Черствеет кожа рук в руки
Многие пациенты дерматолога жалуются на быстро, в течение нескольких дней, возникшее ороговение кожи на пальцах рук. Так как в первый период заболевания большинство людей старается устранить этот дефект своими силами, применяя для этого теплые ванночки и жирные кремы, к врачу они попадают лишь, когда на коже образуются глубокие болезненные трещины. Гиперкератоз – это обобщенное название целой группы заболеваний, вызывающих такой симптом, некоторые из них являются очень серьезными. Характеризуется эта болезнь нарушением работы эпидермиса, нарастание слоя омертвевших клеток и образованием участков, покрытых роговым слоем.
Причины гиперкератоза
Избыточное разрастание клеток поверхности кожи имеет множество причин, как от механических, так и патологических. Огрубевшая кожа на пальцах рук часто наблюдается у людей, чьи профессии связаны с ежедневным давлением на эти участки, например, сапожников или гитаристов. Участки кожи, которые соприкасаются со струнами, роговеют, образуя наслоение клеток и защищая кожу. Рабочие, постоянно имеющие дело со смолами, песком или гудроном, страдают от избыточных разрастаний клеток на пальцах и ладонях, и это опасно тем, что перерождение таких клеток может вызвать злокачественное заболевание кожи.
Возрастные изменения гормонального фона влекут за собой кератодермии: в период климакса у некоторых женщин на ладонях и пальцах рук образуются наслоения кожи, они расположены диффузно, и имеют сероватый или желтоватый цвет. Иногда ороговелости покрываются глубокими болезненными трещинами. Старческие уплотнения, бляшки на руках обычно не беспокоят своих обладателей, но есть риск перерождения таких клеток в раковые.
Ороговевшая кожа на пальцах рук у детей и подростков – это симптом серьезной болезни, так кератодермия чаще всего вызывается именно генной мутацией. Провоцирующими факторами могут быть различные вирусные заболевания, гормональные сбои, недостаток в организме витамина А, причем причина нехватки может быть как внешней, так и внутренней. Плохое питание и заболевания пищеварительной системы, онкологические болезни и нарушения обмена веществ – вот основные причины не полной усвояемости витамина А, что в свою очередь, провоцирует кератоз.
Причиной разрастания эпителиальных клеток иногда становится аллергическая реакция на косметическое средство или стиральный порошок. Избыточное потребление пищевых аллергенов тоже вызывает появление роговых наслоений клеток.
Симптомы кератоза
В первую очередь, больной кератодермией замечает, что у него стала грубая кожа на пальцах рук, причем средства для смягчения кожи не приносят ожидаемого результата. Затем, через достаточно долгий промежуток времени, слой клеток становится толстым, ткань под ним отмирает, края рогового слоя приобретают фиолетовый оттенок. В самом утолщении образуются глубокие, болезненные, кровоточащие трещины, ногти становятся бугристыми, неправильной формы.
Значительно слабее выражены симптомы профессионального или механического кератоза, который является ответом организма на местное раздражение кожи. Постоянное давление на подушечки пальцев приводит к тому, что образуются мозоли, а потом кожа грубеет, поверхностные клетки эпидермиса отмирая, не слущиваются, вследствие чего и возникает ороговение. Профессиональный кератоз тоже может сопровождаться образованием трещин в роговом слое, но он ограничен только теми участками кожи, которые периодически травмируются, не распространяясь дальше.
Фолликулярный кератоз чаще всего образуется на сгибательных поверхностях конечностей, но может локализоваться и на кистях рук. Пациент обращает внимание, что кожа на руках в пупырышках, жесткая. Фолликулярный кератоз, кроме косметического недостатка не досаждает больному, но может распространяться по всему телу. Одной из причин возникновения этой формы болезни является наследственность: согласно статистике, чаще других заболевают ей в возрасте от пятнадцати до двадцати пяти лет люди, чьи родители имели в анамнезе фолликулярный кератоз.
Лечение кератозов
Кератозы, связанные с профессиональной деятельностью больных, с воздействием токсических веществ, например мышьяка или дегтя, плохо поддаются лечению, пока человек не прекратит заниматься этим видом деятельности. Заболевание может длиться годами, и пройти абсолютно самостоятельно при увольнении работника или смене профессии.
При первых признаках беспричинного огрубения кожи на пальцах необходимо тщательно скорректировать свой рацион питания, ввести в него витаминные комплексы и масляный раствор витамина А. Местно кожу на руках каждый вечер тщательно очищать, смазывать огрубевшие участки питательным кремом с добавлением витамина А. Хороший результат дает применение перчаток Spa Belle, они увлажняют кожу, мягко и нежно воздействуют, выделяя смягчающие и полезные компоненты гелевой пропитки. Купить силиконовые перчатки можно в интернет магазине.
Если симптомы кератоза выражены достаточно сильно, то необходимо обратится к врачу для полного обследования и выявления причины заболевания. Возможно, что ороговение кожи вызвано какой-либо болезнью, и ее лечение поможет устранить неприятный симптом. Местно применяют мази и кремы, содержащие заживляющие и смягчающие компоненты.
В любой стадии развития заболевания при воспалительном процессе желательно использовать мази, содержащие антибиотики и стероиды. Их применяют короткими курсами, чтобы снять воспаление, а затем пользуются ранозаживляющими препаратами, такими как «Пантенол» или «Солкосерил», усиливающими регенерацию тканей. Ванночки с вяжущими отварами трав и компрессы с соком подорожника или алое тоже являются достаточно эффективными в симптоматическом лечении кератозов.
Профилактика кератоза
Основное лечение кератоза любой этиологии – это предупреждение развития болезни. Но так как доподлинно неизвестно, что является толчком для начала заболевания, то необходимо просто соблюдать общую гигиену, не подвергать свои руки непосильным нагрузкам и хорошо ухаживать за ними. Обвисшая кожа на руках, мозоли и покраснения – это сигнал к немедленному действию: прекращение любой диеты, прием витаминов А и Е, и косметических процедур.
Людям, чьи профессии предполагают развитие этой болезни, или у кого в роду были случаи этого заболевания, рекомендуется внимательно следить за состоянием своего здоровья, так как кератоз, хоть и не угрожает жизни человека, но делает ее иногда невыносимой. Ороговелая кожа снижает чувствительность рук, мешает выполнять тонкую работу, а трещины делают любое движение невозможным из-за крайней болезненности. Длительность и, иногда, безуспешность лечения роговых наростов – это повод задуматься о мерах профилактики неприятной болезни.
Источник
Шершавые руки – болезненная эстетическая проблема, которая возникает в основном зимой. Неблагоприятные атмосферные условия приводят к тому, что мы имеем дело с раздраженной и сухой кожей рук. Другими причинами являются кожные заболевания, такие как псориаз и экзема. Правильный уход включает в себя использование хорошего крема для рук, пилингов, масок и регенерирующих перчаток.
Потрескавшаяся кожа на руках – в чем причины?
Сухая и потрескавшаяся кожа на руках – проблема, которая возникает с приходом холодов. Мороз и ветер способствуют усугублению болезненных заболеваний. Кроме того, отрицательные температуры и пребывание в отапливаемых помещениях с низкой влажностью повреждают чувствительную и сухую кожу рук. Однако есть еще много причин, которые определяют появление данной проблемы.
Потрескавшаяся кожа появляется преимущественно на пальцах, особенно вокруг подушечек. Это довольно большая эстетическая проблема, иногда очень болезненная.
Основные причины того, почему руки становятся шершавыми, следующие:
- Внешние. Очень низкие температуры (они вызывают быстрое испарение воды из эпидермиса), обморожения (дополнительно увеличивают проблему, становясь причиной раздражения), моющие средства, частый контакт с водой (особенно горячей), неправильный уход за кожей, жесткая вода, несбалансированное питание, потребление слишком малого количества жидкости.
- Внутренние. Кожные заболевания, такие как псориаз, экзема, микоз кожи, системные заболевания, аллергия, дефицит витаминов (особенно витамина А), сниженный иммунитет.
Причинами трещин между пальцами могут быть перенесенные ранее грибковые инфекции, прием антибиотиков и иммунодепрессантов, наличие ВИЧ, рак, почечная недостаточность и гипертиреоз.
Чаще всего грубая кожа рук появляется у мужчин. Это связано с тем, что у них более толстый роговой слой эпидермиса, также не все они любят регулярно применять кремы и бальзамы.
Правильный уход за руками
Уход за шершавыми руками связан с обеспечением правильного увлажнения кожи, а также устранением факторов, которые могут повлиять на обострение симптомов. Часто возникает необходимость изменить повседневные привычки.
Специалисты советуют:
- избегать частого контакта с горячей водой, моющими средствами и другими химическими веществами, которые могут агрессивно воздействовать на поверхность кожи;
- носить защитные перчатки во время всех работ, связанных с использованием химикатов;
- использовать косметику, предназначенную для аллергиков;
- после каждого мытья рук следует применять хороший увлажняющий крем;
- заменить мыло мягким средством для мытья рук (щелочная среда мыла оказывает сильно высушивающее действие);
- избегать косметики, содержащей спирт и другие высушивающие кожу вещества;
- применять косметические перчатки, интенсивно регенерирующие эпидермис.
Не используйте сушилки или бумажные полотенца, которые сушат кожу.
Процедуры для потрескавшихся рук
Рассмотрим, что делать с шершавыми руками в домашних условиях. Среди процедур, которые рекомендуется проводить дома, нужно отметить следующие:
- Ванночка с добавлением питательных ингредиентов увлажняет и снимает раздражения. Для ее приготовления в теплую воду можно добавить оливковое масло и немного лимонного сока. Помните, что температура ванны не должна быть слишком высокой. Погрузите руки в нее на 15 минут. Рекомендуется не мыть их после процедуры, а осторожно вытереть полотенцем, оставляя тонкий слой масла.
- Скраб для рук отшелушивает омертвевший и роговой слой эпидермиса и подготавливает его к дальнейшим процедурам. Домашний скраб можно приготовить, смешав крупный сахар, например коричневый, с несколькими столовыми ложками оливкового масла, меда и лимонного сока. Сахар также можно заменить морской солью, молотыми овсяными хлопьями кофе.
- Маска для рук – питательное и разглаживающее действие оказывает, например, вареный и измельченный картофель с добавлением желтков и теплого молока. Маску следует держать на коже около 15 минут, предпочтительно под пищевой фольгой для лучшего проникновения активных ингредиентов, а затем смыть теплой водой.
Хорошим домашним способом избавления от шершавой кожи на руках также является смазывание их маслом какао, ланолином, вазелином, минеральными или растительными маслами, например аргановым и кокосовым.
Помните, что все процедуры для рук, независимо от того, проводятся они дома или в салоне красоты, дадут лучший и продолжительный эффект только в том случае, если вы проводите их регулярно. За сухой кожей рук стоит ухаживать дома 1-2 раза в неделю, а один раз каждые 2-3 месяца позволить себе профессиональное лечение, выполняемое опытным косметологом.
Хороший крем
Для шершавых рук нужен прежде всего хороший крем, который обновит и укрепит ослабленную защитную поверхность эпидермиса. Он должен быть плотным и питательным и, кроме того, содержать достаточное количество жиров, которые восполнят недостаток липидов в коже и позволят естественному гидролипидному слою эпидермиса лучше выполнять свои изолирующие функции.
В число наиболее желательных ингредиентов входят витамины (А, Е, С) и провитамин В5 для предотвращения чрезмерного высыхания, шелушения и растрескивания эпидермиса.
В кремах для рук также должны присутствовать: липоаминокислоты, смягчающие средства (например, масло ши), мочевина, фильтры SPF 15-50, защищающие кожу от солнца, успокаивающая термальная вода, керамиды, масла, например из розы с интенсивно регенерирующими свойствами, экстракты растений (экстракт из водяной лилии).
Помните, что крем, который вы выбираете, следует использовать каждый раз после мытья рук: именно во время мытья кожа теряет наибольшее количество липидов.
Крем для рук «Бархатные ручки»
Это хорошая увлажняющая косметика в доступной ценовой категории. Средства данной марки популярны на российском рынке. В их натуральный состав входят масла из оливок, персика, облепихи, арганы, миндаля, подсолнечника, кокоса, кукурузы, какао, авокадо, жожоба, асаи, а также витамины А, В3, В5, Н, аминокислоты, экстракты растений, протеины шелка, глицерин и много других питательных веществ.
Особенно популярной среди кремов для рук “Бархатные ручки” является серия “Роскошь макадамии”. Средство содержит масло ореха макадамии, благодаря чему прекрасно питает и восстанавливает эпидермис. Консистенция крема очень легкая, он быстро впитывается, результат его полезного воздействия на кожу можно заметить уже после первого нанесения.
Крем для рук “Радевит”
Мазь «Радевит» с противовоспалительным и регенерирующим действием есть в продаже во многих аптеках. Ее можно использовать не только для поврежденной кожи рук, но и лица, губ, при некоторых кожных заболеваниях. Основными компонентами средства являются жирорастворимые витамины:
- А – обладает противовоспалительным действием,
- D3 – оказывает восстанавливающее, антиоксидантное действие,
- Е – антиоксидант с омолаживающим действием.
Мазь «Радевит» хорошо увлажняет и восстанавливает кожу шершавых рук, возвращает ей упругость. При использовании на лице способствует уменьшению морщин, кожа приобретает здоровый и красивый цвет.
Крем для рук Neutrogena (“Норвежская формула”)
Еще одно качественное средство для рук, которое при нанесении на кожу образует пленку для защиты от плохого воздействия внешней среды – ветра, холода и воды. Этот крем очень концентрированный, поэтому экономичен в использовании. Также он не имеет запаха, поэтому подойдет даже чувствительным людям.
Интенсивный увлажняющий крем Nivea
Крем от Nivea относится к самым популярным средствам по уходу за руками. Главными компонентами продукта являются масло ши, которое обладает увлажняющим и омолаживающим действием. Также в состав средства входит экстракт алоэ вера, он помогает в заживлении трещин на шершавых пальцах рук.
Защитный восстанавливающий крем-барьер для рук La Roche Posay Cicaplast Mains
Это инновационный крем для сухих рук. Его формула, основанная на ниацинамиде (4 %) и глицерине (30 %), позволяет создать барьер, защищающий кожу от дальнейшего раздражения, и в то же время облегчить и поддержать регенерацию эпидермиса. Этот крем предназначен для рук, поврежденных тяжелой физической работой или подверженных воздействию вредных внешних факторов, например низких температур и высоких уровней влажности. Он не имеет запаха, и в его составе нет парабенов. Средство было проверено на переносимость на чувствительной и атопической коже.
Если шершавая кожа между рук является косметической проблемой, просто купите хороший крем с увлажняющими и питательными свойствами. Такая косметика эффективно удалит трещины, успокоит раздражения и глубоко увлажнит кожу.
Источник
В холодную погоду от сухости и возникновения трещин страдают даже самые ухоженные руки. Разбираемся в причинах этого состояния, как с ним бороться с помощью доступных средств и когда обращаться к врачу.
С раздражением кожи на руках и появлением мелких трещин зимой сталкиваются практически все, а во время пандемии, когда мы вынуждены чаще обычного мыть руки и пользоваться спиртосодержащими антисептиками, эта проблема стала еще острее. Особенно страдают люди, которые придерживаются строгих диет и ограничивают себя в потреблении мяса, рыбы, масла. Из-за недостатка животных жиров кожа становится сухой и уязвимой к внешним раздражителям.
«Поскольку у женщин более нежная и чувствительная кожа, она повреждается легче и сильнее. Но девушки в основном ухаживают за кожей рук, носят защищающие от холода перчатки и варежки. А вот мужчины кремами в основном пренебрегают и чаще выходят на улицу с голыми руками. Поэтому, трудно сказать кто страдает больше», – сообщила МедПорталу врач-дерматолог, член Международного общества дерматологов (ISD), к.м.н. Наталия Гайдаш.
Кожа как наждачка: причины
Защитный барьер кожи – это тончайшая гидро-липидная мантия, которая состоит из секрета потовых и сальных желез и отмерших частичек рогового слоя кожи. Эта мантия сохраняет не только влагу, но и нормальную микрофлору кожи. Бактерии-симбионты питаются липидным субстратом и создают среду, которая препятствует заселению кожи болезнетворными микроорганизмами. Если гидро-липидная мантия разрушается, кожа рук начинает страдать от пересушивания.
Когда мы моем руки, обрабатываем их мылом, используем горячую, жесткую и хлорированную воду мы частично смываем гидро-липидную мантию кожи. Спиртосодержащие антисептики также растворяют защитную липидную субстанцию эпидермиса и вместе с вирусами и бактериями убивают полезные бактерии-симбионты, необходимые для нормального состояния кожи. Сухой воздух в помещении и другие агрессивные факторы только усугубляют проблему: кожа крайне легко травмируется и обветривается. Как результат — начинает трескаться, сильно шелушиться и чесаться.
«Нельзя исключать и влияние внутренних факторов: на коже отражается все – гормональный фон, состояние организма, погрешности в питании, дефицит потребления воды, витаминов, микроэлементов. Зимой традиционно многие люди испытывают гиповитаминоз, в том числе и недостаток витамина D, из-за которого могут обостряться кожные заболевания, такие как псориаз и атопический дерматит», – отметила Наталия Гайдаш.
Наталия Гайдаш, член Международного общества дерматологов (ISD), к.м.н.
Маски, крема, масло – как лечить трещины на коже
В большинстве случаев решить эту проблему можно самостоятельно, не прибегая к помощи врача.
«Купите хлопковые перчатки и ежедневно делайте маски для рук. Нанесите толстым слоем на руки жирный крем, желательно с содержанием масла оливы, какао или ши, наденьте перчатки и носите их как можно дольше, а лучше ложитесь спать. Утром уберите остатки крема, аккуратно промокнув кожу салфеткой», – советует врач.
Если кожа потрескалась до крови (чаще всего страдают костяшки пальцев), то в первую очередь необходимо смягчить кожу рук и создать условия для скорейшего заживления. В домашних условиях могут помочь средства с густой текстурой, такие как натуральное масло какао, крем для рук с пчелиным воском или парафином. Наносить эти средства необходимо после каждого мытья или обеззараживания рук. Обратите внимание на качество домашних полотенец и не вытирайте поврежденную кожу жесткой тканью.
Но если проблема не решается, и трещины не только не заживают, но и воспаляются, то в этом случае необходимо обратиться к дерматологу. Не занимайтесь самолечением и не назначайте себе серьезных дерматологических препаратов. К сожалению, очень многие самостоятельно используют гормональные наружные средства, отмечает Наталия Гайдаш. Без контроля врача это может привести к тому, что кожа начнет стремительно атрофироваться: истончаться, покрываться морщинами, утратит ресурс к восстановлению. И справиться с этим будет трудно даже врачу.
Больше никаких трещин: профилактика
Чтобы избежать этих проблем, достаточно необходимо постоянно пользоваться питательным кремом для рук. Носите крем в сумочке, держите его на рабочем месте. Хорошо если в состав входит натуральный пчелиный воск, масла оливы, какао, ши. Наносить средство следует примерно за 30-40 минут до выхода на улицу, средство должно впитаться.
Обратите внимание, что в состав крема зимой не должны входить глицерин и гиалуроновая кислота. Глицерин зимой не может впитать влагу из воздуха. Поскольку в отапливаемых помещениях очень сухой воздух, глицерин будет вытягивать влагу из глубоких слоев кожи. Гиалуроновая кислота может дать на морозе эффект «снежного наста», то есть замерзнуть и еще больше повредить кожу», – отметила врач. Увлажняющий крем для рук с гиалуроновой кислотой зимой можно использовать только если вы не планируете выходить на улицу, например. в качестве вечернего ухода за руками. Сухая и раздраженная кожа болезненно отреагирует на использование крема в состав которого входит множество спиртов, парабенов, консервантов и отдушек.
Также стоит весьма аккуратно использовать зимой резиновые перчатки, которые рекомендуют носить в общественных местах во время пандемии. Их можно надевать в магазине и других общественных местах, но ни в коем случае нельзя их носить на улице или в общественном транспорте. Руки будут потеть, становясь мокрыми – замерзать и еще больше травмироваться. Поэтому на улице носите защищающие от холода и ветра перчатки, а входя в помещение уже можно пользоваться резиновыми.
Как лечить сухость и трещины возрастной кожи?
Наталия Гайдаш, врач-дерматолог:
Женщинам зрелого возраста я рекомендую обратиться с такой проблемой к косметологу или дерматологу. Со временем наша кожа теряет эластические свойства, истончается и становится более уязвимой. Чтобы восстановить качество возрастной кожи уже недостаточно только домашнего ухода. В арсенале врачей множество методов, которые позволяют стимулировать синтез собственного коллагена и эластина: PRP-терапия, препараты на основе гиалуроновой и полимолочной кислот. Также применяют аппаратные методики: фракционные шлифовки и фотодинамическую терапию. Эти процедуры не только улучшают качество и структуру кожи, но и корректируют возрастные изменения – гиперкератоз, пигментацию. Зимний период – идеальное время для проведения таких процедур.
Источник