Гладкая подтянутая кожа лица

После бессонной ночи или тяжелой трудовой недели можно иметь свежий цвет лица. О том, как этого добиться быстро и безболезненно, рассказывает специалист Ольга Мазейко.

Ольга Мазейко,

косметик 5 разряда центра научной красоты «Академи»

Используем лед, но с умом

– Если с утра кожа лица выглядит уставшей, можно использовать лед. Он действительно освежает. Главное – осторожно, учитывая потребности кожи. Ведь сегодня даже в аппаратной косметологии есть процедуры с использованием холода.

Специалист объясняет, что по сути – это проводник. Он, воздействуя на сосуды, позволяет коже активнее принимать компоненты, которые на нее наносятся. Лед также приводит мышцы в тонус..

– Желательно не использовать для этих целей проточную воду, лучше дистиллированную. Часто благоприятное воздействие на кожу может оказать минеральная негазированная вода.

Специалист говорит, что, кроме воды, девушки часто делают лед из отваров трав. Для жирной кожи, например, хорошо подходит ромашка и календула.

– Иногда представительницы прекрасного пола замораживают зеленый чай. Это мощный антиоксидант для нашей кожи. Однако всегда стоит помнить, что лед не подходит обладательницам чувствительной и сухой кожи. Также тем девушкам, у кого есть проявления холодовой аллергии или купероз.

Вместо льда в случаях наличия проблем можно использовать контрастный душ. Важно лишь не переусердствовать ни с одной из процедур.

– При применении того или иного метода вы не должны чувствовать даже легкое покалывание, жжение, зуд. Заметили, что что-то идет не так, немедленно убирайте все лишнее с лица.

Занимаемся фейсфитнесом и делаем массаж

Ольга продолжает: еще один из действенных методов в борьбе с усталостью кожи на лице – самомассаж и фейсфитнес. Обычно массаж делается по линиям наименьшего натяжения кожи – от центра лица к периферии.

– В домашних условиях достаточно поглаживаний по лицу, вибрации, похлопывания. Можно также выполнять массаж по маске или крему. Тогда кожа будет чувствовать себя еще лучше. Все дело в том, что активируется лимфо- и кровоснобжение кожи, соответственно лицо станет свежее.

Прекрасным будет сочетание : самомассаж – фейсфитнес- самомассаж.

– Фейсфитнес – это не просто кривляние. Лучше, прежде чем приступить к упражнениям, посоветоваться со специалистом. Он подскажет, какие мышцы лица лучше разрабатывать именно вам. Грамотная техника исполнения позволит избавиться от морщин-заломов и привести мышцы в тонус.

Применяем маски для лица: косметические или домашние

– Чтобы придать коже лица отдохнувший внешний вид, нужно использовать маски. Какие – зависит от самой девушки. Например, я не пользуюсь домашними, только косметическими и из проверенной линейки.

Кому-то при этом подходит огуречная, кому-то – овсяная или банановая. Женщины сегодня экспериментируют, и многие знают, что конкретно дает им результат.

– На кожу, не склонную к аллергиям, благоприятно действуют многие продукты. Это мед, ромашка, желток, огурец, цедра лимона, овсянка. Однако прежде, чем делать домашнюю маску, рекомендую провести пробу на аллергию. Нанесите средство на внутреннюю часть руки, походите 15 минут, понаблюдайте за реакцией кожи.

Специалист говорит, что, к сожалению, многие домашние маски приводят к аллергиям. Жжение и покалывание – это не подтверждение работы, а начало проблемы.

Не наносим на уставшую кожу много тонального крема

– Думаю, не стоит наносить на уставшую кожу лица слишком много тонального крема. Средство вряд ли замаскирует недостатки, скорее, подчеркнет их. Особенно в области вокруг глаз.

Лучше использовать консилер, СС- или BB-крем. У этой косметики более легкая текстура. Они не оставляют «маску» на лице, а просто выравнивают цвет. Иногда слегка скрывают мелкие дефекты. Этого достаточно.

Увлажняем и питаем кожу, даже жирную

– Если кожа шелушится и есть чувство стянутости, не значит, что она сухая. Разобраться в этом поможет специалист. Девушкам же лучше помнить, что жирная кожа тоже часто бывает обезвоженной. Ее не просто можно, ее нужно увлажнять, тогда она будет казаться менее уставшей.

Кроме того, при постоянных проблемах лучше обратиться к врачу. Ведь перманентно сухая или жирная кожа – это, скорее всего, сигнал организма о том, что есть какие-то внутренние проблемы или просто неправильный уход.

Специалист дополняет: при уходе за кожей нельзя забывать о 3 базовых вещах: очищении, тонизировании и увлажнении.

– В зависимости от возраста, один или два раза в неделю желательно делать глубокое очищение и интенсивный уход. Например, использование гоммажей, специальных лосьонов с фруктовыми кислотами, сывороток и масок.

Не забываем пить достаточное количество воды

– Кожа – самый большой орган, но по мнению самого организма не самый важный. В случае нехватки влаги вода «забирается» из кожи. Вот почему она выглядит обезвоженной. Сразу появляется множество мелких морщинок и уставший вид.

– Некоторые при этом считают, что если выпить воду на ночь, то утром лицо будет отечным и уставшим. Насколько это правда, по-вашему?

– Этот вопрос индивидуален. Уверена только в том, что если обмен веществ хороший, стакан воды на ночь не помешает. Однако особенно нужным он будет именно утром. Абсолютно всем.

Для хорошей кожи лица полезными будут обычные вещи: полноценный сон, прогулки на свежем воздухе, положительные эмоции. Счастливый человек – красивый человек!

Источник

С возрастом кожа теряет тонус, становится неэластичной, дряблой. Морщины дают о себе знать все настойчивее. Причина возрастных изменений кроется в опущении мягких тканей, вследствие чего появляются некрасивые складки и морщины, а овал лица теряет четкие контуры.

В этой ситуации косметологи предлагают круговую подтяжку лица – одну из самых популярных методик пластической хирургии. Это специальная операция, направленная на омоложение кожи шеи и лица. Проводить ее имеет смысл при мелкоморщинистом типе старения, когда все лицо и шея покрывается мелкой сеткой морщин.

Подтяжка лица подразумевает комплексное влияние на кожу, проводимые процедуры омоложения захватывают все лицо и шею. Благодаря круговой подтяжки лица можно устранить множество возрастных проблем:

• разгладить носогубные морщины;
• устранить второй подбородок, что сделает лицо худее;
• восстановить прежний овал лица;
• избавиться от морщин в области щек;
• вернуть эластичность мягким тканям щек;
• при необходимости скорректировать положение и форму бровей;
• восстановить красивые контуры шеи;
• поднять повисшие веки.

Круговая подтяжка лица позволит решить за одну операцию все вышеперечисленные проблемы и вернуть кожным покровам молодость за счет полного перераспределения кожных покровов, устранения лишней кожи, укрепления и стимулирования лицевых мышц.

Как любое оперативное вмешательство, подтяжка лица требует индивидуального подхода к каждому случаю. Пациенту необходимо пройти все подготовительные процедуры и строго следовать рекомендациям пластического хирурга в восстановительный период.

Обязательно при проведении круговой подтяжки выполняется общая анестезия. После чего хирург, надрезая кожу, перераспределяет лицевые мышцы, кожные покровы и жировые отложения нужным образом.

Закрепление кожи проводится специальными нитями, не оставляющими шрамов.

Далее по специальным технологиям проводится закрепление кожи в нужном положении. Кожа натягивается, хирург удаляет лишний жир. Во время одной операции работают с кожей и лица, и шеи.

Круговая подтяжка лица относится к медицинским процедурам, поэтому назначается она, только если имеются показания к ее проведению и отсутствуют противопоказания.

Показания к круговой подтяжке лица:

• глубокие и ярко выраженные носогубные складки;
• провисание подбородка и скул;
• потеря контуров лица;
• впадины на щеках;
• многочисленные морщины;
• наличие лишнего жира в области шеи;
• провисшая кожа на лбу и в области бровей;
• опущенные уголки глаз и веки.

Операция проводится при наличии нескольких симптомов.

Хирурги не рекомендуют проводить такую операцию более 2 раз. Так как это может привести к патологическим изменениям лица. Также нельзя выполнять операцию круговой подтяжки лица при наличии заболеваний:

• любая форма онкологии и доброкачественные опухоли;
• инфекционные болезни;
• заболевания крови;
• любые острые и хронические заболевания;
• сахарный диабет;
• беременность и период кормления грудью;
• гипертония;
• коагулопатия;
• предрасположенность к образованию келоидных рубцов.

Пренебрежение этими противопоказаниями может привести к опасным последствиям, устранить которые будет практически невозможно. Перед процедурой пластический хирург назначает всестороннее медицинское обследование, чтобы убедиться в отсутствии у пациента патологий или противопоказаний, исключающих проведение операции.

Подтяжка лица безоперационными методами подходит при так называемом деформационном типе старения. Когда лицо начинает понемногу оплывать, опускаются брови, второй подбородок и появляются мелкие морщинки.

Однако и здесь есть свои противопоказания. Так, лучше отказаться от проведения процедуры при беременности, герпесе, экземе, онкологических заболеваниях, воспалительных процессах на коже и т. д. В некоторых случаях подтяжка не проводится при заболеваниях крови и болезнях сердца.

Среди преимуществ подтяжки лица без операций отмечают:

• отсутствие побочных эффектов;
• наличие результатов уже после первого сеанса;
• короткий срок реабилитации;
• наличие оздоровительного эффекта для всего организма;
• проведение процедур в амбулаторных условиях без наркоза.

Методов безоперационной подтяжки лица много, часть проводится только в клинике с использованием специальных средств, например мезонитей. Некоторые подходят любому типу кожи, а другие могут не оказать ожидаемого эффекта. Поэтому с видом подтяжки лица желательно определяться вместе со специалистом.

1. Аппаратная подтяжка. Этот вид подтяжки без хирургического вмешательства основан на использовании ультразвука, лазерного излучения и тока. Процедуры проводятся с помощью специальных аппаратов амбулаторно опытными специалистами.
2. Лазерное омоложение. При помощи воздействия лазером можно избавиться от морщин, сузить поры, постакне, разгладить рельеф кожи и слегка подтянуть овал лица. Во время процедуры лазерный луч проникает в кожу, слега ее разогревая. Благодаря этому запускается синтез коллагеновых волокон и происходит омоложение кожных покровов.
3. Ультразвуковой лифтинг со SMAS-эффектом. Эту известную во всем мире методику используют для того, чтобы избавиться от морщин, подтянуть овал лица и улучшить цвет кожи. Во время эффективного ультразвукового лифтинга безопасная ультразвуковая волна воздействует на кожу так, что происходит сокращение коллагеновых волокон и запускается их синтез. Вследствие этого кожа обновляется, и данный процесс происходит несколько месяцев.
4. RF-лифтинг. RF-лифтинг представляет собой абсолютно безболезненный метод омоложения кожи, результат которого виден уже после одной процедуры. Омоложение кожи в данном случае происходит за счет электрического тока, подаваемого в радиочастотном диапазоне. Его импульсы разогревают клетки кожи, обеспечивая сильный лифтинг-эффект.
5. Плазмолифтинг. Данная методика основана на подкожном введении плазмы крови пациента. Выполняют ее так: у пациента забирается определенное количество крови и пропускается через специальную центрифугу. Там она распадается на богатую тромбоцитами плазму, и на богатую эритроцитами массу. Часть с плазмой вводится пациенту под кожу, благодаря чему запускаются процессы омоложения клеток.
6. Фотоомоложение. Здесь используется специальный интенсивный импульсный свет, способствующий стимуляции активной выработки клеток кожи. Также ускоряется метаболизм и кровообращение, это приводит к быстрому эффекту. Процедуры фотоомоложения позволяют не только устранить морщины, но и убрать сосудистые образования и пигментные пятна на коже.
7. Дарсонвализация. Дарсонвализация укрепляет лицевые мышцы и позволяет подтянуть овал лица. Данный метод омоложения без хирургического вмешательства основан на воздействии на эпидермис электрического переменного тока. Ток переменной частоты активизирует в кожном покрове обменные процессы, запуская быстрый процесс обновления клеток. Процедура также позволяет избавиться от морщин, отечности, угревой сыпи, чрезмерной жирности кожи и рубцов после акне.

Фейслифтинг является нетравматичным и совершенно безопасным методом.

Фейслифтинг – это специальная гимнастика, комплекс упражнений, как массаж, разработанный косметологами и врачами. При регулярном выполнении результаты отличные: разглаживаются даже глубокие морщины на лице. Подтяжка кожи проходит естественным путем, без каких-либо операций.

Подтяжка нижней части лица позволяет убрать двойной подборок, устранить дряблость кожи в районе челюсти, восстановить тонус лицевых мышц, усилить микроциркуляцию крови и в целом омолодить кожные покровы.

Упражнения фейслифтинга для нижней части лица:

• Максимально выдвинуть нижнюю челюсть.
• Нижней губой прикрыть верхнюю.
• Высоко натянуть мышцы лица.
• Одновременно прищурить левый глаз и приподнять левый угол рта.

Повторить те же действия, придерживая пальцем середину лица.

Гимнастику следует выполнять перед зеркалом, чтобы контролировать свои действия. Удерживая указанное положение лица, нужно медленно повернуть голову. Как только в поле зрения попало плечо, необходимо замереть на несколько секунд и вернуться в исходное положение.

Упражнение повторяют на другую половину лица. Гимнастику выполняют не менее 5 раз.

Положительный косметический эффект будет виден после первых занятий.

Для устранения морщин около глаз ежедневно нужно выполнять следующий комплекс упражнений:

• Растянуть пальцами внешние уголки глаз.
• Моргать левым глазом, удерживая уголки.
• Затем аналогично моргать правым глазом.
• Выполнять по 10-15 раз на каждый глаз.

Для получения стабильного результата необходимо постоянно практиковать гимнастику.

Основной принцип упражнений фейслифтинга – максимальное расслабление всех мышц лица и напряжение только определенной части. Данный гимнастический комплекс поможет подтянуть лоб, улучшить кровообращение кожи, устранить морщины, активизировать обмен веществ и синтез коллагена.

Упражнения для устранения горизонтальных лобных морщин:

• Сидя за столом, положите локти на поверхность, полностью расслабьте мышцы лица.
• Пальцы рук держите на голове по направлению роста волос.
• Медленно подтягивайте пальцами кожу лба вверх.
• Имеющиеся складки на лбу будут разглаживаться.
• После чего кожу слегка потяните вниз и удерживайте 3 секунды.

Повторите комплекс 6-7 раз.

Еще одно упражнение – интенсивное движение бровями. Необходимо поднимать брови как можно выше не менее 12 раз.

Упражнения для устранения вертикальных лобных морщин:

• Приложите ладони ко лбу. Большие пальцы лежат на затылке.
• Лоб сдавливайте руками, максимально приподнимая при этом брови.
• Поднять брови как можно выше и задержать на 6 секунд.

Повторить весь комплекс 5 раз.

Фейслифтинг глубоких носогубных складок позволяет подтянуть мышцы и разгладить кожу в этой области лица.

Помогут в этом следующие упражнения:

• Поставьте указательный палец на середину верхней губы.
• Улыбнитесь максимально широко.
• Повторите несколько раз.
• Затем захватите зубами верхнюю губу и удерживайте (аккуратно, чтобы не было больно).
• В этом положении постарайтесь улыбнуться.

Упражнение повторите 10 раз.

Сформировать красивый контур губ вам поможет комплекс гимнастики:

• Пальцы положите на уголки рта.
• Зафиксируйте и удерживайте положение губ.
• Поочередно вытягивайте нижнюю и верхнюю губу.

Источник