Чеснок для ухода за кожей
Преимущества чеснока известны, и многие едят сырой чеснок. Фактически, это природный антибиотик , он способен регулировать кровяное давление, но также снижает уровень холестерина и триглицеридов и помогает детоксикации печени и пищеварительной системы. Его часто недооценивают, но его ароматическая функция является фундаментальной для многих блюд на кухне : более того, несмотря на скромные дозы, он очень важен с точки зрения питания. Давайте выясним, каковы все свойства чеснока и как его использовать.
Чеснок
Чеснок, его удостоверение личности
Allium sativum L. относится к семейству Liliaceae . Из-за формы соцветия некоторые ученые включают его, как и лук, в семейство Amarillidaceae (или Amaryllidaceae), в соответствии с новой системой классификации APG III. Это многолетнее травянистое растение, но культивируемое как однолетнее: оно достигает до одного метра и ценится за свою ароматическую луковичную часть, полезную прежде всего для ароматизации пищевых продуктов, но также и для терапевтических целей.
Чеснок: история
Это пища, которая всегда сопровождала человека на протяжении веков. Предполагается, что он происходит из Центральной Азии (Кыргызстан, Иран, Афганистан). Его распространение настолько древнее, что предшествовало египетской цивилизации , которая более 5000 лет назад признала свою пищевую ценность, считая ее лекарством и предложением для богов.
Но именно римляне ввели его в Европу во время своих военных походов. Он был разослан легионерам для предотвращения инфекций и повышения их воинских «добродетелей».
Кроме того, в средние века его использовали для лечения лихорадки, глухоты, кровотечений и, прежде всего, в качестве противоядия в борьбе с чумой .
Но именно Луи Пастер в 1858 году описал его антибиотические свойства, а в начале 1900-х годов Альберт Швейцер использовал его в Африке как средство от дизентерии . Впоследствии использование было также распространено на борьбу с эпидемиями:
- влияние
- сыпной тиф
- дифтерия
- туберкулез
- холера.
Чеснок польза
Чеснок: полезные свойства
Он обладает многими полезными свойствами благодаря питательным веществам, из которых он сделан. Давайте посмотрим, какие они.
- Антибактериальный и натуральный антибиотик. Его содержание витамина С и серы придает ему большие антибактериальные свойства настолько, что он считается природным антибиотиком. Кроме того, он помогает бороться с кишечными паразитами и оказывает противогрибковое действие против пяти видов Candida .
- Противовоспалительные. Некоторые соединения, полученные из чесночных органосульфидов (OSC), такие как аллицин, оказались эффективными в предотвращении воспалительных процессов . В этом смысле его можно использовать при лечении язвенного колита, болезни Крона и других кишечных заболеваний, вызванных воспалением.
- Помогает кровеносной системе. Аллицин известен своими антигипертензивными свойствами . Несколько исследований показали его способность снижать кровяное давление , эффект, который максимален у субъектов с гипертонической болезнью . Таким образом, это также полезно для предотвращения сердечно-сосудистых заболеваний.
- Укрепляет иммунную систему . Благодаря своим антибактериальным свойствам , он способен стимулировать нормальное функционирование иммунной системы, устраняя сезонные заболевания . Чтобы максимизировать эти свойства, его следует употреблять в сыром виде.
Другие преимущества
Но преимущества этой драгоценной еды на этом не заканчиваются. Есть три другие функции, менее известные, но не менее важные, которые выполняет чеснок.
- Стимулирует костную систему. Его частое употребление может свести к минимуму потерю костной массы за счет повышения уровня эстрогена: это особенно важно для женщин в период менопаузы , подверженных риску остеопороза . Было также показано, что потребление чеснока и лука благотворно влияет на лечение остеоартрита.
- Противораковые эффекты. Фитоалексин, выделенный из чеснока, алликсин, обладает противораковыми и антиоксидантными свойствами . В нескольких исследованиях сообщалось о защитном воздействии на здоровье человека различных видов Allium. Например, недавние исследования показали связь между снижением риска и заболеваемостью раком молочной железы и потреблением некоторых видов Allium, в частности чеснока и лука-порея.
- Действие против ожирения . Различные органосульфидные соединения (OCS), присутствующие в чесноке, из которых наиболее мощным и основным является аллицин, проявляют антигипергликемическую и антигиперинсулинемическую активность. Эти характеристики делают его союзником для тех, кто страдает ожирением.
Чеснок
Чеснок: противопоказания
Потребление этой пищи противопоказано в случае:
- гастрит, как острый, так и хронический;
- воспаленные слизистые оболочки кишечника;
- беременность, особенно в первом триместре, если это терапевтическая доза;
- в течение двух недель, предшествующих хирургическим операциям ;
- во время кормления грудью, так как это может изменить вкус молока.
Чеснок: сорт
Есть множество видов. Существует более пятидесяти видов дикого чеснока , все съедобные. Но наиболее распространенными и интересными являются:
- Чеснок пипполино ( Allium vineale L. ), также называемый «Aglio delle vigne», так как его легко обнаружить при самопроизвольном, инвазивном росте, особенно на виноградниках. Обладая более горьким вкусом, чем обычный сорт, он превосходен, если его сохранить в уксусе . Летнее соцветие можно использовать как хрустящий ароматизатор для салатов, вареных овощей и острых первых блюд. Также можно употреблять листья , которые отлично заменяют зеленый лук.
- Медвежий чеснок ( Allium ursinum L. subsp. Ursinum и Allium ursinum subsp. Ucrainicum Oksner & Kleopow ) является диким, его также называют «чеснок леса», потому что он растет в лиственных лесных районах. Очень похож на змеиный (Allium victorialis) , его можно использовать во всех блюдах, требующих аромата чеснока, чтобы придать нежный и приятный вкус мясу и придать вкус картофелю, цикорию, яйцам, супам, бульонам, имея Не забудьте добавить его в последний момент. Даже листья съедобны и могут быть присоединены к супам, ризотто, омлеты или использование для придания вкуса или аромата масло, или в виде песто.
- Дикий чеснок (Allium oleraceum L.). Это вид, который растет на засушливых лугах, в рудеральной растительности, на виноградниках, на стенах, на опушке леса. Конкретное название относится к тому факту, что луковицы и листья съедобны. Очень похож на дикого – кустарник (Allium carinatum L.) , обычно известный как чеснок ведь , который отличается наличием цветов с пурпурно-светлыми лепестками и тычинками.
Чеснок: сорта
Чеснок: альтернативное использование
Он имеет несколько альтернативных применений, многие из которых применяются в косметике: в частности, для красоты и здоровья кожи и волос. Давайте посмотрим, что они есть.
- Уход за кожей . Аллицин против прыщей, угрей и прыщей является важным союзником, способным очистить область и уменьшить покраснение кожи. Вы можете использовать его, просто порезав кусок и потерев его по пораженной части, или превратив его в мякоть и нанеся его на несколько минут. Также можно сделать маску , смешав два измельченных зубчика чеснока с белым йогуртом: нанести его на десять минут, а затем хорошо промыть холодной водой. Наконец, вы можете сделать отвар, чтобы тонизировать лицо и уменьшить расширение угрей.
- Уход за ногтями. Если у вас есть окрашенные или пожелтевшие ногти, растирание кусочка чеснока каждый день поможет вам восстановить их естественный цвет . Кроме того, вы будете укреплять их, устраняя опасность заражения грибками и инфекциями.
- Уход за волосами. Чеснок является отличным средством против выпадения, потому что он помогает циркуляции кожи головы лучше функционировать. Для его нанесения можно помассировать голову чесночной смесью или приготовить отвар , которым можно промыть кожу головы.
Польза чеснока
А вы знали о стольких полезных свойствах чеснока?
Если вам понравился наш канал подписывайтесь и поставьте “лайк” если понравилась статья, это очень важно для нашей дальнейшей работы.
Читайте так же про другие виды орехов и их удивительные свойства:
Сегодня мы с вами будем говорить о масках из чеснока для лица. Правда, неожиданно? Чеснок, да еще на лицо. Но применять мы его будем в составе с другими компонентами, поэтому не торопитесь принимать решения. О пользе чеснока для здоровья мы все с вами знаем. И в кулинарии его так часто используем.
Кому-то не нравится его резкий запах, кто-то не может принимать его из-за проблем с желудочно –кишечным трактом, но все знают про антимикробные и обеззараживающие свойства чеснока. Именно из-за этих свойств и хорошо применять маски для лица. Для кожи, которая склонна к воспалениям и к угревой сыпи – вполне хорошее решение. Подходят такие маски из чеснока и для других типов кожи. Об этом и пойдет сейчас разговор.
Чем полезны такие маски? Сок чеснока содержит массу витаминов и полисахаридов, необходимых для кожи, а эфирное масло аллицин, из-за которого, кстати, он так и пахнет, комплексно омолаживает, подтягивает и возвращает лицу его здоровый цвет.Что надо знать, перед тем, как применять любые маски в домашних условиях, а уж с чесноком особенно?
Важно знать свой тип кожи. Об этом можно более подробно прочитать здесь
И также важно провести тест на отсутствие у вас у вас аллергической реакции на
маску. Для этого подготовленную маску наложить на 10 минут на запястье. Затем смыть теплой водой. Внимательно посмотреть участок, куда наносилась маска. Если нет раздражения, покраснения, то можно применять и на лицо.
Рецепт питательной маски из чеснока для пересушенной кожи лица
Чтобы приготовить прекрасно увлажняющую и питающую маску потребуется:
три маленьких дольки чеснока
две чайные ложки жирных сливок
чайная ложка масла миндаля
сок половинки средней морковки
столовая ложка капустного сока
один сырой яичный желток
Чеснок перетереть в ступке или мелко нарубить, добавить все остальные ингредиенты, перемешать до однородности и нанести на кожу половину смеси. Через пять минут поверх первого слоя наложить второй и ещё через пять смыть всё тёплой водичкой.
Домашний рецепт чесночной маски точечного действия
Зубчик чеснока очистить и растереть обычной ложкой в чашке вместе с половиной таблетки аспирина. Взять ватную палочку, обмакнуть в полученную массу и приложить к прыщику. Таким образом обработать все проблемные места на лице. Внимание! Эту маску можно использовать только на те прыщи, которые ещё не вскрылись самостоятельно, не наносить на раздражённые и повреждённые участки кожи!
Витаминная маска из чеснока для кожи лица
После долгой зимы кожу необходимо взбодрить порцией витаминов! Очень тонкими лепестками нарезаем пять зубчиков чеснока и кипятим их в четверти стакана воды 5–10 минут. Сцеживаем отвар, добавляем две столовые ложки апельсинового сока, лучше выдавленного из свежих апельсинов. Варим одну картошку в мундире, чистим и разминаем вилкой. Добавляем чесночно-апельсиновый отвар и хорошенько перемешиваем. Маску наносят тёплой и по истечении 20 минут смывают холодной водой.
Уход за кожей с возрастными изменениями при помощи чесночной маски
Анти-эйдж маска с эффектом лифтинга проста в изготовлении. Чайную ложку сока чеснока перемешать с двумя столовыми ложками морковного сока и чайной ложечкой цветочного мёда. Нанести на кожу без макияжа и крема, через 5 -10 минут смыть. Не передерживать – чесночный сок очень едкий и может вызвать раздражения!
Подсушивающая воспаления домашняя маска из чеснока
Взять всего по чайной ложке – чесночного пюре, яблочного сока, косметической глины и крахмала. Перемешать до сметанообразного состояния, при необходимости добавить ещё сока или глины. Нанести на лицо, выдержать 15 минут и аккуратно смыть, чтобы остатки не попали в глаза.
Осветляющая чесночная маска для лица
Это ночная маска поможет избавиться от веснушек и пигментных пятнышек. Понадобится чесночный сок, натуральный пчелиный воск и измельчённые в пудру лепестки белой лилии в равных пропорциях. Воск необходимо предварительно расплавить на водяной бане, после чего в него добавляются сушёные цветы и чеснок, всё слегка остужают и взбивают блендером. Получается кремовая масса, которую наносят на пигментированные участки на ночь и смывают только утром.
Рецепт маски из чеснока от гнойников и нарывов
Немного мудрёная по ингредиентам, зато очень эффективная в действии маска на тот случай, если выскочил противный прыщ с гноем внутри. Понадобится:
два зубчика чеснока,
пучок свежих листьев окопника,
столовая ложка вымоченной в молоке овсянки,
капустный лист.
Всё, кроме капусты измельчается и перемешивается блендером, а лист аккуратно разминается руками. Маску нанести точно на больное место, прикрыть сверху кусочком капусты и оставить так на полчаса. Можно сверху зафиксировать пластырем.
Сияющая кожа лица при помощи чудо-маски из чеснока
Шесть зубчиков чеснока измельчить в пюре, прибавить к ним две столовые ложки жидкого мёда, четверть чайной ложки куркумы и перемешать энергичными движениями. Десять минут на лице – а вид у кожи такой, будто бы только что с курорта! Маска может слегка окрасить кожу, если это произошло – тщательно умойтесь с мылом и губкой.
Очищающая маска для лица из чеснока и тыквы
Стограммовый кусочек тыквы, два зубчика чеснока и половинку огурца измельчить в блендере до состояния овощного пюре. Туда же добавить столовую ложку простокваши или кефира, перемешать и нанести на лицо, а через 15 минут умыться. Можно делать не чаще раза в месяц.
Источник: irinazaytseva.ru
Желаю всем здоровья, красоты, стройности, радости жизни.
опубликовано в рубрике я буду лучше!..
Мой подарок для вас Michel Pépé — La Rose Magnifique — Elixir d’Amour
Чеснок с давних пор применяется и с кулинарными целями, и как лечебное средство в народной медицине. Всем знаком его неповторимым вкус и аромат. Некоторые люди не принимают его в пищу из-за специфического запаха, но большинство относятся к овощу положительно. Гораздо менее известно наружное применение в косметологии. Маска для лица из чеснока обеспечивает лечебное действие на проблемную кожу лица, особенно эффективно помогает избавлению от прыщей. Многие составы действуют более мягко, оказывают общеоздоравливающее влияние на кожные покровы.
Полезное действие
Чеснок содержит большое количество витаминов, минералов, флавоноидов, антиоксидантов. Особенностью состава данного жгучего овоща является эфирный компонент аллицин. Именно он обусловливает характерный чесночный запах, обладает антисептическим действием, а при приеме внутрь стимулирует иммунную систему. Богат антимикробными веществами фитонцидами.
Влияние на кожу
Благодаря своему составу чеснок оказывает интенсивное дерматологическое действие.
- Противовоспалительный эффект. Чеснок спасает от прыщей, сглаживает неровности кожи после акне. Уменьшению проявлений воспаления способствуют антисептические вещества в составе овоща.
- Омолаживающее действие. Активные чесночные компоненты, особенно антиоксиданты и селен, стимулируют синтез коллагена, уменьшают проявления мимических морщин, подтягивают контуры лица.
- Отбеливающий эффект. Биофлавоноиды и эфирные вещества выравнивают тон кожи, уменьшают интенсивность пигментации.
Важно! Многие компоненты чеснока являются жгучими веществами. При несоблюдении рекомендаций по приготовлению масок возникает риск ожога кожи. Некоторые составы применяются только точечно на область прыщей.
Противопоказания
- Гипертония. Экстрактивные вещества могут способствовать повышению артериального давления.
- Индивидуальная непереносимость.
- Аллергия.
- Беременность и период кормления грудью.
- Наличие ссадин, трещин, ран и других открытых повреждений кожи.
Правила применения
- Для косметологических процедур следует выбрать зрелый чеснок, без механических повреждений, пятен, трещин на кожуре.
- Очищенные зубчики должны быть плотными, гладкими, слегка упругими, светлыми, без пятен и дефектов.
- Измельчать зубки лучше в стеклянной или керамической плошке. Эмалированная или металлическая посуда при взаимодействии с чесночным соком провоцирует окислительные процессы. Пластиковые емкости тоже не рекомендуются.
- Для большинства рецептов требуется чесночное пюре. Предварительно порезав, растирайте зубчики до однородного пастообразного состояния.
- Не наносите чесночные составы на кожу вокруг глаз.
- Чтобы не смущаться из-за источаемого чесноком запаха, проводите косметологические процедуры вечером. Имейте в виду, что полностью аромат выветривается спустя примерно 5 часов.
- Маска для лица из чеснока оказывает довольно интенсивное воздействие на кожу. Поэтому, если не оговорено иное, рекомендуемая длительность процедур 10-15 минут, а частота – 1-2 раза в неделю.
- Перед проведением маски снимите макияж.
- Для выявления возможной аллергии поставьте пробу. Каплю состава нанесите на запястье, через 20-30 минут проверьте результат. Если есть покраснение, зуд, жжение, данный рецепт применять не следует.
- После снятия маски рекомендуется наложить увлажняющий или питательный крем.
Коллекция рецептов
Составы масок часто включают растительные компоненты, мед, молочные продукты. Натуральность компонентов обеспечивает максимальную пользу для кожи.
Важно! Маски, избавляющие от прыщей, имеют довольно агрессивный состав и наносятся точечно, с помощью ватной палочки.
Только чеснок
- Разотрите 3 зубчика чеснока до кашицеобразного состояния.
Массу наносите точечно на прыщи.
Смывайте прохладной водой.
Маска избавляет от прыщей, сглаживает рельеф рубцов после акне.
С окопником
- Мелко нарежьте горсть листьев окопника, 3 зубчика чеснока, смешайте и разотрите до кашицы. Добавьте 1 столовую ложку меда.
Массу наносите точечно на прыщи.
Если состав дополнить 2 столовыми ложками распаренных в молоке овсяных хлопьев, маску можно наносить на проблемные зоны сплошным слоем. Подобный вариант используют при обильной угревой сыпи.
Смывайте прохладной водой.
Маска лечит гнойничковую угревую сыпь.
С аспирином
- Разотрите 1 зубчик чеснока с половиной таблетки аспирина.
Массу наносите точечно на прыщи.
Смывайте прохладной водой.
Маска применяется при наличии прыщей без нагноения, убирает свежие красные рубцы после акне.
С глиной и мандариновым эфиром
- Разведите треть чайной ложки голубой глины до кашицеобразного состояния водой или настоем зеленого чая. Добавьте 1 чайную ложку пюре из чеснока и 3 капли эфирного мандаринового масла.
Массу наносите точечно на прыщи.
Смывайте прохладной водой.
Маска уменьшает проявления воспаления, устраняет комедоны.
С тыквой и сметаной
- Измельчите до кашицеобразного состояния 100 граммов тыквенной мякоти, добавьте 1 чайную ложку чесночного пюре, 1 столовую ложку сметаны, тщательно перемешайте.
Если у Вас жирная кожа, к указанному составу можно добавить 1 столовую ложку огуречного сока.
Смывайте теплой водой. После умывания нанесите на кожу тоник.
Маска интенсивно очищает кожу, регулирует отделение кожного сала.
Со сливками, растительным маслом, овощным соком и желтком
- Смешайте 1 чайную ложку чесночного пюре с 1 столовой ложкой сливок, добавьте по 1 столовой ложке растительного масла, морковного и капустного сока, перемешайте. Затем введите в массу желток, взбейте смесь.
Смывайте теплой водой.
Маска предназначена для сухой кожи, обеспечивает питание и увлажнение.
С творогом и луковым соком
- Смешайте 1 чайную ложку чесночной массы с 2 столовыми ложками творога (жирность 9%), добавьте 1 столовую ложку лукового сока.
Смывайте теплой водой.
Маска предназначена для сухой кожи, является очищающей и питательной.
С куркумой
- Соедините 1 чайную ложку пюре из чеснока с 2 столовыми ложками меда. Добавьте четверть чайной ложки куркумы.
Смывайте теплой водой.
Маска может слегка окрасить кожу. В подобном случае для умывания используйте мыло или пенку.
Маска очищает и питает кожу.
С алоэ, медом, кефиром и белком
- Измельчите мякоть алоэ. Возьмите по 1 столовой ложке меда, алоэ и кефира (или простокваши), добавьте 1 чайную ложку чесночного пюре. Далее введите в смесь взбитый белок.
Смывайте прохладной водой.
Маска предназначена для жирной кожи, сужает поры.
Со сметаной
- Смешайте 1 чайную ложку чесночного пюре с 1 столовой ложкой жирной сметаны.
Нанесите на пигментированные участки кожи.
Смывайте прохладной водой.
Маска оказывает отбеливающее действие, уменьшает проявления пигментации.
С воском и лилией
- Растопите 1 чайную ложку пчелиного воска на водяной бане. Добавьте в равной пропорции сок чеснока и растертые свежие лепестки белой лилии.
Нанесите на пигментированные участки.
Смывайте прохладной водой.
Маска уменьшает проявления пигментации, веснушек, выравнивает тон кожи при наличии красных или фиолетовых следов после прыщей.
Со сметаной и медом
- Возьмите 1 чайную ложку чесночного пюре, добавьте по 1 столовой ложке меда и сметаны.
Смывайте теплой водой.
Маска обеспечивает лифтинг-эффект, борется с морщинами.
С картофелем и апельсином
- Отварите средних размеров картофелину в мундире, очистите и разомните. Соедините получившееся картофельное пюре с 1 чайной ложкой чесночного, добавьте полторы столовых ложки апельсинового сока.
Смывайте теплой водой.
Маска питает кожу, снимает раздражение.
С томатом и крахмалом
- Возьмите спелый томат средних размеров, удалите кожицу и семена, разотрите. К томатному пюре добавьте половину чайной ложки чесночного сока и четверть чайной ложки крахмала.
Смывайте маску прохладной водой. При выраженной пористости кожи рекомендуется контрастное умывание после процедуры.
Маска очищает и питает кожу, сужает поры.
С ряженкой и фенхелем
- Возьмите верхнюю часть чесночного стебля, можно использовать стрелку, срезав соцветие. Мелко нарежьте 1 чесночный стебель и 5 веточек фенхеля, разотрите до кашицы. Добавьте 1 столовую ложку ряженки.
Смывайте прохладной водой.
Маска тонизирует, устраняет признаки увядания кожи.
Выводы
Чесночная маска весьма полезна для лица. Ингредиенты для рецептов доступны, некоторые из них буквально растут в огороде, как и сам чеснок. Эффект появляется после нескольких процедур, состояние кожи заметно улучшается. Весьма действенно чесночные составы помогают избавиться от прыщей.