Йогурт для сухой кожи лица

Здравствуйте, дорогие читатели!

Йогурт – очень вкусный и универсальный продукт. Его применяют в кулинарии, косметологии и он такой полезный для нашего организма.

Самый лучший йогурт – натуральный, приготовленный дома из закваски и только из натуральных ингредиентов. Именно такой продукт самый полезный, а не магазинный с химическими веществами.

Йогурт для лица имеет антиоксидантные, антисептические, противовоспалительные свойства. Он прекрасно снимает покраснения, воспаления, убирает прыщи, увлажняет кожу, делает кожу чистой, здоровой, сияющей, упругой, увлажненной, предотвращает старение.

Химический состав

Йогуртовая маска очень эффективная для лица, ведь она обладает множеством полезных витаминов и минералов.

Это средство, благодаря своему химическому составу, не только питает и увлажняет кожу, но и смягчает, разглаживает ее, тонизирует, а приятный аромат маски подарит наслаждение от процедуры.

Итак, вот такими полезными элементами обладает маска из йогурта:

• витамин А – содержит противовоспалительные свойства, убирает угревую сыпь, увлажняет кожу
• витамины группы В – делают кожу увлажненной, напитанной, упругой, эластичной, сияющей, устраняют жирный блеск с лица, защищают его от ветра, мороза, солнца
• аскорбиновая кислота – стимулирует выработку коллагена, усиливает кровообращение в клетках, омолаживает
• никотиновая кислота – защищает клетки от негативного воздействия ультрафиолета, мороза, ветра, хлорки, перепада температур, морской соли
• макро- и микроэлементы (магний, калий, кальций, сера, натрий, фосфор, йод, железо, медь, селен, марганец, цинк, хром, фтор) – обладают противовоспалительными, антисептическими свойствами, снимают воспаления, нейтрализуют обильное выделение кожного сала, предотвращают появление угревой сыпи, восстанавливают обмен веществ
• молочная кислота – очищает поры, отшелушивает мертвые клетки, увлажняет кожу, делает ее подтянутой, эластичной

Польза для лица

Полезные вещества, что содержатся в йогурте, активно проникают в клетки кожи. Они активизируют работу обмена вещества, усиливают выработку коллагена, после чего состояние кожи улучшается в лучшую сторону, а именно маска с йогуртом для лица:

• налаживает работу сальных желез
• отлично увлажняет и тонизирует
• очищает поры от грязи
• сужает расширенные поры
• восстанавливает обмен веществ
• питает витаминами и минералами
• выравнивает цвет кожи лица
• избавляет от покраснений, воспалений, раздражений на лице
• смягчает кожу
• предотвращает старение
• стимулирует выработку коллагена
• имеет антисептические, противовоспалительные свойства
• придает здоровый цвет лица
• устраняет блеск

Показания к применению

Рекомендую применять маску из йогурта, если у вас:

• сухая кожа
• жирная
• увядающая
• уставшая
• нормальная
• комбинированная

Противопоказания

Ни в коем случае не используйте продукт с истекшим сроком годности, чтобы не навредить коже.

Также перед применением нанесите на запястье немного маски, чтобы проверить ее на непереносимость и аллергию. Подождите 30 мин и посмотрите на запястье. Если вы не увидите никаких побочных эффектов (раздражения, жжения, покраснений), тогда пользуйтесь средством.

Советы по применению

Йогуртовая маска не требует много усилий, чтобы ее приготовить. Она достаточно легка и проста в приготовлении. Но есть некоторые рекомендации, которые обязательно нужно придерживаться, чтобы маска эффективнее подействовала на нашу кожу:

1. Для жирной кожи возьмите продукт с низком процентом жирности или нежирный, а для сухой – с большим процентом.
2. Перед нанесением маски очищайте лицо скрабом или с помощью паровой ванночки.
3. Наносим масочку по массажным линиям.
4. Держите на лице масочку 15-20 минут.
5. Делайте 1-2 раза в неделю.

Лучшие рецепты

Для жирного типа лица

С помощью масок для жирной кожи устраняется жирный блеск с лица, очищаются и сужаются поры:

1. Перемешайте 1 ст. ложечку творога (разотрите его ложкой), 2 столовые л. йогурта, 1 ч. ложечку сока цитруса. Наносите на 15 мин на кожу.
2. Нам понадобится белок (взбейте его вилкой до образования пены), по 1 чайной ложечке лимонный сок и йогурт. Все ингредиенты смешайте и нанесите на лицо массажными движениями на 15 мин.
3. Возьмите ягоды. Например, клубнику, вишню, клюкву, калину, малину или другие ягоды (на выбор). Разомните вилкой их до однородной массы, дальше берем 1 стол. ложечку ягодного пюре и смешайте с 2 столовыми йогурта. Маску наносим на 15 мин по массажным линиям.

Для сухой

Чтобы увлажнить, напитать полезными веществами нашу кожу, убрать шелушения, приготовьте рецепты:

1. Перемешайте 2 столов. ложки йогурта, 1 столовую масла оливкового и 1 чайную меда. Нанесите смесь на минут 20.
2. Берем 1 столов. ложечку банана (разомните вилкой до состояния пюре) и смешайте с 2 столовыми йогурта. Наносим масочку по массажным линиям на 25 мин.
3. Нам необходимо взять по 1 стол. ложечке йогурт, оливковое масло и киви (мякоть киви тщательно разомните, чтобы получилось пюре). Наносим на 20 мин на кожу.

Для проблемной

Снять воспаления, убрать угревую сыпь, очистить загрязненные поры и сузить расширенные поры, устранить жирный блеск с лица можно с помощью рецептов:

1. Смешайте белок (взбейте вилкой до образования пены), по 1 ч. ложечке сок лимонный, оливковое масло, 1 столовую йогурта. Наносим на лицо смесь на 15 мин.

1. Берем ягоды (можно взять на выбор – облепиху, клюкву, калину, крыжовник или другие кислые ягоды). Разомните их так, чтобы получилось пюре. Далее перемешайте 1 столов. л. ягодного пюре и 2 столовых йогурта. Наносим смесь массирующими движениями на 15 мин.
2. Возьмите 1 небольшой огурец, натрите на мелкой терке. Потом 1 стол. ложку пюре огурца перемешиваем с 2 столовыми л. йогурта. Нанесите на минут 20 по массажным линиям на лицо.

Омолаживающие маски

Чтобы предотвратить преждевременное старение, напитать витаминами и минералами, сделать лицо подтянутым, эластичным, необходимо регулярно применять такие масочки:

1. Нам нужна 1 стол. ложечка йогурта, по 1 чайн. ложке миндального масла, меда. Чтобы маска была не очень жидкой, добавьте овсяную или рисовую муку. Перемешайте все ингредиенты до однородной массы. Наносим на 15 мин на кожу.
2. 1 столов. л. пюре банана смешайте с 1 чайной. л. меда и 1 столовой йогурта. Маску нанесите на 15 минут массажными движениями на кожу.
3. Смешивайте по 1 чайн. ложке мед, витамин Е, добавьте по 1 столов. ложечке йогурта, оливкового масла. Смесь наносим по массажным линиям на минут 20 на лицо.

С уважением, Ирина Пелех!

Источник

Автор Кристина Замесина На чтение 10 мин. Просмотров 1.8k. Опубликовано 10.03.2020

Йогурт – кисломолочный продукт, в состав которого входит смесь термофильного стрептококка и болгарской палочки. Он богат белками, цинком, селеном, холином, ретинолом, витаминами группы В и С. По эффективности маска из йогурта для лица не уступает покупным антивозрастным сывороткам. Она обладает anti-age действием, борется с розовыми угрями, прыщами и морщинами. Косметика с пробиотическими бактериями устраняет покраснение, улучшает текстуру кожи, повышает тканевый тургор.

Как действует кисломолочный продукт на кожу

Натуральный йогурт содержит молочнокислые бактерии, которые обладают разными терапевтическими свойствами:

• увлажняют;
• стимулируют барьерную функцию кожи;
• выводят токсины и свободные радикалы;
• улучшают дыхание в эпидермальных клетках;
• разглаживают неглубокие морщины;
• увеличивают эластичность кожи.

Фото: ua.net

Кисломолочный продукт богат кальцием, моносахаридами, органическими кислотами, микро- и макроэлементами. Содержащиеся в нем пробиотики участвуют в синтезе фибриллярного белка, формировании коллагеновых волокон.

Делаем полезный домашний йогурт

В косметических целях применяется натуральный йогурт без ароматизаторов и синтетических добавок. При желании его можно сделать самостоятельно даже без йогуртницы:

• 1 л молока кипятят на небольшом огне 2-3 минуты;
• остужают до 40°C;
• добавляют 0.5 г сухой закваски;
• стерилизуют стеклянную банку емкостью 1 л;
• переливают в нее молоко и закрывают капроновой крышкой;
• ставят банку в кастрюлю с теплой водой и накрывают крышкой;
• укутывают кастрюлю толстым одеялом;
• через 8-9 часов банку достают из кастрюли и отправляют в холодильник на 2-3 часа.

Чтобы сохранить в йогурте максимум полезных веществ, его держат при температуре до 8°C не более 4-5 суток.

Рецепты йогуртных масок

Кисломолочные продукты входят в состав множества домашних косметических средств. Они эффективно борются с кожными дефектами:

• тусклостью;
• шелушением;
• обезвоживанием;
• преждевременным старением;
• воспалительными прыщами;
• расширенностью пор;
• угревой сыпью;
• морщинами.

Перед использованием маски кожу очищают от декоративной косметики, загрязнений. После умывания делают паровую ванночку или горячий компресс, благодаря чему поры расширяются. Для достижения желаемого результата косметику применяют курсами минимум по 2-4 недели. Йогуртовые маски готовятся в домашних условиях непосредственно перед использованием.

С белком

Белковая маска с йогуртом насыщает кожные покровы протеинами, органическими кислотами. Устраняет ранние морщины на лице, предупреждает обезвоживание.

Рецепты омолаживающих масок:

• Персиковая. 1 персик очищают от кожицы, измельчают в блендере. Смешивают с белком 1 яйца, 15 мл йогурта. Наносят на лицо на 15-20 минут. Умываются минералкой комнатной температуры.
• Яблочная. ½ яблока пропускают через мясорубку. Добавляют 1 ст. л. йогурта, белок 1 яйца. Накладывают маску на влажное лицо. По истечении получаса смывают отваром облепихи.

Для удаления косметики применяют кипяченую, минеральную или дистиллированную воду. Чтобы снять раздражение и ускорить заживление микротрещин, пользуются настоями и отварами лекарственных растений – коры дуба, лакрицы, мать-и-мачехи, подорожника. Делают маску не более 3 раз в неделю.

После процедуры всегда применяйте кремы с легкой текстурой. Для увлажнения эпидермиса подходят средства с керамидами, фруктовыми кислотами, экстрактом ириса, ламинарии.

С листьями щавеля

Сок щавеля богат бета-каротином, витамином С, ретинолом, калием и другими микроэлементами. Они укрепляют стенки сосудов, стимулируют синтез коллагена и разглаживание морщинок на лице.

Тонизирующие маски с йогуртом для лица:

• С бузиной. Ножом измельчают по 4-5 листочков щавеля и бузины. Добавляют 2 ст. л. йогурта. Держат маску до получаса. Смывают дистиллированной водой или настоем рябины.
• С яйцом. 2 ст. л. измельченного щавеля смешивают с 20 мл йогурта. Добавляют 2 ч. л. сока лимона. Накладывают маску на влажное лицо на 10 минут. Умываются травяным отваром.

Фото: beauty-natural.org

Процедуру совершают дважды в неделю в вечерние часы. В завершение пользуются кремом с гиалуроновой или молочной кислотой.

Со свеклой

С дряблостью, тусклостью и шелушением прекрасно справляется свекла. Она содержит кремний, аскорбиновую кислоту, марганец и калий. Витамины и микроэлементы нормализуют дыхание эпидермальных клеток, повышают эластичность кожного покрова.

Рецепты питательных масок для лица:

• С желтком. Смешивают по 1 ст. л. тертой свеклы и йогурта. Добавляют желток 1 яйца, 3 капли эфирного масла апельсина. Накладывают смесь на лицо и область декольте. Через четверть часа удаляют отваром чабреца или зеленого чая.
• С оливковым маслом. 15 мл масла смешивают с 3 ч. л. свекольного сока, 2 ст. л. йогурта. Выдерживают маску на лице 15-20 минут. Умываются прохладным настоем березовых почек или душицы.

При выраженных косметических дефектах питательные маски делают каждые 3 дня в течение 3 недель.

Для увлажнения лица пользуются гидрогелями с эластином, маслом жожобы, гиалуронатом натрия.

Со сливой

Фрукты богаты витаминами и органическими кислотами, которые ускоряют выработку эндогенного коллагена и гиалуроновой кислоты. Маски со сливами и йогуртом рекомендованы при преждевременном старении, гусиных лапках вокруг глаз и шелушении.

Антивозрастная и тонизирующая косметика для лица:

• Рецепт №1. 2 ст. л. измельченной сливы смешивают с 1 ст. л. йогурта. Вводят 3-5 капель эфирного масла розмарина. Выдерживают маску 15 минут. Умываются дистиллированной водой или зеленым чаем.
• Рецепт №2. 1 сливу мелко нарезают и смешивают с 15 мл йогурта. Засыпают 2 ч. л. ржаной муки, 5 г желатина. Перемешанную маску подогревают в микроволновке 15 секунд. Накладывают на лицо косметическим шпателем. Удаляют через четверть часа липовым отваром.

Фото: anisima.ru

При сухой коже после процедуры пользуются кремом с минеральными маслами или воском, а при жирной нужны средства с сорбитолом, экстрактом крапивы или мочевиной.

С овсяными хлопьями

Овсянка отшелушивает ороговевшие клетки, повышает эластичность кожи, делает ее бархатистой на ощупь. Для профилактики и борьбы с косметическими дефектами потребуются:

• 1 ст. л. сухих дрожжей;
• 15 мл теплой минералки;
• 10 мл йогурта;
• 2 ст. л. овсяных хлопьев;
• 5 мл масла оливы.

Дрожжи заливают минералкой и оставляют на полчаса. Измельчают в кофемолке овсяные хлопья. Смешивают их с остальными ингредиентами. Круговыми движениями втирают маску в Т-зону. По истечении 20-25 минут умываются травяным настоем или кипяченой водой.

При сухой коже маски из йогурта и овсянки делают трижды в неделю. Чтобы предупредить испарение влаги, пользуются гидрогелями с пленкообразующими гидратантами – глицерином, растительными жирами, воском.

С яблоком

С сухостью и дряблостью кожи лица справляют яблочные маски. Они восполняют недостаток влаги, усиливают синтез гиалуроната и эластина. Готовится косметика просто:

• 1/4 яблока пропускают через мясорубку;
• смешивают с 15 мл йогурта;
• вливают 15 мл персикового масла;
• добавляют желток 1 яйца.

Держат маску на лице не более получаса. Смывают отваром шиповника или ромашки. При сильном обезвоживании выполняют процедуру перед сном каждые 2 дня в течение 1.5 недель. Затем наносят сыворотку или крем-гель с витамином Е, экстрактом конского каштана или лакрицы.

Медовая

Маска из йогурта и меда – универсальное средство тонизирующего, лифтингового, противовоспалительного действия. Идеальна для ухода за лицом при любом типе кожи.

Приготовление и использование маски:

• в 30 мл домашнего йогурта вливают 2 ч. л. растопленного меда;
• добавляют 3 капли масла перечной мяты;
• равномерно распределяют смесь по лицу;
• через 20 минут удаляют прохладной минералкой.

Если на лице есть пигментные пятна, в маску добавляют 1 ч. л. белой глины или 15 мл сока лимона. На завершающем этапе пользуются увлажняющим гелем.

С бананом

Йогуртово-банановая косметика крайне редко вызывает аллергические реакции. Она снимает воспаление и раздражение, повышает эластичность эпидермиса, нормализует гидролипидный баланс. Чтобы сделать лицо более подтянутым и гладким, нужно:

• измельчить в блендере ½ банана;
• добавить 2 ст. л. йогурта;
• капнуть 3-5 капель масла грейпфрута;
• смазать маской лицо и шею;
• умыться через 20 минут отваром вереска или коры дуба.

При чрезмерном салоотделении питательные смеси применяют не более 2 раз в неделю. После умывания на лицо наносят крем с токоферолом, аскорбиновой кислотой.

С аспирином

Аспирин очищает от излишков кожного сала, ороговевших клеток и загрязнений. При открытых комедонах средства с ацетилсалициловой кислотой используют не более 1-2 раз в неделю после пробуждения.

Йогуртовая маска от черных точек:

• в ступе измельчают 3 таблетки аспирина;
• добавляют 15 мл домашнего йогурта;
• 1 ч. л. оливкового масла.

Маску наносят тонким слоем. На область вокруг глаз накладывают ватные диски, смоченные в отваре чабреца. По истечении четверти часа смывают косметику прохладной минералкой. При ранних морщинах обычный крем заменяют гелем с аскорбиновой и гиалуроновой кислотой или пептидами.

Дрожжевая

Йогуртово-дрожжевые составы рекомендованы при гиповитаминозах, сухости и шелушении эпидермиса. Чтобы устранить проблемы, нужно:

• залить 10 г сухих дрожжей 20 мл йогурта;
• оставить в теплом месте на четверть часа;
• нанести маску на влажную кожу;
• через 20 минут умыться зеленым чаем.

При отсутствии аллергии на компоненты косметики процедуру делают каждый вечер в течение 1 недели. Для закрепления эффекта применяют кремы с морскими водорослями, коэнзимом Q10, мочевиной.

С ягодами винограда

Виноградный сок богат органическими кислотами, фолацином, ретинолом и другими витаминами. Он увлажняет кожные покровы, улучшает контур лица. Для профилактики преждевременного старения пользуются таким средством:

• 3-5 ягод винограда измельчают;
• смешивают с 1 ч. л. йогурта;
• засыпают 1 ч. л. пшеничной муки.

Выдерживают маску до 15 минут. Смывают минеральной водой или отваром ромашки. Пользуются косметикой каждые 3 дня, после чего наносят дневной крем.

При увядании кожи рекомендованы гидрогели с линолевой кислотой, которая создает на лице влагоудерживающую пленку.

С зеленью петрушки

Петрушка повышает тканевый тургор, за счет чего увеличивается эластичность покровов, разглаживаются морщинки. Для тонизирующей косметики нужно:

• смешать 1 ст. л. рубленой зелени с 15 мл йогурта;
• влить 1 ампулу ретинола;
• добавить 10 мл масла оливы.

Маску наносят толстым слоем на 20-25 минут. Удаляют зеленым чаем, отваром рябины или подорожника. Омолаживающую процедуру выполняют до 3 раз в неделю.

Противопоказания и особенности применения

Средства по уходу за лицом наносят только на подготовленную кожу. Чтобы усилить впитывание полезных веществ, нужно:

• удалить декоративную косметику средством для демакияжа;
• умыться с гипоаллергенным гелем или пенкой;
• распарить кожу;
• нанести подготовленный состав на лицо;
• смыть его спустя 10-30 минут;
• промокнуть лицо чистым полотенцем;
• нанести увлажняющий крем.

Регулярность процедуры зависит от нескольких факторов:

• состояние кожных покровов;
• возраст;
• причина косметических дефектов.

Фото: prelest.com

При борьбе с морщинами в состав масок включают увлажняющие компоненты – сок алоэ, глицерин, вазелин, сорбитол и т.д. В зависимости от типа кожи косметику применяют 1 раз в 2-3 дня по 3-4 недели. На завершающем этапе на лицо наносят крем с легкой текстурой на основе пантенола, экстракта ламинарии, сквалена, вит. В6.

В единичных случаях средства с йогуртом провоцируют нежелательные реакции – пощипывание, раздражение, высыпания. Косметологи не советуют пользоваться косметикой с пробиотиками при:

• склонности к аллергии;
• стрептодермии;
• грибковом поражении кожи.

Перед использованием йогуртовых масок надо выполнить тест на аллергию. Смесью обрабатывают тыльную сторону локтя. Если побочные эффекты не проявляются в течение 1 часа, средство можно наносить на лицо.

Йогурт – кисломолочный продукт с выраженным омолаживающим, тонизирующим и увлажняющим действием. Он эффективно борется с преждевременным старением, сухостью, тусклым оттенком, дряблостью кожных покровов. Но чтобы добиться нужного эффекта, йогуртовые средства применяют раз в 2-3 дня в течение 2-3 недель.

Источник