Чем вредна сухая кожа
Обычно сухость кожи (ксероз) не свидетельствует о серьезных проблемах, но может причинять дискомфорт, а иногда приводит к неприятным осложнениям.
К счастью, большинство случаев ксероза вызвано внешними факторами, которые легко контролировать.
Отдельно стоит ихтиоз – болезнь, связанная с чрезвычайной сухостью кожи, которая обезображивает больного и доставляет ему физические и эмоциональные страдания.
Хронические и тяжелые кожные проблемы – повод для обращения к дерматологу.
Причины сухости кожи
К основным причинам ксероза относят влияние разных факторов окружающей среды, а также заболевания, которые нарушают функции кожи.
Возможные причины включают:
1. Климатические условия. Кожа становится сухой зимой, когда температура и влажность воздуха падают. Зимние условия способствуют ухудшению уже имеющихся кожных проблем.
2. Центральное отопление и кондиционирование. Камины, центральное отопление, кондиционеры без увлажнения воздуха могут быть причиной сухости кожи.
3. Горячая ванна или душ. Частый прием горячей ванны, особенно если человек любит долго поплескаться в воде, может разрушить липидный барьер кожи. Также не рекомендуется плавать в сильно хлорированных бассейнах.
4. Жесткое мыло и средства для душа. Многие популярные средства содержат агрессивные поверхностно-активные вещества (ПАВ). Эти ПАВ попросту смывают защитную липидную оболочку кожи, вызывая сухость.
5. Солнечные лучи. Как и тепло, солнечные лучи сушат кожу. УФ-лучи проникают сквозь эпидермис, поражая глубинный слой кожи – дерму. Они разрушают коллаген и эластин, приводя к так называемому солнечному эластозу.
6. Атопический дерматит. Это один из самых распространенных типов экземы, который поражает чаще сухую и чувствительную кожу.
7. Псориаз. Это кожное заболевание характеризуется быстрым нарастанием огрубевших, сухих, отмерших кожных чешуек, а также кожным зудом.
8. Заболевания щитовидной железы. Гипотиреодизм – недостаточная функция щитовидной железы – снижает активность потовых и сальных желез, что приводит к сухости кожи.
Факторы риска сухости кожи
Сухость кожи может развиться у любого человека, но наиболее подвержены ксерозу следующие группы:
1. Пожилые люди.
2. Жители стран с сухим и холодным климатом.
3. Любители часто принимать горячий душ или ванну.
Симптомы ксероза
Чаще всего сухость кожи является временной проблемой, которая беспокоит только в определенный сезон, но это может продолжаться и всю жизнь.
Симптомы ксероза зависят от общего состояния здоровья, возраста, места проживания и времени, проводимого на открытом воздухе.
Возможные симптомы включают:
1. Чувство стягивания кожи, особенно после ванны.
2. Кожа сморщенная и обезвоженная.
3. Кожа выглядит шершавой, а не гладкой.
4. Беспокоит зуд, порой очень интенсивный.
5. Шелушение кожи – от незначительного до сильного.
6. Трещины кожи, иногда кровоточащие и болезненные.
7. Покраснение кожи, обычно на ограниченных участках.
В следующих случаях рекомендуется обратиться к врачу:
1. Состояние не улучшается, несмотря на домашние меры.
2. Сухость кожи сопровождается сильным покраснением.
3. Сухость и зуд мешают нормально спать.
4. Образуются язвы и инфицированные ранки из-за расчесов.
5. Кожа шелушится на обширных участках.
Диагностика причин сухости кожи
Сухость кожи может сопровождать ряд кожных и внутренних болезней, поэтому врач должен будет провести некоторые анализы для постановки точного диагноза. Для определения некоторых кожных проблем порой достаточно внимательного осмотра, а для определения, скажем, недостаточности щитовидной железы, нужно провести анализ на уровень тиреоидных гормонов.
Список кожных заболеваний, связанных с ксерозом, включает:
1. Фолликулярный кератоз. Это заболевание вызывает маленькие, похожие на акне, прыщики на руках, ногах и ягодицах. Многочисленные прыщики придают коже грубый вид, словно у наждачной бумаги. Прыщики обычно телесного цвета, но могут быть и красными, воспаленными.
2. Ихтиоз. При этой неприятной болезни кожные клетки образуют толстые, сухие чешуйки, которые похожи на рыбью чешую. Чешуйки мелкие, многогранные, от белого до коричневого цвета. Ихтиоз может вызывать глубокие, болезненные трещины на ладонях и ступнях.
3. Ксреотическая экзема. Эта болезнь вызывает сухость кожи и многочисленные трещины кожи. Такой характерный вид кожи некоторые люди описывают как «сухое русло реки» или «потрескавшийся фарфор». Кожа воспаленная, чешется и кровоточит.
4. Псориаз. Болезнь проявляется сухостью, шелушением и зудом кожи. Кожа в пораженных местах красноватая, покрыта чешуйками, напоминающими перхоть. В тяжелых случаях болезнь может осложняться присоединением инфекции.
Лечение сухости кожи, полезные советы
В большинстве случаев, с проблемой сухой кожи можно справиться простыми домашними методами, такими как увлажняющие средства после душа. При шелушении кожи врач может порекомендовать специальные кремы, которые содержат салициловую кислоту, молочную кислоту или комбинацию молочной кислоты и мочевины.
При более серьезных проблемах, таких как атопический дерматит или псориаз, можно применять мази и кремы, содержащие кортикостероиды (Целестодерм В, Элоком, Адвантан). Если из-за постоянного расчесывания или плохой гигиены возникла инфекция, то врач может прописать комбинированные средства, которые содержат еще и антибиотики (Целестодерм В с гарамицином, Тридерм).
При склонности к сухости далеко не всегда удается достичь безупречной кожи.
Тем не менее, воспользуйтесь такими советами:
1. Увлажняйте свою кожу. Существует много средств, образующих защитную пленку, которая предохраняет кожу от потери влаги. Самый простой и эффективный вариант – масло для младенцев.
2. Ограничьте прием горячей ванны и душа. Такие процедуры должны длиться не более 15 минут, причем воду нужно использовать теплую, а не горячую.
3. Избегайте грубого мыла, которое сушит кожу. Если у Вас чувствительная кожа, нельзя экономить на хорошем мыле и гелях для душа. Используйте нежное мыло с добавлением масел, такое как Neutrogena или Dove.
4. Используйте увлажняющие средства сразу после купания. После приема ванны нежно промокните кожу полотенцем, чтобы тело осталось слегка влажным. Сразу после этого нанесите на тело детское масло или другое увлажняющее средство.
5. Используйте увлажнитель воздуха. Если причиной сухости кожи является пересушенный воздух в доме, не поскупитесь на хьюмидифаер (увлажнитель), хотя бы портативный – для своей комнаты. Регулярно ухаживайте за устройством, чтобы увлажнитель не стал источником бактерий или грибков.
6. Выбирайте подходящую одежду. Натуральные волокна, такие как шелк и хлопок, дают Вашей коже возможность дышать. Избегайте тканей с дешевыми красителями. Во время стирки не применяйте отдушки и другие химикаты, которые могут раздражать кожу.
При зуде и воспалении кожи американские специалисты рекомендуют ограниченно применять крем или мазь, содержащую не менее 1% гидрокортизона. Это кортикостероидный гормон средней силы действия, который хорошо справляется с воспалением, зудом, аллергической реакцией.
В США это средство отпускается без рецепта, но в большинстве стран бывшего СССР гидрокортизон назначается врачом.
Перед применением таких препаратов не лишней будет консультация дерматолога.
Возможные осложнения ксероза
У некоторых людей со склонностью к экземе сухость кожи может вызвать такие осложнения:
1. Атопический дерматит.
2. Фолликулит (воспаление волосяных фолликулов).
3. Целлюлит (бактериальная инфекция подкожной клетчатки).
Эти осложнения, как правило, возникают в тех случаях, когда защитные механизма кожи нарушены. К примеру, сильная сухость кожи вызывает трещины, а они открывают ворота для инфекции.
Константин Моканов: магистр фармации и профессиональный медицинский переводчик
Источник
Сухость кожи практически никогда не является самостоятельным недугом, а представляет собой следствие серьезных заболеваний, гормональных сдвигов, аллергических реакций, нетипичных патологий.
Причины того, почему возникает шелушение, зуд, покраснение, раздражение тела и лица у ребенка, женщин, мужчин включают не только внутренние отклонения в функционировании организма. Изредка провокатором ухудшения внешнего вида рук, ног, головы становятся внешние негативные факторы. Но, вне зависимости от того, почему возникла сильная сухость, лечение должно проводиться строго под контролем опытного специалиста.
Особенности пересушенной кожи
Сразу же после диагностики кожных покровов нужно запомнить, что улучшить состояние сухой кожи на достаточном уровне не сможет ни один крем, маски, масло. В лучшем случае пациента ожидает незначительное улучшение из-за местного воздействия, что подтверждают многочисленные отзывы пострадавших. Особенно это касается тех людей, чья дерма из-за наследственной предрасположенности склонна к подобной проблеме.
Здесь потребуется совет специалиста о том, как избавиться от морщин вокруг глаз, побороться против стянутого слоя в других частях тела. Выручит при глобальном иссушении клеток только комплексные средства, куда попали не только мазь, но и витамины.
Физиологически нормальная кожа представляет собой эпидермис, который сверху покрыт природными липидами, которые еще называют здоровым кожным салом. Если все в порядке, то сальные железы вырабатывают достаточное количество веществ для прекрасного внешнего вида человека. Но повышенная выработка, а также ситуации, когда природных компонентов не хватает, приводит к тому, что у человека прогрессирует выпадение волос, перхоть, серьезные заболевания.
Здоровый человек имеет упругий эпидермис, который отлично защищен зимой, весной от обезвоживания за счет тонкой природной пленки. Она поможет противостоять вредному воздействию окружающей среды.
Но как только поверхностный щит из-за каких-то факторов нарушается, проявляют себя патологические симптомы вроде потери влаги, разрыхления гладкой поверхности, и, как следствие, сухость пальцев, губ, интимной зоны, век, ладоней, стоп. Сначала потерпевший сталкивается с пятнами, а потом к ним присоединяются жжение, раздражение, воспаление. Но, какие бы признаки не прослеживались у грудничка или взрослого, при обнаружении первых отклонений, стоит немедленно обратиться к дерматологу для получения дальнейших инструкций.
Несмотря на то, что стянутость способна охватывать области на локтях, около ногтей, пяток, кистей, коленей, излюбленными ее местами медики называют:
- голени;
- руки;
- живот.
Если проигнорировать проблемные проявления, либо попытаться устранить их в домашних условиях, то болезнь начнет быстро прогрессировать. При самом «удачном» раскладе потерпевшего ждет дерматит, а при самом плохом – запуск необратимых процессов в организме, что особенно опасно при беременности и у новорожденных. Поэтому столь важно не пытаться искать, как бороться с аномалиями методами самолечения, а обратиться за помощью к доктору. Вполне вероятно, что специфичная жажда кожи связана с тем, что у больного имеется аллергия. Досконально определить, почему кожный покров, слизистые оболочки вдруг поразила сухость, получится только после прохождения лабораторной диагностики.
Перед тем, как лечить истощенную дерму, понадобится определить, к какому из двух типов она относится:
- с высоким тонусом;
- с пониженным тонусом.
Первый случай предусматривает ощущение отсутствия влаги под кожей, но при этом ее эластичность еще сохраняется. Проблему получится разрешить, если вовремя поймать развитие недуга, восполнить недостаток жизненно важных минералов. Хороший уход поможет даже при климаксе, не даст распространиться морщинкам слишком быстро.
Намного сложнее снять удручающую симптоматику у тех, кто является носителем пониженного тонуса. Такая участь способна постичь даже тех, кто имеет комбинированную кожу. Не все понимают, о чем говорит подобное состояние, считая, что его легко исправить, используя сомнительные советы, полученные через форум.
С физиологической точки зрения кожа с пониженным тонусом означает чрезмерную сухость, истончение, склонность к морщинам. Усложняется ситуация при диабете, после родов, гормональных перестроек.
Тут не поможет никакой тональный крем, чтобы скрыть во время ухудшения состояния последствия, либо шампунь с известным названием. Помочь определиться с тем, насколько ситуация запущена, позволит простой тест. Если зажатая между пальцами кожа обратно восстанавливается медленно, то следует немедленно обратиться за квалифицированной помощью. А дерматолог на основании осмотра, жалоб вроде слабости, сонливости, ломкости ногтей, итогов анализов посоветует, какие лучше препараты поспособствуют устранению резко возникшего чувства потери эластичности.
Экзогенные первоисточники ухудшения состояния
Негативные метеорологические факторы способны поразить даже детские организмы, владельцев жирной кожи. Речь идет о четырех аспектах плохой погоды:
- УФ-излучение;
- ветер;
- мороз;
- жара.
Первый пункт вызывает отклонения у детей, людей после 50 лет с одинаковой интенсивностью. Здесь самым главным правилом того, что делать для предупреждения утраты эластичности и появления пигментных пятен, становится профилактика. Лучше, чем использование солнцезащитного крема и выход под открытые солнечные лучи только в благоприятные часы, человечество еще не придумало. Так получится предупредить высыпания на щеках, открытой спине.
Из-за ветра дерма часто испытывает сложности с терморегуляцией, что подталкивает к бесконтрольному уходу влаги. Так как питание приостанавливается, внешний вид пострадавшего ухудшается.
Почти тоже самое происходит под воздействием мороза. Здесь потребуется собирательная инструкция о том, как вылечить шелушения, трещины. Добавляют трудностей ударно низкие температуры сразу после биоревитализации, а когда больной еще имеет какие-то хронические расстройства печени, то ситуация часто доходит до критической точки.
Не менее губителен слишком засушливый, знойный климат, особенно для тех, кто не привык к нему, переехав в такую страну на постоянное место жительство. Основным аспектом того, что вызывает проблемы у младенца или взрослых на шее, около ушей, в области лба становится интенсивная потеря влаги. Она будет прослеживаться даже сразу после душа. Причем терапия народными средствами при подобном раскладе – плохая идея, так как есть риски получить отеки, либо пропустить начало развития экземы.
Не менее часто виновником того, что по телу выскакивают прыщи, либо пострадавший сталкивается с дряблостью кожи, становится бытовая химия. Не зря ведь в инструкции для применения разработчики всегда предупреждают, что требуется использовать защитные перчатки, очки, спецодежду, иначе риски добавить новый диагноз в медицинскую карточку значительно возрастает.
Также на то, что у малыша чешется зона около суставов, либо у взрослого отмечается появление болезненности, сыпи, сухости полового члена, мошонки, ягодиц, уголков рта, предплечья становится неправильно подобранные косметические средства. Даже мыло способно спровоцировать неблагоприятную ответную реакцию организма.
То же самое будет происходить с теми, кто стал жертвой хлорированной, слишком жесткой воды. Даже если это не аллергическая реакция, а просто воздействие агрессивной среды, каждый раз после ванны будет ощущаться локальная или глобальная сухость.
Среди прочих катализаторов того, почему трескается дерма, выделяют:
- неблагоприятный микроклимат в помещении, когда летом прослеживается хроническая нехватка целительной влаги;
- бесконтрольное проведение пилингов;
- вредные привычки вроде злоупотребления алкоголем, что провоцирует частое мочеиспускание, либо курения, оставляя во рту неприятное послевкусие;
- вредные условия труда;
- некорректный выбор косметических средств, продукты которых не помогают восстановить баланс в организме, а лишь ухудшают все;
- чрезмерное увлечение солярием, что при ксерозе на пользу не идет;
- прием специфического лекарства.
В последнем случае, какой бы высокой не была цена таблеток и степень очистки действующего вещества, столкнуться с сухостью придется при употреблении мочегонных медикаментов, ретиноидов, кортикостероидов, средств при гипотиреозе. Также очень часто с иссушением верхнего слоя сталкиваются те женщины, которые стали принимать оральные контрацептивы без полученного от врача рецепта. Они страдают от пересушенной среды влагалища, что особенно опасно при анемии. Чтобы избежать резкого ухудшения самочувствия, понадобится узнать, что пить в целях контрацепции только у опытного гинеколога, иначе никакое льняное, оливковое масло, глицерин, целебные травы, купленные в аптеке, не возымеют должного эффекта.
Эндогенные аспекты влияния
Чаще всего к источникам поражения внутреннего характера относят атопический дерматит, а также другие варианты генетических особенностей, которые передаются по наследству. Особенно сложны в плане лечения, даже если курс назначил хороший доктор, следующие недуги, сопровождающиеся шелушениями, сухостью:
- псориаз;
- ихтиоз.
Второе место делит психосоматика и неправильный подход к составлению ежедневного меню. Первый сценарий часто дополнительно включает стрессы, эмоциональные перегрузки, которые приводят к тому, что организм не знает, как справиться с подобным состоянием. Если к этому добавляется выброс гидрокортизона, то ухудшение качества эпидермиса нижних конечностей, между ног, на боках – вопрос времени.
Авитаминоз, как следствие неправильного питания, особенно часто поражает во время перестройки организма ближе к весне. Пострадавший продолжает кушать острую, жирную пищу, к которой привык за зиму, забывая о надобности пополнить потраченные энергетические запасы. Здесь поможет исправить ситуацию рыбий жир, витаминные уколы, полезные продукты питания, БАД с минералами. Их даже назначают, если отклонения обнаружены у собаки.
Значительными провокаторами называют сбои работы щитовидной железы, а также состояния при менопаузе, возрастные преобразования в подростковом возрасте, либо старческие изменения.
Часто краснота с сухостью проявляется после операции при раке, либо зависит от ряда сопутствующих заболеваний:
- расстройства почки;
- колита хронического течения;
- атипичных состояний щитовидки;
- сахарного диабета.
При эндокринных болезнях недостаточно пользоваться ресурсами гомеопатии, чтобы нейтрализовать местные проявления. Придется подготовиться к тому, что лечение займет длительный срок. Причем на первый план выносят устранение первоисточника отклонения, а уже потом купирование сухости в промежности, на крайней плоти, подбородке, лодыжках, прочих проблемных зонах.
По идентичной схеме нужно действовать при гормональном сбое, панкреатите, дисбактериозе. А вот при поражении ВИЧ следует проконсультироваться с лечащим врачом на предмет того, что принимать для повышения иммунитета.
Как побороть сухость?
Вне зависимости от того, обнаружена ли у пострадавшего врожденная, либо приобретенная сухость, назначать курс лечения должен только опытный дерматолог. При необходимости он может не только посоветовать какое-нибудь эфирное масло, которое смягчит после воды тело, но и выдаст направление к узкопрофильному доктору:
- эндокринологу;
- гастроэнтерологу;
- гинекологу;
- неврологу.
На основании результатов лабораторной диагностики, заключений других специалистов, получится подобрать оптимальное средство, которое подойдет для смягчения после умывания, либо вовсе устранит покалывание, шелушение на кончиках пальцев.
Помимо лечения корня проблемы, а также витаминных добавок, специалисты представят программу улучшенного рациона питания, потребления воды. Корректное меню обязано включать продукты питания, которые содержат большое количество витаминов группы А, а также Е, С, В, растительные жиры.
Чтобы после бритья кожа чувствовала себя отлично, эксперты посоветуют оптимальные уходовые средства. Также потребуется пересмотреть привычный набор очищающих средств, состав который получил минимальное содержание поверхностно-активных веществ, аллергенов.
А вот применение алоэ, маски, где фигурируют кокосовое, подсолнечное масло, мед, гиалуроновая кислота, искусственно созданный коллаген или домашние ванночки против морщин стоит отложить. Все перечисленное можно использовать только с разрешения косметолога. То же самое правило касается резкого ухудшения состояния волосистой части головы, что часто прослеживается у женщин при грудном вскармливании.
Даже, казалось бы, простые трещины на пятках, которые принято считать признаками сухости, не стоит начинать лечить самостоятельно без рекомендаций доктора. В некоторых случаях они свидетельствуют о начальной стадии развития сахарного диабета.
Действенным пунктом профилактики, который должен устранить усталость кожи, предотвратить образование мелких шелушений, ощущение стянутого слоя, является поддержка оптимального уровня влажности в помещении. Он должен составлять около 45%. Помочь справиться с этим позволит особенные устройства – увлажнители. Бюджетная их версия предусматривает раскладывание по батареям мокрых полотенец.
После бассейна нелишним будет воспользоваться термальной водой, которая обязательно должна иметь отметку о нейтральном уровне кислотности. Реализуется она в форме спрея, чтобы удобнее наносить было не только на лицо, но и шею, плечи, область молочной железы.
Следование столь простым правилам позволит избежать развития серьезных патологий, которые ведут за собой диарею, образование гнойничков или корок на лице, подмышках или даже на пенисе. Также стоит подумать над тем, не является ли провокатором ухудшения состояния кожного покрова сыроедение, другие варианты питания, которые принято называть экстремальными.
Больше свежей и актуальной информации о здоровье на нашем канале в Telegram. Подписывайтесь: https://t.me/foodandhealthru
Автор статьи:
Извозчикова Нина Владиславовна
Специальность: инфекционист, гастроэнтеролог, пульмонолог.
Общий стаж: 35 лет.
Образование: 1975-1982, 1ММИ, сан-гиг, высшая квалификация, врач-инфекционист.
Ученая степень: врач высшей категории, кандидат медицинских наук.
Повышение квалификации:
- Инфекционные болезни.
- Паразитарные заболевания.
- Неотложные состояния.
- ВИЧ.
Источник