Что повышает иммунитет кожи лица

Что повышает иммунитет кожи лица thumbnail

Во время пандемии иммунитету стало уделяться в разы больше внимания, а с наступлением холодов мы уже привыкли запасаться витаминами и включать в рацион иммуностимулирующие продукты. Но существует и другой иммунитет – кожи, и ему тоже нужна поддержка. Что такое иммунитет кожи и как о нем позаботиться, разбираемся вместе с к.м.н., врачом-косметологом, дерматовенерологом клиники Remedy Lab Еленой Клюзко.

Иммунитет кожи: что это такое, от чего он зависит и как его поддерживать (фото 1)

Елена Клюзко

Кожа – крупнейший орган человека массой около 3 кг, который выполняет ряд очень важных функций. Она действует как физический барьер для внешней среды и защищает организм от различных физических и химических факторов: ультрафиолетовое излучение, проникновение микробов и паразитов, потеря воды, попадание внутрь организма различных химических агентов. Один из факторов защиты – иммунная функция кожи. В ней присутствуют защитные клетки – иммуноциты, такие как кератиноциты, лимфоциты, клетки Лангерганса, тучные клетки. Они обеспечивают первые механизмы защиты против многочисленных инфекционных агентов путем захвата и последующей активации иммунологических реакций. Поэтому кожа считается органом иммунной системы, которая отвечает как за врожденный, так и за приобретенный иммунитет.

Важным фактором иммунитета является нормальная микрофлора кожи – микробиом кожи, или совокупность микроорганизмов, которые живут на ее поверхности. Микробиом – уникальная изменяющаяся экосистема. Он разнообразен, индивидуален и зависит от множества факторов: pH, влажности, температуры, количества и качества кожного сала, оксидативного стресса, инфекций, ухода за кожей.

Иммунная система кожи, в свою очередь, является частью общего иммунитета организма. Поэтому кожные иммунологические процессы могут быть подавлены многочисленными внутренними и внешними факторами. К ним относятся: условия окружающей среды (УФ-излучение и загрязнение воздуха поллютантами, вредными химическими веществами), вредные привычки (курение, алкоголь, неправильное питание с избытком сахаров и фаст-фуда), стресс и усталость, особенно хронические, различные заболевания (нарушение работы желудочно-кишечного тракта, ожирение и дисбактериоз кишечника).

При нарушении кожа может стать чувствительной и раздраженной. Характерны воспалительные реакции, появление прыщей, красных пятен, шелушения и медленно заживающих ранок. Могут появиться преждевременные признаки старения.

Различные кожные заболевания, такие как розацеа, псориаз, атопический дерматит, себорейный дерматит часто являются проявлением нарушенного кожного иммунитета и дисбаланса в микробиоме кожи и требуют консультации и последующего лечения у дерматолога.

Прежде всего, нужно минимизировать негативное воздействие внешних и внутренних факторов. Если вы жалуетесь на проблемы с кожей, волосами или ногтями, то начать восстановление следует с кишечника. Именно желудочно-кишечный тракт в ответе за авитаминоз и слабый иммунитет кожи. Важно придерживаться сбалансированного питания, а при наличии проблем с кожей – «противовоспалительной диеты» с ограниченным употреблением быстрых углеводов. Ведь сахар вызывает процессы гликации – склеивание и патологическое изменение коллагеновых волокон, что приводит к ослаблению иммунитета кожи, образованию морщин и нарушению пигментации.

Своим пациентам мы предлагаем программу ImmunoHealth – тест на основе анализа крови, который позволяет выявлять аномально высокие цифры пищевых антигенов, негативно воздействующих на иммунную систему, и исследовать реакцию иммунной системы на более 100 продуктов питания. Учитывая результаты теста, врач подбирает индивидуальную систему питания, которая снижает нагрузку на иммунную систему, приводит к нормализации обменных процессов и повышает адаптационные возможности организма.

Сдайте анализы и проверьте дефициты витаминов, микроэлементов и гормонов. По результатам исследования и после консультации с врачом начинайте принимать витаминные комплексы и БАДы для восполнения дефицитов и стимуляции иммунитета. Кстати, у нас в клинике пациенты могут сразу пройти комплексный анализ «Check up Essentials», который включает общий анализ крови, определение базовых дефицитов, а также уровня гормонов щитовидной железы. А после консультации можно приобрести назначенные врачом биоактивные комплексы Advanced Nutrition Programme. Они разработаны в Великобритании в 2006 году специально для врачей-косметологов и содержат необходимые для организма витамины и микроэлементы.

Все дефициты могут отражаться на иммунитете, красоте и здоровье кожи и организма в целом. Очень важны следующие элементы:

  • витамин А – участвует в дифференциации клеток кожи и эпителия слизистых оболочек, повышая сопротивляемость патогенным микроорганизмам. При его дефиците кожа становится сухой и тусклой.
  • витамин С – антиоксидант, стимулятор выработки коллагена, повышает сопротивляемость внешним факторам.
  • цинк – его дефицит ведет к ослаблению иммунной системы организма, плохому заживлению ран, выпадению волос, акне.
  • витамин D – обеспечивает здоровый жизненный цикл клеток и укрепляет иммунитет кожи.
  • полиненасыщенные жирные кислоты Омега 3 – составляют основу мембраны клеток иммунной системы.

Мы можем помочь иммунитету кожи, работая с микробиомом и правильно подбирая уход и косметологические процедуры для кожи. Решающими при сниженном иммунитете кожи станут процедуры по очищению, которые дадут возможность клеткам дышать и полноценно работать. Например, с помощью вакуумного гидропилинга кожи лица HydraFacial можно не только глубоко очистить поры с помощью различных насадок, но и нанести лечебные сыворотки, содержащие антиоксиданты, микроэлементы и витамины. Для стимуляции иммунитета кожи и лечения активно и успешно применяются такие инъекционные процедуры, как мезотерапия (инъекционное введение под кожу коктейлей на основе гиалуроновой кислоты, витаминов, пептидов, аминокислот) или PRP плазмотерапия (инъекционное введение собственной плазмы крови пациента, обогащенной тромбоцитами). На повышение иммунитета кожи также положительно влияет ФДТ (фотодинамическая терапия), основанная на воздействии световой энергии. В комплексном лечении угревых высыпаний успешно применяется широкополосный свет BBL, он воздействует на пропионибактерии акне, возбудители угревой сыпи. Фототерапия убирает воспаления, нормализует микробиом кожи и восстанавливает ее иммунитет.

Один из важных этапов ухода состоит в грамотном и бережном очищении по типу кожи. Оно восстановит полноценную работу клеток и будет работать на иммунитет кожи. Используйте средства с пробиотиками и антиоксидантами. Антиоксиданты – это вещества, защищающие от свободных радикалов, например, ресвератрол, витамины А, Е, С, F, коэнзим Q10, зеленый чай, а также бета-глюкан – мощный иммуномодулятор и активатор молодости. Внимательно следите за увлажнением и питанием кожи для восстановления ее гидролипидной мантии. При выборе средств лучше опираться на хорошие марки, которые проводят исследования и добавляют в составы работающие активные ингредиенты в достаточной концентрации.

Читайте также:  Довести кожу лица до идеального состояния

Защищайте кожу от негативного воздействия ультрафиолетовых лучей, применяя средства с SPF факторами. Ведь УФ-лучи повреждают структуру ДНК кожи, разрушают молекулы белка и, в результате, снижают иммунитет кожи. Не злоупотребляйте антибиотиками и применяйте их строго по назначению врача.

Придерживайтесь здорового образа жизни и откажитесь от вредных привычек. Сбалансированный режим сна, работы и отдыха поможет в борьбе со стрессом и приведет к усилению общего иммунитета организма.

Источник

Все знают о важности иммунной системы организма. Именно от нее зависит наше общее состояние, самочувствие, подверженность вирусам и другим заболеваниям. Но оказывается, кожа тоже нуждается в поддержке иммунитета. Как подлатать защитные функции эпидермиса, и на какие средства для повышения иммунитета кожи стоит обратить внимание, разбираемся в этой статье.

Нина Махова, эксперт подразделения косметического сырья концерна BASF

Что такое иммунитет кожи

Кожа – это важный орган нашего тела со сложной системой защиты от всевозможных агрессоров. С одной стороны, кожа как физический барьер, представленный кератиноцитами и межклеточными липидами, препятствует обезвоживанию и блокирует атаки внешних стрессоров.

С другой стороны, кожа является иммунологическим барьером, сталкивающимся с различными инфекциями, привнесенными извне, и состояниями дисбиоза (нарушением нормальной микрофлоры – прим. ред.). Иммунную систему кожи разделяют на врожденную и адаптивную (приобретенную). Некоторые липиды рогового слоя обладают антимикробной активностью: иммуноглобулины, секретируемые потовыми и сальными железами. А различные клетки: Лангерганса, тучные, меланоциты и кератиноциты формируют врожденный иммунитет.

Кератиноциты способны экспрессировать так называемые паттернраспознающие рецепторы, а именно толл-подобные рецепторы и лектины, сигнализирующие о встрече с патогенными структурами.

Врожденный иммунитет кожи теряет свою функциональность, если не развит ее микробиом. Так, к примеру, S.epidermidis играет важную роль в модулировании защиты кожи. Эти бактерии продуцируют уникальные липотейхоевые кислоты, которые подавляют неконтролируемое воспаление кожи при порезах и других повреждениях несколькими путями: ингибируя выброс кератиноцитами цитокинов и ингибируя воспаление по TLR-2 зависимому механизму, вызванное повреждением кожи. При этом S.epidermidis повышает чувствительность кератиноцитов к патогенам и усиливает иммунный ответ.

Врожденный иммунитет за счет своей распознающей системы рецепторов первым сталкивается и идентифицирует «чужаков», передает информацию в клетку, где уже активируется синтез цитокинов, изменяется экспрессия других рецепторов и развивается адаптивный иммунный ответ, в частности активируются различные классы Т-лимфоциты. Адаптивная иммунная система совершенствуется в течение всей нашей жизни, по мере того как организм сталкивается с новыми для него патогенами, некоторые Т-клетки трансформируются в клетки памяти, что позволяет при следующей встрече молниеносно отреагировать и ликвидировать уже знакомый антиген.

Как повысить иммунитет кожи лица

Иммунная система в целом и кожи в частности крайне сложна и еще не изучена полностью, поэтому поднять иммунитет, воздействовав на какую-то одну его составляющую, вряд ли получится.

Здесь эффективны самые простые и уже всем известные рекомендации – правильное и насыщенное всеми нутриентами питание, здоровый сон, больше движения и позитивных эмоций. Кожу необходимо защищать от поллютантов, прежде всего ультрафиолета и синего света, взвешенных частиц, поэтому солнцезащитный крем с надежной защитой, эффективные и при этом деликатные клинсеры – наши помощники в стремлении к здоровью кожи.

Помимо этого, мы можем помочь иммунитету кожи, работая с микробиомом и правильно подбирая уход для кожи. Сейчас сложная эпидемиологическая ситуация в мире, которая требует от всех частого мытья рук и применения антисептиков. Все это негативно сказывается как на кожном барьере (он повреждается от частого контакта с ПАВ и спиртами), так и на иммунитете кожи, который ослабляется вследствие того, что страдает микробиом и возникает негативный фактор «стерильности». Поэтому, во-первых, хочется напомнить о разумном подходе к очищению, а во-вторых, о том, что коже рук сейчас необходимо особое внимание. Выбирайте мягкое по составу мыло для рук, содержащее ухаживающие компоненты, например, глицерил олеат, который будет поддерживать барьерную функцию кожи. Для ухода за кожей лица и рук выбирайте продукты, которые содержат церамиды, жирные кислоты, стеролы и различные про- и пребиотические активы.

Читайте также:  Как помочь если кожа лица очень чувствительная

Здесь подход заключается в том, чтобы защитить как эпидермальную функцию кожи, так и баланс бактерий. Такие сложные болезненные состояния, как ксеротичная кожа и атопический дерматит, развиваются именно тогда, когда нарушены барьерная функция кожи и микробиом (есть дисбаланс стафилококков), как следствие развивается воспаление.

Концерн BASF, разрабатывая активные ингредиенты, активно вовлечен в тему иммунитета и микробиома кожи. В 2017 году был выпущен продукт Relipidium™, биоферментированный экстракт дрожжей, который воздействует на иммунную систему кожи на нескольких уровнях, в том числе балансируя микробиом. Relipidium стимулирует экспрессию кератиноцитами сигнальных толл-рецепторов TLR-2, а также экспрессию дендритными клетками и кератиноцитами рецепторов Дектин-1а. Оба вида рецепторов стоят на «страже» нашего иммунитета и сигнализируют о появлении чужеродных, а значит опасных, микроорганизмов. Relipidium улучшает состояние микрофлоры кожи, сдвигая равновесие в пользу комменсальных бактерий S.epidermidis, при этом снижается концентрация условно патогенных S.aureus. Кроме того, активный компонент стимулирует синтез церамидов, необходимых для поддержания здорового кожного барьера, и ускоряет его восстановление, если он был поврежден.

Подписывайтесь на наш Facebook и не пропускайте самые полезные материалы от Beauty HUB!

Источник

Статьи

Что является показателем здоровья, правильного образа жизни, отсутствия вредных привычек? Что наглядно свидетельствует о том, что человек следит за собой, за своим здоровьем и внешним видом? Конечно, ответов на этот вопрос может быть множество, но одним из самых наглядных показателей является состояние кожи.

Причём не только кожи лица, как можно было подумать, но и вообще – кожных покровов. И правда, это первое, на что мы обращаем внимание при встрече с человеком. Хороший цвет лица, отсутствие шелушения на руках – всё это не остаётся без нашего внимания.

Но что делать, если Вы столкнулись с теми или иными дерматологическими проблемами? Использовать ли новые кремы, рекламируемые средства по уходу, сменить ли режим питания, маскировать дефекты косметикой? Конечно, ответ может быть только один – необходимо обратиться к врачу. Ведь именно специалист правильно определит, являются ли кожные проблемы «локальными» или, как часто бывает, говорят о сбое в работе кожного иммунитета. И только тогда Вам будет назначено эффективное лечение.

Что такое иммунитет

Чтобы понять, что такое кожный иммунитет и каковы его особенности, поговорим о том, как в целом работает защитная система организма.

Принцип её работы достаточно прост: если в организм поступает антиген (чужеродные вещества, бактерии, микробы, белки, даже собственные клетки организма, имеющие другую структуру, и т.д.), то организм отвечает на это выработкой антител. Антитела должны уничтожать антигены.

Уже родившись, человек обладает иммунитетом, который называется неспецифическим. К нему относятся антитела, которые ребёнок получил от матери или продолжает получать с молоком матери.

В ходе жизни иммунная система «учится» распознавать всё новые и новые антигены, отвечает на угрозу извне всё быстрее. Такой иммунитет называется специфическим.

Главные «фигуранты» иммунитета – это клетки-фагоциты, которые поглощают чужеродные агенты. Причём (что важно) эти клетки уничтожают любого «чужака» и не имеют специализации. Также иммунитет формируется за счёт цитокинов, интерлейкинов и других компонентов, имеющих белковую структуру. Они участвуют в распознании антигенов.

Специфический иммунитет отличается от врождённого именно тем, что у клеток есть «специализация». Выработка этого иммунитета происходит в тимусе, или вилочковой железе, которая расположена около горла, куда попадает вдыхаемый воздух вместе с чужеродными микроорганизмами. Против них и вырабатываются соответствующие специфические антитела, которые током крови разносятся по организму. За специфический иммунитет отвечают лимфоциты и иммуноглобулины. Это сложные соединения, состоящие из углеводной и белковой части молекулы.

Два рубежа защиты

Фактически кожа представляет из себя двойной оборонительный рубеж организма. Прежде всего, это физический барьер – ведь кожа отделяет внутреннюю среду организма от внешней за счёт эпидермиса. Кроме того, кожа является средой, где живёт большое количество микробов («кожный пул»), которые стимулируют иммунную систему к наработке иммуноглобулинов, антител, специализирует лимфоциты (узнающие чужеродный антиген и убивающие его – киллеры).

Если человек не подвергается какой-то активной «атаке», агрессивному воздействию внешних факторов, то доминирующей становится механическая функция кожи (внешняя защита). Клетки кожи в это время продуцируют в основном вещества, которые должны поддерживать их собственную жизнедеятельность. В этом состоянии эпителий заселен нормальной микрофлорой и покрыт так называемой жирнокислотной мантией. Клетки этого слоя кожи плотно сцеплены друг с другом, поэтому барьер достаточно эффективен в защите от сравнительно крупных патогенов (например, грибов или бактерий), однако часто недостаточно надежен в случае вирусной инфекции.

Если кожа повреждается, то в месте повреждения скапливаются макрофаги, лейкоциты, лимфоциты и другие клетки, которые нарабатывают иммуноглобулин и антитела. Они связывают и поглощают повреждённые клетки, транспортируют и выводят их, защищая зону повреждения от проникновения чужеродных агентов.

Читайте также:  Процедуры для стареющей кожи лица

При повреждении кожи формируются иммунные реакции, однако кожа отличается тем, что преобладают в ней именно врождённые, неспецифические, механизмы защиты.

Иммунитет против?

Если природа создала такой отлаженный механизм иммунитета, то почему же кожа остается одним из самых уязвимых органов, подверженных серьезным воздействиям внешней среды? И действительно, специалисты отмечают, что кожа реагирует на собственные антигены организма или на внешние раздражители, патологически, то есть слишком сильно.

Так, существует ряд аутоиммунных заболеваний, реализуемых именно в коже. Наиболее известным среди них является псориаз, а также витилиго, кожные проявления системной склеродермии и системной красной волчанки и ряд более редких заболеваний. Кроме того, существуют аллергические реакции (крапивница, другие формы анафилаксии вплоть до некроза).

Ослабление иммунитета связано с нарушением функций тех или иных клеток, отвечающих за кожный иммунитет. Например:

– нарушение функции дендритных клеток приводит к развитию хронических инфекций кожи и сопровождается риском возникновения аутоиммунных и аллергических заболеваний;

– при дефектах фагоцитарной активности клеток кожа становится чрезвычайно чувствительной ко многим бактериальным и грибковым инфекциям, и в целом нарушается иммунный ответ на любой патоген;

– дефицит естественных клеток-киллеров приводит к хроническим внутриклеточным инфекциям, преждевременному старению кожи, а также сопровождается высоким риском возникновения опухолей. В частности, дефицит одного из видов киллеров повышает риск аллергических и аутоиммунных поражений кожи, а также гиперэргических реакций на сравнительно небольшое количество патогена;

– дефекты в работе тучных клеток слизистых оболочек и кожи могут сделать её уязвимой для глистных проникновений, а также приводят к появлению симптомов атопического дерматита. Если тучные клетки недостаточно функционально активны, существует угроза формирования васкулита и быстрой генерализации кожных инфекций;

– дефицит антител sIgA является причиной хронических бактериальных, грибковых и вирусных заболеваний кожи. Кроме того, недостаточность этого фактора лежит в основе развития атопического дерматита и бронхиальной астмы. У таких больных очень высок риск развития ряда аутоиммунных заболеваний, в частности ревматоидного артрита, системной красной волчанки и дерматомиозита.

Болезни маскируются

Итак, пациент приходит к врачу и жалуется на проблемы с кожей. И врач оказывается в непростой ситуации, поскольку ему надо определить, связано состояние пациента с ослаблением кожного иммунитета или с какими-то другими причинами. Скажем сразу, зачастую «виноват» в проблемах именно пониженный иммунитет.

Однако диагностика иммунных заболеваний кожи достаточно сложна, т.к. у них нет явных индивидуальных проявлений. Они как бы маскируются под другие заболевания, поэтому даже появился термин «клинические маски иммунодефицита».

К ним, в частности, относятся:

  • фурункулез;
  • рецидивирующие карбункулы;
  • рецидивирующие абсцессы кожи и подкожной жировой клетчатки;
  • рецидивирующий кандидоз и другие микозы кожи;
  • рецидивы опоясывающего герпеса;
  • туберкулез кожи;
  • рецидивирующие аллергические поражения кожи, в том числе атопический дерматит, крапивница и атопический ангионевротический отек и другие.

Обнаружив у пациента одно из этих заболеваний, врач должен отправить его на иммунологическое обследование. Только определив состояние кожного иммунитета, можно будет назначить необходимое лечение, которое будет эффективным.

При этом больным с кожными заболеваниями показана традиционная для таких случаев терапия, в частности, противомикробные препараты, которые окажутся более действенными с одновременной коррекцией иммунитета.

«ЛАЕННЕК» – чудесный эффект без чудес

Японская клиника эстетической медицины RHANA предлагает своим пациентам, страдающим теми или иными кожными заболеваниями, провести обследование и выяснить иммунный статус. В зависимости от полученных результатов, специалисты клиники дадут свои рекомендации по лечению.

В частности, клиника RHANA использует в своей практике уникальный плацентарный препарат «ЛАЕННЕК», который показал свою высокую действенность в отношении сниженного кожного иммунитета.

«ЛАЕННЕК» изготавливается на основе гидролизата плаценты человека и содержит вещества, оказывающие нормализующее воздействие на все процессы, идущие в организме. «ЛАЕННЕК» в ряду аналогичных препаратов, присутствующих на российском рынке, сертифицирован, то есть установлен его состав и определено количество биологически активных веществ.

Препарат содержит следующие компоненты:

  • факторы роста инсулиноподобный, гепатоцитов, фибробластов, эпидермальный;
  • цитокины – интерлеикины 1, 2, 3, 4, эритропоэтин, интерферон;
  • низкомолекулярные пептиды;
  • нуклеиновые кислоты;
  • органические кислоты;
  • нуклеозиды;
  • аминокислоты;
  • гликозаминогликаны;
  • гиалуроновая кислота;
  • хондроитинсульфат;
  • витамины Bl, B2, ВЗ, PR С и D.

В состав препарата входит комплекс факторов роста и цитокинов, определяемых в коже (эпидермисе и дерме), участвующих в ее гомеостазе и обеспечивающих нормальное функционирование покоящихся и активированных клеток кожи.

Специалисты полагают, что различные составляющие препарата «ЛАЕННЕК», действие которых направлено на регуляцию процессов в коже, активируются в ответ на специфический «запрос». То есть действие препарата направлено на решение конкретной проблемы, что значительно повышает его эффективность. И нормализация иммунного статуса кожи с помощью «ЛАЕННЕКА» будет залогом её нормального функционирования в качестве барьера и части иммунной системы организма.

(Голосов: 9, Рейтинг: 3.75)

Назад в раздел

Источник