Из его состоит наша кожа лица
Строение кожи – это основа основ, азбука для понимания действия косметических средств и процедур. Необязательно углубляться в анатомию, но базовые знания – это абсолютный must. А понимание науки о коже и того, как наша кожа защищает и омолаживает себя, поможет вам правильно ухаживать за ней.
Например, если ваша кожа очень сухая от природы, вы можете использовать средства по уходу за кожей, которые помогут укрепить кожный барьер, удерживая влагу и восполнять дефицит жиров. Для жирной кожи можно использовать продукты, контролирующие избыток липидов на поверхности кожи.
ИЗ ЧЕГО СОСТОИТ НАША КОЖА
Кожа – это самый большой орган нашего тела, который отделяет внутреннюю среду организма от внешней. С одной стороны кожа выступает щитом, отражающим внешнюю агрессию, а с другой – определять самооценку и успехи человека в личной и общественной жизни.
Миллионы лет эволюции оптимизировали нашу кожу и сделали ее такой, какая она есть:
- состоит из 3 слоев: эпидермис, дерма и гиподерма, которые отличаются не только по своему строению, но и предназначению;
- постоянно обновляется;
- является частью организма, именно поэтому ряд проблем с ней невозможно решить изолированно;
- кожа – живая, но, тем не менее, некоторые ее структуры скорее мертвы, чем живы, в этом состоит основной секрет уникальности и выносливости этого органа.
На этом рисунке хорошо видно три слоя кожи: эпидермис, дерму и гиподерму.
КАКИЕ ФУНКЦИИ ВЫПОЛНЯЕТ КОЖА
- Предохраняет внутренние органы от ранений и ушибов;
- Защищает организм от обезвоживания и проникновения чужеродных веществ, Это наш барьер
- Регулирует температуру тела;
- С помощью рецепторов передает в мозг различные ощущения;
- Выделяет с потом и содержимым сальных желез продукты обмена веществ (соли, холестерин, мочевую кислоты и т.д.);
- Производит весь спектр гормональных соединений (вспомним про наш любимый солнечный витамин D);
- Образует своеобразный «интерфейс», с помощью которого мы взаимодействуем с окружающим миром и другими людьми.
Помимо этого кожа – это зеркало, отражающее состояние внутренних органов:
- Сухая кожа с шелушениями может говорить о недостатке микроэлементов;
- Чрезмерная жирность кожи и воспаления часто сигнализируют о гормональных изменениях;
- Желтизна кожных покровов может быть следствием проблем с печенью;
- Больше информации в статье «Что скрывает наша кожа».
Рассмотрим кожу под микроскопом и в этой статье поговорим о самом верхнем слое – эпидермисе.
ЭПИДЕРМИС
Самый верхний слой кожи. Именно на него мы наносим кремы, лосьоны и сыворотки, точнее мы наносим на самый верхний его слой.
Вы уже, наверное, поняли, что многослойность – это не только модный тренд в одежде, но и девиз нашей кожи, поэтому уже не удивитесь, узнав, что эпидермис также состоит из 5 слоев (идем снизу вверх – от базальной мембраны к самой поверхности):
Базальный. Самый глубокий слой эпидермиса называется базальным слоем, иногда его называют зародышевым слоем. Здесь находятся стволовые клетки. Поскольку этот слой является самым внутренним слоем, многие продукты для местного применения, которые вы наносите на поверхность кожи, не могут достичь этого слоя и оказать воздействие. В базальном слое «рождаются» новые клетки кожи, известные как «кератиноциты». По мере производства эти новые клетки перемещаются вверх, подталкивая существующие старые клетки еще выше в процессе, известном как «кератинизация». В конце концов, эти клетки кожи достигают внешнего слоя кожи, где они отталкивают отмершие шелушащиеся клетки и заменяют их. Этот процесс может занять 26-40 дней и зависит от возраста, генетики, гидратации и космецевтики.
Шиповатый. Самый обширный слой, придает эпидермису прочность. Именно в нем запускается синтез кератина.
Зернистый. Кератиноциты в этом слое также производят липиды и естественный увлажняющий фактор (NMF), которые делают вашу кожу водонепроницаемой и помогают ей удерживать влагу. NMF в основном состоит из аминокислот. Он находится внутри ваших клеток и помогает им удерживать воду. Если у вас недостаточно NMF, ваша кожа будет с трудом удерживать воду и станет обезвоженной, если у вас нет других вещей, таких как сильный липидный барьер или чрезмерное производство кожного сала, чтобы помочь вашим клеткам удерживать воду
В верхних слоях эпидермиса (прозрачный слой и роговой слой) гранулы раскрываются, высвобождая свое содержимое в пространство между клетками. Это «омывает» прозрачный и роговой слой важными липидами, которые составляют кожный барьер, и многими защитными белками. Чрезмерное использование гидроксикислот, ретиноидов и других отшелушивающих ингредиентов может повредить этот важный слой.
Блестящий. Получил свое название от того факта, что здесь больше нет гранул, поэтому клетки выглядят прозрачными. Этот тонкий слой клеток находится только в толстой коже на ладонях и пальцах рук, а также на подошвах ног.
Роговой. Это самый внешний слой эпидермиса, поэтому он подвергается воздействию атмосферы за пределами вашего тела. В роговом слое обычно имеется от 15 до 30 слоев клеток, которые играют важную защитную роль. Клетки в этом слое помогают предотвратить проникновение бактерий, вирусов и грибков в более глубокие слои кожи, а также обеспечивают защиту от стирания и трения более нежных нижележащих слоев. Под воздействием солнца и трения роговой слой грубеет и утолщается.
Здесь же находится «кожный барьер», предотвращающий испарение воды. Весь роговой слой заменяется новыми клетками в процессе, известном как десквамация. Новые клетки поднимаются от базального слоя, где они образовались, и выталкивают «старые» клетки на поверхность. Этот процесс обычно занимает около четырех недель.
ЖИЗНЕННЫЙ ПУТЬ ПУТЕШЕСТВЕННИКА-КЕРАТИНОЦИТА
Самые многочисленные клетки эпидермиса называются кератиноциты. Они образуются в базальном слое, затем в течение 28 дней поднимаются все выше к роговому, становятся более плоскими и в конечном итоге превращаются в мертвые корнеоциты.
Корнеоциты почти полностью состоят из кератина.
Мертвые чешуйки из рогового слоя эпидермиса слетают с нашей кожи в огромных количествах практически ежеминутно и образуют обычную бытовую пыль, которую мы потом смахиваем с книжным полок и из-под дивана во время уборки.
Понимание жизненного цикла кератиноцитов очень важно для нас в контексте уходовых процедур. Если что-то пошло не так, и на пути кератиноцита возникли препятствия, то это непременно отразится на внешнем виде кожи:
- Если замедлилась скорость деления клеток в базальном слое, мы получим тусклую и уставшую кожу, взбодрить которую можно регенерирующими средствами (пилингами и ретиноидами);
- Если клетки в роговом слое не успевают вовремя обновляться и возникает гиперкератоз, то на помощь придут отшелушивающие препараты и процедуры.
Помимо кератиноцитов в эпидермисе встречаются и другие клетки:
- Меланоциты: вырабатывают пигмент меланин – естественный зонтик, защищающий от вредного воздействия УФ-лучей.
- Клетки Лангерганса: иммунные клетки, которые защищают кожу от внешних воздействий и поддерживают оптимальную скорость размножения клеток в базальном слое эпидермиса.
- Клетки Меркеля: отвечают за чувствительность и осязание. Благоприятный иммуностимулирующий эффект на организм от акупунктуры обусловлен именно воздействием на места большого скопления клеток Меркеля!
- Стволовые клетки: самые таинственные клетки эпидермиса, заживляющие и восстанавливающие кожу, а также способные перерождаться в любые ткани.
Все клетки кожи тесно связаны между собой и образуют единое сообщество.
Существование взаимосвязей в таком обширном клеточном государстве, как кожа, открывает перед косметологией бескрайние горизонты, но вместе с тем вкладывает ей в руки серьезное оружие, которым важно правильно воспользоваться.
Теперь, когда вы знаете строение эпидермиса и жизненный цикл путешественника-кератиноцита, вы сможете лучше понимать, как именно работают все наши кремы, лосьоны и сыворотки, которые мы ежедневно на себя наносим.
В следующем выпуске «Кожа под микроскопом» мы копнем еще глубже и рассмотрим средний слой кожи – дерму. Так что не переключайтесь!
Если у Вас остались или появились вопросы, не стесняйтесь и задавайте их под последним постом в Instagram, а также подписывайтесь на Telegram-канал.
| |
* Источник изображения
Источник
Целый комплекс физиологических и защитных функций выполняет кожа человека. Толщина кожи у каждого человека разная, зависит от телосложения и конкретной области. Под кожей находится жировая ткань и питающие кожу кровеносные сосуды. Предлагаем рассмотреть вопрос о том, какое строение кожи, какие функции она выполняет и какими бывают ее типы.
Кожа человека состоит из трех основных слоев – эпидермиса (наружной части кожных покровов), дерма (основного слоя) и гиподермы (слоя жировой клетчатки, расположенной под дермой). Строение эпидермиса и других слоев кожи различно. Если эпидермис представлен в виде эпителия, то более глубокие слои состоят в основном из соединительной ткани. Давайте рассмотрим строение дермы кожи и других слоев.
Начнем с эпидермиса, представленного в виде наружного эпителиального слоя. В составе эпидермы присутствуют кератиноциты и клетки эпидермия. Под ней находится дерма, состоящая из коллагеновых волокон и придатков кожи. Питание дермы и регулирование процессов регенерации тканей и их чувствительности обеспечивается за счет нервных окончаний, кровеносных и лимфатических сосудов.
В эпидермисе содержится несколько групп клеток:
- Кератиноциты и меланоциты, участвующие в создании и выделении меланина;
- Клетки Лангерганса, отвечающие за поддержание иммунитета;
- Клетки Меркеля, контактирующие с нервными окончаниями.
Ниже дермы находится гиподерма, она представлена в виде жировой ткани и сообщающихся в системе нервов и кровеносных сосудов. В ней же находятся волосяные фолликулы и потовые железы, участвующие в терморегуляции.
Строение кожи косметология учитывает при планировании процедур. К примеру, разные виды пилингов обладают отличной проникающей способностью. То есть, их активные компоненты способны проникать на ту или иную глубину кожи, тем самым очищая ее и регулируя процессы регенерации мягких тканей.
Поверхностный слой эпидермиса в организме человека обеспечивает защиту от факторов внешней среды, предупреждает обезвоживание тканей. Структура рогового слоя создана для защиты от накопления в мягких тканях токсинов. К тому же роговой слой участвует в отражении ультрафиолета за счет его поглощения меланосомами.
Клетки в эпидермисе выполняют функцию внутренней защиты. В частности, они способны самостоятельно разрушать микроорганизмы, проникшие в эпидермис при повреждениях кожи или при доставке к клеткам микроорганизмов вместе с кровью и кислородом. Как нам показывает строение кожи анатомия, эпидермис состоит из нескольких слоев и групп клеток, выполняющих разные функции.
В основе эпидермиса находятся следующие слои:
- Базальный (участвует в регенерации клеток, регулирует процессы выработки меланоцитов, необходимых для защиты кожи от ультрафиолета);
- Шиповидный (выполняет механическую защиту ядра клетки от повреждений);
- Зернистый (в этом слое происходит первичное ороговение клеток, его уплощенные клетки отвечают за оттенок кожи);
- Блестящий (это слой присутствует на участках тела, подвергающихся сильному механическому воздействию, к примеру, на пятках, в этом слое находятся жировые и коллагеновые соединения);
- Поверхностный (выполняет защитную функцию, хранит запасы аминокислот и жиров, оставшихся от жизнедеятельности клеток).
В течение жизни происходит естественный процесс – ороговевшие клетки кожи отслаиваются и покидают поверхностные слои кожи под действием очищающих средств
В виде соединительной ткани представлена дерма. В ней сконцентрированы лимфатические и кровеносные сосуды, клетки и соединения коллагена. Дерма представлена двумя слоями – сетчатым и сосочковым. Сетчатый слой поддерживает упругость кожи, а сосочковый слой участвует в синтезе и накоплении гиалуроновой кислоты и соединений коллагена. В зависимости от толщины этого слоя находится строение желез кожи. В дерме содержится до 70-80% коллагена.
Синтез коллагена происходит в фибробластах – самых важных клетках кожи
Типы кожи в косметологии определяются тестом. Они позволяют индивидуально подобрать косметические средства для домашнего ухода за кожей лица, в том числе, для устранения повреждений эпидермиса. Примечательно, что дерма осуществляет в организме сразу несколько функций:
- Терморегуляцию посредством изменения просвета в кровеносных сосудах и интенсивности работы потовых и сальных желез;
- Защитную функцию за счет синтеза гиалуроновой кислоты и волокон коллагена;
- Регулирование чувствительности коже по отношению к внешним воздействиям.
В коже также представлена мышечная ткань, которая на лице отвечает за мимику. Поэтому с течением времени у всех людей появляются мимические морщины лица.
Этот слой кожи представлен в виде соединительной ткани с обилием кровеносных и лимфатических сосудов. Толщина подкожно-жирового слоя в организме зависит от возраста и особенностей образа жизни. Гиподерма накапливает в себе жировые клетки и обеспечивает теплоизоляцию тела.
Гиподерма состоит из следующих элементов:
- Жировых долек с соединениями коллагена;
- Сообщающихся кровеносных и лимфатических сосудов;
- Нервных окончаний, отвечающих за чувствительность кожи и проведение импульсов к мышечным тканям.
Теперь поговорим о том, какие типы кожи лица косметология рассматривает и каковы особенности ухода за каждым типом кожи.
Существуют следующие виды типов кожи:
- Жирный (для этого типа кожи характерно наличие блеска, склонности к угревой сыпи и сероватого оттенка лица);
- Сухой (отличается низкой эластичностью и склонностью к шелушению, высокой восприимчивостью к факторам внешней среды);
- Нормальный (этот тип кожи встречается редко, отличается упругостью кожных покровов и матовым оттенком, редкими внешними дефектами);
- Комбинированный (для него характерно сочетание сразу нескольких других типов на разных участках лица, склонности к раздражению);
- Чувствительный (такая восприимчива к внешней среде и применению агрессивных косметических средств, на ней часто возникают покраснения и воспаления).
Определить тип кожи помогает тест, который можно пройти у специалиста в косметологической клинике или салоне. На основе теста будут индивидуально подобраны косметологические процедуры для устранения дефектов и профилактики проблем с кожей. Обратите внимание, что тип кожи не может меняться в течении жизни, но возможны некоторые отклонения из-за гормональных сбоев и особенностей образа жизни.
Для ухода за жирной кожей лица рекомендуется брать легкие крема с гелевой основой, а для ухода за сухой кожей лица – кремы с витаминами А и С. Не рекомендуется использовать спиртосодержащие средства для ухода за сухим типом кожи. Что касается комбинированной кожи, то она требует более сложного ухода – использования разных косметических средств для каждого участка лица.
Уход за любым типом кожи включает в себя:
- Очищение;
- Тонизирование;
- Увлажнение.
Уникальное строение кожи обеспечивает защиту организма от внутренних и внешних факторов. Для сохранения защитных кожи следует грамотно подходить к вопросу выбора косметических средств и прохождения косметологических процедур. Их специфика требует проведения теста для определения типа кожи.
Источник
Что такое кожа
Кожа покрывает все наше тело и является самым крупным органом человека. У взрослого человека площадь кожи составляет около 2 квадратных метров. Вместе с подкожной жировой клетчаткой ее вес составляет в среднем 16-17% от общей массы тела [3].
Она защищает наш организм от окружающей среды, поддерживая его гомеостаз (саморегулирующийся процесс). Кожа обеспечивает естественную терморегуляцию: предотвращает перегрев или переохлаждение организма. Она участвует в дыхании и обменных процессах.
На коже, как в зеркале, отражаются наши эмоции и физическое состояние.
Строение кожи
Если говорить про строение кожи, то она состоит из трех основных слоя: эпидермис, дерма и гиподерма (подкожно-жировая клетчатка). Рассмотрим строение кожи чуть детальнее.
Эпидермис
Epi переводится с греческого как “над”, dermis – кожа. Эпидермисом называют верхний слой кожи, его толщина около 0,05-0,1 мм [1].
В строении эпидермиса выделяют четыре слоя [2]:
• базальный
• шиповатый
• зернистый
• роговой (наружный слой)
Каждые 3-4 недели происходит обновление эпидермиса. Этот процесс начинается в базальном (зачатковом) слое. Клетки поднимаются к верхнему роговому слою, преобразуясь в другие виды клеток на этом пути.
Клетки на базальной мембране созревают и превращаются в кератиноциты. Кератиноциты делятся и перемещаются ближе к внешнему слою – роговому. По мере выталкивания клеток к поверхности, они становятся более плоскими. В конце они теряют свое ядро, отмирают и превращаются в чешуйки, из которых и состоит роговой слой. Таким образом создается барьер от внешней среды. Процесс обновления рогового слоя постоянен, мы теряем около 40 000 чешуек в минуту. Если кожа здорова этот процесс незаметен глазу. [1].
Дерма
Под эпидермисом находится более глубокий слой – дерма (dermis – кожа). Ее толщина составляет почти 2 мм. Она представлена соединительной тканью, основу которой составляют прочные белковые волокна-коллаген и эластин. Прочной нашу кожу делает коллаген, упругой – эластин.
В дерме расположена сложная сеть из кровеносных и лимфатических сосудов, нервных окончаний,также в дерме расположены волосяные фолликулы, потовые и сальные железы. По строению дерму можно разделить на два уровня: поверхностная папиллярная дерма и глубокая ретикулярная дерма.
Гиподерма (подкожная жировая клетчатка)
Гиподерма ( или subcutis (sub – под, cutis – название дермы и верхнего слоя кожи))- это самый крупный и самый тяжелый слой, без него кожа бы весила 3 кг, а с ним может весить до 20 кг [3].
Благодаря гиподерме, тело человека обретает мягкие черты, без нее четко виднелись бы кости и суставы. В строении этого слоя участвуют рыхлая соединительная ткань и жир. Гиподерма пронизана кровеносными сосудами и нервными окончаниями, но более крупными, чем в дерме.
Конечно, строение кожи гораздо сложнее, но эти три слоя, из которых кожа состоит, представляют собой основные ее “этажи”.
Функции кожи
Функции кожи очень разнообразны и у каждого ее слоя есть свои задачи.
Эпидермис в первую очередь создает защитный барьер и обладает кислотной мантией. Он защищает от воздействия различных вредных веществ и аллергенов, а такжемеханических воздействий. Защитная функция кожи – одна из наиболее важных.
Кислоты на роговом слое понижают pH и связывают воду, сохраняя верхний слой кожи увлажненным. Уровень pH важен для микробиома кожи – совокупности микроорганизмов на поверхности кожи человека которые выполняют важные защитные и регуляторные функции.
В шиповатом слое находятся клетки Лангерганса, которые отвечают за иммунную защиту кожи. Клетки Меркеля тоже расположены в верхнем слое и среди их функций – обеспечение кожной чувствительности [2].
Еще в эпидермисе есть пигментные клетки меланоциты, определяющие цвет кожи и выполняющие функцию защиты от УФ лучей [2].
Дерма регулирует теплоотдачу тела. Чтобы снизить температуру тела, потовые железы выводят влагу на поверхность кожи. Чтобы согреть нас, она уменьшает приток крови к коже что способствует сохранению тепла внутри организма.
Благодаря дерме наша кожа прочная и эластичная. Здесь расположены волосяные фолликулы, из которых растут волосы.
Кровеносные сосуды дермы снабжают кожу кислородом и питательными веществами, поддерживают иммунную систему. Нервные окончания, расположенные в дерме, передают важную информацию мозгу, например о жаре или о боли.
В гиподерме накапливаются и хранятся питательные вещества. Подкожно-жировая клетчатка предотвращает переохлаждение организма. Она создает дополнительную защиту для внутренних органов.
Как видите, невозможно переоценить важность для человека функций кожи.
Уход за кожей
Лицо
Уход за кожей лица зависит от состояния вашей кожи (чувствительность, выделения сальных желез, возрастные изменения и др.) и лучше, чтобы его подобрал дерматолог. Базовый уход включает в себя очищение, увлажнение и защиту от солнца. Средства подбираются индивидуально.
Тело
Одним из основных правил по уходу за кожей является отказ от ежедневного купания с мылом. Каждый день принимать душ без вреда для кожи можно только используя воду, так как у нее нейтральное значение pH. Если вы хотите использовать моющее средство, оно должно быть без запаха, без цвета и почти не должно пениться. Используя мыло, с высоким pH, мы разрушаем защитный барьер, а для полного восстановления эпидермису требуется 4 недели.
Для кожи человека полезнее принимать душ, чем ванну. Так как при долгом лежании в пенной ванне кожа выщелачивается.
Будьте осторожны с различными маслами. Они являются агрессивными очищающими средствами и не подходят для ухода. Из-за частого использования масла на коже могут появиться сухие экземы. Гораздо лучше для выполнения функции увлажнения подходят жиросодержащие кремы, мази или липолосьоны [1].
Ноги
Не стоит агрессивно удалять ороговевший слой, так как он защищает мягкие ткани от сдавливания. Его избыток можно убрать пилкой .
На ороговевшем слое ног могут возникать трещины, и кожа может становится шершавой. Для того, чтобы опасные бактерии не проникали через трещины на коже, можно использовать жирную мазь. Нанесите ее перед сном и оберните стопы в непроницаемую для воздуха пленку. Такая процедура позволит мази проникнуть даже в ороговевший слой [1].
Используемая литература:
1. Адлер Й. Что скрывает кожа. 2 квадратных метра, которые диктуют, как нам жить. М.: Издательство “Э”, 2017, с. 13.
2. Быков В.Л. Частная гистология человека. 2 изд. СПб.: СОТИС, 1999, с. 215.
3. Медицинская энциклопедия. Кожа[Электронный ресурс] URL: dic.academic.ru/dic.nsf/enc_medicine/14590
Источник