Если очень жирная кожа летом
Летом проблема жирного блеска и повышенной активности сальных желез стоит намного острее, чем в любое другое время года. Особенно это касается обладателей жирного типа кожи. Дело в том, что под действием ультрафиолетовых лучей и высокой температуры воздуха сальные железы начинают работать намного активнее. В результате на поверхности кожи появляется неэстетичный жирный блеск и многочисленные воспаления, которые могут испортить любой образ. Мы не оставим вас в беде с этой проблемой! Рассказываем, как правильно ухаживать за жирной кожей в летние месяцы.
В чем особенность жирной кожи?
Если верить статистике, жирным типом кожи обладает каждая третья женщина на нашей планете. Сальные железы вырабатывают себум, чтобы поддерживать естественную защиту кожи и гидролипидную пленку (именно она препятствует потере влаги с поверхности кожи). Когда сальные железы работают нормально, кожа защищена от негативных факторов окружающей среды и сухости, выглядит очень нежно, аккуратно и свежо. В случае когда сальные железы работают слишком активно, кожа начинает блестеть, лосниться, на ней появляются высыпания, черные точки и сальные пробки. Жирная кожа, как правило, обладает следующими характеристиками: она толстая, пористая, на ней появляются высыпания, она медленнее стареет (это одно из преимуществ).
Работа сальных желез зависит от множества факторов: от погоды до гормонального фона. В процессе ухода за жирной кожей важно нормализовать работу сальных желез. Сделать это можно несколькими способами, главное – соблюдать последовательность. Тип кожи задается генетически, поэтому изменить его не получится. Работу же сальных желез регулируют гормоны, в особенности эстроген. Во время климакса выработка эстрогена значительно сокращается, поэтому работа сальных желез несколько замедляется, а количество себума становится меньше.
Правила ухода за жирной кожей
Очищение
Процедуру очищения важно проводить грамотно и не переусердствовать. Существует мнение, что жирную кожу нужно очищать агрессивно, но это не так. Если перейти грань, то к проблеме жирности прибавится и обезвоженность. Поэтому к коже нужно относиться бережно. Отдавайте предпочтение мягким продуктам с деликатной формулой и легкой текстурой. Идеальные средства – гели и пенки для умывания, а также мыло с нейтральным рН. Очищение рекомендуется проводить дважды в день – утром и вечером. Старайтесь избегать водопроводной хлорированной воды – пропускайте ее через фильтр. Никогда не умывайтесь горячей водой: она заставит сальные железы работать еще активнее. Вашим другом должна стать прохладная вода. Для более глубокого очищения используйте пилинги, скрабы, гоммажи, а также глиняные маски – 2-3 раза в неделю.
Тонизирование
Многие советуют обладательницам жирной кожи отказаться от спиртосодержащих лосьонов и тоников, поскольку они сушат кожу и могут нарушить гидролипидную мантию. Однако такие бьюти-средства содержат ухаживающие компоненты, которые не дадут коже высохнуть. Кроме того, именно спиртосодержащие лосьоны обладают антибактериальным и дезинфицирующим эффектом, препятствующим размножению бактерий и появлению черных точек.
ЛАЙФХАК! Если после использования спиртосодержащих тоников и лосьонов нанести увлажняющий крем или сыворотку, то ощущения стянутости и сухости не будет
Матирующие салфетки
Возьмите за правило носить их с собой в сумочке. Они не занимают много места, зато с их помощью можно быстро освежить кожу, поправить макияж и избавиться от жирного блеска в течение дня. В состав салфеток входят ухаживающие, антибактериальные и увлажняющие компоненты, которые препятствуют появлению себума.
Увлажнение
Жирная кожа, как и любой другой тип, нуждается в увлажнении. Главное – подобрать правильное средство. Увлажнить такую кожу летом помогут легкие флюиды, кремы, эмульсии и сыворотки, не содержащие комедогенных компонентов. В составе ищите гиалуроновую кислоту, экстракты растений, фруктовые кислоты, а также ингредиенты, которые обладают противовоспалительными, успокаивающими и матирующими свойствами. Обратите внимание, что в составе увлажняющих средств не должно присутствовать минеральное масло: оно провоцирует появление жирного блеска и закупоривает поры. Жирная кожа не любит наслоения текстур, поэтому отдавайте предпочтение одному продукту за одно нанесение. В течение дня, чтобы освежить, увлажнить и тонизировать кожу, используйте термальную воду: она также снижает активность выработки себума.
Защита от солнца
Как было сказано выше, солнечные лучи провоцируют повышенную активность сальных желез, следовательно, возникновение жирного блеска. Поэтому важно защищать кожу от солнца. Существуют специальные санскрины, предназначенные именно для жирной кожи лица: в них содержатся не только компоненты для защиты, но и ухаживающие и противовоспалительные вещества (например, оксид цинка). Уровень SPF зависит от кожи: при светлой, которая легко обгорает, рекомендуется пользоваться SPF 50, если кожа слегка смуглая – SPF 30, а если очень смуглая – SPF 15. Для жирной кожи также важна текстура солнцезащитного крема: как и все средства в вашем арсенале, санскрин должен быть максимально легким. Крем от солнца наносится за 30 минут до выхода на улицу.
Макияж
Летом рекомендуется отказаться от тональных кремов или использовать те, которые предназначены именно для жирной кожи, могут контролировать появление жирного блеска и не закупоривают поры. Вместо тонального крема можно использовать минеральный праймер, BB-крем или минеральную рассыпчатую пудру. Они хорошо маскируют недостатки кожи, но при этом не закупоривают поры.
ТОП-7 средств для ухода за жирной кожей
Пенка-эмульсия для умывания с энзимами Pure Sonic, Icon Skin
Нежная пенка для очищения кожи деликатно удаляет с ее поверхности любые загрязнения, обеспечив чистоту и свежесть. Благодаря входящим в состав энзимам (папаин и бромелаин) средство отшелушивает ороговевшие клетки, способствует образованию новых, нормализует работу сальных желез, существенно сокращает выработку кожного сала, а также минимизирует количество высыпаний. Экстракты ромашки и алоэ вера снимают раздражения, увлажняют, успокаивают и смягчают кожу. Пенка подходит для ежедневного использования.
Пенка-эмульсия Icon Skin
Увлажняющее желе Dramatically Different Hydrating Jelly, Clinique
Уникальный продукт, разработанный специалистами бренда Clinique, сделает уход за кожей в летнюю жару еще более приятным. Легкое гелеобразное средство обеспечит увлажнение на протяжении всего дня и защитит кожу от загрязнений, поступающих из окружающей среды. В составе продукта нет минеральных масел и жиросодержащих продуктов, поэтому никакой липкой и жирной пленки на коже не будет. Преимущественно натуральный состав благоприятно влияет на внешний вид и состояние кожи. Желе очень быстро впитывается, оставляя после себя ощущение чистоты, свежести и комфорта.
Увлажняющее желе Clinique
Матирующий крем Matte Creme, Erborian
Многофункциональное матирующее средство, которое хорошо увлажняет и матирует кожу, нормализует выработку кожного сала и защищает от обезвоживания. В составе крема запатентованный комплекс сока и волокон бамбука, кремниевый порошок и бамбуковый порошок. Средство заряжает кожу энергией, дарит ей ощущение свежести и комфорта, моментально устраняет следы усталости и выравнивает тон. Крем хорошо использовать вместе с минеральной пудрой, не нанося тональник. Кожа будет матовой, гладкой и шелковистой.
Матирующий крем Erborian
Себорегулирующая маска для лица Bio Phyto Seb-Adjustor Mask, Christina
Эта маска специально разработана для ухода за жирной и комбинированной кожей лица. В состав входит целый комплекс себорегулирующих, антибактериальных, абсорбирующих и противовоспалительных компонентов. Каолин нормализует клеточное дыхание, усиливает регенерацию, впитывает избыток себума. Глицерин глубоко увлажняет кожу. Гидрогенизированный протеин дрожжей повышает местный иммунитет и уничтожает болезнетворные микроорганизмы, провоцирующие появление акне. Маска значительно сокращает выработку кожного сала, хорошо матирует кожу и выравнивает ее тон, избавляя от землистого оттенка.
Себорегулирующая маска Christina
Термальная вода для всех типов кожи, La Roche-Posay
Чтобы освежать кожу в течение всего дня, воспользуйтесь термальной водой. Отличным вариантом станет водичка от La Roche-Posay, которая славится высоким содержанием мощного природного антиоксиданта – селена. Именно этот компонент защищает кожу от негативных факторов окружающей среды и свободных радикалов. Термальная вода поможет восстановить уровень увлажненности кожи, снимет воспаления, ускорит процессы регенерации, избавит от шелушения, а также уменьшит отечность. У средства есть флакончики разных объемов, поэтому вы можете подобрать оптимальный для себя.
Термальная вода La Roche-Posay
Матирующие салфетки, Sephora Collection
О важности матирующих салфеток для жирной кожи в летний период мы рассказывали выше. Обратите внимание на продукцию Sephora Collection. Салфетки пропитаны себорегулирующими, абсорбирующими и антибактериальными компонентами. В составе вы найдете диоксид титана, оксид цинка, тальк и каолин. От жирного блеска не останется и следа. Промакивайте кожу в течение всего дня, как только появится лоснистость. В упаковке 50 салфеток, поэтому их хватит надолго.
Матирующие салфетки Sephora Collection
Себорегулирующий лосьон Sebo Norm, Medical Collagene 3D
Лосьон специально разработан для ухода за жирной, проблемной и комбинированной кожей лица. Средство нормализует деятельность сальных желез, устраняет сухость и шелушение, увлажняет кожу и способствует отшелушиванию ороговевших клеток за счет содержания AHA- и BHA-кислот. Кожа приобретает здоровое сияние, избавляется от неэстетичного жирного блеска, выравнивается ее тон. Дополнительно лосьон глубоко очищает поры от черных точек и уменьшает количество воспалений. Средством можно пользоваться утром и вечером, а также освежать кожу на протяжении дня.
Себорегулирующий лосьон Medical Collagene 3D
Источник
13 439
Наверное, каждая из нас замечала, как отражается действие солнечных лучей на коже: помимо пигментных пятен, ранних морщин и признаков обезвоживания, она часто начинает «блестеть».
Именно летом проблема жирного блеска волнует нас куда больше, нежели зимой. С чем это связано? Мы попросили врача-дерматолога, кандидата медицинских наук и тренинг-менеджера Vichy Елену Тихонову рассказать, как правильно ухаживать за склонной к жирности и жирной кожей в теплое время года.
– Все мы знаем, что под воздействием лучей ультрафиолета сальные железы начинают вырабатывать больше кожного сала, которое выделяется на поверхность кожи, придавая ей жирный блеск.
Конечно, жирная кожа имеет ряд преимуществ, в частности, она дольше сохраняет эластичность и медленнее стареет. Но есть и обратная сторона медали: на жирной коже видны расширенные поры и жирный блеск. Для того, чтобы справиться с проблемой жирного блеска, необходимо соблюдать основные правила ухода за проблемной кожей: регулярно ее очищать, увлажнять и защищать от ультрафиолета.
Если следовать всем ниже перечисленным рекомендации по уходу за жирной, комбинированной и проблемной кожей, можно с легкостью победить блеск и обрести чистый ровный цвет лица на все лето.
- 1Дважды в день – утром и вечером очищайте кожу специальными не содержащими спирта средствами (пенки для умывания, гели, молочко), предназначенными для ухода за жирной и комбинированной кожей.
- 2Никогда не умывайтесь горячей или сильно теплой водой! Высокие температуры провоцируют сальные железы выделять жир. Лучше отдать предпочтение прохладной воде или сделать контрастный душ для лица.
- 3Возьмите за правило носить летом в сумочке специальные матирующие салфетки (такие сейчас выпускает большинство косметических брендов). Ими можно освежить лицо в течение дня или подправить макияж. В состав салфеток входят увлажняющие компоненты, абсорбирующие кожное сало и препятствующие его появлению.
- 4Покупайте тонизирующие лосьоны без спирта (!), которые обладают поросуживающим действием. Протирайте лицо таким лосьоном не только дома, но и в течение дня на работе. Кстати, в офисе можно чередовать использование лосьона с термальной водой.
- 5Летом пользуйтесь кремами, эмульсиями или гелями легкой текстуры с матирующим и увлажняющим действием. Они быстрее впитываются, не оставляют на коже блеска. Чтобы избежать появления акне, ночной крем наносите на кожу не позже, чем за час до сна. Остатки крема всегда промокайте салфеткой.
- 6По возможности откажитесь летом от тональных кремов. Или используйте такие, на которых есть пометка производителя «Контроль жирного блеска в течение дня» – они не закупоривают поры. Лучше отдать предпочтение легкой компактной пудре для жирной и проблемной кожи.
- 7Защищайте кожу от солнца! Именно солнечные лучи, вызывая дополнительную активность сальных желез, провоцируют появление жирного блеска. В условиях города достаточно использовать кремы с фильтром SPF 15, для пляжа SPF должен равняться не менее 30.
- 8Через день используйте очищающие глиняные маски. Глина прекрасно абсорбирует кожное сало, отшелушивает мертвые клетки, стягивает поры и улучшает цвет лица.
- 9Бороться с прыщами и излишками жира на лице помогают и народные средства. Например, вот такая маска: вам понадобится немного пивных дрожжей, столовая ложка молока, несколько капель лимонного сока. Дрожжи развести в молоке, дать постоять 20 минут, затем добавить лимонный сок. Получившуюся массу нанести на лицо и остановить на 15-20 минут. Смыть прохладной водой. Делать такую маску нужно каждый вечер в течение недели.
10 июля 2009
Источник
Лето – время, когда особенно хочется выглядеть безупречно, но жирная кожа предательски блестит на солнце, доставляя неудобства своей обладательнице. В этой статье MedMe расскажет, как правильно организовать уход за кожей.
Статистические исследования показывают, что у каждой третьей женщины жирная кожа лица. Это значит, что ее обладательница не понаслышке знает, что такое жирный блеск, а также другие проблемы, вызванные избыточной работой сальных желез.
Интересно!
Чаще всего в возрасте от 16 до 45 лет женщины с жирной кожей лица обращаются к косметологу со следующими проблемами: акне, неровная, пористая кожа, жирный блеск.
Жирная кожа – плюсы и минусы
Жирная кожа лица, как правило, толстая, пористая, медленно стареет за счет того, что анатомически имеет большую толщину и не склонна к образованию мелких мимических морщин. Скорее, для этого типа кожи будет важно организовать уход за кожей так, чтобы избежать образования акне. У кожного секрета данного типа кожи есть определенные особенности – он более плотный и сложнее проходит по протокам желез, что и вызывает их расширение, а при попадании бактерий – воспаление.
Причиной образования акне и жирного блеска является избыточная работа сальных желез. Секрет, выделяемый сальными железами – это липиды (жиры), в смеси с потом, покрывают поверхность кожи и образуют защитную гидролипидную мантию, которая препятствует потере влаги с поверхности кожи, способствуя поддержанию уровня увлажненности. Так обстоят дела в норме.
Интересно!
Тип кожи задается генетически, то есть достается в наследство. Изменить тип кожи невозможно, однако, есть механизмы в работе организма, которые помогают поддерживать оптимальное состояние кожи.
Работу сальных желез регулируют гормоны. Самое большое влияние на состояние кожных покровов оказывает эстроген. Вот почему, если есть проблемы с кожей, дерматолог-косметолог может назначить в качестве исследования анализ крови на гормоны.
Стоит заметить, что гормональный фон с течением времени меняется. Так в период климакса происходит значительное снижение гормона эстрогена, что способствует уменьшению выработки кожного сала.
Второй по значимости фактор – это питание и работа желудочно-кишечного тракта. Несмотря на то, что российские женщины пренебрегают правилами здорового питания, оно оказывает значительное влияние на состояние кожи.
Используя правильно подобранную диету, можно в течение 7 дней увидеть результат.
Интересно!
Кожа Камерон Диас склонна к жирности и образованию акне, вот почему Камерон использует специальную диету. Она предпочитает морепродукты и свежие овощи, ведь они богаты цинком, который нормализует работу сальных желез.
Проблемная кожа, какие проблемы подстерегают жирную кожу и почему
Проблемная кожа – термин для многих собирательный, ведь у каждого свои проблемы. Но в косметологии проблемной называют кожу чувствительную, активно реагирующую на раздражители.
Жирная кожа не исключение. Акне – это реакция кожи на раздражитель в виде изменения питания, ухода за лицом, инсоляции и др.
Проблемная кожа требует более тщательного, комплексного ухода, тогда она будет радовать вас красотой и здоровьем.
В летний период значительно усиливается работа сальных желез, что вызывает ряд трудностей:
- Сложно поддерживать макияж в течение дня
Макияж буквально стекает с лица. Тушь для ресниц остается на веках, лицо блестит. Приходится все время умываться и подкрашиваться.
- Возникают воспаления
Летом в городе очень много сухой пыли, которая оседает на жирной коже, смешиваясь с кожным секретом. В пыли содержится много болезнетворных бактерий, которые провоцируют появление воспалений.
- Широкие поры
Из-за высокой температуры или усталости поры лица раскрываются, и кожа приобретает усталый вид, а так хочется выглядеть свежей даже в конце дня!
Все эти проблемы легко можно решить при помощи правильного ухода за кожей.
Особенности летнего ухода за жирной кожей
Весь уход можно разделить на 2 части: уход за кожей в домашних условиях и салонные процедуры.
Дома уход за проблемной кожей состоит из следующих процедур:
- Очищение
Обратите внимание, что очищающее средство не должно содержать спирт, ведь он способствует снижению местного иммунитета кожи. Очищать лицо необходимо 2 раза в день: утром и вечером. Не стоит засыпать с косметикой на лице, ведь это лишний повод для появления акне.
Лайфхак 1.
Очищение кожи – это ну умывание. Мы умываемся водой, а вот очищение делаем с использованием специальных средств: средством для снятия макияжа с глаз, например.
- Увлажнение
Проблемная кожа лица может быть обезвоженной, поэтому после очищения лучше всего использовать легкую (вода и масло) эссенцию для увлажнения кожи. Обратите внимание, что в состав увлажняющих средств должны входить успокаивающие и противовоспалительные компоненты. Лучше всего, если это будут экстракты трав и растений, например, ромашка, одуванчик, календула, череда. Они помогут мягко успокоить кожу и убрать воспаления.
Важно!
В составе косметических средств, экстракты трав и растений должны находиться не далее 5 или 6 места, в противном случае объема данного вещества будет недостаточно для оказания необходимого эффекта
Лайфхак 2.
Используйте отвары трав, приготовленные в домашних условиях. Заведите себе привычку заваривать маленькую кружечку отвара из трав. Используйте этот отвар в качестве тоника или маски, нанеся его на нетканую основу. Концентрации этих веществ точно будет достаточно!
- Тренировка сосудов
Дерматологи давно установили связь между чувствительностью кожи к раздражениям и работой сосудов. При чувствительной коже чаще всего возникают отеки, покраснения, появляются капилляры на коже. А из-за того, что жирная кожа достаточно толстая, цвет лица может иметь сероватый оттенок. Вот почему важно тренировать сосуды.
Лайфхак 3.
Используйте обтирание кубиками льда утром и вечером для тренировки сосудов. Вы можете в воду для льда добавить отвар трав, и тогда процедура станет еще эффективней. Ведь смена температур отлично тонизирует сосуды, улучшает питание ткани, а также сокращает поры.
Интересно!
Наталья Королева с 25 лет протирает кожу кубиками льда и считает эту процедуру очень эффективной.
- Питание
Очень важно правильно и регулярно питаться, не ограничивать себя в продуктах питания, исключая белки или углеводы, ведь так вы ограничиваете количество поступающих веществ, из которых в дальнейшем будут строиться новые клетки и молекулы.
Интересно!
Витамин А участвует в образовании коллагена. Если в вашем рационе недостаточно данного витамина, то и самый важный белок красивой кожи не будет производиться в достаточных количествах.
Витамин А в больших количествах содержится в кураге.
Лайфхак 4.
Питание для проблемной кожи лица должно содержать продукты, регулирующие выработку кожного сала, успокаивающие кожу, увлажняющие.
Например, для уменьшения жирного блеска кожи нужно съедать по 50 г трески каждый день. Для того, чтобы кожа была менее чувствительной включайте в рацион белые грибы и фисташки.
Не забывайте о том, что алкоголь, специи и полуфабрикаты усиливают склонность кожи к раздражению, а значит, провоцируют образование акне.
- Защита кожи
Жирная кожа нуждается в защите, поскольку солнечное излучение оказывает раздражающе действие. Даже если вы все лето проводите в офисе, ваша кожа нуждается в защите, ведь солнечные лучи беспрепятственно проходят через стекло. Используйте летом легкие текстуры солнцезащитных средств. Это поможет вам ощущать свежесть и не утяжелять кожу избыточным количеством жиров.
Лайфхак 5.
Для защиты кожи от солнечных лучей можно использовать продукты питания и отвары трав. Рекомендуем включить тыкву, томаты, баклажаны, виноград. Они содержат бета-каротин, защищающий кожу изнутри.
Масло авокадо и макадамии содержат SPF 6 и помогут защитить кожу, а также будут питать, и оказывать омолаживающее действие.
Важно!
Чтобы защита от солнца работала хорошо нужно регулярно, каждые 3-4 часа наносить средство на кожу, поскольку фильтры разлагаются.
Салонные процедуры ухода за кожей помогут избавиться от акне, убрать пигментные пятна, рубцы, а также нивелировать пористость кожи. Вам могут предложить уход с использованием профессиональной косметики, мезотерапию, аппаратную терапию, пилинги, озонотерапию, методики с использованием лазера.
Помните о том, что домашний уход – это тот уход, который ежедневно помогает вашей коже выглядеть здоровой и свежей, поэтому заботьтесь о коже правильно!
Пройдите тестКакое впечатление ты производишь на окружающих?Пройдите этот тест, чтобы понять причину проблем в общении с окружающими Вас людьми
Использованы фотоматериалы Shutterstock
Источник