Чешутся ноги ступни кожа облезает

Если кожа на ступнях отличается особой сухостью и шелушением, чешется, или даже растрескивается, то терапия будет напрямую зависеть от причины, приведшей к такому состоянию. Спровоцировать указанные симптомы могут как косметологические факторы, так и серьезное скрытое заболевание.

Причины шелушения

Воздействие внешней среды

Чешутся ноги ступни кожа облезает Наиболее распространенной причиной сухости кожных покровов ступней является нестабильность условий окружающей среды. К этой категории относится низкокачественная неудобная обувь, носки из ненатуральных материалов, регулярное хождение на высоких каблуках.

Слишком долгое ношение чулочно-носочных изделий приводит к тому, что шелушатся стопы ног. Низкокачественные материалы, из которых пошита обувь, могут спровоцировать закупоривание пор кожи, затрудняя ее дыхание.

Погодные условия также способны оказать негативное влияние и спровоцировать сухость кожи. В холодную пору за стопами нужно особенно тщательно ухаживать, постоянно увлажняя специальными средствами, ввиду того, что сильные морозы и пониженная влажность воздуха могут вызвать шелушение как разновидность аллергии. Причем касается это и детей, и взрослых в одинаковой мере.

К негативному воздействию окружающей среды относят и применение косметологических средств, содержащих вредные добавки или не отвечающих стандартам качества. Такие кремы не только пересушивают ступни, но и вызывают аллергию, лечить которую приходится с помощью антигистаминных препаратов.

Способствуют сухости кожи косметологические препараты, содержащие щелочные соединения. Средство для душа, которое используется ежедневно, тоже может вызвать подобную реакцию на коже нижних конечностей.

Сухость воздуха в помещении, где человек больше всего проводит времени благоприятствует шелушению эпителия на ступнях. Поправить ситуацию призваны увлажнители воздуха и частые проветривания помещения.

Нездоровое питание и недостача влаги

Чешутся ноги ступни кожа облезает Кожа, как зеркало, отражает на себе все процессы, которые происходят в организме, поэтому сухость стоп может быть вызвана изменением содержания воды и минеральных солей. В этом случае не только шелушится кожный покров, еще и чешутся ноги невыносимо.

Отсутствие баланса происходит не только из-за недостаточности потребляемой жидкости, но и из-за излишнего присутствия копченостей и соленостей в рационе, которые вызывают усиление жажды.
Нормой считается употребление 2,5 литров чистой воды в сутки, без учета супов и чая. Если же выпивать воды меньше, то кожа станет сухой по всему телу.

Еще одна распространенная проблема, способствующая усилению сухости — авитаминоз или гипервитаминоз. Порой даже витаминные комплексы не гарантируют достаточность полезных органических соединений. Если в организме не хватает витаминов группы B, а также D, то это может повлечь шелушение пяток и невыносимый зуд, а еще может начать слезать кожа на пальцах.

Гипервитаминоз также способен привести к проблемам с кожей. Повышенное содержание витамина С и некоторых микроэлементов могут стать причиной сухости.

Заболевания, провоцирующие шелушение стоп

Одна из самых неприятных причин того, почему шелушится кожа на ногах, это поражение инфекциями грибковой этиологии.

Чешутся ноги ступни кожа облезает Первичные признаки болезни настолько яркие, что не заметить их не получится. Главный симптом – деформирование ногтевой пластины и сильное ее уплотнение. Сопровождается этот признак:

шелушением эпителия,
зудом,
а иногда и болевым синдромом.

На более запущенных стадиях наблюдается высыпания и гиперемированность кожи.

Заразиться грибковыми видами инфекций не составляет труда в любом общественном месте, если произойдет непосредственно контакт с патологическими спорами. Способствует развитию заболевания отсутствие комплексных гигиенических мероприятий, ношение чужой обуви, пораженной грибком.

Если были обнаружены признаки поражения грибковыми спорами кожного покрова нижних конечностей, необходимо как можно раньше обратиться за квалифицированной помощью к дерматологу.

Самолечение в данном случае может не только не принести результатов, но и стать причиной развития осложнений, поскольку, прежде чем наносить какие-либо средства, важно определить, какие именно грибки стали причиной развития болезни.

Многие лекарственные препараты имеют узкую направленность и могут быть абсолютно бесполезны в борьбе с определенным видом грибкового заболевания.

Медики выделяют и другие причины, которые провоцируют излишнюю сухость ног.

Другие причины сухости и шелушения ног

Наиболее часто встречающиеся источники чрезмерной сухости:

Слишком сильное потоотделение, которое нередко становится первопричиной дерматологических заболеваний. Решение проблемы нуждается в комплексном терапевтическом подходе, так как повышенная потливость зачастую свидетельствует о нарушениях в различных процессах, происходящих в организме.
Псориаз. Эта неприятная болезнь способствует увеличению шелушения кожи стопы. Вылечить это заболевание нельзя, оно преследует человека на протяжении всей его жизни, но вот перевести псориаз в стадию ремиссии удается благодаря правильному питанию, здоровому образу жизни и комплексной терапии, включающей применение препаратов для внутреннего употребления и мазей местного назначения.
Мозоли. Такая проблема возникает вследствие ношения неудобной низкокачественной обуви, травмирующей кожу, что в свою очередь провоцирует повышение уровня сухости и появление зуда аллергического характера.
Экзема и другие дерматологические заболевания поражают эпидермис, нарушая правильное питание кожного покрова и водный баланс. В итоге, пальцы и пятки вновь и вновь испытывают недостаток увлажненности, а воспаленные очаги поражения нестерпимо зудят и шелушатся.
Наличие варикоза венозных сосудов. Заболевание вен характеризуется нарушением кровотока в нижних конечностях, вызванным отсутствием стабильности в работе венозных клапанов. Поскольку кровоснабжение не обеспечивается в достаточном объеме, возникает сухость пяток. И решить эту проблему в состоянии только опытный флеботолог.

Как лечить

Эстетический вид пяток предполагает их гладкость, а вот шелушение и покраснение красоты им не добавляет. К тому же есть определенный дискомфорт.

Возникает вопрос: что делать? Как избавиться от чрезмерной сухости, побороть зуд и вернуть ногам легкость и привлекательность? Однозначного ответа нет, поскольку разнообразие провоцирующих факторов предполагает разные подходы к их лечению.

Чтобы определиться с точным диагнозом и выявить проблему, необходимо пройти полное обследование. Если будет диагностировано какое-то внутреннее заболевание, являющееся источником повреждения и поражения кожных покровов стоп ног, то победить неприятные симптомы поможет исключительно грамотная схема лечения. Назначит ее специалист-дерматолог.

Если причина в отсутствии здорового питания, то необходимо пересмотреть подход к приготовлению пищи и перечню потребляемых продуктов.

Улучшению состояния кожи способствует употребление большого количества растительных жиров, сырых овощей и фруктов.
Важно исключить жарку как способ обработки продуктов, отдать предпочтение приготовлению на пару, запеканию, тушению и отвариванию. Можно кушать нежирные сорта мяса и рыбу.
Водно-солевой баланс можно отрегулировать, если ежедневно выпивать положенную норму воды, параллельно рекомендуется полностью отказаться от кофе, поскольку он оказывает мочегонный эффект и способствует обезвоживанию организма.

Если же серьезных патологий выявлено не было, а ступни все-таки шелушатся и зудят, есть смысл обратить внимание на вопросы гигиены. Скорее всего не в полной мере соблюдаются гигиенические нормы, а может быть уход не совсем верен, или применяются неправильные косметологические средства.

Как правильно осуществлять уход за кожными покровами стоп

Правила следует соблюдать не только при наличии проблемы, важно заботится о красоте и здоровье своих ног ежедневно даже в профилактических целях. Если применять некоторые маленькие секреты, то можно добиться идеальности кожи, буквально поражающей гладкостью и нежностью.

Ежевечерней процедурой должно стать удаление омертвевших клеток эпителия при помощи пемзы. Эти манипуляции способствуют быстрому обновлению кожного покрова.

Следует ежедневно устраивать ногам контрастные ванночки – сначала теплые, затем прохладные.
Вытирать кожу надо мягким пушистым полотенцем, не натирая, а промакивая. Влагу следует полностью устранять с поверхности кожи, дабы не создавать благоприятную среду для размножения грибков.
После водных процедур необходимо наносить на стопы увлажняющее или питательное средство, изготовленное специально для кожи ног. Благо сейчас представлено множество кремов и мазей, обогащенных полезными веществами.
Поврежденные участки кожи сначала обрабатывать перекисью водорода и только потом наносить различные средства.
Регулярно принимать витаминные комплексы.
Питание должно быть сбалансированное.
Отдыхать каждый день рекомендуется в положении лежа с ногами, закинутыми на стену. Это упражнение помогает улучшить кровоток.
Если верхний слой кожи ступней все-таки начал облазить, необходимо временно поменять открытую обувь на закрытую без каблука. Вернуться к любимым туфлям или босоножкам можно будет после полного выздоровления.

Рекомендуем:
Трескается кожа на носу — причины;
Волдыри на ногах — как лечить;
Сыпь на руках и стопах — https://ozude.ru/skin-rashes/syp-na-rukah-i-stopah/.

Также дерматологи рекомендуют следовать следующим правилам:

Обувь должна быть удобной, сшитой из натуральной кожи. Экономя на обуви, вы экономите на собственном здоровье.
Не следует делать ванночки, да и полностью купаться в ванне с чересчур горячей водой, поскольку повышенная температура также способствует возникновению шелушения кожи. А вот добавить полезности ванночке может обыкновенный сок лимона или столовый уксус. Добавить достаточно всего 1 ст. ложку на 1 литр теплой воды. Затем важно нанести хороший жирный крем.
Для ежедневного ухода за требовательной кожей стоп можно применять натуральные масла и народные рецепты.
Если влажность воздуха в помещении, в котором вы обитаете, слишком низкая, следует почаще проветривать и установить увлажнитель воздуха. Можно с этой целью просто поставить миску с водой.
Не стоит носить синтетические вещи. Хотя бы на 95% они должны быть изготовлены из х/б материала. В случае если шелушение уже появилось, чулочно-носочные изделия должны быть полностью натуральными.
Выделяйте время для занятий спортом. Это положительно повлияет на обменные процессы в организме и улучшит кровообращение.

Осуществляя правильный и регулярный уход за ступнями ног, можно облегчить состояние, если сухость и зуд уже заявили о себе, а также предотвратить появление проблемы, если неприятных симптомов еще нет.

Источник

В этой статье речь пойдет о том, что предпринять, если у вас шелушится, зудит кожа на ногах. Каковы причины такого состояния, и что в таком случае поможет избавиться от зуда и шелушения?

Почти каждый знает, что такое зуд в зоне нижних конечностей. Такие ощущения часто возникают из-за воздействия внешних факторов. Потому по данному поводу не всегда надо волноваться. Однако, когда шелушится и зудит кожа на ногах, то на такую симптоматику следует обратить внимание. Лучше не запускать недуг и сразу обратиться к специалисту, чтобы установить диагноз. После чего пройти курс лечения.

Почему шелушится кожа на ногах – причины

Причин зуда кожи может быть много. Также и шелушиться кожные покровы могут из-за чрезмерной сухости. Если проблема всего лишь в этом, достаточно пользоваться увлажняющими кремами.

Причины шелушения, зуда на ногах

Иногда шелушится и зудит кожа на ногах вследствие повышенной потливости, чрезмерно влажных кожных покровов.
Кроме шелушения на коже может появляться сыпь, что свидетельствует о наличии аллергенных реакций. Они проявляются после контакта с одеждой, принятия лекарств, воздействия химических веществ (мыла, порошка и т.п.).
Еще данные симптомы проявляются при дерматите, грибке, экземе, псориазе.

Симптоматика заболеваний сопровождается следующим образом:

Дерматит – это реакция кожных покровов на сухость, аллергические раздражения или раздражения, из-за чего бывает еще и зуд. В хронической форме дерматит еще опасней. Развиваются бактериальные инфекции и после этого на эпидермисе появляются трещины.
Грибок – это инфекционная патология, которая чаще поражает зоны между пальцами. Вначале проявляются раздражения в виде высыпаний. Если не лечить, то болезнь поражает большие пространства, на коже появятся шелушения и зуд.
При экземе происходят воспалительные реакции на клетках эпидермиса и появляется зуд. При дальнейшем протекании заболевания на кожных покровах ног возникают трещины, волдыри, шелушение и зудящие ощущения.
Псориаз – считают аутоиммунным заболеванием. Причины болезни до сих пор не изучены. Она имеет такие проявления, как покраснения, шелушение кожных покровов, волдыри, зудящие ощущения.

Сухая кожа ног

Источники появления шелушения кожи на ногах и зуда могут быть различными, среди них такие, как:

Вирусная, бактериальная инфекция, поражающие жизненные системы организма.
Патологии, которые имеют прямое воздействие на иммунную систему пациента. После таких заболеваний иммунитету приходится долго восстанавливаться.
Стрессы, бессонница, резкие перепады погоды.
Употребление некоторых форм лекарственного происхождения.
Ссадины, порезы, ожоги.

ВАЖНО: Особое внимание следует обратить на перепады настроения, стрессовые состояния, эмоциональную нагрузку. Если последние состояния часто присутствуют в жизни, то надо использовать средства для налаживания нормального состояния нервно-психической системы.

Шелушится кожа на ногах — что делать?

Для устранения факторов, которые провоцируют данную реакцию, вам понадобится сперва обратиться к врачу-специалисту. Вовремя начатое лечение будет всегда эффективнее затянувшейся болезни. А еще лучше, чтобы не испытывать таковых проблем, заниматься профилактикой. И проводить гигиенические процедуры, заниматься спортом.

Отчего отмирает кожа на ногах?

Если сильно шелушится и зудит кожа на ногах, то перво-наперво соблюдайте гигиенические требования. Выбирайте натуральные носки или же колготы из хлопковых нитей. Ноги держите в чистоте, на ночь намазывайте стопы питательным, жирным кремом, чтобы не шелушилась кожа.

Теплые ванночки с пиллингом для ног помогут избавиться от загрубевшей кожи на ступнях, благодаря этому грибковые инфекции отступят. Лучше для таких процедур использовать специальные средства в виде пемзы. Не помешают и кремы-скрабы. Для маски подойдет состав из морской соли (1 ст.л.), сливок либо сметаны.

ВАЖНО: Когда кожа на ногах распарится, можно применять маски, скрабы и т.п. Все косметические средства такой серии эффективны после отпаривания.

Если кожные покровы поражены грибком, то одними гигиеническими процедурами не обойтись. Понадобится еще и применение лечебных мазей, а в некоторых случаях и таблеток. Перед тем, как их использовать следует посоветоваться с дерматологом.

Особой популярностью в лечении грибка пользуются препараты, содержащие противогрибковые вещества и кортикостероидные гормональные элементы. Хорошо помогают справиться с грибковой инфекцией крема и мази с гидрокортизоном (Дексапантенол, Бепантен).

Лечение грибка ног

Тело человека имеет уникальное строение. Ноги играют большую роль. Благодаря им человек передвигается, имеет разные возможности в выполнении любой работы. И когда происходят любые нарушения на кожных покровах ног, то это приводит к всяческим осложнениям.

Чтобы избежать их, понадобится, как можно быстрее, обратиться к квалифицированному врачу. Кроме того, следует изменить рацион питания, применять качественные, из натуральной ткани, носки, удобную обувь, соблюдать гигиену. И вы быстро опять вернетесь к привычному ритму жизни.

Сильно шелушится кожа на ногах – народные средства для лечения

Если сильно шелушится и зудит кожа на ногах, а обратиться к врачу нет возможности, тогда для облегчения состояния можно применить народные методы лечения. Благодаря им у вас получится устранить данную симптоматику, предотвратить процесс облезания кожных покровов. Рецепты простые, главное – купить необходимые ингредиенты.

Ванночки для ног

Народные средства от шелушения и зуда кожи на ногах:

Хозяйственное мыло – эффективно от различного вида инфекций кожных покровов. Применять его необходимо следующим образом: намыльте кожу ног 72-процентным мылом, оставьте его на ногах на ночь. Утром смойте. Повторяйте процедуру ежедневно, пока не выздоровеете.
Ванночки с солью – делают раз в трое суток. В теплой воде растворяется поваренная соль (одна ложка на один литр воды). Ноги погружают в раствор на 15-25 минут. Благодаря очищающим и дезинфицирующим свойствам кожные покровы будут выглядеть здоровыми.
Ванночки из травяных сборов делают каждый день. Они тонизируют, успокаивают кожу стоп, имеют мягкое воздействие. Для устранения неприятной симптоматики применяют такие травы, как календула, чистотел, ромашка, крапива, подорожник. Достаточно на один литр теплой воды добавить один стакан травяного отвара. Парить ноги следует 25-30 минут.

Как видите, методы лечения кожных покровов на ступнях разнообразные. Еще терапия зависит от вида заболевания. Для лечения некоторых видов воспалений эпидермиса понадобится комплексные меры. Потому и необходимо вначале установить причину шелушения кожных покровов, а уж после этого начинать лечение. Правильный диагноз может поставить только врач.

Уход за ногами

Когда кожа на ногах шелушится и зудит, человек испытывает постоянный дискомфорт, потому снижается качество жизни. Часто справиться с недугом можно за короткое время, главное вовремя начать терапию. Не стоит запускать заболевание, ведь шелушение кожи может быть симптоматикой серьезных заболеваний. Нельзя допускать, чтобы они переходили в хроническую форму.

Читайте также: Желтая кожа и отек ног

Еще на нашем портале можно ознакомиться с информацией на схожую тематику здесь:

Облазит кожа рук и ног у ребенка — причины;
О каких заболеваниях может сигнализировать кожа?
Ороговевшие пятки, как отпарить?
У ребенка шелушится кожа на ступнях ног;
Какой врач лечит грибок на руках и ногах?

Видео: Сухая кожа на ногах шелушится: причины, лечение

Источник

Многие люди сталкиваются с тем, что шелушится кожа на ступнях ног. Обычно проблема связана с сухостью эпителия и нехваткой витаминов. Особенно сильно беспокоят шелушение и трещинки в летний период, когда ноги находятся в открытой обуви. Важно понимать, что ступням нужен не меньший уход, чем лицу и телу. Ведь они непрерывно подвергаются нагрузке и трению, часто травмируются. Но никакая мазь или крем не избавит от шелушения, если перед нанесением не удалить мертвую ороговевшую кожу.

Основные причины

Эпидермис непрерывно обновляется. Верхний слой его отмирает и отпадает, оставляя вместо себя новые молодые ткани. И если в юном возрасте с кожей проблем не возникает, то у пожилых людей слущивание отмерших клеток замедляется. Они остаются на поверхности, препятствуя дыханию и питанию тканей. Способствуют этому отсутствие ухода, неумелый педикюр, купания с мылом и в хлорированной воде, обезвоживание организма.

Шелушение кожи на ступнях может быть связано с неблагоприятными факторами:

Нарушением гормонального баланса, из-за чего покровы воспаляются, пересыхают и растрескиваются.
Авитаминозом. К разрушению коллагеновых волокон, обеспечивающих упругость кожи, приводит дефицит витаминов Е, С, группы В.
Грибковыми заболеваниями, если симптомы проявляются несимметрично, только на одной стопе или на локальном участке.
Аллергией на гель для душа или мыло, стиральный порошок, что проявляется в виде равномерного шелушения на обеих ногах, нередко сопровождающегося зудом и покраснением.
Старением. Естественные обменные процессы с возрастом замедляются, что негативно отражается на состоянии кожи.
Нарушением работы органов пищеварения. Заболевания ЖКТ приводят к плохой усвояемости полезных микроэлементов, в результате чего не только кожа, но и весь организм недополучает питательных веществ.
Длительным приемом некоторых лекарственных препаратов.
Ношением неудобной, тесной, плохо пропускающей воздух обуви.
Переохлаждением.
Переменой климата.
Гипергидрозом.

Если человек страдает такими хроническими патологиями, как экзема, псориаз, дерматит, ихтиоз, то у него часто шелушится кожу на ступнях ног. В связи с нарушениями трофических процессов в дерме даже здоровые участки кожи становится сухими и склонны к появлению трещин. Устранить эти нарушения без помощи врача не получится. Перечисленные заболевания довольно серьезные, чреваты осложнениями, поэтому обязательно нуждаются в лечении.

Грибок

Начальной стадии почти всех грибковых заболеваний характерно появление шелушения между пальцев ног, неприятного запаха, высыпаний на щиколотках и трещин кожного покрова. В 90% регистрируются случаи заражения эпидермофитией стоп, реже кандидозом и руброфитией.

Грибковые инфекции наиболее часто поражают именно стопы, пальцы и ногти на ногах. Способствует росту микробов повышенная потливость, закрытая обувь. Подхватить патологию легко в помещениях с избыточной влажностью. Например, в бане или бассейне, в спортзале и даже на пляже. Нельзя носить чужую обувь или примерять ботики в магазине без носков. Если шелушится и чешется кожа на ногах между пальцами, то это признак микоза.

В процессе жизнедеятельности грибки вырабатывают вещества, подавляющие местный иммунитет. При этом шелушатся и облазят стопы, пятки, пальцы, могут формироваться небольшие волдыри, пузырьки, наблюдаться покраснение. Поэтому лечение таких заболеваний всегда длительное. Оно заключается в применение местных противомикозных мазей и кремов, системных иммуномодулирующих препаратов. Важным условием является тщательное соблюдение личной гигиены, так как грибком могут легко заразиться окружающие люди, особенно члены семьи.

Шелушение на стопах фото

Чешутся ноги ступни кожа облезает

Как ухаживать за шелушащимися стопами?

При обнаружении симптома вначале необходимо убедиться в отсутствие серьезных заболеваний, аллергии и грибковой инфекции. Если никаких патологий нет, а шелушение связано с повышенной сухостью кожи, ношением неудобной обуви, то ногам нужен особенный уход. В домашних условиях эффективны такие процедуры:

готовят тесто из 2 ст. лож. жидкого меда и 3 ст. лож. пшеничной муки. Формируют две лепешки, которые прикладывают к предварительно распаренным в горячей воде стопам. Сверху накрывают полиэтиленом и надевают носки;
лечебные ванночки из воды с добавлением яблочного уксуса (в равных пропорциях) быстро заживляют трещинки, обеззараживают. После процедуры на ночь ступни обязательно смазывают питательным кремом, надевают носки. Утром ороговевшая кожа легко снимается при помощи обычной пемзы.

Снимать верхний слой эпидермиса нужно ежедневно твердой абразивной пилкой на сухую. Только потом стопы можно распаривать и намазывать питательными составами. Для снижения вероятности появлении грибка после водных процедур ноги нужно вытирать насухо, особое внимание уделяя области между пальцами. Важно сбалансировать рацион, добавив в него больше свежих фруктов и овощей, мяса, круп. Улучшить состояние кожи поможет курс витаминов. Важно избегать стресса, заниматься спортом и комплексно укреплять организм.

Источник