Чем убрать пигментацию кожи с ног

Пигментные пятна – состояние кожного покрова, которое характеризуется появлением на кожных покровах участков с усилением окраса. Виной тому – повышенная продукция пигмента меланина.

В некоторых случаях происходит наоборот: определенные области приобретают светлый окрас, что можно объяснить недостатком пигмента. В медицине существует термин, характеризующий данное состояние — меланоз.

Причины появления пигментации на ногах

Рассматривая все нарушения процесса окрашивания эпидермиса, можно сделать вывод, что доминирует избыточная пигментация кожного покрова.

Естественная выработка пигмента меланина может происходить на фоне следующих факторов:

• наследственная предрасположенность;
• нарушение работы щитовидной железы;
• гормональный дисбаланс, к примеру, в период беременности или климакса;
• нарушение работы нервного аппарата;
• сбой в функционировании селезенки и печени;
• продолжительное и частое воздействие на кожный покров ультрафиолетовых лучей;
• особенности метаболических процессов;
• недостаточное содержание в организме того или иного витамина или микроэлемента, который влияет на продукцию пигмента: магния, серы, меди, железа или др.

Факторы гиперпигментации

Сбой в механизме продукции и распределения пигмента меланина обусловлен несколькими причинами:

1. Первичными. В таком случае причиной фото – симптомов выступает болезнь, которая имеет наследственную, врожденную или приобретенную этиологию и в обязательном порядке протекает с усилением продукции меланина.
2. Вторичными. В таком случае гиперпигментация – это негативное последствие первичной патологии, например, перенесенного дерматоза (атопического дерматита, плоского лишая, псориаза и т.д.). Подобное осложнение не требует специфической терапии и уходит самостоятельно спустя определенное время.

Пигментные пятна на ногах у женщин и мужчин возникают на фоне инфекционных и паразитарных патологий, при продолжительной терапии определенными лекарствами (из группы гормонов, цитостатиков, антибиотиков, противосудорожных, антиаритмических и др.).

Не редко причиной, почему появляются коричневые пятна на коже, становится косметическая процедура, малоинвазивное пластическое вмешательство, пилинг с большим объемом химических компонентов.

Гиперпигментация

Первичный меланоз в большинстве случаев не поддается терапии косметическими средствами с антипигментным действием. В таком случае требуется серьезное лечение или хирургическое вмешательство.

Среди первичных патологий и состояний, протекающих с гиперпигментацией:

1. Лентиго. Первичный гипермеланоз возникает у лиц разного возраста. Среди характерных проявлений – округлые пятна диаметром до 2 см, имеющие различный окрас. Часто симптом возникает в предраковый период.
2. Хлоазмы. Пигментные пятна формируются в возрасте от 20-50 лет. Новообразования неправильной формы могут сливаться между собой, иметь различный окрас. Основная причина – гормональный сбой.
3. Мелазма. Гиперпигментация возникает вследствие продолжительного облучения ультрафиолетом при патологиях внутренних органов.

Пигментные пятна на ногах у мужчин и женщин сопровождают возрастные изменения в организме, что не требует специфической терапии.

Как избавиться от пигментации

Как убрать пигментацию на ногах, сможет определить только врач после установления причины подобных изменений.

Это могут быть процедуры в косметологическом кабинете, готовые аптечные средства и народная медицина.

Косметологические процедуры

Для устранения возрастных пятен и осложнения иного первичного заболевания можно обратиться к косметологу, который предложит одну из процедур:

1. Лазерное удаление. На гиперпигментированные участки воздействуют лазерными лучами, имеющими определенную длину. По истечении 5-7 дней на месте меланоза формируется корочка, образуются новые клетки, которые не содержат пигментированные элементы. При обширном поражении кожного покрова меланозом или глубоком расположении пятен одной процедуры будет недостаточно.
2. Удаление фототерапией. Методика не вызывает нарушение состояния здоровых клеток эпидермиса. На кожу воздействуют световым лучом, что провоцирует разрушение только клеточного пигмента.
3. Удаление мезотерапией и биоревитализацией. В таких случаях использую инъекции или лазер. В кожный покров вводят лекарственные вещества, осветляющие эпидермис и, улучшающие кровоток.

Часто используют криодеструкцию – методику, которая предполагает разрушение пятен жидким азотом.

Аптечные средства

Перед тем как избавиться от пигментации таким способом, нужно проконсультироваться у врача, так как большинство препаратов имеют противопоказания к использованию. Подобные средства предназначены только для осветления пораженных участков, но не помогают устранить причину повышения продукции меланина.

Во многих аптеках можно найти специальные средства в форме крема или мази. Применение таковых требуется на протяжении длительного времени. Кратковременный курс терапии не принесет положительного результата.

В составе осветляющих аптечных препаратов – различные кислоты, витамин А, арбутин, гидрохинон. Последнее вещество оказывает достаточно сильное токсичное действие на кожный покров, может вызывать аллергическую реакцию, поэтому подобные средства используют в исключительных случаях.

Народная медицина

Можно воспользоваться народными средствами, которые оказывают осветляющее действие:

• сок лимона: дважды в день используют свежевыжатый сок для протирания гиперпигментированных участков, после смывая теплой водой (при чувствительном типе эпидермиса сок разбавляют с ложкой меда 1:1);
• перекись водорода: 10 капель средства смешивают со свежими дрожжами в объеме 20 г, наносят на необходимые участки на 20 минут, после смывая теплой водой;
• огурец: измельчают до образования кашицы, накладывают как компресс на гиперпигментированные участки дважды в день как компресс;
• чистотел: из растения получают сок, которым протирают необходимую область трижды в день;
• кисломолочная продукция, оказывающая осветляющее действие: можно взять прокисшее молоко, простоквашу или кефир, которыми протирают участки с меланозом дважды в день.

Если применение домашней маски, проведение компрессов и других процедур с использованием народных средств вызывает стянутость кожного покрова, после манипуляции наносят увлажняющий крем или другое средство, в составе которого отсутствуют отдушки.

Заключение

В любом случае определить причину повышения продукции меланина или его распределения в клетках эпидермиса сможет только врач. Не стоит злоупотреблять самолечением, если меланоз прогрессирует, распространяется на обширные участки. В таком случае только квалифицированная помощь поможет избежать осложнений.

Пигментные пятна на ногах легко спрятать под брюками, поэтому люди зачастую халатно относятся к их образованию. Между тем, пигментация на конечностях часто выступает признаком серьезных заболеваний, требующих незамедлительной диагностики и лечения.

Причины пигментных пятен на ногах

Пигментация на ногах появляется по разным причинам. Это могут быть нарушения в деятельности меланоцитов (клеток, вырабатывающих меланин), родинки или веснушки. Но, достаточно часто пятна на нижних конечностях выступают симптомом развития патологии.

В числе болезней, сопровождающихся проявлением отметин:

• нейрофиброматоз – генетическое заболевание, для которого характерны молочно-коричневые крапинки;
• хронический дерматит;
• заболевания сердечно-сосудистой системы;
• атеросклероз;
• диабет, при котором на ногах из-за недостаточного питания тканей формируются красные пятна, со временем они темнеют, становятся коричневыми, распространяются на большую площадь покровов;
• варикозное расширение вен;
• авитаминоз;
• метаболические отклонения;
• васкулит – воспалительное поражение сосудистых стенок.

Внимание: красные пятнышки около мизинца или большого пальца – первый признак развития псориаза. Без лечения красноватые отметины «захватывают» стопы, щиколотки.

Это далеко не полный перечень заболеваний, протекающих с пигментацией. Пятна на ногах могут появляться на фоне серьезных заболеваний почек, печени, надпочечников, щитовидной железы. Установить точную причину их образования может только врач после необходимых диагностических манипуляций.

Сами по себе отметины не представляют опасности для здоровья человека. Тревожными признаками являются любые их изменения:

• увеличение в размерах;
• перемена цвета;
• кровоточивость;
• зуд;
• шелушение;
• болезненность.

В этом случае следует незамедлительно обратиться к дерматологу. Некоторые пятна обладают способностью к озлокачествлению. Особенно внимательно следить за пигментацией надо людям, если у их ближайших родственников были диагностированы онкологические заболевания.

У женщин

У женщин характерная коричневая пигментация на ногах проявляется во время беременности. Она обусловлена гормональной перестройкой в организме. Наиболее темные хлоазмы формируются между ног, в паховой области. Специального лечения такое нарушение не требует, чаще оно проходит самостоятельно после рождения ребенка.

Еще один фактор, провоцирующий изменение цвета кожи ног у дам – слишком частые процедуры депиляции, травмирующие покровы.

У мужчин

У мужчин пигментация часто бывает вызвана сосудистыми патологиями, вызванными тяжелыми физнагрузками на конечности либо повышенной потливостью (гипергидрозом) стоп.

Еще одна причина появления отметин – меланоз Беккера. Это заболевание невыясненной этиологии в большинстве случаев наблюдается у мужчин, развивается в подростковом возрасте. Помимо изменения оттенка дермы сопровождается повышенной волосистостью в пораженной области.

При варикозе

Пигментация на ногах при варикозе говорит о том, что заболевание перешло в запущенную стадию, вены закупорены тромбами. Это приводит к кислородному голоданию клеток, процессы регенерации нарушаются, эпидермис меняет цвет.

Негативные перемены происходят постепенно. Сначала кожа на голенях краснеет из-за застоя крови, затем коричневеет, без лечения приобретает черный цвет, который говорит о некротических изменениях в тканях.

Предрасполагающие факторы

Пигментация кожи на ногах появляется не у всех, даже при наличии приведенных выше заболеваний. Повышают риск развития косметического дефекта следующие факторы:

• наследственная предрасположенность;
• ношение тесной обуви;
• регулярное микротравмирование дермы;
• лишний вес;
• контакт с некачественной бытовой химией;
• давящая одежда (например, узкие брюки);
• «сидячая» работа;
• чрезмерное увлечение загаром;
• применение просроченной или неподходящей косметики для тела.

Большую роль играют возрастные изменения в тканях, которые после 50 лет теряют способность контролировать синтез пигмента, своевременно выводить его излишки из организма.

Виды пятен

В зависимости от происхождения, пигментные пятна делят на две большие группы: первичные и вторичные.

К первой категории относятся такие врожденные либо приобретенные пигментации, как:

• лентиго;
• родинки (невусы);
• мелазмы;
• веснушки;
• синдром Пейтца-Егерса-Турена;
• болезнь Аддисона;
• кахектическая меланодермия;
• токсическая гиперпигментация;
• медикаментозные пятна;
• мраморная пигментация (Бушке-Эйхорна);
• отметины паразитарной природы.

К группе вторичных нарушений принадлежат постинфекционные проявления туберкулеза или сифилиса, а также поствоспалительные пятнышки, образовавшиеся в результате акне, лишая, экземы, нейродермита и других заболеваний.

Помимо темных пятен на ногах образуются отметины сосудистого происхождения, окрашенные в сине-красные цвета. Они формируются в местах разрыва либо устойчивого растяжения вен.

В отдельный вид дерматологи выделяют белые или розоватые пятна – витилиго. Данное заболевание характеризуется появлением на теле участков кожи, в которых прекращается синтез меланина. Причины, провоцирующие патологию достоверно неизвестны. Врачи предполагают, что ее вызывают эндокринные нарушения.

Как избавиться

Как избавляться от пигментных пятен на ногах напрямую зависит от причин, по которым они появились.

Внимание: самолечением можно нанести серьезный вред здоровью, спровоцировать развитие жизнеугрожающих осложнений!

Сначала нужно пройти комплексное обследование. В зависимости от выявленной патологии дальнейшая терапия будет проходить под контролем дерматолога, флеболога, эндокринолога или гинеколога.

В комплекс мер может входить прием различных фармацевтических препаратов. В их числе:

• антигистаминные, применяемые при пигментации аллергического характера;
• комплексы с антиоксидантами, витаминами А, Е, когда дефект появился из-за возрастных изменений;
• противогрибковые мази;
• иммуномодуляторы;
• ангиопротекторы, венотоники нужны для лечения вен и сосудов при варикозах;
• гормонозаместительная терапия проводится в случае диагностирования болезни эндокринной системы.

Помимо приема лекарств, придется скорректировать рацион. Чтобы избавиться от пигментации, надо минимизировать потребление:

• алкогольных напитков (включая пиво);
• блюд с консервантами, синтетическими красителями;
• колбасных изделий;
• солений;
• жирных десертов с кремами;
• майонеза;
• копченостей;
• фаст-фуда;
• полуфабрикатов;
• «газировок».

Основу питания должны составлять:

• постная говядина;
• бобовые;
• тыква;
• растительные масла;
• тофу;
• кабачок;
• морская рыба;
• сельдерей;
• яйца;
• свекла;
• овсянка;
• огурец;
• рис;
• груша;
• гречневая каша;
• яблоко;
• кисломолочные продукты;
• цитрусовые;
• цельнозерновой хлеб;
• гранаты;
• орехи (в ограниченном количестве).

Продукты лучше запекать или готовить на пару. От жирных, жареных блюд стоит отказаться. Из овощей и фруктов можно делать соки, разбавляя их водой 1:1.

Ускорить устранение непосредственно косметического дефекта можно с помощью отбеливающих кремов, аппаратных процедур или народных средств.

Косметологические средства

Чтобы выбрать крем для отбеливания пятен на ногах, нужно внимательно изучить его состав. Хорошее средство от пигментации содержит:

• ретинол;
• хинин;
• гидрохинон;
• витамин С;
• санорин;
• арбутин;
• глабридин;
• пергидроль;
• бета-каротин;
• различные кислоты.

Эти вещества не только выводят пигмент из дермы, но и регулируют его синтез, путем подавления деятельности производящих меланин клеток – меланоцитов.

В число наиболее эффективных средств от пигментации входят такие крема и мази, как:

• Cellcosmet;
• Ахромин;
• VIGHY Idealia PRO;
• Скинорен;
• Витек;
• Depiderm;
• Eveline Cosmetics;
• YOKO Knee and Elbow Moisturizing and whitening Cream и другие.

Внимание: перед использованием косметических «отбеливателей» необходимо проконсультироваться с врачом и выяснить природу дефекта, воздействие агрессивными компонентами на некоторые пятна запрещено!

Чтобы достичь максимального эффекта, крема следует наносить на распаренную дерму. Предварительно ноги желательно обработать скрабом. Эта процедура расширит поры, действующие вещества мази легко проникнут вглубь кожи. После осветляющих манипуляций нельзя некоторое время выходить на улицу, поскольку они повышают фоточувствительность покровов. Если наружные средства не приносят желаемого результата, можно обратиться за помощью в косметологический салон.

Аппаратные методики

В салоне косметологи предложат несколько способов вернуть ногам привлекательный вид, гладкую, ровную кожу.

Самые распространенные из них:

• лазерная терапия – процедура шлифовки покровов лучом лазера. Он разрушает клетки, продуцирующие пигмент. Пятна начинают шелушиться, становятся темнее, затем отпадают, на поверхности остается обновленный слой здоровой дермы;
• криодеструкция – «вымораживание» пигментированных участков жидким азотом;
• дермабразия – механическое устранение поверхностного слоя эпидермиса специальным инструментом с вращающимися головками. Предварительно ноги обрабатывают составом с мелкодисперсными частичками абразивов;
• химический пилинг – выжигание отметин коктейлями на основе кислот. Существует три вида манипуляции, в зависимости от глубины воздействия: поверхностная, средняя и глубинная. В первом случае для пилинга используют фруктовые кислоты, во втором – добавляют более агрессивную, трехуксусную. Глубинная процедура с фенолом проводится исключительно по медицинским показаниям, является серьезной операцией, предполагает полное удаление эпидермиса;
• фотоомоложение – воздействие на покровы световыми вспышками. Помимо осветления пятен, процедура активирует синтез эластина и коллагена, эффективна против возрастной пигментации.

Перечисленные манипуляции должен проводить квалифицированный специалист в условиях косметологического салона. Непрофессиональная работа с агрессивными веществами может причинить серьезный вред здоровью человека. В домашних условиях допустимо попробовать справиться с пигментацией средствами собственного приготовления.

Народная медицина

Если дерматолог установил, что пятна на ногах не опасны, появились в силу возрастных изменений или нарушений в выработке пигмента, можно избавиться от них с помощью народных методов.

Приведем несколько популярных рецептов:

• в половину стакана соли (лучше морской) влить несколько капелек эфирного масла любого цитруса, разбавить обычным увлажняющим кремом до получения однородной массы. Распределять состав по предварительно распаренным ногам массирующими движениями;
• взбить в пену белок одного яйца, смешать с чайной ложкой лимонного сока. Нанести смесь на кожу, когда она высохнет, смыть остатки;
• растереть зелень петрушки до состояния однородной кашицы, добавить в нее немного огуречного сока, трижды в день смазывать составом проблемную область;
• порошок бодяги развести перекисью водорода (3%) до консистенции густой сметаны, держать не дольше 10 минут, иначе на месте темных пятен сформируются белесые отметины. Смывать массу теплой водой, затем наносить увлажняющий крем;
• соединить в равных долях сок лимона и касторовое масло. Смазать ноги, когда смесь засохнет, хорошо промыть кожу, обработать ее кремом. Это средство не только устраняет пигментацию, но и подтягивает эпидермис;
• перемешать в равных долях лимонный сок, натуральный йогурт, куркуму, дать настояться 10 минут, нанести на ноги, спустя 15-20 минут удалить остатки маски;
• взять белую глину и тальк (по 1 ст.л.), добавить щепоточку соды. Развести порошки борным спиртом до однородной, клейкой каши. Обрабатывать ей пятна, через 15 минут смывать;
• раздавить несколько ягод спелой клубники, смешать с 1 ст.л. оливкового масла, добавить толченый миндаль и морскую соль, чтобы получилась однородная сметанообразная масса, втирать ее в проблемные области;
• точечно наносить на пятна масло ши, поверх надевать носки или гольфы из натуральной ткани, оставлять на ночь.

Внимание: перед использованием любого народного рецепта надо убедиться в отсутствии аллергии на его компоненты!

Если готовить маски некогда, можно просто ежедневно протирать ноги кефиром, листиком алоэ, а также соками:

• лимона;
• клубники;
• огурца;
• петрушки;
• арбуза;
• калины;
• одуванчика.

Не стоит ждать от народных средств мгновенного эффекта. Для получения желаемого результата и его сохранения отбеливающие процедуры надо проводить регулярно.

Меры профилактики

Чтобы снизить риск появления гиперпигментации, нужно придерживаться нескольких простых правил:

• отказаться от загара в период наибольшей активности солнца (с 12 до 16 часов);
• сбалансировать питание, включить в рацион больше растительных продуктов, богатых витаминами С, В, А;
• пользоваться только качественной косметикой, подходящей для определенного типа кожи;
• избегать стрессов;
• пить достаточно чистой воды;
• нормализовать вес;
• заниматься физкультурой;
• не злоупотреблять депиляцией;
• отказаться от вредных привычек;
• пользоваться солнцезащитными кремами не только для лица, но и всего тела;
• носить одежду из натуральных тканей, качественную обувь подходящего размера.

Не стоит пренебрегать профилактическими медицинскими осмотрами, соблюдать все врачебные рекомендации при лечении любых хронических заболеваний.

Пигментация на ногах – симптом многих опасных патологий. При ее обнаружении следует как можно быстрее посетить врача, выяснить причину появления пятен, пройти назначенное лечение. Если приступить к терапии на начальных этапах развития патологии, есть вероятность сохранить не только здоровье, но и красоту ног.