Как лечить раздражение на сухой кожи
Человеческая кожа очень чувствительная и восприимчивая, часто подвергается негативному воздействию различных факторов. Сухость – одна из распространенных проблем, требующих незамедлительного лечения. Это явление может быть как врожденным, так и приобретенным в течение жизни. Сухая кожа доставляет значительный дискомфорт: шелушение, пигментация, жесткость и сильнейший зуд. Если вовремя не избавиться от неприятных ощущений, ситуация только ухудшиться.
Причины сухости и зуда кожи
Причины сухости кожи и появления зуда могут быть разными. Они зависят от изменений в окружающей среде, а также патологических процессов внутри организма. К наиболее частым причинам относят:
- Использование косметической продукции с поверхностно-активными веществами (ПАВ), которые способны вызывать обезвоживание и некоторые аллергические реакции: от легкого раздражения до дерматита.
- Повреждение эпидермиса во время приема горячих ванн, а также после посещения бассейна, вода в котором хлорирована и обеззаражена.
- Влияние пересушенного воздуха на эпидермис в помещениях с кондиционерами и отопительными приборами, в результате чего уничтожается жировая защитная пленка.
- Неблагоприятные условия окружающей среды, негативное воздействие ультрафиолетовых лучей в летнее время года.
- Нарушение гормонального фона.
- Неправильное питание, отсутствие в рационе достаточного объема жидкости, что приводит к обезвоживанию кожи.
- Генетическая предрасположенность.
- Заболевания кожи и патологии внутренних органов.
- Авитаминоз или избыток витаминов.
- Длительный прием антибиотиков и лекарственных препаратов.
- Частые стрессовые ситуации.
- Вредные привычки.
Опасность шелушащейся и сухой кожи заключается в том, что риск возникновения микротравм возрастает. Через поврежденные участки в организм легко проникают различные инфекционные агенты, способные поразить органы и системы. Кроме того, кожа теряет привлекательный вид: становится натянутой, появляются морщины и другие признаки преждевременного старения.
При каких заболеваниях сохнет кожа
Очень часто причиной сухости кожи становятся различные заболевания. В частности, такая ситуация может возникнуть при таких болезнях и ситуациях:
- кожные заболевания наследственного и приобретенного характера (дерматит, псориаз, герпес, ихтиоз, чешуйчатый лишай и другие),
- хроническая интоксикация,
- дистрофия,
- сахарный диабет,
- аллергические реакции,
- почечная недостаточность,
- проблемы с эндокринной и пищеварительной системой,
- недостаток гормонов щитовидной железы (гипотиреоз),
- гиповитаминоз,
- себорея,
- аутоиммунные нарушения (болезнь Шегрена).
Как бороться с сухой кожей: ухаживающие средства
Появившиеся косметические дефекты и неприятные ощущения желательно устранять с помощью комплексного подхода. Подобрать правильный способ лечения обезвоженной дермы поможет врач-дерматолог.
Сталкиваясь с данной проблемой, многие отдают предпочтение средствам по уходу за кожей. Они включают в себя:
- средства для отшелушивания ороговевших клеток (пилинги, скрабы),
- средства с натуральными компонентами (минеральные масла, жиры естественного происхождения, например, глицерин, пчелиный воск).
Использовать пилинги и скрабы можно не чаще 1 раза в неделю, а вторая группа средств подходит для ежедневного использования в любое время суток, но предпочтительно перед сном после гигиенических процедур.
Стоит отметить, что масла являются хорошим средством поддержания влаги в наружных слоях кожи, а эффективность лосьонов усиливает содержащиеся в них жирные кислоты, керамиды (компоненты барьерного слоя кожи) и сложные липиды.
Круглый год при любой погоде необходимо использовать защитную косметику. Это могут быть бальзамы против обветривания губ зимой, лифтинги, разглаживающие маски, спреи от насекомых в летнее время. Не следует забывать о выборе одежды: она должна быть из натуральных тканей и соответствовать сезону.
Высокой эффективностью обладают холодные компрессы, которые расширяют малые артерии и расслабляют мышцы, а также мази на основе гидрокортизона (синтетического глюкокортикостероидного препарата).
Ухаживающие средства активно устраняют зуд, покалывание и пульсацию эпидермиса, не только очищают его, но и стимулируют регенерацию поврежденных клеток.
Рекомендации диетологов
Для того чтобы ускорить действие средств против зуда, диетологи дают следующие рекомендации:
- Откажитесь от жестких диет. Они приводят к авитаминозу, нехватке питательных веществ в организме, химических элементов и органических соединений. Это становится причиной сухости кожи. Сбрасывать лишний вес нужно постепенно, чтобы не появлялась дряблость и растяжки.
- Изменить рацион питания. Добавить продукты, содержащие витамины А и Е: молочная продукция, печень, гречневая крупа, морковь, капуста, горох, зелень, капуста, черная смородина.
- Ограничить прием мочегонных препаратов и питьевых средств для похудения. Они выводят из организма жидкость больше нормы, обезвоживая его.
Аптечные увлажняющие средства
Многие фармацевтические компании предлагают свои увлажняющие средства против сухости кожных покровов. Созданы различные препараты для нормальной, чувствительной, комбинированной и других видов кожи.
К увлажняющим средствам относятся лосьоны, косметические масла, кремы, молочко. Они помогают коже – самому обширному органу – систематически питаться водой, предохраняют от преждевременного появления морщин.
При выборе средства следует ориентироваться на такие индивидуальные составляющие:
- возраст,
- тип кожи,
- состояние здоровья.
Популярностью пользуются кремы-гидранты. Они уже давно стали базовым средством для людей, страдающих сезонной сухостью кожи. Такие кремы доносят воду до внутренних слоев, питают клетки необходимым количеством жидкости.
Особое внимание следует уделить составу увлажняющего средства. Глицерин, вода и семена чиа – важнейшие компоненты, необходимые для интенсивного увлажнения.
Рецепты народной медицины
Несмотря на новшества современной медицины, народные средства не теряют своей актуальности.
Список популярных рецептов:
- Измельченные в блендере авокадо и банан смешать со 100 мл сливок и 100 гр сливочного масла. Добавить эфир розы. Нанести на зудящую область на 20 мин и смыть теплой водой.
- Смешать в равных пропорциях мед и оливковое масло. Через 15 мин смыть.
- Измельчить морковь на терке, добавить овсяные хлопья, и полученную кашицу нанести на 15 мин.
- Для того чтобы убрать сухость на руках, нужно наносить на них картофельное пюре, оборачивая полиэтиленом. Для усиления эффекта можно добавить 1 ст.л. сметаны, желток и лимонный сок. Держать 20 мин.
- На проблемные локти нужно наносить 1-2 ч.л. крахмала, предварительного смешанного с теплой водой. После процедуры намазать увлажняющим кремом.
Соблюдая данные рекомендации и используя рецепты, можно не бояться проблем с кожей.
Источник
Когда кожа шелушится и чешется, это может быть результатом вредных привычек (курения и пр.) или неблагоприятного действия факторов окружающей среды. Но часто причиной выступает нехватка витаминов, неправильное использование косметических средств. У женщин на состояние кожи дополнительно влияют также изменения гормонального фона. Для лечения применяют различные аптечные препараты, косметические кремы, народные средства.
У новорожденных обычно шелушение распространяется по всему телу. Это происходит из-за адаптации кожи к воздушному пространству. Необходимо увлажнять и размягчать кожу малыша. У детей постарше шелушение может быть вызвано теми же причинами, что и у взрослых.
Лечение в зависимости от причин
Проблемы с эпидермисом обусловлены разными причинами. Чаще всего влияют внешние факторы: холод, прямые солнечные лучи, слишком сухой воздух. В этом случае нужно защитить кожу от неблагоприятных климатических и погодных условий. Рекомендуется увлажнять воздух, использовать специальные кремы для кожи. Но раздражение, покраснение и шелушение на лице может быть вызвано и различными патологиями.
Аллергическая реакция
Причиной появления шелушения и раздражения иногда становится аллергическая реакция. В таком случае возникает дополнительный симптом — зуд. Раздражение проявляется в покраснении кожи, появлении сыпи и даже волдырей (при крапивнице).
Лечение в данном случае должно быть комплексным, т. е. нужно принимать антигистаминные препараты, например, Кларитин, Зиртек.
Важную роль играет местная терапия. Можно использовать Фенистил гель. При сильном воспалении, шелушении и появлении красных пятен рекомендуются мази из категории глюкокортикостероидов — гидрокортизоновая.
Контактный дерматит
Аналогичным образом проявляется контактный дерматит. Патологическую реакцию кожи вызывают не аллергены (пыльца, шерсть животных, домашняя пыль), а различные раздражители — химикаты и даже металлы, в том числе чистящие средства на основе аммиака и ортофосфата натрия, а также сельхозхимия.
Чаще всего контактный дерматит возникает на руках. Но по неосторожности химикаты могут попасть и на кожу лица. В этом случае нужно устранить контакт с раздражителями и в качестве местной терапии использовать глюкокортикостероидные мази на основе гидрокортизона и преднизолона. При легкой форме достаточно мазей на основе цинка.
Инфекционное покраснение кожи
К инфекционным причинам появления раздражения относя рожу, угревую сыпь, микроспорию, трихофитию и пр. Отдельное место занимает демодекоз. Он вызван микроскопическим клещом.
Для лечения применяют антибиотики и местные бактерицидные и антисептические средства.
Воспалительные покраснения кожи
Воспалительные процессы могут быть вызваны различными факторами: использование косметики, фотосенсибилизация (повышение восприимчивости кожи к солнечным лучам при приеме определенных препаратов, проведении процедур), псориаз, дерматит. От косметики придется отказаться. При фотосенсибилзации нужно прекратить прием провоцирующего препарата. В остальных случаях требуется соответствующее медикаментозное лечение.
Отдельное место занимает экзема. При таком заболевании на коже появляется шелушение, везикулы, покраснение, корки. Применяют антигистаминные, противовоспалительные нестероидные и гормональные препараты, антибиотики.
Заболевания внутренних органов
Покраснение и шелушение кожи лица может быть вызвано заболеваниями внутренних органов, такими как:
- сахарный диабет;
- повышенная температура тела;
- атеросклероз;
- сердечная и почечная недостаточность;
- гипертония;
- пониженный уровень кислотности в желудке;
- патологии тройничного нерва;
- цирроз печени;
- эритроцитоз.
В каждом случае лечение отличается. Терапию подбирает доктор.
Сосудистые заболевания
Чаще всего покраснение лица вызвано куперозом и розацеа. Последнее представляет собой повышенную реактивность сосудов на изменения температуры, погодные условия и прочие факторы, вследствие чего они расширяются. Появление таких патологий связано с генетической предрасположенностью.
Купероз – это расширение кровеносных сосудов на коже, при этом они никогда не возвращаются в исходное положение, из-за чего кожа лица принимает красноватый окрас. Провоцируется состояние циррозом печени, гастритом, гипертонией и пр. На лице четко видны «сосудистые звездочки».
На ранних стадиях купероза достаточно защищать кожу от ультрафиолета и погодных условий, увлажнять. В запущенных случаях требуется коагуляция разрушенных капилляров и их склерозирование.
Гиперемия и эритема
Гиперемия — это чрезмерная наполненность сосудов кровью. Эритема – покраснение лица вследствие сильного расширения капилляров. На лице в первую очередь краснеют щеки. Возможно появление синюшности.
Если состояние вызвано вегетососудистой дистонией, то назначают седативные средства. При гипертонии используют бета-блокаторы, Троксерутин, гепариновую мазь.
Психические причины
На состояние кожи влияет сильное волнение, эмоциональное напряжение, стрессы, депрессия, страхи. В этом случае помогает успокоительные препараты. Лучше всего применять лекарства на растительной основе – можно приобрести в аптеке настойки пустырника, боярышника, валерианы.
Отдельное место занимает блашинг-синдром, при котором покраснение лица вызвано стрессом либо волнением. При этом обычно появляются на лице пятна разного диаметра. Механизм синдрома связан с усилением работы симпатической нервной системы, из-за которой резко расширяются кровеносные сосуды. В этом случае препараты не помогут. Единственный вариант – перерезание либо наложение клипсы на нерв, который идет от сосудов лица к головному мозгу.
Неподходящая косметика
У женщин раздражение на коже лица часто является результатом применения неподходящей косметики. Например, такой эффект дают средства, содержащие альфа-гидроксиды кислоты, которые используются в средствах для пилинга. Чувствительная кожа на их действие отвечает раздражением и шелушением. Следовательно, нужно отказаться от подобных средств и до заживления кожи использовать успокаивающий крем.
Повлиять на состояние кожи могут даже полоски, используемые для очищения носа от черных точек. При покупке нужно внимательно изучить их состав, чтобы убедиться в отсутствии в нем аллергенов и раздражителей.
Раздражение на коже после бритья
Для того чтобы после бритья, эпиляции либо депиляции не было раздражения, нужно предварительно принять теплый душ или хотя бы смочить кожу лица теплой водой.
У мужчины после бритья на лице могут возникать прыщи. У женщин сыпь возникает по всем обработанным участкам, т. к. некоторые волоски врастают в кожу. Поэтому в профилактических целях рекомендуют применять любой аптечный крем, например, Метрогил. Также в магазинах можно найти специальное масло для бритья, которое предотвращает врастание волосков.
Гель, пену или масло для бритья выбирают в зависимости от типа кожи, игнорирование этого требования может привести к раздражению. Для сухой и чувствительной кожи выбирают бальзамы без спирта, средства, содержащие экстракты ромашки и алоэ вера.
Для нормальной и жирной кожи используются средства, содержащие спирт. Также есть растения, обладающие подсушивающим эффектом – кора дуба, крапива, зверобой. Желательно для бритья покупать средства, содержащие силикон, поскольку они улучшают скольжение бритвы по коже.
Рекомендуется пользоваться и любыми другими препаратами с триклозаном и салициловой кислотой. Лосьон после бритья подходит далеко не всем. У обладателей чувствительной кожи он только усилит раздражение. Лучше использовать смягчающие бальзамы, при сильном воспалении — кортизоновую мазь.
Потница
Потница – это специфическая форма дерматита, которая проявляется раздражением на кожных покровах из-за повышенной потливости. В этом случае требуется использовать подсушивание средства.
Например, подойдет протирание лица отварами с чередой, корой дуба, ромашкой, слабый раствор марганца. Пораженные места нужно обрабатывать антисептиками. К примеру, подойдет спиртовая настойка салициловой кислоты.
Как выбирать успокаивающие кремы
Для устранения сухости и раздражения кожи используют средства с минимальным содержанием консервантов и максимальным — полезных растительных компонентов.
Следует обратить внимание на запах. Исследования показали, что в 50% случаев раздражение на коже вызвано отдушками различных средств. Пользоваться ароматным кремом приятнее, но если есть проблемы с кожей, то лучше отдать предпочтение продукту без запаха.
В аптеках можно приобрести следующие средства:
- Пантенол. Убирает обморожение и ожоги, восстанавливает поврежденную кожу, ускоряет ее регенерацию.
- Бепантен. Убирает шелушение и раздражение, воспаление.
- Спасатель. Ускоряет регенерацию кожи, помогает при укусах насекомых, ожогах, обморожении.
- Видестим. Ускоряет процесс регенерации тканей, борется с экземой и дерматитом, замедляет старение кожи.
- Пантодерм. Помогает при сильном шелушении. Убирает раздражение, сухость, зуд.
Помогает снять раздражение дневной крем «Защита и увлажнение» торговой марки Natura Siberica, который предназначен непосредственно для чувствительной кожи. Он содержит экстракты родиолы розовой, рябины сибирской, ромашки, мелиссы, а также такие компоненты, как витамин Р и гиалуроновая кислоты. Крем предотвращает аллергическую реакцию, улучшает естественную защиту кожи от агрессивных внешних факторов.
Рекомендуется крем Uriage «Roseliane». для чувствительной кожи. Содержит цветочный воск розы, глицерин, экстракт женьшеня. Средство увлажняет и успокаивает кожу.
Хорошо зарекомендовал себя дневной крем «Дневной с экстрактом лютика» от Ив Роше. Он борется с раздражением и покраснением, улучшает микроциркуляцию крови, также повышает защиту кожи от внешних воздействий.
Аптечные мази
Аптечные мази помогают убрать раздражение, шелушение на коже лица. Самые популярные средства:
- Радевит. Восстанавливает кожу, убирает воспаление.
- Акридерм. Убирает аллергию, воспаление, покраснение, зуд, борется в бактериальными инфекциями. Ускоряет регенерацию тканей.
- Тридерм. Является гормональным средством, убирает воспаление и аллергию. Обладает бактерицидным и противогрибковым действием.
- Синафлан. Недорогой препарат от солнечных ожогов, аллергии, дерматита, экземы, псориаза.
- Псило-бальзам. Обладает охлаждающим действием. Помогает при аллергии, ожогах, укусах насекомых.
- Гистан. Убирает воспаление и зуд, замедляет аллергическую реакцию, ускоряет восстановление кожи.
- Элидел. Чаще всего средство применяют при атопическом дерматите. Препарат убирает воспаление, ускоряет восстановление пораженных участков кожных покровов.
- Элоком. Лекарство устраняет воспаление, проявления аллергии.
- Фенистил. Убирает зуд (в том числе и от укусов насекомых), купирует воспаление.
- Цинковая мазь. Устраняет раздражение, помогает при угревой сыпи, дерматите, опрелостях и прочих кожных дефектах.
В аптеках можно приобрести витаминные комплексы: Имедин, Супрадин, Компливит, Ревидокс. Их следует принимать курсами. Данные средства восполняют нехватку витаминов и других полезных веществ в организме человека.
Народные средства
Кроме кремов, мазей и витаминов, в домашних условиях применяют различные народные средства в виде масок, компрессов, примочек, аппликаций.
Сельдерей
Из сельдерея делают эффективные средства для раздраженной кожи:
Средство | Применение |
Маска из черешкового сельдерея |
|
Примочки из отвара листьев сельдерея |
|
Травяные настои
Действенные травяные отвары для разных типов и состояний кожи:
Тип кожи | Средство |
Раздраженная и воспаленная | Применяют отвар календулы либо череды (1 ст. л.сухих соцветий на стакан кипятка). Используют средство ежедневно |
Чувствительная | Применяют отвары розы, алоэ, петрушки, жасмина и василька. Готовят их одинаково: 1 ст. л. на стакан кипятка |
Комбинированная | Подходят ромашка и крапива, липа и подорожник. Травы заваривают по отдельности или в комбинации друг с другом, смешивая в равной пропорции. Рецепт:
|
Из травяных отваров и настоев делают компрессы — пропитывают ими марлю и кладут на лицо. Для сухой и нормальной кожи рекомендуются горячие компрессы. Для устранения раздражения на жирной коже — холодные.
Пойдут на пользу паровые ванночки для лица:
- Готовят 2 л любого травяного отвара.
- Выливают его в таз и наклоняются над ним, закрыв глаза.
- Накрываются плотным полотенцем.
- Ждут 20 минут.
Петрушка
Петрушка содержит много витаминов, но главными из них являются антиоксиданты — аскорбиновая кислота и витамин А, которые снимают отечность и воспаление. Входящие в ее состав вещества успокаивают раздражение, помогают избавиться от прыщей и отбеливают кожу.
Существует несколько видов масок из петрушки, их выбирают в зависимости от типа кожи:
Средство | Рецепт и применение |
Маска из петрушки для жирной кожи |
|
Из петрушки и йогурта для нормальной и жирной кожи |
|
Из петрушки и размолотых овсяных хлопьев для жирной кожи |
|
Маска от угрей |
|
Косметологи рекомендуют протирать раздраженную или шелушащуюся кожу соком петрушки или ее отваром (2 ст. л.сырья заливают стаканом кипятка, еще раз доводят до кипения, а затем настаивают в течение 30-45 минут).
Если лицо сильно шелушится, можно сделать маску из петрушки и жирного творога:
- Компоненты смешивают в равных пропорциях.
- Наносят на кожу ровным слоем.
- Ждут 20 минут.
- Смывают водой.
Популярная маска на основе петрушки и сметаны для любого типа кожи:
- Измельчают зелень.
- Пару щепоток смешивают с 2 ст. л.сметаны.
- Наносят на 15 минут.
- Смывают водой.
Средства на основе перечной мяты
Мята содержит не только эфирное масло и ментол, но и аскорбиновую кислоту, флавоноиды, дубильные вещества, другие компоненты. Благодаря этому является универсальным средством, которое может применяться для молодой и зрелой кожи. Увлажняет, стимулирует регенерационные процессы, устраняет раздражение и красноту, ускоряет заживление.
Эффективные средства на основе перечной мяты:
| Средство | Рецепт, применение |
| Лосьон |
Средство помогает снять красноту и воспаление после бритья, а также устраняет раздражение, вызванное солнечными лучами |
| Тоник |
Тоник хорошо очищает кожу, помогает снять воспаление и покраснение, в том числе и после избыточного загара |
Косметические кубики изо льда:
- Берут пучок листьев свежей мяты, один лимон, стакан минералки без газа.
- Листочки тщательно моют, измельчают в блендере, смешивают с лимонным соком и добавляют в стакан минералки.
- Перемешивают.
- Разливают в формочки для льда.
Протирая кожу такими кубиками, можно убрать раздражение и покраснение, вызванное любыми факторами.
Маски
Чтобы быстро снять покраснение, раздражение кожи можно использовать маски домашнего приготовления.
Огуречная
Огуречная маска — классика домашней косметологии. Она существует в нескольких вариантах:
- Для жирной кожи с раздражением. Половину натертого огурца смешивают с яичным белком и наносят на лицо на 15 минут, а затем смывают прохладной водой.
- Для сухой кожи. Огурец очищают от кожицы, измельчают, смешивают с 1 ст. л.сметаны и держат на лице в течение 15 минут, затем смывают прохладной водой.
Травяная
Приготовление:
- Берут 2 ч. л.шалфея, столько же липового цвета.
- Заваривают в стакане кипятка.
- Накрывают емкость с ними крышкой.
- Через 10-15 минут процеживают настой через сложенную вдвое марлю.
- Полученным отваром протирают кожу лица.
- Наносят на нее тонкий слой травяного сырья.
- Сверху лицо накрывают махровым полотенцем.
- Ждут по времени 5-7 минут.
Удаляют остатки маски с помощью ватного диска и смазывают обычным питательным кремом.
На основе дрожжей
Для приготовления:
- Берут 10 г сухих дрожжей и смешивают с 1 ст. л.сметаны либо кефира.
- Добавляют такое же количество сока любого фрукта.
Маску наносят на лицо, а смывают только после высыхания состава.
Овсяная
Рецепт:
- Смешивают равное количество овсяных хлопьев и горячего молока.
- Добавляют 1 куриный желток, 1 ч. л.творога, 1 ч. л. оливкового масла.
- Состав остужают и держат на лице 20 минут.
С молоком и оливковым маслом
Для приготовления:
- Варят овсяную кашу на молоке.
- 1 ст. л. полученного продукта смешивают с 1 ч. л. оливкового масла и меда.
Состав держат на лице 15 минут.
Молочно-овощная
Способ приготовления:
- Измельчают на терке морковь.
- Смешивают 1 ст. л. продукта с таким же количеством теплого молока и овсяных хлопьев.
Кашицу держат на лице 15 минут.
Из ячного желтка и меда
Для приготовления маски:
- Продукт пчеловодства нагревают на паровой бане.
- Берут 2 ч. л. на 1 куриный желток.
Наносят состав на кожу на 20 минут.
Из облепихи
Берут 1 ч. л. масла облепихи и 2 капли эфирного масла лимона. Наносят на кожу на 20 минут.
Можно добавлять измельченный в пюре отварной картофель.
Из картофеля
Для приготовления:
- Корнеплод промывают, охлаждают и измельчают на терке.
- Выжимают сок.
- В нем пропитают марлевую салфетку и прикладывают к лицу.
Держат маску 15 минут.
Из творога и фруктов
Рецепт и применение:
- Плоды измельчают в пюре и смешивают с творогом. Оба компонента берут равными частями (разрешается использовать любой фрукт).
- Состав наносят на кожу на 20 минут.
С соком алоэ
Мякоть растения измельчают и смешивают в равных количествах с медом. Держат состав на коже 15 минут.
Из капусты
Рецепт и применение:
- Лист с середины кочана измельчают в кашицу.
- Наносят на лицо (можно смешивать с желтком от куриного яйца).
Все эти средства убирают шелушение, покраснение и раздражение на коже. Подходят для любого типа дермы, но предварительно нужно проверить, нет ли аллергической реакции (нанести средство на запястье и подождать 15 минут). Если никаких реакций нет — можно использовать.
Источник