Что нужно есть для кожи вокруг глаз

Каждая женщина мечтает дольше оставаться молодой и красивой. Для этого важно сохранить упругость кожи.

Больше всего возрастным изменениям подвержена нежная кожа вокруг глаз.Предлагаем узнать, как обеспечить ей должный уход.

Почему коже вокруг глаз требуется особый уход

Кожа век в зоне, окружающей глаза, лишена подкожного жира и мышц. Она склонна к растяжению и покрывается мелкими морщинками уже к 25–30 годам.

Внимание! Замедлить появление признаков старения, можно обеспечив доставку к клеткам необходимых питательных веществ.

Морщинки в зоне вокруг глаз могут быть следствием неправильного поведения. Так, например, строго не рекомендуется:

1. Отправляться спать, не смыв с лица декоративную косметику. Дело в том, что регенерация клеток кожи происходит в ночные часы. Если поры кожи оказываются закупоренными, то это самым негативным образом влияет на ее состояние.
2. Использовать для ухода за зоной вокруг глаз неподходящие кремы. Кожа в этой области отличается сверхчувствительностью, поэтому применение обычных средств может иметь для нее негативные последствия.
3. Длительное время находиться вне помещения в солнечную погоду без солнцезащитных очков. Загорелое лицо выглядит привлекательно, но яркие лучи солнца заставляют щуриться, что становится причиной появления ранних морщин, так называемых «гусиных лапок».
4. Применение антивозрастных средств по уходу за кожей в молодом возрасте. В таких кремах и сыворотках присутствует значительное количество веществ, активизирующих синтез коллагена. У юных девушек эти процессы не нуждаются в стимуляции.
5. Нанесение на кожу век толстого слоя крема. Такие действия приводят к закупориванию пор кожи,а ее клетки лишаются возможности насыщаться кислородом.

Как ухаживать за кожей вокруг глаз в домашних условиях

Кожа в области вокруг глаз тонкая и нежная, так как в ней мало коллагеновых волокон. Благодаря активной мимике она подвержена раннему старению.

Внимание! Специалисты рекомендуют начинать ухаживать за кожей век с 25 лет и для каждого возраста предлагают особую косметику

25–30 лет

В этом возрасте нужно начинать профилактический уход. Следует подбирать средства в зависимости от сезона и состояния кожи.

Внимание! Зимой необходимо выбирать более жирный крем, чем в теплое время года.

30–40 лет

После 30 следует уделять больше внимания увлажнению кожи век. Лучше наносить увлажняющие средства за час до того, как вы отправитесь спать.

В этом возрасте можно также использовать маски для увлажнения и питания кожи век. Их рецепты разнообразны. В них могут входить яблочное пюре, сметана, мелко растертая зелень петрушки, сырой картофель.

В 40 лет

После 40 лет можно замедлить процессы старения, используя специальную косметику с повышенным содержанием антиоксидантов, витаминов А, C и Е, а также алоэ-вера.

После 50 лет

Лучшие кремы с биоинтегральными клетками и пептидами эффективнее всего воздействуют на кожу вокруг глаз в возрасте до 45–50 лет. Дамам постарше следует смириться с тем, что полностью убрать признаки старения с век невозможно. Однако правильный уход поможет замедлить образование морщин.

Внимание! Занимайтесь профилактикой отеков. Если у вас есть подобная склонность, замените кремы специальными гелями и пересмотрите свой рацион, отказавшись от употребления соленой пищи.

Кроме применения кремов, можно порекомендовать прикладывать к векам примочки с зеленым чаем.

Многие часто путают отеки с грыжами век. От последних можно избавиться, решившись на пластическую операцию.

Почему важно ухаживать за кожей вокруг глаз

Из-за природного недостатка себума около глаз практически отсутствует гидролипидная мантия. Именно поэтому кожа периорбитальной зоны беззащитна перед ультрафиолетом. Морщинки вокруг глаз появляются первыми. Возникновению “гусиных лапок” способствует и мимическая активность. С годами к сухости, складкам, дряблости может присоединиться и возрастная пигментация.

Так как кожа под глазами тонкая, а капилляры залегают близко к поверхности, даже в молодом возрасте могут появляться синие или фиолетовые круги. Зачастую их проступание связано с бессонницей, нервным или физическим перенапряжением, вредными привычками, хрупкостью стенок кровеносных сосудов, ухудшившейся микроциркуляцией крови. Застой жидкости в тканях может проявляться отеками под глазами, так называемыми “мешками”.

Правила снятия косметики с глаз

1. Для демакияжа используйте специальное средство, разработанное для глаз, – молочко или двухфазное масло-жидкость. Если вы убираете мейкап молочком для лица, на продукте должна быть пометка, что его можно применять на коже век.
2. Удаляя макияж, не трите и не растягивайте кожу. Не прикасайтесь к ней руками.
3. Возьмите ватный диск, разрежьте его пополам. Каждую часть пропитайте средством для демакияжа. Положите половинки на нижнее веко так, чтобы они покрывали нижний ряд ресниц.
4. Пропитайте средством еще два ватных диска. Закройте глаза. Приложите диски к глазницам, и слегка прижмите, чтобы самодельные компрессы лучше прилегали к коже.
5. Через 30 секунд снимите ватные диски. Остатки косметики аккуратно уберите уголком чистого диска, сложенного вчетверо. По верхнему веку двигайтесь от внутреннего края глаза к наружному, по нижнему ресничному краю наоборот.

Очищение кожи век

Вода для ежедневного умывания должно быть комнатной температуры. Если вы любите протирать лицо кубиками льда, не стоит проводить ими под глазами. От экстремального крио воздействия излишне тонкая и чувствительная кожа только страдает. Из-за сильных температурных перепадов могут лопнуть капилляры, а этот косметический изъян устранить крайне сложно. Вредна для кожи век и горячая вода: она вызывает сухость, провоцирует шелушение и ранние морщины.

По той же причине нельзя использовать мыло. Даже самый щадящий продукт на мыльной основе раздражает слизистую глаз, вызывает покраснение и слезоточивость. Большинство очищающих пенок и гелей также не предназначены для умывания глаз. И если в рекомендациях производителя написано “избегать области вокруг глаз”, значит, так и нужно поступать. В противном случае кожа вокруг глаз станет еще суше и уязвимее.

Увлажнение и питание

После очищения утром и вечером на кожу вокруг глаз нужно наносить специальный крем. Средства для век отличаются легкой текстурой. Зачастую они содержат такие увлажняющие компоненты, как сульфат декстрана и гиалуроновая кислота. Кремы насыщают кожу необходимыми витаминами – А, С, Е.

Ретинол повышает плотность и эластичность кожных покровов, предупреждает разрушение коллагеновых волокон. Аскорбиновая кислота укрепляет кровеносные сосуды, ускоряет обновление клеток. Токоферолы повышают защитный свойства эпидермиса, нейтрализуют негативное действие свободных радикалов. Кремы с коэнзимом Q10 стимулируют обновление кожи. Средство нужно наносить по косточке, окружающей глазную орбиту, легкими, не растягивающими движениями. Вечернее увлажнение нужно проводить не менее, чем за час до сна.

Если под глазами есть темные круги или отеки, раз в 3-6 месяцев целесообразно проходить курс коррекции сыворотками. Это высококонцентрированные составы накопительного действия для решения конкретных задач. Одни сыворотки уменьшают выраженность мимических морщин, другие осветляют пигментацию, третьи стимулируют рост ресниц.

Мгновенно улучшить состояние кожи позволяют корректоры для век. Кожу ими обрабатывают локально. Благодаря высокому содержанию гиалуроновой кислоты и антиоксидантов, препарат интенсивно увлажняет кожные покровы, придает им сияющий и здоровый вид, буквально “открывает глаза”. Поверх корректора наносят повседневный макияж. Действие сыворотки длится более 8 часов.

Тонизирование и защита

Для нормализации природного кислотно-щелочного баланса кожи, предупреждения отеков и синевы под глазами используют тоники на основе гидролата цветков василька, дамасской розы, лаванды, зеленого чая, тысячелистника. Экстракт имбиря улучшает микроциркуляцию крови. Шиповник и лимон – натуральные источники витамина С. Тоники на их основе укрепляют стенки капилляров, отбеливают пигментацию.

Основное средство защиты глаз – солнцезащитные очки. Носить их необходимо не только летом, а круглый год, когда светит яркое солнце. От ультрафиолета лучше защищают очки со стеклянными, а не пластмассовыми стеклами. Благодаря им не появляются ранние морщины, пигментные пятна. Для лучшей защиты летом также рекомендуется выбирать кремы для век с солнцезащитными фильтрами.

Итак, ежедневный уход за кожей вокруг глаз заключается в очищении, тонизации, увлажнении, питании утром и вечером. Для снятия макияжа с глаз используют специальное двухфазное масло-жидкость или молочко. Несколько раз в год в программу ухода за кожей век желательно включать сыворотки. Средства-концентраты избавляют от темных кругов и мешков под глазами.

Ознакомиться с ценами и подобрать косметику для глаз Вы можете в разделе: «Косметика для глаз».