Что делать если кожа лица шелушится
Как избавиться от шелушений на коже лица? Причины и методы борьбы с сухостью кожи
Каждая женщина мечтает о красивой коже, которая бы выглядела гладкой, здоровой и упругой. На самом деле в более зрелом возрасте вы выглядите так, как вы сами этого заслужили. За кожей нужно следить, и чем больше этому вопросу вы будете уделять, тем дольше будете оставаться молодой и привлекательной.
Наверняка вы хоть раз сталкивались с такой неприятностью как шелушения. Эта проблема возникает из-за неправильного ухода, неумелого использования косметических продуктов или из-за гормональных изменений. Абсолютно неважно, что именно стало причиной появления шелушений, самое главное, что теперь только от вас зависит то, как быстро вы решите данную проблему.
В первую очередь вам нужно будет обратить внимание на косметические продукты, которые вы используете, и какой образ жизни ведете. Наверняка вы даже не догадываетесь о том, что привело к появлению шелушений на вашей коже и как решить данную проблему в кратчайшие сроки. Для начала давайте разберемся с тем, почему именно вы столкнулись с данной неприятностью.
Причины появления шелушений на коже лица:
1. Недостаточное количество влаги в клетках. Чтоб кожа дольше оставалась упругой и здоровой ее необходимо питать и насыщать влагой. Делать это необходимо как снаружи, так и изнутри.
2. Неблагоприятные условия окружающей среды. Например, в зимнее время года даже обладательницы жирной кожи могут столкнуться с такой неприятностью как шелушения. Из-за сухости воздуха, ветра и перепадов температуры кожа становится уязвимой. Поэтому вам необходимо обратить внимание на уход, ведь именно при помощи хороших кремов вы сможете создать дополнительный защитный барьер.
3. Проточная вода из крана. Еще один фактор, который приводит к появлению шелушений в любом возрасте. Вам необходимо обратить внимание на то, как ваша кожа реагирует на воду. Для этого стоит сделать перерыв, используя для очищения только косметические продукты или минеральную воду без газа. Так вы сможете проанализировать реакцию кожи и определите, что делать дальше. Вообще косметологи не рекомендуют умываться водой из крана, ведь это очень вредит верхнему слою эпидермиса. Просто постарайтесь найти оптимальный вариант очищения кожи, не подвергая ее агрессивному воздействию хлорированной воды.
4. Неправильно подобранный тональный крем. Сегодня практически все женщины используют в своем повседневном макияже тональный крем, ведь данный косметический продукт прекрасно выравнивает кожу, избавляя от различных недостатков. Но тональный крем необходимо грамотно подбирать в соответствии с вашим типом кожи и ее минусами. Иногда шелушения появляются из-за использования тонального крема с матирующим эффектом, особенно если это холодное время года. В основе такого крема спирт, который подсушивает кожу и делает ее уязвимой.
5. Гормональные изменения в организме. Иногда шелушения появляются из-за каких-то сбоев в работе организма, поэтому изменение средств по уходу тут не поможет. Вам нужно будет обратиться за помощью к врачу, который диагностирует проблему и выберет оптимальный метод лечения.
После того как вы определили причину появления шелушений на вашей коже лица необходимо грамотно подобрать методы для их устранения. Важно помнить не только о необходимости использования хорошей косметики, но и о грамотном ее применении. Порой дорогостоящий крем не дает никакого результата, из-за того, что он не подходит вашему типу кожи или вы неправильно его используете. Поэтому обратите внимание на следующие рекомендации, и кожа лица будет выглядеть безупречно, а шелушения останутся в прошлом.
1. Бережно очищайте кожу. Начать необходимо с грамотного очищения, ведь данную процедуру вы делаете каждый день. Приобретите нежное молочко или мицеллярную воду, чтоб бережно удалять макияж, но не нарушать водный баланс кожи. Используйте ватные диски из натурального хлопка, предварительно смочив их косметическим продуктом. Кожу необходимо очищать два раза в день, вне зависимости от того, наносили ли вы макияж. Многие женщины после того как сталкиваются с проблемой шелушений тут же начинают активно мыть кожу при помощи геля жесткого действия, что делать категорически нельзя. В данном случае вам стоит сделать акцент на увлажнении и бережном очищении без вреда для клеток.
2. Используйте термальную воду при шелушении кожи лица. Данный косметический продукт получил популярность относительно недавно, но многие женщины до сих пор не оценили его преимущества по достоинству. На самом деле термальную воду вы можете купить за копейки, но польза, которую она приносит, неоценима. В процессе избавления от шелушений вам стоит обратить внимание именно на термальную воду. Разбрызгивая ее несколько раз в день на кожу лица, вы напитаете клетки полезной влагой и избавитесь от шелушений.
3. Регулярно увлажняйте кожу лица при помощи крема. Хороший увлажняющий крем – это одно из самых эффективных продуктов в борьбе с шелушениями. Возможно, вам придется немного подкопить деньги, но выбор крема должен быть осознанным, без желания сэкономить. Лучше отдавать предпочтение натуральным растительным маслам или экстрактам трав, ведь так вы напитаете кожу влагой и предотвратите ее от пересыхания, не используя при этом вредных косметических продуктов.
4. Выберите хороший тональный крем при шелушении кожи лица. Тональный крем должен идеально подходить вашему типу кожи, поэтому эффект матирования безопасен только для обладательниц жирной или комбинированной кожи. Если же шелушения появились, откладывайте матирующие тональный крем в длинный ящик. Купите хороший увлажняющий продукт, который не только выровняет кожу лица, но также сделает ее мягкой и шелковистой.
5. Используйте скраб при шелушении кожи лица. Очищать кожу о мертвых клеток вами таки придется, ведь без помощи специального продукта вы просто не сможете избавить себя от результатов жизнедеятельности клеток. Выберите самый мягкий и натуральный скраб и постарайтесь использовать его максимум 2 раза в неделю. Если у вас сухая кожа, а за окном зима или осень – очищать кожу скрабом можно раз в неделю. От химических скрабов на время необходимо отказаться, отдав предпочтение натуральным. В составе скраба могут быть измельченные абрикосовые косточки или зерна кофе.
6. Делайте увлажняющие маски при шелушении кожи лица. Помимо косметических средств, которые вы покупаете в магазине, порой стоит применять натуральные ингредиенты для создания масок. Это может быть растительное масло, отвар полезных для вашей кожи трав или кисломолочные продукты. Медовые маски также отлично подходят для устранения такой неприятности как шелушения.
7. Введите в свой рацион полезные продукты при шелушении кожи лица. Чтоб кожа не шелушилась, необходимо правильно питаться. Откажись от алкоголя, ведь он ее сушит очень сильно. Ограничьте употребление сладкого и мучного. Включите в свой рацион морскую рыбу, свежие овощи и фрукты, мед, орехи и злаковые. Так вы напитаете кожу лица полезными жирами, которые способствуют избавлению от шелушений.
– Вернуться в оглавление раздела “Дерматология”
Автор: Искандер Милевски
Источник
Чрезмерное образование и отделение омертвевших частичек верхнего слоя кожи в большинстве случаев обусловлено сухостью эпидермиса. Обычно это является следствием какого-либо сбоя в организме и может сопровождаться разными сопутствующими симптомами, например, зудом, красными пятнами на теле, появлением трещинок, ранок, прыщей и воспалений на коже. Причина шелушения чаще всего кроется в следующем:
- Неправильный уход за кожей. Чрезмерное увлечение скрабами или пилингами, использование неподходящих косметических средств, в том числе на спиртовой основе, неправильно выполненные процедуры для кожи, отказ от увлажняющих кремов или лосьонов – все это может спровоцировать шелушение и покраснение верхнего слоя кожи. Такие причины обычно приводят к сухости и появлению ощущения стянутости кожи лица, ведь именно оно больше всего подвержено негативному воздействию разной косметики. Кстати, несвоевременное удаление ее так же может стать причиной нарушения увлажненности эпидермиса.
- Аллергия. Шелушение кожи может стать следствием реакции организма на какие-либо лекарственные препараты, особенно антибиотики, косметические средства и процедуры, продукты питания. Сопутствующими симптомами могут быть зуд, интенсивное слезоотделение, покраснение кожного покрова. В этом случае важно правильно определить аллерген, по возможности отказаться от него и/или принять антигистаминный препарат.
- Авитоминоз – еще одна распространенная причина отделения эпидермиса, которая чаще всего проявляется в зимний и весенний периоды. Недостаток витаминов, микроэлементов и других питательных веществ влияет на общее состояние организма, в том числе и кожи. Сухость последней чаще всего обусловлена потребностью в витаминах А, Е и В2.
- Влияние климатического фактора. Воздействие на кожу ультрафиолета, сильного ветра в сочетании с морозным воздухом, морской соли, сухой загрязненный воздух, чрезмерно жесткая и грязная вода – все это может привести к сухости и шелушению кожного покрова.
- Наследственный фактор исключать тоже нельзя. Бывает, что обильное отпадание частичек мертвого эпидермиса связано с доставшимся генетически типом кожи, склонным к сухости и шелушению. В этом случае любое отклонение от необходимого ухода за телом может быстро спровоцировать данную косметическую проблему.
- Дерматологические заболевания также часто провоцируют шелушение кожи. Подобный симптом, например, характерен для такой наследственной патологии, как ихтиоз, или собореи, псориаза, экземы, различных видов дерматита, грибковых инфекции. При таких заболеваниях кожа шелушится, трескается и зудит не только на лице, но и на ладонях, ступнях, спине. Часто проблемными участками являются также локти и колени.
Для установления точной причины шелушения кожи лучше обратиться к дерматологу, потому как интенсивное отделение чешуек эпидермиса может быть меньшей из проблем. Самостоятельное же принятие лекарственных препаратов или косметических средств может не только не принести результата, но и спровоцировать развитие болезни.
В случае, когда шелушение кожи вызвано внешним воздействием, справиться с проблемой поможет правильный уход за пострадавшим эпидермисом. Не повредит это и при более серьезных внутренних нарушениях, но уже вкупе с назначенным врачом лечением. Также забота о коже будет и отличным профилактическим средством. Для восстановления гладкости кожи помогут следующие процедуры:
- отказ от спиртосодержащих косметических средств, которые, может, очищают и обеззараживают эпидермис, но еще и довольно сильно подсушивают его, что легко провоцирует шелушение;
- замена щелочного мыла специальными средствами на основе натуральных очищающих и обязательно увлажняющих компонентов, при условии, что в них не содержатся индивидуальные аллергены;
- собирание излишков влаги после умывания мягкой салфеткой вместо полотенца, чтобы еще больше не травмировать кожу;
- использование подобранного косметологом увлажняющего средства каждый раз после душа или умывания лица;
- защита кожи от загара с помощью специальных средств;
- увлажнение воздуха в теплом помещении с помощью специальных приборов или обычного влажного полотенца, уложенного на батарею.
Увлажняющий или питательный крем следует использовать минимум за полчаса до выхода на улицу.
Во многих случаях возникновение шелушения кожного покрова прямо или косвенно связано с нарушением в организме баланса питательных веществ, витаминов и минералов. Так, активное отделение ороговевшего эпидермиса может быть спровоцировано недостатком белка или полезных ненасыщенных жиров, ретинола, витаминов Е и РР. Вот почему важно проанализировать свое питание и сделать его полноценным: включить в рацион как можно больше жирной морской рыбы, авокадо, орехов и зелени, употреблять натуральные растительные масла, отруби, яблоки. Восполнить витамин А помогут морковь, говяжья печень или творог.
Если необходимо быстро решить проблему шелушения, вызванного нехваткой питательных веществ, лучше начать принимать витамины и содержащиеся в капсулах полиненасыщенные жирные кислоты омега-3 и омега-6.
Прямое влияние на увлажнение кожи оказывает простая вода. Недостаток ее в организме постепенно меняет состояние эпидермиса, приводит к появлению сухости и шелушению. Вот почему как дополнительное средство борьбы с этими недугами может стать ежедневное потребление от 1,5 до 2 литров очищенной воды. Данное количество следует разбить на весь день, чтобы жидкость максимально усваивалась организмом, а не просто выводилась почками после единовременного приема.
При шелушении лица, вызванным недостаточным уходом за ним, стоит обратиться к косметологу, который посоветует подходящие средства и процедуры. В зависимости от степени проблемы и типа кожи, могут быть проведены:
- разные виды пилинга, отлично избавляющего от частичек омертвевшего эпидермиса на лица;
- мезатерапия – процедура введения под кожу гиалуроновой кислоты, витаминов, микроэлементов, аминокислот и других средств для стимуляции обновления клеток и насыщения их полезными веществами;
- различные программы интенсивного увлажнения;
- массаж лица с помощью увлажняющих и питательных средств, способствующий улучшению естественной микроциркуляции крови и, как следствие, снабжению кожи питательными веществами изнутри.
Обращаясь за помощью к косметологу, важно отдавать отчет, что уходовые процедуры за кожей помогут лишь в том случае, если причина шелушения не кроется в проблемах со здоровьем.
В домашних условиях также возможно справиться шелушением, если оно вызвано недостатком ухода за кожей. Для этого можно использовать маски на основе природных увлажняющих компонентов: растительных масел, молочных продуктов, меда, зерен льна и других. Перед нанесением маски рекомендуется сделать легкий пилинг скрабом, чтобы удалить часть омертвевших частичек эпидермиса. Приготовить его легко самостоятельно, смешав натуральный кофе среднего помола с медом или оливковым маслом.
От пилинга следует отказаться, если кожа на лице имеет трещины и воспаления, вызванные чрезмерной сухостью.
Разогрейте до температуры тела 100 мл любого оливкового или льняного масла, добавьте в него по 6 капель жидких витаминов А и Е, приобрести которые можно в аптеке. Смочите ватный спонж в растворе и протрите им шелушащуюся кожу, особое внимание уделив лбу, подбородку, носу, зоне вокруг губ. Повторите процедуру несколько раз через каждые 5 минут. Оставьте маску на лице, избегая области вокруг глаз, или на теле на полчаса, а затем смойте теплой водой и уберите излишки влаги и масел, промокнув кожу мягкой салфеткой.
Соедините по 1 ч. ложки оливкового масла, натурального меда и кашицы из алоэ, тщательно смешайте и распределите полученную смесь на лице, оставив минимум на 15 минут. Затем смойте теплой водой. Эту же маску можно использовать и для устранения шелушения на пальцах, стопе, других частях тела, только ингредиенты должны быть смешаны в большем количестве в той же одинаковой пропорции.
Используя маски из натуральных компонентов, важно предварительно убедиться в том, что ни на одного из них нет аллергии.
Домашнюю простоквашу, сметану или жирный кефир подогрейте до комнатной температуры и смешайте с измельченными в блендере овсяными хлопьями в пропорции 1:1. Добавьте несколько капель льняного масла и оставьте на 10 минут. Затем нанесите полученную кашицу на кожу, оставив на полчаса.
Для использования молочно-яичной маски, которая отлично смягчит и увлажнит кожный покров, соедините до однородной консистенции 1 сырое яйцо и пару ложек натурального жирного йогурта или простокваши. Нанесите на кожу в несколько приемов и оставьте на 20 минут, смыв затем теплой водой.
Семя льна – настоящий кладезь питательных веществ и отличный натуральный увлажнитель. Такой ингредиент незаменим при проблемах с эпидермисом, связанным с его сухостью и шелушением. Для создания маски необходимо залить 1 ч. ложку семян 100 мл кипятка, тщательно размешав, и оставить на несколько часов. Полученную вязкую жидкость затем нужно нанести на кожу ватным диском в 4-5 приемов, давая предыдущему слою немного подсохнуть, и оставить на 20 минут.
Если обычные кремы и натуральные увлажняющие средства не помогают, справиться с шелушением на лице, руках, локтях и других частях могут лекарственные препараты на основе дексапантенола. К ним относится «Бипантен», «Пантенол» и другие, оказывающие увлажняющее и заживляющее действие. Особенно выручают такие средства при шелушении, вызванным чрезмерным пребыванием на солнце, сильном холодном ветре.
Перед применением любого лечебного средства все же необходимо проконсультироваться с дерматологом, так как методы устранения шелушения зависят исключительно от причины его возникновения.
Эффективен и лечебный препарат «Радевит», который отлично смягчает, увлажняет и обладает противовоспалительными свойствами за счет высокого содержание витаминов А и Е.
Источник
Мы собрали для вас 5 главных правил домашнего ухода, соблюдение которых максимально избавит вас от проблемы сухости и шелушения. Отдельный раздел посвящен профессиональным процедурам эффективным и безопасным для сухой кожи лица.
СОДЕРЖАНИЕ
Шелушение кожи лица – частая проблема, особенно актуальная в зимний период времени. Связано это с пришедшими холодами, перепадами температур (улица /помещение) и сухим от отопления воздухом в помещении.
Причины шелушения кожи лица
У 20% людей кожа генетически предрасположена к обезвоженности из-за сниженного поступления воды и глицерина из дермы в эпидермис или недостаточного синтеза белка филлагрина.
Распространенными причинами являются:
- Перепады температур, нахождение в помещении с пересушенным воздухом
- Сезонная нехватка витаминов и минералов
- Неграмотный уход за кожей: применение агрессивных ПАВов, спиртов и т.д.
- Неправильный уход за кожей после выполненных косметических процедур
- Обезвоживание организма, несоблюдение питьевого режима
- Дерматологические и общие заболевания (атопический дерматит, непереносимость некоторых пищевых продуктов и т.д.)
Перед началом коррекции сухости кожи необходимо исключить последнюю возможную причину возникновения шелушения на лице. Рекомендуется посещение дерматолога и терапевта для исключения болезней.
Внешние и внутренние проявления сухости кожи
Внешние признаки: мелкопластинчатое шелушение, чаще всего возникает в областях с более тонкой кожей – это область вокруг рта, носогубная складка и веки. Возможно появление красноты, чувства стянутости. В запущенных случаях зуд и присоединение вторичной инфекции – гнойнички.
Что внутри кожи?
Шелушение и сухость кожи – это нарушение влагоудерживающей функции рогового слоя, которую обеспечивают:
- Кожное сало. Шелушение чаще беспокоит людей с анатомически сухим типом кожи.
- Липидная субстанция эпидермиса
- Компоненты натурального увлажняющего фактора (аминокислоты, мочевина, молочная кислота)
- Кератин – белок, заполняющий кератиноциты. Он нерастворим, но набухает в воде, связывая ее молекулы
Нарушения данных структур и приводит к образованию сухости, стянутости кожи, а позже – к шелушению.
5 правил домашнего ухода при шелушении кожи
1. Очищение кожи
Очищение сухой кожи лица с шелушением должно отвечать ряду требований:
- Деликатно очищать от поверхностных загрязнений и макияжа
- Не должно проникать в глубокие слои и поры
- Без агрессивного и раздражающего действия
- Не должно давать активной пены при применении
Пример:
Гель очищающий для лица, повседневный уход DermaQuest – универсальный очищающий гель на основе энзимов для всех типов кожи: быстро удалит макияж и загрязнения, можно использование вокруг глаз. Оставляет после себя ощущение чистоты, увлажнения и комфорта.
В составе: энзимы папаин и бромелайн, экстракт виноградных косточек, алоэ, витамин Е и масло грейпфрута.
Преимущества:
- Мягкая моющая основа, дающая деликатную пену, не пересушивает и не травмирует кожу;
- Энзимы растительные – эффективное очищение кожи от всех видов поверхностных загрязнений, включая макияж. Деликатно растворяют, отшелушивают отмершие роговые наслоения, не трогая основной структуры кожи;
- Содержит Экстракт виноградных косточек, листьев Алоэ и Витамин Е – для восстановления, увлажнения кожи. оказывают противовоспалительное и антиоксидантное действие;
Применение: ежедневно утром и вечером.
2. Увлажняющая сыворотка
Ищите средства в состав которых входят специализированные увлажняющие комплексы и гиалуроновая кислота.
Легкие гелевые сыворотки наносить в сочетании с увлажняющим кремом, т.к. они прекрасно увлажняют и восстанавливают кожу, но не формируют необходимый защитный барьер для кожи, предупреждающий обезвоживание.
Пример:
Сыворотка В5 увлажняющая с гиалуроновой кислотой DermaQuest – гелевая сыворотка мощного увлажняющего действия с содержанием 40% гиалуроновой кислоты.
- Глубоко увлажняет кожу, удерживает влагу внутри кожи – микронизированная Гиалуроновая кислота;
- Восстанавливает барьерную функцию кожи, повышает защитные свойства – гликозаминогликаны и особые протекторы (лецитин и экстракт планктона);
- Пантенол 5% – заживление кожи и повышение влагоудерживающей функции против обезвоживания в дальнейшем;
- Содержит комплексы поддерживающие молодость и упругость кожи – MDI-комплекс и Актифирм – повышают синтез коллагена и собственной гиалуроновой кислоты;
Сыворотка быстро впитывается, не оставляет следов жирности, липкости и блеска кожи.
Применение: ежедневно утром и вечером.
3. Увлажняющий крем
Крем оказывающий восстанавливающее действие и временно замещающий недостаток кожного сала и липидной субстанции эпидермиса.
Основное правило – наносить крем на кожу необходимо минимум 2 раза в день: вечером и утром за 20-30 (!) минут до выхода на улицу.
Какие ингредиенты должны входить в состав увлажняющего крема:
- Гидратанты – вещества, притягивающие молекулы воды внутрь кожи и препятствующие ее испарению: мочевина, молочная кислота, церамиды, гиалуроновая кислота, глицерин.
- Хумектанты – это масла, жиры, воски, которые смягчают кожу и образуют на поверхности защитную пленку. В идеале – восстанавливают структуру эпидермиса.
- Вещества, восстанавливающие нормальную структуру аквапоринов кожи – Диффупорин, Аквасенс и АкваЦелл.
Пример:
Крем увлажняющий для деликатной кожи, повседневный уход DermaQuest – крем на основе ценных масел Арганы, Жожоба, Шиповника, антиоксидантов и увлажняющих комплексов – моментально смягчает, увлажняет и создает успокаивающий барьер для чувствительной кожи. Снимает раздражение и покраснение.
- Создает успокаивающий и восстанавливающий барьер на поверхности кожи
- Снимает воспалительные реакции и успокаивает кожу
- Смягчает, питает и увлажняет, устраняя все дискомфортные ощущения
Не содержит ароматизаторов, красителей и парабенов.
4. Домашний пилинг
Необходим для деликатного удаления с поверхности кожи отмерших чешуек и устранения шелушения.
Защитной реакцией кожи является формирование гиперкератоза, препятствующего прохождению необходимых ингредиентов увлажняющего и восстанавливающего действия из уходовых средств. Без регулярного деликатного отшелушивания кожи применение увлажняющих средств бесполезно, т.к. большая часть активных ингредиентов ложится на поверхности кожи, не проникая в глубокие слои.
В роли домашнего пилинга для сухой кожи с шелушением могут выступать средства с энзимами, с содержанием невысокого процента кислот и деликатные скрабы.
Пример:
Гель очищающий с альгинатами скрабирующий для лица – полирующий гель-скраб на основе экстрактов водорослей и гранул жожоба для эффективного очищения и увлажнения – убирает гиперкератоз и готовит кожу к последующим этапам ухода.
5. Защитный крем с SPF
Частой причиной сухости и шелушения кожи является агрессивное воздействие со стороны окружающей среды, в том числе солнечных лучей.
Необходимо использовать солнцезащитные средства регулярно, тем более что современные препараты многофункциональны и заменяют собой несколько средств: сыворотка + крем + защитный крем.
Профессиональные процедуры против сухости и шелушения кожи
При обращении клиента с сухой, шелушащейся кожей основными задачами проф ухода являются (как и домашнего): устранение шелушения и увлажнение и восстановление кожи.
Идеальное решение – это проведение увлажняющей процедуры с этапом молочного пилинга.
Преимущества молочного пилинга:
- Атравматичен, не повреждает глубокие слои кожи, не повышает чувствительность кожи, не вызывает раздражение.
- Восстанавливает нормальный рН кожи, стимулирует восстановление липидной субстанции эпидермиса и синтез церамидов кожи.
- Увлажняет кожу, т.к. восстанавливает Натуральный Увлажняющий Фактор эпидермиса.
Пилинг молочный для деликатной и чувствительной кожи DermaQuest – максимально атравматичный пилинг против сухости и шелушения, для всех типов кожи.
В основе молочная кислота 30% – увлажнение, восстанавливает натуральный увлажняющий фактор кожи, отшелушивает только роговые наслоения (что незаметно для глаза). Сразу после процедуры лицо максимально гладкое и увлажненное.
Содержит высокий процент микронизированной гиалуроновой кислоты для увлажнения и восстановления барьерной функции кожи.
Стволовые клетки красного винограда – мощное антиоксидантное действие, устраняют негативные последствия воздействия солнечных лучей, повышают защитные свойства кожи для безопасного применения в течении всего года.
Источник