Домашний маникюр кожа рук
Самое главное правило – это бережное отношение. Обязательно защищайте руки от негативного внешнего воздействия. В холодное время года носите удобные перчатки или варежки, так вы избежите обветривания кожи рук и истончения ногтевой пластины.
Жара, ветер, работа отопительных приборов, частое мытье рук и другие факторы приводят к сухости кожи. Наносите несколько раз в день увлажняющий крем для рук и ногтей. Крем смягчит кожу, увлажнит кутикулу и создаст защитную пленку на вашей ногтевой пластине. Хорошо, если запасной тюбик крема будет лежать у вас в сумочке.
Быстро привести руки в норму после нахождения на морозе можно сделав питательную маску на ночь. Для этого перед сном хорошо намажьте руки жирным питательным кремом, наденьте сверху тканевые (хлопковые) перчатки и ложитесь отдыхать. С утра руки будут выглядеть гораздо лучше, уйдет покраснение, раздражение и сухость, ручки приобретут более здоровый вид.
Красивые ногти = регулярный и бережный уход
Важный момент – домашние и садовые работы. Когда вы занимаетесь домашними делами, особенно с применением бытовой химии, обязательно надевайте хозяйственные перчатки. Из-за прямого контакта с агрессивным химическим составом чистящих средств ногтевая пластина истончается, а ногти становятся хрупкими и ломкими.
От работы в саду (огороде) страдает в первую очередь кожа рук, земля забивается в поры и приходится прикладывать немало усилий, чтобы отмыть руки начисто. Согласитесь, даже самый шикарный маникюр не украсит грязные руки, поэтому за ними нужно ухаживать.
2-3 раза в неделю делайте укрепляющие ванночки для ногтей. В зависимости от добавок ванночки бывают «морскими», травяными, фруктовыми и масляными.
В «морские» ванночки обычно добавляется йод или морская соль. Для приготовления такой ванночки потребуется: 400 мл теплой воды, 2 столовых ложки (с горкой) морской непарфюмированной соли, 100 мл касторового, льняного или оливкового масла. Ингредиенты смешать и погрузить руки в солевой раствор на 15-20 минут.
Для лечения грибка и восстановления ломких и слоящихся ногтей можно сделать ванночку с йодом. Рецепт: 400 мл теплой воды, 2 столовых ложки поваренной или морской соли и 5-6 капель йода. Такая ванночка лечит пластину и благотворно влияет на кровообращение у основания ногтя.
Если в воду добавить травяной отвар, отбеливающий, лечебный и косметический эффекты увеличатся в несколько раз. Для таких процедур подойдут отвары ромашки, шалфея, перечной мяты, полевого хвоща.
Одними из самых простых в исполнении являются фруктовые ванночки. Достаточно разрезать цитрус (лимон, грейпфрут, апельсин) пополам и погрузить в мякоть ногти. Процедура занимает 7-10 минут. Происходит отбеливание, укрепление и насыщение ногтевой пластины витаминами.
Очень хорошо на общее состояние и внешний вид влияют масляные ванночки. Для укрепления ногтей отлично подходят репейное, оливковое, подсолнечное, касторовое, персиковое и льняное масла, а также масло жожоба. В столовую ложку базового (растительного) масла добавьте по 2 капли эфирных масел лимона, чайного дерева и розмарина. В полученную смесь можно опустить кончики пальцев или просто втереть масляный состав в каждый ноготь.
Масляная смесь должна быть теплой, для этого ее нужно слегка нагреть на водяной бане. При приготовлении масляных составов нельзя пользоваться металлической посудой.
Также используют ванночки против расслаивания и для укрепления ногтей с добавлением яблочного уксуса, марганцовки, соды и перца. В этом случае необходимо точно соблюдать пропорции, иначе есть риск получить неприятные ощущения.
Ванночки укрепляют и лечат ногтевую пластину, придают блеск и здоровый вид ногтю, а также приводят в порядок кутикулу и кожу пальцев. После принятия ванночек кожу нужно промокнуть салфеткой и нанести питательный крем для рук и ногтей.
Кроме ванночек нужно хотя бы 2-3 раза в месяц делать питательные маски для ногтей. Для них нужна кремовая база: сметана, мед, картофельное пюре, глицерин. Базу стоит усилить маслами, добавив столовую ложку растительного и 2-3 капли эфирного масла или витамин А. В полученную смесь опустите кончики пальцев на 10-12 минут. Такие маски улучшают цвет ногтей, укоряют их рост и обогащают полезными микроэлементами.
Все эти процедуры необходимо проводить и для ногтей на ногах. Также несколько раз в неделю мажьте ноги жирным кремом, делая активные массажные движения, затем надевайте хлопчатобумажные или льняные носки и ложитесь спать. Такая маска увлажнит и напитает кожу ног.
Для усиления эффекта чередуйте маски с ванночками. Делая 2-3 раза в неделю подобные процедуры, вы обеспечите своим ноготкам достойный уход в домашних условиях.
Красота и здоровье ногтей зависит не только от ухода, но и от вашего рациона питания. Существуют «продукты красоты», употребление которых делает ногти, зубы и волосы крепкими и красивыми.
Во-первых, употребляйте продукты, богатые кальцием. К ним относятся молочные и кисломолочные продукты (творог, кефир, йогурт). Полезный кальций содержат зелень, печень, рыба, яйца и орехи.
В вашем меню должно быть достаточно свежих фруктов, ягод и овощей. Они являются источником необходимых витаминов и микроэлементов. В частности для здоровья ногтей важен витамин С, он есть в цитрусовых, черной смородине, отваре или сиропе шиповника.
Дважды в год пропивайте курс витаминов. В продаже представлено огромное количество различных поливитаминных комплексов, перед применением желательно посоветоваться со своим врачом.
Если вы делаете маникюр самостоятельно, обратите внимание на некоторые важные моменты:
- Дезинфицируйте инструменты для маникюра
- Кутикулу лучше отодвигать специальной деревянной палочкой, а обрезной маникюр отложить до посещения салона
- Избавьтесь от железных пилочек, они весьма агрессивно воздействуют на ногтевую пластину
- Подпиливайте ногти в одном направлении
- Не приобретайте дешевую косметику для ногтей, ее состав часто небезопасен и отрицательно влияет на ногтевую пластину
- Пользуйтесь лечебными лаками, базой и покрытием. Это позволит дольше сохранить маникюр, а лак, нанесенный поверх базы, ложится более ровно и аккуратно.
Ножные ванночки – отличная релакс-процедура
Все эти правила также касаются и домашнего педикюра. Но даже при хорошем самостоятельном уходе рекомендуется несколько раз в год посещать специалиста, тем более для выполнения таких сложных процедур как шеллак, покрытие гель-лаком или наращивание.
Следуйте этим несложным рекомендациям и ваши ногти будут крепкими, красивыми и здоровыми.
Источник
Маша Ворслав
Времени и сил на салонный маникюр хватает не всегда, кроме того не все любят вверять свои руки незнакомому мастеру. Домашний же маникюр можно делать в комфортной обстановке под новый эпизод сериала или подкаста и тешить себя мыслью, что совершаете два полезных дела одновременно. Мы составили краткую информативную памятку по уходу за руками: вряд ли рекомендации пригодятся тем, кто на маникюре собаку съел, так что инструменты и техники перечислим самые необходимые.
В чём состоит базовая процедура
Привести руки в порядок можно быстро: на всё про всё хватит получаса. За них можно успеть укоротить ногти, сделать трёхминутную ванночку для рук с тёплой водой (дольше не надо, потому что долгое нахождение в воде вредно для ногтей), размягчить и отодвинуть кутикулу и намазаться кремом и маслом для кутикулы. Если делаете маникюр на ночь, можно купить специальные спа-перчатки, густо намазать руки кремом и надеть их – получится ночная маска для рук, которая напитает кожу лучше крема в одиночку.
Как убирать длину
Если ногти сильно отросли, можно воспользоваться кусачками или ножницами, но придать ногтям одинаковую форму получится только пилкой. Они различаются по абразивности, но металлические лучше не брать вообще, потому что они сильнее всего травмируют ноготь. Подбирать пилки нужно, исходя из качества и толщины своих ногтей: чем они тоньше и суше, тем деликатнее должна быть пилка. Абразивность выражается в гритах: чем ниже это число, тем грубее поверхность. Для натуральных ногтей советуют начинать со 180 грит или выше, но если ногти тонкие, то можно обойтись даже пилкой для шлифовки ногтей. К слову, ею тоже лучше обзавестись: она поможет скруглить срез, чтобы ноготь не слоился. Если вы не любите красить ногти, можно купить и совсем мягкую пилку-полировщик, чтобы придать ногтям блеск. Для стандартного «мужского» маникюра она тоже пригодится, кстати.
Как избавляться от кутикулы
В домашних условиях мы ратуем за необрезной маникюр, потому что неопытная рука может срезать слишком много кутикулы, а та должна защищать ноготь от инфекций. И вообще, поддерживать руки в порядке гораздо проще с необрезным. Ремувер для кутикулы и птеригия понадобится каждый раз, как и металлический или деревянный инструмент, чтобы их отодвигать. Популярные апельсиновые палочки могут не справиться с особенно упорной кутикулой, так что на всякий случай стоит обзавестись металлической лопаткой с острым концом. Отметим, что ремувер стоит наносить не только на самую кутикулу, но и ногтевые валики и под свободный край ногтя – так получится убрать огрубевшую кожу вокруг всего ногтя.
Чем красить ногти
Не любой маникюр предполагает окрашивание ногтей, но если вам нравится даже лаконичный нейл-арт, придётся завести еще пару приспособлений. Не обойтись без жидкости для снятия лака; ацетоновые работают быстрее, но хуже влияют на ногти. К слову, подпиливать можно и накрашенные ногти, если вам так удобнее отслеживать единообразие формы, правда, после этого лак всё равно надо будет снять и отшлифовать свободный край ногтя. База для лака не только улучшает его стойкость, но и позволяет защитить ногти от пигментирования (некоторые тёмные и красные лаки делают их жёлтыми), а сушка экономит время и нервы. Базу разумнее всего выбирать той же марки, что и лак, с сушкой попроще (хотя и они могут быть несовместимы с лаком, но это можно проверить только на практике).
Техника окрашивания
Даже с самым простым однотонным окрашиванием иногда возникают сложности, но их тоже можно избежать. Полировать ногти перед покраской не нужно: на очень гладкую ногтевую пластину ни база, ни лак нормально не ложатся. Ещё прямо перед нанесением базы нужно протереть ногти жидкостью для снятия лака, чтобы их обезжирить. Самая понятная методика покраски изображена на этой схеме. Если в двух словах, то начинать окрашивание нужно не у самой кутикулы, а в одном-двух миллиметрах от неё, чтобы потом можно было прорисовать ровную дугу. Если вы всё же напортачите, можно окунуть тонкую кисть в жидкость для снятия лака и убрать ею излишки.
Какие примочки попробовать
Для ненавязчивого нейл-арта есть куча приспособлений, а с сегодняшней модой на самовыражение можно попробовать на ногтях всё что угодно (хоть мех носить). На стендах с лаками попадаются доттеры, которые позволяют ставить одинаковые точки. Любые стразы, золотистая тонкая фольга или жемчужины хорошо держатся на простом прозрачном лаке, найти их можно в магазинах для творчества типа сетевых «Леонардо» или местных лавках для художников. Могут пригодиться и самые привычные бытовые вещи: в качестве трафарета пользователи Reddit советуют, например, обычные сетчатые мочалки или сеточки для белья, а текстурные акценты предлагают делать скомканной бумагой.
Как продлить эффект процедуры
Кожа рук выглядит плохо, когда ей не хватает увлажнения, так что основная задача после маникюра – пить достаточно воды и ежедневно пользоваться кремом для рук и маслом для кутикулы, если хватает дисциплины. Последние продают не только в виде пузырьков как из-под лака, но и в удобных тюбиках с кисточкой, которые можно использовать хоть в машине, хоть в офисе. Есть специальные скрабы для рук, обычно они содержат большое количество масел и не слишком грубые: так получается одновременно и напитать кожу, и не переусердствовать с отшелушиванием. С его же помощью можно быстро привести в порядок кожу локтей, которая обычно сильнее страдает от сухости.
Фотографии: Shutterstock, Drugstore, Liberty, Makeup-shop, Birchbox, BeautyArmy, Make Up For Ever, The Body Shop
Источник
Аккуратный вид маникюру придают не только форма ногтей, искусственное покрытие, но и аккуратная, увлажненная кутикула. К сожалению, чтобы она была здоровой и ухоженной недостаточно один раз в месяц посещать мастера маникюра. Необходимо ежедневно ухаживать за ней в домашних условиях.
В этой статье мы разберемся почему так важно следить за состоянием кутикулы и какие средства по уходу за кутикулой использовать, чтобы она выглядела здоровой, не портила внешний вид вашего маникюра и ногтевую пластину. Да! От ее состояния зависит и здоровье ногтей.
Что такое кутикула и зачем за ней ухаживать?
Кутикула – это кожистый валик, который обрамляет матрикс (основание ногтевой пластины). Он выполняет защитную функцию, предотвращая проникновение бактерий, инфекции, грязи в зону роста.
Кутикула состоит из двух частей. Верхняя часть называется эпонихий. Его видно невооруженным взглядом, и именно его мы привыкли называть кутикулой. Нижняя часть – птеригий. Это ороговевший слой кутикулы, который так же выполняет защитную функцию. Он отрастает вместе с ногтевой пластиной и представляет собой белесые пластинки, пленки, которые располагаются под кутикулой и боковыми пазухами. Частичное обновление кутикулы происходит за 14 дней, полное – за 21 день.
Главный принцип ухода за кутикулой звучит так: «Удалить отмершие клетки и увлажнить живые».
Почему так важен регулярный уход? Разросшаяся кутикула начинает сохнуть, рваться, трескаться. Все это становится причиной появления заусенцев. А они не только портят внешний вид маникюра, но и доставляют болезненные ощущения. К тому же в ранки могут попасть болезнетворные бактерии, инфекция, и тогда начнется воспаление.
В этом случае посещение мастера маникюра придется отложить и сначала провести лечение, так как:
и мастеру, и клиенту будет сложно проводить процедуру маникюра на покрасневших, болезненных участках;
при регулярном травмировании воспаленной кутикулы может начаться нагноение, и тогда потребуется медицинская помощь.
Если на кутикуле все-таки возникли ранки, и они кровоточат, то необходимо воспользоваться перекисью водорода, банеоцином или дезинфицирующим кровоостанавливающим средством. А затем использовать заживляющие препараты. Это необходимо для того, чтобы избежать воспаления.
Как уже упоминалось выше, от состояния кутикулы зависит здоровье ногтей. При ее нарастании замедляется рост ногтевой пластины, на ней могут появиться бороздки и другие неровности.
Помимо отсутствия регулярного ухода существует еще несколько факторов, которые негативно влияют на состояние кутикулы и могут привести к ее повреждению:
неправильная работа инструментом во время маникюра может привести к травмированию кутикулы. Чтобы не допускать ошибок рекомендуем пройти курсы маникюра;
работа чужим инструментом, не прошедшим дезинфекцию;
аллергическая реакция;
привычка грызть ногти;
работа в агрессивной среде: в воде, с химическими средствами.
Рекомендации по уходу за кутикулой
Чтобы избежать проблем с кутикулой, нужно регулярно за ней ухаживать: питать и увлажнять кожу, удалять ороговевший слой. Посещаете мастера маникюра? Отлично! Но, к сожалению, этого недостаточно для полноценного ухода. Между посещениями мастера кутикуле необходимо постоянно уделять внимание. Давайте разбираться какие процедуры и средства помогут добиться ее здорового состояния в домашних условиях.
Делайте ванночки и отодвигайте кутикулу
Ванночки необходимы для размягчения кутикулы и ее подготовки к последующей обработке. Налейте в небольшую емкость воду комфортной температуры. Можете добавить в нее морскую соль, каплю эфирного масла или настой трав. После принятия ванночки будет не лишним воспользоваться скрабом, чтобы удалить омертвевшие клеточки кожи.
Затем необходимо воспользоваться металлическим пушером или апельсиновой палочкой, чтобы отодвинуть кутикулу. Делайте это легкими движениями, избегайте сильного давления, иначе можно случайно травмировать кутикулу или ногтевую пластину. Отодвигать кутикулу нужно примерно раз в неделю.
Важно! Тем, кто общается с маникюрными инструментами на «Вы», лучше воспользоваться апельсиновой палочкой. При отсутствии навыков металлическим пушером можно по неосторожности травмировать ногтевую пластину или кутикулу. Хотите освоить все тонкости маникюра? Тогда записывайтесь на курсы в школу ParisNail
Не забывайте про массаж рук
Массаж рук:
улучшает циркуляцию крови;
смягчает кожу, делает ее упругой и эластичной;
благотворно влияет на состояние кутикулы;
замедляет нарастание кожи вокруг ногтевой пластины;
ускоряет рост ногтей;
Делать массаж рук очень просто. С этим справится каждая девушка.
Нанесите на руки небольшое количество масла или крема;
Круговыми движениями с легким надавливанием втирайте средство до тех пор, пока оно полностью не впитается.
Используйте масло для кутикулы
Масло для кутикулы – must have для каждой девушки! Масло прекрасно увлажняет кожу и насыщает ее витаминами. Используйте его ежедневно, например, перед сном. Капайте по капельке масла на кутикулу каждого ноготка и хорошо втирайте массажными движениями.
Обратите внимание, что существуют минеральные и натуральные масла. Минеральное масло образует на поверхности кутикулы невидимую пленку. Если ежедневно использовать такое масло, то получится обратный эффект – кутикула начнет пересыхать. Такое масло больше подходит мастерам – клиент приходит на маникюр раз в 3-4 недели, а минеральное масло идеально подходит для единичного использования. В домашних условиях на повседневной основе лучше использовать натуральное масло, например, масло для ногтей Dadi Oil.
Также для ухода за кутикулой подходят оливковое, абрикосовое или миндальное масла. При желании можно даже сделать смесь масел и/или добавить пару капель эфирных масел.
Пользуйтесь кремом для рук
Такая простая рекомендация, о которой девушки порой забывают. Крем должен обязательно присутствовать в ежедневном уходе. Летом он защитит кожу от палящего солнца, зимой от мороза, осенью и весной от ветра.
Он может быть увлажняющим, питательным, защитным, восстанавливающим. Выбирайте крем под потребности вашей кожи и условия окружающей среды. Например:
зимой перед выходом на улицу применяйте защитный крем;
летом используйте увлажняющий, содержащий в своем составе SPF-фильтры;
а перед уходом ко сну лучше всего намазать руки питательным кремом.
Можно даже использовать сразу несколько кремов: утром один, а вечером другой.
Spa-процедуры
Масла и кремы – это еще не все.
Раз в 1-2 недели делайте скрабирование и проводите парафинотерапию. Думаете, что с этой процедурой справится только профессиональный мастер маникюра? Вы глубоко заблуждаетесь! Потому что давно придуман крем-парафин, который просто идеально подходит для использования в домашних условиях.
Разберем технологию использования такого крема.
- Тщательно скрабируем руки, чтобы удалить ороговевшие клетки кожи.
- Наносим увлажняющий или питательный крем, хорошо его втираем.
- Наносим плотный слой крема-парафина.
- Надеваем полиэтиленовые перчатки и не снимаем их 15-20 минут.
- По истечении указанного времени снимаем перчатки, стираем остатки крема-парафина бумажным полотенцем.
После проведения процедуры желательно в течение двух часов не мочить руки.
Также можно применять различные маски для рук, делать обертывания. Такие процедуры не только улучшат состояние кожи, но и поднимут настроение.
Пейте воду
Не забывайте всем известную фразу: «Человек на 80% состоит из воды» и обязательно соблюдайте питьевой режим, чтобы ваша кожа, а соответственно и кутикула, не испытывали дефицита жидкости. Суточная норма потребления воды считается по очень простой формуле: 30 мл воды на 1 кг веса.
Используйте перчатки
Чтобы защитить кожу от агрессивного воздействия химических средств и воды во время уборки дома, мытья посуды, работы обязательно надевайте бытовые перчатки. Выходите на улицу в холодную, ветреную, морозную погоду? Опять-таки не забывайте про перчатки, но уже обычные.
Итак, главное правило ухода за кутикулой: «Удаляй, защищай, увлажняй». Помните, что кутикула нуждается в ежедневном уходе. Только в этом случае ваши ручки будут иметь ухоженный и привлекательный вид!
Как сэкономить на маникюре?
Хотите в совершенстве овладеть искусством маникюра от А до Я и больше никогда не тратить по 2 000-3 000 рублей в салоне? Тогда научитесь делать маникюр сами и экономьте деньги, время и нервы!
Приходите к нам в Школу на онлайн-курс от топового преподавателя Татьяны Свободы «Маникюр для себя», который сейчас можно пройти всего за 499 рублей!
Преподаватель расскажет все о технике нанесения покрытия, его снятия, о современных дизайнах, о том, как укрепить ногти, и многое другое. Вы станете настоящим профи и сумеете делать себе nail-дизайны мечты, а при желании в будущем и монетизировать хобби!
Бонусы курса: Всем ученикам дарим скидку 15% на готовые стартовые наборы для маникюра, а также скидки 5% на покупки в ParisNail и 15% на любой другой онлайн-курс. После завершения обучения вам будет выдан электронный сертификат о прохождении курса.
Источник