Домашние процедуры для очищения кожи лица

Правильный уход за кожей невозможен без очищающих процедур. Только чистое лицо без черных точек выглядит свежим и привлекательным. Выполнить профессиональную чистку можно в салоне красоты или косметологической клинике.

Но как быть, если делать ее нужно часто, а возможности для этого нет? Как выполняется чистка лица в домашних условиях? Что нужно знать, прежде чем приступать к процедуре? На эти вопросы ответила косметолог сети Центров эстетической медицины и косметологии «Новоклиник» Изабелла Айрапетова.

Зачем нужна глубокая чистка лица в домашних условиях

Кожа ежедневно контактирует с внешней средой. В крупных городах она подвергается негативному воздействию выхлопных газов и смога. Ее барьерная функция совершенна: она, как идеальный щит, задерживает на себе токсины из воздуха и не позволяет им проникать вглубь тканей. Постепенно на ней формируется невидимый глазу налет, который ухудшает кожное дыхание, снижает активность восстановительных процессов, ухудшает внешний вид, делает лицо тусклым и серым.

При этом естественные биологические процессы происходят и в самой коже. Она вырабатывает защитные вещества, которые помогают сохранять влагу и тонус тканей. Речь о жировой смазке, называемой кожным салом или секретом.

Если жирность кожи нормальная, количества этого секрета достаточно лишь для обеспечения ее функций. Но часто жирность повышается в ответ на внешние негативные факторы, стрессы, нарушение питания. Секрета становится больше. Внешне это проявляется блеском в районе лба, подбородка, щек. Часто секрет становится слишком вязким и не может покидать сальные железы. Уплотняясь, он формирует сальные пробки, называемые комедонами. Верхняя часть пробки, подверженная контакту с воздухом, окисляется и становится темной. Так возникают черные точки.

Чем выше жирность кожи, тем больше риск появления несовершенств на ней. Для сухой кожи эта проблема не характерна. Поэтому чистка пор лица в домашних условиях и в салоне обладательницам кожи разного типа требуется с разной периодичностью. Если беспокоят высыпания, есть заметные черные точки, выполнять процедуру следует чаще – периодичность ее может составлять один раз в полтора-два месяца. При нормальной жирности можно прибегать к процедуре раз в три-четыре месяца, а при сухом типе эпидермиса она может потребоваться всего раз в год.

В ходе процедуры косметолог удаляет с поверхности лица:

налет;
ороговевшие кожные чешуйки;
черные точки.

С помощью инструмента или руками убирает из пор глубокие загрязнения.

«Выполнить чистку лица в домашних условиях как в салоне невозможно, – уточняет косметолог Изабелла Айрапетова. – Дома и в косметологических клиниках используются разные косметические средства. Профессиональную косметику нельзя купить в магазине и даже в аптеке, ее можно приобрести только у косметолога. И даже если вы все купите, делать процедуру самой неудобно, у вас вряд ли получится вычистить все, что нужно убрать. Но если нужно привести лицо в порядок, сделать кожу более чистой и свежей, а времени для посещения салона нет, можно воспользоваться домашней техникой».

Правильная чистка лица в домашних условиях – техника косметолога

Эта техника не претендует на эффект салонных процедур, а ее результат во многом будет зависеть от косметики и аккуратности при выполнении. Изабелла Айрапетова рекомендует следовать этому протоколу.

1. Удалите косметику. Используйте для этого подходящие очищающие средства: мицеллярную воду, очищающее молочко. Для качественного удаления косметики недостаточно просто умыться водой или протереть лицо тоником. Как правило, девушки, которые не снимают косметические средства тщательно каждый день, и страдают от регулярных высыпаний.

2. Очистите лицо. Применяйте средство, которое подходит вашему типу кожи. Для нормальной – гель или пенку для умывания. Для жирной – средства, которые очищают до ощущения «скрипа», для сухой – мягкое молочко, оставляющее на поверхности лица ощущение крема. Средства для умывания нужно использовать ежедневно, утром и вечером. При регулярном тщательном очищении потребность в глубоких чистках будет снижаться, так как уменьшится склонность к высыпаниям и появлению черных точек.

3. Выполните отшелушивание. Для этой цели можно использовать скраб или скатку, которые удаляют омертвевшие частички эпидермиса и позволяют раскрыть устья сальных желез для их очистки. По словам Изабеллы Айрапетовой, желательно выбирать для отшелушивания скатки, представляющие собой кремообразные средства с активными ферментами в составе. Они мягко расщепляют ороговевшие чешуйки эпидермиса, а для удаления их достаточно скатать кончиками пальцев. Скрабы работают по-другому. Они содержат абразивные компоненты, которые работают как щетки. Если рассмотреть их под микроскопом, можно заметить острые грани, которые травмируют кожу, несмотря на то, что в процессе нанесения средства вы этого не ощущаете. Даже для жирной кожи, которую хочется очистить как можно более тщательно и «поглубже», скрабы могут быть опасными.

4. Используйте средство для разрыхления эпидермиса. После умывания и отшелушивания кожный покров все еще не готов к механической чистке лица в домашних условиях. Его нужно разрыхлить, чтобы раскрыть поры и облегчить выход их содержимого. Для этой цели в косметологии используют специальные гидрирующие средства. Их называют гидрогелями, средствами для «холодного распаривания», размягчающими гелями. После нанесения такого средства эпидермис станет достаточно рыхлым для удаления комедонов и загрязнений из пор.

5. Удалите комедоны. Наденьте перчатки, возьмите две ватные палочки и аккуратно надавите на участки кожи, на которых есть заметные черные точки. Можно использовать ватные диски, которые помогут извлечь содержимое пор. Не старайтесь делать это пальцами и тем более ногтями, так как на лице могут остаться долго не проходящие следы. Не используйте металлические предметы – ложки или пинцеты, так как, не рассчитав силу нажатия, можно легко повредить эпидермис. Кроме того, сам нестерильный пинцет может стать источником занесения инфекции в пору и последующего воспаления.

6. Нанесите маску.

«Маску для чистки лица в домашних условиях можно выбрать из лечебной косметики, – советует Изабелла Айрапетова. – Посмотрите средства, представленные в аптеках, на основе глины. Такие составы обладают поросуживающим, антисептическим действием и вытягивают комедоны».

Также специалист рекомендует иметь такую маску в домашней косметичке как средство скорой помощи при появлении воспалительных элементов. Состав можно нанести на воспаление локально на всю ночь, и к утру он подсушит, уменьшит воспалительный процесс и вытянет содержимое элемента. Дефект на лице будет менее заметен и быстрее исчезнет без следа.

pixabay.com &nbsp/&nbspfelix_w

Что не нужно делать во время процедуры

Эта техника безопасна и эффективна. После нее лицо станет свежим, более светлым, приятным на ощупь и гладким. Заметные несовершенства и черные точки исчезнут, что сделает кожу ухоженной и аккуратной. Но при этом нельзя допускать ошибок, на которые указывает косметолог. Иначе велик риск получить неожиданные и неприятные эффекты.

1. Распаривать лицо в домашних условиях перед чисткой. Раньше распаривание лица широко применялось даже в косметологических салонах. Эту технику использовали для разрыхления эпидермиса и облегчения очистки пор. Сегодня от нее в профессиональной косметологии отказались, так как установлено, что распаривание увеличивает интенсивность проявления купероза. После одной-двух процедур вреда вы не заметите, но если будете распаривать лицо перед чисткой часто, со временем на коже станет заметной сосудистая сетка. А лицо станет склонным к быстрому и легкому покраснению.

«Распаривание травмирует сосуды, – отмечает Изабелла Айрапетова, – вызывает появление сосудистых звездочек. Это никого не омолаживает и не украшает».

2. Использовать вакуум. Вакуумная чистка лица в домашних условиях стала одной из доступных процедур, так как аппарат для ее выполнения можно найти в свободной продаже. Но, по словам эксперта, вакуум действует столь же агрессивно, как и распаривание. В ходе работы вакуумной насадкой происходит массовое травмирование сосудов, что со временем приводит к необратимым последствиям. Сосудистые звездочки будут появляться даже у девушек без склонности к куперозу. А если первые признаки заболевания уже есть, они только усилятся.

3. Использовать агрессивные рецепты для чистки лица в домашних условиях. В продаже достаточно недорогих и безопасных средств, которые помогут поддерживать кожу здоровой и красивой. При этом домашние процедуры могут быть опасными. Например, использование соли в качестве скраба. Кристаллы соли обладают острыми гранями и выраженно травмируют эпидермис. После такого скрабирования могут оставаться микроранки, серьезно возрастает риск появления пигментных пятен. Также не должна выполняться чистка лица содой в домашних условиях, такой способ не имеет профессионального обоснования. Сода может нарушить гидролипидный кожный барьер, привести к нарушению кислотно-щелочного баланса, что, в свою очередь, меняет состав микрофлоры эпидермиса и может способствовать развитию высыпаний и воспалений.

Ультразвуковая чистка лица в домашних условиях

По мнению Изабеллы Айрапетовой, такая чистка дома может выполняться. Она относительно безопасна, так как прибор генерирует УЗ-волны, работающие только на поверхности эпидермиса и не проникающие вглубь. Ультразвуковой лопаткой без давления можно очистить кожу на лбу, щеках, подбородке. Неудобно работать ею в складках у крыльев носа, на носу, в нежной зоне возле губ.

Самостоятельно провести ультразвуковую чистку с «салонным эффектом» невозможно, так как не получится «достать» лопаткой все несовершенства, которые уберет косметолог. Кроме того, сама процедура вовсе не панацея от загрязнений и черных точек. С этой работой хорошо справляются современные косметические средства, которые специалист рекомендует использовать для механической чистки лица.

«Если вы все делаете правильно и не используете опасных средств, процедура не подразумевает рисков, – отмечает Изабелла Айрапетова. – Но я рекомендую все же обращаться к специалисту. Чистка не самая простая процедура, и, чтобы не получить нежелательных эффектов и последствий, поручить ее выполнение нужно профессионалу».

Татьяна Торская; косметолог Изабелла Айрапетова

Публикации: 5

Источник

На коже лице всегда заметны малейшие дефекты. Поэтому уход за ней стоит на первом месте у любой женщины. Заметного эффекта можно добиться в домашних условиях с помощью народных рецептов или дорогостоящих процедур. Все зависит от возможностей и предпочтений.

Основы очищения лица

Прежде чем прибегнуть к специализированным процедурам, необходимо обратить внимание на ежедневное умывание.

Утреннее умывание

Если эпидермис не отличается чувствительностью, лицо не склонно к пересушиванию, то можно умываться простой водопроводной водой комнатной температуры. В остальных случаях следует использовать кипяченую воду с добавлением минеральной или отваров трав.

Внимание! Другой способ утреннего умывания – кубики льда. Лучше, если они будут с отваром ромашки или зеленым чаем.

Вечернее умывание

Необходимо обязательно умываться вечером, даже если на кожу не наносился макияж, так как в течение дня на ней скапливается грязь и пыль, в результате чего забиваются поры. Для вечернего ухода необходимо найти «свое» средство. Оптимальным вариантом считается молочко, которое дополнительно увлажнит кожу. Для сухой больше подходят разнообразные пенки, гели. Каждая женщина подбирает индивидуальное средство для вечернего ухода, исходя из опыта.

Помимо основных ухаживающих процедур, время от времени любой коже нужна дополнительная очистка. Есть несколько способов очистить кожу лицу, придать ему свежести.

Маски для лица

В домашних условиях можно сделать маску, которая по своим свойствам не будет отличаться от магазинной.

Маска из глины

Это наиболее популярные и часто используемые маски для лица. Разновидности глины стоит подбирать в зависимости от типа кожи:

Розовая глина подходит для очищения комбинированной. Она представляет собой смесь белой, красной глины.
Для жирного типа кожи подходят белая, голубая и зеленая глины.
Желтая – для сухой и увядающей кожи.
Красная – для сухой и чувствительной.

Использовать любую маску из глины для очищения просто: нужно развести порошок в небольшом количестве чистой, прохладной воды и нанести на лицо. Масса должна быть однородной, без комочков. Через 10-13 минут маску необходимо смыть, а кожу – смазать увлажняющим ежедневным кремом.

Маски с бодягой

Такие маски считаются эффективными, но их нельзя применять обладательницам сухой и слишком чувствительной кожи, чтобы не образовалось раздражение. Они очищают лицо от кожного сала, угрей, поры становятся чище. Но не стоит употреблять ими при наличии на лице ранок и гнойников.

Внимание! Для применения средства необходимо смешать порошок бодяги с перекисью водорода и нанести аккуратно на лицо, избегая области вокруг глаз. Через 10 минут смыть. После смывания нанести мягкий увлажняющий крем.

Маска с желатином и активированным углем

Одно из самых популярных средств для очищения кожи лица в домашних условиях – маска с желатином и активированным углем. Приготовить ее просто: раздавить таблетку активированного угля и смешать с половиной чайной ложки желатина. В полученный порошок добавить воды и размешать. Подогреть все в микроволновке в течение 15 секунд. Смесь остудить и нанести на кожу лица. Полученную маску наносят вбивающими движениями и снимают, когда она высохнет.

Паровые ванны

Этот тип очищения прекрасно подходит для любого типа кожи. Необходимо нагреть воду в большой миске. Затем наклониться над ней, укрывшись полотенцем.

Пар эффективно расширяет поры и значительно облегчает удаление угрей. Для оптимального результата лучше добавить в воду ложку сушеных лекарственных растений: чабрец, ромашка, лаванда, розмарин.

Внимание! Держать лицо над ванночкой необходимо 15-10 минут и не слишком низко, чтобы не вызвать ожог и разрыв кровеносных сосудов.

Каким бы методом вы не воспользовались, помните, главными условиями для сохранения чистоты и молодости кожи лица являются здоровый образ жизни, правильное питание и своевременная профилактика болезней.

Отказ от ответсвенности

Обращаем ваше внимание, что вся информация, размещённая на сайте Prowellness предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является персональной программой, прямой рекомендацией к действию или врачебными советами. Не используйте данные материалы для диагностики, лечения или проведения любых медицинских манипуляций. Перед применением любой методики или употреблением любого продукта проконсультируйтесь с врачом. Данный сайт не является специализированным медицинским порталом и не заменяет профессиональной консультации специалиста. Владелец Сайта не несет никакой ответственности ни перед какой стороной, понесший косвенный или прямой ущерб в результате неправильного использования материалов, размещенных на данном ресурсе.

Эксперт: Елагина Мария Business Profi компании Siberian Wellness и нутрициолог по косметике

Источник

Чтобы процедура дала эффект и не принесла вреда вашей коже, должна соблюдаться определенная последовательность действий, то есть, правильная техника ее выполнения.

Первым делом кожа привычным способом очищается: можно умыться с нейтральным, например, детским, мылом, снять декоративную косметику специальным гелем, пенкой или молочком. Такая подготовка кожи к глубокой чистке ничем не отличается от той, что предшествует накладыванию обычной косметической маски.

Домашнее очищающее средство для любого типа кожи можно приготовить, смешав три столовых ложки свежего яблочного сока, шесть столовых ложек цельного молока и столовую ложку жидкого меда.

Следующий этап – эксфолиация, то есть отшелушивание, цель которого – избавиться от омертвевших клеток рогового слоя кожи, которые могут засорять поры и способствуют появлению прыщей.

Для отшелушивания нужен скраб, который, кстати, тоже можно приготовить у себя на кухне:

измельчить (не до порошка) в кофемолке половину столовой ложки овса и столовую ложку нежареных ядер миндаля и смешать с 1/4 чайной ложки меда и столовой ложкой молока (при сухой коже добавить несколько капель оливкового масла);
смешать пюре из половинки банана со столовой ложкой сахарного песка и чайной ложкой лимонного сока;
смешать с небольшим количеством воды сухую косметическую глину и перемолотое сухое лекарственное растение (в равных пропорциях); для жирной кожи лучше всего подходит крапива, цветки календулы и липы, березовые почки и шалфей; для сухой – цветки ромашки, душица, хвощ полевой, подорожник. При склонности к раздражению кожи рекомендуется чабрец, лаванда, бессмертник песчаный.

Обработка кожи скрабом проводится круговыми движениями, без излишнего нажима. Места скоплении черных комедоном можно дополнительно таким же способом обработать пищевой содой или мелкой солью «экстра» (обмакнув в них влажный спонж). После этого смыть все чистой теплой водой и промокнуть кожу насухо.

Третий этап глубокой чистки лица в домашних условиях включает расширение пор кожи над паром; «парилка» позволяет освободить поры, так как все загрязнения уходят вместе с выделяющимся потом. Действие горячего пара также способствует активизации внутрикожного кровообращения и повышает тканевый обмен веществ.

Техника распаривания кожи сходна с проведением ингаляций: в миску наливается кипяток, которому нужно дать несколько минут остыть (чтобы слишком горячим паром не обжечь лицо), над миской нужно наклониться (на расстоянии 20-25 см от воды), накрыть голову полотенцем и посидеть над миской в течение 10 минут. Если кожа чувствительна, это время ограничивается до 5 минут.

Для усиления эффекта в кипяток можно положить немного лекарственных трав (см. выше), сухого зеленого чая или же капнуть 3-4 капли эфирного масла (розы, лаванды, чайного дерева или розмарина).

После парилки следует кожу обсушить путем промакивания чистым полотенцем, тщательно вымыть руки (и дополнительно протереть их водкой или раствором хлоргексидина) и, обернув указательные пальцы стерильным бинтом, путем надавливания на кожу по обеим сторонам комедона подушечками пальцев вывести его из поры. Места удаленных черных точек рекомендуется обработать с помощью аптечного 1-2% спиртового раствора салициловой кислоты, пероксида бензоила (2,5%) или 3% раствором перекиси. Одновременно эти средства обеспечивают сужение распаренных кожных пор. С этой же целью можно осторожно, промакивающими движениями, обработать кожу смесью свежезаваренного (остывшего) зеленого чая с добавление натурального яблочного уксуса (две столовых ложка на стандартную чашку). Также рекомендуется ополоснуть лицо прохладной водой, чтобы закрыть все поры.

Завершает процедуру увлажняющая маска для лица или нанесение увлажняющего крема (так как кожа при распаривании потеряла часть влаги). Следует иметь в виду, что уход за жирной кожей лица требует не меньшего увлажнения, чем уход за сухой кожей. Гидратации кожи любого типа играет важнейшую роль в нормальном функционировании всех слоев эпидермиса и поддержании оптимального уровня коллагена. Кроме того, недостаток влаги в коже провоцирует повышенную выработку кожного сала, которое закупоривают поры.

Преимущества и недостатки

Глубокая чистка лица в домашних условиях имеет как преимущества, так и недостатки.

Среди ее безусловных преимуществ отмечают ее низкую стоимость (по сравнению с ценой данной процедуры в салонах), возможность использовать натуральные продукты и минимум неприятных ощущений, которые могут возникать при работе с вашим лицом в косметическом салоне.

Кроме того, при домашней чистке реабилитационный период – то есть время, в течение которого кожа после процедуры приходит в норму (исчезает возможное покраснение или припухлость) намного короче: вместо одного-двух дней несколько часов. Тем более что, делая чистку дома, не нужно сразу выходить на улицу (чего не избежать при посещении салона).

К слову, в течение этого «реабилитационного периода» – минимум на сутки – следует отказаться от применения любой декоративной косметики.

К числу недостатков, в первую очередь, следует отнести нежелательные последствия и осложнения – занесение инфекции и последующее воспаление. Хотя инфицирование не исключается и в случае использования услуг косметологов…

Источник