Чувствительная кожа лица описание
Чувствительная кожа – это один из основных типов кожи, характеризующийся чрезмерным реагированием на обычные эндо- и экзогенные факторы (физические, химические, гормональные и др.). На чувствительной коже можно увидеть признаки раздражения, покраснения, шелушения, высыпаний. Субъективные ощущения могут включать покалывание, жжение, пощипывание, боль. Для определения причин повышенной чувствительности кожи необходима консультация дерматокосметолога. Только опытный специалист сможет порекомендовать правильный ежедневный уход за чувствительной кожей, подобрать необходимые салонные процедуры и косметические средства.
Общие сведения
В косметологии под определением «чувствительная кожа» подразумевается тип кожи, склонный к повышенной раздражительности и непредсказуемой реакции в ответ на повседневные внешние и внутренние агенты. Чувствительная кожа может реагировать своими внешними проявлениями на утомление, стресс, недосыпание, холодный ветер, воду и декоративную косметику. Она склонна к стягиванию, покраснению, шелушению, появлению мелких зудящих высыпаний.
Повышенной чувствительностью кожи чаще всего страдают представительницы прекрасного пола со светлыми или рыжими волосами, прозрачной тонкой кожей, голубыми, серыми или зелеными глазами. Такая кожа имеет слабо выраженный роговой слой, мало пигмента, ее сальные железы выделяют недостаточно жира. Все это делает чувствительную кожу особенно уязвимой для внешних раздражителей и внутренних стрессов. Согласно опросам, с проблемой сенсебильной, т. е. чувствительной кожи сталкиваются 2/3 жительниц Центральной Европы.
Чувствительность кожи к различным раздражителям (косметические средства, климатические условия, нервно-психические нагрузки) часто путают с аллергическими или кожными заболеваниями, например, розацеа или себорейным дерматитом. Однако, если реактивность кожи проявляется внезапно, без основательных причин, то, вероятнее всего, речь идет о чувствительной коже.
Чувствительная кожа
Причины
Причины, вызывающие повышенную чувствительность кожи, легли в основу классификации ее основных типов.
- Внезапно возникающее, продолжающееся некоторое время, и также резко проходящее состояние гиперчувствительности кожи. Вызвано реактивным состоянием, которое испытывает организм после нервно-психических травм, тяжелых болезней, приема лекарств.
- Чувствительность кожи возникает на фоне патологии внутренних органов (чаще желудочно-кишечного тракта), инфекционных, аллергических, кожных или эндокринных заболеваний, нарушений со стороны иммунной системы. Снижение реактивности кожи наступает после устранения основного заболевания.
- Повышенная чувствительность кожи вызвана неправильным уходом, использованием неверно подобранной косметики или косметических средств низкого качества. Отшелушивающие скрабы, химические пилинги, маски и кремы с кислотами и ретиноидами, эксперименты при выборе косметики отрицательно влияют на состояние рогового слоя и еще более истончают кожу.
- Чувствительность кожи обусловлена ее врожденными особенностями – сухостью, тонкостью, слабостью, недостатком защитной пигментации. Такая кожа – удел белокурых и рыжеволосых женщин с серо-голубым или зеленым цветом глаз. Практически любые внешние раздражители (жара или холод, вода или солнце, ветер или пыль и т. д.) могут спровоцировать ее реакцию. Этот тип чувствительной кожи нуждается в тщательном уходе с помощью питательных и защитных кремов.
Если в последних двух случаях коже достаточно обеспечить адекватный уход, то первый и второй варианты требуют устранения причин, вызывающих чувствительность кожи. Наиболее уязвимыми являются зоны лица с анатомически тонкой структурой кожи либо со сниженным липидным барьером. Это область носогубного треугольника и зона вокруг глаз – как правило, здесь чаще всего появляются раздражения кожи.
Механизмы повышения чувствительности кожи
Кожный барьер
Регулятором потери влаги через кожу является роговой слой эпидермиса. Именно он удерживает необходимое количество влаги, предотвращая чрезмерную сухость кожи. Сухая кожа влечет за собой снижение барьерной функции и служит предрасполагающим фактором к ее чувствительности. Она крайне подвержена воздействию неблагоприятных внешних раздражителей (травмы, химические вещества, инфекционные агенты) и реагирует на них повышенной чувствительностью.
Кожное сало
Другим важным защитным фактором является кожное сало, выделяемое сальными железами. Образующаяся на поверхности кожи липидная пленка смягчает и защищает кожу от повреждений и проникновения инфекции. Недостаточное отделение кожного сала также ведет к снижению защитного барьера и сухости кожи. Вместе с тем, и его чрезмерное выделение повышает чувствительность кожи, т. к. отдельные составляющие кожного сала (жирные кислоты, сквален) могут вызывать раздражение.
Уровень кислотности кожи
Оптимальным индексом кислотно-щелочного баланса кожи является pH = 5,5. Такой уровень кислотности поддерживается благодаря нормальной функции потовых желез. Кроме того, пот выполняет защитную роль – нейтрализует механические, химические, микробные загрязнения кожи. Нарушение индекса pH в кислую сторону вызывает разрыхление эпидермиса и повышение чувствительности кожи.
Внешние факторы
Некоторые вещества, часто используемые для проведения косметических процедур или входящие в состав косметических средств, могут провоцировать чувствительность кожи. К ним относятся ретиноиды – производные витамина А. Ретиноиды используются в дерматокосметологии для улучшения состояния кожи и лечения некоторых дерматозов. Частым побочным действием ретиноидов являются сухость, шелушение и покраснение кожи, а длительное их применение вызывает особую чувствительность кожи. К веществам, повышающим чувствительность кожи, относятся также салициловая кислота и альфа-гидроксикислоты (АНА).
Некоторые ингредиенты косметических средств биологического и синтетического происхождения вызывают аллергизацию кожных покровов и явления контактного дерматита. Это, в свою очередь, также ведет повышенной кожной чувствительности. Среди растительных компонентов наиболее часто явления аллергического контактного дерматита вызывают экстракты арники, розмарина, календулы, сандаловое масло. Из синтетических веществ аллергические реакции кожи провоцируют консерванты, ароматизаторы, ланолин, эмульгаторы, витамин Е, пропилен гликоль и др.
Как жить с чувствительной кожей
Обладатели чувствительной кожи вынуждены испытывать немало огорчений и дополнительных забот, связанных с уходом за ней. Перед людьми с чувствительной кожей встают не только косметические проблемы, но и угроза развития различных дерматозов. Однако, на сегодняшний день чувствительная кожа не является приговором, с которым нужно смириться. Просто она требует более тщательного и заботливого каждодневного ухода, а также правильного подбора косметики для данного типа кожи.
Чувствительная кожа нуждается в постоянной защите и увлажнении. Обеспечить такую защиту позволят косметические средства именно для этого типа кожи. Предпочтение следует отдавать косметике торговых марок, зарекомендовавших себя безупречным качеством. Необходимо подобрать такие средства, которые оптимально подходят именно вам и постоянно пользоваться этой косметикой. Не стоит прибегать к пилингам, мезотерапии, наложению масок и другим раздражающим кожу процедурам.
Источник
Чувствительная кожа — это один из типов кожного покрова, который характеризуется повышенным реагированием и непредсказуемой реакцией на внешние и внутренние раздражители. Чувствительная кожа восприимчива к внешним симптомам: стресс, утомление, холодный ветер, недосыпание, декоративная некачественная косметика и вода. В результате влияния этих факторов на коже можно обнаружить покраснение, раздражение, высыпание и шелушение. В качестве субъективных ощущений могут выступать боль, пощипывание, покалывание и жжение. Для определения факторов повышенной кожной чувствительностинеобходимо обратиться за помощью к дермакосметологу, который сможет подобрать соответствующий уход за кожей каждый день, а также порекомендовать необходимые косметические средства и салонные процедуры.
Очень чувствительной кожей, в большинстве случаев, обладают представительницы женского пола с рыжими или светлыми волосами, тонкой прозрачной кожей, а также зелеными, серыми или голубыми глазами. Этот тип кожи характеризуется маловыраженным роговым слоем, минимальным количеством пигмента и недостаточным выделением сальными железами жира. Все эти показатели делают чувствительную кожу более уязвимой к внутренним стрессам и внешним раздражителям.
Содержание статьи:
- Типы чувствительной кожи
- Внутренние механизмы защиты кожи
- Причины повышения чувствительности кожи
- Уход за чувствительной кожей
Чувствительность кожи к различным аллергенам, таким как нервно-психические нагрузки, климатические условия и косметические средства часто путают с кожными или аллергическими заболеваниями (себорейный дерматит, розацеа). Поскольку реактивность кожного покрова проявляется неожиданно, то скорее всего, речь пойдет о гиперчувствительности.
Типы чувствительной кожи
Причины кожной чувствительности:
- гиперчувствительность кожи, что характеризуется внезапным возникновением, после чего чувствительность определенное время продолжается и также неожиданно исчезает. Такое состояние кожи спровоцировано реакцией, которую испытывает организм человека после перенесения тяжелых заболеваний, приема лекарственных препаратов и нервно-психических травм;
- появление чувствительной кожи на фоне аномалий внутренних органов (чаще всего кишечника и желудка), аллергических, кожных, инфекционных или эндокринных заболеваний, а также повреждений иммунной системы;
- использование косметики низкого качества или неправильно подобранных косметических средств, а также несоответствующий уход могут вызвать гиперчувствительность кожи;
- чувствительная кожа зависит от ее врожденных особенностей, таких как сухость, слабость, тонкость и недостаток защитной пигментации. Почти все внешние раздражители (вода, ветер, пыль, жара) способны вызвать реакцию данного типа кожи, который нуждается в детальном уходе с помощью защитных и питательных кремов.
В случае последних двух ситуаций коже достаточно обеспечить тщательный уход, но первых два варианта требуют ликвидации причинпоявления гиперчувствительности кожи.
Внутренние механизмы защиты кожи
По своим функциям верхний слой эпидермиса является главной преградой на пути попадания вредных компонентов. Гиперчувствительность обусловлена утончением рогового слоя кожи. В результате это приводит к снижению защитной функции, что провоцирует беспрепятственное проникание в кожу различных экзогенных раздражителей. Также защитную функцию кожи выполняют иммунные клетки эпидермиса и стабильное функционирование сальных и потовых желез.
Кожная чувствительность не всегда бывает спровоцирована врожденными особенностями ее структуры. Стараясь улучшить свой внешний вид, люди сами того не замечая, подвергают кожу различным воздействиям. Кремы, химические пилинги и маски с кислотами, отшелушивающиескрабы и эксперименты при подборе косметики пагубно влияют на состояние эпидермиса и истончают его. Вследствие этого вместо ожидаемого результата на коже образуются раздражения и покраснения. Самыми восприимчивыми будут зоны вокруг глаз и носогубного треугольника, что обладают низким уровнем липидного барьера и физиологически тонкой структурой кожи.
Выделяют такие механизмы внутренней защиты кожи:
- Кожный барьер. Роговой слой эпидермиса удерживает нужное количество влаги, тем самым предотвращая пересушивание кожи. Из-за пересушивания кожи понижается барьерная функция, что предрасполагает к чувствительности. Кожа подвергается влиянию экзогенных раздражителей (травмы, инфекции, химические вещества) и отвечает на них гиперчувствительностью;
- Кожное сало — это защитный механизм, который выделяется сальными железами. Липидная пленка, что образуется на поверхности эпидермиса,смягчает и защищает кожу от попадания инфекций и повреждений. Недостаточное количество кожного сала приводит к сухости кожи и уменьшению защитного барьера;
- Кислотный уровень кожи, который поддерживается при стабильном функционировании потовых желез. Кроме этого пот нейтрализует химические, микробные и механические загрязнения кожи. Нарушение кислотно-щелочного баланса приводит к разрыхлению кожного покрова и повышению кожной чувствительности.
Причины повышения чувствительности кожи
Выделяют эндогенные и экзогенные факторы, что воздействуют на кожную чувствительность.
К эндогенным факторам принадлежат:
- тип кожи — 60% женщин, которые считают свою кожу реактивной, обладают40% сухой кожей, а 25% — жирной или нормальной;
- фототип 1 и 2 степени с повышенной чувствительностью, пигментированная кожа считается менее склонной к раздражению, нежели светлая;
- возраст, поскольку у детей кожа более чувствительная чем у взрослых;
- стать, так как повышенной чувствительностью эпидермиса больше всего страдают женщины;
- неврологический фактор;
- менструальный цикл и гормональный фон.
К экзогенным причинам относят:
- окружающая среда — холод, загрязненный воздух, перепады температур, солнечное излучение и жара;
- образ жизни — алкоголь, табак, стрессы, эмоции, возбуждающие препараты и острые блюда;
- применение косметических средств;
- профессиональная деятельность — контакт с моющими средствами, долгое и частое пребывание на солнце.
Одним из немаловажных внешних факторов повышения кожной чувствительности будут вещества, которые используются для проведения косметических процедур или входят в структуру косметических средств. К ним относят ретиноиды, что применяются в дермакосметологии для коррекции состояния кожи и лечения дерматозов. Побочными действиями применения данного вещества будут шелушение, покраснение и сухость кожи.
Большинство составляющих косметических средств синтетического (ароматизаторы, консерванты, эмульгаторы) и биологического (экстракт календулы, розмарина, сандаловое масло) происхождения вызывают явления контактного дерматита и аллергизацию кожных покровов, что также приводит к геперчувствительности кожи.
Кожная чувствительность еще считается результатом действия аллергического механизма, а именно отдельное или комплексное влияние факторов приводит к гиперчувствительности.
Уход за чувствительной кожей
Уход за чувствительной кожей лица состоит из таких процедур:
- Очищение. Утром необходимо умываться родниковой или минеральной теплой водой, а вечером использовать очищающее мягкое молочко, что позволит устранить макияж и загрязнение. Также кожу нужно протирать тоником, что дает возможность тонизировать и освежать кожный покров;
- Увлажнение. Утром на кожу нужно наносить дневной крем, который содержит ослабляющие жиры и питательные вещества, а также обладает защитой от ультрафиолетового излучения. Лучше всего если крем создан с минеральными элементами на базе термальных вод;
- Ночной уход. На кожу перед сном накладывают слой крема, который обладает регенерирующими свойствами и определенными элементами, что гарантируют надежную защиту и накопление влаги, активируя при этом кислородный обмен в клетках;
- Декоративная косметика должна быть проверена на гипоаллергенность;
- Маски для лица. Обладателям чувствительной кожи лучше всего отдать предпочтение легко смываемым маскам, что наделены увлажняющими и питательными свойствами. Не рекомендуется наносить маску людям с несовместимостью на любой из ее компонентов.
Чувствительная кожа нуждается в постоянном увлажнении и защите, обеспечить которую помогут косметические средства, что оптимально подходят вашему типу кожи. Необходимо ограничить применение масок, мезотерапию, пилинг и другие повреждающие кожу процедуры, а также научиться правильно пользоваться и выбирать декоративную косметику.
Источник
Желание обладать безупречной кожей всегда подталкивало испробовать на себе все средства и способы ухода за ней.
Но в погоне за чудом, мы забываем, что на нашу кожу влияют еще многие факторы: окружающая среда, плохое питание, потребление кофеина, неправильный режим сна, недостаток движения и прочие. А ведь именно они становятся, как правило, определяющими при формировании нашего типа кожи.
Основные типы кожи лица: описание
Чтобы мечта о красивой коже осуществилась, надо обеспечить регулярный, соответствующий ее типу, уход, а для этого надо знать какой тип имеет ваша кожа.
Мы рассмотрим 5 основных типов кожи лица.
Характеристика жирного типа кожи
Блеск, пористость, частые угри и прыщи. Она имеет сероватый цвет. Плюсы такой кожи – она эластична, лучше увлажнена, хорошо защищена от действия окружающей среды благодаря пленке, которую создает жир, морщины на такой коже появляются позже, чем у обладательниц другого типа кожи.
Сухой тип кожи: признаки
Тонкая и нежная кожа, склонная к преждевременному старению, имеет низкую эластичность, часто шелушится, краснеет, трескается, воспаляется, на ней редко проявляются прыщи, но она сильно подвержена влиянию внешних факторов.
Нормальный тип кожи
Самый редкий тип. Кожа практически безупречная, в меру чувствительная, упругая, матовая, поры почти не видны. Со временем может появиться сухость, морщинки и трещины.
Комбинированный тип кожи: особенности
Этот тип распространен больше других, его особенность в том, что разные области на лице имеют разный тип кожи, например, на скулах кожа сухая, а на лбу, носу, подбородке — жирная. Эта кожа аллергична, склонна к прыщам и раздражениям.
Чувствительный тип
Это кожа, которая из-за воздействий внешних факторов зудит, испытывает сухость, краснеет, воспаляется. Она плохо реагирует на применение агрессивных косметических средств. Такая кожа менее эластична и менее увлажнена, чем другие типы кожи, у нее слабые защитные свойства.
Как определить тип кожи: тест
Зная визуальное описание типов кожи, можно определить свой тип самостоятельно в 2 этапа:
• с помощью косметической салфетки,
• пройти тест, ответив на вопросы.
1. Удалите макияж, чтобы кожа отдохнула от косметических средств около 4-х часов.
2. Возьмите салфетку и проведите ей по коже в области носа, лба, щек и подбородка.
3. По характеру и числу отпечатков сделайте заключение о типе:
- сильные отпечатки на всех участках — кожа жирная;
- отсутствие пятен — сухая кожа;
- слабые жировые пятна на всех областях– нормальная кожа;
- некоторые участки не оставили следов, а некоторые оставили – кожа комбинированная.
4. Ответьте на несколько вопросов, используя варианты ответа:
A – да, почти всегда, всегда;
B – может быть, бывает, затрудняюсь;
C – исключено, никогда;
- Много ли было пятен на салфетке?
- Вас беспокоят прыщи?
- Когда вы без макияжа, хорошо видны поры?
- У вас «течет» макияж?
- У вас бывают точечные угри?
- Есть стянутость после умывания?
5. Посчитайте количество каждой из букв, посмотрите результат:
«A» – жирная;
«B» – комбинированная или нормальная;
«C» – сухая;
Имейте в виду, что тип кожи может изменяться из-за смены гормонального фона, изменений внутри организма, климата и прочих факторов. Контролируйте состояние вашей кожи раз в 2 года и вносите коррективы в программу ухода.
В конце статьи есть подробный мастер-класс от профессионального косметолога, как еще можно определить тип вашей кожи.
Как подобрать крем в зависимости от типа кожи?
Чтобы уход принес пользу, а не вред, подойдите к выбору крема с особой тщательностью. Крем для одного типа кожи, например, жирной, может стать катастрофическим для сухой.
Для жирной кожи предпочтительнее лёгкие крема, лучше на гелевой основе и с матирующим эффектом. В составе должны быть витамины А, В, Е, рапсовое масло, экстракты алоэ, календулы, лаванды, ромашки, тысячелистника и других трав.
Для сухой — сделайте акцент на питание и увлажнение вашей кожи, а для этого нужны жирные крема с витаминами А и С, гиалуроновой кислотой, различными натуральными маслами, глицерином, коллагеном, эластином, прополисом, воском. Исключите спиртосодержащие средства.
При уходе за комбинированной кожей задача усложняется, потому что нужно использовать несколько видов крема для каждой области лица. Конечно, можно использовать один крем для смешанной кожи для всего лица, но косметологи советуют подобрать разные крема. Изучите состав, наличие цинка, кальция, масла сердечника лугового и ши, а также противовоспалительных компонентов – гарантия прекрасного результата.
Для чувствительной кожи ухаживающие средства выбираются в зависимости от основного типа и от погоды. Они должны быть с витаминами В 6, F, Е, С, каолином, маслом примулы или чайного дерева.
Нормальной коже для ухода достаточно легкого крема с экстрактами растений и с нейтральным PH-балансом.
Правила ухода за жирной кожей
Тщательная, регулярная очистка и обеззараживание – это главное в уходе за такой кожей. Также обратите внимание на питание: молочные и кисломолочные продукты, овощи, зелень, фрукты должны быть в вашем рационе ежедневно, а вот жиры и пряности надо ограничить.
Жирная кожа часто меняет свой тип и со временем становится комбинированной, важно не упустить этот момент, чтобы внести изменения в уход.
Ежедневный уход за любой кожей предусматривает:
- очищение,
- тонизирование,
- увлажнение и питание
Очищайте кожу утром и вечером, используя для этого молочко, специальный гель или другое средство, предпочтительно на водной основе, хорошо, если в составе есть козье молоко. Для умывания можете использовать горячую воду с мылом, но после, для восстановления баланса кожи, обязательно умойте лицо холодной водой со столовым уксусом или лимонным соком (1 ст. л. на 2 стакана воды).
Тонизировать кожу после очищения рекомендуется протерев лицо кубиком льда с ромашкой или воспользовавшись тоником с экстрактом календулы.
После тонизирования нанесите:
- утром – дневной увлажняющий или питательный крем с УФ-защитой;
- вечером – ночной питательный крем, в составе которого есть D-пантенол, экстракт шиповника, алое-вера. В течение дня жирную кожу по возможности протирайте различными настоями трав (шалфея, зверобоя или календулы).
Обязательно, дополнительно к ежедневному уходу, делайте следующие процедуры:
- Пилинг с абрикосовыми косточками и экстрактом ромашки 1-2 раза в 6-8 дней. Массируйте кожу аккуратно, чтобы ее не травмировать.
- После пилинга используйте маски: для уменьшения пор и придания матовости — с каолином; для увлажнения или питания – с экстрактом василька или календулы.
Средства ухода за сухой кожей
Сухая кожа без надлежащего ухода может стать шершавой, стянутой, раздраженной. К тому же она склонна к образованию трещинок, появлению морщинок раньше времени. Поэтому, выбирая средства по уходу, делайте акцент на ее питание и увлажнение, но не перегружайте ее ухаживающими средствами и не экспериментируйте часто с новыми.
Очищать сухую кожу надо слегка теплой водой или травяными отварами.
По утрам не используйте специальные очищающие средства – они сушат кожу и наносят вред естественной жировой пленке.
Вечернее очищение проводите с помощью специальных средств для сухой кожи, например, геля, сливок или масел. Эти средства хорошо очищают кожу и растворяют жир, увлажняя и питая ее.
Тонизирование. Используйте тоник без спирта, но с витаминами, протеинами, водорослями или коллагеном.
После тоника:
- Утром легкими движениями нанесите увлажняющий дневной крем для сухой кожи с УФ-защитой, витаминами, коллагеном или жирными кислотами.
- Вечером нанесите ночной питательный крем с растительными маслам, жирными кислотами, экстрактом алоэ, водорослей.
- Для дополнительного увлажнения нанесите гидрогель или другое увлажняющее средство под ночной крем.
Дополнительный обязательный уход для сухой кожи.
Пилинг выбирайте с фруктовыми кислотами, но эту процедуру лучше делать в салоне. Для домашнего пилинга надо знать, что содержание кислот в пилинг-средстве максимум 20%, в составе скрабов не должно быть абразивных частиц.
Чтобы уход дал заметный положительный результат, вы должны знать, что:
- Сухой коже вредно все, что приводит к дополнительному обезвоживанию клеток и тканей, в том числе баня и спорт; вредна хлорированная вода. После проведения таких процедур, чтобы быстро восстановить кожу, нанесите на нее увлажняющий крем или сделайте маску.
- Спиртные напитки обезвоживают клетки и ткани, поэтому лучше сократить употребления алкоголя до минимума или вообще отказаться.
- Питание должно включать продукты, богатые витаминами A и Е овощи, ягоды, фрукты.
- Для гиперсухой кожи применяйте перед сном мазь с пантенолом вместо крема.
Уход за комбинированной (смешанной) кожей
Комбинированная кожа сложна в уходе тем, что требует разных средств ухода для различных областей лица.
Очищение проводите водой комнатной температуры с помощью геля или пенки. Чтобы получить эффект пиллинга, гель смывайте, используя спонж. Во избежании шелушения, не умывайтесь при помощи туалетного мыла. После окончания процедуры промокните лицо салфеткой.
Тонизирование проводите после очищения, используя 2 вида тоника: в Т-зоне — для жирной кожи, а в области щек и шеи — для сухой кожи. Если есть воспаление, обработайте эти места антибактериальным средством, можно с содержанием спирта.
После тонизирования нанесите крем. Используйте 2 средства для разных типов кожи или используйте один специальный крем для всей области лица.
Кроме ежедневного ухода балуйте вашу кожу и другими обязательными процедурами:
- Для хорошего очищения пор кожи и улучшения работы сосудов 1 раз в 10-14 дней делайте клюквенные и лимонные паровые ванночки.
- Для снижения сальности кожи, делайте раз в 5 дней пилинг Т-зоны в течение 1-3 минут, стараясь не затрагивать сухие участки кожи. Не выходите из дома 3-4 часа после процедуры, чтобы избежать инфицирования микротравм, полученных при проведении пилинга.
- Компресс (горячий) на все лицо будет очень полезен перед чисткой или маской.
компресс (холодный) – хорошее средство для уменьшения пор и успокоения кожи после воздействия процедур, рекомендуется для участков с жирной кожей. Хороший эффект получается, если компрессы чередовать. - Маски– это очень эффективное средство для решения проблем жирной кожи, делайте их раз в 4-5 дней: для Т-зоны используйте очищающую, для сухих участков – увлажняющую маску.
Полезные советы:
- Не используйте пудру. Смешиваясь с кожным салом, пудра полностью забивает поры и стимулирует воспаления. Используйте тональный крем с маркировкой «non-oil» или «oil-free» (на водной основе).
- Ежедневно уделяйте внимание коже век, так как «сухие» веки – это сопутствующая проблема обладательниц комбинированной кожи.
Особенности ухода за чувствительной кожей лица
В косметологии чувствительную кожу выделяют в отдельный тип кожи, но он всегда сочетается с каким-то основным типом, например, может быть сухая чувствительная кожа.
Еще одна особенность такой кожи – она принадлежит к группе риска развития кожных (дерматологических) заболеваний, поэтому прежде, чем начать самостоятельно ухаживать за такой кожей, получите рекомендации врача.
Уход за чувствительной кожей — это не только грамотный подбор косметических средств, но и соблюдение определенных рекомендаций:
- исключите спиртосодержащие средства ухода;
- круглогодично используйте УФ-защиту;
- не курите;
- принимайте душ с температурой воды 34-35°С, исключите воздействие горячего воздуха и пара;
- укрепляйте сосуды;
- употребляйте в пищу растительные масла, клетчатку, отруби, семена льна; из продуктов включите в рацион маслины, орехи, авокадо, кефир, творог, овощи, фрукты, ягоды; пейте много чистой воды;
- подберите специальные средства без аллергенов, средство с антивоспалительными веществами подойдет для чувствительной кожи, склонной к жирности; для сухой кожи подберите более жирное средство с витаминами А и Е;
Очищение проводите, используя родниковую, минеральную или кипяченную воду. Для удаления макияжа приобретите специальные средства, например, молочко, после него нанесите деликатный тоник без спирта. Не используйте часто очищающие средства – это может навредить вашей коже. В прохладное время года умывайтесь водой только вечером, чтобы защитить эпидермис и сохранить естественную защитную пленку.
Тонизирование. В жару, когда коже требуется частое умывание, замените его на протирание тоником. Чтобы уменьшить высыпания, добавьте в тоник настойку календулы, буквально несколько капель.
Увлажнение даст коже специальный дневной крем с УФ-защитой и минералами. Ночной крем должен быть с витаминами А и Е, в нем может присутствовать пантенол и каваин. Наносите ночной крем тонким слоем и только в случае стянутости кожи. В составе косметических средств не должно быть фруктовых кислот.
Питание чувствительной коже обеспечивают маски для лица, делайте их 1 раз в 7-10 дней, после нанесения маски, лицо накройте пленкой, чтобы она не высыхала. Маски выбирайте с натуральными компонентами, хорошо использовать пластифицирующие маски. Очищайте лицо от маски с помощью теплой кипяченой воды.
Защита – это обязательный завершающий этап ухода. Летом для защиты кожи используйте термальную воду с УФ-защитой, зимой –тональные крема для чувствительной кожи.
Прочий уход:
• пилинг проводите не чаще 1-го раза в 10-15 дней, подбирайте ориентируясь на основной тип вашей кожи.
Любой коже бесспорно нужен регулярный, правильный уход, но помните, что состояние вашей кожи – это всего лишь отражение состояния вашего организма, кроме ежедневного внешнего ухода, проявляйте заботу о своем внутреннем здоровье, занимайтесь профилактикой заболеваний внутренних органов, спортом, закаляйтесь, следите за питанием. Красота вашей кожи – в ваших руках!
Источник