Как отбелить кожу лица и пятна

Как отбелить кожу лица и пятна thumbnail

Основными причинами возникновения пигментных пятен могут быть воздействие ультрафиолетового излучения, возрастные изменения, хронические заболевания печени и почек, последствия акне, беременность, заболевания кожи (экзема, дерматит), витаминный дисбаланс, заболевания желудочно-кишечного тракта.

К сожалению, не все могут похвастаться идеальным тоном лица. Но не стоит отчаиваться раньше времени, ведь мы приготовили для вас рецепт великолепия, включающий продукты, которые есть в арсенале у каждого.

Мы в AdMe.ru разобрались, как избавиться от пигментных пятен и предвосхитить их появление.

Прежде чем наносить средство на лицо, обязательно проверьте кожу на аллергические реакции. Для этого намажьте им небольшой участок нежной кожи предплечья и понаблюдайте за реакцией в течение суток.

Почему появляются пигментные пятна?

Если пятна воспалены, болят или чешутся, это может быть признаком аллергии или онкологии. В этом случае нужно срочно обратиться к врачу, чтобы исключить возможные заболевания. Если неприятные ощущения отсутствуют, можно воспользоваться натуральными средствами осветления. Но для максимального эффекта и предупреждения их появления в будущем лучше подойти к этому вопросу всесторонне – заняться полным оздоровлением организма.

Как ухаживать за кожей?

Перед началом процедур кожу лучше очистить мягким скрабом из смеси соли или сахара с любым растительным маслом. Такой пилинг наносится на кожу легкими массирующими движениями (кроме области вокруг глаз) и смывается теплой водой. После него кожа готова к следующему этапу – осветлению.

1. Лимон

Лимонный сок является рекордсменом по своим отбеливающим свойствам. Он подходит для очищения, дезинфекции и отбеливания кожи. Но будьте осторожны, если у вас есть аллергия на цитрусовые. Смешайте сок лимона со сметаной или медом в пропорции 1:1 и нанесите на лицо на 15 минут, затем смойте. Также возможен вариант с водой: смешайте лимонный сок и воду в пропорции 3:1, протирайте лицо 3 раза в день.

2. Сода

Соду можно применять в сочетании с лимоном или водой. Смешайте ее с лимонным соком в равных частях, протирайте лицо 1 раз в 2 дня. Если у вас сухая или чувствительная кожа, то достаточно 1–2 раз в неделю. Смешайте соду с несколькими каплями воды для образования кашицы. Нанесите на проблемные участки, затем смойте водой.

3. Алоэ вера

Это уникальное растение отлично увлажняет кожу, регенерирует, борется с ожогами и пигментными пятнами. Выдавите мякоть из листа и наносите ее на пораженные участки 2 раза в день.

4. Лук

Содержит серу и витамин С, обновляет кожу, избавляет от пигментных пятен, разглаживает морщины, борется с акне и другими несовершенствами кожи. Нанесите сок половины красной луковицы на лицо. Оставьте на 10 минут, затем смойте холодной водой.

5. Чеснок

В составе чеснока огромное количество эфирных масел, которые великолепно осветляют кожу. Разрежьте очищенный зубчик пополам и протирайте им лицо несколько раз в день.

6. Уксус

Яблочный уксус выравнивает тон лица, делает кожу гладкой. Нанесите ватным диском на пигментированные участки, оставьте на 20 минут, а затем смойте холодной водой.

7. Йогурт

В йогурте содержится молочная кислота, которая помогает обновить кожу, дезинфицировать и избавить от пигментации. Нанесите на лицо на 20 минут, уделяя особое внимание проблемным участкам, смойте теплой водой.

8. Куркума

Куркума, несмотря на свой оранжевый цвет, славится отбеливающими свойствами. Смешайте ее с натуральным апельсиновым соком в пропорции 1:1, нагрейте и нанесите на кожу.

9. Ягодный сок

В ягодном соке высокое содержание витамина С. Для осветления кожи подойдет горсть калины, клюквы, черной или красной смородины. Выдавите из ягод сок, смочите в нем марлю и сделайте компресс на лицо на 15 минут, затем умойтесь.

10. Аспирин

Разведите 10 измельченных таблеток аспирина в 100 мл воды. Протирайте лицо 3 раза в неделю. Через каждые 7 дней делайте 3-дневный перерыв.

Как предвосхитить?

Многих факторов, вызывающих пигментацию кожи, можно избежать при помощи сбалансированного питания и профилактических мер.

  1. Исключите возможные заболевания, поскольку они будут способствовать образованию новых пигментных пятен и ухудшать здоровье.
  2. Регулярно увлажняйте кожу и пейте достаточно воды.
  3. Старайтесь не находиться под солнцем в жаркий период с 11:00 до 16:00.
  4. Пользуйтесь солнцезащитным кремом не только во время нахождения на пляже, но и для прогулки по городу.
  5. Исключите солярий – он приводит к образованию пятен и раннему старению.
  6. Ешьте больше свежих овощей и фруктов, богатых витаминами С, А и Е, а также диетическое мясо и молочные продукты.
  7. Исключите жирную и жареную пищу, сахар и другие нездоровые продукты, поскольку они ухудшают состояние кожи и организма в целом.
  8. Откажитесь от пагубных привычек, укрепляйте иммунитет, больше гуляйте и получайте позитивные эмоции, и тогда у вас будет и здоровое тело, и дух.

А какие натуральные средства вам помогают оздоровить кожу?

Иллюстратор Natalia Kulakova

специально для

AdMe.ru

Источник

Все мы знаем, что внешний вид создает общее впечатление о человеке, ухоженность лица, волосы, ногти. Мы хотим быть красивыми и безупречными, но порой не всегда цвет лица у нас ровный и красивый. Заболевания внутренних органов, вредные привычки делают наше лицо желтым и даже серым. Веснушки, хоть и говорят, что они красивы, но порой и от них хочется избавиться. Пигментные пятна на коже лица тоже доставляют дискомфорт.

Очень много бывает проблем с кожей от которых хочется скорее избавиться. Как быстро и главное эффективно отбелить кожу лица в домашних условиях, чтобы кожа была красивой и ровной? Давайте сегодня рассмотрим домашние средства, которые нам помогут осветлить кожу лица.

Как быстро отбелить кожу лица в домашних условиях?

Хочу сказать, что средства, которые помогают нам отбеливать кожу лица нужно использовать с большой осторожностью, чтобы не вызвать аллергию или раздражения кожи лица.

Если у вас на коже лица есть пигментные пятна, то они характеризуются повышенным содержанием меланина на этом участке кожи. Поэтому прежде чем отбеливать кожу необходимо удалить «ороговевший» слой клеток. На блоге у меня есть статья, как очистить кожу с помощью соды, из соды можно приготовить скраб, который поможет удалить «ороговевший» слой клеток кожи, прочитать все можно в статье «Сода для лица«.

А если вы хотите использовать дома медикаментозные средства для отбеливания кожи лица, то проконсультируйтесь по этому вопросу с врачом дерматологом или косметологом.

Читайте также:  Тоник зейтун для кожи лица

Отбеливающими эффектами обладают овощи, фрукты, отвары трав, а также молочная и фруктовая кислота. Лимон, огурец, петрушка, масла и прочие средства используют дома чтобы отбелить лицо. О приготовлении и применении масок из свежего огурца у меня на блоге есть статья « Маски для лица из огурца«. В ней вы найдете разнообразные рецепты масок на любой вкус.

Зачем нужно отбеливать кожу лица?

Если вас вполне устраивает внешний вид кожи, то к отбеливанию можно и не прибегать. А если у вас на лице есть веснушки, пигментные пятна и вы хотите осветлить их, то тут уже можно приступать к домашним процедурам.

Отбеливают кожу если цвет ее сероват или желтоват. А также если получился слишком темным загар на лице. Если на лице есть пигментные пятна. Ну всякое бывает, как говориться.

Все это с одной стороны и природно, но слишком портит внешний вид, вот тут и задумываются над отбеливанием кожи. Ведь всегда хочется, чтобы кожа на лица была красивой, ровной и выглядела здоровой.

Отбеливающие маски для кожи лица

Ягодные отбеливающие маски для лица. Сок из красной, черной смородины, клюквы или калины помогут отбелить кожу лица. Для этого из любой ягоды нужно отжать сок. Можно использовать ягоды по сезону, намочить марлю в соке ягод и приложить к лицу на 15 минут, смыть водой.

Можно приготовить маску из меда и сока ягод. Из ягод берем любую, калину, красную смородину, клюкву, смешиваем один к одному, пюре ягод и мед. Наносим на лицо на 15 минут маску и смываем водой.

Огуречная отбеливающая маска для лица. Для приготовления маски огурчик очистить натереть на терку, нам нужно ложка мякоти огурца и чайная ложка сока лимона, пол чайной ложки сметаны. Маску наносим на лицо на 15 минут. Смываем маску водой.

Огурец натертый на терке можно смешать с медом в пропорции 2:1, нанести на лицо минут на 15, смыть водой.

Маска из петрушки для лица отбеливающая. Маска из петрушки прекрасно отбелит лицо. Для ее приготовления нам нужно взять зелень петрушки и измельчить, отжать сок из петрушки через марлю. Ложку столовую сока смешиваем с чайной ложкой меда и чайной ложкой лимонного сока, наносим на лицо на 15 минут, смываем теплой водой.

Сода для осветления лица. Чайную ложку соды смешиваем с небольшим количеством воды и наносим на проблемные участки кожи лица. Можно помассировать эти участки, а затем смыть водой.

Молочные продукты для отбеливания лица. Все мы знаем, что кисломолочные продукты помогают нам осветлить кожу нашего лица. Это кефир, сметаны, сыворотка. Маски из сметаны можно приготовить, узнав их рецепты из статьи «Сметана для лица».

Кефир смешивают с медом в пропорции 2:1 и наносят на лицо на 15 минут, смывать маску нужно водой.

Как отбелить кожу лица лимоном

Все мы знаем,что лимонный сок прекрасно отбеливает кожу. Для осветления кожи достаточно отжать сок из лимона и ватным диском протереть лицо или точечно использовать для лица. Затем умыться водой.

Маска с лимоном и белком отбеливающая. Для приготовления маски нам понадобиться один яичный белок и сок лимона, берем одну столовую ложку. Такая маска больше подойдет для жирной кожи лица. Смешиваем белок и лимонный сок, наносим на лицо на 15 минут, смываем водой.

Маска с лимоном и сметаной. Для приготовления маски нам понадобиться ложка густой деревенской сметаны и ложка сока лимона, все смешиваем и наносим маску на 15 минут на лицо, смываем водой.

Но, все мы знаем, что цитрусовые, всем известные аллергены, так что перед тем как наносить лимонный сок на лицо проверьте, нет ли у вас аллергии на цитрусовые.

Лимонный сок можно смешивать с оливковым маслом, сметаной, огурцом и наносить на лицо в виде маски. Наносят обычно минут на 15 и смывают водой.

Можно в лимонном соке смочить марлю и прикладывать ее на лицо, на 15 минут, умыться водой. Такие компрессы можно делать несколько раз в неделю.

Кроме лимона прекрасно отбеливает кожу и сок грейпфрута. Для этого можно отжать сок из грейпфрута, разлить в формочки для льда и протирать лицо кубиками замороженного сока. Также можно поступить и с лимонным соком.

Какие масла отбеливают кожу лица

В отбеливании кожи лица не стоит забывать и об эфирных маслах, которые тоже нам помогают отбелить нашу кожу. Эфирные масла можно добавлять в отбеливающие маски по 1-2 капельки.

К таким маслам относятся: масло грейпфрута, масло лимона, масло пачули, масло мяты, масло розмарина, масло эвкалипта, масло чайного дерева, масло апельсина.

Если вы используете лимон для отбеливания кожи, то к нему можно добавить немного оливкового масла или миндального масла.

Как отбелить кожу лица с помощью отвара трав

Если вы хотите быстро отбелить кожу лица, то в этом вам помогут отвары трав. Готовить их очень просто, а результат, как говориться, «будет на лицо».

Отвар трав можно наносить на лицо, а также на участки кожи, которые вам необходимо отбелить, а можно смазывать отваром все лицо. Также в отваре трав можно смачивать марлю и на 15 минут прикладывать к лицу.

Отвар из петрушки для отбеливания кожи. Чтобы отбелить кожу лица приготовьте отвар из петрушки. Одну столовую ложку измельченной петрушки нужно залить стаканом воды, поставить на медленный огонь и кипятить 5 минут, настаивать около 20 минут. Отвар процедить и протирать им лицо используя ватный диск.

Можно заморозить отвар петрушки в формочки для льда и использовать для протирания лица.

По такому принципу готовим отвар из одуванчика, толокнянки, тысячелистника, солодки. Протираем лицо теплым настоем или замороженным. То есть предварительно заморозив отвар трав в формочках для льда.

Рисовый отвар для отбеливания кожи. Для приготовления отвара рис нужно промыть, залить водой и варить до мягкого состояния. Отвар процедить, остудить. Отвар из риса можно разлить по формочкам для льда и протирать замороженными кубиками льда лица. После процедуры лицо смазывают кремом.

Теперь и вы знаете, как отбелить кожу лица быстро и эффективно в домашних условиях. Но, не забывайте, что все средства, которые отбеливают кожу вызывают сухость кожи, поэтому правильно будет после процедур отбеливания смазывать лицо питательным кремом.

Читайте также:  Что надо есть чтобы улучшить кожу лица

Источник

Пигментные пятна на лице имеются у многих людей, но особенно остро эта проблема стоит для женщин. Подобный косметический дефект не только портит внешность, но и доставляет психологический дискомфорт. Неудивительно, что большинство женщин думают, как убрать пигментные пятна на лице, но чтобы этот процесс был максимально эффективным, необходимо сначала выяснить причину их появления.

Содержание:

  • Причины появления пигментных пятен на лице
  • Косметические процедуры по удалению пигментации
  • 10 рецептов, как избавиться от пигментных пятен на лице в домашних условиях
  • Меры профилактики

Причины появления пигментных пятен на лице

Причины появления пигментных пятен

  • Причины появления пигментных пятен на лице многообразны, среди них:

  • Период вынашивания плода. Появление пятен в этом случае вызвано гормональным сбоем. После родов они часто проходят самостоятельно, однако в некоторых случаях сохраняются еще на протяжении длительного времени;

  • Недостаток поступления в организм фолиевой кислоты. В итоге происходят нарушения в функционировании кровеносной и иммунной системы человека;

  • Негативное влияние на кожу ультрафиолетовых лучей. Особенно опасно находиться на солнце во время его максимальной активности, которая наблюдается в летние и весенние месяцы;

  • Некоторые компоненты косметических средств, парфюма, предметов личной гигиены, особенно в том случае если косметика некачественная, способны приводить к усиленной пигментации кожи;

  • Прием некоторых лекарственных препаратов. Особую опасность в этом плане представляют собой антибактериальные средства и гормоны;

  • Чрезмерное пребывание на солнце, увлечение загаром;

  • Возраст. Чем старше становится человек, тем больше пигментных пятен у него появляются. Причем они возникают на открытых участках тела (на лице, на руках, в зоне декольте). Такие пятна часто называют старческой рябью.

Косметические процедуры по удалению пигментации

Определившись с причиной появления пигментных пятен на лице, можно составить индивидуальный план борьбы с ними. В некоторых случаях достаточно будет применения отбеливающих кремов, компрессов, отваров, а иногда требуется использование более радикальных мер. Это может быть химический пилинг, дермабразия и иные салонные процедуры.

Фототерапия

Фототерапия

Фототерапия является современным методом устранения пигментных пятен. Эффект можно будет ощутить уже после первой процедуры. Во время сеанса происходит воздействие на пятно посредствам фотовспышек. В итоге меланин разрушается, пигментация становится менее заметной или вовсе пропадает.

Преимущества метода фототерапии при избавлении от пигментации:

  • Атравматичность процедуры. Кожные покровы остаются целыми, что сводит риск инфицирования к нулю. После проведения сеанса фототерапии не остается шрамов и рубцов;

  • Отсутствие боли. Возможно возникновение ощущения незначительного покалывания кожи лица во время сеанса;

  • Ускоренный восстановительный период;

  • Выраженный эффект.

Как и любая другая процедура, фототерапия имеет ряд противопоказаний, среди которых:

  • Гиперчувствительность кожи;

  • Герпетические высыпания в зоне обработки;

  • Кожные воспаления;

  • Сахарный диабет;

  • Нарушения свертываемости крови;

  • Рубцы на коже.

Химический пилинг

Химический пилинг

Химический пилинг предполагает нанесение на кожу специальных веществ, которые активно отшелушивают старые клетки и тем самым отбеливают пигментные пятна.

Различают несколько разновидностей пилинга:

  • Поверхностный. При этом воздействию подвергаются верхние слои кожи. Провести процедуру можно за год от 4 до 10 раз. Важно, чтобы интервал между сеансами очищения составлял не менее 10 дней;

  • Пилинг срединный, направленный на очищение более глубоких слоев эпидермиса. Этот пилинг можно делать один раз в 30 дней;

  • Пилинг глубинный, затрагивает глубокие слои эпидермиса. Этот вид пилинга можно выполнять не чаще 1 раза в 6 месяцев.

Особенности процедуры и ее последствия:

  • Во время сеанса очищения возможно ощущение чувства жжения. Оно может сохраняться до 24 часов;

  • Гиперемия кожных покровов является естественной реакцией кожи. Покраснение может сохраняться до 24 часов. Если был проведен глубинный пилинг, то гиперемия может оставаться еще на протяжении 14 дней;

  • Возможно появление волдырей на коже, либо рубцов. Это происходит при глубоком очищении, либо при недостаточной квалификации мастера, который не соблюдал технику проведения процедуры.

Выведение при помощи лазера

Выведение при помощи лазера

Лазерное удаление пигментных пятен является наиболее щадящей и безопасной из всех имеющихся современных салонных методик. Косметолог имеет возможность воздействовать только на ограниченный участок кожи, самостоятельно выбирая место обработки. Здоровая кожа при этом не страдает. Кожа на обработанном участке начинает отшелушиваться, и спустя две недели пятно исчезает.

Преимущества лазеротерапии:

  • Высокая эффективность процедуры;

  • Отсутствие болей;

  • Безопасность;

  • Для удаления пигментации достаточно 1-2 сеансов.

От лазерного отбеливания следует отказаться женщинам во время вынашивания ребенка.

Нельзя проводить процедуру во время лактации, а также при следующих состояниях организма:

  • Раковые заболевания;

  • Свежий загар в зоне обработки;

  • Наличие воспаления на коже.

Косметические средства

Косметические средства

Выбор косметических средств для устранения пигментных пятен очень широк. Это различные кремы, сыворотки, маски, пилинги, лосьоны. Они разработаны для разных типов кожи, способствуют ее отбеливанию и отшелушиванию.

Среди наиболее популярных средств можно выделить:

  • Ахромин – отбеливающий крем, который защищает кожу от негативного влияния солнечных лучей. Это позволяет не только избавиться от пигментации, но и предотвратить повторное появление пятен;

  • Клотримазол – мазь, которая направлена на устранение самых разнообразных проблем кожи, в том числе, на устранение пигментации;

  • Бадяга – в состав этого крема входит кремнезем, который обладает выраженным отшелушивающим эффектом, а значит, позволяет отбелить кожу;

  • Vichy крем – позволяет эффективно и быстро избавиться от пигментных пятен, даже от самых темных. Его рекомендуют использовать при веснушках и при старческой ряби;

  • Косметическая белая глина обладает отбеливающим эффектом. Чтобы его усилить, можно добавить в средство сок лимона.

Как избавиться от пигментных пятен на лице в домашних условиях?

Предлагаем вашему вниманию несколько натуральных средств для лечения пигментных пятен на лице и теле. Некоторые рецепты могут показаться необычными и не слишком внушающими доверие, однако их эффективность была подтверждена результатами международных научных исследований.

Если вы уже устали искать ответ на вопрос, как избавиться от пигментных пятен на лице в домашних условиях, возьмите на вооружение эти методы. Они безопасны, не требуют существенных затрат и легко осуществимы в домашних условиях.

Яблочный уксус

Яблочный уксус

Яблочный уксус содержит уксусную кислоту, которая, как свидетельствуют проведенные тесты [1], может уменьшить или даже нейтрализовать гиперпигментацию на коже.

Чтобы использовать это средство:

  • смешайте яблочный уксус и воду в небольшой емкости;

  • нанесите раствор на темные пятна с помощью ватного тампона и оставьте на две-три минуты;

  • умойте лицо или другой обработанный участок тела теплой водой;

  • повторяйте процедуру дважды в день, пока не достигнете желаемых результатов.

Читайте также:  Способы отбеливания кожи лица

Алоэ вера

Алоэ вера

Алоэ вера содержит алоин — натуральное вещество, обладающее мягкими депигментирующими свойствами. Эффективность лечения пигментных пятен с помощью алоэ вера была доказана по итогам научного исследования, проведенного в 2012 году [2]. Чтобы быстрее избавиться от досадных несовершенств, лучше брать не сырые листья комнатного растения, а концентрированный гель алоэ вера, который можно приобрести в аптеке.

Использовать его очень просто:

  • нанесите состав на пигментированные участки перед сном и ложитесь отдыхать;

  • утром смойте гель теплой водой, кожа при этом станет мягкой и гладкой;

  • повторяйте ежедневно, пока не исчезнут все гиперпигментации.

Красный лук

Красный лук

Экстракт красного лука выступает популярным ингредиентом косметических и лечебных кремов для осветления кожи и удаления рубцов. Международное исследование показало [3], что сушеная шелуха красного лука позволяет быстро избавиться от пигментных пятен на лице и теле.

Чтобы не искать кремы и маски против гиперпигментации, содержащие экстракт красного лука, изготовьте отбеливающее средство сами:

  • натрите красную сладкую луковицу на мелкой терке;

  • отожмите сок через марлю;

  • нанесите его на проблемный участок с помощью ватного тампона;

  • подержите 15 минут и смойте водой;

  • делайте эту простую процедуру каждый день, пока пигментные пятна не исчезнут.

Можно также приготовить отвар из шелухи красного лука:

  • стакан шелухи залейте таким же объемом воды, вскипятите и проварите 10 минут;

  • оставьте под закрытой крышкой настаиваться на 2 часа;

  • процедите отвар и перелейте в баночку, храните в холодильнике;

  • наносите средство на пигментные пятна ежедневно до их побледнения.

Экстракт зеленого чая

Экстракт зеленого чая

Одно из недавних исследований полезных свойств зеленого чая [4] показывает, что его экстракт обладает выраженным отбеливающим действием. Можно попытаться приобрести готовый экстракт в аптеке или интернет-магазине, но есть способ проще. Воспользуйтесь обычными чайными пакетиками, однако учитывайте, что продукт должен быть превосходного качества и абсолютно чистый, без ароматических добавок.

Если вы хотите попробовать убрать пигментные пятна зеленым чаем, выполните следующие действия:

  • заварите пакетик кипятком на три-пять минут;

  • достаньте его из чашки и положите на блюдце, чтобы он остыл не обжег вам кожу;

  • наложите пакетик на пигментированное место и держите 15-20 минут;

  • повторяйте такие аппликации дважды в день, пока не будете довольны результатом.

Настой черного чая

Настой черного чая

Исследование на животных, проведенное в 2011 году[5], показало, что крепкий настой обычного черного чая осветляет темные пятна на теле морских свинок. Ученые применяли это средство дважды в день на протяжении четырех недель, и результаты оказались впечатляющими.

Попробуйте избавиться от пигментных пятен с помощью этого продукта, ведь он есть в каждом доме:

  • заварите столовую ложку хорошего листового черного чая в чашке кипятка;

  • настаивайте чай два часа, затем процедите, чтобы убрать заварку;

  • окунайте в настой ватный тампон и прикладывайте к пятну на 10-15 минут;

  • проводите эту процедуру каждый день до получения нужного эффекта.

Экстракт солодки

Экстракт солодки содержит биологически активные вещсетва, которые, как показывает исследование [6], эффективно удаляют мелазмы и любые гиперпигментации, обусловленные воздействием ультрафиолета. Многие солнцезащитные кремы и лечебные мази против солнечных ожогов содержат экстракт солодки. Попробуйте воспользоваться ими, чтобы удалить пигментные пятна с лица или тела.

Можно также приобрести в аптеке сушеную солодку — это популярное средство от кашля. Заварите лечебную траву так, как указано на упаковке, и применяйте для ежедневных примочек — это наверняка позволит осветлить гиперпигментации.

Молоко

Молоко

Как само молоко, так и кисломолочные продукты (кефир, сметана, ряженка, простокваша) эффективно осветляют кожу. Это было доказано научным исследованием [7]. К положительному результату приводит молочная кислота, которая в наибольшей концентрации содержится именно в цельном молоке.

Использовать этот метод лечения пигментных пятен в домашних условиях очень просто:

  • Смочите ватный тампон в теплом молоке;

  • Втирайте молоко в проблемные участки кожи дважды в день до получения желаемого эффекта.

Томатная паста

Томатная паста

Результаты научного исследования [8], опубликованные в Британском журнале дерматологии в 2011 году, свидетельствуют о том, что томатная паста, богатая ликопином, хорошо защищает кожу как от краткосрочного, так и от регулярного негативного воздействия солнечных лучей.

Участники контрольной группы потребляли по 55 граммов томатной пасты с оливковым маслом ежедневно в течение 12 недель. Если вы страдаете кожной гиперпигментацией именно из-за избытка ультрафиолета, обязательно употребляйте свежие помидоры и почаще используйте томатную пасту при приготовлении блюд.

Экстракт орхидеи

Экстракт орхидеи сопоставим по эффективности с витамином C, когда речь заходит об удалении пигментных пятен на лице или теле. Это подтверждают итоги научного исследования [9].

Совсем не обязательно пытаться разыскать чистый экстракт орхидеи — это вещество входит в состав многих готовых косметических средств для лечения пигментных пятен на лице. Если вам встретится крем или маска с этим компонентом, в первую очередь попробуйте воспользоваться именно этим продуктом.

Красная чечевица

Красная чечевица

Натуральные отбеливающие маски для лица на основе красной чечевицы очень популярны, особенно на Востоке. Каких-либо научных подтверждений эффективности этих средств не имеется, зато известно, что чечевица богата антиоксидантами, а они очень полезны для кожи.

Сделать маску от пигментных пятен в домашних условиях просто:

  • Замочите 50 г промытой красной чечевицы в холодной воде на всю ночь;

  • Утром измельчите продукт с помощью кухонного комбайна или блендера до состояния однородной пасты;

  • Нанесите полученный состав на пигментированный участок и оставьте на 20 минут;

  • Смойте пасту прохладной водой и промокните кожу чистым полотенцем;

  • Делайте чечевичные маски 2-3 раза в неделю до достижения результата.

Надеемся, эти рекомендации помогут вам как можно скорее избавиться от пигментных пятен на лице или теле. Берегите себя, и будьте здоровы!


Меры профилактики

Для того, чтобы защитить кожу от появления на ней пигментных пятен, следует придерживаться следующих рекомендаций:

  • Наносить на кожу средства с УФ-фильтрами, которые защищают ее от вредного воздействия солнечных лучей;

  • Обогащать свой рацион полезными продуктами, содержащими необходимые для здоровья кожи витамины и минералы;

  • Соблюдать питьевой режим;

  • Отказаться от вредных привычек.

Автор статьи: Кузьмина Вера Валерьевна | Эндокринолог, диетолог

Образование:

Диплом РГМУ им. Н. И. Пирогова по специальности «Лечебное дело» (2004 г.). Ординатура в Московском государственном медико-стоматологическом университете, диплом по специальности «Эндокринология» (2006 г.).
Наши авторы

Источник