Чистка кожи лица лимоном

Сохранить кожу молодой, свежей и здоровой невозможно без регулярного отшелушивания кожного покрова, то есть пилинга.

Фруктовую эксфолиацию можно проводить дома, используя натуральные средства, в том числе и лимон, который является естественным источником лимонной кислоты.

Польза и эффективность

Помимо лимонной кислоты цитрус содержит в своем составе:

биофлавоноиды рутин (витамин P) и гесперидин, повышающие прочность сосудов и капилляров, проникая вглубь дермы через поры;
фитонциды, обладающие антибактериальными и антисептическими свойствами;
аскорбиновую кислоту, эффективно отбеливающую пигментные пятна, способствующую омоложению эпидермиса.

Лимонная кислота разрыхляет верхний слой эпидермиса, очищая его от ороговевших мертвых клеток, стимулирует клеточное дыхание, запуская процессы синтеза коллагеновых волокон.

Пилинг на основе лимона способен быстро осветлить кожу, а также:

сузить расширенные поры;
избавить от комедонов, растворяя сальные пробки;
разгладить морщины, подтянуть овал лица.

После лимонных сеансов эксфолиации лицо сразу выглядит отдохнувшим и свежим. Эфирное масло, входящее в состав кожуры, снимет усталость и поднимет настроение.

Рецепты для процедуры в домашних условиях

Для эксфолиации используют чистый сок лимона или его комбинации с дополнительными ингредиентами – мелко натертая цедра, мед, косметическое масло, сахар, крахмал и пр.

Классический лимонный пилинг проводят по следующему алгоритму:

лицо очищают от макияжа;
протирают подкисленной водой (5 мл сока/100 мл);
наносят на кожу тонкий слой косметического масла;
через 15 мин. излишки снимают сухой салфеткой;
кисточкой распределяют по лицу чистый лимонный сок (можно просто протереть ломтиком фрукта). После этого должно ощущаться довольно сильное пощипывание. Кожный покров быстро краснеет.

В первый раз смыть пилинг следует быстро, через 2-3 мин. Впоследствии время воздействия можно увеличить до 5-8 мин.

После процедуры на покрасневшее лицо накладывают увлажняющую или питательную маску (при сухом типе), а затем смазывают восстанавливающим кремом (Ретинол, Клирвин и др.).

Вместо маски после лимонного пилинга можно взять сметану. Это натуральное средства успокоит эпидермис и закрепит полученный результат.

Такая эксфолиация может заменить профессиональный салонный поверхностный фруктовый пилинг, но проводить процедуру нужно очень осторожно во избежание сильного раздражения эпидермиса.

Лимонный химический пилинг для лица в домашних условиях:

С медом

Мед вытягивает из глубоких слоев дермы шлаки и токсины. В сочетании с лимонным соком этот процесс пройдет более эффективно, так как поры будут освобождены от сальных пробок и ороговевших чешуек.

Пилинг лимоном: домашний рецепт с медом Для приготовления пилинга понадобятся:

сок лимона – 15 мл;
густой сорт меда – 20 г.

После смешивания компонентов смесь накладывают на лицо похлопывающими и давящими движениями, которые продолжают в течение 5-7 мин.

Если жжение спустя это время стало не очень сильным, то смесь оставляют еще на 5 мин., потом смывают обычным образом, водой.

Пилинг подходит для любого эпидермиса, но при сухом к смеси нужно добавить 5 мл масла макадамии или абрикосовых косточек.

Отбеливающая маска-пилинг из меда и лимона:

С косметическим маслом

Пилинг лимоном: домашний рецепт с косметическим маслом Такой вид лимонного пилинга является упрощенным вариантом классического. Для приготовления взбивают 10 мл любимого косметического масла с 5 мл чистого сока.

Полученную эмульсию наносят на лицо кисточкой слоями – 3-5 раз, делая интервалы перед нанесением каждого слоя 1-2 мин.

Смывают пилинг сначала теплой водой с пенкой или гелем для умывания, а потом – прохладной.

Процедуру можно применять для любого эпидермиса, подбирая соответствующее масло – виноградной косточки для жирного и комбинированного, персиковое – для нормального, жожоба – для сухого.

После сеанса лицо становится светлее, поры стягиваются, повышается упругость верхнего слоя дермы.

С сахаром

В этом случае эксфолиация будет сочетать методы физического и химического воздействий. Для приготовления нужно взять:

обычный сахар – 20 г;
сок лимона – 5 мл;
мелко натертую цедру – две щепотки.

Сначала смешивают сахар и цедру, а потом начинают растирать с лимонным соком до получения влажной зернистой массы, которой сразу нужно обработать намыленное гелем для умывания лицо по линиям лимфотока в течение 3-5 мин.

В результате процедуры кислый компонент с моющим средством растворит сальные пробки и разрыхлит роговой слой эпидермиса. Сахар отполирует кожу, удалив мертвые клетки, а цедра простимулирует синтез коллагеновых волокон.

Сахар также способствует удержанию в кожном покрове влаги, что немаловажно при проведении фруктового пилинга. Еще больше рецептов пилингов с сахаром и другими ингридиентами в отдельной статье.

Еще один вариант пилинга-скраба для лица с лимоном и содой:

Кофейный

Пилинг лимоном: домашний рецепт с кофе Сочетание сока лимона с кофеином оказывает сильное тонизирующее воздействие на кожу, побуждая ее к восстановлению на клеточном уровне и омоложению.

Для этого смешивают:

кофейную гущу – 1 ст.л.;
картофельный крахмал – 5 г;
лимонный сок – 10 мл.

Смесь после смешивания должна получиться густой и немного поскрипывать на ощупь.

Ее наносят на лицо без массажа и оставляют на 15-20 мин. Смывают прохладной водой. Подробности о пилингах с кофе – здесь на портале.

С эффектом лифтинга

Для приготовления состава с подтягивающим кожу эффектом нужно:

заварить 5 г любого крахмала 100 мл горячей воды, охладить;
к полученному киселю добавить 15 мл лимонного сока.

Полученную массу наносят на лицо 3-5 раз, слой за слоем. Время воздействия – 20-30 мин.

При сухом типе можно добавить 5-7 мл масла жожоба или авокадо, а для получения дополнительного эффекта отбеливания и тонизирования – 10 г сметаны.

Таким образом можно подтянуть кожу любого типа, избавив лицо от провисания, вернув четкий овал лица. Какие еще омолаживающие пилинги бывают читайте отдельно.

Маска-пилинг из крахмала и лимона от морщин и для отбеливания кожи лица:

Комбинированный

Пилинг лимоном: домашний рецепт с миндалем и сметаной Если лицо очень запущено, шелушится и имеет неровный рельеф, то имеет смысл воспользоваться следующим составом:

миндальный орех – 10 г;
сметана – 15 г;
сок лимона – 10 мл.

Орехи измельчают в кофемолке, а потом растирают в фарфоровой или стеклянной ступке, постепенно добавляя жидкие компоненты.

Если полученная масса получилась слишком жидкой, то ее стабилизируют любым крахмалом или мукой.

Продолжительность эксфолиации – 25-30 мин.

Сочетание лимонной, миндальной и молочной кислот избавит эпидермис от шелушения, а жирные насыщенные и ненасыщенные кислоты, входящие в состав сметаны и орехов сразу подпитают его после очищения.

С глиной

Любая косметическая глина в сочетании с соком лимона окажет интенсивное очищающее воздействие на лицо.

Такой пилинг применяют для очень жирной пористой кожи с застарелыми комедонами.

Для приготовления берут:

10 г любой глины (подойдет даже розовая, несмотря на мягкость);
лимонный сок в количестве, необходимом для получения кремообразной субстанции.

Смесь сразу наносят на лицо, выдерживают 5-7 мин., смывают. После удаления кожу слегка массируют, скатывая с нее омертвевшие клетки, умываются еще раз, наносят увлажняющую сыворотку или гель.

Частота применения, противопоказания

Пилинги на основе лимона очень просты в приготовлении и использовании:

Перед процедурой жирную, комбинированную и нормальную кожу желательно распарить в течение 2-3 мин., а сухую согреть массажем с косметическим маслом.
После сеанса необходимо наложить на лицо успокаивающую маску, а затем смазать лицо увлажняющим кремом.
Сеансы лучше проводить вечером, перед сном, чтобы кожа успела успокоиться и во избежание воздействия ультрафиолета.

Частота применения зависит от типа кожи. Жирную и комбинированную можно отшелушивать два раза в неделю, нормальную – раз в 7-10 дней, а сухую – раз в две недели.

Курс лечения состоит из 6-8 процедур. Затем нужен перерыв на 6 недель для полного восстановления эпидермиса.

Лимонная эксфолиация, несмотря на эффективность, имеет очень мало противопоказаний. К ним относятся:

аллергия на цитрусовые;
травмы, раздражения и царапины на коже;
дерматологические заболевания.

После проведения процедур лицо нужно беречь от солнца, пользуясь кремом с spf больше 30.

Пилинг на основе лимона может заменить дорогую салонную процедуру, но перед применением рекомендуется проконсультироваться с профессиональным косметологом.

Он разработает индивидуальную схему с оптимальным количеством сеансов, длительностью воздействия и необходимым грамотным уходом после отшелушивания.

Источник

Среди цитрусовых фруктов лимон получает наибольшее признание в косметологии. Он используется при создании многих средств по уходу за лицом, позволяя оптимизировать борьбу с эстетическими недостатками. Особенно актуален вопрос о действии лимонного сока на кожу и его использовании для протирания.

Чем полезен и как влияет на кожу?

Свойства лимона обусловлены его богатым составом. Фруктовая мякоть содержит в себе набор полезных для организма веществ:

Витамины (тиамин, рибофлавин, аскорбиновая кислота, рутин, каротин).
Минералы (калий, магний, кальций, цинк, медь, железо, фосфор).
Органические кислоты (лимонная, яблочная).
Фитонциды и флавоноиды.
Углеводы.
Пектины.

Имея освежающий вкус и приятный аромат, лимонный сок ценится не только в кулинарии. Его широко используют в уходе за лицом и для коррекции косметических недостатков. Свойства лимонного сока представлены следующими:

Отшелушивающее.
Антисептическое.
Заживляющее.
Осветляющее.
Тонизирующее.
Защитное.

Большинством полезных качеств лимон обязан органическим кислотам. Фитонциды оказывают антимикробный эффект, флавоноиды являются природными антиоксидантами, которые защищают клетки от перекисного окисления и замедляют процессы старения.

После применения лимона улучшается микроциркуляция в коже, укрепляются стенки сосудов, активируются обменные процессы. Восстанавливаются природный тонус и окраска, что придает лицу свежесть и делает его более молодым.

Благодаря содержанию биологически активных веществ лимонный сок действует на кожу разносторонне, проявляя полезные качества в решении многих косметических проблем.

Если протирать каждый день, какой эффект будет?

Лимонный сок для лица – природный корректор целого ряда недостатков. Его ежедневное применение помогает избавиться от следующих дефектов:

Пигментные пятна.
Жирный блеск.
Широкие поры.
Угревая болезнь.
Мелкие морщины.

Лимон обычно рекомендуют для ухода за проблемной и увядающей кожей – именно в этих случаях он покажет максимальную эффективность. А на сухую и чувствительную сок не рекомендуют наносить слишком часто во избежание его раздражающего действия.

Можно ли мазать чистым лимонным соком?

Свежевыжатый лимонный сок – доступное и эффективное средство для оздоровления кожи лица. И хотя его обычно используют в многокомпонентных составах или разбавленным, от чистого порой бывает значительно больше пользы. Так поступают при желании поскорее вывести пигментные пятна или избавиться от прыщей на лице.

Способ использования чистого лимонного сока исключительно прост. Проблемные участки протирают смоченным ватным диском или же прикладывают его на 15-20 минут. Далее умываются сначала теплой, а затем прохладной водой. Процедуру повторяют каждый день, что позволяет в течение месяца заметить результат.

Рецепт лосьона с водой

Обладательницам сухой и чувствительной кожи лучше подойдет разбавленный сок. Домашний лосьон готовят при добавлении минеральной воды в соотношении 1:1. Полученным раствором протирают лицо и ждут полного высыхания, смывать не требуется. Разбавленный сок хорошо подойдет для повышения тонуса увядающей кожи или уменьшения жирного блеска.

В домашней косметологии применяются и другие средства на основе лимонного сока. Вот лишь несколько рецептов:

Соки лимона (1 ст. л.) и моркови (1 шт.), минеральная вода без газа (1 ст. л.).
Мятный настой (2 ст. л. на 400 мл кипятка), настойка календулы и лимонный сок (по 1 ст. л.).
Сок 1/3 лимона, отвар петрушки (1 ст. л. на 150 мл воды).

Эти лосьоны и тоники просты в приготовлении, поэтому могут активно применяться в домашних условиях. Но следует помнить, что приготовленные составы хранятся в холодильнике не более суток.

Лицо протирают как чистым лимонным соком, так и приготовленными на его основе тониками или лосьонами.

Есть ли вред от протирания?

При использовании лимона стоит соблюдать определенную осторожность. Обладая отбеливающими свойствами, цитрусовый сок повышает восприимчивость кожи к ультрафиолету. И чтобы избежать повторного возникновения пигментных пятен, не рекомендуют сразу после процедуры выходить на улицу или же нанести солнцезащитный крем.

У людей с чувствительной и сухой кожей органические кислоты лимонного сока могут вызвать раздражение. Для его предотвращения частоту использования фрукта уменьшают до нескольких раз в неделю, отказавшись от чистого сока. Чтобы негативные последствия не смогли нивелировать пользу лимона, следует исключить и другие состояния:

Индивидуальную непереносимость.
Открытые повреждения (ссадины, порезы, раны, ожоги).
Островоспалительные явления.
Купероз (телеангиэктазии).
Опухоли.

Убедиться в отсутствии противопоказаний можно после консультации специалиста. Для выявления индивидуальной непереносимости советуют провести пробу на чувствительность, когда небольшое количество сока наносят на кожу локтевого сгиба или запястья. При отсутствии аллергических явлений на протяжении получаса делают заключение о безопасности средства.

Польза лимона в косметологии определяется его способностью очищать кожу от роговых чешуек, обеззараживать и подсушивать воспалительные элементы, осветлять пигментные пятна, бороться с признаками старения и др. Соком цитруса могут пользоваться люди с различным типом эпителия, но при этом стоит учитывать определенные риски.

Загрузка…

Источник

Пилинг лимоном – популярная процедура в домашней косметологии. Цитрус содержит большое количество полезных компонентов. Легкое очищение верхнего слоя дермы имеет приятный эффект – деликатно очищает и тонизирует кожу, сужает поры и подтягивает овал лица.

Суть процедуры

Очищение кожи при помощи любого фруктового пилинга затрагивает только верхние слои дермы и относится к поверхностным процедурам.

Лимонная кислота – один из самых популярных ингредиентов химической чистки лица и тела. Она помогает избавиться от омертвевших клеток, грязи и кожного сала.

Синтетическая порошкообразная кислота не подходит.

Для пилинга лимон (в виде свежевыжатого сока, долек или кожуры) соединяют с другими компонентами (содой, овсянкой, мелкой солью, молотым кофе и др.) и получают консистенцию скраба. В качестве связующего ингредиента берут мед или крахмал.

Не стоит ждать мгновенного результата после одной-двух процедур. Заметный эффект можно наблюдать после проведения курса самостоятельных манипуляций (минимум 6 раз).

Полезные свойства цитруса

Лимон – кладезь витаминов и питательных веществ. В нем содержатся:

витамины группы В, Р и E;
органические кислоты;
фосфор, калий, железо, магний, калий, натрий, цинк;
флавоноиды, пектины, фитонциды и гесперидин.

Он обладает омолаживающим, очищающим и лечебным воздействием. Его широко применяют в косметологии из-за большого содержания натуральной лимонной кислоты. Она обладает следующими полезными свойствами:

оказывает антиоксидантный эффект;
активизирует естественный процесс выработки коллагена;
имеет выраженные очищающие, отбеливающие и бактерицидные функции;
положительно влияет на регенерацию кожи, стимулирует обновление клеток.

Буянов Сергей Юрьевич (Врач-эксперт):
Следует иметь в виду, что лимонная кислота в наиболее «чистом» виде содержится в незрелых лимонах. Когда цитрусовые созревают, кислота присоединяет катионы металлов и приобретает форму иного химического соединения – органической соли. Вследствие чего теряет основное свойство – отбеливание.

Показания к использованию

Загрязненные или расширенные поры;
Пигментация и веснушки;
Мелкая сеточка морщин;
Склонность к акне, прыщам и воспалениям;
Первые признаки старения;
Заметная «усталость» кожи.

Поверхностная эксфолиация не поможет в решении сложных проблем. Поэтому лимонный пилинг неэффективен при сильной дряблости, глубоких морщинах, выраженных возрастных изменениях.

Проведение пилинга

Цитрус является сильным аллергеном, поэтому перед его использованием следует обязательно провести тест на аллергическую реакцию.

Этапы:

Выбор компонентов. Учитывается индивидуальная переносимость/непереносимость ингредиентов и состояние кожи.
Приготовление. Смешивание компонентов до однородной консистенции. Не стоит делать слишком жидкую или слишком густую смесь. В первом случае она растечется, во втором будет трудно ее наносить.
Очищение от косметики, распаривание. Лучше подержать лицо над паровой ванночкой (емкостью с кипятком), накрыв голову полотенцем.
Увлажнение кожного покрова специальным средством (кремом).
Равномерное распределение смеси. В соответствии с типом кожи нужно выдержать время: на жирной держат дольше.
Смывание остатков теплой водой.
Нанесение увлажняющего крема/лосьона.

Обладательницам сухой кожи рекомендуется проводить чистку лица не чаще одного раза в две недели. В летний период лучше вообще отказаться от проведения пилинга.

Женщинам с жирной кожей можно делать процедуру 1-2 в неделю в любое время года.

Правила безопасности

Противопоказания

Нельзя проводить процедуру в следующих случаях:

во время вынашивания ребенка и в период лактации;
аллергия на лимон или компоненты смеси;
наличие на коже повреждений: царапин, трещин, ссадин и проч.;
воспаление на кожном покрове;
заболевания, при которых противопоказано взаимодействие с лимонной кислотой;
после эпиляции в течение суток (кожа раздражена и повреждена).

Последующий уход

Чтобы эксфолиация принесла только пользу, после проведения процедуры за кожей нужно ухаживать. Независимо от выбранного рецепта, меры по уходу следующие:

выпивать до 3-х литров жидкости ежедневно;
увлажнять кожу кремом или лосьоном до 5 раз в день;
одновременно нельзя использовать другие пилинги или проводить глубокую чистку лица.

Фото до и после

Плюсы и минусы

Преимущества и недостатки самостоятельного проведения процедуры представлены в таблице:

Плюсы	Минусы
Не требует специальных навыков	Возможна аллергическая реакция
Простая методика проведения	Результат заметен после полного курса
Дешевые компоненты	Низкая эффективность по сравнению с салонной процедурой

Мнение специалистов-косметологов

Большинство специалистов положительно отзываются о пилинге лимоном: они рекомендуют процедуру как эффективное средство для чистки в домашних условиях.

Косметологи подтверждают, что пилинг с фруктовыми натуральными кислотами помогает в борьбе с возрастными изменениями. Особенно женщинам старше 30 лет.

Отзывы пациентов

Полезные видео

Кислотный пилинг дома. Косметика с кислотами

Делаю химический пилинг лица дома лимоном

Отбелила Лицо Маской с Лимоном? Отличное Средство

Окуните Лимон в Пищевую Соду – Результат Вас Удивит!

ЗАЧЕМ ПРОТИРАТЬ ЛИЦО ЛИМОНОМ ?