Гигиена кожи лица картинки

Правильная гигиена кожи это лучший способ сохранять её здоровье.

Ваша кожа – жизненно необходимый барьер, который защищает внутренние среды организма от прямого проникновения повреждений, химикатов, токсинов и патогенной микрофлоры.

Правильная гигиена кожи это лучший способ сохранять её здоровье. Удаление отмерших клеток, грязи и микробов с её поверхности – вот основная цель гигиенических процедур. В то же время важно сохранить естественную жировую защитную плёнку (слой внеклеточных липидов) на поверхности кожи. 

Чистота – залог здоровья 

Что нужно коже, чтобы оставаться здоровой?

1. Увлажнение (гидратация) и липиды, чтобы поддерживать защитную и барьерную функции кожи. Правильная гигиена кожи бережёт и не повреждает естественный липидный слой.

3.  Снижение стрессовых факторов, сбалансированная и здоровая диета, защита от агрессивных факторов внешней среды (особенно от сухой погоды, ультрафиолета) также помогут сохранить здоровую кожу.

Из чего состоит правильная гигиена кожи

Удаляйте ежедневно грязь и макияж с помощью мягких тоников и средств для снятия макияжа. Руки мойте тщательно, обрабатывая их мылом не менее 15 секунд.

«Руки прочь от лица!» Не касайтесь кожи лица грязными руками. Именно на лице кожа особенно чувствительна к грязи и микробам, особенно к такому огромному их количеству, которое содержат на себе грязные руки. Поэтому, если у Вас есть привычка прикасаться к лицу во время чтения, разговора, решения сложных вопросов и так далее, избавьтесь от неё.

Используйте не слишком горячую воду для мытья кожи, потому что горячая вода не только пересушивает кожу, но и приводит к компенсаторному повышению её жирности, что не украшает, особенно если это кожа лица.

Минеральная вода – лучший натуральный ингредиент

Хорошо просушивайте кожу после умывания, особенно это касается кожи ладоней и стоп. Высокая постоянная влажность на поверхности кожи создаёт благоприятные условия для роста патогенных грибков.

Тщательно выбирайте, а лучше готовьте сами на основе натуральных ингредиентов (минеральная вода Сулинка, отвары трав) тоники для кожи. Гигиена кожи при использовании натуральных средств будет более эффективной и безопасной.

Теги:
Здоровье
Спорт
Вода
Минералы
Еда
Красота
Сон
Волосы
Кожа
Организм
Косметика
Обезвоживание
Рацион
Молодость