Как коллагены кожи лица

Отказ от ответсвенности

Обращаем ваше внимание, что вся информация, размещённая на сайте
Prowellness предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является персональной программой, прямой рекомендацией к действию или врачебными советами. Не используйте данные материалы для диагностики, лечения или проведения любых медицинских манипуляций. Перед применением любой методики или употреблением любого продукта проконсультируйтесь с врачом. Данный сайт не является специализированным медицинским порталом и не заменяет профессиональной консультации специалиста. Владелец Сайта не несет никакой ответственности ни перед какой стороной, понесший косвенный или прямой ущерб в результате неправильного использования материалов, размещенных на данном ресурсе.

Что такое коллаген, для чего он полезен, как использовать его для ухода за кожей лица?

Многие женщины борются с возрастными изменениями кожи, к которым относятся мелкие морщинки, обвисания, пигментация, расплывчатость овала лица. Активным средством для поддержания и восстановления молодости является коллаген.

Что такое коллаген?

Коллаген – это белковое соединение в виде спирали светлого оттенка. Эти волокна представляют собой каркас. Он поддерживает лицо в определенной форме и не позволяет контурам расплываться и обвисать. С течением времени эти свойства теряются.

Обычно женщины восполняют недостаток этих волокон, корректируя образ жизни и режим питания. Однако в таком случае на быстрый результат рассчитывать не стоит. Эффективнее использовать уже готовый коллаген, чем стимулировать его производство.

Разновидности коллагена

Коллаген бывает разных видов. В производстве косметики и косметологии обычно используют следующие:

Животный. Его получают из желатина, который добывается из соединительных тканей крупного домашнего скота (преимущественно свиньи и коровы).
Рыбий, или морской. Добывается из тканей рыб.
Вегетарианский, или фитоколлаген. Это растительный белок, его много в ростках пшеницы.

Внимание! Нет точных данных о том, какой именно коллаген приносит коже больше пользы. Все его виды используются одинаково хорошо.

Польза коллагена

Полезные свойства коллагена:

борется с раздражением на лице;
интенсивно увлажняет ткани кожи;
помогает убрать раздражение и воспаление;
улучшает питание на клеточном уровне;
разглаживает небольшие морщинки, которые появились из-за излишней сухости эпидермиса;
улучшает цвет лица;
борется с возрастной пигментацией;
повышает защитные свойства дермы;
помогает сохранять и удерживать влагу;
подтягивает овал лица;
выравнивает рельеф верхнего слоя кожи;
замедляет процессы старения.

Какие средства с коллагеном можно найти на полках магазинов?

Коллаген добавляют в следующие косметические продукты:

Кремы для лица. Обычно их рекомендуют покупать женщинам после 30 лет. Именно в этом возрасте обычно начинают появляться первые мимические морщинки. Средства с этим белком помогут предупредить и замедлить процесс старения.

Внимание! Чтобы был видимый результат, коллагена в креме должно быть много. Если по составу он ниже 5–7 позиции, то покупать средство нет смысла.

Сыворотки. Раньше сыворотки использовались только в профессиональных косметических салонах. Сегодня их легко можно найти на полках магазинов. Чтобы эффект от применения возрастал, сыворотки стоит использовать в дуэте с жирным кремом. Главное – не перестараться. Чтобы обработать все лицо, достаточно 2-3 капель.
Вещество в ампулах. В отличие от кремов, коллаген в ампулах – это чистое вещество, без каких-либо посторонних и вспомогательных добавок. Обычно его используют для аппаратных процедур или инъекций.
Желатиновые маски. Их легко можно приготовить в домашних условиях. Пищевой желатин нужно оставить для разбухания, а потом развести водой и подогреть. Можно использовать в чистом виде или добавлять дополнительные ингредиенты – лимонный сок, отвар шалфея, активированный уголь, мед, глицерин, сливки.
Тональный крем. Не так давно в продаже появились корейские тональные кремы с коллагеном. Производитель обещает не только качественную маскировку несовершенств лица, но и интенсивный уход в процессе использования.

Коллаген можно использовать в чистом виде для инъекций. Можно делать простые в приготовлении домашние маски или покупать косметику с добавлением этого белка.

Отказ от ответсвенности

Рецензент: Дарья Киншт Специалист по клинической диетологии и нутрициологии, материнству, здоровью и правильному питанию, аспирант кафедры педиатрии НГМУ.

Оцените статью

(0 голосов, в среднем 0)

Источник

Производители косметики уверяют нас в антивозрастном действии средств с коллагеном. Давайте разберемся, какой коллаген используют в кремах и насколько он эффективен.

Может ли коллаген для лица преобразить вашу кожу

Зачем коже лица нужен коллаген

Коллаген — белок соединительной ткани, отвечающий за ее прочность и упругость. Содержится в костях, суставах, связках, внутренних органах, но особенно много его в коже — дермальный слой состоит из коллагена приблизительно на 70%. Коллагеновые волокна — своеобразные пружины, которые поддерживают упругость и плотность кожи, «склеивая» клетки друг с другом.

Вырабатывают коллаген клетки кожи — фибробласты, которые также разрушают поврежденные волокна. С 25 лет количество коллагена начинает постепенно снижаться. Такие признаки старения, как обвисание кожи, потеря упругости, морщины, сухость связаны и с утратой коллагеновых волокон.

Причина в том, что с возрастом способность синтезировать новые коллагеновые волокна и избавляться от старых ухудшается из-за:

замедления обмена веществ;
воздействия ультрафиолета;
гормональных возрастных изменений;
особенностей питания (избыток сахара, недостаток железа, витамина С);
курения и других вредных привычек;
повреждения клеток свободными радикалами;
стрессов.

Коллаген используют в антивозрастных косметических средствах, обещающих омоложение. Далее разберемся, дают ли они результат, и какого эффекта от них можно ожидать.

Какие виды коллагена используют в средствах для лица

Коллаген — белок животного происхождения. Он может быть двух видов:

Животный — получают из кожи животных, обычно крупного рогатого скота. Недорогой в производстве, но его молекула очень большая и хуже работает на коже.
Морской (рыбный) — получают из кожи морской рыбы. Такой коллаген сложнее в производстве, средства на его основе стоят дороже. Молекула соединения меньше, чем у животного, и ближе к коллагену человека.

Оба вида вещества подвергают тщательной многоэтапной очистке, поэтому они безопасны в качестве косметического ингредиента.

Важно. На этикетках кремов или в рекламе часто встречаются упоминания «растительного» и «синтетического» коллагена. Но таких химических соединений не существует.

Компонент, который называют растительным коллагеном, — растительный белок, как правило, гидролизованный протеин пшеницы. Он действительно схож по структуре с коллагеном, но не содержит всего набора аминокислот этого вещества, а значит, не обладает идентичными свойствами. Воздействие растительных белков на кожу вполне может быть подобным коллагену, но стоит понимать, что это совсем другой ингредиент.

Синтетического коллагена тоже не существует. Так могут обозначать искусственные комбинации аминокислот или пептидов, которые также не повторяют полностью структуру настоящего коллагена.

Предупреждает ли коллаген старение кожи

Коллаген позиционируют как антивозрастной ингредиент. Значит ли это, что он восстанавливает собственный белок кожи, разрушающийся с возрастом? К сожалению, нет. Молекула коллагена слишком большая для того, чтобы проникнуть глубоко в дерму.

Для улучшения свойств белок подвергают гидролизу — расщеплению на более доступные вещества — и используют в форме гидролизата коллагена. В отличие от обычного коллагена, соединение не лежит на поверхности, а проникает внутрь верхнего слоя эпидермиса, не достигая дермы. Это значит, что его действие эффективнее, однако, все еще слишком поверхностно.

Но даже если бы коллаген проникал в глубокие слои кожи, он не смог бы заменить собственный белок. Коллаген любого происхождения не способен встроиться в естественные волокна или стимулировать выработку коллагеновых волокон. Воздействовать на процессы в коже может только ее собственный коллаген.

Зачем коллаген добавляют в средства для лица

Неспособность коллагена встраиваться в естественные волокна кожи не означает, что это бесполезный компонент. Он интенсивно увлажняет роговой слой, что тоже способствует поддержанию молодости кожи.

При использовании коллагеновых средств вы можете рассчитывать на следующие эффекты:

Качественное увлажнение за счет образования на поверхности кожи тонкой воздухопроницаемой пленки, сохраняющей влагу, и высокой гигроскопичности соединения — большая молекула коллагена притягивает и удерживает большое количество воды.
Разглаживание и смягчение кожи, выравнивание текстуры, уменьшение морщин, вызванных сухостью.
Повышение упругости, эластичности, лифтинг — подтягивание контуров лица.
Ускорение заживления повреждений и восстановления кожи.

Какие средства с коллагеном для лица стоит попробовать

Выбирая косметические средства для лица с коллагеном, обращайте внимание на то, чтобы в списке ингредиентов был именно гидролизованный коллаген (Hydrolyzed Collagen).

По нашему мнению, стоит обратить внимание на:

Увлажняющие кремы с коллагеном и эластином для разных типов кожи профессиональной израильской марки Christina — средства предназначены для увлажнения сухой кожи, содержат коллаген морского происхождения. Могут применяться с 18 лет.
Коллагеновая сыворотка корейского бренда Mizon — увлажняет и разглаживает кожу, повышает ее упругость. Содержит 98% морского коллагена. Рекомендуют использовать с 25 лет. Средство можно применять перед нанесением крема, добавлять в маску или тональную основу.
Средства с коллагеном Librederm — способствуют разглаживанию морщин, подтягиванию контуров лица, повышению эластичности кожи.

Итак, от коллагеновых средств не стоит ждать чудес омоложения. Коллаген не проникает глубоко в кожу, поэтому не восполняет недостаток собственного белка. Зато прекрасно увлажняет кожу и улучшает ее внешний вид. А вы пользуетесь средствами с коллагеном?

Источник

БАД с коллагеном

Ответ на вопрос «Надо ли пить коллаген для упругости кожи?» не однозначен. С одной стороны, коллаген в последнее время становится одним из самых популярных компонентов биологически активных добавок для кожи. С другой стороны, эффективность любого БАДа не доказана (производителю нет необходимости это делать, поскольку БАД не относится к лекарствам). Поэтому официальная медицина в России к БАДам относится скептически.

При этом в Азии практика приема БАДов для поддержания красоты и молодости кожи широко распространена, добавки там принимают до 80% населения.

К какому мнению стоит прислушаться? Стоит ли пить коллаген и, если да, то какую пользу мы получим? Давайте разбираться.

Для начала напомним, что коллаген – это самый распространенный в организме белок. Он составляет почти треть от всех существующих в организме белков, поскольку является основой любой соединительной ткани. В разных тканях организма присутствуют разные типы коллагена (всего известно более 20 типов). 60% в организме человека составляет коллаген II типа, он преимущественно содержится в хрящах и глазном яблоке.

Коллаген имеет большую молекулу и очень сложную структуру: он состоит из 3-х полипептидных цепей, которые скручены наподобие каната, а канат закручен вокруг оси как пружина. Благодаря такой своей структуре коллаген очень прочен.

Коллаген и кожа

Соединительнотканной частью кожи является ее средний слой – дерма, расположенная под эпидермисом. Там и находится коллаген – основной компонент межклеточного матрикса дермы (он занимает 70-80% ее объема), который обеспечивает прочность и упругость кожи. 95% всего коллагена дермы составляют коллагены I и III типов.

Коллаген в коже постоянно обновляется – старые волокна разрушаются, образуются новые. Этот процесс химически сложный, многоэтапный, требующий поступления в организм незаменимых аминокислот, участия витаминов (С, РР, В6) и микроэлементов (железо, медь). Синтез новых волокон коллагена осуществляется клетками соединительной ткани (фибробластами).

Нарушение процесса синтеза коллагена на любом этапе (из-за генетического сбоя, нехватки нужных аминокислот, витаминов и микроэлементов) приведет к тому, что вновь синтезированный белок окажется дефектным.

Разрушение коллагеновых волокон осуществляется специальными ферментами и свободными радикалами. Коллаген – медленно обменивающийся белок, длительность его функционирования измеряется месяцами.

Но с возрастом содержание коллагена в коже снижается, а оставшиеся коллагеновые волокна изменяют свой вид, начинают деформироваться (что связано с гормональными изменениями, снижением активности фибробластов, повреждением волокон свободными радикалами и УФ излучением и т.д.). Первый сигнал того, что выработка коллагена нарушена – появление немимических морщин.

Читать подробнее: «Коллаген и эластин»

Может ли крем с коллагеном повысить его содержание в коже

Эффективен ли крем с коллагеном

Коллаген – это белок с высокой молекулярной массой, не способный проникнуть в кожу извне. Поэтому разработчиками была сделана попытка включать в состав косметических средств не молекулы коллагена, а его гидролизат (результат «раздробления» молекулы коллагена на более мелкие части – пептиды, аминокислоты).

Конечно, даже при относительно невысокой молекулярной массе никакие молекулы веществ, поступающих извне, не способны достичь дермы (соединительнотканного слоя кожи, где и располагаются волокна коллагена), поскольку любые косметические средства могут действовать только на уровне верхнего слоя кожи (эпидермиса). А значит, эффекта повышения содержания собственного коллагена кожи от такого крема ожидать не стоит. Но коллаген в составе крема выполняет иные функции – это создание пленки на поверхности кожи, препятствующей избыточной потере влаги, заживление раневых поверхностей, создание матрицы для воздействия других активных компонентов.

Загляните к нам в магазинчик, где есть и косметические средства с коллагеном зарекомендовавших себя производителей:

Но, кроме того, коже важен и коллаген, вырабатываемый ее клетками самостоятельно. Поэтому следующая наша задача – увеличить выработку собственного коллагена.

Для выработки собственного коллагена необходимы:

достаточная активность фибробластов;
хорошая обеспеченность организма веществами, необходимыми для синтеза коллагена фибробластами.

Прием БАДов с коллагеном для кожи – это попытка пойти по второму пути: дать организму те вещества, которые он будет использовать с нужной нам целью.

Читать подробнее: Коллаген в косметологии

Коллаген в таблетках для кожи

БАД с коллагеном может выпускаться производителем в виде коллагеновых напитков, порошков или таблеток. Разные виды добавок содержат коллаген разного типа –для суставных хрящей предназначен коллаген II типа, для кожи, волос, связок, суставов – коллаген I и III типов.

У многих возникает вопрос, усваивается ли коллаген в таблетках. Коллаген, входящий в состав БАДа, как и любой компонент, поступающий с пищей, раскладывается ферментами желудочно-кишечного тракта на составляющие – в данном случае это будут аминокислоты, ди- и трипептиды. Только в таком виде любой белок может всасываться в кровь и доставляться до клетки, которая и будет синтезировать из этих компонентов нужные вещества при помощи специальных ферментов.

Факт увеличения в крови содержания аминокислот после приема коллагена подтвержден в исследованиях. Уровень в крови аминокислоты гидроксипролина после приема коллагена был значительно выше, чем у контрольной группы, получавшей плацебо.

Коллаген необходимо принимать в дозировках 2-3 грамма в сутки. Основное и наиболее важное правило использования коллагеновых добавок – это достаточное количество в организме витамина С, который участвует в процессах синтеза молекулы коллагена из аминокислот. Поэтому часто витамин С включают непосредственно в состав БАДа с коллагеном.

Принимая коллагеновые добавки, наберитесь терпения. Коллаген – медленно обменивающийся белок, поэтому быстрого эффекта и моментального улучшения состояния кожи ждать не стоит.

Коллаген в таблетках. Отзывы врачей

К любым биодобавкам имеются вопросы, касающиеся их эффективности – БАДы не являются лекарствами, а значит, они не проходят этап клинических испытаний. Поэтому мы можем только предполагать, как могут действовать компоненты БАДа. Но доказательств того, что вещество, входящее в его состав, будет действовать именно там, где нужно, мы не получим.

Мы не знаем, будут ли доставлены аминокислоты, ди- и трипептиды, на которые распадается коллаген в желудочно-кишечном тракте, до фибробластов. Или будут направлены в первую очередь клеткам других соединительных тканей (мы можем только предполагать, что аминокислотами в первую очередь будут обеспечиваться жизненно важные органы и ткани).

У нас нет данных, что увеличится синтез коллагена фибробластами, если мы доставим им нужное количество компонентов, ведь активность фибробластов с возрастом уменьшается.

Мы не знаем, стоит ли применять именно коллаген, или можно заменить его биодобавками с аминокислотами, входящими в его состав.

На все эти вопросы можно ответить только опытным путем – экспериментируя на себе. Биодобавки с коллагеном являются вполне безопасными с этой точки зрения. Поэтому, стоит ли пить коллаген в таблетках, решать только Вам. Единственный совет – выбирайте БАДы известных производителей, лучше крупных концернов. Такие БАДы можно выбрать здесь.

И не забывайте, что в борьбе с возрастными изменениями важно не только увеличивать синтез коллагена, но и предотвращать его разрушение и деформацию под воздействием свободных радикалов. Это можно сделать при помощи антиоксидантов.

Источник