Чем увлажнить нормальную кожу лица

Гладкость, упругость и естественное сияние – признаки красивой кожи. Сохранить её такой надолго поможет регулярное и качественное увлажнение. В статье расскажем о нюансах борьбы с сухостью кожи лица и тела.

Увлажнение кожи

Увлажнённая кожа выглядит свежей и красивой, эффективно выполняет свою защитную функцию и справляется с негативным влиянием окружающей среды. Увлажнение – главная ступень в базовом уходе за кожей. Но увлажнять кожу нужно не только внешне, но и внутренне. Увлажняющие вещества в составе косметических средств способны притягивать и удерживать влагу, но брать они её могут только из нашего организма. Поэтому для увлажнённой кожи важен питьевой режим – при недостаточном поступлении жидкости внутрь эпидермис не получит драгоценную влагу.

При дефиците влаги возникает ощущение сухости и стянутости кожи – это первые признаки обезвоженности. Необходимо своевременно реагировать на ухудшение состояния кожи и делать упор на интенсивное увлажнение.

Почему это важно

На фоне недостаточного уровня увлажнённости в коже уменьшается производство коллагена и эластина, резко снижается её упругость и эластичность.

В результате:

Раньше появляются морщины. С возрастом сальные железы снижают выработку подкожного жира. И чем раньше начать регулярно увлажнять кожу, тем позже на ней появятся признаки старения.
Морщины, которые есть, становятся более выраженными. При недостатке влаги в коже коллаген синтезируется меньше и разрушается. Морщинки на обезвоженной коже более заметны.
Цвет лица тускнеет, появляется шелушение. При недостаточном увлажнении нарушается защитный барьер кожи, и она становится восприимчивой к внешним раздражителям. В результате возникают покраснения и шелушения, кожа приобретает серый оттенок и лишается естественного сияния.
Развиваются воспаления. Обладатели жирной кожи часто уверены, что увлажнение им ни к чему, и активно используют подсушивающие средства. Это неверный подход. Чрезмерное очищение может спровоцировать ещё большую выработку кожного жира – это приводит к закупорке пор и образованию прыщей.
Макияж не ложится ровно. С шелушениями, неоднородной текстурой кожи и другими проявлениями недостаточного увлажнения сложно сделать ровный макияж. Косметика будет скатываться и подчеркивать несовершенства.

Увлажнённая кожа выглядит ухоженной и гладкой

Типы кожи

Увлажняющее средство нужно подбирать с учётом типа кожи. Важно не перепутать генетически заложенный тип кожи с её состоянием, которое может быть обусловлено различными факторами.

Всего выделяют четыре типа кожи:

Жирная. Для такой кожи характерны расширенные поры, усиленная работа сальных желёз и жирный блеск. Поэтому она склонна к воспалениям и высыпаниям.
Сухая. Сальные железы при таком типе работают недостаточно, а значит, кожа испытывает недостаток кожного жира. Это делает её более уязвимой к внешнему воздействию. Сухая кожа тонкая и тусклая, испытывает дефицит увлажнения и естественной защиты.
Комбинированная. В этом случае может встречаться комбинация нормальной и сухой, либо жирной и нормальной кожи. В области Т-зоны активность сальных желез повышена.
Нормальная. Такой тип встречается редко. Нормальная кожа увлажнённая и упругая, с естественным сиянием, без выраженных несовершенств. Но при отсутствии качественного ухода могут возникать шелушения и дискомфорт.

При регулярной и правильной заботе кожа любого типа может выглядеть здоровой и не доставлять особых хлопот. Если уход подобран неверно, она может стать проблемной. Увлажнение кожи – важное условие её красоты. И подобрать хорошие увлажняющие средства можно для каждого типа.

Читайте также: Как определить тип кожи лица и подобрать правильный уход >>

Как подобрать косметику для ухода за лицом, которая будет давать результат? Всё просто: средства должны подходить вашему типу и состоянию кожи. Эксперты ARAVIA Professional разработали онлайн-диагностику кожи. Она бесплатная и займёт несколько минут. В конце вы получите готовую программу ухода и полезные бьюти-советы.

Чувствительная и сухая

Сухость и чувствительность кожи часто идут рука об руку. На фоне недостаточной выработки жировой смазки и при дефиците увлажнения сухая кожа становится чувствительной к агрессивным факторам окружающей среды. Проявляется это раздражением, стянутостью, шелушением.

Для увлажнения чувствительной кожи выбирайте смягчающие средства на основе натуральных масел. Защитный липо-крем, насыщенный маслами и увлажняющими компонентами, создаёт барьер, препятствующий потере влаги, и снижает негативное влияние сухого воздуха и перепадов температур на кожу. Кроме того, средство восстанавливает липидный баланс, устраняет шелушение, снимает воспаление и раздражение. Крем действует бережно, поэтому может использоваться для чувствительной кожи.

Жирная кожа

При недостаточном увлажнении жирной кожи выработка кожного сала усиливается. Это может привести к закупорке пор и развитию воспалительного процесса. Такая кожа нуждается в интенсивном, но деликатном очищении и регулярном увлажнении. Выбирайте очищающие средства, которые не будут сильно сушить, лишая кожу ценной влаги, и лёгкие увлажняющие средства.

Крем для умывания с маслом хлопка легко и быстро удаляет остатки макияжа, загрязнения и избытки кожного сала. Масло хлопка, входящее в состав средства, увлажняет кожу, ускоряет клеточный обмен, обладает антибактериальными, антиоксидантными и защитными свойствами. После умывания кожа гладкая и чистая, без ощущения сухости и стянутости.

Балансирующий крем с матирующим эффектом обладает увлажняющим, успокаивающим и противовоспалительным действием. Предотвращает появление акне, нормализует выработку кожного сала, восстанавливает защитный барьер и удерживает влагу, придаёт коже бархатистость, делая её мягкой и нежной. Лёгкая нежирная основа крема быстро впитывается, матирует кожу, отлично служит в качестве базового крема под макияж.

Если у вас жирная или комбинированная кожа, пользуйтесь балансирующим кремом с увлажняющим эффектом. Гель с активированным углём, тонер с салициловой кислотой и очищающая маска с глиной дополнят уход

Комбинированная кожа

При нехватке влаги комбинированная кожа начинает активно блестеть в Т-зоне (область лба, носа, подбородка), а в U-зоне (нижняя часть подбородка, щеки, скулы, виски) может наблюдаться шелушение.

При выраженной разнице между Т и U-зоной сочетайте разные продукты: на Т-зону наносите лёгкие увлажняющие средства, а сухие участки периферии лица питайте более плотными кремами. Если разница незначительна, используйте универсальные средства для всех типов кожи.

Чтобы компоненты уходовой косметики проникали глубоко в клетки и увлажнение комбинированной кожи было эффективным, регулярно используйте продукты усиленного действия.

Так, паста-эксфолиант для лица с энзимами бережно и эффективно очищает кожу от загрязнений, удаляет ороговевшие клетки и продукты кожного метаболизма. Диоксид эко-кремния в составе средства обеспечивает мягкое механическое воздействие, выравнивает микрорельеф кожи, глубоко очищает поры. Папаин полирует и разглаживает кожу, стимулирует процессы обновления клеток. Входящая в состав розовая глина обладает бактерицидным и успокаивающим действием.

Увлажнение лица: основные правила

Чтобы кожа лица была здоровой, гладкой и напитанной, увлажнение должно быть обязательным в ежедневном уходе.

Выбирайте средства для увлажнения кожи лица с такими компонентами, как мочевина, гиалуроновая кислота, пептиды, ниацинамид, молочная кислота, пантенол, масла, и придерживайтесь несложных правил:

Не очищайте кожу «до скрипа». Жёсткие скрабы и средства для умывания с простыми спиртами оказывают на кожу агрессивное влияние и разрушают её защитный слой. Лучше использовать кислотный пилинг или энзимную пудру. Такие продукты глубоко, но деликатно очищают кожу от загрязнений и ороговевших клеток.
Увлажняйте кожу каждый день. Средства с гиалуроновой кислотой препятствуют потере влаги. После очищения наносите на кожу спрей Aqua Comfort Mist – он быстро и глубоко увлажняет кожу лица благодаря низкомолекулярной гиалуроновой кислоте, глицерину, бетаину и мочевине. При регулярном применении снижается трансэпидермальная потеря влаги, восстанавливается защитный барьер, устраняется шелушение, улучшается внешний вид кожи.
Используйте увлажняющее средство по типу кожи. Например, для сухой кожи требуется глубоко увлажняющий крем. Мгновенно устранить ощущение стянутости поможет интенсивно увлажняющий крем с мочевиной (10%). Средство быстро впитывается и эффективно увлажняет кожу, повышает её барьерные свойства, способствует снижению трансэпидермальной потери влаги.
Защищайте от солнца. Даже набор увлажняющих продуктов не поможет справиться с сухостью кожи, если она регулярно подвергается агрессивному влиянию солнечных лучей. Обязательно защищайте кожу перед выходом на улицу, используя средства с SPF-фильтрами.

Читайте также: 10 самых распространенных ошибок в уходе за кожей лица >>

Кожу тела тоже надо увлажнять

Увлажнение тела: что нужно знать

Тело также нуждается в глубоком увлажнении кожи, особенно в жаркое время года и зимой. В это время она испытывает стресс и теряет влагу. Чтобы кожа оставалась увлажнённой и гладкой, начинать стоит с правильного очищения:

используйте гели для купания с маслами и экстрактами растений;
не принимайте душ или ванну в слишком горячей воде, чтобы не нарушать гидролипидную мантию кожи;
1-2 раза в неделю используйте скрабы для лучшего очищения кожи тела от ороговевших клеток.

После водных процедур позаботьтесь об увлажнении и питании кожи. Отдайте предпочтение средствам с маслами, глицерином, антиоксидантами, гиалуроновой кислотой и другими полезными компонентами

Подбирайте продукты для увлажнения кожи тела с учётом её особенностей и потребностей. К примеру, лифтинговый крем для тела ARAVIA Organic с экстрактом розового грейпфрута и смесью масел оказывает увлажняющее, подтягивающее, питательное, тонизирующее действие. Ежедневное применение средства снижает проявление возрастных изменений, благоприятно влияет на тургор и эластичность кожи.

Для лучшего результата наносите кремы для увлажнения тела круговыми массирующими движениями от щиколоток к бедрам, животу и далее.

Увлажнение рук

Кожа рук постоянно подвергается негативному воздействию внешних факторов (сухой воздух, перепады температур, ультрафиолет) и часто контактирует с водой, поэтому нуждается в постоянной заботе.

Чтобы избежать проблем с кожей рук, соблюдайте несложные правила грамотного ухода:

для контакта с моющими средствами используйте защитные перчатки;
мойте руки увлажняющим мылом;
вымытые руки промакивайте полотенцем, сушить кожу на воздухе или солнце не стоит;
в морозную и ветреную погоду обязательно надевайте перчатки;
для увлажнения кожи рук несколько раз в день (желательно каждый раз после контакта с водой) используйте средства с маслами, гиалуроновой кислотой, глицерином, коллагеном. Увлажняющий крем для рук Hydro Active подарит комфорт и мягкость даже обезвоженной, сухой или увядающей коже;
для экспресс-восстановления очень сухой кожи рук делайте парафинотерапию. Её можно выполнять в салоне и дома, используя профессиональную косметику для парафинотерапии.

Процедура парафинотерапии длится 20 минут и даёт быстрый и заметный результат. Кожа рук становится ухоженной и бархатистой

Меню и сон

Внешний вид кожи напрямую зависит от внутреннего состояния организма. Важную роль играет рацион питания. Включите в ежедневное меню зелень, овощи и фрукты. Они содержат витамины, антиоксиданты, мононенасыщенные жиры, которые помогают коже удерживать влагу и оставаться эластичной.

В питании обязательно должны присутствовать растительные масла. Благодаря содержанию полезных жиров, кислот и витамину Е они способствуют качественному увлажнению кожи. Также употребляйте в достаточном количестве жирную рыбу, тыквенные семечки, орехи, яйца – всё это продукты для здоровья и молодости кожи.

Не забывайте о водном балансе и выпивайте достаточное количество воды. В среднем это 1,5-2 литра воды в день. Учитывайте, что кофе и чай обезвоживают организм – компенсируйте потерю жидкости стаканом чистой воды.

Чтобы кожа была свежей и со здоровым румянцем, спите не менее 7-9 часов в сутки. При недостатке сна организм вырабатывает гормон стресса кортизол, который приводит к обезвоженности. Как результат, снижается эластичность и упругость кожи.

_____

Качественное увлажнение, сбалансированное питание и здоровый образ жизни помогут вашей коже долгое время оставаться здоровой и сияющей. Будьте красивы!

Источник

Сухая кожа достаточно неприятная вещь, особенно, если такая проблема проявляется на лице. Ведь лицо – отражение человека. Что делать, если вы с этим столкнулись? Как увлажнить кожу? Ответы на эти и многие другие вопросы вы узнаете ниже.

Как увлажнить кожу лица: рассмотрим причины появления сухости

Кожа часто сохнет из-за влияния различных факторов. В некоторых случаях внешних, в иных – внутренних. Иногда есть просто предрасположенность к сухости, заложенная на генетическом уровне, но обо всем по порядку:

По типу кожи:

Нормальная кожа. Такой тип не склонен к жирности и сухости. Если у вас никогда не было проблем с кожей и в какой-то момент вы заметили аномальную сухость, причины могут быть любыми. Их мы подробнее рассмотрим ниже;
Сухая кожа. Именно та разновидность, которая сама по себе имеет склонность к сухости, такую кожу лица увлажнять нужно постоянно;
Жирная кожа. Реже остальных страдает от дисбаланса влаги. За исключением злоупотребления мылом или некорректного ухода;
Комбинированная кожа. В этом случае два предыдущих типа смешались. Область щек сохнет и шелушится, а Т-зона страдает от жирности.

Как выглядит сухая кожа:

Есть уплотнения;
Присутствует шероховатость.

Это означает, что кожа только-только начала терять влагу и подсыхать. На данном этапе восстановить баланс влаги будет просто.

Как выглядит очень сухая кожа:

Высокая плотность кожного покрова;
Появляются микротрещины и разрывы;
Постоянное шелушение и зуд.

Это уже более запущенный случай, тут нужно будет приложить усилия. И увлажнять кожу нужно быстро, потому что возможно преждевременное старение кожи, а в последствии образование морщин.

Внешние факторы

Они оказывают непосредственное влияние на естественный липидную преграду, из-за чего влага испаряется гораздо быстрее, чем положено. Вдобавок вымываются очень нужные и полезные для здоровья кожи вещества для связки жидкости в клетках кожи. В результате из-за отсутствия необходимой преграды, влага в клетках не задерживается и кожа сохнет. Просто необходимо постоянно увлажнять сухую кожу, в противном случае проблема уйдет глубже и там нарушит работу клеток, а это уже хуже.

Внешние причины сухости:

Погода: летняя жара и зимний холод, ветер и сухой воздух;
Время года: зимой и летом проблема сухости становится острее;
Ультрафиолетовые лучи: солнце или солярий;
Водные процедуры: злоупотребление горячей ванной или душем (смывается слой защитных бактерий);
Злоупотребление мылом (тоже удаляет защитный барьер);
Медикаменты: в некоторых лекарствах сухость кожи – побочный дефект;

Внутренние факторы

То, к чему предрасположены генетически и что мы, как правило, не можем изменить. У каждого человека эти причины разные, мы все уникальны. Но давайте рассмотрим основные:

Гормоны: подростковый возраст или менопауза. Из-за скачков гормонов происходит дисбаланс влаги, поэтому кожа становится суше;
Возраст: чем старше человек, тем больше его организм “изнашивается”. В результате снижается эффективность работы сальных и потовых желез;
Питание: организму необходимо определенное количество витаминов и минералов. Их недостаток можно компенсировать витаминными комплексами, но в этом случае они будут хуже усваиваться.

Другие причины:

Неправильный уход за кожей лица – сухую кожу лица увлажнять нужно регулярно, а не время от времени;
Влияние профессии и образа жизни- иногда человек работает в условиях, которые способствуют сухости кожи, например на улице садоводом. Или все время занимается спортом на открытом воздухе;
Обезвоживание – недостаток влаги в организме тоже очень серьезная причина, в данном случае, чтобы увлажнить сухую кожу лица, нужно пить побольше воды (от 1,5 до 3 литров в день);
Вредные привычки: курение и алкоголь. Они пагубно влияют на организм в целом, не только на кожу лица.

Как увлажнить кожу лица в домашних условиях?

Уход за кожей – серьезный процесс. Если его подобрать неправильно, в лучшем случае вы добьетесь нулевого эффекта, в самом худшем – усугубите проблему. Но всегда можно использовать методы, проверенные поколениями и временем – увлажнять кожу лица народными средствами. Но сначала поговорим об общих правилах домашнего ухода:

В первую очередь кожа очищается скрабом (не мылом!) от всевозможных загрязнений, только после этого наносится маска;
Не стоит держать на лице косметику собственного приготовления более получаса;
Стирать маску с лица нужно бумажным или влажным тканевым полотенцем;
После маски необходимо нанести специальный крем;
У домашней косметики очень коротки срок годности – ее нельзя долго хранить, наносите сразу же после приготовления смеси;
Наша кожа обладает способность привыкать к однообразию, поэтому необходимо время от времени менять увлажняющий крем или лосьон, которым вы пользуетесь. Чем дольше вы используете крем, тем меньший увлажняющий эффект получаете;
Выбирая новое увлажняющее средство, обязательно обращайте внимания на компоненты, входящие в состав. Особенно на составляющие, которые лучше всего удерживают влагу в коже и способствуют выработке коллагена и эластина, например гиалуроновая или молочная кислоты, а также сам коллаген;
Обзаведитесь термальной водой. Очень полезная вещь: содержит комплекс витаминов и минералов. Ее следует использовать перед нанесением увлажняющего крема;
Летом спасайте кожу от солнца: используйте солнцезащитный крем или шляпки. А зимой усиленно питайте кожу или закутывайте лицо теплым шарфом;
Старайтесь не умывать лицо горячей водой или мылом. Мыло очень сушит кожу, а высокая температура не только сушит, но еще и раздражает кожу;
Обезвоживание – очень частый симптом сухости. Старайтесь пить побольше воды, именно воды, а не соки или чай;

При соблюдении этих простых правил, вы достигните максимальной эффективности, в противном случае впустую потратите время и ингредиенты.

Как увлажнить кожу в салоне?

Если вы сомневаетесь в своих силах и у вас просто нет времени на домашних уход – обратитесь к мастерам по уходу за кожей. Они дадут профессиональную оценку и назначать необходимые процедуры, чтобы улучшить ситуацию. Что может предложить вам мастер в салоне?

Гликолевый пилинг

Специальный пилинг для верхнего слоя кожи на основе гликолевой кислоты. Его главное преимущество в одинаковом увлажнении кожи лица всех типов или возрастных ограничений. Но если вам меньше 15 лет, все же не рекомендуется делать эту процедуру.

Как проходит процедура:

Мастер наносит на лицо слабый раствор гликолевой кислоты, он смягчит кожу и обезжирит ее для удобства дальнейшей работы;
После этого на кожу наносится сам гель и держится всего пару минут – этого достаточно, чтобы быстро увлажнить кожу лица;
Гель убирают специальным нейтрализатором;
Наносят успокаивающую маску.

Готово! Кожа избавлена от мертвых клеток, мешающих получению питательных веществ и увлажнена. В зависимости от степени запущенности могут поводить от 4 до 10 сеансов.

Противопоказания к процедуре стандартные:

Травмы в области лица;
Беременность и период лактации;
Курс гормональной терапии (если проходили недавно);
После процедуры лучше поменьше находиться на солнце – кожа очень чувствительная после процедуры.

Биоревитализация гиалуроновой кислотой

Иначе говоря – подкожные инъекции. Большинство кремов и масок не могут проникнуть на нужную глубину, поэтому не получается достичь максимального эффекта. Вас спасут инъекции, они увлажнят кожу лица на должном уровне. Биоревитализация – новый уровень мезотерапии, она пришла из альтернативной медицины. В отличие от мезотерапии в состав новых инъекций входит гиалуроновая кислота неживотного происхождения. У таких инъекций достаточно высокая концентрация. Этот препарат способствует активизации кровообращения и стимуляции выработки и синтеза коллагена с эластином. После такой процедуры кожа более упругая, отсутствует ощущение стянутости и сухости. Исчезают мимические морщинки.

Противопоказания:

Травмы и образования на лице;
Простуда;
Беременность и лактация.

Как увлажнить кожу после…

30 лет

Сократите или полностью исключите употребление жидкости на ночь – это провоцирует отечность. Лучше всего выпивать чашку чая или стакан воды за пару часов до сна, так жидкость успеет усвоиться, а лишнее выйти из организма;
Не упускайте случая сходить к косметологу;
Используйте крем для увлажнения кожи лица. Очень важно, чтобы он стимулировал выработку коллагена;
Не забывайте солнцезащитный крем. Это тоже очень важно, ультрафиолет может сильно навредить вашей коже, независимо от времени года и погоды;
Почаще увлажняйте кожу лица в домашних условиях.

40 лет

Старайтесь соблюдать режим дня;
Очищайте кожу специальными средствами: молочком, муссом или пенкой;
Используйте косметику “для зрелой кожи”;
Не забывайте про косметолога;
Увлажняйте кожу лица домашними средствами хотя бы пару раз в неделю.

50 лет

Пейте побольше воды;
Избегайте солярий и пляжи;
Поменьше крепкого чая и кофе;
Использование обычного мыла для умывания лица противопоказано, только специальные косметические средства!;
Не пренебрегайте специальной антивозрастной увлажняющей косметикой;
Старайтесь не спать на высоких подушках.

Забота о коже лица – серьезное дело, подойти к нему нужно соответственно. Лучше не запускать проблему и при первых симптомах сухости изменить уход за кожей. Увлажнение кожи лица никогда не повредит, но и переусердствовать не стоит. Перенасыщение тоже не оказывает благоприятного воздействия. Все должно быть сбалансировано и в меру.

Источник