Для подтяжки кожи лица и шеи

Бороться со старением кожи на шее и подбородке можно как с помощью профессионалов, так и самостоятельно. Регулярные подтягивающие процедуры в домашних условиях продлевают молодость и экономят деньги.

Причины дряблости кожи на шее и подбородке

Эпидермис лица, подбородка, шеи намного тоньше, чем покровы тела. По гормональным причинам у женщин он более нежный, чем у мужчин. Поэтому когда мужчина еще сохраняет привлекательность, женщина увядает.

Причины дряблости:

возрастные изменения после 40 лет, связанные с затуханием синтеза коллагена и эластина;
сухой воздух, солнце, ветер;
похудение в возрасте 35-40 лет, когда увядающий эпидермис не способен восстановить натяжение как в молодости;
некачественная, не подходящая косметика либо отсутствие ухода;
колебания психоэмоционального состояния;
расстройства, болезни органов и систем.

Особенности подтяжки шеи и подбородка в 30, 40, 50 лет

Старение женского организма начинается с 25 лет. Сначала очень медленно, но с каждым годом необратимый процесс набирает скорость. Поэтому антивозрастную борьбу нужно начинать уже в 30, утвердив ее как один из постоянных пунктов ежедневного распорядка.

Что входит в омолаживающую программу:

С 30 лет

Ухаживающие домашние средства для лица, шеи, декольте – питательные, увлажняющие кремы на день и на ночь, тонкие гоммажи, питательные и увлажняющие маски.

Самомассаж для интенсивного кровообращения, лимфотока, регенерации.

С 40 лет

Фабричные кремы, сыворотки с выверенными формулами на основе биологических и растительных вытяжек, насыщенные коллагеном, стимуляторами выработки эластичных волокон.

Домашние натуральные средства – грубые скрабы, кремы и маски из овощей, фруктов, растительных масел, минеральных солей, водорослей.

Массаж, упражнения для лицевых, шейных мышц.

С 50 лет

Лифтинг-процедуры в салонах красоты.

Питающие, смягчающие, увлажняющие, успокаивающие составы собственного приготовления.

Подвязывание подбородка эластичным бинтом для ускорения восстановительных процессов.

Массаж, гимнастика для мелких мышц.

Способы подтяжки кожи в домашних условиях

Чтобы подтянуть кожу на шее и подбородке, нужно использовать все способы, доступные в домашних условиях:

маски;
компрессы;
массаж;
локальные упражнения;
занятия фитнесом;
прогулки на свежем воздухе.

Массаж

Лифтинг-массаж проводится с использованием растительных масел – оливкового, из зародышей пшеницы, виноградных косточек. Они обеспечивают легкое скольжение, питают и смягчают, что особенно важного для сухого эпидермиса.

К базовым добавляют эфирные, ароматические масла:

жожоба;
миндальное;
розмариновое;
иланг-иланг и другие.

Все масляные экстракты обладают антиоксидантными, тонизирующими, регенерирующими свойствами, которые раскрываются во время массажа.

Кожа становится эластичной, гладкой, бархатной. Процедура начинается с нанесения 1 масла или композиции на очищенный подбородок, шею, декольте.

Непосредственно массаж выполняется чередующимися движениями рук:

не растягивающее поглаживание от периферии к подбородку;
легкое пощипывание в обратном направлении;
мягкие круговые втирающие движения от середины в стороны;
похлопывание подбородка тыльной частью пальцев;
в завершении – успокаивающее поглаживание.

Сеанс длится 10-15 мин. Остатки масла снимают впитывающими салфетками, кожу ополаскивают прохладной фильтрованной водой. Массаж после 30 лет должен стать регулярным – 2 раза каждую неделю.

Упражнения

Подтянуть кожу на шее и подбородке можно локальной гимнастикой, ведь она подкачивает мимические и другие мелкие мышцы.

Увеличение объема мышечной ткани усиливает натяжение эпидермиса, возвращает строгие очертания овала лица, угла между подбородком и шеей.

Наиболее эффективные упражнения:

Выдвинуть нижнюю челюсть и направить усилие нижней губы к носу.
Сцепленными в пальцах ладонями надавливать на склоненную голову ближе к шее и сопротивляться каждому нажиму.
Выдвигая подбородок, с усилием втягивать нижнюю губу.
Карандашом в зубах рисовать в воздухе большие фигуры.
Свесив голову с кровати лицом вверх, поднимать и опускать ее до 30 раз.
Навстречу друг другу направлять усилие подбородка и кулаков под ним.
Гиперартикулированно произносить АОУЫ, заставляя мышцы расходиться и сходиться.

Локальная гимнастика выполняется ежедневно, неспешно, начиная с 3-4 повторений, чтобы не было крепатуры. В нормальном режиме каждое движение дублируется 20 раз с задержкой в положении усилия на 15 с.

Компрессы

Контрастные температуры, усиливающие кровообращение и метаболизм, используют в лифтинг-компрессах. На проблемную зону попеременно накладывают махровые полотенца, смоченные горячей и холодной водой с морской солью, травяными отварами.

Первоначальная разница температур не должна шокировать, ее увеличивают на 1-2° в месяц. Время экспозиции холода и тепла – 20-30 с. Общая продолжительность сеанса – 15 мин. Завершают процедуру похлопыванием подбородка мокрым полотенцем. Его концы немного сводят и резко разводят, чтобы середина хлопнула вверх.

Омолаживающее действие проявляет капустный рассол. Его кислоты и витамины тонизируют, добавляют упругости. Рассол смешивают с двое меньшим количеством воды и пропитывают многослойную марлевую салфетку. Держат компресс до получаса, при подсыхании освежают.

Таким же действием обладает яблочный уксус. Его и морскую соль добавляют по 1 ст. л. в стакан воды. Дальше – все как с рассолом. По этому принципу проводят аппликации с отварами мяты, зверобоя, шалфея, ромашки.

Домашние кремы для подтяжки кожи

Антивозрастные сливки, приготовленные своими руками, проявляют омолаживающее, лимфодренажное, разглаживающее действие. Универсальный крем с маслом персиковых косточек. Установить стеклянную емкость на парующую кастрюльку. Размягчить 3 ст. л. масла какао. Добавить 3 ст. л. базового косточкового масла, 1 ч. л. пчелиного воска, 2 ст. л. водного настоя роз. Продолжая размешивание, снять с пара.

Гомогенный крем перекладывается в стерильную баночку. Используется как ночной для любого типа кожи. Подходит для лица, шеи, декольте, под глаза.

Крем для сухого уставшего эпидермиса. На пару подогреть масла: 100 мл оливкового, 15 г какао, 1 ч. л. кокосового. Добавить 1 ч. л. пчелиного воска. Жидкую смесь отставить на 10 мин. Подливая постепенно 3 ч. л. воды, по 10 капель витамина Е, экстракта лаванды, 1 каплю облепихового масла, взбить и поставить в холодильник для загустения. Наносить перед сном.

Сливочный крем универсальный. Размешать 1 ч. л. густых натуральных сливок, на кончике ложки меда, треть ч. л. желтка. Использовать днем или на ночь, выдерживая на коже от 20 до 60 мин. Остатки удаляются салфеткой, смоченной в фильтрованной воде.

Маски для подтяжки подбородка и шеи

В домашних условиях несложно приготовить составы, которые подходят как для подтягивания, так и для питания, увлажнения, тонизирования кожи на шее и подбородке. Для жирной дермы подбирают ингредиенты с низкой жирностью, для сухой – с высокой.

После 30 лет достаточно 1 маски в неделю, после 40, 50 – 2 раза. Перед процедурой нужно умыться с очищающим гелем, протереть кожу тоником. Наносить и держать маску лежа, чтобы подбородок и шея не собирались складками.

Маска с медом

Текучий мед смешать с теплым оливковым маслом (3:1). Покрыть подбородок, шею, плечи. Через 20 мин. собрать остатки салфеткой, умыться фильтрованной водой.

С маслами

2 ст. л. сливок высокой жирности сдобрить масляными экстрактами пачули, иланг-иланг по 2 капли. Смесь распределить по коже, покрыть пищевой пленкой на четверть часа. В конце процедуры умыться.

С дрожжами

Развести 1 ст. л. порошковых дрожжей теплой водой (молоком), чтобы смесь была как сметана. Накрыть полотенцем, поставить в тепло для подъема.

Домашние маски — отличный способ как подтянуть кожу на шее и подбородке

Когда объем увеличится вдвое, распределить закваску на кожном покрове и дождаться высыхания. В конце смочить корку, круговыми движениями размягчить ее и смыть.

С горохом

Пару ст. л. муки из обычного сухого гороха развести половиной стакана несладкого йогурта. Пасту подержать на коже 10 мин., добавить второй слой еще на 10 мин. Остатки собрать салфеткой, сполоснуться прохладной водой.

С картофелем

Приготовить пюре из отварного картофеля. Добавить воды или молока в зависимости от жирности кожи. Маска должна держаться толстым слоем в течение получаса. В конце стряхнуть пюре на бумагу, сполоснуться.

С бананом

Средний плод размять в пюре, добавить ложку жидкого меда, 1 желток. Вымешанную маску нанести под пленку. Через 20 минут пленку удалить. Не растягивая кожу, обтереться салфеткой и умыться.

С вазелином

Сделать однородную массу из равных частей вазелина, ланолина, камфорного спирта, меда и 1 желтка. Держать маску 20 мин., затем промокнуть кожу.

С пророщенной пшеницей

Ростки (2 ст. л.) освободить от корней, промыть и загрузить в блендер. Туда же влить по 1 ст. л. кефира, воды. Взбитую смесь перелить в стеклянную емкость, настоять 20 мин. Дать маске поработать на коже 10 мин., затем смыть.

С зеленым чаем

По 2 части настоявшегося напитка, овсяных хлопьев, по 1 часть жирного кефира, меда смешать. Для лучшего взаимопроникновения ингредиентов выдержать 1 час и только потом нанести толстым слоем. После 15 минутной экспозиции смыть.

Подтяжка эластичным бинтом

В дополнение к антивозрастным процедурам косметологи придумали фиксирование подбородка и шеи эластичным бинтом или, что удобнее, специальным шейным поясом, который застегивается на макушке и затылке.

Бандажные приспособления создают компрессию (давление), полезную для восстановления нормального кровообращения, лимфотока, мышечного тонуса.

Одновременно происходит укрепление лицевых и шейных мышц, поскольку при разговоре, жевании приходится преодолевать сопротивление. По времени ношение бинта не ограничено, с ним можно спать.

Пересмотр рациона

Чтобы помочь своей коже, необходимо наполнить ежедневное меню овощами и фруктами, зеленью, натуральными соками. Структуру эпидермиса улучшит витамин A, бета-каротин, которых много в желтых, оранжевых, красных плодах. Благотворно влияние кислот группы омега из грецких орехов, оливкового масла. Для построения коллагена необходимы белки – нежирное мясо, рыба и морепродукты.

Ограничение жирных, сладких блюд, кофе и замещение их чистой водой (до 2 л в день), натуральными чаями ускорит обмен веществ, стабилизирует водно-жировой баланс. Сухая, уставшая кожа отзовется повышением упругости, выравниванием мелких и глубоких складок.

Какие процедуры проводят в салоне

Косметологические клиники и салоны используют большое количество лифтинг-процедур, способных остановить старение кожи.

Самые популярные:

мезотерапия – уколы с витаминами, минералами, кислотами;
контурное подтягивание – уколы с рассасывающимися гелями для подкожной подушки;
биоревитализация – уколы с гиалуроновой кислотой, образующей естественный подкожный гель;
RF-терапия волновыми импульсами, которые возвращают коллагеновым волокнам форму пружинок.

Эффективность и преимущества домашних методов

Антивозрастная домашняя программа не дает такого быстрого результата как салонные процедуры.

Ее преимущество в другом:

все процедуры безболезненны;
нет побочных эффектов, осложнений;
в составах отсутствуют вредные консерванты, красители;
растительные клетки легко усваиваются кожей.

При этом домашние средства намного доступней, а их регулярное использование надолго отсрочит необходимость в дорогостоящих услугах косметологов.

Профилактика раннего старения и обвисания кожи на лице и шее

Как подтянуть кожу на шее и подбородке и сохранить надолго полученный эффект? Нужно скорректировать образ жизни.

Если необходимо — полностью перестроить быт в домашних условиях:

Поддерживать ежедневную физическую активность зарядкой, плаваньем, бегом, длительными прогулками.
Следить, чтобы спина оставалась ровной, а подбородок не утыкался в грудь при чтении, сне на высоких подушках.
Приучиться к контрастному душу.
Долго жевать грубую пищу (морковь, плотные яблоки), чтобы укреплялись мелкие мышцы.
Избегать частого употребления алкоголя, полностью отказаться от курения, наркотиков, которые наносят организму непоправимый вред и отражаются на состоянии кожи.
Вовремя отдыхать, высыпаться.

Отзывы об эффективности народных способов

Домашние омолаживающие мероприятия незаменимы. Без правильного питания, регулярной гимнастики, массажа лучшие профессиональные процедуры будут бесполезными – так пишет в отзывах женская часть общества.

Известный писатель Сервантес считал грехом, если женщина выглядит менее красивой, чем могла бы быть. В домашних условиях эти слова как девиз помогут найти время для подтяжки кожи на лице, шее и подбородке.

Оформление статьи: Ольга Панкевич

Видео о том, как подтянуть кожу на шее и подбородке

Как избавиться от второго подбородка:

Упражнения для подбородка и шеи для подтяжки кожи:

Источник

Когда женщина сталкивается с возрастными изменениями, она предпочитает использовать подтягивающий крем для лица, который поможет обратить процесс старения вспять. Какими кремами стоит пользоваться для улучшения состояния лицевой кожи? Как их правильно наносить? Чем объясняется эффективность омолаживающих кремов? Ответы на все эти вопросы будут даны ниже.

Читайте больше интересных статей на нашем сайте: faceandcare.ru

Особенности применения подтягивающего крема для лица

Омолаживающий крем подтягивает овал лица. Его используют, в первую очередь, для ликвидации первых признаков старения. Многие из таких средств обладают лифтинг и бото эффектом. Разновидностей таких кремов очень много. Есть средства, предназначенные исключительно для улучшения контура лица, другие используются для подтяжки обвисшей кожи и разглаживания морщин.

Чтобы максимально продлить молодость эпидермиса, нужно питать его омолаживающими веществами, входящими в состав подтягивающих кремов. Антивозрастные косметические серии предлагают представительницам прекрасного пола омолодить свое лицо, скрыв возрастные изменения.

Важно! Чтобы увидеть положительный эффект от использования подтягивающего крема, им нужно увлажнять кожу на протяжении 1-2 месяцев.

С какого возраста можно использовать?

Молодая лицевая кожа не нуждается в дополнительном увлажнении. Ее не нужно подтягивать и питать витаминами. Однако к 35 годам, на лицевом кожном покрове отражаются признаки начала старения. Женщине в этом возрасте необходимо средство, использование которого будет служить профилактической мерой возникновения лицевых морщин.

Самый лучший крем для лицевой подтяжки нужен женщине старше 40 лет. В этот период, эпидермис нуждается в дополнительном питании и увлажнении. Кожный покров заметно обвисает, а на лице появляются морщины, разгладить которые поможет омолаживающее средство.

Совет! Прежде, чем наносить косметическое средство, кожу лица рекомендуется очистить.

Плюсы и минусы использования

Использование омолаживающего крема, подтягивающего кожу, является отличной альтернативой пластической операции.

Плюсы его применения:

Подтягивается овал лица.
Выравнивается цвет кожи.
Разглаживаются мимические и глубокие морщины.
Ликвидация тусклости и серости кожи.
Лицевая подтяжка.

Омолаживающее профессиональное средство отлично стягивает лицевую кожу. Поэтому его приобретают женщины, которые не желают прибегать к пластической операции, чтобы выглядеть молодо после 40 лет.

Минусы:

Каждое конкретное средство может не подходить определенному типу кожи.
Некоторые активные вещества, входящие в состав омолаживающего крема с лифтинг эффектом, вызывают привыкание.
Высокая стоимость.

Важно! Не рекомендуется использовать один подтягивающий крем более 6 месяцев, так как есть риск привыкания.

Периодичность использования

Рекомендуемый курс использования такого средства – 1 месяц. По истечению этого времени, можно увидеть положительный результат. Для усиления эффекта, омолаживающую процедуру с использованием подтягивающей косметической маски можно повторить спустя 1-2 недели.

Побочные эффекты

Данное средство положительно воздействует на кожу лица, улучшая её состояние. Однако его рекомендуется использовать исключительно обладательницам зрелого кожного покрова.

Молодой эпидермис самостоятельно справляется с процессами клеточного насыщения кислородом и восстановления. В дополнительном питании он не нуждается. По этой причине, молодым девушкам не рекомендуют применять в косметических целях маску, которая оказывает омолаживающее действие. В этом случае, есть риск возникновения побочного эффекта: нарушение водного баланса кожи.

Стоит иметь в виду! Подтягивающее косметическое средство, применяемое молодой девушкой регулярно, может привести к нарушению естественного функционирования клеток эпителия.

При индивидуальной непереносимости действующих веществ маски, женщина может столкнуться с аллергической реакцией. Применение омолаживающего средства, в её случае, приведёт к возникновению на лице ран, ожогов и воспаления.

Читайте также: Крем для пор кожи лица

Что должно входить в состав?

Чтобы сохранить молодость женщинам после 40 лет, нужно заботиться о лицевой коже. Для этого рекомендуется выбирать подтягивающее средства с «правильным» составом.

Натуральные компоненты

Какой натуральный компонент, входящий в состав омолаживающей маски, подтягивает овал лица? Это – ретинол. Его второе название – провитамин А. Этот натуральный компонент берет активное участие в процессе омоложения дермы.

Интересно! Действие провитамина А (ретинола) направлено на предотвращение процесса старения дермы.

Второй натуральный компонент, содержащийся в омолаживающей маске – это экстракт лекарственного растения. Он питает дерму полезными микроэлементами и витаминами. Также список натуральных компонентов дополняют:

Эфирное масло. С их помощью, кожа увлажняется. В состав подтягивающего крема могут входить любые эфирные и растительные масла, например, кокосовое, облепиховое или оливковое.
Коллаген. Благодаря коллагену, кожный покров становится эластичным.
Гиалуроновая кислота. Этот натуральный компонент принимает активное участие в процессе увлажнения дермы. Также он питает её влагой.
Линоленовая кислота.
Растительный глицерин.
Кинетин.
Витамин А, Е, Р, С и др.

Одним из натуральных элементов, обеспечивающих подтягивающий эффект, является экстракт морской водоросли.

Химические компоненты

Компонентом, подтягивающим кожу лица, является химический антиоксидант. Косметологи используют их в качестве консервантов. Одним из таких элементов является бутилгидрокситолуол.

Многие косметические средства помогают быстро подтянуть лицевой овал за счет таких химических соединений, как стеариловый спирт и диметикон. Они берут активное участие в процессе разглаживания морщин и лицевой подтяжки. Такие химические вещества являются силиконовыми маслами, которые способствуют смягчению дермы.

Важно помнить о том, что если в составе крема присутствует большое количество химических элементов, то использовать его долго нельзя, так как это негативно отразится на состоянии лицевой кожи.

Рейтинг лучших кремов для подтяжки

Производители омолаживающих средств выпускают косметику, основываясь на возрастных изменениях дермы. Чтобы скорректировать лицевой овал, необходимо правильно подойти к вопросу выбора маски с лифтинг эффектом.

Совет! Независимо от типа кожи, рекомендуется выбирать качественный омолаживающий крем, в состав которого входят такие натуральные элементы, как коллаген и гиалуроновая кислота.

Чтобы выбрать лучшие крема, подтягивающие лицевой овал, рекомендуется обратить внимание на их рейтинг. Итак, какой крем эффективно подтягивает кожу лица?

Pola Red. Это восстанавливающее биоактивное средство эффективно борется с первыми признаками лицевого старения. Его действие направлено на предотвращение сухости дермы и на уменьшение её отёчности. Действие крема Pola Red направлено на восстановление коллагеновых волокон. Это средство помогает выровнять тон лица.

Микс суперлифтинг (сыворотка). Положительный эффект после использования данного средства достигается за счёт действия эластин-коллагенового комплекса. Питательные компоненты плаценты, которые входят в состав данной сыворотки, оказывает эффективное противодействие возрастным изменениям. Сыворотка быстро впитывается в дерму, не оставляя на ней следов. После её использования, кода не становится липкой или блестящей. Микс суперлифтинг принимает активное участие в процессе ускорения выработки коллагеновых волокон. Это приводит к лицевому подтягиванию, разглаживанию морщин и повышению кожной эластичности.

Кора Крем. Это средство, обладающее лифтинг эффектом, улучшает не только состояние кожного покрова на лице, но и на шее. В состав этого средства входят пептиды, аминокислоты и растительные протеины, которые предотвращают обвисание дермы Наносить Кора Крем рекомендуется утром.

Lancome Morpholift. Действие данного средства направлено на разглаживание мимических и возрастных морщин. После его использования, лицевой кожный покров омолаживается. Это проявляется в улучшении его цвета, приобретении гладкости и упругости. Положительный эффект после использования Lancome Morpholift достигается благодаря входящим в его состав микролифтинговых микроэлементов и уникальных пептидов. Также данное средство защищает дерму от негативного влияния солнечных лучей.

Тайна крем. Многие косметологи рекомендуют это омолаживающее средство женщинам старше 45 лет, так как оно эффективно борется с возрастными изменениями лица. Действие Тайна крема направлено на разглаживание не только мимических, но и глубоких возрастных морщин.

Ци-клим ботоэффект. Если использовать этот подтягивающий крем регулярно, то состояние лицевой дермы значительно улучшится уже через месяц. Кода станет более упругой и эластичной, её рельеф выровняется, а морщины станут менее заметными.

Dermo Expertise (от Лореаль). С помощью этого средства, морщины быстро разглаживаются, так как оно оказывает подтягивающее действие. Плотность и упругость дермы повышаются благодаря водящим в состав крема пептидов.

Узнайте всё о кремах от морщин:

В омолаживающих косметических средствах, подтягивающих лицевую кожу, нуждаются женщины, которые желают всегда оставаться красивыми, несмотря на свой возраст.

Источник