтому требует особого бережного ухода. Как правило, именно по рукам можно узнать настоящий возраст женщины. Так как, с возрастом руки становятся более сухими, морщинистыми, кожа вялой, грубоватой с пигментацией. Поэтому увядающей коже необходимо уделять много внимания, питать ее необходимыми витаминами и микроэлементами, чтобы сохранить молодость.
Крема, ванночки или маски для рук – это доступные косметические средства, которые с легкостью можно приготовить в домашних условиях. Домашняя косметика по уходу за кожей намного эффективнее и безопасней, чем покупные косметические средства. Для приготовления домашней косметики используются натуральные компоненты, которые доступны абсолютно всем. Кроме того, эффективность таких средств по уходу доказана и проверена временем и многими женщинами.
Главное правило использования масок и кремов против морщин – это регулярность и комплексный подход. Достаточно уделять 1-2 дня в неделю для ухода за руками и результат не заставит себя ждать. В отличие от обычных покупных кремов для рук, которые мы используем каждый день, натуральная косметика, то есть маски и крема оказывают лечебное глубокое действие. Как результат женские руки выглядят моложе.
[1]
Рецепты масок для рук от морщин
Маски для рук от морщин – это эффективное средство в борьбе за молодость и красоту. Руки всегда выдают возраст, поэтому требуют особого ухода и внимания. Маски для рук от морщин отлично справятся с этой задачей. Давайте рассмотрим пару рецептов питательных и омолаживающих масок для рук, которые предотвращают появление морщин и разглаживают уже существующие.
- Возьмите ложку глицерина и измельченную кукурузу. Такая маска для рук хорошо подойдет для кожи рук, которая пострадала от бытовой химии и имеет глубокие морщины. Ингредиенты смешайте с добавлением воды. Маску можно использовать каждый день.
- Для этой маски вам понадобится растительное масло. Нанесите на руки масло на растительной основе и наденьте хлопчатобумажные перчатки. Сверху на перчатки можно надеть резиновые перчатки. Держите руки в перчатках 30 минут, и вы будете удивлены, как кожа рук стала мягче, эластичнее и свежее.
- Возьмите майонез с высоким процентом жирности. При желании майонез можно приготовить самостоятельно. Нанесите майонез на руки и наденьте хозяйственные перчатки. Через полчаса снимите перчатки и промойте руки теплой водой.
- Еще одна эффективная маска от морщин на руках – маска с кофе. Вам потребуется немного кофейной гущи. Нанесите остатки кофе на руки и аккуратно помассируйте. Через 30 минут смойте руки и нанесите жирный крем.
Крема для рук от морщин
Крема для рук от морщин – простое и эффективное средство по уходу за стареющей, увядающей кожей. Все рецепты крема от морщин просты в приготовлении и доступны каждому. Многие крема имеют в своем составе натуральные растительные масла. Самый популярный элементы в любом креме – это витамин Е. Этот витамин оказывает лечебное и восстановительное действие на кожу, способствует обновлению клеток и предупреждает старение. Еще один популярный компонент – это настои из лекарственных трав.
Давайте рассмотрим самые популярные и эффективные крема для рук от морщин, которые можно приготовить в домашних условиях.
- Цитрусовый крем – в качестве основы для приготовления данного крема вам понадобится обычный глицериновый крем. К крему необходимо добавить чайную ложку лимонного сока или цитрусового эфирного масла. Смесь хорошо перемешайте и добавьте к ней ложку сметаны. Еще раз все хорошо перемешайте и наносите на кожу рук на 10-15 минут. Крем рекомендуется использовать на протяжении 2-3 недель.
- Крем из лекарственных трав. Основа данного крема – отвар из любых лекарственных трав. Можно взять пару ложку сухой календулы, ромашки, зверобоя или любых других лекарственных растений. Залейте сухую траву крутым кипятком и поставьте настаиваться на пару часов. Приготовьте смесь из 70 грамм ланолина и чайной ложки витамина Е, оливкового или любого растительного масла. Смешайте травяной настой и смесь из ланолина и масла. Хорошо все перемешайте и нанесите на кожу. Крем отлично подходит для увядающей кожи, разглаживает морщины, питает и восстанавливает натуральный цвет. Кремом рекомендуется пользовать на протяжении нескольких месяцев, с периодичностью в пару дней.
- Овсяный крем – возьмите пару ложек овсяных хлопьев, залейте их горячим молоком и настаивайте в течение 30 минут. 70 грамм ланолина разотрите с полученной овсяной массой и добавьте пару капель растительного масла. Крем наносите на руки на 30-40 минут, смывайте холодной водой.
- Крем от морщин на основе молочных продуктов. Вам понадобиться пару ложек меда и сметаны. К данным ингредиентам добавьте чайную ложку молока, творога и сливок. Тщательно перемешайте и нанесите на кожу рук. Крем обладает отбеливающими свойствами, питает и увлажняет стареющую кожу.
- Крем для рук от морщин из томата. Помидоры богаты на витамин А, В и С они питают увядающую кожу, делают ее эластичной, свежей. Для приготовления крема вас потребуется спелый помидор, его необходимо натереть на терку. К помидорной кашице добавьте взбитый белок, пару капель витамина Е или любого растительного масла. Крем рекомендуется наносить на кожу рук на 30 минут и смывать холодной водой.
- Яблочный крем – измельчите свежее яблоко и добавьте к нему ложку сметаны. В яблочное пюре добавьте ложку витамина Е или оливкового масла. Хорошенько перемешайте и добавьте чайную ложку овсяных хлопьев. Овсянка придаст крему густоты. Нанесите крем на чистую кожу рук на 30 минут, смывайте теплой водой.
Маски для рук от морщин продлевают и восстанавливают красоту и привлекательность стареющей кожи. Регулярное использование кремов и масок из натуральных компонентов питает, освежает и дарит здоровый вид любому типу кожи в любом возрасте.
Источник
Наш эксперт – врач-дерматолог, косметолог, трихолог Ирина Котова.
Проблема – кожа сохнет, шелушится,появляются трещины
В чём причина. Руки – самая незащищённая часть нашего тела. Они постоянно подвергаются воздействию моющих средств, много контактируют с водой и холодным воздухом. Всё это постепенно высушивает защитную липидную оболочку кожи, поэтому руки стареют быстрее, чем остальные части тела. Чрезмерная сухость приводит не только к появлению морщин и трещин, но и к образованию заусенцев, расслаиванию и ломкости ногтей. Впрочем, «внешние агрессоры» не единственные виновники сухой кожи на руках. Шелушение может сигналить о недостатке витаминов и микроэлементов.
Чем помазать. Кремом, содержащим мочевину или глицерин. Такая косметика хорошо увлажняет кожу. Если нужно снять раздражение и заживить трещины, подойдут кремы с аллантоином или пантенолом. Косметика с омега‑3 жирными кислотами поможет поддержать в хорошем состоянии липидную оболочку кожи рук и дополнительно защитит руки от неблагоприятного воздействия внешних факторов. Также хороши маски для рук на основе парафина (парафин должен быть специальный, а не вытопленный из обычной свечки), ванночки с эфирными маслами.
Что ещё поможет. Перчатки, которые вы станете надевать не только перед выходом на мороз, но и перед тем, как начать мыть посуду.
Заблуждение. Многие считают, что нельзя оставлять на коже излишки крема. Якобы жирная плёнка помешает коже дышать. Применительно к рукам это правило не действует, ведь там практически отсутствуют сальные железы, которые могут оказаться закупоренными излишками косметики. Поэтому на руки крем можно наносить толстым слоем, а сверху надевать тканевые перчатки, чтобы косметика оставалась на коже как можно дольше. Вообще же, чем жирнее и плотнее крем для рук, тем лучше.
Проблема – появились пигментные пятна
В чём причина. По-научному пигментные пятна на руках называются «солнечное лентиго». Из названия ясно, что главный виновник их появления – солнце. Как правило, такие пятна возникают с возрастом. В этом нет ничего удивительного – до поры до времени кожа способна противостоять вредному воздействию ультрафиолета, однако с годами естественная защита слабеет.
Чем помазать. Кремом с отбеливающими компонентами – витамином С, фруктовыми кислотами, молочной кислотой, экстрактом шелковицы. Можно попытаться избавиться от пигментных пятен и при помощи домашних средств, например лимонного сока. Просто вотрите его в проблемные участки при помощи ватной палочки. Если делать это регулярно, со временем пигментированная кожа будет отшелушиваться и светлеть. Похожим эффектом обладает молочная кислота, так что различные маски для рук из простокваши или кефира – к вашим услугам.
Если же домашние средства не дают эффекта, обратитесь к косметологу, врач уберёт проблему при помощи лазера или фототерапии.
Что ещё поможет. Крем с UV-фильтром, который нужно наносить на руки в течение всего года, а не только летом.
Заблуждение. Иногда пигментные пятна на руках называют «печёночными». На самом же деле появление пятен не имеет никакого отношения к работе печени. Виноваты лишь солнце и возраст.
Проблема – морщины стали заметнее
В чём причина. Из-за тонкого слоя подкожного жира морщины на руках видны особенно отчётливо. По этой же причине на руках часто проступают вены, а суставы пальцев выглядят узловатыми.
Чем помазать. Кремом с гиалуроновой кислотой, коллагеном, эластином, витамином А, ретинолом. Если не найдёте крем для рук с антивозрастными компонентами, можно использовать крем для лица.
Что ещё поможет. Салонные процедуры по биоревитализации (подкожное введение гиалуроновой кислоты) и мезотерапии (инъекции витаминных коктейлей), а также заполнение морщин и выравнивание рельефа кожи гиалуроновой кислотой.
Заблуждение. Если вы думаете, что домашние маски помогут избавиться от морщин, вы ошибаетесь. Увы, такие маски не в силах проникнуть глубоко в кожу, поэтому они могут использоваться лишь для увлажнения и питания.
Три запрета
- Мыть руки слишком горячей водой. Наша кожа покрыта гидролипидной мантией, которая защищает её от пересыхания, вирусов и бактерий. Горячая вода смывает естественную защиту.
- Ежедневно пользоваться антибактериальным мылом и салфетками. И то, и другое сушит кожу. Поэтому после использования таких средств обязательно наносите на руки увлажняющий или питательный крем.
- Не вытирать руки после контакта с водой. Капельки воды, испаряясь, дополнительно высушивают кожу.
Смотрите также:
- Программа-минимум. Какую косметику необходимо иметь каждой девушке →
- Снежная королева. Как ухаживать за кожей лица и рук зимой →
- Секреты красивой кожи: как подобрать правильный скраб →
Источник