Генетический уход за кожей

Генетический уход за кожей thumbnail

Первое, что выдает возраст женщины, это состояние ее кожи. Здоровая кожа персикового оттенка сразу указывает на молодость. Если кожа имеет сероватый оттенок и покрыта морщинами, с первого взгляда очевидно, что ее обладательница далеко не молодая представительница прекрасного пола. Именно поэтому каждая женщина задается вопросом, как сохранить кожу красивой и гладкой на долгие годы.

Конечно, профессиональный уход в хорошем салоне может помочь, но стоит он недешево. Кроме того, иногда дорогие процедуры не приносят желаемого эффекта. А женщина, которая уделяет уходу за собой минимум времени, и в 40 выглядит, как юная девушка. Секрет кроется в генетике.

Генетическая предрасположенность – не приговор

Рано или поздно морщины появляются у каждого человека, но время их появления, количество и глубина напрямую зависят от генетики. Чтобы узнать, насколько кожа предрасположена к образованию морщин вследствие фотостарения, потери влаги и других факторов, достаточно сдать в современной лаборатории специальный бьюти-тест. Если по его результатам окажется, что кожа склонна к раннему старению, это не повод опускать руки или записываться на операцию по подтяжке. Стоит посоветоваться опытным косметологом, чтобы составить индивидуальную программу ухода за кожей.

Кроме того, не стоит забывать, что любые проблемы со здоровьем очень быстро отражаются на состоянии кожи. Поэтому важно следить за состоянием здоровья, не пренебрегать профилактическими осмотрами, при необходимости своевременно проходить лечение.

10 секретов красоты:

1. Соблюдение питьевого режима. Достаточное потребление жидкости (около 2-х литров в день чистой воды) обеспечивает нормальную циркуляцию крови. Кожа будет хорошо увлажнена.

2. Очищение кожи. Важно ежедневно очищать кожу утром и вечером специальными средствами, чтобы надолго сохранить ее молодость.

3. Защита от солнечных лучей. Перед пребыванием на открытом солнце необходимо нанести на кожу солнцезащитный крем или сыворотку. Это позволит уберечь ее от негативного влияния УФ-лучей.

4. Отказ от курения. Никотин разрушает коллаген и эластин, без которых кожа никогда не будет здоровой. Курение и быстро стареющая кожа сероватого оттенка неразделимы.

5. Занятия спортом. Достаточная физическая активность позволяет сохранить здоровье в целом, и кожа не является исключением.

6. Увлажнение кожи. За кожей нужно ухаживать, иначе ее молодость быстро пройдет, и появятся признаки старения, справиться с которыми будет очень сложно. Использование увлажняющих средств должно стать неотъемлемой частью повседневного ухода.

7. Рациональное питание. Большое количество овощей и фруктов в рационе способствует выводу канцерогенов, активному омоложению клеток. Кроме того, правильное питание способствует укреплению иммунной системы, поддержанию общего тонуса организма.

8. Отказ от алкоголя. Спиртные напитки не лучшим образом сказываются на состоянии кожи. Особенно, если они употребляются регулярно. Даже красное вино, которое по мнению многих полезно для здоровья, стоит заменить на свежевыжатый сок.

9. Профессиональный уход. При подборе косметических средств и процедур стоит ориентироваться на советы врача-косметолога, а не на рекламу или восторженные рассказы подруг. Не существует «волшебного» средства, которое подходит абсолютно всем. При выборе косметических средств в обязательном порядке нужно учитывать индивидуальные особенности кожи.

10. Позитивный настрой. Злость, обида и другие отрицательные эмоции влекут за собой соответствующую мимику. Нередко она закрепляется на уровне мышечной памяти и выражение лица всегда отражает недовольство или вселенскую скорбь.

№ D016 Бьюти профиль. Генетическая картина красоты и здоровья с заключением врача – генетика.

Источник

В продаже появились косметические средства, обещающие замедлить процессы старения кожи на генетическом уровне. Что это, маркетинговый ход или, действительно, серьезное достижение современных ученых?

Наш эксперт: Владимир Шахтарин, генетик, профессор, научный консультант компании «Genex».

Уж сколько раз твердили миру, что реклама – двигатель продаж, а отнюдь не истина в последней инстанции, да только все не впрок. Информация о новом суперэффективном средстве омоложения, действующем на генетическом уровне, всегда найдет уголок в сердце женщины. Тем более, если она еще и подкрепляется солидными ссылками на новые научные данные.

«Идентифицированы 10 видов генов и 8 ассоциированных с ними белков, характерные для сухой кожи». «Проникновение в клетку микро РНК влияет на считывание информации на генетическом уровне», – узнаю я из описаний «генетических» средств. Все это, безусловно, правдивая информация, как и другие научные исследования по генетике старения. Но можно ли эти научные открытия использовать на практике для омоложения? И причем здесь кремы?

Геном – сферы влияния

Давайте разберемся, что сегодня поддается и не поддается воздействию,- предлагает мне профессор Владимир Шахтарин.

Генетический код любого живого организма неизменен. Именно его постоянство определяет многообразие природы. А все разговоры о какой-то быстрой эволюции с генетической точки зрения малосостоятельны. Это можно проследить на примере мушки дрозофилы, которую генетики изучают почти 100 лет. По числу поколений этот период соответствует почти 100 тысячам лет существования человека. И за это время генетический код мушки не изменился. Все ранее описанные признаки, как и наблюдаемые мутации – красный глаз, укороченная лапка, сломанное крылышко, укороченное брюшко и др. – остались теми же. Этот дает основание говорить, что в плане строения генетического кода человечество тоже очень стабильно.

Сегодня в генетике считается аксиомой, что количество генов у человека постоянное, а все наши индивидуальные различия определяются полиморфизмами или мутациями этих генов. Так называют индивидуальные изменения последовательности нуклеотидов в цепочке ДНК, которыми, как буквами, написан наш генетический код. Полиморфизмы не только определяют нашу индивидуальность (цвет кожи и глаз, привычки характер), но и другие, порой невыгодные, отличия: склонность к определенным заболеваниям, скорость процессов метаболизма, усвоение определенных веществ.

Читайте также:  Уход для выравнивания кожи лица

Однако, существует еще такое понятие, как экспрессия генов. И она как раз поддается изменениям.

Если строение гена – это код жизни, то сама жизнь – сбалансированная «работа» всех генов организма. Для генов, которые определяют контроль над синтезом «основного строительного материала организма» – белков и, по сути, формируют органы и ткани любого организма, эта работа называется экспрессией генов. А она во многом определяется факторами внешней среды. Как проявят себя гены со всеми своими полиморфизмами, насколько отразятся на нашем здоровье и внешности, зависит от жизни во всем ее многообразии: окружающей атмосферы, продуктов питания, образа жизни, привычек, физические нагрузок, уровня стресса, положительных и отрицательных эмоции.

Отсюда и основной закон генетики: все, что происходит с живым организмом, определяется генетическим кодом и факторами внешней среды.

«Вот пример, который приводится во многих учебниках, руководствах и беседах генетиков с другими специалистами, – рассказывает Владимир Шахтарин. – Сахарный диабет П типа, идущий рука об руку с ожирением – пандемия ХХ и ХХ1 века. В развитых странах им страдает около 30-40% населения. Но за 40 лет генотип не изменился – изменились именно факторы внешней среды. Избыток в питании легкоусвояемых углеводов привел к изменению экспрессии генов, ответственных на углеводный обмен, они стали функционировать в повышенном режиме, что стало причиной развития заболеваний. При этом установлено, что вероятность развития сахарного диабета II типа повышается при наличии определенных полиморфизмов в генетическом коде человека».

Итак: Строение генов неизменно. Меняться под воздействием факторов внешней среды может экспрессия, или работа, генов.

Как работает ген

Экспрессия генов, или их функциональная активность – очень сложный процесс. В упрощенном виде, экспрессия означает, как много в единицу времени с гена считывается новых субединиц ДНК и запускается процесс синтеза белка. Образно говоря, ген «включается» и на своем химическом языке дает толчок к целому каскаду биохимических реакций, приводящих к синтезу белка. Чем выше показатель экспрессии гена, тем больше молекул белка будет синтезировано в единицу времени. Именно индивидуальные особенности строения белков и их количество определяют состояние организма, его функциональную активность, показатели здоровья, внешний вид. Если ген активен и работает на 100%, значит, все управляемые им процессы тоже будут осуществлены на 100%. Если ген активен на 50% или на 20 % (в этом заключаются полиморфизмы, наша индивидуальная особенность ), интенсивность процессов также уменьшится.

Возможность влиять на экспрессию генов, снижать или повышать их активность – наиболее интересная область генетики, имеющая колоссальное практическое значение. Она открывает возможность лечения практически любых заболеваний: как правило, в их основе – нарушение работы генов. Направленное или осознанное изменение на генетическом уровне лежит в основе нового медицинского направления – предиктивной медицины, направленной не на лечение, а на предотвращение заболевания. А если речь идет о таком направлении, как дермагенетика, то, повышая активность генов, ответственных за выработку коллагена или гиалуроновой кислоты, можно влиять на состояние кожи.

Разберемся, что сделано в этой области, а что находится пока на стадии исследований.

Итак: «Работа» или экспрессия генов, от которых зависят наше здоровье и внешность, проявляется в количестве и особенностях строения «подконтрольных» им белков – основного строительного материала организма.

Два способа повлиять на работу генов

Первый путь – нормализация внутренней среды организма. Реализуется в предиктивной медицине.

Сегодня с помощью генетического анализа можно выявить у человека генетические полиморфизмы, ассоциированные с той или иной патологией, особенностями метаболизма или определенными физиологическими реакциями и оптимизировать экспрессию генов путем индивидуального подбора питания, физической нагрузки, образа жизни.

«Почему, например, так важно индивидуально подбирать диету и прием определенных нутриентов?,- объясняет Владимир Шахтарин. – Усвоение любого химического вещества регулируется генами через зависимые от него белки. Если ген дефектный – даже при среднестатистической достаточной концентрации вещества в клетке его метаболизм будет нарушен, что влечет за собой нарушение нормальной функции клетки». Исключая, уменьшая или, наоборот, увеличивая количество соответствующего вещества, можно оптимизировать экспрессию гена, нормализовать метаболизм. С помощью генетического анализа сегодня можно посмотреть усвоение всех витаминов – А, В, D, С, фолиевой кислоты, выяснить особенности метаболизма жиров, белков и углеводов. Казалось бы, все мы знаем, что оливковое масло (ненасыщенные жирные кислоты) полезнее сливочного. Но у ряда людей в силу строения их генетического кода именно полезные жирные кислоты могут плохо усваиваться. Таким образом, даже сбалансированное по калориям и углеводам питание не является оптимальным для конкретного человека. Анализ на генетическом уровне проливает свет и на такой важный вопрос, какие именно физические упражнения для данного конкретного человека повлияют на снижение лишнего веса, артериальное давление, уровень сахара в крови.

Второй путь – прямое воздействие на работу генов.

В последние десятилетия активно изучаются вопросы регуляции экспрессии генов с помощью регуляторных микро РНК. Открыты тысячи таких молекул и в экспериментальных исследованиях доказана принципиальная возможность адресного влияния с помощью микро РНК на экспрессию генов. В перспективе это открывает возможность лечения широкого круга заболеваний, включая новообразования. Но пока это направление находится на стадии исследований. Определить, какие именно микро РНК с какими генами связаны, какие еще условия необходимы для реализации эффекта данных субъединиц ученым пока не удается. Механизм регуляции экспрессии конкретного гена конкретным, специфичным, микро РНК остается предметом научного поиска.

Читайте также:  Уход за кожей лиц при угрях

Что касается возможности влиять на экспрессию генов с помощью управляемых ими белков – это воздействие не является прямым. Открытие участия каких-то генов в специфических функциях клеток кожи, определение связанных с ними активных белков и включение в состав кремов этих самых белков (в виде ферментов, аминокислот, полипетидов) позволяет рассчитывать лишь на повышение метаболизма клеток. (О чем вы подробнее узнаете далее).

Итак: Проверенным и доказанным способом воздействия на работу генов является изменение факторов внешней среды, реализуемое в предиктивной медицине. Подбор питания и физической нагрузки «по генам» позволят нивелировать обусловленные полиморфизмами «слабые стороны». Влиять на процессы на генетическом уровне – с помощью микро РНК – пока невозможно.

А что же кремы?

Итак, проложить прямой путь из пункта А в пункт В – воздействовать на определенный ген с помощью микро РНК – у генетиков пока не получается. Обещания адресного воздействия на гены, вырабатывающие коллаген, эластин, гиалуроновую кислоту или меланин – всего лишь маркетинговый ход. Однако, привлечь производителей кремов за ложную рекламу нам вряд ли удастся. Ведь рекламщики, как никто другой, поднаторели в подмене понятий.

О каком воздействии в данном случае может идти речь? – предполагает Владимир Шахтарин.- Как мы уже сказали, активность генов регулируются факторами окружающей среды. В том числе биологически активными веществами, нутриентами: под их воздействием экспрессия генов снижается или понижается. А крем состоит их тех же биологически активных веществ – витаминов, микроэлементов, аминокислот, пептидов и т.д. Попадая в кожу, они активизируют метаболизм, улучшая трофику тканей. А изменение метаболизма – это всегда изменение функциональной активности определенных генов. Согласно законам биохимии, изменение скорости прохождения химической реакции всегда требует изменения количества ферментов. А изменение фермента в единицу времени требует изменения экспрессии гена, контролирующего синтез этого белка.

Но! Метаболизм в тканях точно также повышается от правильно сделанного массажа. При массаже в первую очередь улучшается кровоснабжение, снабжение клеток кислородом, а это ведет к увеличению скорости метаболических процессов. Если кожа стала более розовой, кожная складка разгладилась, это свидетельствует об улучшении работы клеток, а, следовательно, и изменении активности на генетическом уровне.

Это – классическая реакция, но она не специфичная ( При специфической реакции на биохимическом уровне можно проследить, как определенный белок запускает определенный процесс). В этом случае можно сказать, что ВСЕ (!) стимулирующие процедуры, косметические средства и другие виды воздействия действуют « на генетическом уровне».

По мнению Владимира Шахтарина, влияние биологически-активных веществ, подобранных опытным путем, на мембраны клеток и увеличение метаболизма, безусловно, оправдано как путь. Ухаживать за кожей с помощью крема, конечно, полезно. Однако в плане регуляции экспрессии генов и замедления темпов старения косметические средства не могут быть панацеей. Кожа, это только зеркало здоровья и именно ему, в первую очередь, надо уделять внимание.

Генетика стала модной, – сетует Владимир Шахтарин. – Но относиться к ней надо очень аккуратно. Безграмотный подход, спекулятивное использование открытий в маркетинговых целях, которые часто можно увидеть сегодня, только дискредитирует генетику.

Итак: Входящие в крем химические вещества, как факторы внешней среды, повышают обмен веществ в тканях и тем самым повышают экспрессию генов. Но это воздействие неадресное. В этом случае можно сказать, что на работу генов влияют ВСЕ (!) стимулирующие процедуры. С точки зрения генетиков, улучшать работу генов гораздо эффективнее изнутри, с учетом полиморфизмов, наших индивидуальных генетических особенностей.

Источник

Нередко косметолог сталкивается с тем, что кожа пациента непредсказуемо реагирует на те или иные процедуры, новейшие средства по уходу не дают желаемого эффекта, а возрастные изменения становятся все более заметными, несмотря на все предпринимаемые усилия. Какие профилактические мероприятия нужно проводить, зная индивидуальные характеристики возрастных изменений в коже? Какие заблаговременные меры принимать, какими средствами ухода пользоваться?

Что такое дермагенетика?

В 2003 г. мы стали свидетелями удивительного события: была расшифрована последовательность ДНК (или геном) человека. Мир вступил в постгеномную эру, и хотя предстоит еще разобраться с тем, как именно функционируют и за что отвечают наши гены, можно смело утверждать, что генетика должна войти в повседневную жизнь здорового (именно здорового!) человека. Сегодня начали активно развиваться прикладные направления генетической, в том числе предикативной (прогнозной, т.е. действующей заблаговременно, а не пост-фактум), медицины. Это кардиогеномика, остеогеномика, иммуногеномика, токсикогеномика, нутригеномика, фармакогеномика, дерматогенетика. Мир заговорил о так называемой «новой генетике», или «прикладной медицинской генетике».

Ее концептуальную основу составляют знания о генах предрасположенности и модуляторах риска. В результате, уже сейчас человек может получить генетический паспорт, на основе которого разрабатываются индивидуальные профилактические и лечебные медицинские программы, программы образа жизни, питания, социального поведения, физической нагрузки. Это позволяет жить и сохранять качество жизни на весь запрограммированный природой срок, то есть более 100 лет.

Косметолог или врач-дерматолог-косметолог?

Конечно же, врач. «Обычный» косметолог – это умелый, но, все же, ремесленник, человек, работающий руками и использующий традиционный набор средств и инструментов. Вы же не идете на консультацию к медсестре, когда вы заболели? Вы отправляетесь к врачу, причем по рекомендациям ищете хорошего. Чем же хороший врач-косметолог по важности отличается от хорошего врача общей практики?

Читайте также:  Антивозрастной уход за кожей в домашних условиях

Врач-косметолог, работающий в тесном сотрудничестве с врачами-генетиками, – это специалист, способный предсказать возникновение у пациента тех или иных функциональных дисбалансов кожи, а также возникновение неблагоприятных индивидуальных реакций на применяемые традиционной косметологией методы. Речь идет об интерпретации врачом-косметологом тестов предрасположенности, выполняемых на основе молекулярно-генетического исследования. Уже в 20-30 лет на основе генетических анализов и многоуровневой диагностики пациентам необходимо разрабатывать индивидуальную программу мер, нацеленную на поддержание тонуса кожи. Именно в случае такого раннего начала врач в состоянии адекватно оценить возможности кожи пациента, разработать индивидуальную систему ухода за лицом, снизить риск возникновения интоксикации и развития воспалительных процессов, а также обосновать необходимость назначения тех или иных процедур, порекомендовать и составить рецептуру индивидуальных средств ухода – кремов, лосьонов и т. д.

Генетические принципы, лежащие в основе врачебного подхода к диагностике и уходу за кожей пациента, составляют основу дермагенетики или генетической косметологии. Термин возник всего лишь в 2003 г., когда в Калифорнии был создан первый в истории персонифицированный крем на основе индивидуальных генных исследований. А прошло ведь всего несколько лет, и теперь дермагенетика уже в России.

Генетика и кожа

Как известно, наши гены являются материальными носителями наследственной информации, передающейся от обоих родителей их детям. Генетики-биологи установили, что они представляют собой специфические последовательности нуклеотидов, которые содержат инструкции по синтезу белков и рибонуклеиновой кислоты. А эти молекулы, в свою очередь, определяют рост и функционирование организма. Все люди имеют одинаковое число генов, закодированных в ДНК, всего их около 30 тысяч. Их совокупность и приято называть геномом. Но возможны те или иные структурные модификации ДНК, то есть отклонения от идеала. Эти изменения называют полиморфизмами. Внимание! Никакого отношения к мутации генов полиморфизмы не имеют. Они индивидуальны, как индивидуален всего лишь 1% генома. Полиморфизмы и определяют своеобразность (особенность) каждого человека.

Изменения структуры генов и функций белков, которые они кодируют, могут оказывать как положительное, так и отрицательное воздействие на организм, либо быть выгодными в одной среде и отрицательными в другой. Именно поэтому очень важно провести тестирование генов, вовлеченных в регуляцию тех или иных процессов в дерме (средний слой кожи).

Какие гены нужно изучить, чтобы сохранять здоровую и молодую кожу? Их достаточно много. Полная дерматологическая панель (набор генов, имеющих отношение к функционированию кожи как системе организма) весьма обширна, но к основным наследственным детерминантам долголетия и молодости кожи, например, относятся:

  • гены метаболизма – биотрансформации и детоксикации, регулирующие механизмы старения эпидермиса (наружного слоя кожи), связанные как с вызванным ультрафиолетовым излучением оксидативным стрессом, так и с накоплением шлаков;
  • гены, ответственные за продукцию конкретных структурных изменений кожи (различные типы коллагенов, волокна эластинов и т. д.);
  • гены, непосредственно влияющие на активность выше названных генов или участвующие в метаболизме их продуктов (например, коллагеназа);
  • гены иммунной системы, отвечающие за реактивность и склонность к воспалительным процессам, а также заболеваниям кожи.

Выявление тех или иных полиморфизмов поможет врачу-косметологу определить особенности эпидермиса конкретного пациента, избежать необоснованных или даже противопоказанных ему процедур и разработать индивидуальную косметическую anti-aging программу (антивозростная программа), которая будет по-настоящему действенной.

Вроде бы, все понятно. Но можно привести конкретный пример. Например, если врач-косметолог заранее узнает о наличии у пациента полиморфизмов в семействе генов, являющихся маркерами реактивности, он будет готов к повышенному риску воспалительных осложнений от различных эстетических процедур, которые могут привести к стойкой эритеме (сильное покраснение кожи) либо спровоцировать формирование рубцов и развитие гиперпигментации. Если же речь идет, например, о сочетании полиморфности в двух семействах генов, курирующих фоточувствительность и участвующих в метаболизме продуктов структурных элементов кожи, это говорит о том, что деградация коллагена, равно как и других элементов межклеточного матрикса, происходит с повышенной скоростью, поскольку дополнительным провоцирующим фактором является генетически обусловленная недостаточность основных антиоксидантных ферментов. Чтобы замедлить процесс старения кожи, в данном случае рекомендуется применять косметические средства, содержащие ингибиторы (т.е. замедлители распада) коллагеназы. Эффективной будет также мезотерапия с гликозамингликанами и биоревитализация с использованием высокомолекулярной гиалуроновой кислоты.

Согласитесь, что никакой крем или лосьон, даже самый продвинутый, дорогой и современный не справится с этими проблемами, поскольку он изготовлен «для всех», «на конвейере», без учета ваших индивидуальных характеристик и генетических особенностей. Именно поэтому вы так часто сталкиваетесь с косметикой, которая вам не подходит, которая вызывает аллергические реакции или просто остается бездейственной.

При этом недостаточно просто сдать кровь на гены, отправить ее в лабораторию и получить результат. Важнейшая и самая сложная составляющая – это профессиональная интерпретация полученных результатов, что под силу исключительно профессиональному врачу-косметологу-дерматологу, а не сотруднику салона красоты.

Обращаем ваше внимание на то, что в дермагенетике необходимо фокусироваться не на моногенетических проблемах, а анализировать генные сети, то есть целые комплексы взаимодействующих генов. Поэтому во избежание ошибочных выводов и выбора неадекватных мер профилактики коррекции возрастных изменений внешности пациента, необходимо максимально ответственно относиться к выбору «своего» косметолога. Основная причина в том, что косметология перестала быть ремеслом, а превратилась в практику квалифицированного врача-специалиста в предметной области.

Источник