Чешется кожа головы и лоб

Чешется кожа головы и лоб thumbnail

Многие люди страдают от того, что чешется лоб, в холодное время года, что обычно связано с ношением плотных головных уборов и действием низкой температуры. Тем не менее, лоб может чесаться и доставлять дискомфорт из-за других причин. Среди наиболее распространенных – аллергические реакции, выраженная сухость и шелушение кожи, стригущий лишай, подкожные и накожные новообразования.

Наиболее распространенные причины явления

Зуд в области лба не является сам по себе отдельным заболеванием, но указывает на наличие определенных отклонений. Лоб чешется из-за таких факторов, как:

  • Аллергические реакции организма. Зуд кожи часто является своеобразным ответом организма на действие раздражителя, в роли которого могут выступать шерсть животных, пищевые продукты, пыль. Разновидность реакции иммунной системы на контакт с раздражителем, которая проявляется в сыпи и зуде кожи, — аллергический дерматит. Разновидностью аллергической реакции кожи является также атопический дерматит. Это – разновидность тяжелого аллергического заболевания, которое обусловлено генетическими факторами и склонно к хроническому течению. При такой патологии зуд дополняется обширной сыпью и выраженной сухостью кожных покровов.

аллергия на лбу

  • Атерома. Такое явление представляет собой кисту сальной железы, которая располагается в слоях кожи и формируется в результате закупорки ее выводного протока. Киста при таких условиях образуется из накапливаемого секрета. Атеромы могут появляться на любых участках тела, на которых располагается большое количество сальных желез. Особенно подвержена формированию таких образований волосистая часть головы. Это – еще одна причина, по которой возникает зуд в верхней части лба.
  • Красная волчанка. Данное системное аутоиммунное заболевание выражается в поражении соединительной ткани и кровеносных сосудов. Характерным проявлением патологии является появление красных пятен на коже, которые шелушатся и сильно зудят. При волчанке сыпь может появляться на любом участке тела, в том числе – в области переносицы. Ее элементы сильно зудят, а расчесывание приводит к появлению ран и микроскопических трещин на коже, что впоследствии становится причиной рубцов и шрамов.
  • Гемангиома. Такое явление представляет собой доброкачественное новообразование в виде родинки красного цвета. Гемангиома формируется из клеток эндотелия и может возникать на любом участке тела, над или под кожей. Такие новообразования зудят, что повышает риск их травмирования при расчесывании.

гемангиома на лбу

  • Грибок. При грибковых поражениях лоб зудит, при этом клиническая картина поражения дополняется шелушением и сухостью кожных покровов, покраснением. В зависимости от типа грибкового микроорганизма, может наблюдаться образование язв, папул, нагноений и гнойных корочек. Одно из заболеваний, которое вызывают патогенные грибковые микроорганизмы, — стригущий лишай. Их споры могут располагаться на поверхности волос или внутри волосяного стержня. Они вызывают шелушение, из-за которого появляется ощущение зуда в области лба, а также становятся причиной появления очагов облысения.
  • Демодекоз – кожное заболевание, возбудителем которого является подкожный клещ демодекс. Такой микроорганизм находится в коже практически у каждого человека и начинает вызывать проблемы только при определенных условиях – в случае снижения иммунитета, обострении хронических заболеваний, сильного переохлаждения. Кожа в области лба может зудеть из-за активизации этого микроорганизма. Подкожные клещи обычно поражают кожу лица, особенно – участки лба, щек и подбородка.

демодекоз на лбу

  • Контактный дерматит. Это – заболевания кожи, механизм развития которых связан с действием на нее внешних факторов. К последним относятся температура, ионизирующее излучение, кислоты и щелочи, лекарственные средства местного применения. Из-за действия раздражающих факторов большое количество клеток кожи отмирает, что вызывает образование язв и сильный зуд.
  • Нейропсихические расстройства. Нарушения психики также могут спровоцировать сильный кожный зуд. В роли раздражителей в данном случае выступают стрессы, потрясения, неврозы.
  • Псориаз. Это – патология хронического характера, которая способствует появлению на кожных покровах участков с покраснениями и сухими чешуйками. Лоб в таких случаях, как и другие пораженные области, сильно зудит.

Фото симптомов заболевания. Может оказаться неприятным для просмотра

псориаз на лбу

  • Себорея. Суть заболевания заключается в нарушении функций сальных желез, из-за чего может поражаться волосистая часть головы. При таких условиях патологический процесс постепенно распространяется на область лба, вызывая сильный зуд и появление пустул с гнойным содержимым.
  • Склеродермия. Такое заболевание проявляется в уплотнении кожных покровов, что связано с нарушениями в структуре соединительной ткани. На коже появляются бляшки и пятна, выраженные отеки, наблюдается зуд.
  • Действие температуры. Жаркие или холодные погодные условия агрессивно действуют на открытую кожу лица, вызывая сухость, стянутость, шелушение и ощущение сильного зуда.

солнечный ожог

  • Фиброма. Фиброма кожи является доброкачественным новообразованием, которое образуется из соединительной ткани. Зуд в этом случае наблюдается достаточно редко, обычно, если такое образование локализуется в области шеи или подмышечной впадины.
  • Ношение головного убора, который изготовлен из слишком жестких материалов или является тесным. В таких условиях на область лба оказывается раздражающее действие, что и приводит к зуду и шелушению.

Причин появления зуда в области лба много.

Чтобы определить истинный фактор такого явления, требуется проведение диагностических мероприятий.

Диагностика

Чтобы выявить причину зуда в области лба, требуется проведение следующих диагностических мероприятий:

  • общий осмотр пациента и в особенности – его кожных покровов;
  • общий и биохимический анализы крови;
  • эндоскопия;
  • общий анализ мочи;
  • исследования кала – общий и на наличие гельминтов;
  • анализ крови на гормоны.

После получения результатов специалист определяет тактику лечения.

Способы лечения зуда в области лба

В зависимости от причины зуда, специалист назначает:

  • антигистаминные средства для перорального приема (Супрастин, Диазолин, Тавегил) при зуде аллергического происхождения;
  • антипаразитарные препараты (Метронидазол) в комплексе с антибактериальными мазями (Аверсект) при демодекозе;
  • спиртовые растворы для местного применения (настойка боярышника, салициловый спирт), антибактериальные мази (Гидрокарбонат) при себорее;
  • препараты местного применения — серно-дегтярная и салициловая мазь при псориазе.

Салициловая мазь

Также при зуде в области лба можно попробовать следующие народные методы лечения:

  • ванны с добавлением небольшого количества морской соли. Достаточно полежать в теплой воде около 15-20 минут, и зуд станет менее выраженным;
  • протирание зудящих участков натуральным яблочным уксусом. Повторять такую процедуру можно не чаще одного раза в сутки;
  • компресс содовый. Для приготовления смешать соду с водой, чтобы получилась кашица. Состав нанести на зудящие места. Повторить манипуляцию можно дважды в сутки;
  • компресс из сырого картофеля. Очищенный овощ натереть на терке и приложить к зудящему участку;
  • компресс из капусты. Свежую капусту нашинковать, отварить в молоке в течение 15 минут, затем при помощи блендера сделать из смеси кашицу. Прикладывать полученный состав к зудящим воспаленным местам.

Если зуд в области лба не проходит долгое время и сопровождается нарушениями кожного покрова, следует отказаться от самостоятельного лечения и обратиться к врачу для определения причины такого явления.

Профилактика

Чтобы не допустить зуда и раздражений в области лба, необходимо:

  • отказаться от использования некачественных косметических средств для лица;
  • принимать витамины и минеральные комплексы, что особенно актуально холодное время года;
  • исключить из рациона продукты-аллергены (цитрусовые, шоколад, яйца);
  • спать не менее 7-8 часов;
  • отказаться от применения слишком жирных кремов и мазей, которые забивают поры и способствуют образованию высыпаний и появлению зуда;
  • избегать стрессовых и конфликтных ситуаций;
  • чаще бывать на свежем воздухе;
  • носить головные уборы только из натуральных материалов, которые не оказывают давление на голову и кожу лба;
  • бережно ухаживать за кожей в жаркое и холодное время года;
  • не злоупотреблять загаром, защищать лицо от прямого действия ультрафиолетовых лучей.
Читайте также:  Шампуни при дерматите кожи головы лечение

здоровье лица

Также необходимо регулярно посещать специалиста-дерматолога, что позволит предупредить вероятность развития тяжелых аллергических реакций.

Народные приметы

Существует много народных примет, связанных с зудом в области лба. Вот некоторые из них:

  • Если чешется лоб у молодой девушки, то это связывают с ее скорой встречей с человеком, который либо уже влюблен в нее, либо вскоре влюбится.
  • Если чешется лоб и брови, то это является признаком скорых перемен в жизни человека. При появлении зуда в верхней части лба прогнозируют предстоящие разочарования и обиды, оскорбления.
  • При зуде в области лба и переносицы предсказывают не самые приятные варианты. Так, это может быть знаком неприятностей в любой сфере жизни (работе, семейных делах), болезней. Еще один, более благоприятный вариант, – предстоящее времяпровождение в веселой компании, которое предусматривает прием алкогольных напитков.
  • Если лоб зачесался в понедельник, то это, согласно народным наблюдениям, обещают большую удачу в какой-либо жизненной сфере. То же можно сказать и о зуде во лбу в среду, а вот если лоб зачесался во вторник, то это, наоборот, предвещает неприятные события, всяческие неудачи.
  • При появлении вместе с зудом сыпи и покраснений в области лба можно ожидать приближающихся перемен в жизни, причем хороших. Те, кто болеют, могут расценивать это как знак скорого выздоровления. У человека, страдающего от затруднений с карьерой, скоро все наладится. Для тех, кто находится в разлуке или ссоре, появление сыпи и зуда в области лба сулит воссоединение.

Если чешется лоб, то причины этому явлению могут быть различными, от раздражения кожи из-за неблагоприятного температурного режима до сложных системных заболеваний организма. Чтобы начать адекватный курс лечения, необходимо обратиться к врачу и пройти необходимые диагностические мероприятия.

Источник

Зуд кожи головы – это чувство дискомфорта, которое вызывает желание почесать раздраженный участок.

Это ощущение может быть как временным, так и постоянным, оно способно доставлять человеку серьезные неудобства. Чаще всего голова чешется по причине воздействия на кожу какого-либо внешнего раздражителя, хотя не исключено, что симптом был спровоцирован тем или иным заболеванием.

Регулярно возникающий зуд кожи головы нельзя игнорировать, так как он свидетельствует о неблагополучии в организме. Обязательного обращения к трихологу требует появление на коже волосистой части головы высыпаний и шелушения.

Причины зуда кожи головы

Нужно незамедлительно обратить внимание на то, что кожа головы зудит, особенно если ощущения усиливаются к вечеру или в ночное время. Еще один опасный сигнал – выпадение волос. Ну и главным тревожным признаком значится возникновение воспалений, пятнен, уплотнений, пузырей, гнойников и прочих недопустимых образований.

После того, как вы заметили у себя эти признаки, нужно срочно обратиться к специалисту. Помочь смогут дерматолог, трихолог или эндокринолог. После обследования назначается индивидуальная схема лечения. Если стало понятно, что раздражитель внешний, лечение может осуществляться и дома народными способами. После устранения источника зуд обычно пропадает.

Рассмотрим ТОП 10 причин из-за которых у человека возникает зуд кожи на голове.

Перхоть

Это заболевание помимо выраженного зуда кожи головы сопровождается появлением чешуек, которые являются слущенным эпителием.

Волосы теряют блеск, становятся сухими и ломкими, либо, наоборот, приобретают жирный блеск. Перхоть часто служит симптомом псориаза, себореи, микотических поражений кожи головы, авитаминоза и даже проблем с ЖКТ. Поэтому оставлять без внимания зуд кожи головы, сопровождающийся появлением перхоти, не следует.

Чешется кожа головы и лоб

Стрессы

Частые волнения и психоэмоциональные перенапряжения сопровождаются повышенным выбросом в кровь адреналина.

Во время физических нагрузок этот гормон расходуется, но если двигательной активности недостаточно, то его скопление с увеличением концентрации в крови приводит к напряжению мышц всего тела, появлению кожного зуда. Часто такое ощущение называют зудом на нервной почве.

Чешется кожа головы и лоб

Аллергические реакции на шампунь и другие средства

Нередко кожа начинает сильно чесаться при смене средства или средств по уходу за волосами (маска, кондиционер, шампунь, бальзам, средства для укладки или окрашивания). В случае появления зуда сразу после применения нового ухаживающего средства, рекомендуется вернуться к проверенному ранее старому, либо попробовать другое средство, в составе которого нет таких веществ, как, например, лаурет- или лаурилсульфат натрия (обычно на упаковках таких средств написано «гипоаллергенно»). Именно оно зачастую и является источником зуда. Если же зуд после смены шампуня не исчезает, необходимо обратиться к врачу-трихологу, который проведет диагностику кожи головы и тесты на наличие аллергических реакций.

Аллергия на краску для волос также является распространённым явлением, которое может вызвать кожный зуд. Обычно краски, содержащие в своем составе аммиак и перекись водорода, вызывают кожную аллергическую реакцию. Поэтому для предотвращения такого явления рекомендуется отдавать предпочтение оттеночным шампуням и без аммиачным краскам. Но и в этом случае никто не застрахован от аллергии. От себя добавлю, что перед любой процедурой, будь то окрашивание волос или косметологическая процедура, всегда проводите тест на аллергию. Если кожа головы после окрашивания по-прежнему зудит и чешется, можно воспользоваться специальными нейтрализующими краситель шампунями, их наносят после смывания краски. Ими рекомендуется мыть волосы после смывания краски.

Читайте также:  Увлажнение кожи головы пилинг

Чешется кожа головы и лоб

Чесотка и педикулез

Обнаружить и подтвердить эту причину можно самостоятельно при помощи лупы, которая имеет достаточно сильное увеличительно стекло. Вши обыкновенно выглядят как белесые и даже полупрозрачные насекомые очень маленьких размеров. Клещей увидеть в лупу, конечно, не получится, но возможно увидеть их ходы, которые паразиты прогрызают в коже головы. Чтобы это заметить, подозрительный участок смазывают палочкой или ватой с йодом. Тот слой эпидермиса, где проходят чесоточные каналы, более рыхлый.

Из-за этого он пропитывается йодом интенсивнее, и отверстия становятся заметными. Они напоминают тоненькие коричневые царапинки – прямые или извилистые. Чесоточные зудни поражают только детскую кожу головы, взрослых эти паразиты не беспокоят. Если ваш ребенок постоянно чешет голову, и при этом его ногти стали отслаиваться и крошиться, в таком случае зуд прямо указывает на то, что развивается чесотка.

Чешется кожа головы и лоб

Псориаз

Псориаз – распространенное заболевание, сопровождающееся покраснением и шелушение кожного покрова. Обычно при псориазе скалярность намного гуще и выраженнее, чем при перхоти. Для ее контроля часто требуются лекарства по рецепту.

В этом случае подойдут шампуни, содержащих каменноугольную смолу или салициловую кислоту, с минеральными маслами, чтобы помочь смягчить и удалить чешуйки. Дерматологи часто назначают актуальные стероидные лекарства – жидкости или пены, которые быстро высыхают и не склонны отягощать волосы, и могут быть очень полезны в борьбе с сухостью, зудом, шелушением, раздражением или сыпью.

Чешется кожа головы и лоб

Лишай

Лишай — это кожная патология, вызванная аутоиммунными заболеваниями или заражением дермы патогенными грибками. Воспалительный процесс в тканях, возникающий на фоне инфицирования, провоцирует зуд головы и перхоть. Она образуется из-за шелушения кожного покрова в проблемной зоне.

Лишай отличается характерными признаками, которые позволяют дифференцировать патологию:

  • поредение и истончение волос;
  • покраснение кожи;
  • интенсивный зуд;
  • мелкие пузырьки, которые со временем покрываются желтыми корочками.

Если голова долгое время чешется, а кожа трескается и шелушится, то это приводит к инфицированию и нагноению тканей в проблемной зоне. В отсутствии лечения лишай приобретает хронический характер.

В подобных обстоятельствах клиническая картина дополняется следующими явлениями:

  • увеличенные лимфоузлы;
  • неровные бляшки на поверхности головы;
  • выделение гнойных масс;
  • интенсивная боль;
  • общая слабость;
  • повышенная температура тела.

Лишай носит единичный или множественный характер. В запущенных случаях патологический процесс вызывает практически полное облысение. Лишай считается не заразным заболеванием при условии, если он не носит грибковый характер.

Чешется кожа головы и лоб

Демодекоз

Демодекоз – заболевание кожи, провоцируемое микроскопическими клещами рода Demodex. Клещ с червеобразным длинным телом – demodex folliculorum longus – обитает в фолликулах волос, с коротким – demodex folliculorum brevis – в сальных железах. Поражаются различные участки тела, в том числе кожа головы. Отмечается сильный зуд и выпадение волос.

Чешется кожа головы и лоб

Авитаминоз

Зуд кожи головы и кожи шеи появляется из-за нехватки макро- и микроэлементов в организме. Недостаток некоторых витаминов влияет следующим образом на кожный покров:

  • Нехватка витаминов группы А и С приводит к обильному выпадению волос.
  • При дефиците витамина В2 в организме происходит излишняя выработка сальных желез. Это может привести к развитию себореи (жирный тип).
  • Недостаточное потребление витамина D вызывает преждевременное старение кожи. Эпидермис становится сухой, появляется шелушение и зуд.
  • Дефицит витаминов E и B6 нарушают регенерацию клеток кожного покрова.

Отличительные симптомы авитаминоза: отсутствие работоспособности, частые простуды, слабость. Также у больного может ухудшиться внешний вид ногтевых пластин и волос.

Чешется кожа головы и лоб

Сухая кожа головы

Иногда пересушенная кожа головы начинает выделять много сального секрета и ее ошибочно принимают за жирную кожу. В этом случае зуд усиливается во время и сразу после мытья волос.

Поврежденная кожа при соприкосновении с водой и косметическими средствами раздражается и чешется интенсивнее. Исправить эту ситуацию просто – нужно использовать специальные увлажняющие маски и шампуни, со временем состояние кожи придет в норму.

Сушат кожу головы различные процедуры окрашивания, осветления, наращивания, химической завивки, а также использование плоек и фенов. Лучше исключить подобные негативные воздействия на волосы или чаще использовать увлажняющие маски.

Чешется кожа головы и лоб

Приборы для сушки и укладки

Частое использование фена, утюжков для выпрямления и завивки волос негативно влияют на состояние эпидермиса.

Они сильно сушат его, вызывают различные неприятные симптомы. Также данные приборы ухудшают состояние волос у женщин. Постарайтесь их использовать не более трёх раз в неделю, а на время лечения полностью отказаться от них.

Старческий зуд у пожилых

Когда человек стареет, его кожа начинает требовать особенного ухода. Кожные покровы пожилых людей  становятся более хрупкими и тонкими. Потеря эластичности, прежней увлажненности – все это увеличивает ее чувствительность к воздействиям извне. Функции, которые защищают кожу, работают хуже, и это происходит в силу физиологии.

Процессы обмена становятся медленнее, клетки кожи регенерируются на замедленных скоростях. Ресурсы, которые так нужны коже для успешного выполнения первостепенных ее функций, доставляются все в меньшем количестве. А ведь кожа обязана отталкивать инфекции, нормировать температурный баланс тела, принимать участие в кислородном обмене.

Пациенты и пациентки старше 65 часто жалуются на такие неприятные ощущения, как жжение, покалывание кожи головы, ощущение некого раздражения.  Но важно при этом отличать зуд, вызванный старением, от других заболеваний. Например, зуд может сигнализировать о расстройстве нервов, патологиях внутренних органов, аллергии или инфекциях, грибке. При лечении нужно учитывать все индивидуальные факторы, такие как здоровье пациента. Нужно учесть также, какова вероятность негативного последствия лечения.

Диагностика

Методы диагностики, применяющиеся для определения патологии, вызвавшей зуд головы:

  1. Люминесцентная диагностика с помощью лампы Вуда – ультрафиолетовой лампы с фильтром. Назначают при различных микозах, дерматозах.
  2. Гистологическое исследование кусочка пораженной кожи. Показано при псориазе.
  3. Дерматоскопия проводится при подозрении на фавус или себорейный дерматит.
  4. Спектральное исследование волос на микроэлементы поможет выяснить причину развития себорейного дерматита.
  5. Микроскопическое исследование биоматериала, например, содержимого волосяного фолликула, на предмет обнаружения подкожного клеща демодекс. Назначают при подозрении на демодекоз.
  6. Микроскопия соскоба с гладкой кожи на патогенные грибы. Метод используется при трихофитии, фолликулите, микроспории и множестве других грибковых болезней.
  7. Бактериологический посев отделяемого/соскоба на микрофлору для идентификации вида возбудителя и определения его восприимчивости к антибиотикам, антимикотикам или другим химиотерапевтическим препаратам. Исследование необходимо для выявления фолликулита, трихофитии и т. д.
  8. Исследование гормонального фона пациента. Анализы необходимы для определения причины кожного зуда волосистой области головы.
Читайте также:  Колики под кожей головы

Для выяснения причины зуда, определения необходимых диагностических мероприятий и разработки тактики лечения требуется обратиться к одному из врачей – дерматологу, трихологу, микологу или дерматокосметологу. Исходя из этиологии заболевания может потребоваться консультация других специалистов – эндокринолога, аллерголога или невролога.

На первом этапе доктор проводит физикальное обследование: выясняет возможные причины зуда, а также его особенности – длительность и интенсивность, осматривает пораженную кожу. На втором этапе назначает различные исследования, результаты которых могут подтвердить предположительный диагноз.

Лечение зуда кожи головы

Поскольку зуд кожи головы является всего лишь следствием или симптомом, то для его лечения за 1 день необходимо выявить и устранить причину, его вызвавшую. В данном случае необходима помощь специалиста, который после полной диагностики (различные исследования с учетом клинических проявлений и конкретного случая) назначит оптимальное лечение.

Лечению себореи – процесс длительный и сложный. Важное значение в терапии заболевания имеют правильное питание, избегание стрессов, гормональный баланс (нарушение может провоцировать себорею), соблюдение режима сна и отдыха. Кроме того, пациентам важно следить за чистотой кожных покровов головы.

При сухости кожи будут полезны питательные маски, они окажут смягчающее действие и улучшат микроциркуляцию. Также большое значение имеет соблюдение питьевого режима (минимум полтора литра воды в день), которые предотвратит обезвоживание организма. Если зуд вызван нехваткой витаминов и микроэлементов, следует пропить курс витаминов (Витрум, Компливит, Алфавит, Центрум и т.п.).

Если причиной зуда оказались элементарные паразиты (к примеру, вши), то для их выведения следует приобрести в аптеке современные эффективные препараты от подобных паразитов – раствор или крем Ниттифор , аэрозоль Пара Плюс, лосьон Педикулен. После выведения вшей, следует избавиться и от гнид путем применения частого гребешка. Также рекомендуется проверить остальных членов семьи на наличие педикулеза, а вещи и постельное белье больного стоит прокипятить и прогладить горячим утюгом.

В данном случае прибегать к народным методам (использование, например, керосина) не рекомендовано, они не только не помогут, но могут и навредить. В отличие от вшей, определить наличие демодекоза несколько сложнее, однако врач сделает это в считанные секунды. Для лечения демодекоза необходимо обратиться к врачу, назначить лечебные препараты может только он.

Чешется кожа головы и лоб

Мази для избавления от зуда головы

Чтобы избавится от зуда головы существуют специальные мази:

  1. Незулин – это крем-гель на основе экстрактов растений, эфирных масел мяты, лаванды и базилика с добавлением Д-пантенола. Незулин можно использовать при аллергических реакциях, при раздражении кожи головы. Препарат может облегчить зуд, возникающий от укусов насекомых.
  2. Бензилбензоат – выпускается в виде эмульсии для наружного применения. Позволяет избавиться от заражения клещами, в том числе от паразитов, вызывающих чесотку.
  3. Борная мазь – предназначена для лечения педикулеза. Средство необходимо наносить на волосистую часть головы и выдерживать на протяжении получаса. Аналогичным эффектом обладает Серная мазь.
  4. Адвантан – мазь, крем и жирная мазь. Это средство позволяет избавиться от себореи и микробной экземы, его назначают при контактном дерматите и фотодерматите. Жирную мазь рекомендую наносить на очень сухие участки кожи при выраженном зуде.

Диета при зуде головы

Чтобы бороться с сухой кожей в целом (включая и на голове!), необходимо в домашних условиях соблюдать сбалансированное питание:

  1. Известно, что Омега-3 жирные кислоты, содержащиеся в рыбе, семенах льна и некоторых орехах, помогают организму бороться с сухостью кожи (а также с усталостью, капризностью и плохой памятью). Введение большего количества продуктов с жирными кислотами омега-3 (или с добавками рыбьего жира) поможет и против сухости, вызывающей зуд.
  2. Цинк – еще один помощник в восстановлении кожных тканей, в том числе и на голове. Морепродукты, мясо, птица, орехи и цельные зерна являются его отличными источниками. В аптеках также продаются добавки.
  3. Витамин А является еще одним ключевым элементом в общем здоровье кожного покрова человека. Он поддерживая кровообращение и иммунную систему. Хорошие источники витамина А включают яйца, масло, а также оранжевые и желтые фрукты и овощи.
  4. Витамин В поддерживает здоровое производство клеток кожи. Источники – мясо, птица, зелень, бобы и цельные зерна.
  5. Витамин С способствует выработке коллагена в коже, сохраняя кожу увлажненной и здоровой. Присутствует в изобилии в шпинате, брюссельской капусте, киви, клубнике и цитрусовых.

Конечно, можно принимать поливитамины, чтобы получить необходимую дозу всех этих добавок, сохраняющих кожу. Пейте много воды и снимайте стресс (легче сказать, чем сделать?), и ваша кожа скажет вам спасибо.

Чешется кожа головы и лоб

Масла, обладающие противозудным эффектом

Самыми популярными являются 3 народных способа. Их легко можно реализовать в домашних условиях. Эффективность этих способов доказана многими людьми.

Масло чайного дерева

Это масло является эффективным противовоспалительным и успокаивающим средством. Для помощи при зуде кожи головы нужно несколько капель масла нанести на ватный диск и протереть беспокоящее место. Через 5-10 минут необходимо повторить процедуру. На несколько часов зуд исчезнет. При его появлении вновь смазывают голову маслом. Средство обладает подсушивающим действием, эффективно при жирной себорее.

Масло розмарина

Это масло способно нормализовать микрофлору на коже головы, обладает тонизирующим и оздоравливающим действием. Масло наносят на ватный диск и обрабатывают зудящие места. Замечено, что препараты на основе розмарина помогают быстро избавиться от перхоти.

Масло жожоба

Если масло чайного дерева рекомендовано при жирной себорее, то жожоба – при сухой. Этот препарат хорошо увлажняет кожу, способствует размягчению и быстрому отслаиванию ороговевших клеток. Таким образом, очищает и оздоравливает кожу головы. Применяют масло жожоба так же, как и предыдущие средства: методом смазывания зудящих мест с помощью ватного диска.

Итог

Зуд кожи головы неприятен и доставляет дискомфорт. Занимаясь его устранением в домашних условиях, важно понимать, что народное лечение не всегда уместно. Особенно опасны такие методы, если есть склонность к аллергии. С грибковыми, бактериальными и инфекционными микроорганизмами нужно бороться исключительно с помощью медицинских препаратов.

Источник