Как лучше умываться при сухой коже

Сухая кожа – одна из самых сложных в уходе. Шелушение, чувство стянутости, ранее появление морщинок – с этими явлениями приходится сталкиваться обладательницам такого типа эпидермиса. Но даже очень сухой эпидермис можно поддерживать в хорошем состоянии, если правильно за ним ухаживать. Рассмотрим, какой уход необходим такому типу кожи.

Правильное умывание сухой кожи

Мыло, гель для глубокого очищения, жесткие ПАВ, салициловая кислота, средства для умывания с абразивными частичками – все это противопоказано при сухой коже. Чтобы умывание было в удовольствие и вам, и вашей дерме, выбирайте самые мягкие текстуры: молочко, муссы, пенки, масляные составы. Если это гель, то в идеале бессульфатный.

Важно и то, какой водой вы умываетесь. Горячая вода при сухом кожном покрове – верный путь сделать его еще более сухим, поскольку у него и так недостаточно гидролипидной пленки, а горячая вода это только усугубит. Умываясь ею, вы рискуете сделать свою кожу более чувствительной. Поэтому температура воды не должна превышать 37 градусов, причем речь идет о воде не только для умывания, но и для принятия ванны.

После умывания кожи лица аккуратно промокните ее мягким полотенцем, затем нанесите тонизирующий тоник и увлажняющий крем.

Защита красоты лица от солнца

Сухая кожа нуждается в защите от солнечного излучения не только летом, когда интенсивность солнца максимальная, но даже и зимой в солнечную погоду. Разумеется, УФ-лучи в зимний период не вызывают таких видимых повреждений, как ожог, но все равно могут привести к фотостарению и еще большей сухости эпидермиса. Поэтому старайтесь защищать свое лицо кремом с SPF 10-15 в любое время года перед выходом на улицу, особенно если у вас есть склонность к пигментации.

Состав продуктов для ухода

Чтобы обеспечить своей коже необходимое увлажнение, следует правильно выбирать продукты для ухода. Причем смотреть нужно не только на пометку «увлажняющее средство», но и на состав бьюти-продукта.

Идеальное средство для сухого эпидермиса содержит не только увлажняющие компоненты, но и те, которые укрепляют липидный барьер, содержат антиоксиданты для борьбы со свободными радикалами, натуральные масла для питания, а также ингредиенты, которые препятствуют потерей клетками влаги. К ним относится низкомолекулярная гиалуроновая кислота, масло ши, глицерин.

Хорошо, если продукты для сухой кожи лица будут основаны на термальной или цветочной воде, которая способствует еще большему увлажнению.

Эпидермис сухого типа бывает очень чувствительным, поэтому при выборе ухаживающих продуктов лучше избегать средств с парфюмированными отдушками. Возможно, они и придают косметике очень приятный аромат, но при этом могут усилить чувствительность кожи и вызвать еще большую сухость.

Уход за дермой, нуждающейся в увлажнении, – это не только утреннее и вечернее увлажнение, но еще и в течение дня. Так, вы можете хранить в свой сумочке флакон с термальной водой, и распылять ее при необходимости на лицо. Особенно, если вы проводите в помещении с сухим кондиционированным воздухом много времени. Если беспокоитесь, что из-за использования термальной воды может растечься ваш макияж, то подберите спрей или мист для закрепления макияжа.

Что касается воздуха в помещении, то обладательницам сухой кожи желательно использовать увлажнитель воздуха, который будет предотвращать потерю влаги.

Отшелушивание сухой кожи лица

Сухая кожа лица требует самого деликатного и мягкого отшелушивания. Скрабы и пилинги следует выбирать с особой осторожностью, поскольку они могут быть опасны для здоровья вашего эпидермиса.

Так, скрабы с абразивными частицами (сахарные, солевые, с измельченными косточками) вовсе противопоказаны, поскольку могут травмировать и без того сухую кожу. Не стоит слишком часто использовать и химические пилинги, например, с фруктовыми кислотами, поскольку у вашей кожи и так очень тонкая липидная мантия.

Наиболее мягкие средства для отшелушивания в этом случае – гоммажи. Это средства в виде крема, которые наносятся на лицо, а затем подсохшая пленка скатывается вместе с частицами ороговевшей ткани, кожного жира и загрязнений. Такая процедура рекомендована даже для тонкой, сухой и чувствительной кожи.

Защита здоровья кожи в зимние месяцы

В зимнее время сухой коже приходится особенно тяжело, ведь она страдает от мороза, холодного ветра, сухого воздуха в помещении. Важно не только увлажнять ее, но и обеспечить усиленное питание, восстановить защитный барьер. Для этого ищите в составе бьюти-продуктов гиалуроновую кислоту, пептиды, антиоксиданты, витамины, растительные масла, экстракты водорослей.

Помните о том, дневной увлажняющий крем в мороз следует наносить как минимум за час до выхода на улицу, иначе он может вызвать сильное покраснение и шелушение кожи.

Если ваша кожа лица быстро шелушится и трескается от мороза, то ищите косметические средства с пчелино-маточным молочком: богатое жирными кислотами и витаминами, оно способствует регенерации тканей.

Для ухода за такой кожей можно также использовать термальную воду, обогащенную минералами и микроэлементами: она способствует не только восстановлению водно-липидного баланса, но и снимает ощущение стянутости и шелушения, хорошо смягчает, способствует заживлению трещинок.

Правильное питание и питьевой режим

Помните, что для ухода за красотой сухой кожи важны не только косметические средства, но и правильный питьевой режим. Не допускайте обезвоживания вашего организма, иначе это сразу отразится на коже. Старайтесь выпивать не менее полутора литра питьевой воды в день, чтобы обеспечить дерме достаточное увлажнение.

Для состояния вашего эпидермиса важно и то, что вы едите. Введите в ваш рацион продукты, богатые полиненасыщенными жирными кислотами (например, лосось и треска), натуральные источники витаминов и антиоксидантов (им особенно богаты овощи и фрукты), а также растительные масла (оливковое, льняное, кукурузное).

Вернуть упругость, сияние и ухоженность сухому эпидермису можно салонными процедурами. Например, для интенсивного увлажнения кожи эффективна процедура биоревитализации – инъекции гиалуроновой кислоты.

Таким образом, при грамотном подходе вы сможете обеспечить своей коже необходимы уровень увлажненности и избавить ее от неприятных ощущений, связанных с сухостью.

Источник

При сухости и стянутости кожи самый большой вопрос – это чем умываться при сухой коже лица? Боязнь «пересушить» кожу, отказ от очищения приводит к образованию на поверхности кожи пласта из ороговевших чешуек и шелушению.

Чем умывать сухую кожу и какие очищающие средства и процедуры подходят для сухой кожи – читайте ниже.

СОДЕРЖАНИЕ

Как очистить сухую кожу лица

Сухая кожа лица – это тип кожи, при котором функция сальных желез понижена, идет недостаточная выработка кожного сала.

В начале разберемся в двух понятиях, которые часто путают – это сухая и обезвоженная кожа. Эти два понятия так созвучны, что иногда неверно употребляются в речи даже специалистами.

Однако, этиология данных состояний абсолютно разная и средства для сухой и обезвоженной кожи лица также нужны разные!

Тест
Простой тест: взять косметическую бумажную салфетку и промокнуть ею чистую кожу лица.
Салфетка осталась практически сухой и без жирных пятен – сухой тип кожи.
На салфетке присутствуют отпечатки жирных пятен и при этом есть чувство сухости и стянутости кожи? – кожа обезвоженная.

Правила домашнего ухода за сухой кожей

Использовать деликатные очищающие средства, без активного пенообразования, чтобы не нарушать барьеры кожи, высок риск получить обезвоженность.

Гель очищающий для лица, повседневный уход DermaQuest – очищающий гель на основе растительных энзимов для эффективного и безопасного очищения сухого типа кожи.

Мягкая моющая основа, дающая деликатную пену, не пересушивает и не травмирует кожу;
Энзимы растительные – эффективное очищение кожи от всех видов поверхностных загрязнений, включая макияж. Деликатно растворяют, отшелушивают отмершие роговые наслоения, не трогая основной структуры кожи;
Содержит Экстракт виноградных косточек, листьев Алоэ и Витамин Е – для восстановления, увлажнения кожи. Оказывают противовоспалительное и антиоксидантное действие;

После умывания кожа чистая, гладкая и увлаженная, без сухости, шелушения и стянутости.

Правила глубокого очищения сухой кожи

Сухой тип кожи, также как и остальные типы нуждается в глубоком очищении и удалении гиперкератоза.

Гиперкератоз возникает по ряду причин:

Клиент бережет свою кожу и недостаточно эффективно умывается дома, на поверхности скапливаются ороговевшие чешуйки, обильно склеенные различными увлажняющими кремами и сыворотками.
Сухая кожа более тонкая и, соответственно, чувствительна к внешним агрессивным воздействиям (холод, ветер, солнечные лучи и проч.)

Для устранения гиперкератоза используется 2 вида пилинга для сухой кожи:

1. Энзимный пилинг

Это косметических продукт с содержанием энзимов, основной принцип действия – разрушение связей между отмершими клетками на поверхности кожи, благодаря чему те деликатно удаляются.

Преимущества:
Деликатное воздействие на кожу – работают по поверхности, не проникая вглубь;
Не оказывают раздражающего действия и абсолютно гипоаллергенны;
Отсутствие реабилитации и повышения фоточувствительности;
Подходят абсолютно для всех типов кожи, включая чувствительную, безопасны в применении дома.

Результат применения – деликатное очищение кожи, удаление отмерших клеток, что облегчает проведение активных веществ вглубь кожи. Лицо моментально приобретает свежесть и гладкость.

Маска для лица двухкомпоненная с энзимами Пудра + Активатор DermaQuest – профессиональная маска для приготовления “ex temporo” содержит энзимы (папаин, бромелайн) и Пептиды – выполняет сразу на 2 задачи: эффективное глубокое очищение и омоложение кожи. Дает выраженный лифтинг-эффект, успокаивает кожу и придает комфорт.

2. Молочный пилинг

Молочный пилинг обладает мощным увлажняющим действием, восстанавливает нарушенные барьеры кожи, устраняет повышенную чувствительность кожи.

Почему именно пилинг на основе молочной кислоты показан для сухого типа кожи:
Молекулы молочной кислоты крупные и не проникают глубоко в кожу, соответственно, не нарушают барьерную функцию.
Для эффективной и безопасной кератокоагуляции (отшелушивания ороговевших чешуек с поверхности кожи) достаточно небольшой концентрации кислоты.
Молочная кислота – это естественный компонент кожи, входит в состав Натурального Увлажняющего Фактора кожи (NMF), т.е. естественным образом увлажняет и восстанавливает кожу.
Эффективная для сухого типа кожи при возникновении сухости, шелушения, стянутости кожи, появлении морщин сухости, пигментации и фотостарении в целом.

Пилинг молочный для деликатной и чувствительной кожи DermaQuest – обогащенный всесезонный пилинг, мощного увлажняющего и заживляющего действия.

В составе пилинга:

Молочная кислота 30%
Фитиковая кислота 5% – мощный антиоксидант с осветляющим действием
Микронизированная гиалуроновая кислота – дополнительно увлажняет и восстанавливает кожу
Карнозин – тормозин процессы гликации – старения коллагена от сахаров, защищает ДНК клеток от воздействия УФО – антиоксидант
Стволовые клетки Красного Винограда – мощное действие против фотостарения, мощный антиоксидант

Стимулирует восстановление липидной субстанции эпидермиса и синтез церамидов кожи. Увлажнение кожи как в верхних слоях за счет восстановления НУФ молочной кислотой, так и глубоких – поставка гиалуроновой кислоты в межклеточное пространство.

Основные принципы ухода за сухой кожей

Грамотное очищение – залог успеха при уходе за сухим типом кожи, однако важно соблюдать ключевые рекомендации для красоты и комфорта кожи.

При нормальных барьерах, рекомендуются средства для сухой кожи, содержащие гидратанты – ингредиенты, удерживающие влагу внутри кожи.

Это гиалуроновая кислота, церамиды, молочная кислота и др. – проникают в верхние слои кожи, связывают молекулы воды – увлажнение кожи и повышение ее защитной функции.

Важно помнить, что сухой тип кожи особо чувствителен к внешним воздействиям (отсутствует защитная жировая пленка на поверхности кожи), поэтому в холодное, ветреное время необходимо дополнить ежедневный уход питательным кремом для сухой кожи, а в солнечный – обязательно солнцезащитное средство с SPF.

Источник

/ СУХАЯ КОЖА ЛИЦА: ПРАВИЛЬНЫЙ УХОД И ВЫБОР КОСМЕТИКИ

СУХАЯ КОЖА ЛИЦА: ПРАВИЛЬНЫЙ УХОД И ВЫБОР КОСМЕТИКИ Сухая кожа – самая капризная и сложная в уходе. Шелушение, стянутость, ранние морщинки – то, с чем постоянно сталкиваются женщины с таким типом кожи. После зимы количество обладательниц сухой кожи увеличивается. Ведь кожа по шкале жирности – сухости за зиму делает шаг назад. То есть жирная кожа становится нормальной, а нормальная – сухой. Но правильный уход переводит кожу в ее естественный статус. Как избавиться от избыточной сухости кожи?

Нужно правильно умываться

Правильный уход за сухой кожей начинается с ревизии средств для умывания. Мыло, гели, содержащие жесткие ПАВ (поверхностно-активные вещества), салициловую кислоту и жесткие абразивные частички – противопоказаны, от таких средств нужно отказаться. Для умывания следует использовать «мягкие» средства, но исключительно без содержания сульфатов. Кроме того, нужно обращать внимание на температуру воды. Умывание горячей водой еще больше сушит кожу, так как она смывает защитную гидролипидную пленку, и сухость только прогрессирует. Если умываться такой водой постоянно, то есть вероятность сделать кожу сухой и чувствительной.

Кожное сало выделяется железами – это один из компонентов гидролипидной мантии (пленки), которая и защищает кожу. Как раз если нарушена эта пленка или вовсе отсутствует, то кожа становится сухой, проблемной и особым образом реагирует на химические вещества, входящие в состав косметики.

В идеале нужно использовать воду не горячее 37º С, и такая температура должна быть не только для умывания, но и для душа. После гигиенических процедур нужно наносить увлажняющие средства.

Защита от солнца

Любая кожа, не только сухая, требует защиты от агрессивных ультрафиолетовых лучей. Принимать меры нужно даже в пасмурную погоду и холодное время года, но особенно летом, когда солнечная активность наиболее высока. Дерматологи рекомендуют постоянно использовать кремы с фильтром защиты SPF 10-15, особенно при склонности к пигментации.

Состав косметических средств

На каждом тюбике крема отмечено, для какого типа кожи он подходит. Действительно, потребности кожи в зависимости от ее типа разнообразны. Для сухой кожи нужны не просто «увлажняющие» средства. Идеальное средство для сухой кожи должно содержать следующие компоненты:

увлажняющие, например, гиалуроновую кислоту;
защищающие и укрепляющие липидный барьер;
антиоксиданты;
натуральные масла;
вещества, препятствующие потере влаги: масло ши, глицерин и др.

Хорошо, если кремы и другие косметические средства основаны на термальной или цветочной воде, что обеспечивает еще лучшее усвоение. За счет того, что сухой тип кожи чувствительный, следует избегать средств с парфюмированными отдушками.

Сухая кожа нуждается в увлажнении на протяжении всего дня, и это не только стандартные процедуры – нанесение крема утром и вечером. Термальную воду нужно держать всегда под рукой и распылять ее на лицо в течение дня, особенно если воздух сухой, включен кондиционер или обогреватель. Использовать увлажнитель воздуха полезно в принципе – не только для кожи, но и для здоровья. Но особенно рекомендовано пользоваться им обладательницам сухого типа кожи.

Отшелушивание кожи лица и тела

Сухая кожа требует деликатного ухода и очищения. Далеко не все скрабы, пилинги и даже косметические процедуры рекомендованы при сухом типе кожи. Ведь они могут причинить серьезный вред. Не рекомендованы скрабы даже с натуральными абразивными частицами (сахар, соль, измельченные косточки фруктов и др.), повреждающими кожу, так же, как и кислотные пилинги, например, содержащие фруктовые кислоты, разрушающие защитный барьер кожи. Заменить скрабы в этом случае можно такими средствами, как гоммаж, имеющий консистенцию крема. После высыхания на коже лица его скатывают вместе с частичками ороговевшей кожи, кожного сала и загрязнений. Такие средства могут использоваться не только при сухом, но и чувствительном типе кожи.

Питание и питьевой режим

Кожа – уникальный орган, отражающий состояние организма. Дефицит веществ, нарушение обменных процессов, обезвоживание – все негативным образом отражается на состоянии кожи и ее внешнем виде. Поэтому крайне важно не допускать обезвоживания, соблюдать питьевой режим – нужно выпивать не менее полутора литров чистой воды в сутки. Это обеспечит достаточное увлажнение кожи. Не меньшее значение имеет и питание. Известно, что сухой тип кожи статистически чаще регистрируется у вегетарианцев. Поэтому в рационе должны быть источники полиненасыщенных жирных кислот (Омега-3 и Омега-6), например, морская рыба и другие морепродукты. Важны источники витаминов, антиоксидантов – овощи, фрукты, нерафинированные растительные масла и др.

Сухая кожа рук: что делать?

Существует множество факторов, которые могут стать причиной сухости кожи рук: холод, сухой воздух, агрессивное солнечное воздействие, частое мытье рук, постоянное пребывание в перчатках и контакт с агрессивными жидкостями и т.д. Есть и другая неприятная группа причин – кожные заболевания, например, псориаз, экзема. Чтобы не сделать кожу рук сухой и не усугубить проблему следует:

избегать жесткого мыла;
не использовать сушилки для рук, подающие горячий воздух;
при занятиях в саду использовать «дышащие» хлопковые перчатки;
еженедельно проводить отшелушивание кожи;
в зимний период, когда воздух пересушен, использовать увлажнители воздуха;
нужно соблюдать правила ухода: использовать увлажняющие кремы утром и вечером;
в рацион включать определенные продукты – источники витаминов и антиоксидантов;
полезен и массаж, который улучшает микроциркуляцию крови.

Сухая кожа лица и тела капризна, склонна к различным повреждениям, быстрее стареет и обзаводится морщинами, но при правильном уходе вполне возможно избежать последствий чрезмерной сухости, сохранить красоту и молодость надолго!

Текст: Юлия Лапушкина.

Поделиться в социальных сетях:

Лапушкина Юлия Сергеевна

Автор

Лапушкина Юлия Сергеевна

Образование: ВолГМУ (Волгоградский Медицинский Университет)
Сфера профессиональных компетенций:
Врач-стоматолог, консультант по здоровому питанию, ГВ, детскому, женскому и мужскому здоровью, профилактике болезней, здоровому образу жизни и активному долголетию.

«ДЫХАНИЕ МЕЧА КАЛИ» – ПРАНАЯМА ДЛЯ ПЕРИОДА ПЕРЕМЕН

Эзотерики называют 2020 год периодом глобальных…

ПЯТЬ НЕОЧЕВИДНЫХ СПОСОБОВ БЫСТРО УСНУТЬ

Бессонница – моя закадычная подружка. Так уж…

Источник