Для молодости кожи вокруг глаз
Морщинки в уголках глаз нередко становятся поводом для расстройства даже у девушек моложе 30 лет
Морщинки в уголках глаз нередко становятся поводом для расстройства даже у девушек моложе 30 лет, а чем дальше, тем сильнее переживают женщины, а порой и мужчины о состоянии кожи вокруг век. Она тоньше, нежнее, чем на остальной поверхности лица, а потому и стареет, как правило, быстрее, становясь первым признаком зрелого возраста.
К счастью, сейчас во всем мире одним из ведущих направлений в науке и медицине стал антиэйджинг, или борьба со старением, за сохранение молодости и здоровья. С учетом успехов, уже достигнутых в этой борьбе, Всемирная организация здравоохранения даже изменила возрастные границы таких понятий, как молодость, средний, пожилой возраст и т.д. Возьмите себе на заметку, согласно последней классификации категории возрастов определяются так:
– Молодой возраст – 18 – 44 года
– Средний возраст – 45 – 59 лет
– Пожилой возраст – 60 – 74 года
– Старческий возраст – 75 – 90 лет
– Долголетие – 90 и более лет.
Чтобы сохранять цветущий внешний вид и в первую очередь радоваться сиянию молодой кожи вокруг глаз, эксперты советуют использовать следующие способы, действенность которых подтверждена научными данными и практическим применением.
1. Спим правильно.
Нередко от кинозвезд можно услышать: мол, мое лучшее средство для сохранения цвета лица и хорошего состояния кожи – полноценный сон. Как бы банально это ни звучало, артисты в самом деле не лукавят, подтверждают серьезные ученые, эксперты по генетике старения и долголетия. Дело в том, что в период ночного сна «работают» наши стволовые клетки: они «выходят» из своих стволовых ниш и направляются в те органы и ткани, которым требуется «починка». За счет этого происходит восстановление всего организма, что особенно ярко отражается на коже. Именно ночной сон «лечит» наше лицо, убирая наметившиеся морщины и омолаживая в том числе нежную высокочувствительную кожу вокруг глаз.
Кстати, имейте в виду: на период с 12 ночи до 4 утра приходится пик выработки мелатонина. Его называют гормоном молодости, поскольку мелатонин регулирует работу всей эндокринной системы организма, включая выработку половых гормонов, от которых сильно зависит состояние кожи. Поэтому специалисты по антиэйджингу советуют стараться отходить ко сну не позже 12 ночи.
2. Защищаемся от солнца.
И опять вспомним тех же звезд – многие не только летом, но даже осенью и зимой не расстаются с солнцезащитными очками. И не только потому, что это модный аксессуар. Антиэйдж-дерматологи хвалят таких модников, поскольку последние исследования однозначно подтверждают: солнечное излучение является ведущим фактором, вызывающим преждевременное старение кожи, особенно вокруг глаз (по-научному это называется фотостарение). На одном из конгрессов по антивозрастной медицине были озвучены данные: нахождение на солнцепеке всего в течение 30 минут запускает процесс распада коллагена, вещества, благодаря которому наша кожа сохраняет упругость.
Так что иметь в своей сумке солнцезащитные очки круглый год становится правилом хорошего тона для всех, кто хочет сохранять молодость кожи как можно дольше.
3. Антиэйдж-питание: поменьше сладкого и побольше зеленых овощей.
Здоровому питанию в антиэйджинге уделяется много внимания, поскольку масса исследований подтвердила способность одних продуктов ощутимо ускорять старение, а других – притормаживать его и омолаживать организм.
В частности, однозначно доказан старящий эффект злоупотребления сладостями. Причем на коже, и особенно вокруг глаз, этот неприятный эффект проявляется быстрее и ярче всего. Проблема в том, что при распаде сахара в процессе пищеварения образуются молекулы глюкозы, которые вступают в реакцию с белками клеток нашего организма. В результате возникают так называемые случайные сшивки белков и иные опасные повреждения. В молодом возрасте организму хватает сил исправлять эти неполадки, но, чем старше мы становимся, тем сложнее бороться с «глюкозными» и другими повреждениями. Они накапливаются, развиваются возрастные болезни, а кожа теряет эластичность, становится дряблой и сухой. Если же ограничивать себя в сладком, то накопление вредных изменений замедляется, и в том числе задерживается появление признаков старения кожи.
Словом, «гусиные лапки» вокруг глаз скорее ожидают сладкоежек и медленнее появляются у тех, кто ограничивает себя в тортах и пирожных.
Что касается остальных продуктов, то специалисты по антиэйджингу отдают первое место зеленым овощам, второе – ягодам и фруктам, третье – рыбе и белому мясу, которые рекомендуется есть несколько раз в неделю.
4. Кремы с ретинолом
Известно, что ретинол, или витамин А, способствует укреплению сосудов, улучшению кровоснабжения кожи и ускорению обменных процессов. За счет этого улучшается цвет лица, общее состояние кожи, разглаживаются морщины. В то же время важно иметь в виду некоторые ограничения:
– как правило, кремы с ретинолом рекомендуется использовать только на ночь, поскольку он повышает чувствительность к ультрафиолету и днем может способствовать усилению фотостарения кожи;
– ретинол – весьма неустойчивое вещество, поэтому кремы на его основе с минимумом консервантов необходимо хранить в холодильнике. Из-за этого бывает неудобно брать их с собой в отпуск, командировки и прочие поездки.
5. Гиалуроновая кислота
Это еще один компонент, который доказанно замедляет старение и способствует омоложению кожи. Гиалуроновая кислота в своем естественном виде содержится в межклеточном пространстве кожной ткани, соединяя волокна коллагена и эластина, отвечающих за тонус и эластичность кожи. С возрастом выработка гиалуронки в организме падает, и это является одной из основных причин увядания кожи.
Блефарогель 1 можно купить в аптеке
Восполнить ценный компонент помогают современные косметические средства с гиалуроновой кислотой, такие как гель для век Блефарогель 1. Специалисты рекомендуют использовать его в том числе для антиэйдж-массажа утром и/или вечером, нанеся на кончики пальцев и делая круговые движения вокруг глаз. Такой массаж не только улучшает кровообращение и способствует лучшему впитыванию гиалуроновой кислоты, но и заодно помогает избавиться от сухости глаз и снять ощущение усталости. А в качестве гигиенического средства из той же серии можно использовать Блефаролосьон, который очищает выводные протоки желез на краях век, нормализует их секрецию и повышает тургор, то есть упругость кожи.
Уважаемые читатели! А вам какие способы и средства помогают омолаживать кожу вокруг глаз? Поделитесь своими рецептами!
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ СО СПЕЦИАЛИСТОМ
Источник
Первые признаки старения кожи проявляются именно на зоне вокруг глаз. Незначительные морщины, мешки и круги под глазами свойственны многим женщинам уже с молодого возраста. Сегодня мы узнаем, как правильно ухаживать за самой нежной частью лица.
Каждая женщина стремится сохранить красоту и молодость кожи на долгие годы. Несмотря на необратимость многих процессов старения, при должном уходе можно «отложить» такие проблемы, как морщины, потерю тонуса и образование мешков под глазами.
Давайте разберемся, почему именно зона вокруг глаз подвергается раннему старению?
Характеристика кожи вокруг глаз
Кожа вокруг глаз является самым тонкой из всех участков нашего тела. Здесь нет мышц и подкожного жира. Толщина кожи составляет всего 1/3 от всего кожного покрова, это примерно полмиллиметра. Стоит отметить, что веки глаз не имеют сальных желез и жировых клеток. Таким образом, кожа этой области практически не защищена от негативного воздействия окружающей среды. Из-за отсутствия мышц и мускул, кожа способна растягиваться и терять свою упругость. Отечность данной области появляется вследствие рыхлости подкожной клетчатки.
Глаза являются самой активной частью нашего тела. С их помощью мы регулярно моргаем, щуримся от солнца и яркого света, фокусируем взгляд – вся эта нагрузка также сказывается на состоянии кожи.
Особенности кожи вокруг глаз и их проблемы
Причины образования морщин в зоне вокруг глаз
Физиологические причины образования морщин вокруг глаз
Безусловно, все физиологические причины связаны с рядом внешних факторов. Здесь можно выделить 4 основные причины, которые влияют на образование морщин:
Недостаточное питание дермы и ухудшение кровообращения. Всё это отражается и на мимических мышцах.
Нарушение работы сальных и потовых желез. Вследствие чего водно-жировой слой просто истончается и приводит к сухости и обезвоживанию.
Базальные кератоциты образуются в минимальном количестве. При этом количество мертвых роговых клеток значительно увеличивается. Последствиями могут стать шероховатость и шелушение кожи.
Минимальное образование коллагена, гиалуроновой кислоты и эластина. Это происходит из-за замедления обновления фибробластов, следствием чего является потеря упругости кожи, появление складок и борозды.
Основные причины появления ранних морщин
Избыток стресса. Стресс – враг нашего здоровья. Он способен спровоцировать не только появление морщин, но также и весьма тяжелых заболеваний. Постарайтесь контролировать свои эмоции и не находиться в стрессе постоянно.
Недосып. Сон играет непосредственную роль в состоянии нашего здоровья и красоты в целом. Женский организм особенно нуждается в хорошем сне, который не должен быть меньше 8 часов.
Нехватка кислорода. Рабочие будни, бытовые дела дома – постарайтесь найти хотя бы один час в сутки для прогулок на свежем воздухе и насыщения организма чистым воздухом.
Вредные привычки. Увы, на состояние кожи в первую очередь влияют наши пагубные привычки. Постарайтесь полностью отказаться от алкоголя и курения и сократить количество кофе.
Уход за кожей вокруг глаз. К сожалению, многие девушки безответственно подходят к выбору продуктов для области глаз, либо же и вовсе пренебрегают специальными средствами.
Неправильное питание. Очень часто мы злоупотребляем вредной пищей и совсем не уделяем внимание витаминам и минералам.
Правильное питание для красоты кожи глаз
Давайте подробнее остановимся именно на питании. В первую очередь, нужно помнить о воде и пить её до двух литров в день. Вода питает кожу, предотвращая появление ранних морщин. Также введите в свой рацион продукты, богатые витамином Е. Именно он увлажняет, тонизирует и подтягивает кожу. Витамин Е можно найти в следующих продуктах:
Овощи – огурцы, листья салата лук, брокколи;
Ягоды – рябина, смородина, черешня, облепиха;
Бобовые – фасоль и горох;
Зерновые культуры – овсяная каша;
Продукты животного происхождения – масло, печень, молоко, яйца;
Морепродукты и большое количество рыбы – особенно судак и кальмар;
Орехи, семечки, семена льна.
Уход за кожей вокруг глаз
Во избежание появления морщин и их усугубления, стоит уделять внимание и уходу за областью вокруг глаз. Уходовые процедуры бывают как ежедневными, так и дополнительными. Они требуют регулярного выполнения.
К ежедневному ухожу за кожей вокруг глаз относятся:
- Средство для демакияжа глаз – специальный продукт, который снимает макияж с век и ресниц.
Гель или крем для ухода – помогает бороться с морщинами, отечностью и синяками под глазами.
К дополнительному уходу можно отнести такие средства, как маски и патчи для кожи вокруг глаз. Они глубоко питают и увлажняют, минимизируют появление морщин, синяков и отечности. Такие средства следует использовать до 3-х раз в неделю в любом возрасте.
Далее мы подробно поговорим о каждом из уходовых средств для области вокруг глаз.
Крем для кожи вокруг глаз
В зависимости от возраста, кожу вокруг глаз беспокоят различные проблемы. Чаще всего это мимические морщины, а также более возрастные изменения, например, нависшее веко.
Текстура крема может быть абсолютно разной и чаще всего зависит от функционального назначения средства. Также в ассортименте есть множество кремов, направленных на борьбу с регулярными проблемами, которые не зависят от возраста. К ним относятся темные круги, мешки и отёчность глаз.
В использовании крема для глаз важна регулярность: наносите крем два раза в день, как утром, так и вечером.
Основными функциями средства для глаз являются:
Увлажнение и питание кожного покрова;
Обеспечение и насыщеннее влагой в необходимом количестве;
Устранение мешков и тёмных кругов под глазами;
Разглаживание мимических морщин и легкий лифтинг кожи;
Снятие следов усталости.
При выборе крема для кожи вокруг глаз советуем обращать внимание на состав средства. Желательно, чтобы в нём присутствовала SPF-защита, а кислоты и масла содержались в минимальном количестве.
Рекомендуем крем «Зелёная аптека», направленный на борьбу с отеками и мешками под глазами. А также крем Nivea «Q10 Plus», который борется не только с морщинами, но и с тёмными кругами.
Маска для кожи вокруг глаз
Маски для глаз направленны на глубокое увлажнение, питание и восстановление кожи. Так как маски являются средствами дополнительного ухода, их необходимо делать 2-3 раза в неделю. Чаще всего маски содержат в своем составе растительные и животные жиры, лекарственные растения, травы, а также экстракты овощей, ягод и фруктов. По своему функционалу маски делятся на: увлажняющие, смягчающие, отбеливающие, отшелушивающие и подтягивающие.
Если Вам необходима увлажняющая маска с лифтинг-эффектом, обратите внимание на коллагеновую маску «Суперкомфорт» с экстрактом ромашки от Shary. Она не только увлажняет кожу, разглаживая все неровности, но отлично подтягивает и минимизирует количество морщин.
Патчи для кожи вокруг глаз
Сегодня патчи для глаз являются самым популярным средством в борьбе за красоту. Их особенностью является моментальное проникновение в клетки кожи, а главное – полная усвояемость компонентов. В составе патчей можно увидеть растительные компоненты, направленные на укрепление и увлажнение кожи. А также аминокислоты, пептиды, коллаген и гиалуроновую кислоты. В зависимости от бренда, патчи бывают разных видов, расцветок и форм, но все они направлены на эффективную работу с зоной вокруг глаз.
Сыворотка для кожи вокруг глаз
Сыворотка является одним из уникальных средств для области вокруг глаз. Именно она направлена на быстрое восстановление кожи, возвращая ей сияние, мягкость и минимизирует тёмные круги. При выборе сыворотки обязательно обращайте внимание на её состав.
Эффективная сыворотка содержит в себе инновационные полимеры, которые отвечают за поддержание мускул. В результате взгляд становится более свежим и распахнутым. Такой ингредиент необходим людям с опухшими и нависшими веками.
Также в составе должны быть светоотражающие частицы. Именно они визуально сглаживают морщины и возрастные неровности кожи.
Для борьбы с темными кругами выбирайте сыворотку, в составе которой присутствует растительный протеин. Он хорошо справляется с проблемой синяков, запуская процесс микроциркуляции кожи.
Сыворотку можно наносить как самостоятельный продукт, так и перед использованием крема. Распределите несколько капель сыворотки от внутреннего уголка глаза к внешнему. Наносите её похлопывающими движениями, не растягивая кожу. Для наибольшей эффективности используйте средство курсом. Например, каждые 2-3 месяца по 14 дней.
Советуем обратить внимание на подтягивающую сывортку от Ecolab “Мгновенный лифтинг”, а также на пептидную антиоксидантную сыворотку, подходящую всем типам кожи от Planeta Organica “Очарование молодости”.
Особенности ухода за кожей вокруг глаз
Теперь, когда Вы знаете все секреты эффективного ухода за кожей вокруг глаз, стоит отметить его особенности:
Наносите продукты на кожу вокруг глаз исключительно по орбитальной кости.
Наносите средства легкими и аппликативными движениями, не тяните кожу. Для максимального эффекта, рекомендует освоить технику легкого массажа вокруг глаз.
Для корректирования синяков под глазами выбирайте средства, способствующие венозному оттоку и улучшающие микроциркуляцию крови. Лучше всего обратить внимание на растительные экстракты, гиалуроновую кислоту, кислоту, коллаген и аминокислоты.
Как видите, не только правильное питание и здоровый организм способны заботиться о Вашей красоте. Обязательно используйте уходовые средства для области вокруг глаз, и сохраняйте свою красоту и молодость на долгие годы.
Источник