Как чистить кожу лица подростку

Прыщи – самая большая проблема подросткового возраста. Многие пытаются справиться с ними таким простым методом, как выдавливание, что делать категорически запрещено. Другие же поступают иначе – выбирают правильное средство для умывания.

В большинстве случаев прыщи и угри на лице полностью проходят к 20 годам. Но девушкам и парням 14 – 18 лет прыщи могут буквально испортить жизнь. А ждать, пока тебе исполнится  20 лет, ещё так долго! Ведь чистую и красивую кожу хочется увидеть в зеркале уже сегодня.

И в этом нет ничего сложного. Главное – правильно подойти к решению вопроса, и выбрать на самом деле действующее средство для умывания в подростковом возрасте. А мы вам подскажем, как это лучше всего сделать.

Причины появления

С началом полового созревания, а начинается оно в возрасте 11 – 12 лет, а у некоторых немного позже, в организме начинают происходить сильные изменения. И все они связаны с меняющимся гормональным фоном. В крови начинает повышаться уровень андрогена, который и отвечает за половое созревание уже бывшего ребёнка.

Причём пол здесь абсолютно не важен – андрогены повышаются и у мальчиков, и у девочек. Пугаться этого не стоит, так задумано самой матушкой – природой.

Андрогены помогают настроить работу внутренних половых органов, которые раньше никак себя не проявляли и находились в спящем состоянии.

Андрогены – замечательные гормоны. Но есть у них один побочный эффект – под их воздействием сальные железы начинают работать с удвоенной силой, чего раньше не было. А значит секрет сальных желёз производится в двойном количестве.

Кроме количества сального секрета происходит и его уплотнение. Он становится густым и отлично притягивает к себе различные загрязнители, а также микробы и бактерии. Всё это приводит к появлению первых прыщей, которые при неправильном уходе за кожей не заставят себя долго ждать. И эту стадию пока не удалось миновать ни одному парню и ни одной девушке.

Но гормоны – не единственная причина появления прыщей у подростков. Иногда они начинают появляться при заражении демодекозом. Это такой клещ – паразит, который живёт под кожей. Активизируется он при сниженном иммунитете, во время повышения активности сальных желёз и при неправильной гигиене

Ну, а усугубить всё это могут дополнительные факторы:

• Неправильное питание – жирная, солёная, копчёная пища.
• Стрессы и переживания.
• Нехватка витаминов в зимнее время или во время диеты.
• Наследственность.

Однако с прыщами можно и нужно бороться. Но проще всего их предотвратить. И сделать это можно, если знать, чем можно умываться от прыщей.

Уход за проблемной кожей

Как поступают подростки, заметив прыщ на лице? Многие его просто выдавливают. А другие начинают по нескольку раз в день умываться с использованием самых различных средств или даже с мылом.

Так делать нельзя ни в коем случае. От этого рекомендуется отказаться, и не слушать вредные советы тех, кто рекомендует поступать именно так. Почему?

При неправильном умывании при прыщах кожа станет пересушеной. А чтобы вернуться к своему нормальному состоянию, ей придётся начать в два раза больше вырабатывать кожное сало. И результат от такого умывания от прыщей будет только разочаровывать.

Как умываться от прыщей подростку правильно

Первое, что надо сделать – очистить кожу. Проводить процедуру рекомендуется два раза в день – утром и вечером.

Для утренних процедур надо выбрать мягкое средство для умывания, например, ромашку от прыщей, которую надо настоять 30 минут, процедить и использовать после умывания водой.

Вечернее средство должно быть более сильным по своему действию. Оно необходимо для удаления с лица всей грязи, жира и бактерий, которые накопились здесь за день.

После очищения проводит тонизирование. Тоник поможет убрать остатки грязи из пор, сузит их, не даст развиться воспалению. Тоником надо завершить очищение. И только затем переходить к третьему этапу – увлажнению.

Увлажнение кожи подростка – важный этап для чистой и нежной кожи. выбирать надо те крема, которые подходят по возрасту, имеют лёгкую текстуру и быстро впитываются.

После этих трёх этапов очищение кожи можно считать законченным. Ежедневный утренний и вечерний ритуал в такой последовательности – отличная профилактика против прыщей для кожи подростка.

Как правильно очистить кожу

Чтобы кожа была очищена идеально, надо соблюдать некоторые важные правила.

Первое. Умываться подросткам надо регулярно, каждый день утром и вечером. Частые и редкие умывания вредны. Они могут стать причиной появления прыщей.

Второе. Какой водой умываться при прыщах? Нельзя это делать горячей водой, но и холодная вода не подходит. Она должна быть тёплой. Горячая вода активирует работу сальных желёз. А холодная не может открыть поры для их полного очищения.

Третье. Для молодой кожи подростков надо обязательно применять гели, молочко или пенки для умывания.

Четвёртое. Можно ли умываться мылом при прыщах? Делать это рекомендуется не чаще двух раз в неделю. И выбирать лучше не простое мыло, а дегтярное.

Пятое. Умывание всегда надо заканчивать ополаскиванием лица отварами ромашки, чистотела, крапивы или череды.

Этих правил умывания должны придерживаться не только девочки, но и мальчики. Если, конечно, они не хотят, чтобы на их лице появились прыщи.

Если умывание в домашних условиях даже по всем правилам не помогло избавиться от прыщей и угрей и их стало ещё больше, рекомендуется обратиться к дерматологу.

Медикаментозное лечение

Средства народной медицины от прыщей рекомендуется использовать при лёгкой степени акне. Но если прыщей много, и они не проходят, здесь помогут только аптечные препараты, действие которых от прыщей доказано специалистами.

Причём именно подросткам приходится использовать эти лекарства чаще всего. И выбирать надо не тот препарат, который замечательно разрекламирован, но на самом деле не может справиться с прыщами. А то лекарство, которое будет выписано врачом.

В каждой аптеке можно найти лекарства от прыщей. Скупать все подряд бессмысленно. Лучше попробовать одно, но то, которое назначит дерматолог.

Лосьоны для умывания от прыщей

Начнём с лосьонов для умывания и протирания кожи. Их список может быть бесконечным, но мы рассмотрим только на самом деле эффективные.

• На основе салициловой кислоты. Если в составе средства есть салициловая кислота, значит при регулярном использовании можно добиться противовоспалительного, подсушивающего и антисептического действия, а также значительно уменьшить активность сальных желёз.
• Левомицетиновый спирт. Помогает быстро избавиться от воспалений и покраснений на коже, действует буквально за одну ночь. Наносится только на сам прыщ.
• Зеркалин. Это антибиотик, в основе которого – клиндамицин. Протирать лицо надо до 2 раз в сутки на протяжении полных 8 недель.
• Зинерит. Антибиотик на основе эритромицина. Одно из самых популярных средств для лечения прыщей и угрей у подростков. Использовать надо до 3 месяцев.
• Хлоргексидин. Антисептик, который применяется только точечно, то есть наносится на сам прыщ. Действует быстро, но может вызвать пересушивание кожи.

Все эти лосьоны для протирания кожи при угрях у подростков имеют некоторые противопоказания, поэтому перед использованием надо проконсультироваться с врачом и прочитать инструкцию.

Настойки

Настойку от прыщей для подростка можно приготовить самостоятельно. А можно купить готовую в аптеке. Все они в своём составе имеют спирт, а значит применять их можно только точечно – наносить только на прыщ и ни в коем случае не затрагивать здоровую кожу.

• Настойка календулы. Устраняет воспаление, идеальна при гнойных прыщах, но для сухой и чувствительной кожи надо использовать только водный раствор – на один стакан – одну маленькую ложечку. Этим раствором и протирать лицо.
• Настойка прополиса. Помогает не только бороться с воспалением, но и нормализует работу сальных желёз. Ускоряет процесс регенерации, обезболивает кожу.
• Настойка зверобоя. Антисептик и средство для снятия воспаления.
• Ротокан. Это препарат на основе нескольких трав. Помогает устранить воспаление, участвует в процессе заживления, дезинфицирует. Применяется как раствор для умывания 1 чайная ложечка на стакан воды.

Все настойки изготовлены на спирту. Для умывания лица подросткам от прыщей их надо разводить водой.  Можно ли умываться чистотелом от прыщей? Да, это хороший вариант, тем более, что настойку можно приготовить самостоятельно и для подростков она подходит лучше всего.

Мази

Вместо крема после умывания вечером при сильной угревой сыпи рекомендуется пользоваться мазями. Их действие полностью зависит от активного вещества, но эффект заметен быстро.

• Тетрациклиновая. Антибактериальной препарат, который подавляет рост и развитие микробов. Избавляет от воспаления.
• Эритромициновая. Антибактериальная, помогает бороться с воспалением и не допускает повторного развития акне.
• Ихтиоловая. Идеальный вариант для подкожных гнойных прыщей. Ускоряет заживление и снижает риск появления шрамов после вскрытия прыщей.
• Левомеколь. Антибиотик, который рекомендуется для лечения гнойных высыпаний, если никакой другой препарат не дал желаемого результата.
• Цинковая. Обладает подсушивающим эффектом. Хорошо заживляет ранки, ссадинки и трещинки.
• Серная. Очищает поры кожи, подсушивает, снижает деятельность сальных желёз, обладает антибактериальным и противопаразитарным эффектом.

После умывания лица подростко эти мази должен наносить только точечно, не задевая здоровую кожу. При большом скоплении угревой сыпи можно сделать повязку на ночь, которую закрепляют лейкопластырем.

Мыло

Использовать мыло для умываний подросткам надо не чаще двух раз в неделю. У каждого варианта есть свои особенности и о них надо обязательно помнить.

• Антибактериальное. Умываться антибактериальным мылом нельзя, оно предназначено только для мытья рук, да и то не каждый день.
• Дегтярное. Умываться дегтярным мылом против прыщей можно несколько раз в неделю. Купить его модно или в аптеке, или в магазине. Чтобы правильно умыться, дегтярное мыло надо вспенить в ладонях, после нанести пену на лицо и протереть самые любимые зоны прыщей – лоб, подбородок, нос. После смыть водой.
• Хозяйственное. Умываться хозяйственным мылом от прыщей можно тогда, когда больше под рукой ничего нет. Но это не должно стать ежедневным ритуалом.
• Детское. Оно не сушит кожу, обладает отличным моющим действием и может содержать немало полезных компонентов, например, ромашку. Умываться им можно каждый день без вредя для кожи.
• Из пепла вулкана. Новинка, которая помогает побороть прыщи в короткий срок, но только вместе с другими методами лечения.

Умываться мылом от прыщей можно. Но после этого надо сразу нанести увлажняющее средство, дабы не испытывать дискомфорта от стянутой кожи.

Крема

Кремами от прыщей после умывания можно пользоваться и утром, и вечером. Они имеют лёгкую консистенцию, хорошо впитываются и не оставляют жирного блеска. Но использовать надо те, что обладают не косметическим, а лечебным эффектом. Самыми популярными на сегодняшний день являются:

• Скинорен. Наносится на кожу сразу после очищения. Длительность лечения строго индивидуальная. Помогает остановить рост и развитие микробов, которые вызывают воспаление.
• Азелик. Крем рекомендуется дерматологами и косметологами, наносится раз в день и обладает отличным противовоспалительным и антимикробным действием.
• Акнестоп. Наносится два раза в день на сухую кожу после умывания. Является аналогом геля скинорен.
• Дифферин. Подавляет активность эпидермиса, устраняет сальные пробки, устраняет отмершие клетки эпидермиса, очищает протоки.
• Эффезел. Используется на любой стадии созревания прыщей. Наносится перед сном на сухую кожу.
• Базирон АС. Устраняет воспаление и уменьшает выработку кожного сала. Считается одним из самых популярных препаратов.
• Куриозин. Комбинация цинка и гиалуроновой кислоты. Помогают регенерировать ткани и улучшают функцию кожи.
• Регецин. Аналог предыдущего лекарства, оказывает противовоспалительное, регенерирующее и противовирусное действие.

Все мази могут быть назначены только врачом. Самостоятельно применение препаратов без рекомендации может вызвать немало побочных эффектов.

Современные средства от прыщей у подростков

Современные подростки хотят всегда выглядеть красиво и модно. А чтобы не досаждали прыщи, можно воспользоваться современными средствами от прыщей, которые продаются в аптеках.

Для точечного лечения

Если на лице у подростка выскочил всего один прыщик, нет необходимости использовать средства от акне для всей кожи здесь можно обойтись точечным нанесением препарата. На что обратить внимание?

• Маскирующий карандаш с салициловой кислотой. Популярное средство для маскировки одиночных прыщиков. Не закупоривает поры и лечит воспаление.
• Салициловая кислота. Её можно приобрести в аптеке в стеклянном флакончике. Рекомендуется использовать только 2% раствор. Наносить ватной палочкой на прыщик два раза в день.
• Эфирное масло чайного дерева.
• Настойка календулы.
• Настойка прополиса.
• Базирон АС.
• Зинерит.
• Скинорен.

Все эти препараты используют для точечного нанесения при лечении прыщей у подростков. Применять их надо после умывания.

Для умывания

Косметические средства для умывания – отличный вариант для очищения кожи. гели, пенки и молочко можно купить в любом магазине или аптеке. В составе присутствуют салициловая кислота, цинк и отвары или настои трав. Самыми популярными можно назвать:

• От прыщей и чёрных точек Compliment NO PROBLEM;
• От прыщей Салициловый Пропеллер;
• «Ежедневный уход» от Clearasil;
• Против акне «ЭксфоПро» от Garnier;
• Отшелушивающий для умывания Pure Zone от L’Oreal;
• Очищающий Normaderm от Vichy.

Все они рекомендуются к использованию два раза в сутки – утром и вечером.

Ошибки, которые допускают подростки при умывании

В борьбе с прыщами многие допускают непростительные ошибки, которые могут погубить все старания. Чего же нельзя делать при умывании во время появления на лице прыщей и угрей?

• Умываться горячей водой. Она только стимулирует выработку кожного сала, а значит прыщей будет ещё больше.
• Выдавливать прыщи. Это приводит к распространению инфекции на всё лицо, а также может стать причиной появления рубцов и пятен.
• Вредные привычки только усугубят ситуации, поэтому от курения и алкоголя надо отказаться.
• Применять лекарства без консультации врача.

Но нельзя ждать и того времени, когда прыщи пройдёт сами. Это может ухудшить ситуацию, и вместо одиночного прыщика на лице появится целая россыпь.

Подростковые прыщи – временное явление. Рано или поздно они всё равно пройдут. А вы можете значительно ускорить это процесс. А при помощи правильного умывания лица и предотвратить их появление.

Автор — Анна Михайлова, врач дерматолог-косметолог первой категории, специалист Академии научной красоты. Специально для сайта  «Лечим прыщи».