Как быстро очистить жирную кожу
Гормоны, называемые андрогенами, стимулируют выработку здорового кожного сала, что полезно для кожи. Но то же самое становится проблемой, когда выработка кожного сала происходит в избыточных количествах. Как избавиться от жирной кожи и возможно ли это?
Уменьшить жирность можно, однако здесь есть множество нюансов.
Как уменьшить жирность кожи: домашние средства
Чтобы уменьшить жирность кожи на лице, можно попробовать некоторые домашние рецепты.
Очищение
Очищение лица теплой водой 3 раза в день поможет удалить избыток масла и прекратить образование акне. Также стоит попытаться выплескивать холодную воду на лицо – это закроет поры и поддержит баланс кожного покрова.
Очищение лица теплой водой
Тем не менее, слишком частое мытье может высушить кожу.
Глубокая очистка необходима, но стоит помнить, что важно и некоторое количество кожного жира. Если удалить его слишком много, тогда уровень защиты будет потерян. Поэтому нужно избегать очищающих средств, содержащих масла, воски и мыло.
Очищающие средства, содержащие салициловую кислоту (бета-гидроксикислоту) или гликолевую кислоту (альфа-гидроксикислота), могут быть полезны для мягкой очистки и отшелушивания. Эти две кислоты находятся в средствах, которые используются для лечения кожи, подверженной акне.
Пилинг
Пилинг
Если вы думаете, как избавиться от жирной кожи на лице, попробуйте пилинг. Нежный скраб поможет удалить омертвевшие клетки, грязь, лишние масла и делает кожный покров более гладким. Отшелушивающие домашние средства:
· Скраб из овсянки
Скраб из овсянки
Возьмите простую, несладкую овсянку. Размешайте ее в кухонном комбайне, чтобы разбить на более мелкие кусочки. Смешайте с гелем алоэ вера (сырой) для образования пасты. Затем эту пасту нанесите на лицо и область шеи на 2 минуты. Смыть теплой водой.
· Мед, сода и лимон
Скраб из меда, соды и лимона
Мед обладает антибактериальными свойствами и увлажняет жирную кожу. Возьмите чайную ложку соды, чайную ложку лимонного сока и столовую ложку меда. Все хорошо перемешайте. Нанесите готовую смесь на лицо, подержите до 5 минут, смойте теплой водой.
Тонирование
Тонирование улучшает кровообращение на поверхности кожи. Тоник закрывает поры, освежает лицо и добавляет свечения. Можно использовать следующие самодельные тоники:
· Яблочный уксус
Яблочный уксус
Смешайте равные части уксуса с водой и используйте получившуюся жидкость в качестве тонера. Распыляйте смесь непосредственно на лицо. Это эффективное средство для тонирования жирной кожи.
· Зеленый чай
Тоник для лица из зеленого чая
Зеленый чай известен своими антиоксидантными свойствами. Нужно взять чайную ложку зеленого чая, заварить ее подольше. Затем нужно охладить полученный чай. Этот натуральный тоник можно использовать два раза в день. Отличный вариант для борьбы с жирной кожей.
Маска для лица
Использование лицевых масок делает тусклое лицо мягким и ярким.
· Глиняная маска
Глиняная маска для лица
Нужно взять специальную глину для лица, ее можно купить в аптеке. Смешайте 2 чайные ложки глины с теплой водой и равномерно нанесите на лицо и шею. Оставьте на 5 минут. Нельзя допустить полного высыхания маски. Смойте маску теплой водой.
· Яичная маска
Маска из яичного белка
Такую маску можно использовать для впитывания избыточного кожного жира. Возьмите чайную ложку меда и хорошо перемешайте с яичным белком. Затем добавьте немного муки, чтобы сделать пасту. Нанесите на 5 минут, смойте теплой водой.
Главное – внимательно заботиться о жирной коже, так как она требует особого ухода. Домашние средства в сочетании с профессиональной косметикой помогут избавиться от излишней жирности и сделать кожу лица красивой!
Женщины, имеющие жирную кожу, считают себя самыми несчастными: неприятный сальный блеск, расширенные поры, прыщи, угревые высыпания и черные точки — все это не только портит внешний вид лица, но и доставляет массу неудобств. Обладательниц такой дермы не утешает даже то, что она, в отличие от сухой и нормальной, менее чувствительна к внешним воздействиям и, как правило, не склонна к преждевременному старению, то есть первые морщинки на ней обычно появляются только после 40 лет. Поэтому дамы, страдающие повышенной жирностью кожных покровов, стараются всячески бороться с данным явлением.
Одни пытаются маскировать нездоровый блеск и дефекты на коже с помощью декоративной косметики, другие старательно протирают лицо матирующими тониками и лосьонами, а третьи вообще обходятся одними лишь подсушивающими кремами. Однако перечисленные способы помогают устранить только визуальные проявления чрезмерной активности сальных желез, и то на непродолжительное время. Дело в том, что дерма жирного типа нуждается в особом уходе, основой которого является ее правильное очищение.
Зачем очищать кожу?
Многие женщины недооценивают важность качественного очищения кожи, полагая, что для поддержания ее чистоты достаточно гигиенических процедур с использованием мыла, пенки или тоника. Но это мнение ошибочно, ведь моющие средства удаляют только поверхностные загрязнения, не освобождая поры от скопления сального секрета и отмерших частиц эпителия, в результате чего кожа теряет способность нормально дышать и взаимодействовать с окружающей средой, делается тусклой и приобретает землистый оттенок. При этом барьерные функции дермы нарушаются, и она становится крайне уязвимой для инфекций, начинает воспаляться и шелушиться. Именно поэтому не стоит пренебрегать глубоким очищением кожи, благодаря которому:
- активизируется подкожная микроциркуляция крови и лимфы;
- укрепляются стенки кровеносных сосудов;
- ускоряются обменные процессы и регенерация клеток;
- снижается риск развития воспалительных процессов;
- восстанавливается клеточное дыхание;
- усиливаются барьерные функции эпидермиса;
- устраняются застойные явления в тканях;
- происходит активное выведение токсинов из клеток;
- обезвреживаются болезнетворные микроорганизмы;
- улучшается цвет лица.
Кроме того, правильное очищение позволяет подготовить кожу к дальнейшему уходу и повысить ее восприимчивость к косметическим средствам. Это объясняется тем, что чистая дерма лучше впитывает влагу и растворенные в ней вещества. Таким образом, эффективность любых ухаживающих процедур после очищения кожи значительно возрастает.
Как правильно очищать жирную кожу
Очищение жирной кожи совсем несложный процесс, не требующий наличия профессиональных навыков, однако относиться к нему нужно очень ответственно. Чтобы не совершать ошибок, которые впоследствии могут обернуться ухудшением состояния дермы, нужно придерживаться следующих рекомендаций:
- Одной из отличительных особенностей жирной кожи является то, что она быстро загрязняется и теряет свежесть, поэтому женщинам с таким типом дермы нужно умываться не реже 2 раз в сутки (в утренние часы и перед сном). При этом очень важно правильно подбирать моющие средства (гели, пенки, эмульсии) — они должны иметь пометку «для жирной кожи». В состав такой косметики входят компоненты, обладающие противовоспалительными, антисептическими, подсушивающими и смягчающими свойствами: экстракт алоэ, салициловая и молочная кислота, цинк и т. д. Что касается макияжа, то его лучше удалять с помощью мицеллярной воды, очищающего крема или молочка.
- Не используйте для умывания лица слишком горячую воду, поскольку она сильно сушит кожу, провоцируя тем самым усиление активности сальных желез. Проводить водные процедуры с помощью холодной воды также не следует, в противном случае вы рискуете обзавестись куперозом (сосудистыми звездочками). Оптимальный вариант — умеренно теплая вода комфортной температуры. При наличии воспалительных элементов на коже рекомендуется периодически ополаскивать лицо травяными отварами.
- Умывайтесь очень осторожно, стараясь не растирать лицо руками, чтобы избежать распространения инфекции. Лучше всего наносить моющее средство на кожу с помощью специальной щеточки, которая деликатно отшелушивает отмершие чешуйки и очищает поры от загрязнений, не нарушая целостности эпидермиса. После водной процедуры рекомендуется протереть лицо тоником на водной основе или ледяным кубиком из зеленого чая или мяты.
- Ежедневный уход за жирной кожей обязательно должен включать в себя использование тонизирующих лосьонов, которые помогают улучшить микроциркуляцию крови и лимфы в тканях и нормализовать работу сальных желез. Старайтесь отдавать предпочтение нейтральным средствам, в состав которых входят антибактериальные компоненты (цинк, салициловая кислота и прочие). Лосьоны на спиртовой основе применять не рекомендуется, поскольку они сильно сушат кожу, заставляя ее вырабатывать еще больше жира. В течение дня можно дополнительно протирать лицо специальными обезжиривающими салфетками, которые отлично освежают кожу и устраняют сальный блеск.
- Не забывайте о глубокой чистке кожи (пилинге), которая позволяет удалить максимум загрязнений, ороговевших чешуек и токсинов, предотвратить появление комедонов и продлить молодость дермы. Для проведения такой процедуры нужно использовать специальные фабричные или домашние составы с абразивными частицами (скрабы и гоммажи). Глубокое очищение жирной дермы рекомендуется выполнять 2–3 раза в неделю после вечернего умывания. Более частое применение пилинговых средств может привести к повреждению эпидермального слоя и спровоцировать раздражение и шелушение кожи. Для усиления эффекта следует сначала распарить лицо с помощью паровой ванночки, а потом нанести на кожу скрабирующую смесь и сделать легкий массаж подушечками пальцев (в течение 3–5 минут). После этого надо ополоснуть кожу прохладной водой и обработать ее антибактериальным кремом. Имейте в виду, что глубокая чистка противопоказана при наличии очаговых высыпаний и серьезных повреждений на коже. В этих случаях целесообразнее проводить поверхностный пилинг.
- Для очищения жирной кожи также можно использовать специальные маски на основе фруктов, глины и других компонентов, обладающих подсушивающим и противовоспалительным эффектом. Проводить такие процедуры следует 2–3 раза в неделю после пилинга.
- При проведении очищающих процедур нужно обязательно соблюдать правила гигиены. Все приспособления, контактирующие с кожей, а также емкости, которые вы используете для приготовления косметических составов, должны быть стерильными. Если есть возможность, ежедневно стирайте полотенце для лица, чтобы не переносить грязь, скопившуюся в волокнах ткани, обратно на кожу.
Если даже при соблюдении перечисленных выше рекомендаций состояние вашей кожи не улучшается, проконсультируйтесь с косметологом или дерматологом. Специалист проведет необходимое обследование и составит для вас индивидуальную программу лечения.
Домашние средства для очищения жирной кожи: рецепты
Рисовый скраб
Скрабирующая смесь на основе риса деликатно очищает жирную кожу от загрязнений, нормализует работу сальных желез и помогает бороться с прыщами.
Состав:
- 30 г сырого риса;
- 30 г меда;
- 10 мл лимонного сока.
Способ приготовления и применения:
- Измельчите рисовые зерна в кофемолке.
- Смешайте полученную муку с медом и соком лимона.
- Нанесите скраб на проблемные участки кожи, помассируйте их пальцами в течение 3–5 минут, а после ополосните лицо водой.
Фасолевый скраб
Данное средство мягко отшелушивает ороговевшие частицы с поверхности кожи, снижает активность сальных желез и помогает предупредить возникновение комедонов.
Состав:
- 30 г вареной белой фасоли;
- 10 мл грейпфрутового сока;
- 20 мл миндального масла;
- 5 г соли.
Способ приготовления и применения:
- Протрите фасоль через сито и смешайте полученную кашицу с остальными ингредиентами.
- Нанесите состав на кожу и помассируйте ее легкими движениями.
- Спустя 5–7 минут ополосните лицо водой.
Глиняная маска
Такое средство отлично очищает поры, предотвращает появление черных точек, устраняет излишки кожного сала и придает коже матовость.
Состав:
- 30 г черной глины;
- 50 мл теплой воды;
- 30 мл кефира или йогурта;
- 3 капли пихтового масла (эфирного).
Способ приготовления и применения:
- Разведите глину водой, добавьте кисломолочный продукт и эфир.
- Перемешайте и нанесите на проблемные участки кожи.
- Выждите 15–20 минут, а после ополосните лицо водой или крапивным отваром.
Овсяная маска
Маска из овсяных хлопьев мягко отшелушивает кожу, выравнивает ее рельеф, устраняет сальный блеск и предотвращает появление угревой сыпи.
Состав:
- 30 г мелких овсяных хлопьев;
- 100 мл горячего молока;
- 10 мл лимонного сока.
Способ приготовления и применения:
- Залейте овсянку молоком и дайте смеси настояться 10–15 минут.
- Добавьте в готовую кашу лимонный сок, перемешайте и нанесите на кожу.
- Накройте лицо влажной салфеткой и полежите 15–20 минут в расслабленном состоянии.
- Умойтесь прохладной водой.
Желатиновая маска
Данный состав отлично удаляет загрязнения, отшелушивает кожу, очищает поры и улучшает цвет лица.
Состав:
- 2–3 таблетки активированного угля;
- 15 г желатина;
- 100 мл молока.
Способ приготовления и применения:
- Растолките таблетки в порошок.
- Желатин залейте молоком, размешайте, чтобы не было комочков, и дайте смеси настояться минут 15–20.
- Подогрейте желатиновый состав на водяной бане, остудите и добавьте активированный уголь.
- Взбейте массу венчиком и распределите на проблемных участках кожи.
- Выждите 30 минут и удалите маску влажным спонжем.
Огуречный лосьон
Этот домашний лосьон великолепно очищает кожу от загрязнений, освежает и тонизирует, устраняет жирный блеск и выравнивает цвет лица. Подходит для ежедневного применения.
Состав:
- 1 средний огурец (свежий);
- 100 мл минеральной воды без газа;
- 5–7 капель масла виноградных косточек.
Способ приготовления:
- Измельчите огурец в блендере и залейте полученную кашицу минеральной водой.
- Добавьте виноградное масло, тщательно взболтайте емкость со смесью и поставьте ее в прохладное место на 2–3 часа. Процеживать лосьон не нужно.
Крапивный лосьон
Данное средство деликатно очищает кожу от загрязнений, сужает поры и эффективно борется с угревой сыпью. Рекомендовано для ежедневного использования.
Состав:
- 50 мл концентрированного настоя крапивы;
- 10 капель глицерина;
- 30 мл белого вина (сухого).
Способ приготовления:
- Смешайте крапивный отвар с вином и глицерином.
- Тщательно взболтайте готовый раствор и применяйте его по назначению. Хранить лосьон можно не более 1 недели в холодильнике.
Жирная кожа лица не приговор. Если заботиться о ней должным образом, тщательно подбирая косметические средства и регулярно очищая ее от загрязнений, она будет всегда радовать вас гладкостью, нежностью и здоровым румянцем. А о сальном блеске, прыщах, черных точках и прочих неприятных явлениях, которые досаждали вам раньше, вы сможете благополучно забыть.
Дата: 05.02.2011.
Обновлено: 21.06.2017
Фото:pixabay.com
Жирная кожа – это один из типов кожи, который определяется генетически. Его нельзя изменить, но можно держать под контролем с помощью правильного ухода.
Getty images
Из этого материала вы узнаете, как нужно очищать жирную кожу и как подобрать подходящие средства для умывания.
Для жирной кожи лица характерны расширенные поры, повышенная сальность, плотная структура и неровный рельеф. Такой тип кожи подвержен появлению высыпаний, прыщей и угревой сыпи. По статистике в среднем после 25-ти лет жирная кожа начинает больше тяготеть к комбинированному типу – то есть жирный блеск появляется только в Т-зоне, а остальные участки лица проявляют свойства нормальной или сухой кожи.
Уход за жирной кожей начинается с правильного очищения. Это основа своевременного освобождению кожи от загрязнений и ороговевшего слоя, а значит, к профилактике высыпаний и тусклости.
Как правильно очистить жирную кожу
Как бы вам ни хотелось хорошенько обработать лицо спиртовым раствором, лучше этого не делать, ведь так вы пересушите кожу, и сальные железы в попытке восстановить повреждённый липидный слой начнут работать ещё активнее. Выстраивайте свой уход в соответсвии с этими правилами:
- Умывайтесь прохладной водой (в идеале её температура не должна превышать 15 градусов). Горячая вода увеличивает секрецию сальных желез.
- Про очищении жирной и комбинированной кожи не ограничивайтесь мицеллярной водой. После неё обязательно нужно использовать средства для более глубокой очистки.
- Не злоупотребляйте скрабами, пилингами и подсушивающими масками. Если на коже есть высыпания и прыщики, от скрабов лучше отказаться совсем.
- Не используйте на всей поверхности лица спиртосодержащие лосьоны и тоники. Их можно наносить лишь точечно на воспаления.
- Не следует умываться обычным туалетным мылом.
- Избегайте тяжёлого макияжа. Плотный слой тонального средства закупоривает поры, что приводит к появлению высыпаний. Кроме того, процесс снятия такого мейкапа – лишний стресс для кожи.
- В составе средств по уходу за жирной и проблемной кожей ищите такие компоненты, как салициловая кислота, календула, цинк, активированный уголь, ретинол.
- После очищения жирную кожу обязательно нужно увлажнить, чтобы восстановить гидролипидную мантию на поверхности эпидермиса.
Почему кожа жирная: причины повышенной сальности
Жирная кожа не является симптомом какого-либо заболевания. Это просто один из типов кожи наряду с сухой, нормальной и комбинированной, поэтому причина жирности – генетика. У обладательниц жирной кожи часто наблюдается повышенная чувствительность к изменениям гормонального фона, в некоторых случаях – высокий уровень тестостерона.
Изменить тип своей кожи невозможно, но при грамотно составленной программе ухода лицо будет выглядеть отлично. Если вы являетесь обладательницей жирной, проблемной или комбинированной кожи, некоторые факторы могут усилить секрецию сальных желез:
- гормональный дисбаланс
- беременность
- приём оральных контрацептивов
- стресс (и сопутствующий ему высокий уровень адреналина и кортизола)
- повышенный тестостерон
- несбалансированное питание: избыточное потребление жирной и острой пищи, сладостей, продуктов с большим количеством вкусовых добавок, алкоголя
- курение
- злоупотребление алкоголем
- злоупотребление загаром
- умывание горячей водой
- неправильный уход, слишком частое использование спиртовых средств, агрессивных скрабов и кислотных пилингов
Мы разобрались, что жирная кожа – это нечто вроде неизменной индивидуальной особенности. Но этот тип кожи часто сопровождается сопутствующими состояниями, например, жирная кожа может быть также обезвоженной или чувствительной.
Как очистить жирную и проблемную кожу пошагово
В качестве комплексного бьюти-ритуала предлагаем очистить жирную кожу в четыре этапа.
Шаг 1. Снятие макияжа и поверхностное очищение
В конце дня необходимо удалить с лица макияж и загрязнения. Утром тоже не забывайте очищать кожу: ведь ночью спите вы, а вот сальные железы не дремлют, продолжая вырабатывать себум. К тому же на подушке скапливаются бактерии, которые могут вызвать воспаления и прыщики на коже (именно поэтому, если кожа жирная, наволочку рекомендуется менять как можно чаще). Утром и вечером снимайте макияж и протирайте кожу специальными влажными салфетками, мицеллярной водой или умывайтесь гидрофильным маслом. Молочко для снятия макияжа оставьте обладательницам сухой кожи. Для снятия стойкого макияжа можно воспользоваться двухфазной жидкостью.
Шаг 2. Удаление остатков загрязнений и кожного сала, очищение пор
После того, как поверхностные загрязнения удалены, приступаем к более глубокому очищению. На этом этапе используйте подходящее средство для умывания, предназначенное для жирной проблемной кожи. Можно рассмотреть несколько вариантов:
- Гель для умывания – хорошо удаляет излишки себума, остатки косметики, ороговевшие частицы кожи и средства для снятия макияжа, которые вы использовали в предыдущем шаге. Да-да, мицеллярную воду или гидрофильное масло с жирной кожи обязательно нужно смывать!
- Пенка для умывания – нежная текстура пенки очень приятна в использовании. Во флаконе средство выглядит как жидкость, а при нажатии на помпу превращается в мусс, существенно увеличиваясь в объёме. Для одного использования достаточно одного нажатия на дозатор, что обеспечивает экономичный расход. Пенка бережно очищает жирную кожу лица, не раздражая её, даже если имеются активные болезненные воспаления.
- Мыло для лица – обратите внимание, это не обычное туалетное мыло, а средство, специально предназначенное для кожи лица! Его ещё называют «безмыльным мылом», которое не содержит щёлочи. Чаще всего мыло для лица имеет в составе лактат аммония, который регулирует работу сальных желез, при этом не пересушивая кожу. Также в магазинах вы можете найти мыло с экстрактами водорослей, которое восстанавливает липидный баланс и выравнивает рельеф кожи.
Шаг 3. Глубокое очищение и отшелушивание
Раз или два в неделю целесообразно применять маски для глубокого очищения жирной и проблемной кожи лица. Для комбинированной кожи эти средства тоже подходят, но наносить их нужно лишь на участки с повышенной жирностью (как правило, это Т-зона). Маски с углём и глиной отлично очищают кожу, глубоко проникая в поры и абсорбируя загрязнения.
Пилинг лучше проводить у косметолога, поскольку дома можно переборщить и получить ожог кожи. Если вы уверены в своём благоразумии и умеренном подходе, можно приобрести пилинг с небольшой концентрацией кислот (салициловой, молочной, миндальной, гликолевой) или с ретинолом и использовать его строго по инструкции.
Для завершения очищения жирной кожи полезно воспользоваться тоником. Выбирайте продукты с антисептическим эффектом, предназначенные для сужения пор и восстановления рН-баланса кожи. Для жирной и проблемной кожи дерматологи рекомендуют лосьоны с цинкой и серой, которые регулируют работу сальных желез. Отлично, если в составе тоника также присутствуют успокаивающие компоненты, например, экстракты ромашки, мяты, шалфея. Тонизирование подготавливает кожу к последующему увлажнению. Многие ошибочно считают, что жирная кожа в увлажнении не нуждается. Но это не так! В процессе очищения мы нарушаем гидролипидный защитный слой и подсушиваем кожу, поэтому лёгкий флюид, гель или сыворотка с гиалуроновой кислотой лишними точно не будут.
Как очистить жирную кожу лица: руками, спонжем или щёточкой?
В последнее время бьюти-рынок заполонили различные спонжи для очищения кожи. Они хорошо удаляют загрязнения и отшелушивают ороговевшие частицы. На спонж можно наносить любое средство для умывания, а ещё им удобно смывать маски и скрабы, поскольку губчатая поверхность впитывает средство в себя, а не размазывает по коже. Однако, чтобы спонж был действительно эффективен и безопасен для вашей жирной кожи, его нужно мыть тёплой водой после каждого использования, а затем просушивать без использования нагревающих приборов. Спонжи требуют замены минимум раз в два месяца и не подходят для проблемной кожи с активными воспалениями.
Электрические щётки для очищения кожи – тоже весьма популярное изобретение. Некоторые девушки буквально не могут без них обходиться, а другие называют эти устройства баловством и бесполезной тратой денег. Стоит ли на самом деле использовать для очищения жирной кожи электрическую щёточку? В принципе, да, только если у вас нет акне в обострённой форме. Щёточки производят из медицинского силикона, который является гипоаллергенным, не провоцирует появление прыщей и легко моется. Мягкие щетинки не раздражают кожу, бережно массируют и оказывают эффект пилинга. Перед применением щёточки лучше проконсультироваться с косметологом и внимательно прочесть инструкцию, входящую в комплект.
Загрузка статьи…