Чтобы кожа вокруг глаз не старела

Морщинки в уголках глаз нередко становятся поводом для расстройства даже у девушек моложе 30 лет

Морщинки в уголках глаз нередко становятся поводом для расстройства даже у девушек моложе 30 лет, а чем дальше, тем сильнее переживают женщины, а порой и мужчины о состоянии кожи вокруг век. Она тоньше, нежнее, чем на остальной поверхности лица, а потому и стареет, как правило, быстрее, становясь первым признаком зрелого возраста.

К счастью, сейчас во всем мире одним из ведущих направлений в науке и медицине стал антиэйджинг, или борьба со старением, за сохранение молодости и здоровья. С учетом успехов, уже достигнутых в этой борьбе, Всемирная организация здравоохранения даже изменила возрастные границы таких понятий, как молодость, средний, пожилой возраст и т.д. Возьмите себе на заметку, согласно последней классификации категории возрастов определяются так:

– Молодой возраст – 18 – 44 года

– Средний возраст – 45 – 59 лет

– Пожилой возраст – 60 – 74 года

– Старческий возраст – 75 – 90 лет

– Долголетие – 90 и более лет.

Чтобы сохранять цветущий внешний вид и в первую очередь радоваться сиянию молодой кожи вокруг глаз, эксперты советуют использовать следующие способы, действенность которых подтверждена научными данными и практическим применением.

1. Спим правильно.

Нередко от кинозвезд можно услышать: мол, мое лучшее средство для сохранения цвета лица и хорошего состояния кожи – полноценный сон. Как бы банально это ни звучало, артисты в самом деле не лукавят, подтверждают серьезные ученые, эксперты по генетике старения и долголетия. Дело в том, что в период ночного сна «работают» наши стволовые клетки: они «выходят» из своих стволовых ниш и направляются в те органы и ткани, которым требуется «починка». За счет этого происходит восстановление всего организма, что особенно ярко отражается на коже. Именно ночной сон «лечит» наше лицо, убирая наметившиеся морщины и омолаживая в том числе нежную высокочувствительную кожу вокруг глаз.

Кстати, имейте в виду: на период с 12 ночи до 4 утра приходится пик выработки мелатонина. Его называют гормоном молодости, поскольку мелатонин регулирует работу всей эндокринной системы организма, включая выработку половых гормонов, от которых сильно зависит состояние кожи. Поэтому специалисты по антиэйджингу советуют стараться отходить ко сну не позже 12 ночи.

2. Защищаемся от солнца.

И опять вспомним тех же звезд – многие не только летом, но даже осенью и зимой не расстаются с солнцезащитными очками. И не только потому, что это модный аксессуар. Антиэйдж-дерматологи хвалят таких модников, поскольку последние исследования однозначно подтверждают: солнечное излучение является ведущим фактором, вызывающим преждевременное старение кожи, особенно вокруг глаз (по-научному это называется фотостарение). На одном из конгрессов по антивозрастной медицине были озвучены данные: нахождение на солнцепеке всего в течение 30 минут запускает процесс распада коллагена, вещества, благодаря которому наша кожа сохраняет упругость.

Так что иметь в своей сумке солнцезащитные очки круглый год становится правилом хорошего тона для всех, кто хочет сохранять молодость кожи как можно дольше.

3. Антиэйдж-питание: поменьше сладкого и побольше зеленых овощей.

Здоровому питанию в антиэйджинге уделяется много внимания, поскольку масса исследований подтвердила способность одних продуктов ощутимо ускорять старение, а других – притормаживать его и омолаживать организм.

В частности, однозначно доказан старящий эффект злоупотребления сладостями. Причем на коже, и особенно вокруг глаз, этот неприятный эффект проявляется быстрее и ярче всего. Проблема в том, что при распаде сахара в процессе пищеварения образуются молекулы глюкозы, которые вступают в реакцию с белками клеток нашего организма. В результате возникают так называемые случайные сшивки белков и иные опасные повреждения. В молодом возрасте организму хватает сил исправлять эти неполадки, но, чем старше мы становимся, тем сложнее бороться с «глюкозными» и другими повреждениями. Они накапливаются, развиваются возрастные болезни, а кожа теряет эластичность, становится дряблой и сухой. Если же ограничивать себя в сладком, то накопление вредных изменений замедляется, и в том числе задерживается появление признаков старения кожи.

Словом, «гусиные лапки» вокруг глаз скорее ожидают сладкоежек и медленнее появляются у тех, кто ограничивает себя в тортах и пирожных.

Что касается остальных продуктов, то специалисты по антиэйджингу отдают первое место зеленым овощам, второе – ягодам и фруктам, третье – рыбе и белому мясу, которые рекомендуется есть несколько раз в неделю.

4. Кремы с ретинолом

Известно, что ретинол, или витамин А, способствует укреплению сосудов, улучшению кровоснабжения кожи и ускорению обменных процессов. За счет этого улучшается цвет лица, общее состояние кожи, разглаживаются морщины. В то же время важно иметь в виду некоторые ограничения:

– как правило, кремы с ретинолом рекомендуется использовать только на ночь, поскольку он повышает чувствительность к ультрафиолету и днем может способствовать усилению фотостарения кожи;

– ретинол – весьма неустойчивое вещество, поэтому кремы на его основе с минимумом консервантов необходимо хранить в холодильнике. Из-за этого бывает неудобно брать их с собой в отпуск, командировки и прочие поездки.

5. Гиалуроновая кислота

Это еще один компонент, который доказанно замедляет старение и способствует омоложению кожи. Гиалуроновая кислота в своем естественном виде содержится в межклеточном пространстве кожной ткани, соединяя волокна коллагена и эластина, отвечающих за тонус и эластичность кожи. С возрастом выработка гиалуронки в организме падает, и это является одной из основных причин увядания кожи.

Блефарогель 1 можно купить в аптеке

Восполнить ценный компонент помогают современные косметические средства с гиалуроновой кислотой, такие как гель для век Блефарогель 1. Специалисты рекомендуют использовать его в том числе для антиэйдж-массажа утром и/или вечером, нанеся на кончики пальцев и делая круговые движения вокруг глаз. Такой массаж не только улучшает кровообращение и способствует лучшему впитыванию гиалуроновой кислоты, но и заодно помогает избавиться от сухости глаз и снять ощущение усталости. А в качестве гигиенического средства из той же серии можно использовать Блефаролосьон, который очищает выводные протоки желез на краях век, нормализует их секрецию и повышает тургор, то есть упругость кожи.

Уважаемые читатели! А вам какие способы и средства помогают омолаживать кожу вокруг глаз? Поделитесь своими рецептами!

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ СО СПЕЦИАЛИСТОМ

Источник

О том, как отличается уход за кожей вокруг глаз в 20 и 30 лет, что делать, если отеки постоянные, и какие средства могут помочь в борьбе с ними, рассказывает косметолог-эстетист Елена Куткович.

Елена Куткович,

косметолог-эстетист

В юном возрасте кожа вокруг глаз часто требует лишь увлажнения

– Если вообще говорить о коже вокруг глаз и ее особенностях, то они, безусловно, есть. Например, верхний слой содержит гораздо меньше рядов клеток. Вот почему кожа здесь отличается особой тонкостью. Также в ней меньше эластических волокон и нет подкожно-жировой клетчатки.

Соответственно, кожа быстро утрачивает и теряет свои барьерные функции. А ведь нагрузка на круговую мышцу глаза, находящуюся под кожей, интенсивная.

– Мы много времени проводим за компьютерами, за рулем, в телефоне. Напряжение, недосып, стрессовые моменты – все отражается на состоянии кожи вокруг глаз.

Специалист объясняет, что первые сигналы проблем иногда появляются и в 18, и в 20 лет. Все потому, что люди с самого молодого возраста часто перегружены (учебой, работой).

– В раннем возрасте 20+ справиться с проблемой можно легко. Достаточно хорошего очищения и увлажняющих гелей на постоянной основе.

В 35+ коже вокруг глаз нужен особенный уход

В 35+ уже нужен грамотно подобранный уход. Причем составы должны быть усиленными. Это не просто увлажняющие компоненты (такие, как гиалуроновая кислота, легкие экстракты и антиоксиданты).

Лучше использовать средства с антиоксидантами и витаминами (A, C, E и B3). Они способны защитить кожу от вредного воздействия окружающей среды, уменьшить морщины и признаки фотостарения, выровнять тон. Не помешают тонизирующие вещества, например, экстракт из зеленого чая (содержит кофеин), гинкго билоба (для тонуса кожи), пептиды и церамиды (помогают усилить защитные и барьерные функции кожи). Ромашка, огурец, календула, каштан в составе средств могут способствовать борьбе с отеками и успокаивать нежную кожу.

Специалист объясняет, что кожа под глазами тонкая. В силу анатомических особенностей у многих девушек-славянок большие красивые глаза. Естественно, и окологлазничное пространство большое. Именно в этой области чаще образуются мимические морщинки, которые со временем постоянно углубляются.

– Вот почему иногда я рекомендую своим клиенткам использование масел, но именно легких, не всех. Это может быть масло жожоба, миндальное, авокадо, макадамии, персиковое. Они питают кожу и поддерживают ее гидролипидную мантию. Однако с каждым из этих средств нужно быть максимально осторожным.

Зона вокруг глаз чувствительная, поэтому подбирать необходимо только качественную косметику. Кожа здесь уязвима, особенно, если есть агрессивные составляющие и аллергены. У кого-то и вовсе имеется склонность к отекам. Поэтому жалеть денег при выборе средств по уходу за кожей вокруг глаз не стоит.

Специалист объясняет: чтобы увидеть результат, нужно постоянство. Крему, например, необходимо поработать с кожей минимум 4-6 недель прежде, чем можно будет говорить об оценке.

– Для эффекта нужно время, постоянство ухода и грамотная формула средства. Нежелательны в составе следующие вещества: силикон (компоненты с окончанием cone и xane), битионол (Bithionol), ацетат алюминия (Aluminium Acetate), пропиленгликоль (Propylene Glycol), минеральные масла. Такими веществами изобилует, как правило, дешевая косметика.

– А как вы относитесь к народным средствам (домашним маскам) по уходу за кожей лица?

– Ответить однозначно я не могу. Естественно, какие-то «бабушкины рецептуры» заложены и в современные средства (например, активные вещества). Сегодня в интернете есть масса советов, с нежелательными последствиями которых нам, специалистам, часто приходится работать.

Нередко люди используют рекомендации, вырванные из контекста, либо подобранный самостоятельно уход не для этого человека, а другому бы подошел.

– Поэтому я все же рекомендую проконсультироваться со специалистом. В таком случае девушка точно будет знать свои особенности кожи.

Специалист рассказывает, что женщины часто пытаются избавляться от отеков под глазами. Решить эту проблему действительно помогают компрессы. Но не всегда с этим справляются пакетики чая. Ведь в них, кроме тонизирующих веществ, есть и дубильные. Лучше воспользоваться современным аналогом компрессов – патчами под глаза.

– В уходе за женской кожей (в том числе вокруг глаз) нужна система. Даже такая, казалось бы, простая процедура, как умывание, может приносить вред. Особенно, если растягивать кожу и постоянно использовать неправильные движения. Это в конечном счете приведет к появлению морщин. Того же результата можно добиться, если выбирать средства, которые плохо очищают кожу. Ведь в данном случае нужно будет прилагать больше усилий, чтобы избавиться от косметики.

Для удаления макияжа из зоны вокруг глаз подойдет любое средство, которое работает быстро

Елена объясняет: выбирать средство для снятия макияжа с глаз несложно. Главное, помнить, что его основная задача – максимально быстро снимать косметику с минимальным трением кожи и количеством движений.

– Выбор демакияжа зависит также от того, какой косметикой пользуется девушка. Сегодня много профессиональной с плотными текстурами. Поэтому и подбор средств для удаления макияжа – индивидуальный вопрос. Я, например, использую двухфазные косметические продукты. Единственное, внимательно подбираю по составу и собственным ощущениям.

Для красоты зоны вокруг глаз важно общее здоровье

Косметолог добавляет: если стойкие отеки появляются в параорбитальной зоне постоянно, то важно обратить внимание на общее состояние здоровья. В частности, на область шеи и позвоночника. Часто именно проявления остеохондроза – причина застоя оттока крови в лимфе параорбитальной области. Нарушено кровоснабжение, соответственно, есть отеки и синяки под глазами.

– Все остальное хорошо регулируется сном, питьевым режимом, правильно подобранной косметикой и упражнениями для лица.

Сейчас техник по работе с мышцами лица много. Можно советоваться с профессионалами или выбирать упражнения в интернете. Главное – делать гимнастику регулярно. Это поддерживает кожу в тонусе и не дает ей расслабляться. Однако подобный способ вряд ли поможет справиться с возрастными изменениями кожи.

Ошибки девушек в уходе за кожей вокруг глаз

Еще одна не менее важная рекомендация по уходу за кожей вокруг глаз – выбирать специальный крем для этой области.

Некоторые девушки полагают, что хорошее средство для лица также подойдет и для зоны вокруг глаз. Это не так.

– Вторая ошибка – нанесение крема очень близко к слизистой глаза и непосредственно перед сном (лучше за несколько часов до сна). Такая тактика часто дает застойные явления и отеки. Иногда девушки используют крем не по возрасту. Например, слишком активными средствами начинают пользоваться в раннем возрасте.

Чтобы не было ошибок, нужно советоваться со специалистом. Косметика необязательно должна быть дорогой. И в бюджетных средствах бывают сильные позиции.

Фото: Дмитрий Рыщук

Почему и как кожа век стареет так быстро?!

Основная причина в особом строении кожи вокруг глаз. Во-первых, в ней практически нет сальных желёз (лишь совсем немного по краю ресниц). Во-вторых, она очень тонкая и нежная: для сравнения, кожа лица и запястья имеет толщину около 2 мм, а век – всего 0,5 мм, то есть в 4 раза меньше! И, наконец, именно в этой зоне слабее выражены эластические волокна, которые, к тому же, кольцами окружают глазную щель.

В результате кожа век кажется более сухой, хуже восстанавливает защитную жировую смазку, быстрее теряет влагу и эластичность.

Однако не только строение кожи век приводит к её раннему старению. Немаловажную роль играют особенности тканей, окружающих глаза:

В отличие от других участков тела, веки имеют не подкожно-жировую, а подкожную клетчатку. Здесь нет жировых клеток, способных «впитывать» избыток жидкости. Поэтому вокруг глаз чаще возникают отёки, что на фоне низкой эластичности приводит к растяжению и провисанию кожи с образованием эстетически непривлекательных мешков.
Глаза окружены множеством мимических мышц, которые сокращаются от 10 до 24 тысяч (!) раз в день, смещая и растягивая кожу. Когда мы щуримся, улыбаемся, вокруг глаз образуется множество мелких складочек, со временем превращающихся в морщинки.
Глаз, словно на мягкой подушке, лежит на окологлазничной (параорбитальной) жировой клетчатке. Именно она смягчает механические воздействия на глазное яблоко при ходьбе, беге, прыжках, толчках и других ударных нагрузках. В молодости мышцы прекрасно удерживают жировую ткань в глазнице. С возрастом накапливается мышечная усталость, ослабевает связочный аппарат и жир проникает в кожу век, которая не справляется с возросшей нагрузкой. Именно так образуются грыжи нижнего и верхнего век.

Факторы, приводящие к преждевременному старению кожи век

На кожу возле глаз действуют те же неблагоприятные факторы, что и на другие участки тела: плохая наследственность, стресс, недосыпание, избыток ультрафиолетовых лучей, плохая экология, несбалансированное питание и вредные привычки, особенно курение.

Однако есть несколько «особых» причин, ускоряющих старение кожи век. Речь идёт о неправильном уходе и ошибках при выборе косметических средств:

Использование некачественной косметики. Кремы, корректоры, тени, тушь, подводка и средства для демакияжа малоизвестных производителей могут содержать в составе ингредиенты, которые вызывают раздражение, пересушивают кожу, нарушают её кислотно-щелочной баланс, повреждают эластичные волокна.
Нанесение средств для ухода прямо на кожу век. Далеко не каждая женщина знает, что крем или сыворотку необходимо наносить «по косточкам» – костному краю глазницы. Поскольку кожа век имеет подкожную, а не подкожно-жировую клетчатку, она впитывает очень малое количество «белой» косметики, а всё остальное только «утяжеляет» веки, вызывая задержку жидкости, отёк и чрезмерное растяжение.
Нанесение и снятие косметики против направления эластичных волокон, которые идут от внутреннего угла глаза к наружному по верхнему веку и от наружного к внутреннему – по нижнему. Кроме того, кожу век нежелательно тереть или растягивать, поэтому крем или сыворотку необходимо «вбивать» кончиками пальцев (лучше всего безымянных, чтобы воздействие было более нежным), а макияж снимать промакивающими движениями.
Умывание мылом. Веки практически лишены сальных желёз, поэтому обычные гигиенические средства быстро разрушают защитный барьер и пересушивают кожу.
Отказ от солнцезащитных очков. На кожу век нельзя наносить косметику с UV-фильтром, поэтому в солнечную погоду единственной защитой от фотостарения становятся очки со специальными стёклами, задерживающими УФ-лучи.

Теперь, когда мы детально разобрались в причинах и механизмах увядания кожи вокруг глаз, самое время перейти к тому, как замедлить процессы старения.

Профилактический уход

Хотя решение большинства проблем зрелой кожи век под силу только пластическим хирургам, операцию можно отсрочить благодаря регулярному уходу и процедурам эстетической косметологии.

Зная, какие факторы быстро старят кожу, вы можете свести к минимуму их влияние: избегать чрезмерного пребывания на солнце, больше отдыхать и сбалансированно питаться, отказаться от курения и обильных возлияний.

К тому же, правильно подобранный и грамотно нанесенный крем против старения лучше увлажняет и питает кожу, повышает её тонус и уменьшает отёчность. Однако даже самые дорогие кремы именитых брендов не могут разровнять сформировавшиеся морщины или упрочить эластический каркас век!

Более заметные результаты в борьбе за молодость век дают методы физиотерапии и аппаратной косметологии:

Миостимуляция: импульсное воздействие на мышцы, окружающие глаз, для поддержания их тонуса;
Аппаратный лимфодренаж или лимфодренажный точечный массаж, предотвращающие венозный застой и улучшающие отток жидкости из мягких тканей, окружающих глаз;
Лёгкие ферментные пилинги, под действием которых кожа быстрее обновляется.

Омоложение кожи век методами эстетической косметологии

Хорошее решение для борьбы с поверхностными и средними морщинами вокруг глаз – аппаратная косметология. При этом наиболее эффективны и популярны такие методики безоперационной блефаропластики, как:

Лазерная шлифовка, стимулирующая обновление клеток, восстановление эластичных волокон и за счёт этого «расправляющая» морщинки, даже такие устойчивые, как «гусиные лапки» в уголках глаз;
Фракционный фототермолиз (Fraxel, фраксель), термаж и RF-лифтинг, воздействующие на глубокие слои кожи и способствующие активному образованию коллагеновых и эластиновых волокон;
Микродермабразия и дермабразия, позволяющие уменьшить глубину морщин за счёт механического удаления поверхностных слоёв кожи.

Кроме аппаратных методик, отличные результаты в омоложении кожи век демонстрируют химический пилинг, инъекционные методы (контурная пластика, мезотерапия), введение ботокса или диспорта.

Когда признаки старения кожи век становятся заметнее, стоит переходить к более действенным методам операционного лифтинга.

Оперативные вмешательства для омоложения кожи век

Если при коррекции морщин безоперационные методы оказывают заметный эффект, то альтернативы оперативному лечению нависания кожи и грыж на глазах попросту нет. В таком случае единственным методом коррекции становится операция блефаропластики верхних и/или нижних век.

Существуют следующие виды блефаропластики глаз:

Трансконъюнктивальная блефаропластика, после которой швы незаметны, а удаление/откачивание жировой ткани выполняется через небольшой разрез со стороны века или прокол;
Скальпельная верхняя/нижняя блефаропластика и круговая подтяжка век: классический вариант удаления грыж и иссечения избытка кожи, в том числе мешков под глазами. Такие операции отлично сочетаются с другими видами пластики – лифтингом лица и шеи, инъекционными косметологическими услугами (контурной пластикой век и т.п.);
Лазерная блефаропластика: современная низкотравматичная методика, позволяющая свести к минимуму большинство побочных эффектов (синяков, отёков), формирование заметных шрамов, другие осложнения после неудачной блефаропластики (инфицирование и т.п.).

Увидеть, как выглядят глаза после блефаропластики верхних или нижних век, прочитать реальные истории и отзывы о полученных результатах, клиниках и лучших пластических хирургах, посмотреть видео с операционной, фото до и сразу после операции, уточнить цены у специалистов вы можете на нашем форуме.

Вы всё ещё ищите способы, как замедлить старение? Будьте смелее – современная эстетическая косметология и пластическая хирургия вернут вам красоту и уверенность в себе!

Автор: Светлана Сергиенко

Вас также может заинтересовать

Подписывайтесь на нас, чтобы быть в курсе самых важных и свежих новостей:

Источник