Чистка кожи лица с чего начать

Вопрос чистки кожи лица актуален, но не каждая женщина может себе позволить потратиться на дорогую салонную процедуру. Не меньший положительный эффект дает грамотное очищение кожи на дому.

Посредством домашней чистки лица можно убрать наружный омертвевший слой кожи, освободить поры от грязевых и жировых накоплений, предупредить воспалительные образования.

Почему нужно проводить чистку кожи

Простое умывание – недостаточная мера для избавления от сальной пленки и глубокорасположенных комедонов. В порах, накопивших кожное сало, пылевые и грязевые частицы, начинается воспалительная реакция, провоцирующая возникновение прыщей.

Полностью очистить поры можно посредством глубокой чистки лица дома. Процедура нужна, чтобы:

предупредить проникновение патогенных микроорганизмов в кожные ткани;
улучшить циркуляцию крови в подкожных капиллярах;
укрепить сосудистые стенки;
интенсивно, но без повреждений очистить поры;
погасить воспаление;
усилить защитную функцию кожных клеток;
сделать кожу свежей и здоровой.

Дерматологи советуют проводить чистку лица в домашних условиях не только с лечебной, но и профилактической целью. Это позволит снизить негативное влияние пыли, декоративной косметики и прочих раздражающих факторов на нежный кожный покров лица.

Мнение эксперта

Анастасия Заславская

Дерматолог, косметолог

Чтобы не причинить коже вред вместо пользы, следует знать, как правильно очищать лицо каждый день, какие пошаговые действия выполнять, какие препараты использовать.

Методы чистки лица в домашних условиях

Приобретая необходимые косметические препараты и оборудование, можно сделать чистку лица, по эффективности не уступающую салонной процедуре. Доступны следующие виды очищения кожи лица в домашних условиях:

Быстрое очищение кожи, подразумевающее использование одного или нескольких уходовых препаратов. Можно сочетать, к примеру, мицеллярную воду и пенку, молочко и гель. После использования любого очищающего косметического средства требуется увлажнение кожи кремом.
Глубокая чистка, при которой используются средства более активного действия: скрабы, пилинги, отшелушивающие и противовоспалительные маски. Женщины с кожей жирного типа могут проводить чистку лица дома раз в неделю, с сухой и чувствительной кожей – раз в месяц, а счастливым обладательницам нормальной кожи достаточно очищать лицо 2 раза в месяц.
Утреннее и вечернее умывание, относящееся к ежедневному очищению кожи лица. Без этой базовой процедуры другие виды чистки будут бесполезны. Утреннее умывание будит и тонизирует кожу, готовит ее к нанесению макияжа. Для усиления тонизирующего эффекта желательно приготовить лед из очищенной воды или травяных отваров, мыть им по утрам. Вечернее умывание необходимо для снятия остаточного макияжа, увлажнения и расслабления кожного покрова.
Ручная чистка – эффективный, но болезненный и травматичный способ ухода. При выдавливании комедонов и прыщей пальцами высока вероятность занесения инфекции и оставления рубцов. Дерматологи советуют делать ручную чистку лица у специалиста в косметологическом салоне. Как правильно очистить лицо, чтобы снизить вероятность негативных последствий: пользоваться обработанными антисептиками инструментами (ложкой Уно, петлей Видаля), после процедуры на него обязательно наложить успокаивающую маску.
Кислотный пилинг – щадящий вариант чистки, при котором применяются фруктовые кислоты. Кожные ткани не повреждаются, как при ручном и химическом воздействии. Улучшаются метаболизм и кожное дыхание, ускоряются процессы регенерации. Чтобы тщательно и эффективно почистить кожу лица пилинг-препаратом в домашних условиях, нужно нанести его на освобожденную от косметики кожу, втереть массажными движениями, удерживать в течение указанного в инструкции времени, снять. После обработки желательно наложить на 10 минут смоченную холодной водой салфетку. Затем провести обработку лосьоном, нанести крем.
Энзимный пилинг – самый щадящий вариант, подходящий для кожи любого типа. Ускоряет восстановление кожных тканей, нормализует циркуляцию крови, выводит комедоны. Выпускается большое количество энзимных препаратов, качественной считается продукция Израиля (Renew Enzyme Exfoliator, GIGI Enzymatic Peeling Gel) и Франции (Algologie Purifying Enzyme Peel Mask). Для очищения кожи лица выполняются следующие действия: пилинг наносится неплотным слоем, втирается аккуратными массирующими движениями, оставляется на время, указанное в инструкции, смывается теплой водой.
Голливудский способ самостоятельно очистить лицо. В качестве пилинга берется 5-процентный раствор хлорида кальция. Вещество реализуется в аптеках в ампульной форме. Также нужно приобрести детское мыло, не содержащее красителей и ароматизаторов. Последовательность правильного очищения кожи лица: ампула вскрывается, ватный диск смачивается раствором, им протирается очищенное от макияжа, сухое лицо; после высыхания средства процедура повторяется 2 раза; ватный диск намыливается, им тщательно обрабатывается кожный покров. Должны появиться хлопьеобразные комочки. Они скатываются по массажным линиям. В завершение лицо моется очищенной водой, наносится увлажняющий крем. Голливудский метод оптимален для жирной и комбинированной кожи, но не подходит для сухой и чувствительной.
Паровые ванночки – хороший вариант очистить кожу лица, улучшить циркуляцию крови, раскрыть забитые поры. Если она сухая, то ванночки желательно устраивать раз в неделю, если жирная, то процедура проводится хоть ежедневно. Как правильно сделать чистку лица паром в домашних условиях: нужно нагреть воду в большой посуде, склониться над ней на 15-20 минут, укрыть голову полотенцем. Не стоит близко наклоняться к кипятку, так как пар может обжечь и спровоцировать разрыв капилляров. Для усиления лечебного эффекта можно использовать вместо воды отвары чабреца, ромашки, лаванды и других целебных растений. Процедура противопоказана при гнойном поражении кожи и расширении кровеносных сосудов.

Домашние аппаратные методы

Используя портативные версии устройств, применяемых в косметологических салонах, можно эффективно почистить лицо в домашних условиях. Заказать и купить вакуумный или ультразвуковой прибор легко, стоимость бывает и высокой, и низкой, определяется маркой и комплектацией.

Почистить лицо аппаратным методом в домашних условиях можно по-разному. Применяется очистка:

Вакуумная. Описание процедуры: распаренное, увлажненное, чистое лицо обрабатывается устройством в виде трубки, внутри которой создается вакуум, под давлением из кожных пор вытягиваются грязевые и жировые накопления. После обработки наносится увлажняющий крем, но перед этим можете протереть кожу кусочком льда для снятия отека и закрытия пор.
Ультразвуковая. Чтобы очистить кожу лица ультразвуком в домашних условиях, потребуются портативный УЗ-аппарат и проводящий гель. Порядок действий: лицо очищается и обрабатывается антисептиком, на него наносится гель; обработка УЗ-устройством осуществляется по массажным линиям в течение 10 минут; после процедуры гель смывается и протирается тоником.
Комбинированная, представляющая собой комплекс с несколькими этапами очищения кожи. Требуется приобрести УЗ-аппарат и пилинг-препараты. Пошагово делают чистку так: на очищенную кожу наносится энзимный или кислотный пилинг; осуществляется обработка УЗ-устройством; оставшиеся комедоны выдавливаются вручную. Лицо после чистки обрабатывается тоником и кремом. Комбинированное очищение лица хорошо тем, что поры очищаются глубоко, но эпидермис почти не травмируется, быстро восстанавливается.

Уход после чистки

Микротравмы, появившиеся на коже после чистки, желательно смазать йодом, иначе на их месте могут появиться воспалительные образования.

Правила ухода:

Первые несколько суток после процедуры эпидермис восстанавливается, поэтому не стоит подвергать ее резким температурным колебаниям и прямому воздействию ультрафиолета. Перед выходом на улицу в солнечную погоду рекомендуется использовать крем с УФ – защитой.
Умываться желательно очищенной или минеральной негазированной водой, протирать не содержащим спирт тоником.
Не стоит лишний раз прикасаться к лицу руками.

Как можно сохранить полученный эффект надолго: регулярно делать маски для сужения пор, как можно реже пудриться, минимизировать использование тонального крема.

При шелушении кожи необходимо увеличить суточную порцию увлажняющего крема.

Косметические средства для чистки кожи

Делают чистку лица поэтапно. Этапы полного ежедневного очищения лица:

снятие макияжа, умывание с очищающим средством;
распаривание;
удаление черных точек любым из описанных методов;
увлажнение маской или кремом.

Арсенал косметических средств для лица велик. Чтобы правильно очищать кожу лица ежедневно, выбираются препараты с учетом типа кожного покрова:

Для жирной кожи оптимальны пенки, муссы, не содержащие спирта тоники. Чтобы интенсивно почистить лицо, применяют скрабы.
Для сухого кожного покрова используются молочко, однородные и эмульсионные масляные составы. Они легко и деликатно очищают, насыщают кожные ткани витаминами, увлажняют.
Для нормальной кожи подходят практически все очищающие средства: гели, молочко, пенки, мицеллярная вода, лосьоны на основе целебных трав.
Для комбинированной кожи оптимальны гели, пенки, молочко.

Для чистки лица в домашних условиях покупать нужно только качественные средства от известных производителей. В составе не должно быть вредных соединений: глютена, гликолей, животных компонентов.

Скрабы

Отдельно следует рассказать о скрабах, как правильно очищать ими кожу. В магазинах реализуется огромное количество очищающих препаратов от разных производителей. При таком разнообразии легко растеряться.

Лучшие магазинные средства для чистки:

L’Oreal Pure Zone Абсолютная чистота 7 в 1;
Garnier Skin Naturals Чистая кожа Актив;
La Roche-Posay Physiological Ultra-Fine Scrub;
Kiehl’s Pineapple Papaya Facial Scrub;
Lancôme Exfoliance Confort.

Качественный скраб можно сделать из имеющихся на кухне продуктов. Для глубокой чистки лица в домашних условиях предлагаются рецепты:

Содовый скраб – простой и распространенный способ почистить кожу лица в домашних условиях. Смешиваются по столовой ложке сода и соль. Смесь заливается кефиром до кашеобразной консистенции.
Кофейный. В кофейную гущу вливается столовая ложка натурального йогурта.
Солевой для жирной кожи. Делается смесь из чайной ложки мелкодисперсной соли и такого же количества растительного масла.
Аспириновый для проблемной кожи. 4 таблетки растираются в порошок, заливаются столовой ложкой воды. В смесь добавляется натуральный мед.
Угольный от черных точек. 10 таблеток активированного угля измельчаются в порошок, заливаются чайной ложкой воды.
Глиняный. Смешиваются половина чайной ложки кокосовой стружки, такое же количество зеленой глины и измельченных овсяных хлопьев. В смесь добавляется вода до образования сметанообразной массы.
С бодягой от воспалений и избыточной пигментации. Смешиваются измельченная в порошок бодяга и 3%-ная перекись водорода до образования пастообразной массы.

Обрабатывается скрабом, и легкими массирующими движениями массажируют в течение 2-3 минут. Смывается средство чуть теплой водой.

Также с неплохим результатом можно ухаживать за ним в домашних условиях народными средствами:

любым растительным маслом;
кислым молоком или сметаной;
отрубями и овсяными хлопьями;
кукурузной мукой.

Чистка у косметологов

Если финансы позволяют, то чистку лучше делать у профессионала в салоне. Косметолог все знает о чистке лица, выберет чистящие средства, ориентируясь на тип кожи, укажет на имеющиеся противопоказания.

В косметологическом салоне могут быть предложены следующие виды очистки лица:

Глубокая, позволяющая избавиться от загрязнений, удалить глубокорасположенные жировые пробки, ускорить регенерацию кожных тканей, нормализовать жирность кожи, убрать прыщи и комедоны. Варианты процедур разные, но чаще косметологи используют химический пилинг – довольно агрессивный, но действенный. На кожу воздействуют кислотами, в результате верхний кожный слой растворяется. Процедура опасная: если женщина решит сделать глубокую чистку лица сама, то может получить серьезный ожог. Следует довериться высококвалифицированному мастеру с хорошими рекомендациями.
Ручная, при которой загрязнения выдавливаются пальцами и инструментами. Включает 3 шага: лицо очищается от косметики и грязи, распаривается; специалист в стерильных перчатках удаляет из пор все, что в них накопилось; после манипуляций применяется успокаивающая и противовоспалительная маска. Процедура болезненная, но одна из самых популярных.
Вакуумная. Вакуумный аппарат есть в каждом косметологическом салоне. Устройство, внутри которого создается вакуум, вытягивает из пор загрязнения.
Ультразвуковая. Комфортный и безболезненный способ очистить кожу, но не такой эффективный, как другие. Используется не столько с лечебной целью, сколько с профилактической. УЗ-аппарат удаляет ороговевший поверхностный слой, делает ровным тон кожи.

Профессиональная чистка лица, проведенная в домашних условиях с использованием качественных препаратов, почти не уступает по эффективности салонной. Она не отнимает много времени, обходится дешевле посещения косметолога.

Источник

Чистая сияющая кожа — мечта большинства девушек. Добиться такого эффекта не просто, ведь на нашу кожу действует множество негативных факторов. Это постоянные стрессы, погрешности питания, загазованность воздуха и не всегда качественная декоративная косметика, а также нехватка сна, привычка тереть лицо руками и многое другое. Все это приводит к закупорке сальных желез, после чего на коже появляются воспаления, угри и пресловутые черные точки. Именно для таких ситуаций наша статья расскажет, как сделать в домашних условиях глубокую чистку лица.

Содержание статьи

Для чего нужна чистка лица

Чистка лица, безусловно, полезная процедура, способная преобразить внешность и даже омолодить кожу. Вместе с тем, она не может выполняться бесконтрольно, в любую свободную минуту. Как и для любой косметической процедуры, необходимо предварительно узнать все показания и противопоказания, а также особенности выполнения чистки лица в домашних условиях.

Для начала нужно понимать, когда необходимо выполнять чистку лица, что является показанием к выполнению данной процедуры:

для проблемной кожи с забитыми порами;
при частых воспалениях;
при повышенной жирности;
для улучшения цвета лица.

Выполнять процедуру желательно в вечернее время, тогда у дермы будет время «прийти в себя» после этой процедуры. Глубокая чистка лица в домашних условиях проводится не чаще двух раз в месяц, а для сухой кожи частоту использования можно уменьшить до одного.

Относительными противопоказаниями для чистки является локализация высыпаний (например, нельзя проводить механическую чистку в области вокруг глаз), дерматологические проблемы на коже лица, индивидуальная непереносимость любого из компонентов, используемых при чистке. Нежелательно проводить такую процедуру в период менструации, когда гормональный фон может «выдать» много неприятный сюрпризов. Кроме того, при беременности применение некоторых химических и натуральных компонентов может дать неожиданную реакцию.

Особенности проведения чистки

Глубокая чистка кожи лица дома проводится разными методами. Для этого применяются покупные косметические средства, аптечные препараты и даже специальные приборы для домашнего использования. Выбрать подходящий метод лучше совместно со специалистом – дерматологом, но если такая возможность не предоставляется, можно действовать на свое усмотрение, не забывая о мерах предосторожности.

Важные нюансы самостоятельного проведения чистки в домашних условиях:

На каждом этапе процедуры необходимо соблюдать предельную стерильность. Желательно заранее подготовить все необходимые инструменты и расходные материалы. Не стоит отвлекаться чтобы поговорить по телефону или переключить телевизор. Таким образом можно занести в открытые после чистки лица поры инфекцию, после чего проблемы с кожей только умножатся.
Нельзя трогать места явных воспалений. Это правило относится также к герпесным высыпаниям, рецидивирующим кожным заболеваниям, ранкам и ожогам.
Приготовленную смесь для глубокой очистки лица обязательно стоит протестировать перед нанесением. Для этого лучшим индикатором будет кожа на сгибе локтя. Если в течении десяти минут после нанесения вы не почувствуете никакого дискомфорта или жжения, смесь можно использовать и на лице.
После чистки важно некоторое время не выходить на улицу, а также максимально расслабиться и отдохнуть. Даже самая щадящая процедура — большой стресс для кожи, поэтому могут появиться покраснения и даже обостриться воспалительные процессы. Именно поэтому никогда не стоит делать чистку перед важным мероприятием, долгожданным свиданием и прочими планируемыми событиями.

Подготовка кожи перед процедурой

Чистку лица нельзя проводить без предварительной подготовки кожи для данного мероприятия. Некоторые процедуры отличаются своими нюансами, например, перед использованием ультразвукового или вакуумного очистителя нет нужды распаривать лицо. Вместе с тем, некоторые правила помогут правильно подготовиться к процедуре вне зависимости от ее вида:

Максимально очистить кожу от декоративной косметики и загрязнений (пенка, гель и др.)
Сделать пилинг или скраб.
Распарить лицо над травяным отваром (паровая ванна) либо смоченным в теплом отваре полотенцем.

Способы чистки кожи лица

Все применяемые рецепты можно разделить на две категории: механический и при помощи масок. Суть первого — ручное удаление (выдавливание) мелких прыщей и черных точек. Второй способ более разнообразен, но может не подойти обладательницам сухой и сверхчувствительной кожи.

Механическая чистка лица

Процедура несложная, но требует определенных навыков и времени. Для этого выполняется предварительная очистка и распаривание лица. Для паровых ванночек лучше всего использовать травяные отвары с выраженным антибактериальным эффектом (ромашка, шалфей, крапива).

После того, как поры раскроются достаточно (для сухой кожи хватит пяти минут над паром, для жирной это время увеличивают вдвое), можно приступать непосредственно к самой процедуре. Для этого на указательные пальцы необходимо намотать два слоя стерильной марли. Выдавливать загрязнения необходимо поочередно, периодически заменяя марлю на свежую. Использовать ногти нельзя, чтобы избежать возможного травмирования, а также не занести инфекцию, ведь пространство под ногтевой пластиной обеззаразить гораздо сложней.

После процедуры необходимо еще раз протереть лицо дезинфицирующим средством, а затем использовать сужающий поры тоник. В первое время на лице могут быть красные пятна и шелушения, но обычно все проходит самостоятельно в течении некоторого времени.

Чистка лица при помощи масок

Разнообразию подобных составов для проведения химической чистки может позавидовать любая лаборатория. Используются покупные средства, а также самостоятельно приготовленные смеси. Применение таких рецептов также имеет особенности, например, ни в коем случае смесь не наносится на область вокруг глаз, брови и губы. В этих местах кожа отличается повышенной чувствительностью и легко травмируется. Примеры и рецепты смесей для химической чистки лица в домашних условиях приведены далее:

Желатиновая маска для лица от черных точек делается очень просто, но в то же время отличается эффективностью. Для этого небольшое количество разведенного в воде желатина, приготовленного по рецепту, необходимо смешать с двумя растолченными таблетками активированного угля. Наносить ее необходимо в несколько слоев, чтобы она образовала на лице своеобразную пленку. После того, как маска застынет окончательно, пленку аккуратно снимают, удаляя вместе с ней и содержимое забитых пор.
Обычная столовая сода также превосходно поможет очистить лицо. Для этого на распаренную кожу аккуратно нанесите слегка смоченный порошок.
Мякоть ананаса, смешанная с жидким медом также способна выполнить функцию химического пилинга. Держать такую маску необходимо не более 25 минут, после чего смыть теплой водой.
Несколько растолченных таблеток аспирина смешать с лимонным соком до получения однородной пасты. На лицо нанести втирающими движениями. Оставить на лице не более чем на 10 минут, после чего смыть теплой водой с растворенной в ней содой.

После проведения таких очищающих процедур кожа становится очень чувствительной, поэтому не стоит трогать лицо руками, краситься или сразу же выходить на улицу. Особенно важно избегать воздействия ультрафиолета, иначе велик риск появления пигментных пятен.

Как ухаживать за кожей лица после чистки

Салонная и домашняя чистка лица чрезвычайно сушат кожу. Для смягчения верхнего слоя дермы, а также снижения дискомфорта после проведения процедуры, обязательно используются увлажняющие средства. Это может быть питательная маска, а также покупной крем — решать вам. Обзор лучших рецептов народной косметологии представлен далее.

Рецепты увлажняющих масок для лица:

Косметическая глина, продающаяся в любой аптеке, отлично увлажняет и способствует дополнительному очищению кожи лица. Для этого сухой порошок необходимо развести кипяченной теплой водой и нанести на лицо. Для сухой кожи можно вместо воды взять домашнее молоко.
Измельченные аптечные травы — 2 столовых ложки (можно использовать смесь шалфея, ромашки, календулы и мяты) заварить в стакане кипятка и проварить. После этого выложить остывшую гущу на марлю, сделав компресс. Подобные маски не только успокаивают кожу, но и стимулируют регенерационные процессы внутри дермы, а значит, способствуют ее омоложению.
Овсяная мука (измельченные овсяные хлопья) заваривают молоком, отварами трав или минеральной водой без газа. В полученную смесь можно добавить любимое эфирное масло, сок лимона или натуральное растительное (олива, миндаль, косточки винограда). Такая маска отлично смягчает и питает кожу любого типа.

Глубокая чистка лица в домашних условиях — совершенно реальная и весьма эффективная процедура. Для ее проведения необходимо подготовиться заранее, а также изучить основную информацию по теме. Соблюдая предельную стерильность и воспользовавшись приведенными рекомендациями, можно быстро и качественно очистить свою кожу от загрязнений.

Источник