Это приятное чувство руками по коже

11 жовтня 2015

Автор фото, Getty

Несколько разных вещей могут вызывать странное ощущение блаженства, не связанное с сексуальным удовлетворением и известное как “кожный оргазм” или фриссон.

Мурашки по коже, мягкое дрожание в конечностях и быстрое сердцебиение – эти необычные физические ощущения известны почти каждому. Они получили название “фриссон” – от французского слова “frisson” (дрожать). Некоторые настолько возбуждается, что ученые иногда называют это явление “кожным оргазмом”.

Как я уже писал недавно, чаще всего это состояние вызывает музыка. С физиологической точки зрения “фриссон” возникает из-за того, что определенные мелодии способны “щекотать” центры удовольствия в нашем мозгу, вызывая мощную дозу дофамина.

Это вызывает ощущение эйфории, которое сопровождается сильной телесной реакцией, в частности “мурашками” по коже и трепетом.

После выхода статьи я получил много вопросов от наших читателей, которых интересовало, могут фриссон вызвать и другие вещи, не музыкального и не сексуального происхождения. Я пересмотрел немало научной литературы, пока не нашел малоизвестное исследование, проведенное в 2010 году учеными Ганноверской высшей школы музыки и драмы Оливером Греве и его коллегами.

Автор фото, Thinkstock

Підпис до фото,

Шуршание листьев часто вызывает приятное ощущение дрожания, известное как “кожный оргазм” или “фриссон”

В ходе эксперимента исследователи проверяли чувственные реакции участников с помощью различных раздражителей. Они слушали песни, или не-музыкальные звуки, например, смех ребенка или шуршание листьев, смотрели на картины, которые могут вызвать определенные эмоции, вдыхали различные запахи и даже получали массаж головы.

Во время эксперимента исследователи с помощью оборудования контролировали физиологическую реакцию людей: частоту сердечных сокращений, дыхание и кожную реакцию, а также расспрашивали об их ощущениях.

Ученые смогли сравнить результаты тестов с рассказами людей о чувстве фриссона, чтобы увидеть, насколько эти физиологические реакции похожи.

Оказалось, что различные типы раздражителей вызывают ощущения, в той или иной степени похожие на фриссон. Даже кислый вкус лимонов – вряд ли любимый вкус для многих людей – у 16 участников эксперимента вызвал знакомые мурашки по коже, которые мы обычно ассоциируем с апогеем музыкального удовольствия.

Это может показаться странным, но источником фриссона частично является стимуляция симпатической нервной системы, которая обычно реагирует на угрозу. Возможно, именно поэтому неожиданный диссонанс мелодии, или сильный вкус вызывает приятное раздражение системы, которая автоматически реагирует на угрозу организму.

Немного удивляет тот факт, что наименьшую реакцию вызвали визуальные источники – картины или фото. Но это может объясняться тем, что для их восприятия нужно больше информации.

На следующем этапе исследования участникам разрешили выбрать свою любимую песню или сцену из фильма. Во время их прослушивания или просмотра у участников измерили уровень пилоэрекции (научное название мурашек на коже) и сердечную деятельность.

Конечно, и музыка, и фильмы вызвали изменение сердечного ритма (характерное ощущение вибрации внутри), а также дрожь по коже.

Автор фото, Thinkstock

Підпис до фото,

Фриссон может вызвать и наблюдение за медленными движениями баристы, который готовит кофе

Кстати, фильм не обязательно должен быть блокбастером. У некоторых людей возникало приятное ощущение покалывания кожи головы (так называемая автономная сенсорная меридиональная реакция), когда они наблюдали, как другие медленно выполняют определенные действия.

У меня, например, всегда возникает приятное ощущение, когда я смотрю, как бариста варит мне кофе.

Итак, источником фриссона обычно являются пять вещей: музыкальная мелодия, не-музыкальные звуки, фильмы, еда и чувственный контакт. Возможно, существуют и другие. На самом деле, 17 участников эксперимента профессора Греве чувствовали дрожь, просто вспоминая приятный собственный опыт – феномен, который исследователи называют “умственный фриссон”.

Учитывая, что фриссон имеет ряд доказанных преимуществ, например, он может снизить болевые ощущения или способствовать желанию помогать другим, это умение стоит развивать. По крайней мере, сладкое покалывание фриссона – еще одна причина воспользоваться моментом и насладиться простыми жизненными радостями.

Как почувствовать фриссон

• Музыка – известные музыкальные произведения, которые часто вызывают музыкальный “кожный оргазм”, включают песню Адель “Someone Like You”, Концерт для фортепиано с оркестром №2 Сергея Рахманинова и песню “Wonderwall” группы Oasis.
• Специфические звуки – различные звуки – от шуршания листьев до скрежета ногтей по доске – могут вызвать мурашки
• Вкус – резкие вкусы также вызывают у некоторых людей сильные физические ощущения
• Кинофильмы – на некоторых людей влияет кульминация голливудского блокбастера, тогда как другие с удовольствием наблюдают за медленными продолжительными действиями, такими как приготовление кофе
• Прикосновение – нежный чувственный массаж срабатывает для многих

Прочитать оригинал этой статьи на английском языке вы можете на сайте BBC Future.

Источник

Женщины обожают прикосновения, забывая, что и представители сильного пола не менее восприимчивы к нежностям и ласке, тают от поглаживаний, жаждут испытать новые телесные ощущения. Зная секреты прикосновений и потаенные места на теле любимого, вы сможете добиться желаемого результата: успокоить, расслабить мужчину или разжечь в нем пламя страсти.

Чувствительные точки индивидуальны, но есть несколько «заветных» местечек на теле мужчины, прикосновения к которым заставят его мурлыкать от удовольствия, рычать от страсти, стонать от наслаждения.

Его волосы

Если ваш партнер не может похвастать шикарной шевелюрой, не отчаивайтесь – массаж головы доставит ему не меньшее удовольствие, поможет снять напряжение, расслабиться и отогнать тревожные мысли.

Запустив руку в волосы любимого, перебирайте пальчиками, водите легонько ноготками по коже головы, слегка натягивая волосы и собирая их в пучок. Пусть ваши движения будут то более интенсивными и быстрыми, то легкими и едва ощутимыми, чтобы не притупились ощущения. Чередуйте поглаживания с массированием кожи подушечками пальцев.

Преимущество этих ласк в том, что вы можете, не испытывая стеснения и неловкости, гладить мужчину и на скамейке в парке, и в компании друзей, когда его голова лежит у вас на плече или коленях. Поглаживание волос успокоит любимого, если он взвинчен, отвлечет от неприятных мыслей и может даже стать началом прелюдии.

Его шея

Не стоит забывать, что чувствительных точек на мужской шее тоже предостаточно. Проведите нежно руками от линии волос до его спины, наклонитесь ближе, чтобы он почувствовал ваше горячее дыхание. Можете приблизиться настолько, чтобы самым кончиком языка скользнуть по коже.

Прислушивайтесь к участившемуся дыханию любимого, внимательно наблюдайте за тем, какие ваши действия вызывают напряжение или приятную дрожь в его теле.

Если вы видите, что партнер горит страстью, сделайте небольшую паузу – позвольте ему справиться с чувствами, прислушаться к ощущениям. Не торопитесь – дайте испытать мужчине всю гамму эмоций, растянуть удовольствие. Доведите его до верхушки блаженства, используя правило «шаг назад и два вперед»: откат и затем новый, более сильный прилив.

Его уши

Не удивляйтесь – мужчины тоже любят ушами, обожают похвалу и ласки, так что возьмите это на вооружение. Особенно выигрышный вариант – 2 в 1, когда вы шепотом с придыханием расскажете партнеру на ушко, какой он мужественный, что вы от него без ума, что он заводит вас одним своим присутствием.

Перемежайте признания поцелуями, игривыми покусываниями краешка уха, посасыванием мочки и легкими касаниями ушка язычком – волна горячего воздуха на выдохе на контрасте с прохладной волной при вдохе доведет любимого до мурашек.

Его руки

Сильные руки мужчин тоже трепетно ждут внимания. Мужская кожа благодарно отзывается на женские ласки, реагируя на прикосновения расслаблением или же нарастанием желания. Вы можете массировать тыльную сторону ладони и пальцы партнера, постепенно переключаясь на кисть руки. Движения должны быть не грубыми, успокаивающими.

От кисти поднимитесь по предплечью к внутренней части сгиба руки – ведите ноготками или подушечками пальцев без нажима, едва касаясь. Можете провести губами по предплечью присоединяя касания языком. И сам локоть, и кожа на сгибе руки очень чувствительны к ласкам. Если ваш партнер никогда не испытывал подобных ощущений, для него будут неожиданным и приятным открытием те чувства, которые вы ему подарите.

Спина, область между лопаток

Подойдите к мужчине сзади и нежно, неторопливо заведите руку под футболку или рубашку, напишите ноготками признание в любви между лопаток или нарисуйте что-нибудь. Если вы находитесь на людях, сделайте это незаметно для окружающих — многих мужчин заводит ситуация, когда их накрывает страсть, но они вынужденны сдерживать порыв. Если вы остались наедине, и мужчина обнажен, добавьте ласки губами и языком.

Экспериментируйте: будьте нежной, порывистой, робкой, настойчивой, ласковой, страстной. Ваши прикосновения могут быть едва ощутимыми, словно касание крыльев бабочки, или уверенными, энергичными, с щипками и нажимом. Все зависит от того, что нравится вашему мужчине, и чего хотите вы – помочь ему расслабиться или разжечь пламя страсти.

Источник

Источник