Как очистить кожу лица для мужчин

Многие мужчины стесняются идти к косметологу, считают, что уход за лицом – занятие женское. Однако мужская кожа, как и женская, нуждается в чистке и питании.

Так как представители сильного и слабого пола имеют неодинаковый гормональный фон, ведут разный образ жизни, то и косметические процедуры для них не могут быть аналогичными. Чистка, что предлагается мужчинам, желающим выглядеть свежо и привлекательно, включает определенный перечень процедур.

Особенности чистки лица у мужчин

Сегодня мужские процедуры популярны преимущественно в крупных городах. В регионах представители сильного пола по-прежнему стесняются идти к косметологу. Для современных и знающих толк в привлекательности мужчин производители косметики предлагают скрабы, тоники и прочие уходовые средства.

Посредством салонной чистки пациент может:

убрать дефекты кожного покрова;
устранить воспалительные образования;
нормализовать жирность кожи;
сохранить свежесть и привлекательный вид лица.

Косметологи предлагают для чистки лица мужчинам препараты без ароматизаторов в составе, не придающие коже жирный блеск. Методы процедуры и препараты выбираются с учетом особенностей мужской кожи.

Она структурно отличается от женской, что обусловлено иным содержанием мужских и женских гормонов в организме. Кожа мужчин:

примерно на 20% толще и плотнее женской;
содержит больше сальных желез, синтезирующих защитный жировой секрет (поэтому угри и комедоны нередко отмечаются не только у мальчиков-подростков, но и зрелых мужчин);
имеет на определенных участках лица волосяной покров (частое бритье – дополнительный фактор раздражения кожного покрова).

Такой кожный покров проблемный, однако имеет он и преимущества: мужское лицо стареет медленнее, на нем позже появляются морщины. Зато морщинистость более выраженная, кожные складки глубже, так как в мужском организме синтезируется меньше коллагена.

Чистка лица для мужчин в домашних условиях

Если дерматологические проблемы несерьезные, то мужчине необязательно идти в салон: успешно ухаживать за кожей несложно самостоятельно дома.

Если же кожный покров очень проблемный, воспалительные образования интенсивные, множественные, не проходят, то без помощи косметолога не обойтись.

Мнение эксперта

Екатерина Дудикова

Врач-дерматолог, косметолог

Чистка лица в домашних условиях должна быть регулярной, только так можно избежать серьезных патологий. Многие мужчины затрачивают на уходовые мероприятия небольшое количество времени, но много и не нужно, если действия грамотные, а препараты качественные.

Чтобы не столкнуться с дерматологическими проблемами, мужчина должен соблюдать следующие правила домашнего ухода:

Умывать лицо желательно очищенной водой. Вода из-под крана содержит немало химических соединений, вредных для эпидермиса, оказывающих раздражающее действие (например, хлор).
Не стоит тщательно вытираться после умывания. Ворс полотенца оставляет микротрещины, пересушивает кожу. Достаточно промокнуть лицо, чтобы в полотенце впитались крупные капли, и дальше пусть кожа высыхает самостоятельно.
Интенсивная чистка лица для мужчин категорически запрещается в домашних условиях. Прыщами и прочими обильными высыпаниями должен заниматься исключительно косметолог. Распаривание лица дома при незнании дела может привести к пересыханию эпидермиса и нарушению циркуляции крови. А при выдавливании прыщей в нестерильных условиях в ранки может проникнуть инфекция.
Пользоваться нужно только мужскими косметическими препаратами. Женская и мужская кожа структурно неодинаковы, поэтому кремы мамы, сестры, девушки не подойдут. Желательно, чтобы все используемые средства были одной марки: так их эффективность усиливается.
Для уменьшения раздражения и снижения вероятности кожных травм следует чаще менять бритвенное лезвие.

Очищение лица у мужчин включает несколько методов:

использование увлажняющих кремов;
протирание лица кубиками льда, приготовленного из отваров трав;
использование пенки для комфортного и безопасного бритья;
обработку кожного покрова гелем, тоником, скрабом.

Последние средства можно приобрести в магазине, но и несложно приготовить самостоятельно из имеющихся на кухне продуктов.

Из покупных препаратов следует обратить внимание на лечебные марки, в состав которых входят витамины и минеральные элементы, термальная вода, растительные экстракты, оказывающее успокаивающее и восстанавливающее действие. Домашние средства не менее действенные, чем магазинные.

Рецепты приготовления гелей

Гель – средство для первого этапа очищения лица. Нижеприведенные средства по эффективности не уступают магазинным продуктам:

В литре очищенной воды разбавляются 3 столовых ложки молока и половина чайной ложки соды.
Берутся 2 столовые ложки смеси трав (мяты, ромашки, крапивы, шалфея), заливаются 2 стаканами кипятка. Средство настаивается час, процеживается. Настой применяется не только для умывания: если его заморозить, то получившийся лед – отличное средство для повышения тонуса кожи.
Столовая ложка мать-и-мачехи заливается стаканом кипятка, ставится на 2 минуты на паровую баню. Отваром протирается лицо дважды в сутки.

Рецепты приготовления тоника

Тоник – второе очищающее средство. Оно убирает загрязнения, оставшиеся после умывания, тонизирует кожу. Ватным диском, смоченным тоником, протирается лицо по массажным линиям. После процедуры используется питательный крем. Предлагаются следующие рецепты:

Чайная ложка яблочного уксуса разводится в стакане холодной воды. Средство подходит для кожи любого типа, матирует и выравнивает тон, им протирают лицо дважды в сутки.
В стакане кипятка завариваются 2 чайные ложки качественного зеленого чая. Остывшая заварка процеживается, в нее выдавливается сок половины лимона. Средство отлично тонизирует, устраняет жирный блеск. Хранится в холодильнике. Лицо протирается 2 раза в сутки.
Водка разбавляется водой в соотношении 2 к 3. В жидкость выжимается сок 10 г мякоти лимона и 50 г грейпфрута. Средство удерживается 3 суток в стеклянной емкости в холодильнике. Грейпфрутовый тоник отлично тонизирует, удаляет избытки жира. Им ежедневно протирается лицо.

Рецепты приготовления скраба

Мужчинам полезно раз в неделю устраивать паровые ванночки или накладывать на лицо травяные компрессы. Можно сделать проще: после приема горячей ванны, когда кожа распарена, а поры расширены, нанести очищающую маску с эффектом скраба.

Скрабирование – интенсивный способ чистки. С его помощью:

нормализуется циркуляция крови в кожных капиллярах, что важно для сохранения свежести и здоровья кожного покрова;
удаляются комедоны;
предупреждается врастание волосков;
эффективно счищаются омертвевшие кожные клетки;
глубокие поры освобождаются от грязи и сального секрета.

Для мужской чистки лица подходят следующие домашние скрабы:

Кофейный. Берутся 15 г молотого кофе, 5 г календулы, 5 капель апельсинового масла. Кофе замачивается в кипятке, вода сцеживается. В кофейную массу добавляются измельченная календула и эфирное масло. Состав тщательно перемешивается до получения однородной массы. Скраб наносится на умытую гелем кожу, втирается по массажным линиям. Оставляется на 5 минут, смывается теплой водой. Средство отлично счищает ороговевшие кожные ткани, оздоравливает цвет лица, предупреждает появление воспалительных образований.
Аспириновый. Берутся 3 таблетки аспирина, 10 г белой глины, 10 г морской капусты. Таблетки превращаются в ступке в порошок, смешиваются с глиной. Сухая водоросль измельчается до порошкообразного состояния, заливается теплым зеленым чаем, оставляется на 10 минут. Ингредиенты смешиваются, плотным слоем наносятся на кожу. Маска-скраб эффективно выводит токсины из кожных тканей, нормализует секреторную работу сальных желез, смывается через 15 минут прохладной лимонной водой. Рецепт оптимален для мужчин, у которых наиболее проблемной является Т-зона: лоб, нос, подбородок.
Дрожжевой. Скраб на основе дрожжей рекомендуется мужчинам, у которых расширены поры, кожа часто воспаляется и краснеет. Берутся 20 г дрожжей, 10 г овсяных хлопьев, 10 мл сока лимона. Овсянка измельчается в кофемолке, смешивается с дрожжами и лимонным соком. В смесь вливается зеленый чай до получения сметанообразной консистенции. Лицо умывается гелем, распаривается смоченным горячей водой полотенцем. В него массирующими движениями втирается скраб. Средство оставляется на 20 минут, затем смывается прохладной водой.
Минеральный. Берутся 2 столовые ложки глины (цвет выбирается в соответствии с типом кожи), разводятся минеральной водой до сметанообразной консистенции. Масса наносится на лицо, удерживается 15 минут, смывается чуть теплой водой. Если раздражение кожи сильное, то вместо минеральной воды лучше использовать ромашковый, шалфейный или крапивный настой. Глина – источник витаминов и минеральных элементов, необходимых для обновления кожных тканей.
Огуречный. Половина свежего огурца натирается на терке. Огуречная масса смешивается с глиной до получения кашеобразной консистенции. Средство наносится на лицо, держится 20 минут, смывается чуть теплой водой. В завершение рекомендуется ополоснуть лицо негазированной минералкой.
Ромашковый. Рецепт оптимален для жирной кожи. Делается настой ромашки, либо берется ромашковый чай (1 фильтр-пакетик). Столовая ложка измельченных овсяных хлопьев смешивается 2 ложками глины, добавляются 10 капель масла чайного дерева. Смесь разбавляется ромашковым чаем до получения сметанообразной массы. Средство наносится на лицо, оставляется на 20 минут, смывается теплой водой. В завершение лицо ополаскивается остатками ромашкового настоя.

Чистка у косметолога

Процедура у косметолога рекомендуется при следующих проблемах:

пигментных пятнах, возникших после длительного пребывания под солнечными лучами, вследствие стрессов и некоторых патологий;
рубцах, являющихся следствием кожных травм;
акне, связанных с неправильным уходом за кожей, с определенными патологиями пищеварительного тракта;
расширенных порах, спровоцированных внешними и внутренними факторами;
избыточной жирности кожного покрова.

Салонная чистка лица противопоказана для мужчин при:

дерматитах в фазе обострения;
ожогах, ранах и прочих открытых травмах;
инфекционных болезнях;
высокой температуре тела;
повышенной чувствительности кожи к механическому воздействию и химическим препаратам.

Сегодня косметология предлагает для следящих за своей внешностью парней множество салонных процедур. Наиболее популярны:

Поверхностная чистка, придающая коже ровный тон, здоровый и привлекательный вид.
Механическая – классический вариант, при котором воспалительные образования выдавливаются пальцами или специальными инструментами. Процедура довольно болезненная, однако эффективная. Удаляются малейшие прыщики и комедоны даже в труднодоступных местах (например, на крыльях носа).
Ультразвуковая чистка лица. Аппаратом, испускающим УЗ-волны, воздействуют на поверхностный слой кожи. Процедура быстрая, не вызывающая дискомфорта, но не самая эффективная: применяется скорее с профилактической целью, нежели для устранения реальных проблем.
Вакуумная. Аппарат в виде трубки, внутри которой создается вакуум, буквально вытягивает комедоны и угри из распаренной кожи.
Броссаж. На лицо накладывается отшелушивающийся препарат, втирается посредством вращающейся щеточки. Завершается процедура нанесением питательной маски.

Процедура проводится в стерильных условиях. Перед сеансом косметолог очищает кожу пациента от загрязнений, распаривает для раскрытия пор, обрабатывает антисептиком для предупреждения инфекционного поражения.

После процедуры накладывается успокаивающая и восстанавливающая маска. В завершение кожа обрабатывается увлажняющим кремом с УФ – защитой.

Если раньше мужчины ограничивались посещением парикмахерской и брадобрея, то сегодня косметологи предлагают множество модных и эффективных процедур, позволяющих нормализовать состояние кожного покрова.

Парням для сохранения здорового и привлекательного вида кожи достаточно наведываться в косметологический кабинет раз или два в месяц. Если имеются серьезные дерматологические патологии, то специалист посоветует пройти курс чистки, включающий несколько сеансов.

Источник

Загрузить PDF

Как парня, вас, вероятно, учили, что умываться куском мыла и вытирать лицо насухо – это все, что вам нужно в уходе за вашим лицом. Усложнять процедуры по уходу за лицом не нужно, но несколько дополнительных шагов в вашем режиме могут значительно повлиять на вашу кожу, если вы хотите, чтобы она выглядела здоровой. Брейтесь, очищайте, отшелушивайте и увлажняйте кожу, чтобы она не только выглядела, но и действительно была здоровой. Если у вас есть борода, не забывайте и о ней!

Очищение и отшелушивание

1
Найдите очищающее средство, которое подходит вашему типу кожи. Хорошее очищающее средство позволит глубоко очистить и избавиться от грязи в порах, которые могут привести к появлению высыпаний. Не используйте просто мыло для тела, которое может высушить кожу лица и вызвать шелушение или раздражение. Выбирайте очищающее средство с натуральными ингредиентами, которые подходят вашему типу кожи, будь она сухая, жирная или комбинированная.
- Очищение кожи маслом – отличный натуральный способ очистить кожу. Это звучит противоестественно, но смесь масел позволит очистить вашу кожу от грязи, не раздражая ее. Это отличный выбор для людей с любым типом кожи, особенно если у вас есть прыщи.
- Если у вас сухая кожа, пользуйтесь очищающим молочком или кремом.
- Если у вас нормальная или комбинированная кожа, пользуйтесь очищающим гелем.
- Если вы предпочитаете пользоваться очищающим средством с ингредиентами, специально подобранными для борьбы с угревой сыпью, ищите средство с салициловой, гликолевой кислотой или бензоила пероксидом. Они обладают антибактериальными свойствами и эффективны а борьбе с угревой сыпью.[1]
Лора Мартин, лицензированный косметолог, советует: «Будьте аккуратны и осмотрительны при любых манипуляциях с кожей, особенно это касается кожи лица. При использовании тех или иных средств не давите на кожу слишком сильно. Кроме того, отдавайте предпочтение тем продуктам, которые подходят именно вашему типу кожи».
2
Умывайтесь раз в день. Если умываться чаще, это может привести к сухости кожи. Подумайте, когда вам удобнее умываться – утром или вечером, главное не делать этого два раза в день. Всякий раз, когда решите освежиться между умываниями, ополаскивайте лицо водой прохладной или комнатной температуры без очищающего средства.
- Не используйте горячую воду. Горячая вода сушит кожу, так что используйте вместо нее прохладную воду или воду комнатной температуры.
- Если вы носите бороду, не мойте ее очищающим средством для кожи лица. Мойте ее мягким шампунем 2-4 раза в неделю, а после используйте бальзам или масло, специально предназначенные для бороды.
- Промокните лицо насухо вместо того, чтобы тереть его полотенцем. Если вы будете грубо обращаться с кожей, то со временем она растянется.
- Если на лице есть волосы, втирайте очищающее средство в кожу под ними, чтобы очистить ее.
3
Не ложитесь спать, не смыв солнцезащитное средство или другие средства. Если вы днем наносили солнцезащитный крем, то лучше умыться перед сном. Некоторые средства по уходу за кожей содержат ингредиенты, которые вызывают воспаление кожи.[2]
4
Отшелушивайте кожу раз в несколько дней. Используйте скраб для лица или отшелушивающую щетку для лица раз в несколько дней, чтобы избавляться от мертвой кожи и грязи, которая остается на коже вашего ежедневного умывания. После отшелушивания кожа выглядит более яркой и здоровой. Помимо прочего, такие процедуры полезны перед бритьем – они позволяют смягчить волоски и кожу, что делает бритье более гладким и точным, а также уменьшает порезы и раздражение.
- Когда вы используете отшелушивания скраб, втирайте его в кожу мягкими круговыми движениями, а затем смывайте.
- Сухая щетка для лица – это еще один эффективный способ отшелушивания. Приобретите щетку, предназначенную специально для кожи лица. Перед тем как очищать лицо, используйте щетку, чтобы избавиться от мертвых клеток кожи. Кожа при этом должна быть сухой, а не влажной.

Увлажнение и защита кожи

1
Используйте дневной увлажняющий крем. Используете ли вы крем, легкое масло или другой продукт, неплохо бы увлажнять кожу каждый день после умывания. Это поможет не только избавиться от чувства стянутости или шелушения, но и позволит сохранить кожу эластичной. Выберите хороший увлажняющий крем, который подходит вашему типу кожи.[3]
- Если у вас сухая кожа, выбирайте крем с такими ингредиентами, как оливковое, аргановое масло, масло ши и ланолин.
- Если у вас жирная кожа, выбирайте увлажняющий крем с более легкими ингредиентами, которые не будут оставаться на поверхности кожи целый день.
- Если у вас есть волосы на лице, используйте специальное масло для бороды, чтобы как борода, так и усы оставались мягкими и здоровыми.
2
Увлажняйте кожу вокруг глаз. Если вы не увлажняете другие части вашего лица, хотя бы наносите крем на область вокруг глаз. Кожа в этой области с возрастом провисает, а использование крема поможет ей оставаться свежей.[4] Увлажнять эту область особенно важно для более взрослых мужчин, но никогда не рано сделать это частью вашего режима.
- Если пользоваться обычным увлажняющим средством, а не тем, что предназначено для области вокруг глаз, это может привести к закупорке фолликулов и, как следствие, ячменю.
- Аккуратными похлопывающими движениями вбивайте увлажняющее средство в скуловые кости и область вокруг глаз.
3
Увлажняйте губы. На коже губ нет такого количества сальных желез, как на других частях лица, так что губы склонны к сухости и образованию трещин. Используйте бальзам для губ или наносите кокосовое масло, чтобы поддерживать губы в хорошем состоянии. Зимой бальзам, вероятно, понадобится наносить чаще.
4
Используйте солнцезащитное средство. Солнечный свет в определенной степени вреден для кожи лица, так что важно использовать солнцезащитное средство каждый раз, когда вы выходите на улицу. Вы можете убить двух зайцев, используя увлажняющий крем с SPF больше 15 зимой и 30 – летом. Не забывайте защищать от солнца и губы.
- Летом также не забывайте про солнцезащитные очки летом, чтобы защищать нежную кожу вокруг глаз.

Бритье и стрижка

1
Используйте хорошую бритву. Хотите ли вы выбриться начисто или оставить усы или бороду, брить лицо желательно раз в несколько дней. Купите для этого острую, качественную бритву, а не самый дешевый станок в магазине. Если вы будете использовать лезвие для гладкого и точного бритья, кожа будет оставаться здоровой и сияющей.
- Если вы используете сменные лезвия, убедитесь, что вы выбираете марку, которая выпускает бритвы с двойным лезвием. Они более эффективны и позволяют добиться более гладкого бритья, чем станки с одним лезвием.[5]
- Можете купить электрическую бритву, если не стремитесь к идеально гладкой коже. Эти бритвы нужно использовать на сухой коже.
- Опасная бритва обеспечивает точное, чистое бритье. Если вы решите купить опасную бритву, на то, чтобы научиться бриться без порезов, понадобится некоторое время.
2
Умывайтесь теплой водой. Тепло воды смягчит вашу кожу и волоски, так что вам будет легче бриться. Также важно очищать кожу от грязи и бактерий на поверхности на тот случай, если вы случайно порежетесь.
3
Наносите крем для бритья на влажное лицо. Так кожа лица будет оставаться увлажненной, что обеспечит гладкое скольжение лезвий по его поверхности. Не брейтесь на сухую кожу или без крема, если только вы не используете электрическую бритву.[6]
- Попробуйте найти крем для бритья или гель без большого количества химикатов, которые могут высушить или вызвать раздражение кожи.
- Оставьте крем для бритья на несколько минут, чтобы еще сильнее смягчить кожу и волоски перед бритьем.
4
Используйте правильную технику бритья. Необязательно давить на лезвие, когда вы проводите им по лицу. Если лезвие достаточно острое, то бритва сама сделает всю работу. Чтобы обеспечить безопасное и эффективное бритье, обязательно брейте по росту волос, а не против него.
- Если вы сбриваете щетину, которая отросла за несколько недель, сначала подстригите ее ножницами для бороды. Максимально укоротите ее перед бритьем.
- Окунайте бритву в теплую воду каждые несколько минут, пока вы бреетесь, чтобы она оставалась чистой.
- Натягивайте кожу пальцами, чтобы сбривать волосы максимально близко.
5
Ополаскивайте лицо по окончании бритья. Используйте прохладную воду, чтобы успокоить кожу лица и уменьшить кровотечение из возможных порезов. Насухо промакивайте лицо полотенцем – не трите.
6
Наносите увлажняющий крем. Используйте увлажняющее средство, которое избавит вас от раздражения после бритья. Убедитесь, что вы используете продукт, который не содержит ингредиентов, вызывающих жжение после бритья.
7
Подстригайте волосы на лице. Используйте острую машинку для бороды или ножницы для придания оставшимся волосам аккуратной формы.

Советы

Особенно тщательно ухаживайте за лбом и бровями, так как на них скапливается больше пота, чем на других частях тела.
Ополаскивайте лицо прохладной водой, чтобы успокоить и закрыть поры после бритья.
Для проблемной кожи наносите «Судокрем» на ночь несколько раз в неделю; он отлично справляется с прыщами, подтягивает и подходит для сухой кожи лица.
Теплая вода откроет ваши поры и облегчит первые два этапа ухода.
Косметические рекомендации: King Of Shaves выпускает лучшие средства для бритья. Из их гелей получается очень низкая плотная пена, так что можно видеть, где нужно брить. Кроме того, они отлично увлажняют кожу. У них также есть линия по уходу за кожей под названием XCD. Это лучшее, что можно купить в магазине или заказать онлайн. В этой серии выпускают увлажняющий крем, сыворотку для глаз, увлажняющий крем с эффектом автозагара для естественного оттенка кожи, оттеночный увлажняющий крем для мгновенного окрашивания и сыворотку, которую нужно наносить поверх увлажняющего средства, чтобы придать коже здоровый оттенок и матовый финиш. Nivea for Men также выпускают отличные средства; попробуйте их средство для умывания, скраб, восстанавливающий лосьон с Q10 и бальзам после бритья. St Ives также выпускает отличный скраб для лица. Для кожи, склонной к воспалениям, хорошо подойдут Biore и другие марки. Что касается бритв, Mach 3 Turbo – отличный выбор.
Если хотите, используйте мягкое очищающее средство во время ополаскивания, чтобы избавиться от всех средств для бритья на вашей коже. Для обладателей чувствительной кожи рекомендуем использовать средства без отдушки.
Пейте больше воды, чтобы кожа оставалась увлажненной.

Предупреждения

Хотя у отшелушивания есть свои преимущества, эту процедуру можно проводить только раз или два в неделю. Средства с микрогранулами могут удалить здоровую кожу и привести к преждевременному старению и морщинам, если их использовать слишком часто! Попробуйте отшелушивать кожу только по субботам и использовать пенящееся очищающее средство или крем с ментолом в другие дни.
Откажитесь от средств после бритья на основе спирта, так как они сушат кожу и могут вызвать жжение.
Покупая дешевые продукты, мы получаем именно то, за что платим. Если использовать одноразовые лезвия и самый дешевый крем из супермаркета, не стоит удивляться порезам и вросшим волоскам. Не стоит пользоваться дешевыми лосьонами после бритья. Это равносильно тому, чтобы наносить на кожу лица «Листерин». Не стоит обжигать кожу после бритья – успокаивайте ее, чтобы она выглядела здоровой, а не сухой и шершавой.

Об этой статье

Эту страницу просматривали 107 095 раз.

Была ли эта статья полезной?

Источник