Как курево влияет на кожу лица

Как курево влияет на кожу лица thumbnail

Ухоженность и красота на 20% зависят от природных данных, а остальные 80% – это наши усилия, образ жизни, питание и вредные привычки. Так, курение не только отрицательно сказывается на здоровье человека, но и зрительно прибавляет ему несколько лишних лет. Бывает, что от 5 до 20-ти.

Отрицательное влияние курения на кожу давно уже подтверждено научными исследованиями и «живыми» примерами курильщиков, обычно выглядящими старше своего возраста. Курильщики, которые никогда не могут похвастаться здоровым цветом лица или сияющей кожей.

Так что же происходит с нашей кожей при курении? Почему курильщики выглядят старше своего возраста?

Как именно влияет курение на кожу?

Наша кожа ежедневно подвергается сотне негативных воздействий – неправильное питание, ухудшение экологической обстановки, выхлопные газы, недосып, заболевания внутренних органов. Все эти факторы находят свое «отражение» на коже лица и тела человека, а если ко всему этому добавляется еще и курение…

Курение вызывает старение и истончение кожи, оно обезвоживает ее, делая более сухой и дряблой и, одновременно, лишает кожные покровы необходимого им кислорода и питательных веществ, поступающих вместе с кровью.

И больше всего от курения страдает «визитная карточка» курильщика – его лицо. Какое же оно, типичное лицо курильщика?

Влияние курения на кожу лица

Лицо – самая открытая часть тела, оно всегда открыто, и в зимнюю стужу, и в летний зной. Кожа лица постоянно подвергается воздействию факторов внешней среды, к которым можно отнести и курение. Так кожу лица при курении обрабатывает сигаретный дым, который обжигает верхние слои эпидермиса, забивает поры, мешая нормальному дыханию и выделению кожного сала, а также вызывает сухость и раздражение кожи.

В результате, кожа лица воспаляется, на ней легко появляются прыщи и угри, а регенеративные способности организма снижены из-за того же курения. Через несколько лет активного курения кожа лица становится тоньше, на ней появляются ранние морщины, пигментные пятна. Дряблая кожа обвисает, «обеспечивая» курильщиков мешками под глазами и вторым подбородком.

И это только те изменения, которые происходят исключительно с кожей лица из-за воздействия курения снаружи, а ведь есть еще и воздействие «изнутри»!

Влияние никотина на кожу курильщика

Никотин вызывает сужение мелких сосудов и артериол, пронизывающих все слои эпидермиса и обеспечивающих питание и дыхание кожи. При спазме сосудов кровь начинает испытывать кислородное голодание и нехватку питательных веществ, из-за чего ухудшаются ее регенераторные способности и замедляется деление клеток. А ведь верхние слои эпидермиса постоянно обновляются, что обеспечивает нам не только заживление ран и ссадин, но свежую, упругую кожу на лице и теле.

Никотин и другие вещества, содержащиеся в табачном дыму, активизируют ген, который запускает синтез фермента, разрушающего коллагеновые волокна в коже. Без коллагена кожные покровы теряют свою эластичность и упругость, они становятся более тонкими и сухими и на них легко образуются морщины.

Влияние табачного дыма на кожу

Оксид углерода, содержащегося в табачном дыму, замещает собой кислород в крови и кожа, как и другие органы, получает его намного меньше, чем требуется. А в сочетании с суженными сосудами, эффект кислородного голодания усиливается вдвое.

Другие токсические вещества, входящие в состав табачного дыма, превращаются в нашем организме в свободные радикалы – вещества, вызывающие клеточные мутации и ускоряющие естественные процессы старения клеток. Разрушение коллагена, эластина, хроническая нехватка витамина Е и А, также спровоцированная курением – все эти последствия курения развиваются у каждого курильщика в течение нескольких лет.

Еще один косметический «дефект» кожи курильщика – это купероз. Появление сосудистой сеточки на лице связано с уменьшением эластичности сосудов и истончением кожи, сквозь которую становится видно капилляры.

Возможные последствия для курильщика

Здоровой кожи и нежного цвета лица у курильщика? Не смешите меня. К сожалению, дряблость и сухость кожи, появление ранних морщин, сосудистой сеточки и угрей, это далеко не все последствия курения для кожи.

Гораздо опаснее может быть влияние сигарет и никотина на кожу при уже имеющихся заболеваниях, наследственной предрасположенности к ним или других факторах риска.

Меланома курильщика

Воздействие высоких температур, канцерогенные вещества, содержащиеся в табачном дыму и свободные радикалы, образующиеся при распаде компонентов сигареты могут стать причиной развития меланомы – злокачественной опухоли кожи. Это онкологическое заболевание у курильщиков в 2 раза чаще дает метастазы в другие органы и в 2 раза чаще приводит к летальным исходам.

Рак губы и слизистой полости рта

Кроме меланомы курильщикам угрожает рак губы и рак слизистой оболочки полости рта, риск заболеть этими заболеваниями у любителей никотина выше в 77,5 раз!

Болезнь Венсана

Еще одна специфическая болезнь курильщика – это болезнь Венсана, при котором воспаляется и начинает отмирать кожа десен. А какие ощущения при этом испытывает больной и чем это опасно, каждый может представить сам.

Даже эпизодическое курение крайне вредно для кожи лица и тела в целом, только полностью отказавшись от сигарет можно надеется на постепенное возращение здоровья и здорового цвета лица!

Источник

26 Декабря 2010

В чем конкретно проявляется воздействие курения на кожу, и чем этот вред вызывается? Рассказываем в подробностях.

Часто курильщиками приходится слышать: курение вредно влияет на кожу. Конечно, это важно, особенно для женщин. Но в чем конкретно проявляется воздействие курения на кожу, и чем этот вред вызывается?

Читайте также:  Чем можно обезболить кожу перед эпиляцией на лице

Удар снаружи

В первую очередь кожу обрабатывает табачный дым – снаружи. Непосредственное воздействие табачного дыма на кожу лица вызывает ее сухость и постоянное раздражение за счет токсических веществ, содержащихся в дыме.

Зачем бросать курить?

Вы отказались от курения. Что произойдет уже завтра, через две недели и через несколько месяцев? Только хорошее.

Кожа и ногти на пальцах курильщика, которые больше всего подвержены прямому воздействию дыма, постепенно окрашиваются в желто-коричневый цвет содержащимися в дыме табачными смолами.

Удар изнутри

У курильщиков включается особый ген, запускающий синтез фермента, разрушающего коллаген – белок, обеспечивающий эластичность и прочность кожи. Помогают сохранить коллаген витамины E и С, но курение снижает их количество в организме. В результате кожа становится дряблой. У курильщиков (и особенно у курильщиц) раньше появляются морщины вокруг глаз и вокруг губ. При этом морщины около губ, скорее всего, не разгладятся, даже если бросить курить. И специальная косметика для разглаживания морщин на них практически не действует. Известно, что курение сужает сосуды. Обычно об этом говорят в контексте повышения артериального давления. Однако в коже тоже есть мелкие сосуды – капилляры, которые в «сдавленном» состоянии не способны пропустить через себя достаточное количество крови. Кроме того, количество кислорода в крови само по себе уменьшается из-за угарного газа, содержащегося в табачном дыме. В результате снабжение кожи кислородом значительно понижается, а кожа теряет свежий вид. Выкуривание только одной сигареты сужает сосуды кожи на полтора часа, а общий кровоток в пальцах кисти снижается в среднем на треть.

Снижение регенерации

Заживление ран у курящих происходит медленнее и хуже. К примеру, ширина рубца после лапароскопии – операции на брюшной полости – у курильщиц в среднем около 7 мм, а у некурящих женщин – около 3 мм. Чаще всего на это приходится обращать внимание пластическим хирургам. «Я провел множество пластических операций, и всегда спрашиваю будущих пациентов, курят ли они», – рассказывает Сергей Чуб, кандидат медицинских наук, сотрудник Центрального научно-исследовательского кожно-венерологического института Минздравсоцразвития России. Риск отторжения кожных лоскутов при пластических операциях у курильщиков в 12,46 раз выше, чем у некурящих людей. Это же относится и к выпадению волос в месте, где делается операция. Известны случаи, когда пластические хирурги отказываются работать с пациентами, не желавшим бросать курить перед операцией. Зачем же портить себе статистику из-за упрямого курильщика, увеличивающего риск осложнений?

Что делает с кожей алкоголь

Сухость и дряблость кожи, выраженные поры и даже характерное «лицо алкоголика» – результат злоупотребления спиртным, особенно у женщин.

Риски кожных заболеваний

Воздействие табачного дыма не только вызывает заболевания кожи и слизистой, но и усугубляет течение болезней, которые курение напрямую не вызывает. Меланома – злокачественная опухоль кожи, в развитии которой винят преимущественно ультрафиолетовое излучение – у курильщиков гораздо чаще дает метастазы. Вероятность смерти при меланоме у курильщика в два раза выше. Два самых мощных фактора развития риска рака губы – это избыточное солнечное излучение и табак. Выкуривающие больше 50 пачек в год (одна пачка в неделю) получают риск заболеть раком слизистой полости рта в 77,5 больший, чем некурящие. Болезнь Венсана, или воспаление и отмирание кожи десен, свойственна только курильщикам. При этом, чем больше куришь, тем выше риск. 75 процентов больных выкуривали минимум три пачки в день. Специально для курящих женщин – рак наружных половых органов у курящих развивается в 35 раз чаще. Курящие люди в 2-4 раза чаще страдают псориазом – заболеванием, при котором кожа покрывается красными сухими пятнами. Даже ставшее известным благодаря медицинским сериалам аутоиммунное заболевание волчанка, которым болеет в среднем 1 человек на 2000, протекает тяжелее, если больной еще и курит. В этом случае вероятность сильных повреждений кожи лица и потери волос выше, а лечение протекает труднее.

Что нужно помнить

Курение влияет на кожу и прямо, и опосредовано. Кожа курильщика выглядит хуже, раньше стареет и медленнее восстанавливается при повреждениях. Курение увеличивает риск очень многих заболевание кожи. Если вовремя бросить курить, то кожа восстановится. Курильщиков с действительно большим стажем это не касается. Однако отказ курения полезен в любое время – ради снижения риска заболеть. Курильщик может позвонить по телефону 8-800-200-0-200 (звонок для жителей России бесплатный), сказать, что ему необходима помощь при отказе от табакокурения, и его переключат на специалистов Консультативного телефонного центра помощи в отказе от потребления табака (КТЦ). Если все специалисты КТЦ в этом момент заняты, его номер телефона будет прислан в КТЦ по электронной почте, и в течение 1-3 дней ему перезвонят. Обратившимся в КТЦ консультативную помощь оказывают психологи и врачи. Психологи помогают подготовиться ко дню отказа от курения, помогают найти замену ритуалам курения, вместе с обратившимся определят оптимальные пути преодоления зависимости, поддержат в трудные минуты борьбы с никотиновой зависимостью. Врачи проконсультируют о наиболее эффективных лечебных способах отказа от курения, дадут совет пациентам с различными заболеваниями о том, как лучше подготовиться к отказу от курения с учетом имеющихся проблем со здоровьем.

Иллюстрация: Janrito Karamazov

Читайте также:  Щиплет кожу лица когда потею

Чтобы оставить комментарий – необходимо быть авторизованным пользователем

Источник

Курение негативно воздействует на кожу человека, способствуя ее обезвоживанию и лишая кислорода. У курящих людей кожа лица теряет свой естественный цвет и со временем приобретает серые, желтоватые, бледные оттенки. Существует даже такой термин, как «лицо курильщика», и выявляются его характерные признаки:

1. Измождённые черты лица.

2. Отёчная кожа с красноватым оттенком.

3. Атрофичная, сероватая кожа лица.

4. Глубокие морщины на лице.

На организм женщины и ее кожу никотин оказывает настолько сильное воздействие, что когда женщина бросает курить, кожа ее лица молодеет на 8-10 лет в течение одного года. У женщины, которая продолжает курить, происходит не только быстрое старение кожи, но изменяется цвет и форма лица.

ПроявленияПричины

быстрое старение кожи

При курении в легких образуются триллионы свободных радикалов, которые способствуют раннему старению кожи.

уменьшение эластичности

Курение табака активизирует фермент, повреждающий коллаген кожи. Коллаген – это структурный белок кожи, поддерживающий ее эластичность. Если он начинает распадаться, то кожа становится дряблой и покрывается морщинами. При сужении кровяных сосудов кожа недостаточно хорошо насыщается кислородом, уровень коллагена снижается. Сужение сосудов, вызванное никотином, держится до 90 минут после одной сигареты. Это означает, что человек, курящий с интервалом в полтора часа, создает в коже перманентное кислородное голодание.

сероватый цвет кожи

Причина: никотин и другие вещества вызывают сужение сосудов, следовательно, ухудшение кровообращения, т.е. возникает кислородное голодание.

желтоватый цвет кожи

Возникает по двум причинам:

1.кислородное голодание;

2.нарушение работы печени из-за постоянной перегрузки: вывода вредных веществ и канцерогенов, оседающих в организме при курении.

утончение кожи

Причина кроется в плохом кровообращении. На более тонкой коже «следы» старения появляются намного раньше.

морщины

Курящие вынуждены постоянно щурить глаза, морщить губы и лоб в процессе курения. Лицевые морщины расходятся под правильными углами от верхней и нижней губ, или неглубокие морщинки появляются на щеках и нижней челюсти.

Установлено, что эластин, содержащийся в коже курильщиков, плотнее и фрагментарнее в отличие от эластина некурящих.

Морщины могут также появляться из-за прооксидантного действия табачного дыма, а также вследствие снижения уровня витамина А и, следовательно, защиты от свободных радикалов.

дряблость кожи

В составе табачного дыма содержатся вещества, которые разрушают волокна коллагена и эластина кожи, поэтому она становится дряблой и теряет свою упругость.

сухость кожи

Из-за постоянного кислородного голодания (сужение капилляров) кожа недополучает витамины и микроэлементы, а также влагу.

огрубевшая кожа

Появляется как защитная реакция кожи, чтобы сократить поступление вредных веществ через кожу, т.е. снижение ее проницаемости.

сосудистая сеточка на коже

Из-за постоянного сужения сосудов (воздействие никотина) нарушается кровообращение, снижается доставка питательных веществ сосудами, в результате, сами сосуды тоже страдают, появляются красноватые прожилки, другими словами, капиллярная сетка на щеках и на носу.

“черные точки” – комедоны

Табачный дым и его производные оседают на коже, закупоривают поры, что приводит к образованию комедонов.

повреждение соединительной ткани

Из-за постоянного кислородного голодания кожи и ухудшения доставки питательных веществ регенерация (восстановление) тканей происходит медленнее. Нередко образуется рубцовая ткань вместо нормальной. Кроме этого, табачный дым вызывает образование карбоксигемоглобина в сосудах, что дополнительно ухудшает дыхание кожи.

темные круги под глазами

Возникают нарушения деятельности сердечно-сосудистой системы, т.к. сердце вынуждено постоянно работать с повышенной нагрузкой из-за сужения сосудов и повышения артериального давления в их стенках. Внешнее воздействие раздражающих химических веществ дыма может способствовать хроническому косоглазию.

повышенная чувствительность кожи к солнечным лучам

В коже курящих происходят усиленные окислительные процессы, вызывающие старение ее клеток уже после 5 минут пребывания под прямыми солнечными лучами. Курение влияет на образование морщин больше, чем ультрафиолетовые лучи.

аллергические реакции кожи

Смолы табачного дыма оседают и накапливаются в легких, в результате их постоянного раздражения возникает кашель курильщика и повышенная чувствительность к инфекционным и аллергическим заболеваниям всего организма, в том числе и кожи.

рак кожи

Риск развития плоскоклеточной карциномы повышается с количеством выкуриваемых пачек в день. Механизм влияния курения на развитие плоскоклеточного рака кожи пока неясен, хотя здесь могут сказываться такие факторы, как: замедление обновления кожи и угнетение иммунитета.

риск развития меланомы

  1. Существует зависимость между курением и метастазированием при меланоме: с ростом количества ежедневно выкуриваемых сигарет растет процент обнаружения метастазов при постановке диагноза.
  2. У курящих снижена продолжительность жизни без рецидива меланомы после установления диагноза и проведения лечения.
  3. У курящих чаще обнаруживают первичные метастазы во внутренние органы – центральную нервную систему, печень, легкие, кости и др.
  4. У курящих с большей вероятностью развиваются метастазы в течение первых 2 лет после диагностики меланомы.
  5. Вероятность смерти от меланомы в 2 раза выше среди курящих, чем среди некурящих. Установлено, что курение является одним из статистически достоверных критериев, позволяющим предсказать гибель больных, имеющих I стадию меланомы.

Источник

Как курение влияет на кожу – один из моих любимых вопросов, ведь понимание того, что происходит в результате, очень помогает расстаться с этой привычкой.

В первую очередь кожа курильщика отличается внешне: обычно она довольно тусклая, у тех, кто курит очень много, может иметь серовато-землистый оттенок. Для курящих людей характерно сочетание расширенных пор (чаще всего они имеют не круглую, а овальную, щелевидную форму) в средней трети лица и сухости и некоторой грубости кожи нижней трети.

Читайте также:  Кожа на лице коричневого цвета

Еще существуют «морщины курильщика» – так называют исчерченность кожи над верхней губой, сочетающуюся с размытой каймой губ и уменьшением их объема. Все эти изменения могут развиваться относительно быстро – за 10-15 лет у молодых курильщиков и за 5-7 лет у людей, начавших курить после 35-40 лет.

Их можно разделить на две большие группы.

1. Системное воздействие на кожу

Сам по себе никотин обладает выраженным сосудистым действием: после вдыхания дыма мелкие сосуды и капилляры спазмируются и повышенный тонус в них сохраняется достаточно долго, до полутора-двух часов. Есть диагностический метод, который используется для определения стадии целлюлита и построен на определении температуры кожи (контактная термография). Диагностику рекомендуется проводить не раньше чем через два часа после последней выкуренной сигареты. В результате спазмирования сосудов кожи аппарат демонстрирует картинку, характерную для 3-4-й стадии целлюлита, когда кровообращение практически заблокировано.

Если вы курите чаще, чем раз в два часа, ваша кожа пребывает в таком состоянии непрерывно: мельчайшие капилляры кожи лица и тела не доставляют кислород и необходимые вещества клеткам и не способны выводить из тканей токсины и «отработанную» воду. В итоге кожа становится вялой, тусклой и землистой, даже если вы не живете в подземелье и пытаетесь компенсировать свои вредные привычки здоровым образом жизни.

Сами же капилляры становятся все более хрупкими и через какое-то время могут деформироваться, превращаясь в «сосудистые звездочки» – купероз, чаще всего локализующийся на крыльях носа и в средней трети лица.

2. Местное воздействие на кожу

Никотин и продукты горения опасны в большей степени для слизистых – у курящих, как известно, гораздо чаще развиваются заболевания дыхательной системы. Однако продукты горения действуют и на кожу, и здесь речь идет не только о табаке, но также о бумаге. В результате тления наполнителя сигареты и бумаги образуется мельчайшая зола, состоящая из токсичных веществ, причем при сгорании, естественно, она имеет высокую температуру.

Вся эта тлеющая пыль оседает на коже нижней и средней трети лица, и большая ее часть попадает на губы и область вокруг рта. Попадая на кожу, все еще горячие микрочастицы бумаги и табака расплавляют липиды защитного слоя эпидермиса и инкрустируются в него, создавая своеобразную токсичную «черепицу», которая отравляет клетки верхних слоев кожи.

Опалесцирующие, полупрозрачные белковые молекулы, содержащиеся в эпидермисе, мутнеют и тускнеют, базальная мембрана кожи получает сигналы о повреждении и начинает усиленно делиться. При этом натуральное отшелушивание рогового слоя замедляется из-за того, что он становится тяжелым и липким. В результате увеличивается толщина рогового слоя кожи, складки и морщинки становятся более заметными, а спазм сосудов усугубляет ситуацию. Повышается чувствительность кожи, ухудшаются ее естественные защитные способности.

Также продукты горения смешиваются с кожным салом, создавая плотные сероватые пробки на выходе из пор. Интересно, что токсины и свободные радикалы постепенно уменьшают синтез собственных липидов кожи, поэтому она становится суше, но поры при этом растягиваются и провисают за счет заполнения массами окисленного кожного жира, смешанного с микрочастицами сгоревшей бумаги.

Что делать, чтобы избежать ускоренного старения и негативной трансформации кожи? Если покончить с курением не удается, очень важно хотя бы минимизировать вред.

  • Сократить количество сигарет. Перерывы между выкуренными сигаретами должны быть не меньше трех часов, чтобы дать восстановиться сосудам и получить хотя бы небольшое количество кислорода.
  • Выбирать сигареты с возможно меньшим содержанием никотина, более тонкие и короткие. Чем меньше период экспозиции при горении каждой сигареты, тем лучше.
  • Желательно пить больше воды, чтобы усиливать выведение токсинов, или зеленого чая, который будет заодно оказывать антиоксидантное действие.
  • Кроме того, чем больше расстояние от горящей сигареты до кожи, тем меньше будет местный повреждающий эффект – здесь поможет мундштук длиной 10-15 см. Возможно, это и выглядит в наши дни несколько странно, зато кожа будет страдать меньше.

Курящим людям обязательно нужно использовать для ухода за кожей средства с сосудоукрепляющими компонентами и высокими концентрациями антиоксидантов. Ищите на этикетке ниацинамид и другие формы витамина В3, экстракт красного винограда, зеленого чая, конского каштана, алоэ вера, листьев и плодов черники, листьев центеллы азиатской.

Я только спросить: что станет с моей кожей, если не брошу курить? (фото 1)

Поддержит здоровье кожи и хороший цвет лица в любом возрасте. Полисахариды поддерживают баланс влаги, ниацинамид восстанавливает клеточное дыхание, экстракты черники, апельсина и лимона уменьшают оксидативный стресс.

Где купить: на Mhave.Store

Цена: 7 100 рублей

Я только спросить: что станет с моей кожей, если не брошу курить? (фото 2)

Активное вещество средства – один из самых мощных антиоксидантов ресвератрол. Будет восстанавливать клетки кожи во время сна.

Где купить: на официальном сайте бренда

Цена: 11 232 рубля

Я только спросить: что станет с моей кожей, если не брошу курить? (фото 3)

Задача витамина К – укреплять сосуды, чтобы на лице не появились сосудистые звездочки, а в итоге и купероз.

Где купить: на iHerb.com

Цена: 1 113 рублей

Я только спросить: что станет с моей кожей, если не брошу курить? (фото 4)

О главном преимуществе формулы сказано в названии: ниацинамид в концентрации 10% сужает поры, выравнивает оттенок и рельеф кожи.

Где купить: на официальном сайте бренда

Цена: 44 доллара

Я только спросить: что станет с моей кожей, если не брошу курить? (фото 5)

В капсулах приема внутрь только сильные антиоксиданты: полифенолы и антоцианидины винограда, ресвератрол, масла бурачника и вечерней примулы.

Где купить: на lookfantastic.ru

Цена: 1 504 рубля

Источник