Как омолодить кожу в области глаз
Морщинки в уголках глаз нередко становятся поводом для расстройства даже у девушек моложе 30 лет
Морщинки в уголках глаз нередко становятся поводом для расстройства даже у девушек моложе 30 лет, а чем дальше, тем сильнее переживают женщины, а порой и мужчины о состоянии кожи вокруг век. Она тоньше, нежнее, чем на остальной поверхности лица, а потому и стареет, как правило, быстрее, становясь первым признаком зрелого возраста.
К счастью, сейчас во всем мире одним из ведущих направлений в науке и медицине стал антиэйджинг, или борьба со старением, за сохранение молодости и здоровья. С учетом успехов, уже достигнутых в этой борьбе, Всемирная организация здравоохранения даже изменила возрастные границы таких понятий, как молодость, средний, пожилой возраст и т.д. Возьмите себе на заметку, согласно последней классификации категории возрастов определяются так:
– Молодой возраст – 18 – 44 года
– Средний возраст – 45 – 59 лет
– Пожилой возраст – 60 – 74 года
– Старческий возраст – 75 – 90 лет
– Долголетие – 90 и более лет.
Чтобы сохранять цветущий внешний вид и в первую очередь радоваться сиянию молодой кожи вокруг глаз, эксперты советуют использовать следующие способы, действенность которых подтверждена научными данными и практическим применением.
1. Спим правильно.
Нередко от кинозвезд можно услышать: мол, мое лучшее средство для сохранения цвета лица и хорошего состояния кожи – полноценный сон. Как бы банально это ни звучало, артисты в самом деле не лукавят, подтверждают серьезные ученые, эксперты по генетике старения и долголетия. Дело в том, что в период ночного сна «работают» наши стволовые клетки: они «выходят» из своих стволовых ниш и направляются в те органы и ткани, которым требуется «починка». За счет этого происходит восстановление всего организма, что особенно ярко отражается на коже. Именно ночной сон «лечит» наше лицо, убирая наметившиеся морщины и омолаживая в том числе нежную высокочувствительную кожу вокруг глаз.
Кстати, имейте в виду: на период с 12 ночи до 4 утра приходится пик выработки мелатонина. Его называют гормоном молодости, поскольку мелатонин регулирует работу всей эндокринной системы организма, включая выработку половых гормонов, от которых сильно зависит состояние кожи. Поэтому специалисты по антиэйджингу советуют стараться отходить ко сну не позже 12 ночи.
2. Защищаемся от солнца.
И опять вспомним тех же звезд – многие не только летом, но даже осенью и зимой не расстаются с солнцезащитными очками. И не только потому, что это модный аксессуар. Антиэйдж-дерматологи хвалят таких модников, поскольку последние исследования однозначно подтверждают: солнечное излучение является ведущим фактором, вызывающим преждевременное старение кожи, особенно вокруг глаз (по-научному это называется фотостарение). На одном из конгрессов по антивозрастной медицине были озвучены данные: нахождение на солнцепеке всего в течение 30 минут запускает процесс распада коллагена, вещества, благодаря которому наша кожа сохраняет упругость.
Так что иметь в своей сумке солнцезащитные очки круглый год становится правилом хорошего тона для всех, кто хочет сохранять молодость кожи как можно дольше.
3. Антиэйдж-питание: поменьше сладкого и побольше зеленых овощей.
Здоровому питанию в антиэйджинге уделяется много внимания, поскольку масса исследований подтвердила способность одних продуктов ощутимо ускорять старение, а других – притормаживать его и омолаживать организм.
В частности, однозначно доказан старящий эффект злоупотребления сладостями. Причем на коже, и особенно вокруг глаз, этот неприятный эффект проявляется быстрее и ярче всего. Проблема в том, что при распаде сахара в процессе пищеварения образуются молекулы глюкозы, которые вступают в реакцию с белками клеток нашего организма. В результате возникают так называемые случайные сшивки белков и иные опасные повреждения. В молодом возрасте организму хватает сил исправлять эти неполадки, но, чем старше мы становимся, тем сложнее бороться с «глюкозными» и другими повреждениями. Они накапливаются, развиваются возрастные болезни, а кожа теряет эластичность, становится дряблой и сухой. Если же ограничивать себя в сладком, то накопление вредных изменений замедляется, и в том числе задерживается появление признаков старения кожи.
Словом, «гусиные лапки» вокруг глаз скорее ожидают сладкоежек и медленнее появляются у тех, кто ограничивает себя в тортах и пирожных.
Что касается остальных продуктов, то специалисты по антиэйджингу отдают первое место зеленым овощам, второе – ягодам и фруктам, третье – рыбе и белому мясу, которые рекомендуется есть несколько раз в неделю.
4. Кремы с ретинолом
Известно, что ретинол, или витамин А, способствует укреплению сосудов, улучшению кровоснабжения кожи и ускорению обменных процессов. За счет этого улучшается цвет лица, общее состояние кожи, разглаживаются морщины. В то же время важно иметь в виду некоторые ограничения:
– как правило, кремы с ретинолом рекомендуется использовать только на ночь, поскольку он повышает чувствительность к ультрафиолету и днем может способствовать усилению фотостарения кожи;
– ретинол – весьма неустойчивое вещество, поэтому кремы на его основе с минимумом консервантов необходимо хранить в холодильнике. Из-за этого бывает неудобно брать их с собой в отпуск, командировки и прочие поездки.
5. Гиалуроновая кислота
Это еще один компонент, который доказанно замедляет старение и способствует омоложению кожи. Гиалуроновая кислота в своем естественном виде содержится в межклеточном пространстве кожной ткани, соединяя волокна коллагена и эластина, отвечающих за тонус и эластичность кожи. С возрастом выработка гиалуронки в организме падает, и это является одной из основных причин увядания кожи.
Блефарогель 1 можно купить в аптеке
Восполнить ценный компонент помогают современные косметические средства с гиалуроновой кислотой, такие как гель для век Блефарогель 1. Специалисты рекомендуют использовать его в том числе для антиэйдж-массажа утром и/или вечером, нанеся на кончики пальцев и делая круговые движения вокруг глаз. Такой массаж не только улучшает кровообращение и способствует лучшему впитыванию гиалуроновой кислоты, но и заодно помогает избавиться от сухости глаз и снять ощущение усталости. А в качестве гигиенического средства из той же серии можно использовать Блефаролосьон, который очищает выводные протоки желез на краях век, нормализует их секрецию и повышает тургор, то есть упругость кожи.
Уважаемые читатели! А вам какие способы и средства помогают омолаживать кожу вокруг глаз? Поделитесь своими рецептами!
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ СО СПЕЦИАЛИСТОМ
Ухаживая за кожей лица нельзя оставлять без внимания глаза. Морщины вокруг глаз начинают образовываться уже после 30 лет, а иногда и раньше. Поэтому уходу за кожей этой деликатной зоны следует уделять особое внимание. Особых усилий при этом не требуется, главное – регулярность. Маски для кожи вокруг глаз и самомассаж помогут сохранить молодость и красоту, разгладить кожу, обеспечить ее питательными веществами. Маски в домашних условиях чудесный способ разгладить образовавшиеся морщинки и предотвратить появление новых. Такого же результата можно добиться, систематически выполняя простой массажный комплекс.
Дочитайте статью до конца: как бонус – массаж от морщин вокруг глаз.
Морщины вокруг глаз: подготовка к нанесению масок
- Кожу необходимо подготовить к нанесению – удалить макияж и очистить.
- Вокруг глаз маски лучше делать вечером, за 1 час до сна.
- Если в составе новые для вас ингредиенты, нужно проверить их на возможные аллергические реакции. Как? Читайте здесь.
- Если маска жидкая, то наносить ее следует аккуратными похлопывающими движениями. Как вариант, при жидкой консистенции, ею пропитывают ватные диски и накладывают их на глаза.
- Наносить маски следует осторожно, чтобы не попасть на слизистую оболочку – это может вызвать раздражение.
- Когда средство нанесли, нужно спокойно, расслабившись, полежать на время процедуры.
- Время применения маски от морщин вокруг глаз около 15 минут.
- Если используете контактные линзы, то их нужно снимать перед нанесением маски.
- После масок нужно пользоваться кремом для век, или молочком.
- Чтобы достичь результата, делать маски надо регулярно, 1 раз в 3 дня.
- Состав смесей следует периодически менять, чтобы кожа не «привыкала».
- Снимать маски необходимо осторожно, ватными дисками. Диски хорошо пропитывать теплым молоком, отварами ромашки, липы, шиповника. Можно также использовать теплую минеральную воду. Кожу вокруг глаз при удалении маски не тянуть и не растягивать.
Морщины вокруг глаз – как убрать: рецепты
Зеленая сметанная маска
Пучок свежих листьев петрушки измельчить в кашицу. 1 ч. л. смеси перемешать с 2 ч. л. сметаны и нанести на кожу вокруг глаз, сверху можно прикрыть ватными дисками. Снимать ватным диском, пропитанным теплым молоком. Такая смесь питает, разглаживает и увлажняет.
Зелень петрушки – отличное средство
Измельчить свежие листья петрушки, отжать сок и пропитать им ватные диски. Наложить на глаза. Прекрасно снимает усталость, освежает, убирает отеки.
Маска из картофеля, молока и муки
1 сырую картофелину натереть на мелкой терке. 2 ч. л. кашицы смешать с 2 ч. л. теплого молока и 2 ч. л. муки. Растереть до однородного состояния, аккуратно нанести на закрытые глаза и накрыть ватными дисками. Эта маска увлажняет, питает, разглаживает морщины и снимает отеки.
Мед и овсянка
Морщины вокруг глаз отлично разглаживает вот такой состав:
Жидкого меда нужно взять ½ ч. л. и смешать с ½ ч. л. муки из овсяных хлопьев. Сырое яйцо старательно вымыть, желток отделить от белка. Затем желток растереть со смесью меда и овсянки. Получившуюся смесь нанести на кожу вокруг глаз.
От отеков и морщин: алоэ и огурец
Подготовительный этап для этой маски: у алоэ срезать нижний лист, выдержать в холодильнике 7 дней.
Из листа алоэ выдавить сок, понадобится 2 ст. л. Сок алоэ смешать с 2 ст. л. сока свежего огурца. Жидкостью пропитать ватные диски и наложить на глаза: отличное средство от отеков и морщин, также великолепно питает и восстанавливает.
Морщины вокруг глаз – банан и сливки
1/2 спелого банана растереть с 1 ч. л. жирных сливок. Смесь нанести на кожу вокруг глаз: разглаживает «гусиные лапки», питает, увлажняет.
Морковь и яблоко от морщин
Натереть на мелкой терке 1/2 свежей моркови и половину сладкого яблока. Все смешать, добавить 3-4 капли витамина Е. Получившуюся кашицу нанести на бинт или марлю и аккуратно наложить на закрытые глаза. Прекрасно питает, разглаживает морщины и увлажняет.
Огурец, алоэ и масло от морщин, для укрепления контура
Подтянуть, укрепить кожу, сделать ее более эластичной и убрать морщины поможет вот такой состав:
Половину свежего огурца натереть на мелкой терке и смешать с 1 ч. л. сока алоэ и 10 каплями масла из зародышей пшеницы. Получившуюся смесь убрать в холодильник на 10 минут. Затем нанести похлопывающими движениями на кожу вокруг глаз, начиная от внешнего угла к внутреннему. Смывать теплой минеральной водой.
Ламинария и масло миндаля от морщин
Порошок ламинарии в количестве 30 гр. развести теплым отваром календулы и оставить набухать. После того, как смесь разбухла, ее процеживают, добавляют 12 капель масла миндаля. Затем аккуратно, подушечками пальцев, «вбивают» в кожу вокруг глаз по массажным линиям. Лучше оставить на всю ночь для воздействия. Такой состав отлично разглаживает морщины, подтягивает и увлажняет.
Подтягивающая, с эффектом ботокса
Собрать верхние листочки крапивы, примерно половину полиэтиленового фасовочного пакета. Листики обдать кипятком, очень мелко порезать (до состояния кашицы). Крапиву перемешать с 1 ст. л. жидкого меда и 1 ст. л. сметаны. Все составляющие перемешиваем, смесь наносим на кожу вокруг глаз. Великолепное средство для подтяжки, профилактики обвисания и разглаживания морщин.
Зеленый чай и отвар шиповника от отеков
Заварить зеленый чай и запарить плоды шиповника. Все это делаем, естественно, по отдельности. Дать настояться. Затем убрать в холодильник для охлаждения на 15 мин. После того, как достали из холодильника, в фарфоровой мисочке смешать по 2 ст. л. зеленого чая и отвара шиповника. Ватные диски хорошо пропитать смесью, слегка отжать, чтобы не растекалась, и положить на закрытые глаза.
Средство хорошо снимает отеки и усталость.
Льняное масло и витамин от мелких морщин: «гусиных лапок»
Витамин Е и натуральное льняное масло взять по 1 ч. л. и перемешать. Осторожно, подушечками пальцев вбить вокруг глаз по линиям массажа. Через 60 минут излишки масел промокнуть салфеткой.
Такая смесь хорошо разглаживает морщины, питает кожу век.
Глицерин для разглаживания морщин
1 ч. л. муки смешать с ½ ст. л. воды, хорошо перемешать, добавить 5 мл глицерина, еще раз старательно растереть. Получившийся состав нанести на кожу глаз. Через 15 мин. остатки аккуратно смыть теплой минеральной водой.
Облепиховая с маслом для питания и разглаживания морщин
Куриное яйцо старательно вымыть, желток отделить от белка. Нам понадобится желток. Вместо куриного можно взять два перепелиных яйца. Желток слегка взбить, растереть с 1 ч. л. облепихового масла и нанести на веки и вокруг глаз. Смыть теплой водой.
«Волшебная» масляная смесь уберет морщины вокруг глаз
Взять в одинаковых количествах – по 12 капель следующих масел: миндального, репейного, масла зародышей пшеницы, по столько же витамина А и Е. Все это перемешать и вбить вокруг глаз по массажным линиям. Через 15-20 минут остатки масел промокнуть салфеткой.
Разглаживает морщины, питает кожу и делает ее более упругой.
Массаж для глаз от морщин
Обещанный бонус – массаж, убирающий морщины вокруг глаз в домашних условиях. Комплекс простой, но эффективный при регулярном применении.
Перед тем, как делать, кожу очищают от загрязнений и макияжа. Руки также должны быть чистыми.
Для выполнения массажа выберите спокойное место, где никто не будет отвлекать и будет возможность расслабиться.
Каждое движение повторять 7 раз.
Итак, приступим:
Время просмотра: 4 мин. 02 сек.
Расслабление окологлазной мышцы
- Плотно закрыть глаза, досчитать до 5, затем широко открыть.
- Вращать глазами по кругу по часовой стрелке.
- Подушечками 3-х пальцев: указательного, среднего и безымянного делать постукивающие движения вокруг глаз. Движение начинать от наружного угла глаза к внутреннему, потом перейти на верхнее веко и двигаться к наружному углу глаза. То есть по кругу легкими постукиваниями пройти под глазом и по верхнему веку.
От “гусиных лапок”
- Подушечки пальцев очень плотно прижать к области морщинок и при этом сильно зажмуриться. На счет «пять» открыть глаза и расслабиться.
- Широко раскрыть глаза и в этом положении досчитать до 5, затем, не расслабляясь, закрыть глаза на такой же счет.
- Пальцами одной руки осторожно приподнять верхнее веко, одновременно средним и безымянным пальцами другой руки плотно прижать область «гусиных лапок» и чуть-чуть натянуть вниз. При этом энергично поморгать глазами 10-15 раз.
В завершение для расслабления
- Ладони рук сложить в виде «лодочек» и ими накрыть глаза. При этом пальцы лежат на лбу, а глаза прикрыты «лодочками». Делая это упражнение необходимо полностью расслабиться и почувствовать, как тепло ладоней переходит в глаза.
Вот так, с помощью нехитрых упражнений и масок из простых, доступных ингредиентов, можно убрать морщины вокруг глаз и не давать шансов образовываться новым. Главное в этом процессе – это регулярность. Массаж желательно делать 2 раза в день, маски раз в 3 дня. Используя эти советы , вы будете выглядеть великолепно и в 40 лет, и в 50.
Читайте также: Домашняя маска для лица от морщин – секреты омоложения.
Даже если пользоваться дорогими кремами, сыворотками и масками для век, это не гарантирует того, что к 40 годам на покрове не появятся морщины и пигментные пятна. Когда косметика неэффективна, требуется более профессиональный подход к решению проблем – салонные процедуры. Все осложняется тем, что кожа век очень нежная – не все косметологические манипуляции будут безопасны для покрова. Только специалист порекомендует оптимальный способ омоложения, учитывая возраст пациентки и имеющиеся недостатки кожи. Можно выделить несколько эффективных аппаратных и инъекционных процедур, которые допустимо включать в уход за кожей век.
Мезотерапия: введение под кожу омолаживающих «коктейлей»
Мезотерапия – инъекционная процедура, подразумевающая введение под кожу в области век омолаживающих «коктейлей». Состав их подбирается в индивидуальном порядке с учетом имеющихся проблем с покровом. На сеансы мезотерапии можно записываться уже после 30 лет.
В качестве активных компонентов, которые оказывают положительное действие, выступают:
- Гиалуроновая кислота.
- Микроэлементы (магний, цинк).
- Витамины (Н, группы В).
- Эластин и коллаген.
Кожа в области век после инъекций разглаживается и становится более упругой, устраняются морщины и «мешки» под глазами. Для требуемого эффекта, как правило, требуется несколько сеансов мезотерапии.
Эта салонная процедура довольно болезненна. Некоторое время после уколов могут наблюдаться гематомы и отеки на веках.
Биоревитализация: введение под кожу гиалуроновой кислоты
Биоревитализация – инъекционная салонная процедура, предполагающая введение под кожу гиалуроновой кислоты. Косметологи советуют прибегать к помощи таких «уколов красоты» как минимум после 35 лет.
Гиалуроновая кислота – вещество, содержащееся в клетках покрова. Оно способствует удержанию в тканях влаги и поддержанию здорового вида кожи. Количество гиалуроновой кислоты с возрастом только сокращается – это приводит к тому, что кожа становится сухой и появляются морщины, теряется ее упругость. Процедура биоревитализации как раз и направлена на восполнение «запасов» гиалуроновой кислоты. Она помогает избавиться от морщин и сухости покрова. Косметологи считают, что эта процедура более эффективна, чем мезотерапия – вводимое вещество более концентрировано по составу, а значит, и количество сеансов можно уменьшить.
Процедура по времени длится максимум 50 мин. Чтобы она была менее болезненна, косметолог наносит на кожу пациентки крем-анестетик. Следы на покрове от уколов становятся полностью незаметными через 2-4 дня. Для достижения должного эффекта потребуется 5-10 сеансов, которые проводятся с определенным временным интервалом.
Биоревитализация имеет один существенный недостаток – из-за концентрированного состава инъекций после сеанса не исключены аллергические реакции.
Лимфодренаж: уход за кожей век с помощью массажа
Если опасаетесь инъекционных процедур, то в уход за веками стоит включить сеансы лимфодренажа, улучшающие кровообращение в тканях. Это особый массаж области вокруг глаз, который помогает избавиться от отеков и «синевы» на веках, скопления лимфы под кожей.
Салонные процедуры массажа могут быть ручными или аппаратными. Ручной лимфодренаж проводится с использованием специальных косметических средств, чтобы движения мастера не доставляли неприятных ощущений, и клетки покрова получили необходимые питательные вещества. Если освоить технику массажа, его можно проводить и в домашних условиях. При аппаратном лимфодренаже на область вокруг глаз воздействуют вакуумом или микротоками.
RF-лифтинг: аппаратная салонная процедура, убирающая морщины
RF-лифтинг еще называют безоперационной блефаропластикой. Процедура показывает отличные результаты – покров разглаживается, становится упругим и подтянутым. Считается, что RF-лифтинг – наиболее эффективная методика омолаживающих сеансов красоты. И процедуру часто используют для омоложения покрова в области век – она не навредит нежному покрову.
Суть RF-лифтинга заключается в воздействии на кожу радиочастот, преобразующихся в тепловую энергию. «Разогреваются» глубокие слои дермы, что способствует активизации синтеза эластина и коллагена в клетках.
Эффект будет заметен практически сразу:
- исчезает сеточка морщин, отеки и круги под глазами;
- подтягивается верхнее и нижнее веко.
Процедура RF-лифтинга практически безболезненна, не нужно особой подготовки, имеется минимальный список противопоказаний – далеко не все салонные процедуры отличаются столькими преимуществами.
Для ожидаемого результата, как правило, требуется 3-4 сеанса RF-лифтинга. Перерыв между процедурами составляет 2-3 нед. Для сохранения положительного эффекта рекомендуется в дальнейшем проводить по 1-2 сеанса RF-лифтинга в год.
Пилинг: активное очищение покрова
Многие салоны красоты предлагают женщинам процедуры химического пилинга. Их можно применять и для области вокруг глаз. Но учитывая, что покров здесь очень нежный, специалист подбирает щадящую смесь компонентов – как правило, это косметические средства на основе фруктовых экстрактов. Химический пилинг может быть показан даже обладательницам чувствительной кожи – но только при отсутствии противопоказаний!
Процедура направлена на активное очищение кожи – удаляются омертвевшие клетки, покров разглаживается, выравнивается его цвет. Также пилинг часто используют как подготовительный этап к нанесению омолаживающих масок и сывороток.
Введение под кожу филлеров: быстрое избавление от морщин
Филлер – гель с гиалуроновой кислотой. Его вводят под кожу для устранения морщин, «синевы» под глазами, слезных борозд. При мезотерапии тоже используется «коктейль» с гиалуроновой кислотой в составе. Но основная разница между сеансами заключается в том, что филлеры – более плотные препараты, которые не только способствуют естественной выработке коллагена и эластина, но и буквально заполняют собой морщины и все неровности на коже. В салонном уходе за веками применяются менее плотные гели, чем те, что необходимы для выравнивания покрова на лице. Какой компонент использовать, посоветует только специалист.
Специалисты рекомендуют инъекционные процедуры на основе филлеров не раннее чем в 40 лет. Но и здесь многое зависит от индивидуальных особенностей организма пациента – обязательна консультация специалиста! В ходе сеанса филлер вводится в веки по особой технологии. Препарат распределяется по всей периорбитальной области. Примечательно, что положительный результат сохраняется на период до 1,5-2 лет.
Обратите внимание, некоторое время после введения филлеров под кожу в области век может наблюдаться отечность. Впрочем этот эффект свойственен всем инъекционным омолаживающим процедурам – пройдет время и покров выровняется. Есть и еще одна отличительная особенность у филлеров на основе гиалуроновой кислоты – после введения активного вещества под особо тонкой кожей на свету могут быть заметны голубоватые полосы. Эффект пройдет только после полного растворения геля – примерно через полгода.