Что такое пилинг кожи ног

Пилинг – это очистка ступней от омертвевших клеток кожи. Такая процедура придаёт ногам эстетичный вид. У пилинга есть и второе название – эксфолиация. Вы можете сделать процедуру самостоятельно или попробовать ее от профессионалов, посетив центр красоты Ola. В последнем случае получите отличный результат, прекрасный опыт и массу положительных эмоций.

Зачем нужен пилинг?

Каждый день люди преодолевают большие расстояния пешком или проводят стоя часы, потому что их обязывает так поступать работа. Мы носим неудобную обувь из искусственных материалов, пьем мало воды, поэтому кожа на ногах постоянно подвергается внешнему и внутреннему воздействию, отчего становится грубой. Живые клетки кожи не получают достаточного питания, покрываются слоем мертвого эпителия. В таком случае на помощь и приходит пилинг. Его действие направлено на обновление клеток кожи, очищение её от наростов. Регулярный пилинг поможет предотвратить грибок стопы и сохранит молодость кожи, избавит от неприятного запаха. Эта процедура безболезненна и даже приятна.

Правильный пилинг проводится в три этапа:

Подготовка поверхности стоп. Зависит от вида пилинга. В некоторых случаях требуется распарить кожу, в других – обработать её антисептиком.
Очищение кожи от грубого эпителия. То, что обычно и называют пилингом. Проводится вручную, аппаратным или комбинированным методом.
Увлажнение. После очищения на ноги наносят увлажняющий крем или другие уходовые средства.

Противопоказания

Каждому хочется похвастаться гладкими и чистыми ступнями, но пилинг полезен далеко не всем. Безответственное отношение к этой процедуре, особенно при проведении аппаратного пилинга, приведёт к серьезным проблемам со здоровьем.

От пилинга придется отказаться, если на коже присутствуют:

Воспаления.
Царапины, порезы и другие повреждения.
Укусы насекомых.
Трещины.

Аллергические реакции, сухость и раздражение, раны – всё это возможные последствия неправильно проведенного пилинга. Берегите себя и внимательно относитесь к противопоказаниям!

Основные виды пилинга

Аппаратный

Внимание! Этот вид пилинга проводится только в центрах красоты. Неквалифицированный «мастер» может повредить кожу стоп и даже вызвать инфицирование. Будьте бдительны, не доверяйте такую работу мастерам-надомникам с сомнительной репутацией.

Во время аппаратного пилинга используется техника – например, шлифовальной машинкой спиливаются огрубевшие участки кожи. Такая обработка отличается своей тщательностью. В конце процедуры кожу увлажняют кремом.

Механический

Простейший вид пилинга – с использованием мелких абразивных частиц. Для механической очистки используют пемзы, пилки, тёрки, скрабы, и всё это легко использовать в домашних условиях. Эффект от этой процедуры заметен сразу, но сохраняется недолго: организм активно реагирует на механическое воздействие на кожу и быстро создаёт новые наросты на пятках.

Перед проведением механического пилинга распарьте ноги в ванночке с теплой водой. Усилить эффект от распаривания помогут травы – ромашка, шалфей и эфирные масла – лаванды или чайного дерева. Увлажнить кожу после процедуры поможет крем.

Химический

Этот вид пилинга часто называют «кислотным», потому что эффект от такой процедуры достигается с помощью кислот. Это один из самых эффективных видов очищения кожи стоп. Он не только избавит стопы от наростов, но и устранит пигментные пятна и ускорит восстановление кожи.

Существует два типа химического пилинга для кожи ступней:

Поверхностный. Обновляет верхние слои кожи. Кислоты, используемые при поверхностно пилинге, неагрессивны, что позволяет проводить эту процедуру дома. Однако не стоит забывать о мерах предосторожности: проверьте наличие повреждений на коже.
Срединный. Кислотный пилинг с более сильным воздействием на кожу. Это продляет эффект пилинга до шести месяцев. Такую процедуру имеет право проводить только специалист салона красоты.

Для домашнего поверхностного пилинга подходят три кислоты: фруктовая, молочная и салициловая. Правила проведения процедуры немного отличаются в каждом из трех случаев. Главное – отнестись к инструкции, приложенной к выбранному средству, со вниманием, чтобы не получить ожог.

Фруктовый пилинг

Для проведения пилинга с использованием фруктовой кислоты понадобятся:

Одноразовые перчатки.
Ванночка с водой.
Средство на основе фруктовой кислоты и кисть для его нанесения.
Дезинфектор.
Пищевая пленка.
Пемза.
Полотенце.
Увлажняющий крем для ног.

Если на коже нет повреждений, приступайте к пилингу. Сначала – обработка ступней антисептиком, чтобы не допустить заражения. Далее опустите ноги в ванночку на 10 минут. После вытереть кожу полотенцем и снова продезинфицировать её. Перед нанесением фруктовой кислоты не забудьте надеть резиновые перчатки – они спасут кожу рук от ожога. Наносить фруктовую кислоту нужно кистью и только на проблемные участки, а после завернуть стопы в пищевую пленку. Уже через 5 минут ноги готовы к очищению. Тщательно смойте средство и потрите ступни пемзой. Усердствовать не стоит – кислота уже проникла в кожу и подготовила её к этому шагу. Нанесите увлажняющий крем – теперь всё готово!

Молочный пилинг

Пилинг с использованием молочной кислоты по проведению почти не отличается от пилинга фруктовой кислотой. Один дополнительный совет: поход в солярий за две недели до молочного пилинга может привести к ожогу, поэтому лучше отложить загар на потом.

Средства для молочного пилинга бывают разные: в некоторых кислоты всего 10%, а в других ее содержание доходит до 70%. Если молочный пилинг – это нечто новое для вас, используйте самые щадящие средства. Так будет легче избежать непредвиденной реакции на молочную кислоту.

Салициловый пилинг

И снова те же правила – продезинфицировать кожу, размочить её, нанести средство для пилинга на 5 минут и тщательно смыть его, используя пемзу или лопатку из дерева. Для процедуры используют средство с 25% салициловой кислоты.

Щелочной пилинг

Еще один вид химического пилинга. Его уже не называют кислотным, потому что во время процедуры на кожу ступней кислота воздействует только после активации специальным составом. В итоге на ороговевшие участки кожи наносится соль. Щелочной пилинг действует даже быстрее кислотного, состав выдерживается на ступнях не больше пяти минут.

Пилинг в носочках

Носочки для пилинга – решение для тех, кому важны простота и удобство. Свободно продаются в магазинах косметики. Пилинг в носочках по эффективности сравнится с кислотным, его главный плюс – безопасность. Однако этот вид пилинга всё равно понравится не каждому, ведь после него кожа ступней активно отслаивается и выглядит не слишком эстетично.

Для проведения пиллинга наденьте специальные носочки, а сверху на них – обычные и оставьте обе пары на ногах на полтора-два часа. В это время не стоит много ходить, так вы получите максимум эффекта от процедуры. Когда пройдет достаточно времени, смойте средство водой.

Энзимный пилинг

Для проведения энзимного пилинга мастера в салонах красоты используют препараты, содержащие ферменты. Проникая в роговой слой кожи, ферменты помогают избавиться от её огрубевших частичек. Энзимный пилинг более щадящий по сравнению с кислотным, однако его проводят только профессионалы, так как дома есть риск неправильно нанести средство.

Внимание! Если вы все же решились на проведение энзимного пилинга в домашних условиях, не массируйте ноги во время нанесения препарата и не смывайте его водой.

Энзимный пилинг проводится в три этапа:

На ступни наносят немного препарата, содержащего ферменты.
Ноги заворачивают в пленку на 15-20 минут.
Средство удаляют с ног салфетками.

Противопоказания к химическому пилингу

Несмотря на то, что химический пилинг, при правильном его проведении, безопасен, к нему всё же есть несколько противопоказаний. В средствах для проведения такого пилинга содержатся вещества, которые иногда могут подвергнуть опасности здоровье человека.

Химический пилинг противопоказан:

Беременность и период лактации. На ранних сроках беременности и во время грудного вскармливания не стоит наносить на кожу кислотные составы.
Простуда, повышенная температура. Во время болезни организм направляет все силы на борьбу с вирусом. После кислотного пилинга наше тело будто немного «отвлекается» на восстановление клеток кожи, поэтому состояние больного после такой процедуры рискует ухудшиться.
Ссадины и гнойные раны. Помните, как болят ранки, если на них попадает лимонный сок? То же самое может случиться при кислотном пилинге, если на коже есть поврежденные участки. Более того, попадание средства в рану иногда приводит к подкожной инфекции.
Сахарный диабет. Эта болезнь, кроме других печальных последствий, часто вызывает сухость кожи и появление трещин на пятках. Если вы диабетик и вас беспокоят эти симптомы, обратиться к врачу – лучший выход.
Онкология.
Заболевания кожи.

Пилинг рыбками Гарра Руфа

Этот вид пилинга делают специальные рыбки. В природе они питаются водорослями и бактериями, а в спа-салонах помогают посетителям избавиться от наростов на стопах. Иногда рыбок гарра руфа даже называют «рыбка-доктор», потому что пилинг рыбками на время спасает больных псориазом от бляшек.

У гарра руфа нет зубов, они зацепляются за ороговевшие частички кожи на ногах и ощипывают их. Продолжается это 15 минут. Слюна рыбки-доктора размягчает кожу и обладает заживляющим эффектом, а щипки этих маленьких мастеров педикюра вызывают легкую щекотку, но не боль.

Очищение ступней дома

Домашний пилинг не так эффективен, как салонные процедуры, поскольку дома мы применяем намного менее агрессивные средства. И всё же такие процедуры, если проводить их регулярно, изменят вид ступней в лучшую сторону.

Почти в каждом продуктовом магазине найдутся ингредиенты, которые подойдут для пилинга ног. Подобрать состав на свой вкус и бюджет не составит труда.

Механическое очищение

Рецепты домашнего механического пилинга похожи между собой. Вот только некоторые из них:

Молотый кофе и морская соль смешиваются в пропорции 1:1.
Мякоть помидора смешивается со столовой ложкой морской соли.
Размоченные овсяные хлопья смешиваются с небольшим количеством меда и оливкового масла.
К двум столовым ложкам сахара добавляется столовая ложка крема для тела.
Кофе или кофейная гуща подойдут для пилинга и без смешивания с морской солью.

Щадящий кислотный пилинг

Самые неожиданные продукты из холодильника и другие запасы подходят для очищения ног от наростов. Такой кислотный пилинг не несет никакой опасности, если у вас нет аллергии на компоненты домашнего средства.

Наденьте на ноги полиэтиленовые пакеты, налейте в них кефир, разогретый до 35-ти градусов. Носки помогут усилить эффект.
Измельчите цитрусовый фрукт в блендере вместе с кожурой, но без косточек, и нанесите получившуюся массу на ступни, выдержите 7-10 минут.
Измельчите пять таблеток аспирина и добавьте в порошок сок половины лимона. Нанесите состав на ступни, поверх наденьте полиэтиленовые пакеты. Выдержать 40-60 минут.

Как выбрать пилинг

Главные правила сохранения красивых и гладких ног – регулярное внимание к ним и правильный подбор очищающих средств.

Если на коже часто появляются аллергические реакции или кожа в запущенном состоянии, есть жалобы, то единственно верное решение – посещение центра красоты.

В центрах OLA вы получите первоклассный пилинг с учетом всех пожеланий. Комфорт и просто отличное настроение!

Источник

Справиться с огрубевшей кожей стоп и их сухостью поможет пилинг для ног. Разбираем самые популярные разновидности и готовим действенные средства своими руками.

Что такое пилинг

Пилинг, от англ. peel – «ошкуривать» или «сильно скоблить», иными словами – снимать ороговевший слой кожи для придания эстетичного вида, и высвобождения живых клеток эпидермиса. Эксфолиация, как еще называется пилинг, эффективно очищает ступни и дает длительный эффект.

Действие пилинга направлено на:

Обновление клеток и регенерацию эпителия;
Очищение стоп от ороговевших наростов;
Облегчение питания «живых» клеток;
Профилактику грибковых заболеваний;
Борьбу с преждевременным старением кожи ног.

Этапы проведения пилинга, общие для всех видов процедуры:

Подготовка стоп. В зависимости от конкретного вида пилинга, этот шаг может включать распаривание кожи или обработку антисептическим составом;
Очищение от омертвевших клеток. Аппаратное, химическое или механическое удаление ороговевшего слоя;
Увлажнение. Заключительным этапом будет глубокое питание кремом или маслом.

Существует несколько видов проведения процедуры эксфолиации. Рассмотрим каждый из них.

Механический

При механическом, еще его называют физическим, способе ороговевший слой счищается с помощью пилок, терок, пемзы и скрабов с абразивными частицами. Такой уход многие осуществляют самостоятельно, так как специальных знаний и навыков он не требует. Результат у такой чистки мгновенный, но менее длительный в сравнении с другими видами. После срезов и спилов у кожи активируется режим ускоренной регенерации, и наросты появляются быстрее.

Технология проведения механического очищения стоп:

Распарь ноги в ванночке в течении 10-15 минут. Для улучшения эффекта и ухода за кожей, добавь в воду любимые масла и травы. Шалфей, ромашка, лаванда и чайное дерево – лучшие компоненты для такой процедуры;
Возьми специальный скраб или пемзу подходящей абразивности и тщательно, но без сильного давления обработай проблемные участки. Удели особое внимание пятке и боковой поверхности стопы;
Ополосни ноги теплой водой с применением мыла, чтобы смыть снятый эпителий;
Нанеси на ноги питательный крем и надень хлопковые носочки для усиления эффекта увлажнения.

Механический пилинг не рекомендуется использовать при наличии глубоких ран и гнойных мозолей.

Примеры пилингов для механического очищения:

Жемчужный пилинг Геволь

Очищающее скрабирование можно провести микропорошком перламутра. Жемчужный пилинг представлен у бренда Gehwol. Помимо жемчужных абразивных частиц, в составе присутствует масло жожоба, пантенол и очищенная морская вода.

Сахарный пилинг NeoNail

В качестве абразива часто используются кристаллы сахара. Такое очищение не менее эффективно, чем жемчужное. В составе сахарного средства от NeoNail использованы также масла персика и авокадо, которые способствуют смягчению.

Химический

Химический пилинг справляется с ороговевшим слоем за счет использования кислот, и в некоторых салонах позиционируется как «кислотный пилинг». Именно химическое очищение стоп относят к одному из самых эффективных.

Результатом химической чистки станет:

Избавление мозолей и натоптышей;
Увлажнение сухой кожи;
Уменьшение потливости;
Исчезновение или заметное осветление пигментных пятен;
Восстановление эластичности кожи.

Кислотный пилинг, помимо очевидной функции – очищения, выполняет ряд важных дополнительных опций:

Нормализует кожные процессы в глубинном слое:
Восстанавливает структуру клеток;
Улучшает регенерацию кожного покрова.

В зависимости от глубины воздействия, химический пилинг может быть:

Поверхностный. Действие направлено на верхние слои эпидермиса и на их активное обновление. Невысокая концентрация неагрессивных кислот позволяет проводить эксфолиацию самостоятельно с соблюдением мер предосторожности. Для поверхностного пилинга используются фруктовые, гликолевые и молочные кислоты. Часто такой вид пилинга называют по названию используемой кислоты – гликолевый пилинг, молочный и т.п.
Срединный. В сравнении с предыдущим видом, проникает глубже и делает свою работу в срединных слоях кожи. После такой процедуры эффект сохраняется до 6 месяцев, но проводить ее можно только в салоне;
Глубокий. Самый опасный вид очищения, сопровождающийся сильными болевыми ощущениями. Для ног и стоп такой пилинг не применяется.

В виду относительной безопасности и малой травматичности, для кожи стоп проводится исключительно поверхностный пилинг.

Фруктовыми кислотами

Пилинг фруктовыми кислотами часто используется мастерами в салонах. Главная причина – мгновенное действие и возможность выдерживать состав на коже всего несколько минут.

Этапы проведения:

Молочной кислотой

Безопасный и деликатный пилинг молочной кислотой позволяет справиться с ороговениями с минимальным вредом для кожи.

За 10-14 дней до проведения молочного очищения, следует отказаться от походов в солярий, чтобы избежать ожога.

Технология проведения:

Ополосни ноги теплой водой;
Продезинфицируй стопы;
Нанеси на проблемные участки химический состав с высокой концентрацией молочной кислоты, ее содержание в препарате может быть от 10 до 70 процентов. Для первого раза лучше выбрать средство с наименьшим содержанием для проверки реакции кожи.
Дома или в рамках салона можно использовать молочный пилинг Aravia для сухой и склонной к сухости кожи.
Оберни ноги пленкой и оставь на 10 минут.
Смой состав водой, вытри полотенцем и обработай кожу антисептиком.

Для достижения результата очищение требуется повторять 1 раз в 10 дней.

Салициловый

Для очищения стоп используется раствор салициловой кислоты с концентрацией вещества 25%. Использование салицилового очищения помогает:

Выровнять оттенок кожи:
Уменьшить потливость и устранить неприятный запах;
Сгладить рельеф.

Шаги проведения очищения :

Смажь стопы антисептиком;
Нанеси салициловый раствор только на проблемные участки. Избегай попадания на здоровую кожу для исключения химического ожога.
Профессиональный салициловый гель-пилинг представлен у Mesopharm Professional. В составе, помимо салициловой кислоты, в небольшом количестве также присутствуют пировиноградная и молочная кислота:
Относительно безопасный вариант для домашнего ухода – Licoberon:
Укутай ноги в пленку и оставь средство на 10 минут;
Сними полиэтилен и смой раствор теплой мыльной водой;
Высуши стопы полотенцем и нанеси питательный крем.

Легкое покалывание и жжение – нормальная реакция кожи на кислоту. Если ощущения выходят за допустимые пределы – прекрати процедуру и смой средство раствором пищевой соды.

Отдавая предпочтение домашней чистке, пользуйся средствами с минимальным содержанием кислот. Не забывай, что химический пилинг – процедура потенциально опасная и аллергенная, поэтому внимательно изучай инструкцию к конкретному препарату.

Во избежание неприятных последствий, очищение стоп можно провести в салоне красоты.

Щелочной

Основное действующее вещество в таком пилинге – тиогликолевая кислота, которая может быть представлена в виде порошка, требующего активации специальным составом или в уже готовом для применения виде. В результате, готовый пилинг представляет собой соль, являющуюся сильным кератолитиком.

Используй щелочные средства для пилинга аккуратно – любое неверное действие может спровоцировать серьезное повреждение кожного покрова. Обязательно прочти инструкцию на упаковке конкретного производителя.

Общая процедура щелочного пилинга:

Размочи ноги в ванночке при температуре воды от 38 до 40 градусов в течении 2-5 минут;
Оботри кожу полотенцем и нанеси средство на уплотнения. В качестве варианта щелочного пилинга рассмотри бренд Velena и его средство для щелочного пилинга в рамках процедуру педикюра. В составе продукта натуральные масла апельсина и ванили. Несколько разновидностей пилинга представлено также у компании Nila.
В зависимости от выбранного препарата, состав выдерживается от 1 до 5 минут. По истечении нужного времени, остатки продукта удаляются, а размякшая кожа снимается фрезой или пилкой для педикюра;
В конце процедуры обязательно замочи ноги в теплой воде на 2-3 минуты, чтобы удалить остатки щелочи.

Носочками

Относительно безопасный и недорогой вариант, в сравнении с кислотным пилингом в салоне. Носочки представляют собой полиэтиленовые бахилы, которые эффективно справляются с натоптышами и мозолями.

Преимущества:

Значительная экономия средств – носочки обойдутся в 2-3 раза дешевле, чем салонная процедура;
Безопасность. Состав включает кислоты наименьшей концентрации, что практически исключает вероятность ожога;
Состав. Помимо кислот, в препарат включены экстракты шалфея, ромашки, алоэ и различные масла.

Недостатки:

Длительное воздействие. После 1,5-2 часов ношения носков, эффект придется ждать от 3 до 10 дней.
Потеря эстетического вида. Через несколько дней после процедуры, кожа начинает отслаиваться кусочками и ухудшает внешний вид стоп.

Как применять носочки:

На сухие чистые ноги надень носочки для пилинга, а поверх – обычные. Для безопасного домашнего использования подойдут носочки от Grace & Stella. Носки помогают от мозолей и трещин и эффективно борются с сухостью.
Оставь средство для воздействия на 1,5-2 часа. Старайся все это время лежать или сидеть, так как хождение уменьшит эффект;
Сними носки и смой остатки средства водой и мылом.

Эффект сохраняется до 3 месяцев, после чего нужно повторить.

Противопоказания к химическим процедурам

Перед проведением процедуры ознакомься со списком противопоказаний. Наличие даже одного из пунктов запрещает использование химического пилинга.

Беременность и период лактации. Несмотря на низкое содержание кислот, от агрессивной чистки лучше отказаться на ранних сроках и во время грудного вскармливания;
Простудные заболевания и повышение температуры тела. После очищения организм включает режим ускоренной регенерации кожных клеток, отвлекаясь от борьбы с вирусом;
Гнойные раны и ссадины. Попадание кислот спровоцирует болезненные ощущение, и может стать причиной развития подкожной инфекции;
Сахарный диабет;
Онкологические заболевания;
Дерматологические заболевания даже на ранней стадии.

Условным противопоказанием считается время года. В период высокой солнечной активности кожа может среагировать на кислотную чистку краснотой или пигментацией.

Энзимный

По своему действию энзимный пилинг схож с кислотным, но является более щадящим и безопасным. Избавление от ороговевшего слоя производится за счет препаратов с содержанием ферментов, выделенных из растений.

Читайте также: Кожа между ног дома

Чаще всего применяется в салонах красоты, но относительно безопасен и для домашнего использования.

Порядок проведения энзимного пилинга:

На кожу стоп наносится небольшое количество ферментированного средства. Особое внимание уделяется огрубевшим участкам и промежуткам между пальцами.
Ноги оборачиваются пленкой на 15-20 минут;
Остатки состава удаляются влажной салфеткой.

Категорически запрещается массировать ноги во время нанесения средства и смывать его водой.

При выборе препарата обрати внимание на Энзимное средство фирмы Kart с ферментами папайи, яблока и персика.

Аппаратный

Аппаратный пилинг – это удаление ороговевшего слоя с помощью насадок различной абразивности и размера. Очищение аппаратом проводится исключительно в салоне, так как самостоятельное использование может привести к травмам.

Порядок проведения:

Распаривание ног в теплой ванночке 5-7 минут;
Нанесение смягчающего геля-кератолитика;
Обработка стоп аппаратом.

Противопоказания:

Гнойные раны и порезы;
Инфекционные заболевания;
Дерматологические заболевания;

Рыбками

Фиш-пилинг – это настоящая экзотика. Гарра Руфа – рыбки семейства карповых, которые распространены в водоемах Ирака, Турции, Сирии и Ирана. Бояться укусов не стоит – у рыбки нет зубов, и все действия с кожей она осуществляет ощипыванием.

Фиш-пилинг позволяет:

Избавиться от ороговевшего слоя;
Улучшить кровообращение за счет легкого массажного эффекта;
Справиться с грибком;
Провести профилактику псориаза и других дерматологических заболеваний.

Как проходит процедура:

Клиент опускает ноги в импровизированный бассейн, населенный рыбками;
На протяжении 15 минут рыбки делают свою «работу», откусывая эпителий готовый к отслоению;
Каждый укус сопровождается вбрасыванием слюны Гарра Руфа, обладающей сильнейшим размягчающим эффектом;
После процедуры ноги вытираются полотенцем и смазываются питательным кремом.

Повторять фиш-пилинг нужно от 5 до 8 раз в месяц. Стоимость одного сеанса в разных регионах колеблется от 400 до 100 рублей.

Противопоказания к процедуре пилинга рыбками:

Инфекционные заболевания;
Злокачественные опухоли;
Тромбофлебит;
Открытые раны.

Для педикюра

В процедуре педикюра важное место занимает именно очищение стопы от ороговевшего слоя и шелушащихся областей.

Чаще всего во время процедуры используется механический или аппаратный способ обработки.

Кислотный пилинг, как часть педикюра встречается намного реже. У метода намного больше противопоказаний, а для проведения требуется наличие специальных средств.

Общая схема процедуры педикюра с пилингом выглядит следующим образом:

Применяется размягчающая ванночка для ног с температурой воды около 40 градусов;
Стопа обрабатывается антисептическим раствором;
В зависимости от вида пилинга проводится процедура очищения – наносятся кислотные средства, применяется аппарат или терки;
Ликвидируется последствие пилинга – смываются составы и отошедшие частицы эпидермиса;
Проводится работа с ногтевыми пластинами и боковыми валиками.

В зависимости от конкретной разновидности очищения могут исключаться или изменяться некоторые шаги. Внимательно изучай инструкцию к конкретному средству или технологии.

Как выбрать подходящий вид для себя

Перед тем, как записываться на процедуру или покупать средства для очистки стоп, обрати внимание на состояние кожи ног, целостность покрова и степень ороговения.

При незначительных наростах эпителия и отсутствии противопоказаний, отдай предпочтение фиш-пилингу или домашнему механическому уходу;
Обрати внимание на время года. Кислотный уход не рекомендуется делать в период солнечной активности. Поздней весной, летом и ранней осенью лучше использовать аппаратный или механический метод очищения.
Не пренебрегай списком противопоказаний. Неверно подобранный уход может не оказать дожного воздействия и стать причиной проблем со здоровьем.

Рецепты для домашнего пилинга

Для домашнего использования можно не только покупать готовые продукты, но и делать их своими руками. Такие средства будут полностью натуральными и более безопасными, чем товары промышленного производства. Следуй рецептам, соблюдай меры предосторожности и тогда процесс не вызовет никаких неприятных ощущений.

Кефирный

Для такого пилинга потребуется только один ингредиент – половина стакана кефира.

Подогрей продукт на водяной бане до температуры 35 градусов;
Надень на ноги целые полиэтиленовые пакеты и влей теплый кефир. Для усиления эффекта поверх лучше надень носки;
Оставь состав на 2 часа. Постарайся не ходить;
Сними пакеты и смой состав теплой водой.
Нанеси на ноги питательный крем.

В составе кефира есть натуральная молочная кислота, которая воздействует на ороговевшие клетки и стимулирует их отторжение. Кефирная чистка не вызывает никаких неприятных ощущений.

Домашние носочки

Знаменитые корейские носочки можно сделать своими руками. Для этого потребуется всего 3 составляющие:

Молочная кислота. Приобрести ее можно в любой аптеке без рецепта;
Носки хлопчатобумажные;
2 полиэтиленовых пакетика.

Инструкция:

Обрежь верхнюю часть носка, чтобы они закрывали только пальцы и пятку;
Разведи молочную кислоту водой. На 1 ст. л. кислоты потребуется 4 ст. л. воды. Чем больше будет концентрация кислоты, тем выше шанс получить химический ожог.
Пропитай носочки получившимся раствором и надень на стопы;
Поверх размести и закрепи пакеты и оставь на 1,5 – 2 часа.

Не используй домашние носочки при наличии ран и ссадин, а также при беременности и аллергии на молочную кислоту.

Цитрусовый

Действие такого продукта будет схоже с работой химического пилинга. Использование фруктовых кислот позволит разрушить ороговевший слой эпидермиса. Для цитрусового очищения нужен 1 большой апельсин или грейпфрут.

Разрежь апельсин на несколько частей и извлеки косточки;
Измельчи фрукт вместе с кожурой с помощью мясорубки или блендера;
Нанеси полученную кашицу на ступни и оставь на 7 минут;
Смой состав, высуши ноги полотенцем и нанеси увлажняющий крем.

С хозяйственным мылом

Необходимые ингредиенты:

Нашатырный спирт;
Борная кислота;
Глицерин;
Гидроперит в таблетках;
Хозяйственное мыло;
Хлористый кальций 5% для смывания

Как приготовить и пользоваться:

Смешай спирт, кислоту и глицерин в равных пропорциях;
Добавь измельченную таблетку гидроперита;
Натри на мелкой терки небольшой кусок мыла и размешай его с одной столовой ложкой воды до однородной консистенции;
Добавь мыло к ранее приготовленной смеси спирта и кислот и перемешай;
Нанеси состав на ступни и держи, пока смесь не высохнет;
Смой пилинг раствором хлористого кальция (он же хлорид кальция) для нейтрализации действия кислот.

Аспириновый

Ацетилсалициловая кислота обладает хорошими отбеливающими и очищающими свойствами.

Что нужно:

5 таблеток аспирина;
½ лимона.

Приготовление и использование:

Измельчи таблетки до состояния порошка и разбавь соком половины лимона;
Нанеси кашицу на ступни, надень полиэтиленовые пакеты, а поверх них – теплые носки;
Оставь на полчаса и смой теплой водой.

Повторяй аспириновое очищение 5-7 раз с перерывом в 3-4 дня.

Выбирая пилинг, будь то домашнее средство или салонная процедура, стоит учитывать состояние стоп и наличие противопоказаний. Но вне зависимости от выбранного варианта, пилинг был и остается неотъемлемым шагом в борьбе за ухоженные ножки.

А какой вариант чистки предпочитаешь ты? Расскажи в комментариях о своем опыте.

Источник