Что делать если сгорело лицо на солнце и облазит кожа
Красивый ровный загар может стать предметом гордости своей обладательницы. Смуглая кожа не выходит из моды вот уже много лет, загар придает женщине стройности и свежести, но только не в случае, когда шелушится кожа после загара.
Помимо того, что это явление имеет не очень эстетичный вид (с тела отслаивается и облезает некрасивая пленка), оно может сопровождаться неприятными, даже болезненными ощущениями, и совершенно точно не полезно для здоровья.
Облазит кожа после загара, что делать? Ответ вы найдете в этой статье.
Почему после загара облазит и шелушится кожа?
Облазит кожа после загара из-за определенного защитного механизма. Дело в том, что так любимая всеми золотисто-коричневая окраска кожи является результатом защитной реакции организма на действие ультрафиолета.
Чтобы предотвратить появление ожога специальные клетки меланоциты начинают синтезировать пигмент — меланин, под действием которого кожа темнеет и становится менее уязвимой для солнечной радиации.
Но если пренебрегать мерами безопасности и слишком долго находиться на солнцепеке, то за подобную беспечность можно заплатить и, в прямом смысле слова, «сгореть».
Обнаружить симптомы солнечного ожога можно уже на ранних стадиях, а симптомы знакомы многим:
- кожа начинает нездорово краснеть (и краснота не спадает со временем);
- покрасневшие участки приобретают сильную чувствительность;
- через некоторое время появляются болезненные ощущения при механическом воздействии на пораженные участки кожи;
- в особенно тяжелых случаях выступают волдыри;
- начинается шелушение.
Важно! Если в этот момент немедленно не спрятаться в тени и не предпринять шагов, чтобы облегчить состояние, может появиться тошнота, головокружение, подняться температура, а дальнейшие последствия и вовсе окажутся плачевными.
Что делать, если облазит кожа после загара?
Кожа, которую человек «сбрасывает» после ожога, состоит из отмерших частиц эпителия. Этот омертвевший слой может быть довольно широким и, главное, глубоким, поэтому придется запастись терпением. Но помочь коже очиститься и восстановиться вполне можно своими силами.
Итак, что делать, когда шелушится и облазит кожа после загара? Существует несколько способов решения проблемы:
Скрабы
Ускорить заживление кожи, которая облазит и шелушится после загара, можно с помощью скрабов. Главное, знать как правильно использовать их. Не стоит подвергать пострадавшую кожу излишне агрессивному воздействию, так что составляющие для процедуры следует выбирать максимально мягкие.
Например, в качестве скрабов вполне подойдут следующие продукты:
- Скраб с кофейной гущей и натуральным растительным маслом. Необходимо смешать спитую кофейную гущу (обязательно мелкого помола!) с любым базовым маслом (оливковым или подсолнечным, если есть под рукой) в пропорции 1:1.
- Сахарный скраб. Еще деликатней очищает воспаленную кожу смесь из столовой ложки оливково масла и сахарного песка. Только следует позволить сахару хорошенько смешаться с маслом, чтобы не поцарапаться острыми гранями песчинок.
Важно! Необходимо помнить, что применять скрабы можно не раньше чем на второй или третий день после инсоляции! Ни в коем случае нельзя делать этого, пока кожа еще горячая и воспаленная. Иначе у вас получится не убрать облазившую кожу после загара, а только навредить. Так как кожа очень уязвима и раздражена.
Интенсивное увлажнение и питание
Во время восстановления за обгоревшей кожей нужно правильно ухаживать, то есть регулярно увлажнять и питать ее. Существует масса разнообразных средств, как народных, так и аптечных, которыми можно воспользоваться, если шелушится кожа после загара:
- маска из кефира или сметаны является всем знакомым и проверенным средством, она особенно удобна тем, что эти продукты всегда под рукой;
- не меньшими достоинствами обладает оливковое и растительное масло, которое отлично смягчит и напитает кожу, вот только наносить его нужно уже после того, как ожог спадет;
- жирные кремы на основе природных масел хорошо справятся с поставленной задачей;
- широкую линейку специальных средств можно приобрести в аптеке, например, Пантенол и Гидрокортизон прекрасно лечат кожу и восстанавливают нарушенный водный баланс в клетках. А это очень важно, если слазит кожа после загара.
Обратите внимание! Разные участки тела требуют различного обращения.
Например, лицо следует начинать лечить с применения компресса из зеленого чая, который снимет отек и успокоит кожу. Такие чувствительные участки, как шея, уши, лицо плечи нельзя обрабатывать вазелином, лидокаином или втирать в них масла – это замедлит процесс регенерации и может нанести еще больший вред.
Профилактика шелушения кожи
Давайте поговорим о не менее важном: что сделать, чтобы не облазить после загара? Ведь вместо того, чтобы лечить проблему, лучше попытаться ее предотвратить. То есть, стараться избегать солнечного ожога, который влечет за собой такое неприятное явление, как облезание кожи.
Правила защиты весьма просты и наверняка известны всем, кто когда-либо сталкивался с печальными последствиями неумеренных инсоляций. Что делать, чтобы кожа после загара не облазила и шелушилась? Просто нужно выполнять нехитрые рекомендации:
- не стоит подвергать себя риску чрезмерного облучения ультрафиолетом и выходить на открытое солнце в период с 10 часов утра до 16 часов дня – сгореть в эти часы очень легко, да и полезного в таком загаре будет мало;
- следует опасаться отраженного света, который исходит, например, от поверхности воды, он достаточно коварен, ведь при купании можно обгореть быстро и сильно;
- ветреная или облачная погода может создавать ложную иллюзию защищенности, но не стоит забывать о том, что солнечные лучи без труда проникают сквозь легкую преграду в виде проплывающих облаков, а ощущение прохлады не даст вовремя почувствовать опасность;
- выходя на улицу в солнечную погоду или при небольшой облачности, всегда стоит прибегать к специальным средствам для защиты кожи, выбирать одежду, максимально прикрывающую нежные участки и не брезговать головными уборами с полями.
Наверное, у вас возник еще один вопрос: можно ли загорать если кожа облазит? Специалисты советуют не делать это ни в коем случае. Кожа и так пострадала и нуждается в восстановлении. Отложите подобные планы на 1,5-2 недели.
Шелушение кожи – проблема неприятная, способная испортить настроение и весь отпуск в теплых краях, но ее можно и нужно постараться избежать. А если самое худшее уже случилось, то грамотный и своевременный уход за кожей поможет справиться с неприятностями и вернуть себе хорошее самочувствие.
Теперь вы знаете, что делать, если облазит и шелушится кожа на лице, на руках, спине, ногах и плечах после загара.
Источник
Даже если не было солнечных ожогов, вполне может начать облазить загар, и делать в этом случае надо следующее: использовать крем на жирной основе для ускорения регенерации кожи, принимать комплексы витамин, в которые обязательно должны входить А, В и Е, пить много жидкости.
Если появились пятна на теле или лице, то стоит для начала исключить заболевания, а уже после использовать сахарный или кофейный скраб для выравнивания тона. Если кожа начинает облазить сразу после загара, то стоит воспользоваться профессиональными средствами от Ив Роше Соляр, Ла Роше Постелиос, Ланкастер или масками (яйцо + мед, витамины в ампулах + детский крем, из сметаны, травяная).
Что делать, если облазит загар
Если облазит загар, нужно сделать следующее:
- Ускорить регенерационные процессы. Это наиболее безопасный метод быстрого восстановления кожного покрова. Специалисты рекомендуют использовать для этого кремы на жирной основе, в составе которых имеются экстракты цветков ромашки аптечной, календулы или алоэ. Ими же можно воспользоваться при наличии симптомов легкого солнечного ожога, когда пострадавшие участки тела или лица выражено красные, зудят, присутствует ощущение жжения.
- Насытить организм витаминами, минералами, укрепить иммунитет. Речь идет об употреблении витаминно-минеральных комплексов, в составе которых присутствуют вещества из группы В, а также витамины Е и А. Дополнительно рекомендуется скорректировать рацион питания, обогатив меню продуктами с высоким содержанием указанных элементов – капуста разных видов (белокочанная, цветная), томаты, абрикосы, морковь, баклажаны, гранат, печень птицы и т. д.
- Восстановить водный баланс. Загар облазит только в том случае, если кожные покровы человека были подвержены агрессивному воздействию солнечных лучей. Это неизбежно приводит к обезвоживанию организма, эпидермис становится чрезмерно сухим и неспособным к быстрому восстановлению.
- Помочь можно только употреблением большого количества жидкости – в основном это должна быть чистая вода, дополнительно чаи, соки, минеральные напитки, компоты и морсы (не сладкие). В сутки нужно употребить не менее 3 литров жидкости.
Вышеуказанные рекомендации действительно будут полезными только в том случае, если исключен глубокий солнечный ожог. По поводу усиленного питьевого режима, при диагностированных заболеваниях почек и сердечно-сосудистой системы, нужно проконсультироваться с лечащим врачом – возможно, суточный объем будет уменьшен.
Рекомендуем прочитать статью о том, что делать, если обгорел нос. Из нее вы узнаете, что делать, если обгорел нос, что нельзя делать, если получен ожог, когда нужно обратиться к врачу и мерах профилактики на солнце.
А здесь подробнее о том, почему кожа загорает пятнами.
Причины и методы самопомощи, если загар облазит и сходит пятнами
Если загар облазит и сходит пятнами, то причинами такого явления могут стать:
- слишком длительное пребывание на солнце без защитных средств;
- проблемная кожа – наличие акне, угревых высыпаний, чрезмерной выработки секрета сальными железами;
- смешанный тип кожного покрова, что характерно для лица – лоб, щеки и подбородок с сухой, а носогубный треугольник с жирной.
Мнение эксперта
Ирина Ковалева
Эксперт по косметологии
Стоит знать, что иногда после загара на дерме появляются темные пятна разных оттенков, и это может свидетельствовать о некоторых внутренних патологиях – например, тяжелых нарушениях работы печени, проблемах в работе мочевыделительной системы и так далее.
Если темные пятна появились сразу после приема солнечных ванн (когда загар еще не сформирован), либо они имеют четкие границы и не сопровождаются шелушением, зудом, то стоит обратиться за квалифицированной медицинской помощью.
Но если пятна после загара появились по причине равномерного облезания кожи, то ускорить этот процесс и восстановить равномерный тон эпидермиса можно и в домашних условиях. Отличным вариантом станет применение скрабов.
Как сделать сахарный скраб, если облезает загар
Если облезает загар, можно сделать сахарный скраб, рецепты приготовления которого подразумевают сочетание 1 столовой ложки песка с:
- яичным желтком – желательно растереть до получения массы белого цвета;
- 1 столовой ложкой оливкового масла – просто смешиваются два компонента, не дожидаясь растворения сахара;
- мякотью 1 банана среднего размера – он должен быть спелым, чтобы легко размялся в пюре.
Наносят готовую массу на предварительно очищенные и слегка распаренные участки кожи с пятнами, которые образовались на фоне облезания загара. Мягкими круговыми движениями массируют очаги на протяжении 3-5 минут, после чего сразу же моют кожу теплой водой без применения мыла или гелей (они сушат эпидермис). Важно таким образом обрабатывать и внешне здоровую часть тела. Режим применения сахарного скраба в рассматриваемой ситуации – 2 раза в неделю.
Это средство отличается мелкой абразивностью и мягким воздействием на кожу, потому может использоваться для устранения пятен на лице. Сахарный скраб можно применять при любом типе кожи, с его помощью эпидермис не только очищается от уже ороговевших частиц, но и получает подтягивающий эффект.
После применения средства отмечается значительное улучшение и ускорение кровообращения, что обеспечивает полноценное поступление питательных веществ, кислорода и витаминов/минералов к клеткам поврежденной кожи.
Как делать кофейный скраб, если облазит кожа после загара
Чтобы сделать кофейный скраб для кожи, которая облазит после загара, используют натуральный кофе среднего или мелкого помола (растворимый будет абсолютно бесполезным, а с крупными частицами – опасным для поврежденной кожи). Самым простым вариантом будет сочетание с гелем для душа в пропорции 1 столовая ложка : 50 мл соответственно. В таком случае процедура может проводиться во время каждой водной процедуры.
Другие рецепты:
- 1 столовая ложка любого растительного масла (базовые – оливковое, миндальное, авокадо) + 1 столовая ложка молотого натурального кофе;
- 1 столовая ложка белой или голубой косметической глины + немного теплой воды до получения сметанообразной массы + молотый кофе в таком количестве, чтобы масса стала более «крепкой»;
- йогурт натуральный + основной компонент + оливковое масло – все в одинаковых количествах.
Смотрите на видео о том, как приготовить кофейный скраб для тела:
Такие скрабы используются для проведения пилинга мягкого и безопасного, кожа после которого приобретает шелковистость, упругость. Применяются средства по стандартной схеме: аккуратными массирующими движениями готовая масса наносится на проблемный участок кожного покрова и через 3-5 минут смывается теплой водой.
Если в составе присутствует натуральный кисломолочный продукт или растительное масло, то нанесенную смесь можно оставить на теле/лице на 15 минут и только после того смыть – так клетки дермы напитаются полезными веществами. Режим проведения процедур – не реже 3 раз в неделю.
Независимо от того, каким скрабом была проведена манипуляция по очищению кожного покрова, после нее необходимо обработать эпидермис увлажняющим кремом.
Чем делать, если облазит лицо после загара
Если кожа лица облазит после загара, то нужно применить комплексный подход к решению этой проблемы: быстро и качественно получится добиться результата не только народными средствами, для этого нужно делать маски из сметаны, травяные, из яйца и меда. Можно применить готовые продукты от Ив Роше Соляр, Ла Роше Постелиос, Ланкастер.
Медикаменты из аптеки
Врачи-дерматологи категорически не рекомендуют обрабатывать лицо при рассматриваемой проблеме вазелином или препаратами, в состав которых входит лидокаин. Стоит отказаться и от специфических косметических средств, которые способны только успокоить кожу после интенсивного загара, но никак не ускоряют заживление, восстановление эпидермиса.
Наиболее эффективными будут препараты, которые в составе содержат гидрокортизон и пантенол. В первом случае быстро исчезает зуд, шелушение теряет свою активность, во втором – ускоряется регенерация в поврежденных участках кожного покрова.
В некоторых случаях помогут препараты с анальгетиками в составе, относящиеся к группе нестероидных противовоспалительных средств. Но они должны назначаться специалистами, потому что при длительном применении и неправильно рассчитанной дозировке могут спровоцировать разжижение крови, нарушение в работе сосудистой системы.
Косметические средства, если начал облазить загар
Если на коже начал облазить загар буквально на 3-5 день, то восстановить внешний вид помогут:
- Ив Роше Соляр – молочко, которое отличается легкой структурой, моментально впитывается, в нем присутствуют в составе витамины, минералы;
- Ла Роше Постелиос – лосьон, обладающий мощным противовоспалительным эффектом, одновременно смягчает и увлажняет кожу, ускоряет восстановление дермы на клеточном уровне;
- Ланкастер – смягчает кожу, ускоряет процесс заживления пятен после облезания кожи.
Эти косметические средства лучше использовать в ежедневном режиме, предварительно очистив лицо от декоративной косметики, пыли и грязи. Отлично они себя зарекомендовали и в качестве ухаживающей косметики после скрабирования.
Народные средства
Прежде чем использовать маски для ускорения процесса схождения загара с лица, нужно убедиться в их безопасности. При изготовлении масс применяются натуральные продукты, которые могут спровоцировать сильнейшую аллергическую реакцию.
Поэтому сначала проводится краткий аллерготест: буквально каплю готовой маски наносят на внутреннюю сторону запястья или локтевого сгиба и выжидают 15-20 минут. Если во время этого промежутка времени на коже не появилось покраснений, зуда, мелкой сыпи, то средство можно смело использовать.
Наиболее популярные маски для лица, если с него облазит кожа:
- яйца + мед – 1 желток смешивается с 1 чайной ложкой меда и таким же количеством оливкового, миндального или кокосового масла;
- витамины + детский крем – в любой детский или увлажняющий крем без большого количества ароматизаторов и красителей (около 1 чайной ложки) нужно добавить 1 ампулу (2 мл) аптечного витамина А или Е, перемешать;
- мякоть авокадо – ее просто разминают вилкой и добавляют немного теплой воды для получения максимально однородной пастообразной массы.
Что нужно помнить:
- В составе маски для лица не должны присутствовать корица, жгучий перец, горчица. Эти компоненты обладают разогревающим свойством и могут усилить неприятные ощущения, добавить болевого синдрома и усилить шелушение.
- Народные средства наносятся на лицо не менее чем на 2 часа. Затем они смываются теплой водой, кожа обрабатывается увлажняющим кремом.
- Если в недавнем прошлом был факт гормонального сбоя (беременность, заболевания щитовидной железы), то аллерготест должен проводиться даже в том случае, если ранее аллергии на продукты не было.
Что делать, если облезла кожа после загара на теле
Тело не настолько чувствительно к внешним раздражителям, поэтому для быстрого восстановления эпидермиса, если облезла кожа, и устранения активного шелушения можно использовать более агрессивные средства, сделав маску из сметаны, травяную.
Сметанная маска
Самое простое и быстрое средство, которое применяется и при схождении загара через несколько суток после приема солнечных ванн, и при получении солнечного ожога по неосторожности. Конечно, сметану можно использовать и для лица, но она относится к категории кислых молочных продуктов и может спровоцировать раздражение. Для тела же она становится оптимальным выбором.
Сметана накладывается на проблемные участки и остается на них в течение 1 часа минимум. Затем все смывается теплой водой, а поверхность смазывается увлажняющим кремом. Если продукт слишком жирный, то его стоит разбавить черным чаем (заваркой) в любой пропорции, но такую массу можно будет использовать только тем, у кого от природы смуглый покров.
Для достижения отбеливающего эффекта стоит воспользоваться свежим огурцом – измельченную мякоть, или сок добавляют в сметану в любой пропорции.
Травяная
Сначала нужно приготовить травяной настой из цветков ромашки аптечной, липы и листьев шалфея. Растительное сырье измельчают и смешивают в равных количествах. Затем берется 1 столовая ложка сухой массы, заливается 100 мл горячей воды (не кипятка!) и настаивается в закрытой посуде 30-40 минут. Готовый отвар добавляют к оливковому, миндальному или кокосовому маслу в пропорции 1:1, тщательно перемешивают.
Травяная маска наносится на пораженные участки тела каждый день, выдерживается в течение 30-60 минут, после чего смывается теплой водой и мягким моющим средством без высушивающего эффекта.
Дерматологи рекомендуют маски для тела использовать после скрабов, но нужно учесть следующие нюансы:
- скраб должен применяться мягкий, малоабразивный, чтобы не травмировать кожные покровы;
- после очищающей манипуляции нужно дать коже высохнуть естественным путем, не нужно растирать тело полотенцем;
- маска наносится мягкими массирующими движениями, но втирать ее в эпидермис нельзя;
- после процедуры кожа обязательно должна смазываться любимым увлажняющим кремом.
Меры профилактики
Основная причина того, что загар облазит – солнечный ожог, даже если никаких классических симптомов этого состояния не отмечалось. Но если соблюдать меры профилактики, то этого удастся избежать, тогда можно будет сохранить шоколадный оттенок кожного покрова на долгое время.
К таковым относятся:
- пребывание на солнце до 10-00 и после 16-00;
- начальные солнечные ванные нужно принимать не дольше 20 минут;
- обязательно применять солнцезащитные средства даже в пасмурную погоду;
- не рассчитывать на ветер и водные процедуры – они лишь визуально охлаждают, ультрафиолетовые лучи все равно агрессивно воздействуют на кожу.
Рекомендуем прочитать статью об алоэ после загара. Из нее вы узнаете, о пользе алоэ после загара, как применять сок, лучших средствах с алоэ.
А здесь подробнее о том, что делать, если знобит после солнца.
Загар облазит не потому, что «пришло время», причиной этому становится солнечный ожог. Остановить процесс или ускорить его и решить проблему неэстетичного внешнего вида можно народными средствами, аптечными или косметическими. А профилактика сделает эти мероприятия ненужными – проблему проще предотвратить, чем решить.
Источник